关于茉莉花粥的做法大家了解多少呢？下面就让小编我来给您具体的介绍一下。 茉莉花粥 1.茉莉花含有多种有机物和维生素，以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素，是十分理想的美容佳品。茶叶店或超市卖的干茉莉花，是经过脱水处理而制成的，既可泡茶，又可熬粥。 2.茉莉花粥味甜清香，十分爽口，不但令人神清气爽，还可调理干燥皮肤，具有美肌艳容、健身提神、防老抗衰的功效哦。 茉莉花粥的做法 1. 大米和糯米洗净提前泡一小时。2. 锅内放水烧开，加入泡好的米，煮至粘稠。3. 干茉莉花用清水冲洗一下，放入粥内，继续熬煮10分钟即可。 茉莉花粥的材料 糯米 辅料 水适量 长期食用玫瑰花，不仅可使人拥有清新体香，还可促进血液循环，使肤色红润、美丽。而熬花粥，最好采用经过脱水处理的尚未开放的小小玫瑰花蕾，所有营养物质都“含苞”在尚未开放的花蕾中。用新鲜粳米熬制成粥，煮熟后加入适量的玫瑰花蕾，待粥熬成粉红时，即可食用。常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更加细腻有致，还可治疗肝气郁结引起的胃痛，对情绪方面有镇静、安抚、抗忧郁的功效。
对于茉莉香体粥大家了解多少呢？下面就让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。 茉莉香体粥 茉莉香体粥的材料 茉莉花5克、大米50克 调料：蜂蜜适量 茉莉香体粥的做法 1、将茉莉花晒干，用擀面杖反复擀压，成为花碎 2、将大米加水煮成粥，放入花碎再煮10分钟，晾至温热时加蜂蜜调味，即可食用。 贴心小提示：美白洁肤、香体顺气，经常食用还有可能使肌肤散发茉莉芳香。 功效：美白洁肤、香体顺气，经常食用还有可能使肌肤散发茉莉芳香。茉莉花可提取茉莉花油，油中主要成分为苯甲醇及其酯类、茉莉花素、芳樟醇、安息香酸芳樟醇酯。根含生物碱、甾醇。动物实验表明茉莉根醇浸液可使小白鼠自发活动明显减少;可延长环已巴比妥纳所引起小白鼠的睡眠时间;可降低小白鼠被动活动的能力。因此，可认为茉莉根对中枢神经系统有抑制作用。茉莉花、叶和根都可药用，一般秋后挖根，切片晒干备用;夏秋采花，晒干备用。具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿作用。