近年来黄花菜的种植有不断扩大的区势。在黄花菜的不同生长期，对营养元素的需求也是不同的，那么，怎样给黄花菜施肥呢黄花菜不同生长期施什么肥一起来看一看吧。 一、黄花菜冬肥 施冬肥的时间，应在黄花菜地上部分停滞生长经霜后凋萎时进行。黄花菜的冬肥以有机肥料为主，用量要多。 冬肥的用量，应依据泥土的肥力及肥料的品种而定，通常每亩施腐熟猪牛粪1500~2000千克，或人粪尿1000千克以上，或饼肥40~60千克，或优质堆肥2000~2500千克，并配适宜量磷肥。 施肥方法，可于丛距之间，也可于行间，距株丛10厘米处，开宽15~20厘米、深15厘米的施肥穴（肥料多的，施肥穴应加深放宽），进行深施，施后覆土，以提高肥效。 二、黄花菜春苗肥 春苗肥的施用时间要早，通常应在开端萌芽时进行。因为黄花菜春苗期短，通常仅40~50天，施用过迟不仅起不到催芽早发的作用，还会因为施肥迟，叶片发生较迟。 若早施苗肥，植株叶片组织已充分发育，角质层厚，可加强耐病性。春苗肥通常可用速起效性的氮、磷、钾肥配合施用，用量应依据冬肥施用量以及泥土肥力情况而定。 通常每亩施入粪尿100~200千克，或施过磷酸钙10千克，配合硫酸钾或氯化钾5~10千克。 三、黄花菜薹肥 依据黄花菜的生长发育规律，为了较好地发挥肥效，通常应在花薹开端分化时和花薹开端抽出时，各施一次肥，以施速起效化肥为主，也可施用人粪尿及饼肥。 初次应该用人粪尿与饼肥混杂发酵后施用，以增进花薹、花蕾的发育。如果这类肥料缺少时，前后两次都可施用化肥。在用量上，薹肥量应多于苗肥。 两次每亩用肥合计：尿素12.5~15千克，过磷酸钙10~15千克，硫酸钾或氯化钾10~12.5千克。 四、黄花菜蕾肥 蕾肥是一弥补办法，对增产起一定的作用。黄花菜具备不断采摘不断萌发的特点，采摘时间长，全部采摘期需要耗费大批营养。 黄花菜施蕾肥的时间，通常以开端采摘10天后，即快要进入盛采期前进行为好。每亩用尿素5~12.5千克，对水淋施根际。 此外，在全部采蕾期间，还可进行多次根外施肥和喷洒植物激素。即用0.5％~1％的尿素，加2％的过磷酸钙（经浸过滤），加0.2％~0.3％的氧化钾的混杂液，或用0.1％的磷酸二氢钾。 上述肥液中，再加15~20毫克/升的赤霉素，于下午5点以后进行喷洒，对壮蕾和避免脱蕾很有利益。
根腐病是黄花菜种植过程中的根部常见病害，严重时导致根部干枯，植株正常发育受阻。那么黄花菜根腐病的发病原因是什么黄花菜根腐病防治方法有哪些来看一看吧。 一、黄花菜根腐病症状及危害 黄花菜根腐病主要危害黄花菜的根部，幼苗或成株均可发病。初在须根表皮出现浅褐色病变，后变褐凹陷，绕根扩展1周后，致根干枯，染病株根系不发达，地上部矮小，叶色变淡，结荚减少。 二、黄花菜根腐病传播途径 黄花菜根腐病主要以菌丝或菌核在土中越冬，成为翌年初侵染源。 三、黄花菜根腐病发病原因 该病发生轻重与管理有关，栽培年限较长，栽培地块土质黏重，透气性差，土壤瘠薄，管理粗放，连续高温多雨，雨后易积水，发病较重。 四、怎样防治黄花菜根腐病 选择土质较疏松肥沃的壤土地栽培，施足充分腐熟的有机肥，加强肥水管理，合理配合施用氮、磷、钾肥，雨后及时排出田间积水； 收获结束后及时清出田间病残体并集中带出田外销毁。 五、黄花菜根腐病防治农药 发病前至发病初期，可采用下列杀菌剂进行防治： 5%丙烯酸·恶霉·甲霜水剂800-1000倍液；80%多·福·福锌可湿性粉剂500-700倍液；50%福美双可湿性粉剂500-700倍液；20%二氯异氰尿酸钠可溶性粉剂400-600倍液；47%春雷·氧氯可湿性粉剂400-600倍液； 以上药液，灌根，视病情间隔7-10天1次。
蔬菜种子出苗，需要充足的水分。很多农户是在播种之后就去浇水，导致出苗差。本文就为大家讲讲蔬菜出苗不整齐的原因有哪些，同时也谈谈蔬菜出苗后怎样追肥等问题。 一、蔬菜出苗几天后见光 1、幼苗尚未出土之前，可以在苗床之上覆盖帘子提高温度，等到芽开始顶土后，微微揭开帘子进行通风，让温度降低。 2、等到20-30%左右的幼苗出土后，白天的时候将帘子揭开，让幼苗接受阳光。如果中午时分，太阳光过于强烈，可以隔一定距离盖上帘子进行遮阴。 3、等到幼苗出齐之后，保证光照充足，并加大通风量，降低苗床的温度。 二、蔬菜出苗不整齐的原因 1、种子质量较低：由于种子质量引起出苗不齐，一般表现为苗床上幼苗生长稀疏。 2、种子处理不当：在催芽过程中水分、温度、氧气等条件不适合，造成出芽不齐，使播种后出苗不齐。 3、播种技术和苗床管理技术不佳，这是造成出苗不齐的主要原因。一般表现为苗床上某些区域出苗较晚，其他区域出苗正常。 4、戴帽出土，使子叶不能适时开展，影响幼苗的光合作用，对幼苗生长十分不利。 三、蔬菜出苗后怎样追肥 1、根据蔬菜类型追肥 如果是大白菜、青菜等叶菜类蔬菜，应当多追施氮肥，比如尿素，碳酸氢铵，人粪尿等。 如果是萝卜、马铃薯等根茎类蔬菜，应当多追施钾肥，比如氯化钾、草木灰等。 如果是黄瓜、辣椒、西红柿等瓜果类蔬菜，除开氮肥以外，磷、钾肥的需求量同样很大。 2、根据天气情况追肥 肥料的利用率和温度、水分、光照等因素有关。当土壤水分，气温，光照等条件适宜的时候，施肥效果较好，应当适当多施加肥料。 3、根据肥料种类追肥 如果是容易挥发的肥料，比如硝酸铵、碳酸氢铵，应当开沟深施。如果是在土壤之中移动速度缓慢的磷、钾肥，均匀施入耕作层之中即可。如果是水溶性肥，应当随水冲施。 4、根据土壤追肥 如果是沙性土，其保水保肥的能力较差，若一次性施加过多肥料，容易造成肥料浪费，因此以少施勤施为宜。如果是粘性土，其保水保肥能力较强，以一次性多施为宜，可以降低劳动量。 四、自家蔬菜一般用什么肥料 1、农家肥 天然肥料的采集渠道很多，人、牲畜家禽等粪便、柴火灰（草木灰）等是一种很好的钾肥，种植蔬菜时，人们都会在翻耕土地时施入这类型的农家肥、有机肥料作为底肥，这样做不仅土壤不易板结，且肥力也比较高。 2、复合肥 复合肥一般是指一些矿石原料加工而成的肥料，这种肥料当中含有植物生长所需的氮、磷、钾等大量元素，还含有一些中微量元素养分。随着肥料行业的发展和技术的成熟，现在很多种植户采用复合肥和农家肥混施的方式来增加土壤肥力。 3、中微量元素肥 这类肥料用量不多，例如常常从种植户口中听到的钙肥、铁肥、镁肥等都属于这一类，这些肥料对蔬菜的品质起到一定的作用，也是一种不可或缺的肥料。 4、植物生长调节剂 此物质对蔬菜起调节的作用，并不完全属于肥料那一类。如果出现了蔬菜长势慢、开花结果少、果实个头小等问题，则可能是植物自身生长缺少一定的激素物质，这时候便可以人工进行辅助补充一些调节剂，促使其回归正常生长。
种植苦瓜要选择土壤肥沃的地块，阳光充足，加强肥料管理。本文介绍一下苦瓜生长的温度是多少，以及种苦瓜怎样打尖等问题，供种植苦瓜的朋友们参考。 一、苦瓜生长的温度是多少 苦瓜适应性较强，一般情况下10-35℃均能适应，但在25-30℃生长良好。 苦瓜种子萌芽的适宜温度为30-35℃，20℃以下发芽缓慢，13℃以下发芽困难。25℃左右，大约15天即可育成具有4-5片真叶的幼苗，如在15℃左右则需要20-30天。 实验得知：苦瓜在10-15℃时苦瓜植株生长缓慢，低于10℃则生长不良，当温度在5℃以下时，植株显著受害，低于15℃就要采取一定的保温措施。 二、种苦瓜怎样打尖 苦瓜的藤蔓爬上架子之后，在主蔓的50厘米长度以下不可以留瓜。同时那些雌花可以摘掉，方便促进整体苦瓜植株的生长。 等到主蔓稳定的来坐出六七个瓜果的时候，留下五六片叶子摘心打定，不要让藤蔓过分生长，然后将主蔓之外的侧蔓全部摘掉，只留一根主蔓结瓜。 当幼苗长至5-6片真叶时，应及时插竹搭棚。棚架一般搭“∏”字型棚架，让枝蔓均匀分布于棚架上。当瓜苗长至50-60厘米时，即可引蔓上棚。 三、苦瓜能不能和丝瓜种在一起 苦瓜为不能和丝瓜种在一起，其原因如下： 苦瓜和丝瓜都属于藤蔓植物，但丝瓜的藤蔓比苦瓜更加旺盛，两者一起种植，容易发生相互缠绕，不仅影响光合作用，可能还会出现串种的现象，这样丝瓜就会变苦，影响口感。 苦瓜和丝瓜最好分开种，如果要种在一起，播种的时候则要控制好株距和行距，使苦瓜和丝瓜保持一定的距离，避免它们相互授粉，进而影响果实的口感。
葱大体上可以分为普通大葱、分葱、胡葱、羊角葱、小葱等11个种类。我们今天为大家介绍一下常见的大葱的品种有哪些，以及大葱什么时间种植、怎样种植等问题，供参考。 一、大葱的品种有哪些 目前，我国大葱种植业发展迅速，好的品种很多，下面是一些非常不错的品种推介给大家： 1、如果是春天播种，秋天采收，可以选择普威明星三号、四号、明慧及新冠军等品种。 2、如果是春天播种，冬天采收，可以选择宇都大葱、明星二号、名门、长丰大葱等品种。 3、如果是夏季或者是秋季播种，春天采收，可以选择普威长夏、春获晚抽等品种。 4、如果是冬季播种，春季或者夏季进行采收，可以选择普威长夏、春获晚抽、明星二号、名门、丰羽一本等品种。 二、大葱的种植时间 大葱的种植时间很广泛，在春季，秋季以及夏季都可进行种植，一般可参考以下时间种植： 1、如果是春种秋收，一般3-4月育苗，5-6月定植，10-12月采收。 2、如果是春种冬收，一般3-5月育苗，6-7月定植，12月至第二年1月采收。 3、如果是夏秋种春收，一般5-9月育苗，9-11月定植，第二年5-7月采收。 4、冬种春夏收，一般9-10月育苗，11-12月定植，第二年5-7月采收。 三、温度对大葱的影响 大葱源于半寒地带，对温度的适应范围较广，喜冷凉不耐炎热，在冷暖的条件下，能获得较好的产量和质量，13-25℃适宜大葱生长，能耐45℃的高温也能耐-20℃的低温。 温度在2-5℃时，便可发芽，适宜种子发芽的温度为15-20℃，在此范围内，温度越高发芽速度越快，但当温度高于20℃时，会影响发芽速度。 在温度15-25℃的范围中，大葱叶片均可生长，适宜叶片生长的温度为10-20℃，当温度高于25℃，大葱生长缓慢，从而影响品质和产量。 四、大葱的种植技术要点 1、整地耕地 种植大葱的时候要选靠近水源的地块，这样的方便浇灌。种植前要先深耕，最少要30厘米。将里面的杂草，害虫清理干净，这样后期方便管理。耕地后要开沟，1-1.5米宽即可。 2、播种方法 种植大葱多是用条播或条栽的方法进行的，条栽是每株距离在5-8厘米，种植前要先将土壤浇透水，这样能提高它的成活率。 3、施肥管理 大葱小苗在生长期间消耗的养分较多，不仅要施加基肥，还要及时追肥处理。若是发现枝叶比较细，要及时追施钾肥，促使长势旺盛。 4、注意排水 还要注意夏季的温度高，雨水多，要及时排水处理，土壤里不能有积水，发现有杂草的时候要及时清除掉。
小红花测评说： 立秋之后，过不了多久，天气就会逐渐转凉，宝宝就容易感冒发烧，退热贴也就成了帮宝宝降温的好帮手。小红花测评这次就跟大家聊聊一款优质的退热贴应该是怎样的。 1.首先降温效果是必须要好的。一款优质的退热贴能保证平稳、持久的降温效果，将宝宝的前额温度保持在安全范围内，有效的呵护宝宝大脑免受发烧影响。 2.其次粘着性也很重要，有些产品由于粘着性不佳，在宝宝发烧尤其是哭闹的时候容易脱落，影响降温效果，导致不能及时降温。 3.在长时间的使用过程中，大部分水凝胶会逐渐失水变干，皱巴巴的退热贴与宝宝皮肤的贴合性大大下降，会伤害到宝宝细嫩的皮肤，因而好的退热贴服帖程度也相应要高。 4.退热贴的主要成分水凝胶如果品质不佳，会在剥离时留下残留物，容易对宝宝幼嫩的皮肤产生伤害，所以要选择没有残留物的退热贴给宝宝使用。 知道需要注意哪些指标后，选哪款产品也是宝爸宝妈头疼的问题，小红花测评就曾对市面上多款儿童退热贴做过详细对比测评，感兴趣的宝爸宝妈可以私信小红花测评回复“退热贴”查看完整文章。 小红花测评简介： 我们是中国第一批从事商品对比测评的人士，成立“小红花测评”的宗旨，是通过进行独立、客观、专业的对比测评，向父母推荐更安全、性价比更高的儿童和家庭用品。 “小红花测评”坚持三大原则：不接受企业提供的测试样品、不接受试图影响检测结果的广告和赞助、独立付费委托国家认证检测机构进行检测。 敬请关注“小红花测评”，获取更多婴童产品对比测评内容。 往期回顾： 早教盒子 / 洗手液 / 灭蚊灯 / 电蚊液 / 床栏 / 坐便器 / 面膜 / 宝宝洗衣皂 / 孕妇钙片 / 孕妇补铁 / 儿童餐椅 / 护臀膏 / 背带腰凳 / 婴儿洗衣液 / 整体爬行垫 / 果泥 / 恒温睡袋 /润唇膏 / 折叠浴桶 / 湿疹膏 / 鳕鱼 / 润肤霜 / 体温计 / 保温吸管杯 / 智能机器人 / 补钙剂 / 复合补充剂 / 辅食重金属检测 / 核桃油 / 补铁剂 /叶酸 / 洗发沐浴露 / 补锌剂 / 湿纸巾 / 防晒霜 / 纸尿裤/ 拉拉裤 / 驱蚊产品 / 维生素D /面条 / 面霜/ 鱼肝油 / 牙膏 / 保温杯 / 化妆品 / 乳胶枕 / 水彩笔/ 米粉 / 益生菌 / 猕猴桃 / 果泥 /体温计 / 洗护用品 / 补钙产品 / 安全座椅 / 地垫 / 退热贴 / 鱼油 / 藻油 / 儿童黏土 / 午睡枕,
怎样买到真蜂蜜?10年蜂农：牢记“3点”，真假蜂蜜轻松区分出来现在的人们是非常的注重于养生，在春天的时候也是一个养生的最好时间，在这个时候多吃一些养生的食材，可以达到很好的效果，在我们的日常生活中，蜂蜜也是具有养生很好的功效，对于很多的女性朋友来说也会经常的喝一些蜂蜜水，如果有上美容养颜的功效。 但是现在市面上存在了一些假的蜂蜜，很多人在挑选蜂蜜的时候，不知道如何挑选，根本区分不出来真假蜂蜜的区别，那么我们如何才可以买到真的蜂蜜?10年的蜂农告诉大家只要牢记三点，真假蜂蜜轻松的就可以区分出来，方法非常的实用，学会之后以后再也不怕买到假的蜂蜜。 那么我们一起来看一下这3点到底是什么吧?首先第一点看蜂蜜的透光程度，蜂蜜我们大家都知道它是一种液体状态的，而且会有透光，一般真的蜂蜜比较黏稠，粘稠的蜂蜜当然是不怎么透光的，如果要是蜂蜜透光程度非常的差，有可能就是品质不好的假蜂蜜，里面可能添加了一些糖浆或者是添加剂制作出来的。 第2点看蜂蜜的粘稠程度，蜂蜜里面含有的成分其实是非常的丰富，有大量的葡萄糖和果糖比例也是比较的高，真正的纯蜂蜜它是非常的粘稠，而且越粘稠的蜂蜜说明品质是越好，对于不知道如何分辨蜂蜜真假的这个方法是最简单的一种，只需看一下蜂蜜的黏稠度就可以看出来。 第3点，看蜂蜜有没有气泡，我们如果在购买蜂蜜的时候可以拿起瓶子轻轻的摇晃一下，如果是真蜂蜜的话里面的气泡是大量又细腻的，而且还可以看到瓶子的口处有很多的气泡，久久不会散去，要是不能够产生气泡的，而且很快散去的，说明是假的蜂蜜。图片来源于网络，如有侵权，请联系删除，谢谢~!
药王孙思邈在《千金方》中记载：“春七十二日省酸增甘以养脾气”。意思是说春天里，人们应当少吃酸味食物，增加甘味饮食，以调养脾胃。这是因为酸入肝，食酸有助肝之功，春季食用容易导致肝气过旺，而甘入脾，脾胃旺盛可以反克肝气。所以，春节饮食调养宜选辛、甘之品，忌酸涩。蜂蜜堪称甘味食物的极品，是春季最理想的滋补品。因而民间有“春食一口蜜，健康一整年”的说法。那么，春天喝蜂蜜水能给身体带来哪些好处，喝蜂蜜需要注意什么呢，一起来看看吧。 春天常喝蜂蜜水，这6个好处少不了 1、缓解疲劳 春季气温日渐转暖，人体的汗腺、毛孔、血管开始舒张，血液循环和新陈代谢也加快。这样一来，供给大脑的血液就会相对减少，脑部供氧量不足，人就会感到困倦、疲乏、昏昏欲睡，即我们常说的“春困”。蜂蜜中含有丰富的糖类，并且主要是可以快速被身体吸收利用的葡萄糖、果糖，能够在很短时间给人体补充能量，消除疲劳，缓解春困。 2、预防感冒 春天是流感高发的季节。气温回升，各种病毒、细菌也活跃起来，体质不好的人很容易就会感冒。蜂蜜是一种营养丰富的天然食品，富含糖类、多种氨基酸、矿物质、维生素及活性酶等营养成分，这些营养素基本都是人体必需的。另外，蜂蜜中含有的酸性物质和高浓度糖类物质，能够抑制一些病菌，具有一定的杀菌消炎作用，从而可以起到增强免疫力的作用。所以，在日常生活中养成喝蜂蜜水的习惯对提高人体免疫力及抵抗力有很大帮助，同时有助于预防春季流感。 3、促进睡眠 睡眠障碍几乎是全球性的问题，很多人不同程度地受到失眠、焦虑等困扰。晚上睡不好，白天没精神，长期下去身体当然吃不消。蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质、葡萄糖等营养素，这些成分都有助于调节神经系统功能，缓解精神紧张，使身心保持轻松，更容易入眠。 4、抗过敏 春暖花开，万物复苏，过敏源增多，容易引起特殊体质的人过敏。蜂蜜中含有微量蜂毒，这种物质在临床上被用于治疗支气管哮喘等过敏性疾病;另外，蜂蜜里面含有一定量的花粉粒，经常服用可以对花粉过敏产生一定的抵抗力。所以，坚持每天喝一杯蜂蜜水，可以减少过敏反应的发生。 5、润肠通便 春天天气干燥，体内水分不足就容易出现排便不畅的情况。如果早晚喝一杯蜂蜜水，既能为身体补充水分，蜂蜜中的天然活性成分还能改善肠胃功能，促进肠道蠕动，缩短排便时间，从而起到润肠通便的效果。 6、美容养颜 春季气候干燥，脸部可能会出现粗糙、蜕皮等情况。蜂蜜中含有丰富的营养成分和活性物质，经常服用可以促进皮肤新陈代谢，增强皮肤表皮细胞的活力和抗菌力，防止肌肤干燥，减少皱纹的产生，从而使皮肤保持细嫩润泽。 蜂蜜虽好，但是这3种人最好远离： 1、糖尿病人群 蜂蜜中含有大量糖类物质，且主要是可以直接被人体吸收利用的葡萄糖和果糖，升糖作用特别明显，糖尿病人食用后势必会造成血糖大幅波动，不利于病情控制。 2、痛风患者 蜂蜜中含有较多果糖，进入人体经肠道吸收进入肝脏，然后代谢为尿酸，同时还会抑制尿酸排泄。新研究发现，果糖摄入增多是痛风和高尿酸血症病率升高的最要原因。所以，痛风患者要严格果糖的摄入。 3、不满1周岁的婴幼儿 蜂蜜在酿造和运输过程中容易受到细菌的感染，如肉毒杆菌。这种细菌容易在肠道中繁殖并产生毒素，而婴幼儿的肠胃生理功能较弱，肝脏的解毒功能也相当弱，食用蜂蜜可能引起中毒。 小编提醒：食物是人体的营养来源，每一种食物中有各种不同含量的营养素，没有哪一种食物可以满足人体的全部营养需求，没有十全十美的食物，也没有一无是处的食物。各种食物营养特点不同，必须合理搭配才能营养全面，营养均衡是健康的基础，所以我们提倡：科学认识食品，膳食均衡保健。
烹饪耗时：10分钟食材费用：8元食材用料：胡萝卜 适量，玉米粒 适量，紫甘蓝 适量，豌豆粒 适量步骤：1.准备所需食材，把胡萝卜去皮切丁，紫甘蓝洗净切丁。2.锅中烧开水，放入胡萝卜、豌豆和玉米粒焯熟。3.捞出后过凉水沥干水分。4.把胡萝卜、豌豆、玉米粒和紫甘蓝一起放入容器中。5.淋上沙拉酱汁。6.拌匀即可食用，也可以放入冰箱冷藏一会再食用口感更好。
食材用料：猪肝 两百克，盐 适量，生粉 适量，味精 适量，大蒜 适量，胡椒粉 适量，酱油 适量，料酒 适量，生姜 适量，洋葱 半个，青红辣椒 各一个步骤：1.猪肝洗净切片，洋葱，青红辣椒，生姜，大蒜洗净。2.猪肝给少量盐，料酒拌匀腌制十分钟。3.洋葱，青红辣椒切片，生姜，大蒜切末。4.把腌制好的猪肝冲洗干净血水。5.加入干生粉拌匀上劲6.热锅给油7.油温五成热关中火8.放入猪肝炒至断生起锅装碗9.锅留底油给生姜，大蒜末炒匀。10.开大火倒入洋葱，青红辣椒炒匀，放入盐，胡椒粉拌匀。11.倒入猪肝，加点酱油，味精拌匀。12.关火起锅装盘，上桌即食
冷藏法。如果买的蒜比较少，就不适宜采取挂藏法。此时，最好把大蒜和其他蔬菜一样，放进冰箱的冷藏室。千万不要冷冻，在适宜的低温下，大蒜至少能保存半个月，既不生芽，又不会腐烂。盐腌法。如果对大蒜的新鲜度要求不高，而且蒜量又不大的话，可以把大蒜剥皮，然后放进一个干净的盒中，再上面撒上一把盐即可。这样保存的大蒜，可以长时间不生芽。油浸法。还有一种常见的方法，同样是先把蒜剥皮，放入干净的盒子内，在上面倒上一层植物油。这是脂肪隔离法，它能隔绝大蒜接触空气，延缓其生芽或变烂。
鸡蛋煮好以后注意一下几点鸡蛋壳会很好剥：1.蛋洗干净，放凉水煮，不要用温水或者热水2.放一勺盐，不要太多，也不要太少，个人经验，这步是关键3.小火慢煮，切忌用大火猛煮，容易裂4.煮开之后，再煮三到五分钟，捞出来凉水冲一下就可以直接剥了。
食材用料：香椿 3两，盐 适量，花椒面 适量，辣椒面 适量，色拉油 适量，芝麻 适量步骤：1.精选香椿芽3两。2.把香椿硬梗掐掉清洗干净，起锅烧开水，水中放少许盐，放入香椿，等水开后大约半分钟就关火。3.将香椿捞出过凉。4.把焯好的香椿切成小段，切尽可能的小，但是不能剁。5.把辣椒面，花椒面，芝麻，盐放到碗中。6.另起锅放色拉油，烧至五六层热。7.然后浇到碗中备用。8.把切好的香椿放到碗中，浇上调好的碗汁。9.拌匀装到保鲜器皿里。10.盖上盖放冰箱里储存，腌制一晚即可食用。
食材用料：温水 蛋壳的一个半，土鸡蛋 1个，盐 适量，芝麻油 2-3滴步骤：1.鸡蛋磕碗里2.用蛋壳装35℃左右的温水，第一次加满，第二次装半个鸡蛋即可。其实我每次都是以一个鸡蛋就加蛋壳一个半的温水刚刚好，做多就以此类推。3.蛋液里加入盐和芝麻油，再打散4.把蛋液用筛网过滤两三次去泡泡，使蛋液更细腻5.过滤好的蛋液放入碗中准备蒸蛋，6.电饭锅准备好，放上架子，把蛋液放到架子上蒸15-20分钟即可。
芦笋最简单的做法当属油淋芦笋，简单与美味并存。一起来看看怎么做的吧！食材用料：芦笋 300克，红椒 适量，姜 1片，盐 少许，大蒜 2瓣，生抽 2汤匙，油 适量，白糖 1汤匙，清水 3汤匙，香油 1汤匙步骤：1.把芦笋切去老梗。2.锅中烧开水，把芦笋焯熟过凉水。3.整齐码放盘中。4.葱和姜切末，红椒切细丝备用。5.调酱汁:取小碗放入生抽、白糖、少许盐和清水搅拌均匀。6.把酱汁倒入锅中烧开。7.淋倒在芦笋上面。8.在芦笋上面撒蒜末和姜末。9.锅中放适量油和香油烧热。10.浇倒在姜蒜末上爆出香味。11.红椒切细丝放在最上面装饰即可。
1.注意做法：第一天早上要把小米煮开，然后盖盖子闷一晚上，第二天一早就很粘稠了，直接煮开就可以喝到香糯可口的小米粥了。2.注意材料：原材料要选上等小米，最好是有机小米会比普通小米口感更好一些。