田螺在生活中特别受欢迎，特别是炒熟以后的麻辣田螺，味道鲜香香辣爽口，是人们夏天最喜欢吃的一种食材，咱田螺好吃，洗起来却特别麻烦，很多人感觉田螺怎么洗也洗不干净，其实田螺在清洗时有一定的方法和技巧，只要掌握这些方法和技巧就能把轻松把田螺洗干净。 田螺怎么洗最快最干净 1、田螺在购买以后要先把它放入到装有清水的盆中，这时要带上手套，反复抓动田螺，让他与水充分接触，随后再向盆中滴入适量的麻油和食用盐，再次把它调匀，然后让田螺再调好的水中浸泡。 2、田螺要在调好的水中浸泡30~40分钟，等它泡好以后要带上手套，反复搓洗一下，然后再把水倒掉，把它放到流水下反复冲洗，多次冲洗以后就能把田螺洗干净，洗干净田螺，以后还可以用钳子夹掉田螺的尖头，这样的田螺在炒熟以后，方便人们把里面的田螺肉吸出来。 田螺清洗方法教程 1、田螺在清洗的时候需要先放在盐水中浸泡，然后再用流水冲洗，另外有些田螺表面会有大量的青苔，这样的田螺在清洗的时候要戴上手套用力揉搓，如果还不能把青苔洗掉，就可以用刷子或者钢丝球来清洗它的外壳，这样能轻松把它表面的青苔和草屑去掉。 2、清洗田螺的时候要把田螺放在水中浸泡，浸泡过程中要注意观察，那些把头伸出来的田螺是新鲜的田螺头伸不出来的，则是死掉的田螺，有些还会漂浮在水面，这样的田螺要及时取出扔掉，它们体内有大量寄生虫，如果盲目食用会危害身体健康。 上面详细为大家介绍了田螺的清洗方法教程，能让大家知道田螺怎么清洗既快又干净，也能让大家掌握田螺的清洗技巧，以后大家再烹调食用田螺时就能按上面介绍的方法技巧去做，能轻松把自己购买的田螺洗干净。
现在很多人体重超标，特别是肚子上会出现大量的赘肉，他们尝试过节食，吃药，拔罐等多种不同的减肥方式，但最终总以失败而告终，其实在日常生活中注意饮食，多吃一些能刮肚子脂肪的食物，就能让肚子上的赘肉消失。 吃什么刮肚子脂肪最快 1、草莓和蓝莓 平时人们吃一些草莓和蓝莓，能挂肚子上的脂肪，因为草莓和蓝莓中都含有丰富维生素剂，而且它们含有丰富的花青素，具有很强的抗氧化成分，能增加人类血液中的含氧量，并能促进身体内卡路里燃烧，可防止脂肪在身体内堆积，也能加快人体内多余脂肪燃烧和代谢。 2、绿茶 平时人们多喝些绿茶也能刮掉肚子上的脂肪，因为绿茶中含有丰富茶多酚和活性酶，这些物质能促进脂肪分解和代谢，能让人体力多于脂肪，尽快排出体外，同时它还能稳定血糖，控制食欲，能减少人体对脂肪的摄入，能让人们肚子上堆积的脂肪尽快减少。 吃什么能瘦肚子赘肉 1、西红柿 平时人们多吃些西红柿就能瘦肚子上的赘肉，因为西红柿中含有独特的番茄红素，这种物质可加快人类肠胃对食物的消化，而且它本身是一种低热量的食材，人们多吃西红柿能促进身体内脂肪分解和代谢，能让人们肚子上的赘肉尽快减少。 2、芹菜 平时人们多吃些芹菜也能瘦肚子上的赘肉，因为芹菜不单是一种低脂低热量的绿色蔬菜，它还含有大量纤维素，这些纤维素，这些纤维素被人体吸收后能增加人体保护感，也能减少身体对其他食物的摄入，并能促进身体内脂肪燃烧，能让它们尽快随身体代谢一起排出体外。 看过上面的介绍后，大家能知道吃什么瓜肚子脂肪最快也能知道吃什么食物能去掉肚子上的赘肉，以后大家在想减肥瘦身，想减小肚子时就吃上面介绍这些食材吧。
很多人身体出现肥胖以后，都认为是自己体内脂肪，所以就想吃一些能消除脂肪的食物，那么人们在平时吃什么脂肪排出来的快呢，生活中常见的消脂食物又有哪些呢？相信很多人对这些问题都特别关心，接下来我会带大家一起去寻找答案。 消脂最快的食物有哪些 1、黄瓜 黄瓜在生活中特别常见，而且人们一年四季都经常食用它，它口感清爽脆嫩，能为身体补充丰富营养和大量水分，同时它还是一种消脂最快的食物，它含有丰富的活性酶，能加快人体内脂肪分解和代谢，人们吃黄瓜越多脂肪分解的越快能随身体代谢，尽快排出体外。 2、普洱茶 普洱茶也是消脂最快的食物之一，平时人们多冲泡饮用普洱茶能加快身体内脂肪分解和代谢，并能阻止脂肪在身体里堆积，它特别适合那些腹部有脂肪堆积的人饮用，能让人们尽快减掉小肚腩。 吃什么脂肪排出来的快 1、木瓜 平时人们多吃一些木瓜，身体内的脂肪排出来的特别快，因为木瓜中含有大量的分解酶，它被人体吸收后，能加快人体内脂肪分解，可让人体内的脂肪分解成脂肪酸，尽快排出体外，能减少人体内脂肪的数量，而且能减肥瘦身。 2、菠萝 平时人们吃些菠萝也能让身体里的脂肪快速排出来，因为菠萝中含有丰富的菠萝酶，这种物质也能加快人体脂肪分解和代谢，同时它还能提高人体消化功能，可加快人体肠胃蠕动，能防止脂肪和胆固醇在人体内堆积，经常吃菠萝能起到特别好的消脂作用。 看过上面的介绍后，大家能知道生活中消脂最快的食物有哪些，也能知道吃什么能让身体内的脂肪尽快排出来，以后大家再想消脂减肥时试着多吃一些上面介绍的这些食物吧。
人们在出现气血不足或内分泌失调，或者身体内毒素不能及时代谢时，就会在皮肤表面出现色斑，这时人们都想把皮肤表面的色斑去掉，但仅靠药物去斑效果并不理想，最好还是通过食疗来祛斑，它效果好而且没有什么副作用。那么人们吃什么食物淡斑最快呢？ 吃什么食物淡斑最快 1、蜂蜜 人们在日常生活中多吃些蜂蜜淡斑最快因为蜂蜜是一种高营养食材，它不单含有多糖和维生素，还含有多种氨基酸和矿物质，人们在吃蜂蜜以后能提高皮肤细胞活性，促进皮肤细胞再生，而且能防止色素在皮肤表面堆积，它能让人类皮肤表面的色斑尽快淡化，能起到特别好的美白作用。 2、胡萝卜 日常生活中，人们多吃些胡萝卜也能尽快把皮肤表面的色斑淡化，因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素和粗纤维，这些物质可加快人体内有害物质代谢，而且能调节人体内分泌，并能防止色素在皮肤表面堆积，它既能淡化皮肤表面的色斑也能滋养细嫩肌肤，延缓皮肤衰老。 3、柠檬 在日常生活中多吃些柠檬淡斑也特别快，因为柠檬是一种含有大量维生素c和柠檬酸的美味水果，在日常生活中人们把它制成柠檬水以后直接饮用，能让身体把它含有的这些有效营养尽快吸收，能阻止体内黑色素生成防止色素在皮肤表面，它能让人类皮肤表面的色斑慢慢淡化，能起到特别好的美白作用。 4、薏仁 平时人们多吃一些薏仁也能让色斑很快淡化，薏仁是一种具有超强美白功效的健康食材，这种食材中含有丰富植物蛋白和多种氨基酸与活性成分，能滋养细嫩肌肤，提高皮肤细胞活性，并能防止黑色素在皮肤表面堆积，它能淡化皮肤表面出现的雀斑和黄褐斑，能美白滋养肌肤延缓皮肤衰老。 看过上面的介绍以后，大家就能知道平时吃什么祛斑最好，也能知道吃什么美白效果好，如果你们皮肤上也有色斑就试着多吃一些能祛斑的食材吧，食用后应该会有特别好的淡斑效果出现。
海螺是一种带壳的软体动物，也是人类最为喜欢的一种动物食品。海螺中国含有很多氨基酸、蛋白质和维生素，不仅营养丰富，海螺还可以煮汤、辣炒，烹调出来的海螺味道十分鲜美。不过，唯一有个不足之处，就是海螺里面有太多的傻子，海螺去沙比较难，那么，有什么方法可以让海螺吐沙最快呢？ 海螺怎么快速去沙？ 1、用温水浸泡 将水加热到五十度左右，有温度计的放个温度计测试下即可，没有的话，可以用手摸摸，赶紧比较热，再用嘴尝尝，不是很烫嘴，就可以。这个时候，将海螺放入到温水当中，一般放置十分钟左右，就可以让海螺快速吐沙，轻轻松松就能够把海螺中的沙子去掉。 2、加海盐浸泡 用盆子装满水，加入适量海盐，将海螺清洗一遍之后，放入到盆子里面。水不用太多，没过海螺即可，这样海螺就彻底和盆底隔开了，吐沙后不会重新将沉入盆底的沙子吸回。大约每隔十多分钟，换一次水，两三次之后，就加一点油进去，让海螺和氧气隔绝，这样海螺吐沙更快。 3、用盐水浸泡 在装满水的盆子里面加入适量的盐，再将海螺放到加盐的盆子里面浸泡。至少要三个小时，才能够将海螺的沙子去掉。中间每隔二十分钟左右换一次水，这样才能够让海螺吐沙更加充分。 海螺吐沙最快的方法 前面讲过加盐水或者温水去沙的方法，而要说海螺吐沙最快的方法，当属下面这个。将海螺放到装有水的盆子里面，将另一个喷倒扣在装有海螺的盆子上方，用双手来回摇晃盆子。约一分钟左右，将上面的盆子拿掉，就可以看到海螺已经吐了很多沙子了，再换水重新摇晃，一般四五次就能够吐干净。
花蛤是一种让人又爱又恨的海鲜食材，人们爱它的鲜美滋味，却恨它烦人的泥沙，如果在清洗花蛤时有一个清不干净，就会让一锅花蛤都有沙子，会直接影响它的口感。那么平时购买花蛤以后应该怎么让它吐沙呢？怎么做才能让花蛤把腹中的沙子全部吐干净呢？ 花蛤如何去沙 花蛤吐沙最快的方法 1、海水浸泡 花蛤平时购买以后可以把它放到海水中浸泡，家中没有海水时可以用海盐和家中的清水来调制淡盐水，然后把花蛤放到调好的盐水中浸泡，这时花蛤在呼吸时就会张开贝壳，会把贝壳中的沙子吐出来。 2、温水浸泡 温水浸泡也是让花蛤快速去沙的好办法，需要时可以取五十度左右的温水放到盆中，再把花蛤放到温水中，这时由于水温比较高，花蛤会感觉特别危险，它在水中就会特别活跃，吐沙也会特别快，二十分钟以后把花蛤取出放在清水中冲洗干净就可以。 花蛤吐沙最快的方法 1、摇晃法 大家购买花蛤以后如果想让它快速吐沙，最好的做法是准备两个差不多在的盆子，把花蛤放到盆中，再加入适量的清水，然后把另外一个盆子扣到上面，把盆端在水中来回用力摇晃，在不断的运动中花蛤的活跃度也会特别高，能尽快把贝壳中的沙子吐出来。 2、加热冲洗法 把花蛤加热以后冲洗也能让它快速把沙子吐出来，平时大家购买花蛤以后可以直接放到流水下冲洗，再把洗好的花蛤放在炒锅中加热3分钟，等锅中的花蛤把贝壳张开以后，取出再用清水冲洗，这样能很快把花蛤中的沙子洗干净。
生活中很多人都喜欢吃海螺，海螺外表不规则，而且表面也不光滑，平时清洗起来特别麻烦，一不小心就会有沙子残留那么平时吃海螺时，他怎么洗最快最干净呢？下面我就把海螺的清洗方法全部写出来告诉大家。 海螺怎么洗最快最干净 1、在清洗海螺时应该先把它放到流水下，反复冲洗，把表面的泥沙用清水冲洗干净以后，再用牙刷挨个刷洗表面，随后把它放入到淡盐水中浸泡。 2、海螺在浸泡过程中要经常换水，浸泡时间应该在三天左右，直到最后的水变得很清澈，而且水底不会有沙子出现，才可以进行下一步的处理。 3、把海螺放在水中泡好以后，用专用工具把海螺的螺尾斩掉，然后再放到清水下冲洗几次，可以把它背壳中的泥沙全部冲洗干净，也有助于以后烹调时入味。 4、在海螺冲洗干净以后，把它放到沸水中焯一下，取出以后再按自己的需要去具体烹调，这样洗出的海螺就特别干净，而且烹调出的海螺肉嫩，味美。 5、海螺是一种海洋生物，平时清洗时需要一个较长的时间，如果大家想吃海螺，一定要提前开始准备，如果想短时间内把海螺清洗干净，必须用海盐水来浸泡海螺2到3小时，然后直接把海螺尾去掉，用流水反复冲洗。 6、人们在购买海螺以后，一定要把它清洗干净才能使用，因为海螺的体内不单有泥沙，还有一些寄生虫和有害物质存在，人们食用了不干净的海螺以后，会造成脾胃损伤，而且会让人们出现腹痛腹泻等多种不良症状，对人体健康十分不利。
文蛤是一种肉质鲜嫩，营养价值极高的海鲜食材，它能滋补身体缓解体虚，人们食用以后对身体大有好处，而且它在市场上的价格也不高，但是文蛤平时生活在海中，它体内有很多沙子，清洗是个大问题，今天我会专门介绍一些清洗文蛤的小方法，告诉大家它怎么清洗最快，怎么清洗最干净。 文蛤如何清洗才没沙子 1、平时清洗文蛤时，要先把它表面的沙子清理干净，最好的做法就是把它放在流水下，反复冲洗店冲洗，便用手搓洗它的表面，如果有用手洗不到的地方，可以使家中的废旧牙刷把文蛤的表面刷洗一下，等泥沙去掉以后再用清水洗净。 2、文蛤表面的泥沙洗干净以后，就要把它放在清水中，加入适量的海盐，调匀以后静养，这时人们给他营造了一个类似于海水的生活环境，它们会水中不断呼吸，体内的沙子也会随呼吸排出到水中，几个小时以后再取出把它们冼净，再食用时就吃不到沙子了。 3、清洗文蛤时还可以在水中放一些香油，这时水的氧气数量会减少，文蛤的呼吸会变得急促，它的贝壳会不断张开，这种情况下它身体的沙子也会尽快吐出来，最后人们用清水把它洗净，得到的文蛤也会特别干净，人们把它洗好以后可以按自己的需要去具体烹调。 文蛤如何清洗最快 文蛤的沙子多数都在贝壳内直接清洗很难洗掉，平时想快速把它洗干净，可以把文蛤用清水洗净表面，然后去锅中煮一些开水，把文蛤放到开水中煮一分钟，这时文蛤的贝壳就能全部张开，取出以后放在流水下冲洗干净就可以，这种方法做起来很轻松，几分钟就能搞定。
大蒜是大家都特别熟悉的一种食材，它平时可当调味品，也可以腌制以后食和，能消炎杀菌抗病毒，但大蒜好吃皮难去，特别是需求量较大时，给大蒜去皮更会成为一个大难题。那么人们剥蒜皮有哪些方法与窍门呢？接下来小编就带大家一起去了解。 快速剥大量蒜的窍门 人工剥大蒜头最快方法 1、人工拨蒜皮有比较简单的方法，平时可以取一个大点的杯子，然后把需要去皮的大蒜，掰成蒜瓣儿以后放到杯子中，把杯子盖好，用手拿着杯子用力摇晃，过五分钟左右，把里面的大蒜去除，蒜皮与蒜半儿就能自然分离，放蒜皮取下来直接扔掉就可以。 2、想快速大量拨大蒜，还可以利用家中的微波炉，可以把需要去皮的大蒜放在微波炉中加热30秒，这时蒜皮遇热，就会变得松散，人们把它取出以后，能把蒜皮直接取下，如果家中没有微波炉，也可以把带皮的大蒜放在平底锅中烤一会儿，把蒜皮烤焦，以后也能轻松去掉。 3、人工拨大蒜头，还可以把它提前放在清水中浸泡一小时，大蒜的蒜皮在吸水以后会变得松散膨胀，这时的蒜皮与里面的蒜瓣会自然分离，把它们取出以后，用力压在地上，白白胖胖有蒜瓣就能自己跑出来，蒜皮能一下子去除干净。 4、平时想快速拨大蒜，还可以把需要去皮的大蒜去掉根以后，分成蒜瓣，再把它们放到案板中，用刀背拍一下，把里面在蒜瓣拍散，这时它外层的蒜皮也会自然裂开，用取把里面的蒜瓣取出来再用清水冲洗一下就可以。
番茄也叫西红柿，它颜色鲜红，味道酸甜爽口，营养价值特别高，平时既能当蔬菜食用也可以当水果直接吃。但番茄表面有一层薄薄的果皮，人们在吃番茄时总想把它去掉，但这时应该怎么做呢？怎样才能快速去除西红柿的表皮呢？ 如何给番茄去皮 平时给番茄去皮有种很简单的方法，就是直接去皮，但这要有一个前提条件，就是人们购买的番茄必须是自然成熟，而且在购买以后要在家中的温暖地带放几天，让它近一步成熟，这时番茄表皮就会与果肉脱离，用手直接把它剥下来就可以。 西红柿去皮最快的方法 1、开水焯烫法 西红柿用开水焯烫以后能快速去皮，具体做法是在锅中放适量的清水，加热烧开以后把想去皮的西红柿直接放在沸水中，用勺子滚动西红柿，让西红柿表面全部接触沸水，然后盖上锅盖，两分钟以后把锅中的西红柿，这时的西红柿表皮已经开部裂开，直接用手把它们取下来就可以。 2、火烤法 西红柿用火烘烤以后也能快速去皮，而且操作方法，再去皮以前应该准备一根筷子，把它插入到西红柿的，然后手握着筷子的一端把西红柿，放在小火上，慢慢烘烤，烘烤的过程中要不断转动，等西红柿表皮全部裂开，再把从筷子上取下来直接去掉果皮就可以。 3、热水浸泡法 用热水浸泡也能让西红柿尽快去皮，但在用热水浸泡以前需要用水果刀在西红柿的表皮上画几个，然后再把它浸泡到九十度以上的沸水中，三到五分钟以后，西红柿的表皮会从划十字的地方裂开，这时用手就能轻松把它的果皮去掉。
平时很多人都喜欢吃大蒜，但在拨大蒜皮时又感觉特别费劲，就想找一些小窍门，能快速把大蒜的皮剥掉，那么怎样才能快速去掉蒜皮呢？今天小编就介绍几个小窍门给大家，让大家能在剥蒜时播的又多又快。 大蒜怎么剥皮最快 方法一 1、平时剥大蒜皮时可以准备一个干净的玻璃瓶子，里面一定不能有水，要把大蒜的蒂用刀切一下，然后把大蒜放到准备好的玻璃瓶子中。 2、把玻璃瓶的盖子盖好，然后用力摇晃，让蒜瓣与瓶子的内壁产生摩擦，大约过五分钟以后就能发现里面的蒜皮已经多处脱落，即使没有完全脱落的蒜皮，取出以后用手轻轻一碰也能全部剥下来，这样剥蒜皮既好又快，而且不会让蒜瓣出现损伤。 方法二 1、平时在家中剥蒜皮时，要把大蒜外层的老皮用力捻动一下，然后再把大蒜放在干净的面板，用刀背去用力的拍一下，然后再把散开的蒜瓣拿起来，用手轻轻一剥蒜皮就能脱落。 2、等蒜瓣上的蒜皮全部去掉以后，得到的蒜瓣不能直接吃，还要把它们用清水冲洗几次，以免蒜皮上的泥沙粘在蒜瓣上。这样剥蒜皮虽然又快又好，但会让蒜瓣受到损伤，容易让它出现部分营养流失。 方法三 剥大蒜皮时还可以借助家中的不锈钢盆，再去皮以前，要把完整的蒜头全部分成蒜瓣，把它们放到不锈钢盆中，然后用力来回摇晃，在摇晃的过程中，大蒜表面的蒜皮就会慢慢脱落分离，这时再把里面的蒜瓣取出来，最后把余下的蒜皮扔掉就可以。
花蛤是一种肉质鲜嫩的水产食材，它营养丰富，养生功效出色，但在生活中却是一种让人们又爱又恨的存在，人们喜欢它的新鲜美味，却痛恨它洗不净的泥沙。其实在吃花蛤以前有很多小窍门，它能让花蛤尽快把泥沙吐掉，接下我就把这些方法写出来，喜欢吃花蛤的你们可以重点学一学。 活花蛤吐沙最快的方法 1、盐水浸泡 把购买回来的花蛤用盐水浸泡，能让它们快速把贝壳中的泥沙吐出来，具体做法是把新鲜的花蛤用清水洗几次，放到干净盆中加入适量的海盐，再加入适量的清水，浸泡五到六个小时，花蛤在盐水中会不断呼吸，能把贝壳中的泥沙尽快吐出，最后把它们取出以后再用清水洗净就可以。 2、温水浸泡法 花蛤放在温水中浸泡也能让它们尽快把腹中的泥沙吐出来，把新鲜的花蛤用清水洗净以后放在盆中，加入四十五度左右的温水，这时花蛤会感觉到一定的危害，会吸收更多的水分来自保，在这个过程中花蛤就能不断吐沙，一个小时以后它们就能把沙吐干净。 3、摇晃法 花蛤还可以用摇晃法来吐沙，平时把购买回来的花蛤放到一个干净的盆中，在它们的上面再扣一个盆子，然后用力晃动盆子，在不断摇晃的过程中，花蛤也会不断吐沙，这样晃动十几分钟，比浸泡几小时吐出的沙还要多，最后再用清水洗一下，花蛤就会变得特别干净。 4、加热冲洗 花蛤加热以后再冲洗也能让它把泥沙吐干净，把购买的花蛤放到流水下冲洗干净以后再把它放到无水的炒锅中加热三分钟，等它们的壳全部打开以后马上取出再放到流水下冲洗，这样洗出的花蛤特别干净，几乎不会有泥沙残留。
贫血是生活中人们经常会出现的一种不良症状，据说现代人出现贫血的机率高达百分三十。但人们出现贫血以后用药效果并不明显，最好的方法就是食补，多吃一些能补血的食材。一会我会介绍一些补血效果好的食物，贫血人群食用它们以后能让快速补血。 补血的食物有哪些 1、黑木耳 木耳是生活中最常见，补血效果最好的食物，它的含铁量比较高，能缓解人类的缺铁性贫血。平时通过黑木耳补血时，可以把它和猪肝搭配的一起做汤喝，这样能让它的补血效果更加出色，能让人们贫血的症状尽快减轻。 2、苋菜 贫血的人群多吃一些苋菜，补血效果也特别好，它是每年夏天大量上市的健康菜品，能增加人体内血红素的数量，也能提高人体血液的含氧量，食用以后补血效果特别好，另外用苋菜实备时可以把它与猪瘦肉搭配在一起吃，这样能让人体吸收更多的营养，也能让它的补血功效更加出色。 3、红豆和黑米 红豆和黑米都是生活中常见的粥类食材，也是功效出色的补血食材，平时人们出现贫血以后，把红豆和黑米放在一起煮粥喝，就能尽快补血，如果在煮粥时加入适量的桂圆肉和红枣，还能让它们的补血功效更上一层楼。 4、南瓜 贫血的人多吃一些南瓜，补血也特别快，它自古就是补血上品，能为人体补充多种维生素和矿物质，特别是微量元素钴是难得的补血成分，人体吸收它以后造血功能全提高，贫血的症状也能随之减轻，平时用南瓜补血时可以给它搭配适量的葡萄干和桂圆肉，这样让它的补血效果事半功倍。
花蛤可以说是生活中最常见的海鲜，它价格不高，十块钱就能吃一顿，而且肉质鲜嫩，营养丰富。但是花蛤虽好，清洗却是一个麻烦事，它腹中有大量的泥沙，如果清洗不干净，会直接影响做好以后的口感与味道。不过花蛤清洗时也有一些方法和技巧，只有掌握好，就能把花蛤快速洗干净，下面我就带大家专门了解一下这方面的知识。 1、温盐水水浸泡 平时购买花蛤以后可以用温盐水浸泡，盐最好选择海盐，把它放到盆中以后加入适量的温水，然后再把新鲜有花蛤放进去，这样就能为花蛤营造一个类似于海洋的生活环境，能让它自由呼吸，而在呼吸过程中它腹中的脏东西就能全部吐出来。 2、清水加油清洗 清洗花蛤时还要把它放在清水中，然后再加入适量的食用油，这时食用油会在水面上形成一层油膜，能把把水与空气隔开，这时花蛤就会感觉缺氧，会张开贝壳呼吸，能让它吐沙的进度加快，两三个小时以后就能把沙吐净再用清水把它洗净就可以。 3、沸水冲洗 花蛤还可以用沸水来冲洗，平时购买新鲜的花蛤以后可以在锅中放水加热烧开，然后把花蛤放进去，接着加热一下，这时花蛤的贝壳就能全部张开，关火以后把花蛤取出，再把它用清水冲洗几次就能把它全部洗干净。 4、加热清洗 清洗花蛤最大的难点就是它的泥沙在贝壳中不易洗掉，这时大家可以把新鲜的花蛤放在无水无油的炒锅中慢慢加热，等花蛤的贝壳受热打开以后取出直接放在水龙头下冲洗，就能把花蛤中的泥沙洗净，洗好以后再按自己的需要去具体烹调就可以。
田螺是人们餐桌上的常见菜，它味道鲜美，营养丰富，很多人都喜欢吃，而且它们认为吃田螺是很享受的事情，但是与吃田螺相比，洗田螺却成了让人人头疼的事情，因为人们感觉田螺怎么也洗不干净，今天小编会为大家介绍几个小方法，让大家能用短的时间把田螺洗干净。 1、放盐清洗 田螺平时加入适量的食用盐，清洗最快最干净，在清洗的时候，可以把食用盐放在清水中，制成盐水，然后把购买回来的田螺放在淡盐水中浸泡，这时田螺在受到盐水刺激以后，会不断的吸水吐水，会把田螺壳中的脏东西全部吐出的水中，两三天以后再把田螺取出直接用清水洗净就可以。 2、加香油清洗 如果感觉田螺总是洗不干净，可以在洗田螺的水中，加入适量的香油，然后把田螺放在里面，浸泡一到两天，这时田螺再闻到香油的气味，以后会加快呼吸作用，会让身体内的脏东西随着呼吸吐出到浸泡的水中，最后再把田螺取出用清水多洗几次就可以。 3、去掉田螺尾部清洗 把田螺的尾部用专用工具去掉以后再清洗，这样更容易把它清洗干净，清洗的时候可以用牙刷把田螺贝壳的脏东西全部刷洗干净，然后再用清水不断冲洗田螺，它身体内的泥沙与脏东西会从尾部流出到水中，这样清洗田螺不但用的时间短，清洗的还特别干净，吃的时候一点泥沙也没有。 4、用沸水洗 平时用沸水洗田螺也洗的又快又干净，在清洗以前要把田螺表面洗干净，再把它放在沸水中焯两分钟左右，这时要马上取出用冷水洗净，在冷热的刺激下，田螺体内的泥沙就能全部吐出来。
绿豆能清热解毒，也能补充营养，是生活中人们最喜欢吃的豆类食材，而且有些人喜欢把它制成绿豆沙或者绿豆糕来食用，但这时就需要把绿豆外层的表皮去掉。只是绿豆粒那么小，外皮比较硬，怎样才能把它快速去掉呢？下面小编就教大家几个好办法，让大家轻松去掉绿豆皮。 擀面杖去皮 1、平时想快速去除绿豆皮儿，应该把绿豆挑选一下去除，有虫蛀或者变质的绿豆，然后再烧一壶沸水吧，沸水倒入到绿豆中盖好盖，闷泡一小时左右，这是水中的氯度会略微膨胀，把它取出以后装入的，干净的保鲜袋中。 2、保鲜袋中的绿豆不能装入过多站保鲜袋的1/4左右就可以，然后把保鲜的摊开，让里面的绿豆平铺在面板上，再取平时轧饺子皮儿的擀面杖，在绿豆上来回擀动，几分钟以后就能发现，里面的绿豆和豆皮儿已经完全分离。 3、把保鲜袋中的绿豆取出以后，用流水冲洗一下，他的绿豆皮儿就能全部漂走，余下的就是去皮以后的绿豆。 泡发以后去皮 1、平时想快速去除绿豆皮，可以把绿豆放在清水中浸泡12小时左右，这时绿豆会吸水膨胀，它的肚皮会涨开。 2、把泡好以后的绿豆放在一个较大的容器中，然后再加入适量清水，让清水完全没过绿豆，把绿豆洗净以后，在水中用双手来回揉搓，不大一会就会发现，大量的绿豆皮已经纷纷浮出水面。 3、去皮以后的绿豆多会沉在水底，而绿豆皮会漂在表面，在感觉水中绿豆全部去皮以后，把水倒掉，这时绿豆水皮会与水一起流出容器，而余下的也就是去皮以后的绿豆了。