蒲公英是一种能软坚散结清热解毒的中药材，它是生活中治疗女性奶结的常用药，但很多女性在出现奶结以后，对蒲公英的用法并不了解，不知道怎样使用才能让病情减轻。其实蒲公英通奶结有多种不同的方法，一会就把这些用法写出来分享给大家。 蒲公英通奶结使用方法 1、方法一 蒲公英通奶结可以直接再用，在需要的时候可以去采收那些新鲜的蒲公英，把它的叶子与内径回家以后洗净晾干，再把它捣碎成泥状，然后直接外敷在出现肿块的部位，在外敷的时候一定要注意隔离，避免把衣服弄脏，每天换1~2次就能让乳结消失。 2、方法二 蒲公英通奶结还可以内服，在内服用蒲公英是需要把它提前晒干并切成段状，每次取30克左右直接放在锅中，加适量清水煎制煎好以后取出过滤得到的药液可直接口服，而余下的药渣则可以在温度适宜的时候直接外敷在患者肿痛的部位，用药以后也能让乳结慢慢消失。 蒲公英的其他功效 1、增强免疫力 蒲公英在日常生活中可当保健食材供人们食用它能让人体吸收丰富维生素和多种矿物质，并能加快人体内免疫细胞再生，经常食用能增强人体免疫功能，提高身体抗病能力。 2、美容养颜 蒲公英不但能增强人体抗病能力，还能美容养颜，祛除面部皮肤的炎症与痘痘。人们把皮肤洗净以后把蒲公英捣碎取出汁液直接涂抹在皮肤表面，能消除皮肤表面的细菌与病毒，可以阻止皮炎滋生炎能降低青春痘和痤疮的现几率，它能让人类皮肤保持爽滑细嫩的健康状态。 3、预防感染 预防感染，治疗口腔溃疡也是蒲公英的重要功效。因为蒲公英不但能清热解毒，还能消炎杀菌，人们平时用蒲公英泡水后漱口，就能消除口腔炎症，能阻止口腔溃疡发生。蒲公英还能抑制人体内多种病毒与细菌的活性，能防止他们交叉感染，经常食用能提高身体的抗感染能力也能阻止多种病毒性疾病发生。
椰子油是世界上最健康的食用油，在热带地区十分常见，但是国内多数地区对椰子油都很陌生，不知道椰子油有什么功效，更不知道椰子油的使用方法有哪些。今天小编就对椰子油做一个具体的介绍，让大家对椰子油能有一个全面的了解。 椰子油的功效与作用 1、椰子油能美容养颜 椰子油是一种天然的功效出色的护肤品，不论冬天和夏天，它都能直接涂抹在皮肤上，可以保湿，也能滋养肌肤，而且夏天在外出前给皮肤涂抹适量的椰子油，还能起到良好的防晒作用，平时用椰子油按摩肌肤可以去除皮肤表面的死皮和角质，可以让人们的皮肤变得爽滑而细嫩。 2、椰子油能美发护发 美发护发也是椰子油的重要功效之一，每天可以取适量的椰子油直接按摩头皮和发梢，过后用清水把头发上的椰子油洗掉，长期使用能让人们的头发变得乌黑靓丽，而且能去除头皮屑也能减少头发干枯症状的发生。 3、椰子油能止痛止痒 止痛止痒也是椰子油的重要功效。平时人们的皮肤出现湿疹红疹以及尿布疹，还有皮癣等多种皮肤炎症，出现同样症状是可以直接用椰子油涂抹患处，每天涂抹3到4次，让患处保持湿润，就能让同样的症状很快减轻。 椰子油的使用方法 椰子油平时除了可以直接涂抹皮肤和用来洗头以外，还可以直接饮用。平时大家在就餐以前可以直接饮用15毫升左右的椰子油，能调理肠胃，促进身体代谢，也能提高身体免疫力。除此以外，椰子油还可以用来烘培食品，也能制成凉拌菜，更能像普通食用油一样用来烹饪菜品，都能让人们享受到不一样的美味。
丝瓜络大家见过吗？知道它该怎么用吗？丝瓜络就是丝瓜的筋脉，在生活中有多种作用，像美容、居家和入药等，就都是它重要作用。如果你对丝瓜络了解较少，可以看看小编对它的专业介绍，看过以后，大家会了解丝瓜络怎么用，以及瓜络的具体使用步骤。 丝瓜络怎么用 1、丝瓜络可以居家使用 丝瓜络可以在家中当作洗碗工具使用，它使用起到来钢丝球和海棉感觉更好，而且对瓷器也没有伤害。 2、丝瓜络可以美容 丝瓜络可以美容，大家可以选择比较细腻的丝瓜络，直接用它们来摩擦皮肤，能起到去除角质的作用，洗脸洗澡时都可以使用。 3、丝瓜络可以入药 丝瓜络是一种可以入药的天然物质，祛风通络和解毒化痰是它最重要的作用，可以用于人类的咳嗽谈多和经络不通等多种不良症状的预防和治疗。 丝瓜络的使用方法步骤 丝瓜络可以在夏天和秋天中制取，制取时必须要等丝瓜果实完全成熟，而且表皮颜色变黄，内部的果肉也要干枯，这时把它采摘下来，然后去掉外面的皮和里面的果肉，再清洗一下，就去掉里面的种子，就得到了丝状，韧性高质地轻盈的天然丝瓜络，然后就可以按自己的需要去具体使用它了。
白矾是一种中药材，虽然有毒性，但是，可以用来治病救人。白矾外敷可以治疗痔疮、脱肛、疮毒等症状，用白矾泡脚可以收敛毛孔，治疗汗脚。使用白矾泡脚，在一定程度上能够减少脚步出汗，不过，一定要注意正确的使用方法。 如何用白矾泡脚 准备一个桶子，在桶子里面加入大量的清水，用热得快烧，几分钟就能够烧热。当然，家里有热水器的，也可以接热水器里面的热水。将热水倒到洗脚的木桶里面，加入适量的白矾，待白矾融化之后，就可以将双脚放进去泡。可以每晚泡一次，连续泡一周就能够见效。 白矾泡脚的使用方法 1、注意控制水温 用白矾泡脚可以治疗汗脚，减少脚部的汗液，这样可以减少细菌的滋生。不过，使用白饭泡脚一定要注意水温，温度不宜过热，否则会烫伤脚部。水温在四十度左右是最合适的。这样不会太冷，也不会太热。 2、浓度不宜太高 白矾是可以杀菌消毒的，用白矾泡脚刚开始的时候，可能会有些许的不适应，但是，对身体是没有什么伤害的。但是，白矾不能放太多，因为如果放过多的白矾，导致浓度过大，会对脚部的皮肤有刺激作用，出现红肿瘙痒的现象，严重的可能还会出现溃烂。 3、注意泡脚的时间 使用白矾泡脚能够有效根除汗脚，不过，一定要注意，每次泡脚的时间不宜过长，最多可以泡十分钟，如果泡脚的时间过长，会加剧白矾对脚部的刺激，导致出现皮肤问题。泡脚十分钟左右，已经可以让白矾的功效完全发挥出来。
洋甘菊精油是一种味道清香的植物精油，是从植物洋甘菊中提取出的植物精华，能直接涂抹肌肤也能舒缓神经放松心情。洋甘菊精油的功效还有很多，接下来我会对他做一个详细介绍，同时也会让大家了解洋甘菊油的正确用法。 洋甘菊油的功效及作用 1、舒缓身心调节心情 洋甘菊油具有浓郁而持久的香气让人类通过呼吸作用，把这些香气吸收能深度放松神经，舒缓身心，调节情绪，它能让人类焦虑，烦躁，抑郁，不安的情绪很快消失，维持心态平和。人们在出现失眠多梦时也可以使用洋甘菊精油来调理，睡前把它滴纸巾上放在枕头附近就能伴着它的香气入眠。 2、止痛止痒 洋甘菊精油能修复受损的皮肤细胞，而且能增强人类皮肤的抗病毒能力，它对人类的皮炎湿疹以及皮肤红肿等都有明显治疗作用，在需要时可以直接把它涂抹在患处。每年夏天天气炎热时，人体就会出现一些痱子，这时也可以涂抹适量的洋甘菊油，它能让痱子很快消退，也能让痱子引起的痛痒症状随之消失。 3、美容养颜 洋甘菊精油还是一种能美容养颜的保健品，人们把它涂抹在肌肤表面以后，能修复受损的皮肤细胞，并能消除皮肤表面的炎症与病毒，可以阻止青春痘和痤疮以及色斑生成，也能让人类皮肤代谢加快，经常使用能让人们的皮肤变得爽滑细嫩而有弹性。 洋甘菊精油的它用方法 洋甘菊精油无毒性质温和，在生活中它有多种不同的使用方法，人们在需要时可以直接把它放在温水或者豆浆牛奶中稀释，然后直接口服，也可以直接把它涂抹在肌肤表面，并轻轻按摩，让人体通过皮肤把洋甘菊油中的营养吸收和利用。除了这些使用方法以外，洋甘菊油还能用来做香薰，也能搭配其他植物精油当按摩油供人类使用。
沉香粉是把沉香木经过研磨粉碎以后，得到的粉末状物质，它方便人们保存和使用。沉香粉在生活中有很高的利用价值，能制作香料也能制成化妆品，但也有很多人不知道沉香粉怎么用？今天就把它的使用方法写出来，大家看过以后就能明白。 沉香粉如何用 沉香粉在日常生活中最常见的用法就是熏燃，把它当熏香使用，能净化空气，而且能舒缓身心，调节人类情绪，除了这种使用方法以外，沉香粉还可以用来制成化妆品或者养生用品供人们使用，它能滋养细嫩肌肤，也能延缓人体衰老。 沉香粉的使用方法 1、薰香 沉香粉可以当熏香来使用，在使用的时候可以准备一个电子的熏香炉，，把它接通电源以后，调节好温度，然后取适量的沉香粉，直接放在电子熏香炉中进行加热，不过含油量不同的沉香粉，适合的温度也不相同，人们可以自主调节，它在加热过程中会释放出持久的香气。 2、直接燃烧 沉香粉还可以和其他香粉搭配在一起，直接用明火点燃，它在燃烧过程中会释放大量的香气，能让人们品味到它独有的香韵。把沉香粉直接点燃释放出的香气比较浓，能消灭空气中的有害物质，而且能去除空气中的异味，它对净化室内空气有很大的好处。 3、美容用法 沉香粉还具有出色的美容功效，在很多时候，人们都喜欢把沉香粉进行提纯加工，得到香料以后再加入其他原料，一起制成化妆品供人们涂抹，这样能滋养细嫩肌肤，而且能延缓皮肤衰老，并能去除皮肤表面的痘痘和痤疮。沉香粉不经过深度加工，也具有一定美容作用，在需要的时候，可以把沉香粉加入适量蜂蜜调成膏状直接敷在皮肤上，十几分钟以后把它取下，用清水把皮肤洗净，坚持使用也能起到特别明显的美容作用。
知道茱萸枣皮的人不多，大家都会认为是一种枣类食物，但是其实是一种果实。这种茱萸果实晒干后制作成为药。入药能够调节头晕耳鸣，身体酸楚等问题。茱萸枣皮的功效与作用还是很丰富的，下面我们就来看看茱萸枣皮的功效作用，以及其适合使用的方法。 茱萸枣皮的功效与作用 一、茱萸枣皮的特性 茱萸枣皮多见于高海拔地区，集中在稀疏的森林丛中，茱萸枣皮如今在浙江和河南等名山大川较多的颇为盛产。茱萸枣皮针对头晕耳鸣，腰酸无力，出虚寒身体虚弱等问题可以加以治疗，茱萸枣皮对于月经过多，尿频疾病也可以改善。同时茱萸枣皮不适合容易燥热上火的人服食。 二、茱萸枣皮的功效作用 茱萸枣皮首先有很强的抗菌作用，茱萸枣皮内有多效的营养成分可以帮助机体补血补气，强健机体抗击菌种侵害。茱萸枣皮可以减低血糖，恢复人体血糖平衡水平。茱萸枣皮是一种很强的补身药材，可以强健人体的免疫能力，帮助我们缓解炎症类各类疾病。茱萸枣皮提高机体能力免疫能力，从而强健我们抗癌的能力。 三、茱萸枣皮的使用方法 茱萸枣皮现在作为一种绿色健康食物，没有副作用，深受大家的欢迎。茱萸枣皮的作用慢慢被开发出来后，被制作成为各类食物，例如果酱，蜜饯。大家吃零食的同时也可以补充营养。
尿泡草是一种矮小的野生灌木，它的高度最多不会超过60厘米，表面有疏松的管状绒毛，长有羽状复叶，这种植物全株都能入药，入药以后能利水消肿也能止痛，它的功效还有很多，接下来会带大家一起去了解，同时也会让人们轻松了解这种植物入药以后应该怎么用。 尿泡草的功效与作用 1、利尿 尿泡草是一种能入肾经的中药材，它能提高人类肾功能，也能消除膀胱和肾脏以及尿路中的炎症，能提高人类肾功能，加快人体内多余水分代谢，而且能促进人体内小便生成和排出，在临床上尿泡草是治疗人类小便不利的常用药，它的利尿效果特别好。 2、预防肝硬化 尿泡草是一种能清肝利胆的中药材，人们服用它以后能提高肝胆功能，可以防止感道炎和肝炎等多种疾病发生，另外人们服用尿泡草安能阻止脂肪在肝脏部位堆积，更能抑制肝脏对胆固醇的吸收，它能维持人类肝脏功能稳定，也能防止肝硬化发生。 3、抗菌抗病毒 尿泡草中还有多种天然抗炎抗病毒成分，能阻止多种致病菌在人体内繁殖和滋生，更能降低多种病毒的活性，它对人类高发的病毒性肝炎和病毒性流脑以及病毒性感冒，都有明显预防和缓解作用，以它为主要原料提纯出的中成药，在临床上还能用于一些常见病毒性疾病的治疗，治疗功效特别明显。 尿泡草的使用方法 1、尿泡草最常见的使用方法就是把它洗净以后切碎，然后入锅加清水煎至成汤后供人们服用，它在治疗不同的疾病时，可以搭配不同的中药材一起煎制。 2、尿泡草除了可以煎汤服用以外，它还可以研碎，取出汁液以后直接口服，也可以把它捣成泥状以后直接外敷，不论哪种方法都能让尿泡草发挥最好的药用功效。
核桃大家都吃过，大部分都是见到干核桃，所以对于核桃皮的印象大部分都是那种脆干的皮。但是如果是新鲜的核桃，那么其核桃皮是有食用价值的，具有一定的功效与作用。下面我们就来看看核桃皮的使用方法。 核桃皮的功效与作用 核桃皮的使用方法 一、核桃皮的做法 第一步：将核桃皮和芝麻先烘烤下，去除潮湿湿气，让核桃皮和芝麻的口感更佳爽脆些。 第二步：核桃皮和芝麻的烤制不要烤焦，注意火候。 第三步：将一部分核桃皮掰成小块待用。 第四步：将芝麻和剩下完整的核桃皮放入打碎的碎末机中打成粉末，个人加入些白糖也可以一起打成粉末。 第五步：将糯米淘洗好后放入砂锅中加水，开启高压锅煮粥。 第六步：粥煮好后将之前打成粉末的核桃芝麻粉放入粥中，调匀后再煮上五分钟。 第七步：将已经掰碎的核桃皮放在粥的上面，即可准备食用了。 二、核桃皮的功效与作用 第一：核桃皮可以治疗少年白，中年头发白可以用核桃皮研磨后和入泥中涂抹有效改善白发。 第二：核桃皮可以改善皮癣毒疮，可以将核桃皮捣碎之后涂抹在皮肤上面。
艾叶精油是一种植物精油，它是从多年生草本植物艾草中提取出的天然物质，它可以用来做香薰，也能直接涂抹肌肤，具有一定的保健和美容作用。艾叶精油能止痛活血也能疏通经络，它的功效还有很多，下面会对它的功效做一个详细介绍也会告诉大家这种植物精油应该怎么使用。 艾叶精油的功效与作用 艾叶精油有自然的香气，它能提神醒脑，也能温养经络，而且能益气活血，除此以外，它还能驱寒止痛，促进血液循环，更能增强人体免疫力，在日常生活中，人们出现关节疼痛和皮肤痛痒以及免疫力低下时，都能使用艾叶精油来调来，它能让人体出现的不良症状，尽快减轻或消失。 艾叶精油的使用方法 1、止咳化痰的用法 艾叶精油能止咳化痰，人们在出现咳嗽痰多时，可以直接用艾叶精油来治疗，治疗时需要把艾叶精油取出六到八滴放在手心中在，然后按摩胸部和咽喉部位，每次十分钟，每天可以使用两次，这样就能让咳嗽和痰多的症状很快减轻。 2、治疗肩周炎的用法 艾叶精油能疏通经络，也能活血止痛，它对人类高发的肩周炎也有一定治疗作用，治疗方法也很简单，在治疗时，可以取适量的艾叶精油，直接滴在肩颈部位上，并用手先进行顺时针按摩，指导皮肤把艾叶精油全部吸收，每天使用一到二次就能让炎症消退疼痛的症状也能很快减轻。 3、治疗痛经的用法 生活中很多女性在来月经时总会出现腹痛，这时也可以借助艾叶精油来缓解痛苦，具体做法是把艾叶精油直接滴小腹上，然后进行适度摩，这样可以温养血脉，也可以促进腹部血液循环，能让通经活血缓解宫寒，这时女性痛经症状也会随之消失。
生活中很多人都喜欢做艾灸，但又感觉去理疗店做艾灸太麻烦，就想自己在家中用艾灸盒来做艾灸。不过自己在家中用艾灸和做爱，就一定要掌握它的正确使用方法，并了解它在做艾灸时需要注意什么，以免它对身体产生不良影响。 艾灸盒的使用方法图解 1、在使用艾灸盒的时候，应该先把艾灸盒准备好，并准备好艾条，然后把艾灸盒打开，刚拿到手中，用火把它点燃直接插入的艾灸盒的艾条口中。抄好以后，要用艾灸盒下面的卡子，把艾条固定好，使其不会松动。 2、把拧下的艾灸盒盖子重新盖好，这时再把艾灸盒直接放置在需要艾灸的部位，放好以后可以用橡皮条和艾灸盒一侧的挂钩把它固定好。在做艾灸的过程中，要及时调节艾条的高度，只有这样才能控制好艾灸的温度，也能防止皮肤被艾灸烫伤。 3、在做完艾灸以后，等到艾灸盒温度降下来以后，再把它取下打开盒盖，让里面余下的艾条全部熄灭，再把艾灸盒清理干净就可以。 使用艾灸盒的注意事项 1、自己在家中用艾灸盒做艾灸时，一定要控制好温度，如果温度太低，起不到艾灸的作用，如果温度太高，则会把皮肤灼伤。另外自己在家中做艾灸时，还要注意身体状态，空腹状态和过饱状态都不适合用艾灸盒做艾灸，而且在做完艾灸以后的半小时内，还不能喝冷水洗冷水澡。 2、使用艾灸盒做艾灸时，把艾条点燃，然后要把艾灸盒放到需要治疗的部位或者相应穴位上，然后再把艾灸盒固定好，这样可以提高做艾灸的安全度。另外使用艾灸盒是最好选择那种加厚型纯竹制的艾灸盒，它比以前那些用木板制成的艾灸盒要好用一些。
珍珠粉能美容是很多人都知道的事情，但对珍珠粉的具体功效，人们了解的却不全面，也不知道珍珠粉在日常生活中应该怎么使用，其实珍珠粉在发挥不同功效时，使用方法也各不相同，想具体了解可以随小编一起去看看。 珍珠粉的功效与作用 1、去除黑头 人们皮肤表层的毛孔堵塞以后，在皮肤表面就会出现大量的黑头，而珍珠粉就能把人们皮肤表层的黑头去除它可以，打开毛孔深度清洁肌肤，能让人们皮肤上出现的黑头尽快消失。截图的方法也很简单，在使用时需要用热毛巾外敷黑头5到8分钟，然后再用珍珠粉与清水调匀，直接涂抹在黑头部位并按摩，等珍珠粉变干以后，用清水洗净即可。 2、去痘痘 很多人面部皮肤上总会出现一些烦人的痘痘，这时也可以使用珍珠粉来去除面部的痘痘，在使用的时候，要先用温和的洗面奶把脸部肌肤清洗干净，然后再取适量的珍珠粉，直接涂抹在长有痘痘的部位，并用手轻轻按摩，直到皮肤把珍珠粉吸收，然后再用清水洗净，每天使用2到3次，能让痘痘很快消失。 3、淡斑美白 淡斑美白是珍珠粉最重要的功效之一，要让它发挥最好的淡斑功效，一定要采用正确的使用方法，在需要的时候，最好把珍珠粉和蛋清搭配在一起，调成面膜，然后在每天晚上洗脸以后，把面膜直接敷在脸部肌肤上，15分钟以后再用清水洗净，每周使用2到3次，能让面部色斑淡粉化肌肤也会变得皙而有光泽。 4、滋养肌肤 滋养肌肤也是珍珠粉的重要功效之一，它能让人们的皮肤细胞加快代谢，而且能让皮肤变得细嫩爽滑而有光泽，在需要的时候，可以把适量的珍珠粉与洗面奶放在一起调匀，然后用温水把脸打湿以后，再去加入了珍珠粉的洗面奶，均匀涂抹在脸部肌肤上，并轻轻按摩，这样既能深度清洁肌肤，又能为肌肤补充丰富营养，能起到滋养细嫩肌肤和保湿的重要功效。
马油是风靡全球的护肤品，最近几年才打入国内护肤品市场，而且国内的马油多是从韩国和日本进口而来，据说它对人类皮肤有很多积极的作用，那么马油到底有哪些功效呢？它平时又应该怎么使用呢？ 马油的功效与作用 马油具有超强的皮肤亲和力，它能滋养细嫩肌肤，能增强人类皮肤的抗过敏能力，另外经常使用还能淡化色斑，消除皮肤炎症，能预防皮肤炎症和痤疮以及青春痘生成，有时它也能用于人类烧伤烫伤的治疗。马油在针对不同的情况时用法也各不相同。 马油的使用方法 1、滋养肌肤的用法 如果平时使用马油只是想让它滋养细嫩肌肤，那么在晚上清洁面部皮肤以后，可以直接把马油以晚霜的形式涂抹在面部皮肤上，并轻轻按摩，让皮肤吸收，在第二天早起以后，再用清水把脸洗净，像平时那样上妆就可以。 2、去除青春痘和粉刺的用法 马油还能祛除人们面部皮肤的青春痘和粉刺以及脓包，在去除以前应该先把手洗净，再用干净的手挤出脓和血，然后马上涂上马油，每天早晚各涂抹一次，这样能让青春痘和粉刺尽快消失，而且不会在皮肤上留下任何痕迹。 3、生发的用法 马油还能促进毛发再生，如果人们进入中年以后出现秃顶或者头发脱落严重，都可以直接涂抹马油，具体用法是把适理的马油直接涂抹在头皮上，并轻轻按摩，直到头皮全部吸收，坚持每天使用一到两次能有效营养毛囊，可以促进新发长出。 4、治疗烧伤烫伤用法 马油还能消炎杀菌，消肿止痛，它对人体的烧伤烫伤有明显治疗作用，在治疗时需要先把伤处清理干净，然后涂抹适量麻油，再用干净的纱布把它包起来，每隔两天更换一次，能让伤处尽快愈合，而且不会留下疤痕。
丝瓜补水效果非常好的，而且很多女性朋友都会用来作为护肤品，那么巨型一号丝瓜水又如何使用呢? (1)敷脸。 用纸膜充分浸透在丝瓜水中敷脸10分钟左右即可。 (2)爽肤水。 洁面后直接涂在脸上，有手指轻轻拍打脸部直到吸收完全。 (3)喷雾。 做成喷雾随身协带。 (4)混用。 混入其它DIY精华液中，或者做为DIY护肤品的“纯净水”使用效果绝佳。 1丝瓜红酒补水控油面膜 1.丝瓜洗净，去皮切块，置于榨汁机中，榨取丝瓜汁; 2.将丝瓜汁、红酒一同倒在面膜碗中，搅拌均匀; 3.浸泡入面膜纸，令其充分浸满涨开，待用。 此面膜夏天使用能有效的控制油脂分泌，酒精过敏者慎用。 2丝瓜柠檬美白敷 材料：丝瓜水适量，柠檬半个，牛奶适量。 做法： 1将柠檬洗净、切碎，放入榨汁机中榨汁。 2将汁液加入牛奶和适量丝瓜水，混合均匀，敷于面部。 310～15分钟后将面膜洗去。 此面膜长期使用，可使皮肤白皙细腻，减少斑点。 3防晒丝瓜奶敷 1、材料：丝瓜水适量，冰牛奶，蜂蜜适量。 2、将丝瓜水混入冰牛奶、蜂蜜，调成糊状。 3、将丝瓜面膜敷在脸上和脖颈等处的肌肤上。15～20分钟后，用清水洗净。
丝瓜水使用也是很讲究的，下面就给点大家说说如何更好的使用丝瓜水： 丝瓜水工具/原料 丝瓜水适量，面膜纸，喷雾小瓶，牛奶，蜂蜜，柠檬等等 步骤/方法 丝瓜水普通使用方法： 1、爽肤水。丝瓜水最普通的用法了。洗完脸之后直接将丝瓜水擦在脸上，拍打吸收。作用当然是补水保湿咯。 2、喷雾。也是比较普遍的用法。就是将丝瓜水装在喷雾小瓶里面，感觉脸蛋比较干的时候就拿出来喷一下;或者是夏天使用完吸油纸后喷一下。除了保湿，也利用了丝瓜水的镇静作用。 3、敷脸水膜。用丝瓜水浸泡纸膜，然后拿出来敷脸就可以了。 4、搭配DIY。就是将丝瓜水和其他的精华混用咯。在做DIY护肤品的时候，可以用丝瓜水替代纯净水。 丝瓜水防晒面膜。 在冰过的牛奶、蜂蜜中，加入适量的丝瓜水，混合均匀，成糊状，然后敷在面部、颈部，大约20分钟洗净。丝瓜水防晒面膜不仅滋养肌肤，对晒后肌肤也有修复作用。 丝瓜水美白面膜。 将新鲜的柠檬榨成汁，加入丝瓜水、牛奶，混合均匀后就可以敷脸了。时间在10-15分钟左右。 柠檬、牛奶、丝瓜水，都是美白肌肤的哦。长期使用这款丝瓜水美白面膜，皮肤会更加白皙细嫩。 丝瓜水去油。 丝瓜水和温水以1：20的比例混合，比如丝瓜水100ml：温水2000ml，然后在每天需要洗脸的时候使用混合液洗脸(一天1-3次)。30天左右肌肤多余的油脂就会减少，同时毛孔变小，皮肤细腻。 丝瓜水洗面饼 用天然的丝瓜络做成的面饼，沾取或者浸透丝瓜水后，擦拭面部皮肤。可以卸妆、去除皮肤表面灰尘、毛孔中油脂等等，并能促进面部皮肤的新陈代谢。 长期使用不仅对粉刺、痤疮等有不错的疗效，还能使面部皮肤光洁、红润，延缓皮肤衰老。
日常生活中柠檬都是用来泡水或者佐菜来吃，柠檬能够减肥美肤，同时还有很多你不一定知道的作用。下面我们就来给大家介绍下柠檬的使用方法有哪些？ 柠檬的使用方法有哪些 一、柠檬的帮助消化的作用 柠檬能够净化肝脏，么天早晨只需要喝一杯新鲜柠檬汁，能够促进胆汁分泌，为身体一天的吸收营养消化食物做好充分基本准备。而且空腹饮用柠檬水可以帮助肠道排毒，有助于皮肤变好。 柠檬汁还会促进食物消化，胃液分泌，将柠檬汁滴在食物上面，有助于肠胃道消化和减肥。 二、柠檬的瘦身减肥的作用 柠檬中有丰富的纤维素，纤维素可以帮助排毒，解决便秘问题。吃的过于油腻的时候可以考虑食用柠檬来解腻和消脂。柠檬促进消化，让脂肪更加有效的呗消解掉。柠檬切丝佐菜非常美味而且好看。 三、柠檬的泡澡排毒的作用 柠檬很适合泡澡的时候使用，柠檬提炼出的柠檬类沐浴用品很适合作为泡澡排毒来使用，用柠檬泡澡可以促进毒素排出身体，还能够促进营养成分进入血液，让皮肤变好。 四、柠檬的其他妙用 柠檬可以减轻女性的趁吐问题，有助于改善女性孕期的不适问题。柠檬还能够纾解咽喉不适，改善喉咙的疼痛感。