水果人们几乎天天都会吃，但是生活中的水果也有很多种，并不是所有的水果大家都熟悉。今天就为大家介绍一种外表深绿，外表椭圆的特色水果，它就是牛油果。牛油果初产在热带，它在国内产量较少，人们对它的吃法以及营养了解都不多，今天就带大家走进牛油果，能让大家对牛油果多一些认识和了解。 牛油果怎么吃好 1、牛油果是所有水果中脂肪含量最高的一种，它含有大量不饱和脂肪酸，对人类心脑血管有明显保护作用，而且人们食用它能美容减肥，也能预防癌症。但是这种水果的味道却不那么好，它有一种独特的怪味，多数人第一次食用时都有点不能接受。所以大家在吃牛油果时最好能把它与蜂蜜或者白糖搭配在一起吃。 2、那些自然成熟的牛油果肉质细腻，而且果肉特别软，人们把它挖出来以后可以直接捣碎制成泥状，这时加入适量的蜂蜜或者白糖调匀，就能得到天然的果酱，在吃面包或者吃馒头时把调好的牛油果酱抹在面包或馒头上一起吃下去，会感觉它的口感特别好。 牛油果的营养价值 1、牛油果中含有大量的脂肪，而它含有的脂肪以不饱和脂肪酸为主，人体吸收这些物质以后能增强身体的抗氧化能力，并能净化血液，增加毛细血管通透性，人们经常食用可以延缓身体衰老，并能维持人类心血管健康。牛油果中含有丰富叶酸，这种物质对维持人类血管健康和促进胎儿发育都有极大的好处。 2、牛油果中还含有丰富植物蛋白和微量元素，钾镁钙等多种对人体有益的营养成分，这些物质能维持人体代谢，提高身体各器官功能。牛油果中还含有大量的膳食纤维，它与天然油脂一起被人体吸收，以后能润滑肠道，可以清肠排毒，润肠通便。
胡萝卜是平时最常见的根茎类菜品，它含有大量的胡萝卜素和多种维生素，对人类身体特别是眼睛有很大的好处。那么胡萝卜怎么吃最好呢？怎么吃才能让人体吸收更多的营养成分呢？一会小编就会介绍一些胡萝卜的精典吃法，想知道胡萝卜怎么吃好的朋友可以认真看一看。 胡萝卜怎么吃好 胡萝卜的吃法 1、胡萝卜炒鸡蛋吃好 胡萝卜炒鸡蛋特别好吃，而且营养也易于人体吸收，在制作时需要把胡萝卜洗好以后切成细丝，把鸡蛋磕开制成蛋液，炒锅中放油加热以后先把鸡蛋炒散，取出再重新起锅加油，烧热以后把葱花放入，再放胡萝卜丝，炒软以后放盐，然后再把鸡蛋放入炒匀出锅即可装盘食用。 2、胡萝卜水煮好吃 平时把胡萝卜直接用水煮制，然后食用，味道也不错，食用时可以把煮胡萝卜的水一起喝下去，能在吸收营养的同时起到不错的减肥作用。如果大家不喜欢单独煮食胡萝卜，也可以把胡萝卜切成块状，与玉米面或者大米等粥类食材一起煮制粥，味道也是比较不错的。 3、胡萝卜可以榨汁饮用 胡萝卜榨汁饮用也是一种不错的吃法，榨制时可把胡萝卜洗好，直接放入到榨汁机中取同汁液，加入适量蜂蜜饮用，也可以把胡萝卜与西芹等蔬菜一起制成混合果蔬汁，加蜂蜜饮用，经常饮用这种鲜榨的果蔬汁，能起到良好的减肥和美容功效。
羊肉是生活中常见的肉类食材，它营养价值特别高，对人类身体有很强的滋补功效，只是这种肉类有很重的膻味，使得很多人都不知道它怎么吃最好。一会我就把羊肉的做法大全写出来，你们看过以后就知道羊肉怎么吃好，怎么吃不膻了。 羊肉怎么吃好 羊肉的做法大全 1、羊肉做汤吃好 羊肉做汤特别好吃，而且滋补功效也出色，在制作时要把羊肉三百克用清水洗净，切成大块，再把它放入开水中焯一会，去掉浮沫，取出以后放入砂锅，把十克当归和十克黄芪用清水洗好，放入到砂锅锅，再加入适量的葱段和姜片，然后加入清水，开火煮制，开锅以后再煲两到三个小时，最后加入食用盐调味即可食用。 2、羊肉做馅好吃 羊肉做馅特别好吃，在制作时需要先把羊肉洗好剁碎，再把适量的葱姜也洗好剁碎，再加入十香粉，花椒面和适量的生抽，然后用筷子向一个方向调匀，如果肉比较干可以加入适量的清水，调匀以后再加入食用盐和食用油，也可以加入适量的白菜或者其他蔬菜，调匀以后就能直接用来做包子或者饺子了。 3、酱爆羊肉好吃 酱爆羊肉也很好吃，它需要羊肉三百克，面酱一百克，葱和姜适量，把羊肉切好的以后加入生抽、料酒和姜粉调匀，腌制半小时左右，把锅中放油，放入葱姜炒香以后把羊肉放入炒制，在炒出水以后把火力调成中小火，把汤汁收干，最后把面酱放入到锅中炒匀，出锅装盘即可食用。
猕猴桃能美白肌肤，增强人体免疫力，还能为人体补充多种矿物质和维生素，它是生活中最受欢迎的一种高营养水果，多数人在购买猕猴桃以后，喜欢把它削掉外皮直接吃，其实这种水果还有多种不同的吃法，一会我就把它的常见吃法写出来，让大家看看猕猴桃怎么吃最好。 猕猴桃怎么吃好 1、猕猴桃再去掉果皮以后直接吃最好，，但在去掉它的果皮时一定要注意，因为猕猴桃果皮的表面有大量细小的绒毛，如果不小心让这些绒毛沾在皮肤上，就会引发皮肤痛痒，所以在去除猕猴桃的果皮以前，最好用清水反复搓洗它的果皮，在完全洗净以后再用水果刀削掉果皮，得到的果肉可以直接吃。 2、猕猴桃搭配蜂蜜一起吃会比较好，因为猕猴桃是一种味道偏酸的水果，而蜂蜜味道甘甜，两者搭配在一起吃，可以让猕猴桃的口感变得更加诱人，而且能让人体吸收更丰富的营养，在需要的时候，可以把猕猴桃削掉，外皮以后，把果肉切成片状，在另外的小碗中放入适量蜂蜜，吃的时候直接用猕猴桃果肉蘸食蜂蜜就可以。 猕猴桃的常见吃法 1、猕猴桃酸奶 猕猴桃酸奶是猕猴桃最常见的吃法，在做的时候需要准备250克新鲜的酸奶，把它放在杯子中，然后把猕猴桃的表面清洗干净，再削掉外皮，得到的猕猴桃果肉切成丁状或者片状，直接放在杯子中的酸奶里，吃的时候直接调匀。 2、猕猴桃果泥 用猕猴桃制作果泥也是它的常见吃法之一，在需要的时候，可以准备一个猕猴桃和少量的温开水拌猕猴桃，洗净以后去掉外皮，切成小块儿，再把它放到料理机中，搅成泥状，加入准备好的温开水调匀。调好以后的猕猴桃果，你就可以给家中年龄较小的宝宝或者咀嚼能力差的老人食用，能为他们的身体补充丰富维生素。
虾皮是生活中最常见的海产品，它可以补钙也是有众所周知的事情，但是虾皮怎么吃才能补钙，你们知道吗？如果不知道呆以看看我对虾皮常见的吃法的具体介绍，看过以后你们明白虾皮怎么吃好了。 虾皮怎么吃好 虾皮的常见吃法 1、虾皮紫菜汤 虾皮紫菜汤是虾皮最常见的吃法，也是最能补钙的一种食用方法，在制作时可以准备适量的紫菜和虾皮，在锅中放水，烧开以后把紫菜和虾皮放入，烧开再加入适量的盐和香油，最后放入葱末和香菜末就能取出食用。 2、小葱拌虾皮 小葱拌虾皮也是虾皮的常见吃法，在制作时可以准备几根新鲜的小葱，再准备适量的虾皮，先把准备好的虾皮用清水洗好，再用开水焯一下，然后取出去掉水分，把小葱切成碎末，与虾皮放在一起加入酱油和香油一起调匀，就能食用。 3、虾皮炒鸡蛋 虾皮炒鸡蛋也很好，而且补钙效果也很出色，在制作时可以虾皮洗净，放在碗中，再把鸡蛋磕开到碗中，调匀制成蛋液，然后把小葱切碎，在炒锅中放油加热以后把小葱放入炒香，倒入蛋液炒成块状以后取出装盘即可。
乌鱼也叫黑鱼是生活中一种常见的淡水鱼类，也是人们平时最常食用的水产菜品，乌鱼的肉质比较粗，味道鲜美，营养价值也很高，一会我会把乌鱼的营养价值做一个专门的介绍，同时也会告诉大家乌鱼怎么吃好。 乌鱼的营养价值 乌鱼怎么吃好 1、乌鱼的营养价值 乌鱼是一种营养价值很高的水产鱼类，它能为人体补充蛋白质和多种微量元素，另外乌鱼中的氨基酸含量也很高，人类食用以后可以起良好的滋补功效。乌鱼对人类的营养不良和脾胃气虚都有不错的预防作用。除此以外乌鱼还能利水消肿，可以用于人类风湿病和身体浮肿等症的辅助治疗。 2、乌鱼做汤吃好 乌鱼做汤是十分不错的吃法，制作时要把黑鱼去鳞和鳃以及内脏，然后洗净，再切成段状，入锅煎制成金黄色取出放入汤锅，加入香葱和生姜，再加入适量的清水一起炖制，炖好以后加入适量的食用盐调味即可。 3、乌鱼炒着吃好 乌鱼也可以炒着吃，在炒制以前要把乌鱼加工成净鱼片，然后再准备两个青椒，半个胡萝卜，以及适量的葱。把处理好的鱼片用淀粉蛋清和盐调匀腌制一会，把胡萝卜和青椒分部切片，然后用开水焯一下。处理好以后炒锅中放油加热把姜片和辣椒以及大蒜全部放入炒出香气，再加入鱼片快速炒制，到八成熟时，把胡萝卜和青椒放入，再加入适量的食用盐和胡椒粉，炒匀以后就能出锅食用
鲍鱼是一种名贵的海鲜食材，多出现在一些高级餐厅中，它营养丰富口感诱人，只是在生活中并不多见，很多人都不知道鲍鱼怎么吃好。其实鲍鱼这种食材有多种不同的吃法，一会我就把它的常见吃法写出来，想吃鲍鱼的朋友可以跟着学一学。 鲍鱼怎么吃好 鲍鱼的常见吃法 1、鲍鱼清蒸好吃 鲍鱼清蒸最好吃，而且也最能保留它的营养，制作时可以把鲍鱼清洗干净，放在盘子中入蒸锅蒸制，烧开锅以后再用大火蒸制五分钟，然后取出，在炒锅中放油加热以后把姜蒜末放入炒出香气，直接浇在蒸好的鲍鱼上面，最上撒一点葱花和胡椒粉就能开始食用。 2、浇汁鲍鱼好吃 浇汁鲍鱼也很好吃，在制作时要把鲍鱼清洗干净，取出肉打上刀花，然后再入锅蒸制三到五分钟，在另一个锅中把鲍鱼汁和白糖放在一起调匀，制成料汁，直接浇在蒸好的鲍鱼上面，一份鲜香诱人的浇汁鲍鱼也就做好了。 3、鲍鱼可以烤着吃 鲍鱼还是一种可以烤着吃的海鲜食材，在烤制以后要把鲍鱼处理干净，并打上刀花，然后在炒锅中放油，加入蒜末炒出香气，浇在处理好的鲍鱼上面，再把它的放入烤箱的中层，烤制三到五分钟，取出淋上芝士油和蒸鱼豉鱼，然后再烤制二分钟就能烤好。
豆瓣酱是中国酱类食材中的重要成员，它有浓浓的豆香气息，味道以辣为主，是各地厨房中的常客。人们对它也比较熟悉，知道它可以直接食用，其实豆瓣酱还有多种不同的吃法，为了让大家轻松了解豆瓣酱怎么吃好，接下来我就把豆瓣酱的常见吃法写出来。 豆瓣酱怎么吃好 豆瓣酱的常见吃法 1、豆瓣酱炒豆腐 豆瓣酱炒豆腐是它最常见的吃法之一，在制作时要提前把豆腐切成块状，用盐水泡一下，在炒锅中放油，加热以后再把豆瓣酱放入炒出香气，然后把豆腐块放入加入生抽和食用盐，炒匀以后就能出锅。 2、豆瓣酱可以炸制以后食用 豆瓣酱可以炸制以后食用，在制作时要准备适量的葱花与姜末，在锅中放油，把葱花与姜末炒出香气，把豆瓣酱放入用中火慢慢炸制，炸制的过程中要来回搅动，等豆瓣酱变色以后就能取出，在吃面条时可以直接把炸好的豆瓣酱加入食用。 3、豆瓣酱炒肉丝 豆瓣酱炒肉丝也很好吃，在炒制时要提前把肉丝放入鸡精和料酒以及生抽等调味料腌制，腌制时间应该在半小时以上，再准备适量的葱丝，起锅以后把肉丝先炒到变色，取出沥油，然后重新起锅，把豆瓣酱和葱丝一起炒匀，最后把炒好的肉丝放入，让酱均匀的包在肉丝外面，就能起锅装盘。
韭菜花是植物韭菜的花蕾，多在秋天上市，可以供人类食用，平时人们喜欢把它制成酱料，全年保存，是生活中常见的调味品。那么韭菜花有什么功效呢？它平时怎么吃最好呢？接下来小编就具体告诉大家。 韭菜花的功效 韭菜花怎么吃好 1、韭菜花的功效 韭菜花能益肝健胃，它含有一些天然的挥发性物质，具有独特的香气，可以疏肝调气，也能增加食欲，另外韭菜花还有行气理血的作用，它的辛辣气味可以散瘀活血也可以行气导滞，能减少人类反胃肠炎以及胸痛等不良症状的出现。 2、韭菜花能直接吃 在韭菜花大量上市的时候，大家可以购买适量的韭菜花回家腌制一下，想吃的时候，取出用刀剁碎，再取适量的黄瓜剁成碎末与韭菜花放在一起调匀，然后加入香油进行提味，即可直接食用，不论是配白粥还是下饭，都是不错的选择。 3、韭菜花可以沾豆腐吃 平时把韭菜花打碎以后可以制成韭菜花酱，密封以后可以保存很长时间。制好的韭菜花酱可以配豆腐一起食用，具体吃法是把豆腐切成大块，然后上锅蒸制，蒸制十五分钟以后取出降温再切成适合自己的小块，把韭菜花酱放在小碟中，直接用豆腐去醮食就可以。
冬瓜在生活中十分常见，价格也不高，而且营养丰富，保健功效出色，只是很多人感觉冬瓜吃起来口感比较淡，并不怎么好吃。那么冬瓜怎么吃好呢？今天我就专门为大家介绍一些冬瓜常见的经典吃法，你们了解以后就知道冬瓜怎么吃最好了。 冬瓜怎么吃好 冬瓜的常见吃法 1、红烧冬瓜好吃 红烧冬瓜是冬瓜最好吃的一种做法，在做的时候，要把冬瓜去皮切成四五厘米大的小块，然后再打上十字形的刀花。把炒锅中放油加热以后把冬瓜煎出香气，再把它们移到一边，然后放入香菇和辣椒炒出味放盐放入适量的清水和酱油，再用大火烧开，转中小火煨到收汁，最后加入蚝油炒匀就能出锅。 2、海米冬瓜好吃 海米冬瓜也特别好吃，味道鲜香诱人，在制作时要把冬瓜去皮切成片状，用盐腌制五分钟去掉水分，然后在入炒锅炒制，炒到变色以后取出放在碗中，锅中重新放油加入葱花和姜末炒香，放入高汤烧开以后把冬瓜再放进去，加入海米和食用盐，烧开冬瓜软熟，最后用淀粉勾芡调匀出锅即可。 3、冬瓜肉丸汤好吃 冬瓜肉丸汤也很好吃，平时喜欢吃丸子的朋友可以试着做一做，先提前把丸子馅做好，然后把冬瓜去皮以后切成薄片，把肉丸提前在锅中氽好，在重新起锅， 放入清水中，再放入冬瓜片烧开，放入氽好的肉丸，加入少量的虾皮和香菜以及食用盐，调匀提味以后出锅就能食用。
空心菜是一种健康的绿色蔬菜，它营养丰富口感脆嫩，很多人都喜欢吃。只是有些人说空心菜的叶子不能吃，人们也习惯在吃空心菜时把它的叶子去掉，这种说法是真的吗？空心菜的叶子到底能不能吃呢？如果能吃它又怎么吃好呢？ 空心菜的叶子能吃吗 空心菜叶子怎么吃好 1、空心菜的叶子能吃 空心菜的叶子是能吃的，而且这种叶子有丰富的营养成分，含有多种维生素和矿物质，人们食用以后可以满足身体对多种营养成分的需要，另外空心菜的叶子比较鲜嫩，没有异味，吃起来口感也十分不错。 2、空心菜叶子做汤吃好 空心菜的叶子可以做汤吃，味道十分不错，大家可以把鲜嫩的空心菜叶子用清水洗好，切成细丝，然后在锅中放水，烧开以后把空心菜叶子放进去加入少量的食用盐，开锅以后加入制好的蛋液，等锅再 开起来以后加入香油和味精提味，一份简单又有营养的空心叶子鸡蛋汤就做好了。 3、蒜泥空心菜叶好吃 蒜泥空心菜叶也特别好吃，在制作时可以把空心菜的叶子放在开水中焯烫一下，焯好以后取出过冷水降温，然后再取出去掉水分，把大蒜去皮制成蒜泥放在空心菜叶子中，再加入适量的醋和生抽以及香油和食用盐，调匀以后直接装盘食用就可以。
淡菜干是一种海鲜干货，是一种贝类肉食，在生活中比较常见，但是很多人对淡菜干的做法不了解，不知道它怎么做才好吃，为此今天我就专门为大家介绍一些淡菜干的常见吃法，让大家在了解淡菜干怎么吃的同时，也能知道淡菜干怎么做好吃。 淡菜干怎么吃好 淡菜干的常见做法 1、淡菜干做汤好吃 淡菜干做汤特别好吃，在制作以前要把淡菜干用温水泡开，再清洗干净，把泡好的淡菜干放在锅中加入清水和适量的黄酒烧开以后放入冬瓜片一起煮制，烧开以后煮半小时左右，加入食用盐进行调味，在出锅前加入适量的芹菜末和香油就可以。 2、淡菜干炖制好吃 淡菜干炖着吃也特别好吃，在制作时要把淡菜干提前一小时泡好，再准备适量的板栗肉，和五花肉，它板栗和淡菜与五花肉片一起放入砂锅加清水与黄酒，再放入少量的姜片，盖好锅盖炖制，烧开以后用小火炖一个半小时，再加入盐和葱花提味就可以出锅食用。 3、红烧淡菜干好吃 淡菜干也能红烧以后食用，只是在烹调以前需要把淡菜干用水泡发，然后放在碗中上锅蒸熟，蒸好以后去掉里面的硬物，然后在炒锅中放油，加热以后把放入葱花和玉米片与香菇片，再加入适量酱油，然后炒匀，接着把淡菜放进去炒到上色，加入淀粉勾芡，等汤汁收浓以后出锅即可。
醋泡黑豆是最近几年很流行的一种保健性食品，很多人也想食用一些，去对它的功效与食用方法并不了解，不敢盲目的食用。为了增加大家对醋泡黑豆的了解，今天我会对醋泡黑豆的功效做一个详细的介绍，同时也会告诉大家醋泡黑豆怎么吃最好。 醋泡黑豆的功效 醋泡黑豆怎么吃好 1、醋泡黑豆能保护视力 保护视力是醋泡黑豆的重要功效之一，醋和黑豆都可以入肝经，具有滋肝阴阳明目的作用，对人类的眼睛干涩和疼痛都有很好的缓解功效，经常食用可以有效保护视力，避免视力下降的症状发生。 2、醋泡黑豆能保护心脑血管 醋泡黑豆可以保护人类的心脑血管，能让血管软化，也能降低血压和血液中的胆固醇，对三高引起的血栓和动脉硬化以及冠心病都有良好的预防功效。 3、醋泡黑豆能美容 醋泡黑豆还可以美容，它能避免脂肪在人体内的堆积，也能排除体内毒素，预防便秘，经常食用可以减少皱纹的生成，也能让皮肤变得细嫩而光滑。 4、醋泡黑豆直接吃最好 醋泡黑豆直接吃效果最好，在每天晚上吃饭以前取十到二十粒的醋泡黑豆直接吃下去就可以，如果怕酸，也可以加入适量的蜂蜜调制一下。不过这里要警告大家一点，制作醋泡黑豆时，黑豆必须提前放在锅中炒熟，用生豆泡制出的醋泡黑豆是不能直接吃的。
洋姜也叫菊芋是一种十分常见的根茎类菜品，它品感脆嫩，有淡淡的土腥气。洋姜的生命力很强，可以在一些条件差的自然环境中生长。洋姜的营养价值也很出色，一会我会对此做一个具体的介绍，让大家了解吃洋姜有什么好处，同时也会告诉大家洋姜怎么吃最好。 洋姜的营养价值 洋姜怎么吃好 1、洋姜的营养价值 洋姜中含有多种微量元素和维生素，这些物质可以满足身体正常代谢的需要，另外洋姜中还含有大量的菊糖，这种物质可以抗癌、抗菌，也能降血压和血脂，还能调节血糖，因此让洋姜也是一种特别适合中老年人群食用的保健性食材。 2、洋姜腌着吃好 洋姜可以腌制成咸菜供人类食用，腌制时可以放入适量的大蒜和生姜与辣椒，再放入适量的酱油制成五香洋姜，腌好以后切成片状，加入麻油调制，特别下饭，是早起和晚餐时，最适合食用的下饭小菜。 3、洋姜煮粥吃好 洋姜还可以用来煮粥喝，大家可把洗好以后去掉外皮，切成小丁，再把大米洗好与洋姜一起放入锅中，加入清水煮制，烧开以后调小火力慢慢的煮到粥软糯粘稠，就可以关火，关火以后不要急着盛出，可以焖一会，这样会让粥的口感更加出色。
螃蟹是人们公认的高营养食材，也是一种常见的海鲜，它肉质细嫩，以鲜闻名。但是螃蟹是一种性质寒凉的食材，很多人食用以后都会出现胃寒的症状。怎么吃螃蟹才不会太寒呢？今天小编就教大家几招，让大家看看螃蟹怎么吃才不会太寒。 螃蟹怎么吃才不会太寒 1、螃蟹与姜一起吃不会太寒 大家吃螃蟹的时候，可以配上一些姜末，螃蟹性寒，而生姜则性热，它们一起吃会把螃蟹的寒性中和掉一部分，再吃也就不会太寒了，另外生姜还有良好的杀菌功效，与螃蟹一起吃，还能把螃蟹中的一些细菌消灭，避免人们吃螃蟹以后出现腹泻。 2、螃蟹与黄酒一起吃不太寒 平时吃螃蟹时可以配上一些黄酒，也能让螃蟹的寒性减弱，黄酒是性质温和有解表驱寒的作用，它与螃蟹一起吃，就能减少胃寒发生的机率，如果没有黄酒配上一些白酒也可以让螃蟹的寒性减弱，同时还能起到消毒杀菌的作用。 3、吃螃蟹时不能虽冰镇饮品 上面告诉大家吃螃蟹时不论是喝黄酒还是喝白酒都能让它的寒性减小，但是啤酒就不行了，特别是冰镇以后的啤酒更不能与螃蟹一起吃，不然会让螃蟹的寒性加重，人们食用以后会出现多种身体不适，胃寒和腹泻就是最常见的不适表现。
黄独很多人都听说过，知道它是一种能清热解毒消肿止痛的中药材，但对它的食用方法人们了解的却不全面，还有很多人不知道黄独应该怎么吃，今天小编会做这方面的介绍，能让大家知道黄独应该怎么吃。 黄独怎么吃 黄独有多种不同的吃法，最常见的吃法就是把它洗净以后切碎加清水煎煮，煮好以后取出药液直接口服，他也能延续以后制成粉末直接口服，还可以经熬煮以后制成药膏供人们服用，只是它食用方法不同发挥的药用功效也会略有不同，大家在服用它时要根据自己的病情去选择正确的服用方法。 黄独的食用方法 1、煎煮 煎煮以后服用是黄独最重要的食用方法，平时人们可以把黄独洗净以后直接放到锅中煎煮以后服用，每次用药量不要超过二十克，另外在煎煮黄独时还可以用黄酒煎煮，这样会让黄独煎好以后的功效更加出色。 2、泡酒 黄独还能用来泡酒喝，在用它泡酒的时候要准备五十克黄独和一千克白酒，白酒必须是纯粮酿制的高度白酒，把准备好的黄独用白酒冲洗一下，然后放到可以密封的干净玻璃瓶中，再加入准备好的白酒密封浸泡，泡好以后的药酒可以取出直接服用，它能增强人体抗癌能力也能防止癌症扩散。 3、外用 黄独不但能内服还能外用，平时人们不小心被毒蛇咬伤或者被疯狗咬伤后，都能用黄独来治疗，治疗时需要准备新鲜的黄独，把它洗净研碎制成泥状直接外敷在受伤的部位，能尽快解毒而且能让伤处出现的肿痛明显消退。 上面为大家介绍了黄独的食用方法，能让大家知道黄独应该怎么吃，以后再需要服用黄独时就可能按这些正确方法去服用它，能让它的药用功效得到有效发挥。