生活和工作如何平衡？谢谢你的提问相同，同时很高兴回答你的问题。 生活、工作平衡，本身就是个伪概念，硬生生的将生活和工作变成了对立的两部分。 工作与生活的平衡，不在于能不能将两者分开，而在于你能不能融合它们。那么要如何才能融和呢？ 1、提高工作效率。工作时就要全身心投入到工作中去。高效率的完成任务。不要将工作带到生活中去。 2、心态上不再放纵自己。不要再给自己好逸恶劳盖上“工作、生活平衡”的遮羞布了，只努力工作，我们永远也得不到我们想要的。 3、要明确自己的人生目标。我们努力工作就是为了提高生活品质和更好的生活。因此明确自己的人生目标后就要确定每个时间的重点。达到工作和生活平衡。 4、学会生活，放松身心。利用假期给自己的身心也放个假，和家人、朋友一起出游。休息时好好休息，不要被工作打扰。 5、当自己或家人身体出现问题，不论多么重要的工作都要先暂停。身体健康更重要。 谢谢！
抖音是没办法直接查看访客记录的。在抖音上如何看自己的被评论抖音怎么知道谁看过我：首先点击手机上的抖音APP，接下来点击抖音app首页右下方的“我”，然后点击作品中的任意“随拍视频”，点击右侧白色“评论”图标就可以查看到访客记录了，具体操作步骤如下： 1、首先点击手机上的抖音APP。 2、打开抖音APP后，接下来点击抖音app首页右下方的“我”。 3、点击抖音app首页右下方的“我”后，点击作品中的任意“随拍视频”，也就是说选择任意一个发布的作品。 4、点击作品中的任意“随拍视频”，打开这个视频后，点击右侧白色“评论”图标。 5、最后就可以查看到访客记录了。注意事项：1、注意个人信息保护。2、打开视频，点击评论区查看访客记录。3、要选取作品中的任意“随拍视频”，也就是说选择任意一个发布的作品。 抖音怎么知道谁看过我的随拍？ 抖音随拍在哪看随拍 在手机上看抖音随拍是新增的功能，是很多人都在玩的，十分受欢迎。抖音随拍只有好友才看得到，而抖音随拍在哪看访客呢？文中详细介绍。 抖音怎么看谁看了我的随拍视频1、打开抖音app，点击首页下方的“好友” 2、打开“好友圈”以后，点击“我的随拍” 3、这时打开的是最近发布的随拍视频，然后按住视频下方向上拖动 4、这时我们就可以看到是谁看了这段随拍 5、向右滑动自己发布的随拍视频，在每一段视频的下方都会显示观看者 抖音怎么知道别人看过我的作品？ 抖音不能直接知道谁看过。 但是可以看到都有谁点赞过这个账号发布的作品。 想要看到都有谁点赞过这个账号发布的作品的方法： 首先在手机上点击抖音短视频APP，并打开它，然后打开抖音短视频APP后，选择“消息”，选择“消息”后，上方会出现“粉丝”、“赞”、“@我的”等选项，这里选择“赞”，选择完成后，就能看到有多少人点赞过这个抖音发布的作品，并能看到具体是点赞的哪个作品。 具体操作步骤如下：1、首先在手机上点击抖音短视频APP，并打开它。 2、打开抖音短视频APP后，选择“消息”。 3、选择“消息”后，上方会出现“粉丝”、“赞”、“@我的”等选项，这里选择“赞”。 4、选择完成后，就能看到有多少人点赞过这个抖音发布的作品，并能看到具体是点赞的哪个作品。 注意事项： 1、进入“消息”页面后，上方会出现“粉丝”、“赞”、“@我的”等选项，这里一定要选择“赞”。 2、是点击“消息”按钮。
1、首先在右侧的命令面板上单击CREATE/SHAPES项，在其下的命令面板上单击RECTANGLE钮，在LEFT视图中创建两个矩形，其中大的矩形比我们制作的“墙壁2”留出的门的位置略大一点电脑绘图软件。制作完成后，使用工具栏中的ALIGN工具将这两个矩形的中心对齐，进入MODIFY变动修改命令面板，为大的矩形加入一个EDIT SPLINE修改项，点击命令面板下的ATTACH钮，然后在视图中点击小的矩形，这样我们就将这两个矩形结合成了一个整体。 2、接下来我们在MODIFY变动命令面板中，再为我们制作的矩形加入一个EXTRUDE修改项，设置其拉伸的总量为26，并在变动命令面板的顶部将其命名为“门框”，并调整其位置。 3、下面我们来利用门框创建的方法来创建门的造型。 首先在右侧的命令面板上单击CREATE/SHAPES项，在其下的命令面板上单击RECTANGLE钮，在LEFT视图中在门框的内侧先画出一个矩形，它的大小是整个门框的一半。 然后再在我们创建的矩形的内部创建8个小的矩形作为门玻璃的造型。选择大的矩形，进入MODIFY变动修改命令面板，为它加入一个EDIT SPLINE修改项，然后单击命令面板上的ATTACH钮，再依次单击我们制作的8个小的矩形，将它门结成一个整体。 接着再为我们制作好的半扇门加入一个EXTRUDE修改项，设置拉伸的程度为10。再点击工具栏上的MIRROR SELECTED OBJECTS工具，在弹出的对话框中选择X轴，并设置其偏移量为另外一扇门的位置，这样我们就利用镜像复制的方法完成了另外一半门的制作。 最后调整门的位置。将我们制作完成的两扇门分别命名为“门1”和“门2”。 4、接下来我们为制作完成的门加入门玻璃。 在右侧的命令面板上单击CREATE/GEOMETRY项，在下面的命令面板上单击PLANE钮，在LEFT视图中创建一个平面对象，我们用它来作为门的玻璃，设置其参数为设置其参数为LENGTH：170、WIDTH：160，即正好能够将门盖严。 并将其命名为“玻璃”。
书法作品上钤印三尺，是从明代才讲究起来。那时，文人成为印坛主体，印文内容的拓展，印泥创作的精良都是契机。 作品上除了在落款处钤上姓名、字号等两方印， 在其下方又添加了压角章，还在其右上方钤引首章。引首、压角章内容一般都用斋号或箴言， 引首章多取长方或椭圆形，而以压角章的形体为最大。这是老派的书家多采用的组合。 钤印，讲究书风与印风的一致。如果娟秀的字采用狂放的印，或反之，都会有穿中式马褂配戴西式领带的别扭。 至于现在有些书法作品上或聚或散地钤盖了批量的印章，如何去看待? 我以为不能完全否定，这其实也不失为一种形式。它似乎是从存世的名家墨迹上布满历代藏鉴印记中获得的启示。乌黑的墨迹间播撒以点点的硃印，强烈的错落、对比，产生 的是古雅而绚烂的美感。 然而，这“播撒”也自有其学间。当以印不伤字、整体和谐，无刻意的布置痕迹为上；又以疏密得体、朱墨辉映， 不喧宾夺主为上。如果达不到这样的效果，还不如删繁就简，以少胜多，倒反显得平和。 一般说来，印要横平竖直，钤盖规正，印泥也要鲜亮红润不走油。若有可能，案头宜多 备几组印章，以适应不同尺幅、书体、形式之需。 总之，多去观察一些名家书作上的钤印手段，当是稗益多多的。 更多文章，敬请关注千年兰亭。
公文写作中的通知怎么写公文怎么写？ 这么来写，方法如下，供参考。 一、何谓通知 通知是向受文对象告知或转达有关事项、文件的公文。 二、通知种类 常见通知有：1、发布性通知、2、批转性通知、3、转发性通知、4指示性通知、5、任免性通知、6、事务性通知。 三、通知写法 通知的格式一般包括：标题、正文、落款。 （一）标题 1、只写通知或重要通知、会议通知、紧急通知 2、发文单位+事由+文种。如《ⅹⅹⅹ关于ⅹⅹⅹ的通知》 3、事由+文种。如《关于做好ⅹⅹⅹ工作的通知》 （二）正文 不同类型有不同写法，比如： 1、发布性通知。写明发布什么内容，请贯彻执行就行。 2、批转性、转发性通知。写明批转、转发什么内容，请贯彻执行或参照执行就行。 3、指示性通知。要把工作来由、工作内容、写清楚；要把工作要求和希望写明确就行。 4、任免通知。写明任命、免去什么就行。 5、事务性通知。常采用条款式写法，写明事务内容，让被通知者明了。如：常见的会议通知。要写清开什么会、时间、地点、参加人员、要求等。 （三）落款 一般分两行写在正文右下方，一行署名，一行写日期。 公文材料如何才能写的接地气？ 题主能够问出这个问题，相信应该已经拥有了一定的公文写作经验，显然是已经不满足于套路式的公文写作。模板式写作的答案就不推荐了。 公文材料接地气，我认为分为两个方面：一是素材真实充分，二是语言生动不掉书袋。 素材真是充分，内容才能接地气。一篇行文是一个人信息搜集整理能力和逻辑归纳能力的体现。如果题主在业务部门工作应该对具体的业务情况问题所在有所了解，行文必然有观点有内容。如果是在综合部门，并不了解一线业务的具体问题，就要通过上报的材料进行阅读分析，按照不同的主体，归纳出几个问题几个方面几个领域，形成材料的框架，然后再从上报材料中搜集支撑框架论点的数据、素材，如果原始材料质量不高，可以采用座谈的方式，与具体业务承办人深入沟通获得素材和观点，会有意想不到的收获。此外，需要注意的是，要多方听取不同的意见和观点，去除情绪因素，剩下的才是干货。 语言生动不刻板，文字才能接地气。每个人的语言组织能力不同，每个时代的文风要求也不尽相同。推荐公文材料写作者多读毛主席的文章，以及习大大的文章，都是务实生动接地气的典范。语言这个东西要多熏陶，只可意会不可言传。
硫磺皂在很多年前就已经有了，是个好用的日用品，以前那个年代多用上海硫磺皂来治疥疮硫磺肥皂、皮肤瘙痒。硫磺皂是在香皂基础上添加硫磺制作而成的药皂，家里买香皂的时候总喜欢捎上一块硫磺皂，在皮肤不适时备用。 先来了解下硫磺，它来源于自然元素类矿物硫族自然硫，采挖后加热熔化，除去杂质，或用含硫矿物经加工制得。其性味酸、温，有毒，入肾、脾、大肠经，外用善杀虫止痒，治疥癣、湿疹、瘙痒；内服可壮阳通便，治肾阳不足诸证。硫磺外用有解毒杀虫止痒，内服补火助阳、通便的作用。中医上用于疥癣、湿疹、秃疮、阴疽恶疮、肾阳不足的阳痿、小便频数、肾虚喘促、虚冷便秘等病症。硫磺有毒，炮制后入丸散内服，1-3克。外用适量涂搽或烧烟熏。孕妇及阴虚火旺者忌服，不宜与芒硝、玄明粉同用。 硫磺加入香皂中制成硫磺皂，有抑制皮脂分泌，杀细菌、真菌、霉菌、寄生虫、螨虫的作用，以及皮肤的解毒止痒，用于皮肤病的辅助治疗，对疥癣也有很好的疗效，对青春美丽痘也有消痘的作用。 夏天，天气潮热、南方回潮天气往往容易滋生细菌、螨虫，尤其是床上的席子、席梦思，要在天气好的时候清洁晾晒。硫磺皂有杀螨虫的作用，皮肤瘙痒、疥癣、螨虫等是可以用硫磺皂清洗皮肤的。 药事网权威解读，未经授权不得转载，抄袭必究。 用硫磺皂洗脸有哪些利弊？ 硫磺皂，是指含有硫磺成份香皂，为硫磺类药皂。因为皂基中有硫磺成分，沐浴时产生硫化氢、五氯磺酸，具有杀菌功效。 硫磺皂洗脸的功效 1.硫磺皂可以杀灭霉菌、螨虫、寄生虫等。 2.硫磺皂对于一些皮肤病可以起到预防和辅助治疗作用。油性偏酸肌肤，用硫磺皂洗脸，碱性能与酸性皮肤中和，起到控油作用，有利脂溢性皮炎。还可起到杀菌消炎抑制表肤细菌，尤其是粉刺、痤疮等。出汗多的人，皮肤寄生真菌多，甚至出现汗斑，用硫磺皂洗脸能够抑制真菌。 3.硫磺皂洗脸，可以减缓少痘的滋生。一般每周用1-2次。 4.硫磺皂洗脸还可消炎，对接触性、溢脂性皮炎，日光疹、出油等肌肤问题，具有不错的功效。 5.一般夏季，后背容易出现螨虫，造成肌肤瘙痒。可在沐浴时用硫磺皂，一般一周，螨虫就被清除干净。 6.硫磺皂，长期用，还具有治脚气、狐臭疥疮等功效。 硫磺皂洗脸坏处1.一些人肌肤较娇嫩，用硫磺皂时易出现蜕皮情况。尤面部肌肤相比其他部位更娇嫩，易造成过敏反应，还可能刺激皮肤毛孔，是面部变得干燥，更易出油。使角质层变薄，有可能产生红血丝。 2.易使皮肤代谢出现问题，可能不是会过于严重，但还是尽量不用，因为脸部肌肤较敏感。 3.长时间用硫磺皂，易造成皮肤缺少水分，出现皮肤干燥和、脱皮。 以上为使用硫磺皂洗脸好处与坏处，具体能不能用硫磺皂洗脸，也不可一概而论，要看使用频率，间隔使用还是可以的，硫磺皂洗脸后，最好用芦荟胶抹脸，可以缓和硫磺对皮肤刺激。
明日之后蟹酿橙怎么做？在明日之后手游中，玩家可以自己制作食物，很多玩家不清楚蟹酿橙怎么制作，配方食材有哪些。那么下面就给大家带来明日之后蟹酿橙制作配方一览，感兴趣的小伙伴就一起来看看吧。 明日之后蟹酿橙制作配方一览 一、制作配方 蟹类 酱料 葱姜蒜 甜橙 二、食物效果 提升游泳速度、奔跑消耗体力减少、去除感冒 以上就是明日之后蟹酿橙制作配方一览的全部内容了，希望能够帮助到各位玩家。更多游戏相关的内容各位玩家们可以关注游侠手游，会一直给各位玩家们带来手游攻略。 明日之后 精英模式 基因改造 新手任务 记忆委托 夜刃特攻 七夕家具 辐射高校8 8.6更新 半感染者 每日任务 采集方式 适者生还 半感染者捏脸 变回人类 半感染者怎么变 更多相关资讯攻略请关注：明日之后专题
明日之后糖渍橙皮丝怎么做？在明日之后手游中，玩家可以自己制作食物，很多玩家不清楚糖渍橙皮丝怎么制作，配方食材有哪些。那么下面就给大家带来明日之后糖渍橙皮丝制作配方一览，感兴趣的小伙伴就一起来看看吧。 明日之后糖渍橙皮丝制作配方一览 一、制作配方 1调料+2糖+1甜橙 二、食物效果 提升游泳速度、抗恶劣环境、奔跑消耗体力减少. 以上就是明日之后糖渍橙皮丝制作配方一览的全部内容了，希望能够帮助到各位玩家。更多游戏相关的内容各位玩家们可以关注游侠手游，会一直给各位玩家们带来手游攻略。 明日之后 精英模式 基因改造 新手任务 记忆委托 夜刃特攻 七夕家具 辐射高校8 8.6更新 半感染者 每日任务 采集方式 适者生还 半感染者捏脸 变回人类 半感染者怎么变 更多相关资讯攻略请关注：明日之后专题
明日之后橙子撞奶怎么做？在明日之后手游中，玩家可以自己制作食物，很多玩家不清楚橙子撞奶怎么制作，配方食材有哪些。那么下面就给大家带来明日之后橙子撞奶制作配方一览，感兴趣的小伙伴就一起来看看吧。 明日之后橙子撞奶制作配方一览 一、制作配方 1牛奶+2冰块+1甜橙 二、食物效果 提升采麻效率、移动速度。 以上就是明日之后橙子撞奶制作配方一览的全部内容了，希望能够帮助到各位玩家。更多游戏相关的内容各位玩家们可以关注游侠手游，会一直给各位玩家们带来手游攻略。 明日之后 精英模式 基因改造 新手任务 记忆委托 夜刃特攻 七夕家具 辐射高校8 8.6更新 半感染者 每日任务 采集方式 适者生还 半感染者捏脸 变回人类 半感染者怎么变 更多相关资讯攻略请关注：明日之后专题
明日之后橙味棒棒糖怎么做？在明日之后手游中，玩家可以自己制作食物，很多玩家不清楚橙味棒棒糖怎么制作，配方食材有哪些。那么下面就给大家带来明日之后橙味棒棒糖制作配方一览，感兴趣的小伙伴就一起来看看吧。 明日之后橙味棒棒糖制作配方一览 一、制作配方 2糖+2甜橙 二、食物效果 提升移动速度、稳定性、奔跑消耗体力减少。 以上就是明日之后橙味棒棒糖制作配方一览的全部内容了，希望能够帮助到各位玩家。更多游戏相关的内容各位玩家们可以关注游侠手游，会一直给各位玩家们带来手游攻略。 明日之后 精英模式 基因改造 新手任务 记忆委托 夜刃特攻 七夕家具 辐射高校8 8.6更新 半感染者 每日任务 采集方式 适者生还 半感染者捏脸 变回人类 半感染者怎么变 更多相关资讯攻略请关注：明日之后专题
明日之后橙子酱怎么做？在明日之后手游中，玩家可以自己制作食物，很多玩家不清楚橙子酱怎么制作，配方食材有哪些。那么下面就给大家带来明日之后橙子酱制作配方一览，感兴趣的小伙伴就一起来看看吧。 明日之后橙子酱制作配方一览 一、制作配方 4甜橙 二、食物效果 提升对人型怪物伤害、射击距离。 以上就是明日之后橙子酱制作配方一览的全部内容了，希望能够帮助到各位玩家。更多游戏相关的内容各位玩家们可以关注游侠手游，会一直给各位玩家们带来手游攻略。 明日之后 精英模式 基因改造 新手任务 记忆委托 夜刃特攻 七夕家具 辐射高校8 8.6更新 半感染者 每日任务 采集方式 适者生还 半感染者捏脸 变回人类 半感染者怎么变 更多相关资讯攻略请关注：明日之后专题
明日之后橙子蒸蛋怎么做？在明日之后手游中，玩家可以自己制作食物，很多玩家不清楚橙子蒸蛋怎么制作，配方食材有哪些。那么下面就给大家带来明日之后橙子蒸蛋制作配方一览，感兴趣的小伙伴就一起来看看吧。 明日之后橙子蒸蛋制作配方一览 一、制作配方 3禽蛋+1甜橙 二、食物效果 提升对感染生物伤害、射击速度、爆头伤害、稳定性。 以上就是明日之后橙子蒸蛋制作配方一览的全部内容了，希望能够帮助到各位玩家。更多游戏相关的内容各位玩家们可以关注游侠手游，会一直给各位玩家们带来手游攻略。 明日之后 精英模式 基因改造 新手任务 记忆委托 夜刃特攻 七夕家具 辐射高校8 8.6更新 半感染者 每日任务 采集方式 适者生还 半感染者捏脸 变回人类 半感染者怎么变 更多相关资讯攻略请关注：明日之后专题
Flash说到底flash简单动画制作，它就是“遮罩+补间动画+逐帧动画”与元件（主要是影片剪辑）的混合物，其中补间动画是整个flash动画设计的核心，学习flash动画制作最主要就是学习它。 譬如：打开软件，在时间轴的第一帧画一个方块，然后框选方块，按“F8”将其制作成影片剪辑；再去点击时间轴上后面任意一帧（默认一秒24帧，看你动画需要多少秒），按F6，会发现时间轴上有两个黑点，也就是两个关键帧，把第二个关键帧的方块移动任意的位置。然后把鼠标放到时间轴上两个关键帧之间点右键，选择创建补间动画，再按ctrl+enter，就算是一个动画了。 用flash做动画，说复杂也不复杂，就是需要耐性。或者可以用些简单的动画工具，这里说说万彩骨骼大师。 这个是我最近常用到的骨骼动画制作软件，操作简单，轻松将图片（PNG或PSD格式都可以）转变为2D动画角色，不仅能让图片说话，还能动，为视频、网页等提供更有趣的角色素材。 不会像flash那样需要一帧一帧去书，这个直接添加骨骼，就能做出动画。支持输出多种格式：mov、MP4格式视频、GIF等。 有什么制作简易动画的软件吗？ 04 不知道题主具体想要制作什么样的动画呢？是二维还是三维？一般如果单从软件简单上来说可能二维动画更容易上手一点。这里推荐几个好用的软件吧。 （1）FLASH 以前中国有一段时间被称为“闪客时代”，因为当时很多人用FLASH动画做出非常棒的动画，直到现在FLASH也是非常常见的一种动画制作软件，优点就是简单快捷，方便上手，功能虽然不多但是都很实用，基本上看看教程三四个小时就能学个大概了。但相对来说它的笔刷非常难用，而且经常崩溃（不过现在被ADOBE公司收购，改名AN就好了很多，还有自动恢复功能，非常爽。） （2）TVP 独立动画必备软件，学习难度会比FLASH高一点，但是也不算太难学，它的功能很全，很多独立动画人基本上都会选择TVP。优点就是实用，而且TVP的笔刷非常好用，可调的参数也很多，（至少比FLASH好了不是一点两点）基本上可以完美胜任动画的中期 （3）AE+AI 做那种MG动画必备，一般是在AI里面绘制出原画，然后导入到AE里面调动画，不过要看题主想不想做MG动画了，这两个软件上手难度可能相对比较大，不过网上的资源教程还是蛮充足的，而且AE也是很棒的后期软件，学好了非常有用。 （这些软件基本上网上都能找到安装包） 怎么能快速学会自己制作动画？ 想快速自学动画制作的话，推荐你用一些比较简单的软件练手，这里列举几个吧：1.FLASH 动画常用软件 Adobe Flash，曾经是网络动画制作的翘楚，这货操作简单，入手难度不大，而且是我朝大学必修，对于动画初学者，算是练手的不错软件，这年头有能耐 Word 都能做动画，软件嘛够用就行。总结：虽然的确很好，但是稍微有点过时2.万彩动画大师这个是操作比较简单的MG动画制作软件，自带的模板和素材比较多，比较省心。在输出方面，可以输出exe、视频等，如果想分享到微信，可以输出云。官网有一系列教程，可以自己去琢磨3.RETAS PRORETAS PRO这个是日本Celsys株式会社开发的一套应用于普通PC和苹果机的专业二维动画制作系统，它的出现，填补了PC 机和苹果机上没有专业二维动画制作系统的空白。会稍微比前两个难一点。4.秀展网这个是在线的动画制作平台，不用下载软件了，支持H5原生输出，手机分享观看；但可能目前有些浏览器不兼容。胜在是在线编辑云存储，随时登陆修改并更新作品
促进肠胃功能 中国古典文献记载，松茸具有强身、补肾 壮阳、益肠胃、理气、化痰和驱虫等功效松茸有什么作用和功效。现代医学实验表明，松茸提取液既能加强正常小鼠胃肠蠕动，有类似胃肠促动药的作用，又能抑制小鼠因新斯的明负荷引起的胃肠功能亢进和脾虚所致的泄泻，使脾虚小鼠体重明显增加，体征显著改善，这说明松茸具有良好的促进肠胃功能。 保护肝脏作用 松茸能够促进自由基清除，抑制或阻断自由基引发的脂质过氧化反应，增强SOD、CAT、GSHPx活性，提高机体抗氧化能力，具有保肝之功效。 抗辐射、抗突变作用 二次大战后，松茸从原子弹爆炸后的废墟中长出，成为唯一一种能够在高辐射环境下生存的物种，体现了松茸强大的抗辐射性；现代医学实验研究出，松茸多糖能够清除体内自由基和过氧化物，保护细胞不产生突变，同时消除细胞所受到的各种辐射伤害。 抗衰老养颜 松茸多糖能增强机体的抗氧化能力，清除体内产生过量的自由基，降低组织细胞的过氧化程度，提高人体的免疫功能，具有抗衰老作用。另外，松茸还具有养颜 美白的效果，黑色素是决定肤色的主要因素，酪氨酸酶是黑色素合成的关键酶，松茸中的松茸粗多糖对酪氨酸酶具有很好抑制作用，可以通过干预黑色素沉积的发生过程，而达到美白肌肤的目的，世界著名化妆品品牌希思黎成功从松茸中提取松茸多糖，开发出自己的产品抗皱活肤驻颜霜，到目前为止，已在全球范围内销售出4200万瓶。 治疗 糖尿病 现代医学表明，松茸具有治疗糖尿病的作用。主要作用方式：1、提高体内胰岛素含量：松茸能够刺激胰岛细胞分泌胰岛素，保护和修复胰岛细胞，增加体内胰岛素含量；2、减少饭后血糖含量-葡糖苷酶抑制剂是一种新型降糖药物，实验证明，从松茸中提取出的-葡糖苷酶抑制剂(GI)能够降低糖尿病人用餐后血糖；3、直接降糖：松茸能够改善胰岛素抵抗，加速肝葡萄糖代谢，具有直接降糖的功效。 治疗心血管 疾病作用 松茸中不饱和脂肪酸的含量远远高于饱和脂肪酸，其中油酸、亚油酸和 棕榈酸的含量占脂肪酸的比重很高。油酸亚油酸等可有效地清除人体血液中的垃圾，延缓衰老，还有降低胆固醇的含量和血液黏稠度、预防 高血压、动脉粥样硬化和脑血栓等心脑血管系统疾病的作用。 抗癌抗肿瘤 松茸体内含有一种其他任何植物都没有的特殊双链生物活性物质松茸醇(RNA)，它具有超强抗基因突变能力和强抗癌作用，能自动识别肿瘤细胞所分泌的毒素，靶向性地与肿瘤细胞靠近、结合，通过溶解肿瘤细胞膜和破坏脂质双层进入细胞内，封闭肿瘤细胞的转体蛋白受体，阻断肿瘤细胞的蛋白质合成，使肿瘤细胞不能分裂繁殖以致死亡；破坏肿瘤细胞遗传复制的DNA基因，从而达到抗基因突变，抑制肿瘤和控制肿瘤复发、转移的目的。 提高免疫力 松茸含有人体所需的各种营养，具有综合提高免疫力的功效，特别是松茸中所富含的双链松茸多糖，能激活人体的T细胞，对非特异性免疫和特异性免疫具有确定的增强作用，对身体虚弱、术后产后人群快速提高免疫力具有一定的功效。
1打开flash，进入flash的工作界面，如图所示flash简单动画制作： 2在左侧找到文字工具，在视图里输入一个数字，如图所示： 3在上面的时间轴的第30帧处单击鼠标右键在弹出的菜单里找到插入空白关键帧命令，如图所示： 4点击在第三十帧处就插入一个空白关键帧，如图所示： 5回到第一帧，选择数字5，单击鼠标右键，选择复制，然后再回到第三十帧，单击鼠标右键选择粘贴到当前位置选项，复制的数字就和第一帧的位置一样啦，如图所示： 6在第三十帧上将复制过来的数字改为8，如图所示： 7分别选择第一帧的数字5和第三十帧的数字8，按下键盘上的CTRL+B键，将其打散，然后在时间轴上的第一帧和第三十帧上单击鼠标右键，在弹出的菜单上选择创建形状补间动画，如图所示： 8点击创建形状补间动画选项，可以看到时间轴发生变化，颜色变浅绿色，上面有个箭头，如图所示： 9将时间移到第一帧，选择场景中的数字5，在上面的菜单里找到修改，在修改里找到形状，在形状子级菜单里找到添加提示点选项，如图所示： 10点击添加提示点选项，可以看到数字上出现了红色的提示点，如图所示： 11调整这个提示点的位置，并按下键盘上的Ctrl+shift+H键再次添加提示点，并调整位置，最后提示点的位置如图所示： 12将时间调到第三十帧处，可以看到数字8上也出现了提示点，如图所示： 13这上面的提示点的数量和第一帧的一样多，他们都叠加在一起了，调节其位置，调节后可以看到都变成了绿色的了，如图所示： 14提示点操作就完成了，按下回车键可以看到数字5逐渐变成了数字8，这个过程融合的非常好。
如今再打开手机或者电脑，我们看到的壁纸不只是图片，而更多的是有趣的动态壁纸，一般都是自己爱豆的动态图，看到就很高兴有没有，反正看到自己的动态壁纸就会露出姨母般的微笑，那怎么制作电脑动态壁纸呢？一起来看看吧动态壁纸怎么做！ 1、首先表情包的制作还是很简单易操作的，不过需要在电脑上运行一个GIF制作工具，支持在线录制，也支持直接编辑；2、在电脑上运行这样迅捷GIF制作工具，会有两个选择，前者可以直接在线录制电脑屏幕中出现的内容，“启动GIF编辑器”可以直接对已有的图片或者视频编辑成GIF动态图；3、今天以前者为例，可以直接录制电脑中的内容，点击“启动屏幕录制”会出现录制框，打开要录制的内容进行录制就行了；4、录制完成之后会弹出编辑框，上方一栏都是可以使用的编辑功能，可以对录制的GIF进行自定义编辑，常用的就是文字、水印、手绘等； 5、最后是GIF的储存，找到“另存为”即可，可以将储存位置和文件名称，完全根据自己的习惯和需要设置就好。上面是怎么制作电脑动态壁纸的内容，希望能帮到你！ HTCG7上自己怎么做动态壁纸 G7的安卓系统是基于LINUX的，因而无法像其他手机那样直接使用GIF之类的文件。。。 在G7上使用自己DIY的动态壁纸有两个办法 第一如果你会JAVA，就把自己制作的动态壁纸封装成APK格式，传入到手机存储卡里直接安装，然后按一楼的方法即可。 第二如果你不会制作APK，那就只能利用第三方组合器来达到目的，也不算繁琐，下载下边链接里的LWP Creator ，然后传入存储卡后点击安装，再按一楼方法进行到“动态壁纸”那个步骤时，选择LWP Creator 。。。然后按里面要求设置的进行操作即可。 LWP Creator 下载地址 ： 1.如果你愿意用手机里自带的，那么就是按menu–>墙纸–>动态壁纸–>选你喜欢的动态图像然后按“设置壁纸”就可以了。 2.如果是网上下载的壁纸那么就是按menu–>墙纸–>桌面–>选择你要的动态图像