幻塔冰冻之核哪采?许多玩家想知道幻塔冰冻之核哪采，今天就来和大家分享一下幻塔冰冻之核的采集方法吧。 幻塔冰冻之核哪采 可以通过世界探索地图上通过击碎【冰元素矿石】获得(与矿石相同属性的武器打矿石才能获得)，星岛(北方-713.5，466.5有两个)、班吉斯、纳维亚都可以找到，除此之外我们也可以通过每日活动中领取、贸易站中购买、特供抽取、武器黑市中购买。以上就是幻塔冰冻之核的获取方法，希望能够帮到大家。 幻塔手游 新手攻略 下载地址 角色介绍 闪退黑屏 风景点 宝箱攻略 烹饪图鉴 武器大全 捏脸数据 捏脸数据大全 刻晴 胡桃 甘雨 托马 钟离 魈 亚丝娜 八重神子 布洛妮娅 乃琳 初音未来 金木研 嘉然 02 更多相关资讯攻略请关注：幻塔手游专题
明日方舟BI-EX-7突袭怎么过？BI-EX-7闷杀是明日方舟在12月28日开启的风雪过境EX关圣猎中的倒数第二关，那么BIEX7突袭该怎么过呢？接下来就让我们一起了解一下这一关的水陈单核低配攻略吧。 >>风雪过境全关卡通关攻略<< 明日方舟BI-EX-7突袭低配攻略 一、阵容搭配 先锋：清道夫（尖兵）、桃金娘（投锋） 狙击：假日威龙陈 重装：卡缇、斑点（奶盾x2）、角峰（常规重装） 医疗：苏苏洛（单奶）、调香师（群奶） 术师：卡达（高台输出） 近卫：慕斯（任意工具人） 辅助：梓兰（高台输出） 特种：砾（任意工具人） 二、实战操作 开局如下图所示布置：桃金娘 → 箱子x3 → 先锋 这里费用是不吃紧的，但是放箱子的时间很短，必须连续立刻放，强烈建议1倍速。 继续部署：假日威龙陈（向左）→ 右边箱子x2 继续部署：高台输出x2（向左）→ 单奶（向下） 水陈技能好了就开，先锋换重装。 水陈技能结束，术师换群奶（向左） 然后下另外带的盾和特种工具人，开启技能提供阻挡拖时间，等水陈技能。 水陈第二个技能好了大杀四方。 最后一波自爆可能会把水陈炸死，不要慌用单体术士+工具人阻挡解决即可。 以上就是今天给小伙伴们带来的明日方舟风雪过境BI-EX-7突袭低配攻略，这一关有水陈可以利用爆炸AOE伤害来逃课，希望小伙伴们都能过关。 明日方舟 wiki百科 材料掉落 风雪过境 傀影肉鸽 悖论模拟 跨年纪念 近期更新 灵知 极光 耶拉 九色鹿 制作组通讯15 最新关卡 危机合约 BI-8暴雨逃课 PS-6突袭 BIEX8突袭单核 BIEX2蚀刻章 H9-5 更多相关资讯攻略请关注：明日方舟专题
明日方舟BI-EX-6突袭怎么过？BI-EX-6落后兵是明日方舟在12月28日开启的风雪过境EX关圣猎中的关卡，那么BIEX6突袭该怎么过呢？接下来就让我们一起了解一下这一关的水陈单核低配攻略吧。 >>风雪过境全关卡通关攻略<< 明日方舟BI-EX-6突袭低配攻略 一、阵容搭配 先锋：香草、芬（尖兵x2）、桃金娘（投锋） 狙击：假日威龙陈 重装：卡缇（奶盾） 医疗：芙蓉（单奶） 二、实战操作 开局如下图所示布置：三先锋 → 芙蓉（向右），桃金娘技能好了就开。 如果带的是黄金大队可能第二个先锋下不去，建议可以带一个德克萨斯增加初始费用，或者带一个芬前期先用着。 继续部署：假日威龙陈（向右）→ 奶盾 假日威龙陈技能好了就开，然后撤退桃金娘。 等到秀啊面这个盾斧死了就关闭水陈的技能，等到第二次暖机CD好了就开，直接就可以挂机了。 以上就是今天给小伙伴们带来的明日方舟风雪过境BI-EX-6突袭低配攻略，这一关相比后两关难度要低一些，希望小伙伴们都能过关。 明日方舟 wiki百科 材料掉落 风雪过境 傀影肉鸽 悖论模拟 跨年纪念 近期更新 灵知 极光 耶拉 九色鹿 制作组通讯15 最新关卡 危机合约 BI-8暴雨逃课 PS-6突袭 BIEX8突袭单核 BIEX2蚀刻章 H9-5 更多相关资讯攻略请关注：明日方舟专题
明日方舟BI-EX-5突袭怎么过？BI-EX-5闪将是明日方舟在12月28日开启的风雪过境EX关圣猎中的关卡，那么BIEX5突袭该怎么过呢？接下来就让我们一起了解一下这一关的水陈单核低配攻略吧。 >>风雪过境全关卡通关攻略<< 明日方舟BI-EX-5突袭低配攻略 一、阵容搭配 先锋：香草、芬（尖兵x2） 狙击：假日威龙陈、克洛丝 重装：卡缇（奶盾） 医疗：芙蓉、安赛尔（单奶x2） 注：最好多带两个工具人。 二、实战操作 开局如下图所示布置：双先锋拍门 → 克洛丝（向右）→ 芙蓉（向右） 继续部署：假日威龙陈（向下）→ 安赛尔（向下）→ 下方先锋换奶盾。 如下图击杀7，下面敌人走到如图位置时开启水陈技能，把子弹打完。 水陈第二次技能好了就开，并撤退奶盾。 如果上面的先锋漏怪了就再上个先锋在家门口挡一下，如下图。 最后可能还剩一两个小怪，工具人清掉即可。 以上就是今天给小伙伴们带来的明日方舟风雪过境BI-EX-5突袭低配攻略，这一关主要就是需要处理外面走来走去的怪的同时要注意中间出现的施法者，希望小伙伴们都能过关。 明日方舟 wiki百科 材料掉落 风雪过境 傀影肉鸽 悖论模拟 跨年纪念 近期更新 灵知 极光 耶拉 九色鹿 制作组通讯15 最新关卡 危机合约 BI-8暴雨逃课 PS-6突袭 BIEX8突袭单核 BIEX2蚀刻章 H9-5 更多相关资讯攻略请关注：明日方舟专题
明日方舟BI-EX-4突袭怎么过？BI-EX-4叠兵是明日方舟在12月28日开启的风雪过境EX关圣猎中的关卡，那么BIEX4突袭该怎么过呢？接下来就让我们一起了解一下水陈单核的低配攻略吧。 >>风雪过境全关卡通关攻略<< 明日方舟BI-EX-4突袭低配攻略 一、阵容搭配 先锋：桃金娘（投锋），黄金大队建议多带一个先锋。 狙击：假日威龙陈（练度高一些可以直接挂机） 重装：卡缇（奶盾） 近卫：泡普卡（群攻近卫） 医疗：芙蓉（单奶） 二、实战操作 开局如下图所示布置：桃金娘 → 泡普卡（开桃金娘技能）→ 奶盾 如果黄金大队卡费，可以先下奶盾后下群攻近卫，桃金娘等群攻近卫下了再开技能即可。不过这样的话水陈的暖机时间会比较紧，也可以多带一个先锋产费+阻挡站桃金娘的位置。 继续部署：假日威龙陈 → 芙蓉 水陈开完技能高练黄金大队基本可以挂机了。 以上就是今天给小伙伴们带来的明日方舟风雪过境BI-EX-4突袭低配攻略，这一关主要就是需要处理右边出发的术师大队，希望小伙伴们都能过关。 明日方舟 wiki百科 材料掉落 风雪过境 傀影肉鸽 悖论模拟 跨年纪念 近期更新 灵知 极光 耶拉 九色鹿 制作组通讯15 最新关卡 危机合约 BI-8暴雨逃课 PS-6突袭 BIEX8突袭单核 BIEX2蚀刻章 H9-5 更多相关资讯攻略请关注：明日方舟专题
明日方舟BI-EX-3突袭怎么过？BI-EX-3吃过路兵是明日方舟在12月28日开启的风雪过境EX关圣猎中的关卡，那么BIEX3突袭该怎么过呢？接下来就让我们一起了解一下吧。 >>风雪过境全关卡通关攻略<< 明日方舟BI-EX-3突袭低配攻略 一、阵容搭配 近卫：棘刺 重装：卡缇（最好带个好点的奶盾） 狙击：克洛丝、安德切尔、巡林者 医疗：芙蓉 二、实战操作 开局如下图所示布置：棘刺（向上）→ 奶盾 棘刺技能好了就开。 继续部署：芙蓉 → 安德切尔 → 巡林者 → 克洛丝 注：如果玩家是黄金大队可能会卡费，但黄金大队棋子更肉，可以先下狙击最后补单奶即可。 以上就是今天给小伙伴们带来的明日方舟风雪过境BI-EX-3低配攻略，这一关主要就是需要带狙击处理下方的术师，希望小伙伴们都能过关。 明日方舟 wiki百科 材料掉落 风雪过境 傀影肉鸽 悖论模拟 跨年纪念 近期更新 灵知 极光 耶拉 九色鹿 制作组通讯15 最新关卡 危机合约 BI-8暴雨逃课 PS-6突袭 BIEX8突袭单核 BIEX2蚀刻章 H9-5 更多相关资讯攻略请关注：明日方舟专题
核桃是一种营养价值很高的食物。核桃中含有大量的维E孕妇每天吃几个核桃、磷脂以及亚麻酸等。亚麻酸在人体内可合成欧米伽3系多不饱和脂肪酸，而欧米伽3系多不饱和脂肪酸在大脑中的含量非常丰富，其中的DHA被誉为“脑黄金”。对于孕妇来说，在孕期吃点核桃对妈妈自身和胎儿都十分有好处。 1、怀孕消耗的营养和体力较多，会造成孕妇身体免疫力下降和精神不振，食用核桃可以帮助孕妇补充蛋白质，维生素和矿物质，可以提高免疫力和补充精力。 2、孕妇食用核桃，摄入核桃中的磷脂，有助于胎儿的脑部和神经系统的健康发育。 3、核桃富含油脂，孕妇怀孕时会流失水分，皮肤容易干燥，食用核桃有利于补充水分，滋润皮肤，避免皮肤干燥而生妊娠纹。 4、核桃富含优质蛋白，孕妇怀孕时会流失蛋白质，造成身体虚弱而免疫力下降，容易生病，所以食用核桃可帮助孕妇补充优质蛋白，提高自身免疫力，增强自身抗病性，也有利于胎儿的健康发育。 孕妇吃核桃有讲究 1.孕早、孕中、孕晚 孕期哪个时期吃核桃最好 专家建议，一般怀孕三四个月的时候就开始吃点比较好，也就是从胎儿期26周开始至出生后2岁，这一阶段是胎儿脑部以及视网膜发育十分重要的阶段。不过在挑选核桃的时候，建议大家不要选择颜色发白的核桃，尽量选择质量可靠、天然的带皮核桃，这样食用安全些。 2.早、中、晚 一天24小时内哪个时间吃核桃最好 一般来说，最好是在早餐到午餐之间，或是在午餐和晚餐之间，核桃可以去皮后生吃，可以选择制作一些点心在两餐直接吃，也可以研碎与红糖拌合蒸包子吃，还可以煮粥或做成桃饼吃。 3、孕妇怎么吃才最健康 食用核桃非常简单，可生食，熟食，或作药膳粥，煎汤等。另外，将核桃仁与黑芝麻研碎后混合食用，可增加皮脂分泌，改善皮肤弹性，保持皮肤细腻，延缓衰老，并迅速补充体力。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失掉一部分营养，所以不要剥掉这层薄皮。 4、不宜吃多 由于核桃的不饱和脂肪酸较多，如果食用过多就会在孕妇体内转化为不必要的脂肪，所以孕妇不宜食用过多，否则对身体健康和控制体重不利。 关注晓毅，每天给您带来新鲜好玩的养生小锦囊！ 鲜核桃孕妇每天吃几个好？ 鲜核桃孕妇每天吃3一5个，如果可以最好坚持吃到分娩比较好。 核桃富含蛋白质和人体所需的不饱和脂肪酸，孕妇吃核桃能滋养脑细胞，增强脑功能，促进胎儿大脑发育。 核桃还含有大量维生素E、油脂、磷脂、氨基酸及钙、磷、铁等营养物质。妊娠期的女性经常吃些核桃，能补虚强体、补肝益肾、改善睡眠、乌发、润泽肌肤、提供身体所需的营养，提高身体抗病能力，有效缓解妊娠期便秘。 核桃还可以和黄豆、红枣等一块打成豆浆喝，更有营养。 怀孕后每天吃多少核桃比较好？ 核桃含有丰富的营养，很多女性一旦怀孕，周围的一些朋友都会建议吃点核桃，核桃到底哪样好？孕妈咪吃核桃又有哪些学问呢？ 核桃原本产自远古的波斯，当时人们将核桃作为贡品敬献给皇室，所以核桃一般都被认为是波斯核桃。 希腊人将核桃作为食物、药物以及燃料；据远古的《罗马书》中记载，核桃象征着众神之首朱庇特，它代表着结合与繁殖。 核桃在我国民间一向享有“长寿果”的美称， 更有“母食核桃儿补脑”的赞誉。 核桃的营养价值 历史传说赋予了核桃优质美食之名，现代营养学研究发现，核桃具有多种有益健康的成分，也的确名副其实。 ω-3脂肪酸：补脑益智 核桃的ω-3脂肪酸含量在植物食品中是首屈一指的，ω-3脂肪酸是一种多不饱和脂肪酸，对健康有着多种促进作用。 ω-3脂肪酸对制造活跃于视网膜以及大脑皮层的二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）有着必要的作用。 孕妈咪摄入充足的富含ω-3脂肪酸的食物，也能够给胎宝贝大脑发育带来积极作用。 褪黑素：增强抗氧化能力 除了富含健康油脂，核桃还含有褪黑素，这种功能成分人体可以自主合成，也可以通过食物来摄取。 但是随着年龄的增长，褪黑素的自主合成能力会逐渐减弱。褪黑素帮助人体抵御氧化所造成的伤害。 美国临床营养学研究证实，核桃中的褪黑激素，食用后很容易被人体所吸收，而且可以增强抗氧化能力，抵抗自由基对人体所造成的氧化伤害。 膳食纤维：促进肠道蠕动 与众多坚果一样，核桃中还富含大量的膳食纤维。在吃核桃的时候，孕妈咪不仅可以获得良好的饱腹感。 同时，膳食纤维可以促进肠道蠕动，促进排便，有效改善便秘等症状。 孕妈咪吃核桃有学问 一般孕妈咪怀孕三四个月的时候吃点核桃比较好，因为从这个阶段开始是胎儿脑部以及视网膜发育十分重要的阶段。 孕妈咪吃核桃最好是在早餐与午餐、午餐和晚餐之间，或者可以在制作点心的时候放一些核桃，每天吃3～5个即可，同时在炒菜时一定要适当减少用油量。 核桃中的脂肪含量很高，吃得过多必然会因热量摄取过多造成身体发胖，进而影响孕妈咪正常的血糖、血脂和血压，孕妈咪每天吃核桃不宜超过5个。 核桃中的营养素对胎宝宝的智力发育非常有益，但是为了孕妈咪自己的身体健康，避免发胖，核桃也不能吃过量，每天食用量不宜超过5个。
玩腻了大文玩核桃之后，许多藏友的目光盯住了目前比较稀有的野生小核桃小核桃。玩文玩嘛，大家喜欢新奇事物无可厚非，但是野生小核桃为什么突然走红，与它自身的有点是分不开的。 野生小核桃包浆非常漂亮 野生小核桃把玩和大核桃无异，但是野生小核桃盘后更加惊艳，红润油亮的包浆异常出众，令人爱不释手，如下就是野生小核桃包浆之后，大家觉得怎么样？ 野生小核桃有哪些优点？ 一、野生小核桃尺寸更小，但是有着优良的品质、优质的皮质、惹人喜爱的低矮桩型、狂野复杂的纹路等，受到了更多人的喜爱。 二、野生小核桃具有皮质坚硬、密度高、油性大、易上手等特点，便于穿成手串，便于携带和盘玩。 野生小核桃如何挑选？ 1.皮质。不管什么核桃，皮质永远最主要。一个皮质差玩不出的核桃别的再好，也是枉然。 2.桩型。核桃要漂亮，桩型很重要，现在以矮桩为好，但是也有人独爱高桩秋子，这就是个人喜好的事儿了。 3.纹路。核桃的变幻莫测就看这，有带碎纹的，满碎纹的，狂野的等等可谓变化无穷。 4.看底。要看底儿平不平，平底为佳，要是凹底最佳。 5.尺寸。尺寸的大小在行家眼中才是细枝末节，过小的追求尺寸，在磨损严重处玩漏了岂不是暴殄天物。 我是宝玉石文玩达人空空！虽人丑脾气臭，但有鉴假估价和配串问题可私信我， 我会尽力回答哦。 现在的小核桃为什么都那么贵？ 有关小核桃的文章的确写了不少，从挑选到盘玩，再由保养到传承，不敢说咱们的文章多么权威，但几乎说出了有关小核桃的一切。想了一下，今天咱们就聊一聊小核桃背后的故事，也许您在选购之前尚未得知这些，希望您看完此文后能更加爱护您手中的那串小核桃。 当很多客人得知他们看中的小核桃价格在几千元甚至更高时，时常会问上一句“怎么这么贵？”说实话，不光是您觉得贵，在几年前我初次接触小核桃时也是这样想的，但随着我逐步更加深入的了解小核桃时，这一想法才慢慢被改变。 相信到现在仍然有很多朋友认为小核桃也是插苗嫁接的产物，每年的产量非常大，并且没有成本， 就算卖几十块钱野生纯利。 我先对这种说法不置评论。 每年七到九月为核桃下树的时节，也是一年中气温最高的时候。门头沟山区的采核人每次上山取核时要准备几十斤饮用水、食物，并且还要携带防身武器以防深山中的野兽（真的有，本人亲眼见到野猪了），七月初他们便上树，为了能发现更多的新树，同时保护好去年发现的老树。每天清晨开始寻青皮，平均找三个小时才能找到好的小核桃青皮，因为很多采核人同行都会在此时出动。我曾参与过一次采核过程，与河北涞水嫁接种植园大相径庭，我背着竹筐，左手的登山杖撑在斜坡上保持平衡，右手伸出竹竿一颗颗打下来，用不了俩钟头就已经精疲力竭。甚至有很多采核人为了不让同行采到好核桃，人为破坏核桃树，甚至是锯毁！每次下山前采核人备着一千多颗青皮，就算是在平地上行走相信很多人感到吃力。 每年去收小核桃时我不必和采核人一样辛苦，但也要时常上山。居住条件很不好，就是卫生环境很差，蚊虫叮咬时常有，山里的蚊子咬一口就是一个大包。采核人又要将大量的青皮剥开并且凑成串，这期间的工作量着实很大。你说贵，便宜的看不上，贵的又掏不起。他们真的很辛苦，请您且玩且珍惜。
以下是鸿璐的一些浅见小核桃，希望对您有所帮助 文玩核桃历史悠久其最早出现于汉代比文玩一词有明确定义的清朝康乾盛世还要早很久所以玩家将文玩核桃称之为“文玩鼻祖”，这种说法并不过分其确实有这个实力和资质！ 小核桃的崛起文玩核桃历史悠久现代文玩崛起后盘玩文化盛行，文玩核桃这一经典品种更是被玩家高度认可并且被玩家称之为“文玩界的常青树”伴随着商家的炒作玩家的追捧文玩核桃一度成为了文玩界的奢侈品，四位数的入门价格以及动不动的五位数已经让人们习以为常！究其原因还是产量的稀少和玩家的疯狂追捧，随着文玩核桃嫁接技术的不断成熟，文玩核桃的产量得到了极高的提升，正当商家准备拿着这批高产的文玩核桃捞一笔的适合文玩市场的崩盘走低让文玩核桃的价格急速跳水，如今文玩核桃的价格基本是减零出售加上嫁接、夹板等手段的层出不穷，对于玩就玩个纯天然的玩家们来说选购文玩核桃的玩家也越来越少！就在文玩核桃界被嫁接、夹板闹的人心惶惶的时候小核桃的异军突起挑起了稳住文玩核桃市场的大梁！纯天然野生属性让小核桃自大出现就备受玩家追捧，其热度如今更是居高不下！ 小核桃该怎么选所谓小核桃并不是小的文玩核桃，小尺寸的四座楼、狮子头等并不是真正意义上的小核桃这些这是小尺寸的文玩核桃，而真正意义上的小核桃所说的是野生文玩核桃，因为野生环境并没有过多的人为干预生长基本靠天，所以能下树的野生文玩核桃个头都不大虽然不大但是其油性、皮质、密度绝对是杠杠的毕竟这些能下树的野生文玩核桃都是物竞天择得胜利者，这些小核桃因为是生长在山沟之中的野生品种所以虽然不用投入前期的养护成本但是从山沟之中运出来费用也是很客观的再加上配对、打串难度大所以小核桃的价格自然一路上涨！那么什么样的小核桃油脂呢？虽然野生小核桃下树都很困难打串就更不易了，优质小核桃除了优秀的皮质、密度以外那么就要是外形了，越是周正纹路越是容易其属性也就越优秀，当然价格也就越高，如果无法追逐品相那么最记住的皮质、密度是一定要保证的点！ 结语野生小核桃最为核心的点也是其立命之本就是野生，如果不是野生其无论是自身价值还是盘玩价值也都不复存在，所以选购一定要擦亮眼睛！ 最好的小核桃手串有什么特点？ 以下是鸿璐的一些浅见，希望对您有所帮助 文玩核桃历史悠久，从古至今备受玩家喜爱，在古代就有因为帮皇上盘核桃而加官进爵的故事，现代文玩核桃更是被玩家视为出门必备的文玩，足见其流行程度只增不减！文玩核桃以其便携、耐盘、易盘，盘玩包浆后颜色红润玉化通透吸引了无数玩家了这红润的包浆前赴后继，随着文玩核桃界嫁接、夹板技术的不断更新，文玩核桃从产量上了和品质上有了很大的提升但是文玩市场的走低让这些文玩核桃不得不走向了亲民的路线！就再文玩核桃价格亲民的今天文玩小核桃却异军突起成为了涨价黑马这又是什么情况呢？ 文玩小核桃为什么贵这里说的文玩小核桃并不是指个头小的四座楼、苹果园这类打成的串，这里说的文玩小核桃指的是野生文玩小核桃，随着文玩核桃市场的嫁接、夹板技术的不断更新，文玩核桃的产量逐年上涨，优质的配对也越来越多，文玩核桃市场早已经不是那二年结果少、配对难的景象了，再加上商家为了抢占市场，都会让文玩核桃提前下树，这一系列的事情都使得文玩核桃虽然产量上去了但是质量却一年不如一年，再加上文玩市场遇冷想拿品质一般的东西忽悠人越来越难，所以文玩核桃价格越来越低，野生的小核桃却成为了高品质的代言人！小核桃因为全在山间生长人为干扰的几率比较小再加上生长环境恶劣所以但凡能下树的小核桃在密度皮质上都非常优秀，正因为这些特点文玩野生小核桃才被玩家如此追捧！ 什么样的文玩小核桃才好文玩小核桃中也分着三六九等，那么什么样的文玩小核桃才算好呢？首先就是密度和皮质，这点无论在文玩核桃还是在文玩小核桃上都是非常重要的一点，优秀的密度和皮质是文玩核桃能否盘出完美包浆的基本保证，文玩小核桃的密度皮质也是挑选的第一重点！其次就是纹路有了密度和皮质的保证，就要在这个基础上选择纹路，纹路越深邃多变的文玩小核桃越好，因为深邃多变的纹路在包浆以后会显得更加美艳动人！最后桩形，文玩小核桃桩形算是锦上添花的一个选项如果再密度皮质和纹路都很优秀的前提下桩形也没那么重要，如果能达到矮桩大肚子这种完美桩形那么这串文玩核桃就可以说堪称完美了！ 结语文玩小核桃以其密度好、皮质优的优秀的基础特点让它在如今文玩核桃市场如此不景气的大环境下圈粉无数，究其原因还是在于文玩小核桃具备着文玩核桃最古老最朴实的特点就是密度和皮质的优秀！这是后期盘玩和收藏观赏所有一切的基础！
可能很多人还不知道什么是儿童结核病，儿童也会患结核病吗预防肺结核手抄报？ 初生至14岁儿童所患结核病称儿童结核病。 儿童结核病多发生于5岁以下儿童，70%-80%为肺结核。 由于儿童免疫力较低，容易发生严重肺结核、肺外结核病和血行散播性结核病如粟粒性结核病、肠结核、骨结核和结核病脑膜炎等。如不能及时诊断和治疗，可引起各系统严重并发症如呼吸衰竭、大咯血、气胸、肠梗阻和脑疝等，可危及患儿生命。 怀疑儿童结核病应该做哪些检查？病原学检查：能配合留痰的儿童，收集痰液进行病原学检查；对于不能配合的幼儿，可以考虑用咽拭子、胃液等方式获取标本，进行病原学检查； 结核菌素皮肤试验和特异性γ干扰素释放试验； 影像学检查：怀疑肺结核的儿童均需进行胸片检查，胸片表现不典型者需进一步进行CT检查； 怀疑肺外结核，应进行其他相关检查：如B超、相关组织病理学检查等。 儿童结核病的治疗原则是什么？ 早期：早诊断，早治疗，病变较易恢复； 适量：根据患儿体重决定抗结核药物剂量，既能发挥有效的杀菌或抑菌作用，同时患儿也易耐受； 联合：充分发挥药物的协同作用，消灭病灶内不同状态的结核菌，以保证疗效； 规律：用药不能随意间断； 全程：防止复发。 来源：健康报 肺结核可怕吗？需要隔离吗？ 谢悟空邀请！肺结核病是可怕的。肺结核病是一种呼吸道传染病，分为开放性肺结核病和非开放性肺结核病两种。开放性肺结核病人痰里含有结核杆菌，容易传染给别人，需要隔离。非开放性肺结核病人痰里不含结核杆菌一般不需要隔离。 温馨提示： 为了他人的健康，减少肺结核杆菌对健康人群的危害，开放性肺结核病人在打喷嚏，咳嗽时最好用手帕掩住口鼻，阻止结核杆菌在空气中传播。 尽量少接触或不接触孕妇，儿童。 使用的碗筷要分开，每隔几天将碗筷用开水进行消毒。 愿患有肺结核病的朋友早日康复！！
大千世界无奇不有，只要是植物，它都有变异的可能开核桃。我是一个农民，家里也有几种果树，也遇到过二次开花的情况。下面笠翁话农村和你一起探讨核桃树的事宜。 (现拍二次开花结果。小红笔圈是二次果，大红笔圈是二次花絮，下面是第一次开花的核桃果。) 核桃树生长习性。 一、核桃树是同树异花授粉，分雌雄双花，每年的5月份就开花了。随着春梢抽出，花芽就在上面带着。核桃树品种也比较多，但也分早熟和晚熟果。一般雄花比较多，也就是人们说的核桃絮絮。 二、核桃树的生长习性比较特殊，大部分在5～7年后结果。人们多采用嫁接的方法，应对结果晚和不易授粉的特性。 二次开花结果质量。一、核桃树二次开花，我每年几乎遇到。通过几年的观察和分析，总结出了几点供你参考。核桃树是异花同株，但是，它每年开花的时间也不同。有些品种的雄花就开二次花，而且有少数还坐果了，这种雄花的花絮比较大，也特别长，与第一次花相比较长了很多，而且花絮的花粒也比较大。笠翁认为这是一种花器变异，对来年的果实没有多大影响，只是多消耗点营养罢了。 二、二次开花的果实，是花絮上并列生长。一般生理落果比较多，剩下的二次花果实也长不大，吃起来味比较苦，与山核桃相似。这种现象笠翁认为，是一种返祖现象。 题外语:苹果树也有二次开花现象，在每年苹果下树，就可以发现二次果，但这种苹果很少，始终是发育不良长不大。 综上所述，果农遇到这种情况，请不要慌忙。我写完问答题后，专门去观察和拍照二次开花的现状。主要是因核桃树的品种而已，只是消耗点树的营养，也影响不到来年的花量。我是笠翁话农村，很高兴与你说说果树的事。如有不同看法的朋友，请留言指正。
学生核酸检测一次多少钱 学生核酸检查的价格是不确定的，根据当地的医疗水平核酸检测要多少钱、检查项目、就诊机构等综合判断。以目前新型冠状病毒肺炎的核酸检测为例一般在200元以内。 核酸检测是通过分析致病微生物DNA或者RNA基因序列，进行临床病因学的确诊。核酸检测阳性是病毒感染确诊的“金标准”；能够检测到处于窗口期的患者,可以及早发现感染者；适用于大规模人群筛查。 核酸检测技术已经应用于乙型肝炎病毒（HBV）、丙型肝炎病毒（HCV）、人类免疫缺陷病毒（HIV）、新型冠状病毒等多种病毒的检测工作当中。 本内容由天津市中医药研究院附属医院 检验科 副主任技师 赵俊芳审核 点这里，查看医生回答详情 核酸检测有统一的收费标准吗？ 各地的核酸监测价格都是不一样的，主要与当地经济发达程度和地方政府的政策有关系，不过随着疫情的反复，目前大范围核酸检测都是免费的。 以我们医院为例，所有的门诊和住院病人核酸监测都是免费的，陪护的病人也是免费的，但是如果有两个以上的陪护的话，则要支付80元的检测费用。 但是据我知道的情况，核酸的原材料消耗，好像全部都是医院买单，所以很多病人来医院以后都极力吐槽医院黑心，天天查核酸，搞形式主义，故意为难前来看病的病人，其实是完全误解了医院的做法。 医院花费了大量的人力物力来搞疫情防控，不仅仅是贯彻党中央的指示精神，说到底还是为了广大人民群众的健康着想，试想以下，每个前来看病或者住院的病人仅仅是来的时候查一次核酸，‘泪流满面’一次，医院的工作人员则要每隔半个月就要检测一次，咱鼻子里的‘苦’找谁说去T.T 所以免费核酸检测，积极配合检查，对大家都是有好处的。 新肺炎核酸检查贵么，时间快么？ 谢邀！ 新肺炎核酸检测，是作为被感染确诊病人的金标准，如果没新肺炎核酸检测作为金标准来检测，只通过患者的症状和CT来判断，是会出现很大的误诊，会把很多不是新型冠状病毒的纳入新型冠状病毒感染管理，这样很容易出现交叉感染。 新型冠状病毒肺炎的核酸检测结果，现已提速最快2小时，使确诊的速度比以往增加一倍。 目前的问题是，有时候，检测会出现新型冠状病毒假阴性。也就是说有些人做了两三回，最后才会显示核酸阳性。 为什么会出现新冠病毒核酸假阴性，据奋战在一线的检测人员的看法: 主要是因为试剂盒检测限问题，(什么是检测限，就好比如果是一个病毒检测不出来，一千个病毒那就检测出来了)以及患者样本，检测结果及判读的影响。 比如，据新京报8日报道，某医院出现一名3次咽拭子检测均为阴性。通红下呼吸道样本才确诊”新型冠状病毒肺炎”的患者。刚刚逝去的李文亮医生也做了3次核酸检测。 所以，新冠肺炎核酸检测的工作量还是很大的。
董仲舒董仲舒强调，西汉思想家、政治家、教育家，唯心主义哲学家和今文经学大师。汉景帝时任博士，讲授《公羊春秋》。他最著名的主张是罢黜百家独尊儒术，让儒家学说成为中国主流文化中的主流思想，可以说是儒家思想发展史上的关键人物之一。历史上，对董仲舒的评价很复杂，可以说是褒贬不一。我们先来看看立场完全不同的两首诗： 第一首是唐代诗人罗隐写的董仲舒： 灾变儒生不合闻，谩将刀笔指乾坤。 偶然留得阴阳术，闭却南门又北门。 这个评价不高，直接把董仲舒说成了提倡阴阳灾变学说的神棍。 我们再来看看宋朝诗人徐钧写的董仲舒： 三策前陈语漫详，外迁一再相骄王。惟馀正谊兼明道，此传流传万古香。 这个评价很高，说董仲舒是流传千古的大思想家。 在我看来，在儒家思想的发展史上，董仲舒既是功臣，又是罪人。说他是功臣，是因为董仲舒的罢黜百家独尊儒术的主张，让儒家学说在诸子百家的竞争中得以胜出，成为影响中国文化近两千年的主流思想，深刻地影响了中国文化和中国人的思想和行为方式。说他是儒家学说的罪人，是因为董仲舒修改了先秦儒家学说的精意，引发了儒学的重大转向，让原本基于人伦关系的先秦儒家学说宗教化神学化，可以说是儒家学说的异端。 那么，董仲舒到底有哪些核心思想呢？简单论述如下： 1.天人合一学说和人副天数的学说。董仲舒认为，天是一切事物的总根据和总根源，是一切道德和价值的终极根据，是人产生的理由。天还有道德属性和情感属性。董仲舒认为，人有爱乐严哀等四种情感，天也有，与这四种情感相对应的就是春夏秋冬四个季节。也就是说，人的情感和天的四季变化是相对应的。在这个理论的基础上，董仲舒认为，人是天生的，当然，也是父母生的。那么董仲舒如何解决这个逻辑上的难题呢？董仲舒认为，我们人是父母生的。但是父母可以生出人，但是生不出人类，而人类就是天生的。所以，从这个意义上来说，天是人的祖宗，是曾祖父。董仲舒考察了人和天的相似之处后，惊奇地发现，原来人是按照天的样子创造的——人的头是圆的，就像是天圆一样，人的骨节有366块，天有366天。人有大的骨节12个，天有12个月。如此看来，人就是按照天的样子创造出来的，这叫做人副天数。 2.天人感应学说。既然人是天生出来的，那么人和天就有了相互感应的可能。董仲舒说，天有阴阳，人体内也有阴阳。比如你阴天下雨会关节炎，那是你体内的阴气和天的阴气互相感应的结果。这是在身体上的感应，在社会生活中的感应是如何表现的呢？董仲舒认为，要是人间太平，那么天就光风霁月天朗气清，要是人间不太平的话，统治者没有治理好天下，那么天就会降下灾祸来警告你，比如地震、干旱、火灾等异象。这等于上天在警告统治者，要好好对待人民，好好治理国家，要是统治者还不警醒不收手，那天就会割掉你的命。这一点和墨家的天志明鬼的观点是类似的，主要是建立一种限制君权的力量，不过主要是吓唬人！ 3.阴阳五行学说基础上的三纲伦理思想。阴阳五行学说不是董仲舒的发明，而是来自于春秋战国时代的阴阳家。但是董仲舒把阴阳家的五行学说作了顺序上的修改，木火土金水这五种物质，既相生又相克，从而让五行学说成为支配世界发展的总的力量。董仲舒还把阴阳运用到人类生活中，他认为强势的人或事物属于阳，处于被支配地位的人或事物属于阴。比如君主、父亲、丈夫属于阳，而百姓、妻子和儿子就属于阴，从而建立了三纲的学说，君为臣纲，父为子纲，夫为妻纲。属于阴的必须听属于阳的。从而建立起一个等级严密的社会伦理结构，这个结构对中国文化的影响极其深远。原来孔子和孟子的一点点反抗精神，就这样被董仲舒给弄没了！ 董仲舒为什么会提出“大一统”？ 一、“大一统”并不是董仲舒提出的大一统并不是董仲舒独有的见解，它出现的时间非常早，比如在《春秋公羊传》就有表述。 春秋公羊传 大一统的主张是春秋时期的多家主张，现在有人认为它属于法家，根据“道法同源”，那么是不是认为道家也有这种思想？荀子也是主张大一统的，孔子也有说法“礼乐征伐自天子出”，可见儒家也是坚持大一统的。而纵横家的各种道术，最终目的就是为了实现大一统。说个偏门的，农家也是主张大一统的：凡是开展农业的地区都应该大一统。 可以认为，春秋大一统是春秋时期经过中华长期思想碰撞，中华文化的宝贵财富。需要注意的是，春秋大一统是中国特色，是中国区别其他国家的显著文化特质。 二、时代选择了董仲舒董仲舒是汉代人，正巧遇到了汉武帝，推举起了他的学说。事实上，若是董仲舒不说，在当时也有“宋仲舒”“张仲舒”会说，因为汉武帝是一定需要“大一统”学说。 董仲舒 三、历史上的大一统在中国历史上，真正贯彻大一统的时代有汉朝、唐朝、明朝和清朝。但是需要注意的是，“大一统”是华夏民族的主张，有很多少数民族没有这个概念，所以他们在历史进程中，并没有“大一统”概念。 1.汉朝 汉朝所谓统一天下的时候，虽然击败了项羽，实际上北方有匈奴，南方有南越。那么凭什么认为汉朝是大一统王朝呢？答案是汉朝皇帝有天子身份，这就是汉武帝要推崇董仲舒“大一统”的原因，也因此推崇了董仲舒的独尊儒术、天人感应等一系列主张。 在汉朝，匈奴首领是“单于”，是天子的意思。汉匈战争，本质上是争夺“天子”之位。战争结果是匈奴放弃了“单于”，改称“可汗”。相当于放弃天子，改称国王。自此“天子”一脉在汉人手里。 冒顿单于 南越是服从大汉王朝天子身份的，所以汉朝对于南越是“徐徐图之”。这也为后来奠定一个基础：若只称王、不称天子，在特定历史条件是不会受到惩罚的。 2.三国 三国本质是曹刘两家挣天子位，孙吴是独立。需要注意的是，孙权虽然是皇帝，但是从来没承认过自己是天子。 曹操的后代曹丕的帝位是禅让 在三国时期有个特殊的存在：高句丽。高句丽是中国少数民族，但是他们没参加春秋大一统讨论，所以没有“大一统”这个概念。所以高句丽国不支持大一统，却无时无刻不追求扩展地盘，所以经常被打败，其中有汉军，有魏军。这体现了大一统王朝的强大力量，远不是偏域小邦可以理解的。 3.五胡乱华到隋 五胡乱华，从天子身份，只有北魏和东晋是有这个地位的。所以最后北方统一与北魏，东晋宋齐梁陈是一脉。北魏到隋其实是一脉相承，只是天子人家换了而已。 隋有个特殊身份：天可汗，等于是再次有了草原天子身份。这个身份其实在北魏时期就有了，北魏时期的天子对手除了南方诸国，其实更重要的是草原柔然。只是因为柔然没有“大一统”概念，长期没有强大。在北魏和柔然争斗中，柔然败于内乱突厥。 北魏花木兰抵抗的就是柔然 需要注意的是，除了北魏东晋，其他国家大部分属于独立，最后被历史淘汰。最典型的是五个燕国，武将能打没用，最终被历史淘汰。需要注意的是，羌族此时建立了凉国，也是独立。 4.唐 唐是一个典型的大一统王朝。需要注意的是，唐更多运用的是天子身份，所以辖地很多国家，但是也归大唐疆域。最典型就是渤海国，他们是高句丽的后人，因为没有春秋大一统的概念，再次独立，但是归属于唐朝。 大唐自李世民后就有天可汗的称号 5.辽宋金 辽宋时期，辽宋是兄弟之国，辽为天下正统，是天子，但是辽宋都是皇帝。宋表示不服，提出三国正统是刘备的概念。 在辽宋时期最大的问题是：很多其他民族也纷纷独立，但是因为当时没有天下一统，所以他们的独立也有法理性。有的回归一统，比如钱越国归于宋。有的就是独立，但是不称天子，比如西夏，他们是五胡时代羌人一支。 澶渊之盟表明辽宋是兄弟之国 金国的人大量是高句丽、渤海国的人，大概是千年失败吸取教训，在这个时期，金国也开始天下一统。这为后来清的一统天下做了极好基础。若是金国始终藏在北方，恐怕就算是岳飞去世，不久以后也会有汉人带兵北上推翻他们。但是因为金国有了“大一统”的概念，从此走上了和高句丽和渤海国完全不同的道路。 6.元 元统治时期不到百年，不认为是大一统王朝。成吉思汗肯定没有天子身份，成吉思汗是拥有四海的汗，只有陆地，没有天。但是忽必烈的大元帝国是有天子身份的，大哉乾元说的就是天的意思。 大哉乾元就有天的意思 需要注意的是，元在明朝并没有消失，在北方一直有北元，就是因为是忽必烈的后代身份，所以一直保有天子身份。 7.明清 明的法统来自于百姓，农民扶持起来了朱元璋，属于典型的民间身份。需要注意的是，明并不追求土地一统，而是追求天下一统，所以明并没有灭了蒙古，而是希望蒙古称臣纳贡。所以有明一代，就算是打蒙古也没有灭族，而是希望称臣纳贡。 隆庆和议后明蒙关系和谐 清的土地上的人是高句丽、渤海、金的后人，但是在皇太极时代追求了大一统。所以皇太极取得北元大汗印后，继承了北元的天子身份。自此清朝开始强大，明清之争也从地方平叛变成了明清争正统。 皇太极的帝位正统源自于北元 寒言冰语在中国，大一统有几个特点： 1.最高身份。大一统的思想来源于春秋战国，那个时期没有皇帝。所以大一统时代最高身份是天子，而不是皇帝。 2.法统依据。大一统的来源一定合法。在中国法统有自上而下和自下而上两种。自上而下是儒道墨法尊崇的继承制度，属于上层建筑。自下而上是农家的农民，农民支持的人也有法理依据。 3.时间限制。若是只有暴力，那么他是很难实现大一统的，就算他统一天下，时间也会很短。 4.大一统的方式。在中国大一统的方式有几个：一统天下是；但是未能一统天下，也会以正统认证的方式选择正统王朝。 本质上，大一统是春秋时代天子概念的延伸，是中国独有的文化传统。天子的概念是来源于天，是中国这片土地传承了超过6000年的概念。 西水坡大墓表明天下含义有6000年以上 一直以来，西方都有疑问：为什么欧洲没有强大帝国，而东方有。确实是，西方国家有罗马帝国，但是后来却在未出现罗马帝国，却有完整的宗教和教皇。但是无奈的是，在神的化身和天的化身竞争中，神从未取胜，但是天却取胜了。对于天，古代有句话：天行有常，不为尧存，不为桀亡。今天特别明显能感觉到，西方更多认识是“不为桀亡”，中国则是“不为尧存”。 需要注意的是，伊斯兰教的信仰“真主”正好是在神和天之间的一种情况，伊斯兰教不拜偶像，非常像天。但是伊斯兰教也有安拉的称呼，又和西方宗教很像。 天下和大一统是一个时期的概念
牛油果很多人都知道牛油果的核能吃吗，它的营养价值非常的高，对人体有很多的好处，一般我们吃牛油果都将果核扔掉了，其实它是可以吃的哦！牛油果的核它的抗氧化性，比果肉还强。牛油果它的核儿其实不是核儿，是一个巨大的果仁，只有一层像纸一样厚的薄皮，剩下的全是果肉，不能直接吃，直接吃会有些苦涩，用水煮个 15 分钟左右，就可以吃了，拌到菜里或直接吃都行，面面的，微苦。营养非常好，如果你平时有喝蔬果汁的习惯，那更是简单了，蔬果汁中放半个牛油果，同时把它的核也一起扔进去搅拌，这样混合在一起几乎吃不出任何果核的生涩，两天吃一次即可，这样的量无论作为保健还是治疗都是比较合适的。以上经验是位好朋友提供的，希望对您有帮助，我呢只吃果肉未尝果核，吃果核总感觉怪怪的，下次买的时候也尝试下果核的味道。
1,要注意用眼适度,当你目不转睛看电视,书或者电脑时,要把眼睛眺望至远处,减少眼疲劳2,要注意用手的卫生,不用碰过其他东西的手去揉眼睛。3,眼睛疲劳多做眼保健操,这很有好处4,不要躺着看任何东西,很容易压迫视神经引起某一侧视力的急剧下降,甚至是变成散光5、尽量用环保的液晶显示器。6、一次使用电脑时间不宜太长肺结核手抄报内容，一般情况下不超过两小时，年龄大的更要短一些。7、中间吃点水果或喝水。8、显示器的亮度调的要适中，不可过亮也不能过暗。9、.热敷或冷敷。用热毛巾贴敷在眼部。或以可热可冰的眼袋敷眼，以消除疲劳10、勤做眼睛运动，每天至少做一次眼睛体操。除了消除疲劳外，对脸部表情也有帮助。 关于预防疾病手抄报资料？ 1、调适寒温。气候多变，老幼病弱者应随时增减衣服，不宜过早脱去冬衣，以免受寒，老年心脑血管者更要注意。 2、早睡早起，运动身体。睡眠不足会降低人体的免疫功能，亦易激动生火，招致外感内伤。 3、保持心境平和。春季忌怒，处事勿过于急躁，要时常保持心境平和。 4、戒烟、少喝酒及咖啡。吸烟最易损害呼吸道表面屏障，诱发疾病发作。烟酒及咖啡都会刺激神经兴奋，有些人想借以“消除紧张和疲劳”，其实反而削弱了人体的抗病力。 5、远离过敏源，远离人群密集场所。 6、 饮食宜清淡富营养而易消化，少吃油腻煎炸及辛辣刺激的食品。 总之，气候多变，对人生理和心理过程影响较大，改变生活方式，才能维护身心健康。
图片不用很多的，能突出主题就好。 给你一些参考资料吧 二．概述创卫 1肺结核手抄报内容、什么是创卫? 答：创卫是创建卫生城市的称简。“卫生城市”是一个城市综合功能和文明程度的重要标志。卫生城市有全国卫生城市、省级卫生城市两个级别。我市目前正在争创省级卫生城市。 2、创建卫生城市有什么意义? 答：创建卫生城市是市委、市政府践行“三个代表”重要思想，落实科学发展观，坚持以人为本的重要举措。创卫对推动城市基础设施建设，加强城市管理，改变城市面貌，改善人居环境和投资环境，提升城市品位，促进经济发展，提高人民生活水平具有重要意义。 3、创卫能给老百姓带来什么实惠? 答：创卫是对城市的综合整治。它能使我市城市基础设施建设得到快速发展，城市环境卫生质量得到显著改善，生态与居住环境得到不断优化，城市管理与服务能力得到整体提升，居民健康卫生水平得到明显提高，彻底改变城市脏、乱、差的面貌，使我市成为水碧、天蓝、地绿，干净、整洁、有序，人与自然和谐统一，社会与经济协调发展，具有可持续发展潜力与实力的文明城市，让老百姓生活得更加安逸、舒心。 4、创卫要做的主要工作是什么? 答：按工作性质大的类别划分，创卫要做的工作主要有：①加快市政基础设施建设的步伐。②积极开展市容环境卫生整治。③继续强化爱国卫生工作。④认真做好传染病防治、食品卫生监管工作。⑤扎实推进环境保护工作。⑥大力开展创卫培训和舆论宣传工作。 三 。创卫的重要意义 创卫的全称为:”创建国家卫生城市工作” 和平区为进一步推动创卫工作深入开展，提高全区人民的健康意识和文明素质为目的，充分利用宣传资源，采取多种形式，通过多层次、多渠道、大范围、全方位、高密度的宣传方式，助推创卫工作向纵深开展，使宣传工作有重点、有新意、有高潮，营造全民参与、上下互动的浓厚氛围，形成“人人知晓创卫、人人支持创卫、人人参与创卫”的良好局面。其意义是为了提升城市形象，不过最终目的是为了让城市居民们注意卫生，有一个更加美好的生活环境 1、为什么要开展创建卫生城市活动？ 开展创建卫生城市活动，是在总结爱国卫生工作的基础上，走向治本为主，分步实施，科学管理的轨道。这一转变标志着城市爱国卫生运动跨入了一个新的阶段，具有重要的现实意义和深远的历史意义。实践证明，开展创建卫生城市活动，是为人民群众创造良好的工作、学习、生活环境，提高人民健康水平，为民办实事、办好事，进一步密切党和政府同人民群众联系的需要；培育社会文明卫生新风，提高市民素质，建设社会主义精神文明的需要；是完善城市功能、改善投资环境、扩大对外开放，促进经济发展，加快城市现代化建设步伐的需要。因此，我们要以主人翁的姿态，积极投身于创建卫生城市的各项工作之中，用自己的辛勤劳动把城市建设成为经济繁荣、社会稳定、整治美丽、文明进步的现代化城市为子孙后代造福。 2、创建卫生城市包括哪些内容？ （1）爱国卫生组织管理。（2）健康教育。（3）市容环境卫生。（4）环境保护。（5）公共场所，生活饮用水卫生。（6）食品卫生。（7）传染病防治。（8）病媒生物防治。（9）社区和单位卫生。（10）城中村及城乡结合部卫生。 开展创建国家卫生城市活动意义深远：一是为人民群众创造良好的工作、学习、生活环境，实现初级卫生保健， 提高人民健康水平，为民办实事，办好事，进一步密切党和政府同人民群众的联系；二是培育社会文明卫生新风， 提高市民素质，建设社会主义精神文明；三是完善城市功能、改善投资环境、扩大对外开放，促进经济发展，加快城市现代化建设步伐。因此，我们要以主人翁姿态，积极投身于创建国家卫生城市的各项工作之中，用自己的辛勤劳动把自己的城市建设成为经济繁荣、社会稳定、整洁优美、文明进步的现代化科技城，为子孙后代造福。所以我们要做好一下几点： 一、借鉴***经验，进一步增强抓好创建国家卫生城市工作的责任感 近年来，全省各级各部门认真实践“三个代表”重要思想，全面贯彻“政府组织，部门协调，群众动手，科学治理，社会监督，分类指导”的方针，紧紧围绕经济建设这个中心，以创建卫生城市、卫生县城、卫生村镇为载体，以“清除垃圾，规范摊点，美化城市”为主要内容，按照“巩固、提高、延伸、辐射”和“以城带镇、以镇促城、城镇联动”的总体思路，层层推进，步步深入，经历了全面发动、夯实基础和不断提高的过程，探索出了一条符合我省实际的创建工作路子。通过这项工作的开展，全省城乡面貌发生了巨大变化，人们的思想观念和精神风貌发生了巨大变化，工作、生活和发展环境发生了巨大变化，极大地促进了经济建设和各项社会事业的发展。在创建活动中，全省涌现出一批先进典型，创造了许多好的做法和经验。其中***市大胆探索，勇于创新，创建工作走在了全省的前列。总结***市在创建国家卫生城市方面的成功经验，主要有以下四条： 一是强化领导、齐抓共管。***市切实把创卫工作纳入国民经济和社会发展总体规划，成立了创建国家卫生城市指挥部，市委书记、市长亲自挂帅指挥，抽调精干人员设立专业工作组，组成自上而下的工作网络。四大班子领导全面动员，踊跃上阵，人人肩上有责任，个个分工抓落实。各级各部门协同配合，通力合作，社会各界广泛动员、积极参与，营造出合力抓创建的良好氛围。 二是明确责任、完善制度。制定出目标清晰、任务具体、责任明确的创卫责任分解表，层层签定责任状，完善各项配套规章制度，严格奖惩制度，强化制度约束，推动创卫工作走上经常化、法制化、规范化的轨道。 三是突出主旨，务求实效。创卫工作始终遵循“以人为本”的指导思想，着力建设让人民安居乐业的人居环境，围绕群众生活实际和发展要求，突出抓好城市绿化、净化、亮化、美化和完善基础设施等各项民心工程，坚决杜绝政绩工程，创卫成果惠及全市城乡群众。 四是统筹城乡、整体推进。始终把农村的创卫工作和城市创卫工作同部署、同落实、同考核，农村改水改厕、沼气推广等项工作有声有色，形成创卫工作城乡协调发展的良好局面。 ***市在创建国家卫生城市方面的做法，是贯彻三个代表重要思想，树立和落实科学发展观和正确政绩观的具体实践，为全省加快创建工作提供了新鲜的经验，值得各地借鉴学习。 二、明确目标，突出重点，推动创建国家卫生城市工作取得新成效 创建卫生城市是城市居民为改善自己的物质生存空间和精神享受空间而进行的实践活动。创建国家卫生城市活动的开展，将极大地改善城市卫生面貌和形象，提高城市综合管理水平，完善和拓展城市的整体功能。近年来，我省多层次、多形式开展创建工作，在城乡环境整治、农村改水改厕、旅游景区卫生治理等方面取得了突破，受到了广大群众的欢迎。我省创建工作虽然迈出了可喜的步伐，取得了长足的发展，但与经济发达省份、城市相比，在创建的规模、档次、标准、水平上差距还很大。目前，我省只有黎城县进入了国家卫生镇（县城）的行列，至今还没有一个城市进入国家卫生城市行列。在严峻的形势面前，顺应城市发展规律、加快创建卫生城市步伐是摆在我们面前的一项十分重要而艰巨的战略任务。总的目标要求是：争创国家卫生城市和卫生村镇必须取得突破，即***市、***市、***市、***县、等有条件的市、县、镇要力争进入国家卫生城市、卫生镇（县城）行列。同时，要在全省形成争先赶超的热潮，产生一批省级卫生城市，提高全省整体的创建水平。各级党委、政府一定要增强责任感和紧迫感，按照十六大和十六届三中全会的要求，牢固树立和落实科学发展观，明确目标，突出重点，狠抓落实和提高，下大功夫、花大力气走出一条适合本地实际的创建之路。 1、以防病为重点目标,提高公共卫生整体水平。要以治理公共卫生环境为突破口,坚持不懈大搞室内外环境卫生，有效治理环境污染，保持清洁优美的市容环境。把以灭鼠为重点的除四害（老鼠、苍蝇、蟑螂和臭虫）工作做深做细做扎实，切断四害引发传染病的传播途径。加强食品卫生、公共环境卫生和饮用水卫生规范管理和监督检查 2、以完善城市环卫基础设施为重点，提高公共卫生管理能力。注重长短远近结合，抓紧抓好城市污水处理厂、垃圾处理厂的建设，显著提高城市污水、垃圾处理率。在城市规范和建设垃圾箱、垃圾收集点和公共厕所，加快城市环境卫生设施建设步伐。大力开展城市环境综合整治，推进清洁生产，发展集中供热，建设烟尘控制区和噪声达标区。增加城市绿化面积，改善城市环境质量。切实加强对重点企业、重点区域和重点流域的环境监管，严肃查处各类环境违法行为，坚决防止各类环境事故的发生。 3、立足统筹城乡发展，注重整体提升。在抓好创建卫生城市工作的同时，以点带面，城乡联动，拓展新领域、扩大覆盖面，继续深入开展创建国家卫生村镇和省级卫生先进单位的活动。创建卫生村镇，要深入开展农村改水改厕改灶工作，移风易俗，讲究卫生，改变农村地区落后生活方式和卫生习惯，解决“柴草乱垛、粪土乱堆、垃圾乱倒、污水乱泼、禽畜乱跑”等五乱现象，积极倡导文明、健康、科学的生活方式。各市在全国即将开展的新一轮“国家卫生村”开评时，要争取榜上有名，不能落空。创建卫生先进单位和大型企业工作要进一步巩固成果，提升水平，向卫生先进社区延伸，整合社会资源，创新体制机制，调动社会力量，尽力提供好的条件，努力建设环境优美、欢乐祥和、治安良好的新社区。单位和居民小区内要落实责任制，动员广大群众，使环境整洁，卫生设施完善，道路硬化，路面平整，绿化美化好。 3、全面普及健康教育，重视公民基础行为习惯的培养，革除陈规陋习，大力倡导健康文明的生活方式，营造积极健康的人文环境。切实将爱国卫生工作纳入法制化的轨道，以法律的形式倡导爱国卫生工作，约束和规范个人行为，赋予爱国卫生工作新的内涵、新的生机和新的活力，推动社会卫生管理实现经常化、规范化、制度化。 三、以创建国家卫生城市工作为突破，掀起爱国卫生运动新高潮 爱国卫生作为一种政府组织、各部门协作和广大群众共同参与的社会大卫生工作方式，五十多年来在除害防病中发挥了重要作用，产生了深远的影响及良好的社会效益和经济效益，在抗击“非典”和禽流感的斗争中更显示出其旺盛的生命力。夏季即将来临，各类肠道传染病进入高流行期，同时，非典、艾滋病、结核病等重大传染病还在严重威胁着人民身体健康和生活安全。卫生工作时刻不能放松，爱国卫生运动丝毫不可松懈。 1、加强组织领导，努力形成齐抓共管的良好局面。 “国家卫生城市”通过环境的改善，不仅能够提高城市的知名度和美誉度，提升城市管理水平，提高人民群众的生活质量，还将对城市的进一步扩大开放、招商引资起到无法估量的推动作用，促进城市的全面发展。各级党委、政府要切实提高认识，坚持“政府组织、地方负责、部门协调、群众动手、科学管理、社会监督”的原则，真正把创建工作纳入国民经济和社会发展规划，摆上重要议事日程，切实担负起组织领导职责，主要负责同志要亲自抓、亲自检查督促，着力解决影响创建工作开展的重大问题，分管负责同志要投入足够的精力，协调创建工作面临的突出问题，抓好各项工作的督促落实，及时了解新情况，解决新问题，总结推广创建工作中创造的好经验、好做法。各级爱卫会要把创建工作抓在手上，统一协调各部门的行动，解决难点问题，督促检查推进情况。各级政府有关部门的负责同志要按照省爱卫会的实施方案，把工作任务尽可能地细化、量化，具体工作要一项一项地抓好落实，促进创建目标的最终实现。同时，各级党委政府要高度重视爱卫机构建设，为爱卫办配备必要的人员、经费和工作手段，切实发挥他们的督促、协调等职能作用。要在政治上关心、生活上爱护创建战线的同志，为他们创造必要的工作条件和环境，让他们大胆放手地开展工作。 2、强化长效管理，促进创建工作与经常性卫生管理工作有机结合。创建工作贵在坚持，重在长效。各级政府和爱卫会要将创建工作融入经常化的卫生管理工作，广泛开展以创建国家卫生城市、卫生县城、卫生村镇为龙头、以农村改水改厕和除“四害”为重点的全民爱国卫生运动。加大综合治理力度，坚持创建与管理、突击性整治与经常性管理相结合，重点解决集贸市场、摊点管理等老大难问题，突出抓好食品卫生和小街小巷整治，着力解决好环境污染问题，条件好的城市和县城要争取提档进位，把城市基础设施建设纳入有计划按比例发展的轨道，拓宽投资渠道，实行多元投资体制，因地制宜建设城市供、排水系统工程和绿化、美化、净化、亮化工程以及城市垃圾、粪便和污水无害化处理系统工程，不断完善基础设施，改善环境质量，逐步提高卫生整体水平，努力创造净、绿、亮、美的人居环境。 4、坚持面向群众，不断提高人民群众生活质量。创建工作要把不断改善人民群众的生活环境，提高生活水平作为最终目的，坚持服务群众、依靠群众。一是始终着眼于为群众办实事、办好事。以满足群众需要、维护群众利益为根本出发点，以解决日常生活中群众反映强烈的突出问题为着力点，把开展卫生城市创建与为民办实事紧密结合起来，多做雪中送炭的工作，急群众之所急，想群众之所想，办群众之所需；二是充分考虑群众的意愿和承受力。推进卫生创建，一定要考虑群众的利益，做好深入细致的思想工作，切实把工作开展的力度和推进的速度同群众的可承受程度结合起来。特别是在改造老旧小区和小街小巷，规划建设摊群点和城市休闲设施等具体项目时，要争取群众的理解和支持，有计划、有步骤地加以推进，坚决防止和克服以创建为名、搞劳民伤财的“形象工程”。三是广泛发动群众和吸引群众参与。爱国卫生运动之所以保持着旺盛的生命力，就是因为有着深厚的群众基础。因此，各级爱卫会要以促进实际工作和满足群众需求为目标确定各种活动主题，使得群众乐于参与和便于参与，把广大群众的积极性创造性充分调动和发挥出来。创建工作要通过新闻媒介和各种宣传方式进行广泛动员，扩大群众的知情权、参与权、监督权，使群众成为创建工作的直接参与者和推动者。 5、坚持改革创新，不断健全创建工作的体制和机制。创建工作要重视工作机制建设，提高工作效率和工作水平。各级各部门要坚持以创新的理念、改革的精神部署工作，以开拓的精神和市场化的办法推动工作，努力实现创建工作的良性循环。一是推进城市管理体制和运行机制创新。坚持市场导向树立经营城市的理念，拓宽资金来源渠道，最大限度地盘活存量，吸引增量，走出一条以城建城、以城兴城的市场化之路。二是推进创建工作机制创新。建立健全指挥有力的领导机制、凝聚群众的动员机制、齐抓共管的协调机制、科学规范的管理机制、各方参与的监督机制，形成行为规范、公开透明、运转协调的工作机制。三是推进创建手段的创新，充分利用现代信息手段，从广度和深度上增强创建国家卫生城市工作的社会影响力，寻求广大干部群众和全社会的支持。 明确目标，突出重点，推动创建国家卫生城市工作取得新成效 创建卫生城市是城市居民为改善自己的物质生存空间和精神享受空间而进行的实践活动。创建国家卫生城市活动的开展，将极大地改善城市卫生面貌和形象，提高城市综合管理水平，完善和拓展城市的整体功能。近年来，我省多层次、多形式开展创建工作，在城乡环境整治、农村改水改厕、旅游景区卫生治理等方面取得了突破，受到了广大群众的欢迎。我省创建工作虽然迈出了可喜的步伐，取得了长足的发展，但与经济发达省份、城市相比，在创建的规模、档次、标准、水平上差距还很大。目前，我省只有黎城县进入了国家卫生镇（县城）的行列，至今还没有一个城市进入国家卫生城市行列。在严峻的形势面前，顺应城市发展规律、加快创建卫生城市步伐是摆在我们面前的一项十分重要而艰巨的战略任务。总的目标要求是：争创国家卫生城市和卫生村镇必须取得突破，即***市、***市、***市、***县、等有条件的市、县、镇要力争进入国家卫生城市、卫生镇（县城）行列。同时，要在全省形成争先赶超的热潮，产生一批省级卫生城市，提高全省整体的创建水平。各级党委、政府一定要增强责任感和紧迫感，按照十六大和十六届三中全会的要求，牢固树立和落实科学发展观，明确目标，突出重点，狠抓落实和提高，下大功夫、花大力气走出一条适合本地实际的创建之路。 1、以防病为重点目标,提高公共卫生整体水平。要以治理公共卫生环境为突破口,坚持不懈大搞室内外环境卫生，有效治理环境污染，保持清洁优美的市容环境。把以灭鼠为重点的除四害（老鼠、苍蝇、蟑螂和臭虫）工作做深做细做扎实，切断四害引发传染病的传播途径。加强食品卫生、公共环境卫生和饮用水卫生规范管理和监督检查 2、以完善城市环卫基础设施为重点，提高公共卫生管理能力。注重长短远近结合，抓紧抓好城市污水处理厂、垃圾处理厂的建设，显著提高城市污水、垃圾处理率。在城市规范和建设垃圾箱、垃圾收集点和公共厕所，加快城市环境卫生设施建设步伐。大力开展城市环境综合整治，推进清洁生产，发展集中供热，建设烟尘控制区和噪声达标区。增加城市绿化面积，改善城市环境质量。切实加强对重点企业、重点区域和重点流域的环境监管，严肃查处各类环境违法行为，坚决防止各类环境事故的发生。 3、立足统筹城乡发展，注重整体提升。在抓好创建卫生城市工作的同时，以点带面，城乡联动，拓展新领域、扩大覆盖面，继续深入开展创建国家卫生村镇和省级卫生先进单位的活动。创建卫生村镇，要深入开展农村改水改厕改灶工作，移风易俗，讲究卫生，改变农村地区落后生活方式和卫生习惯，解决“柴草乱垛、粪土乱堆、垃圾乱倒、污水乱泼、禽畜乱跑”等五乱现象，积极倡导文明、健康、科学的生活方式。各市在全国即将开展的新一轮“国家卫生村”开评时，要争取榜上有名，不能落空。创建卫生先进单位和大型企业工作要进一步巩固成果，提升水平，向卫生先进社区延伸，整合社会资源，创新体制机制，调动社会力量，尽力提供好的条件，努力建设环境优美、欢乐祥和、治安良好的新社区。单位和居民小区内要落实责任制，动员广大群众，使环境整洁，卫生设施完善，道路硬化，路面平整，绿化美化好。 3、全面普及健康教育，重视公民基础行为习惯的培养，革除陈规陋习，大力倡导健康文明的生活方式，营造积极健康的人文环境。切实将爱国卫生工作纳入法制化的轨道，以法律的形式倡导爱国卫生工作，约束和规范个人行为，赋予爱国卫生工作新的内涵、新的生机和新的活力，推动社会卫生管理实现经常化、规范化、制度化。