乐视电视凭借着超低价格搭配性价比还行的配置，还是有不少消费者愿意为其买单。 不少买乐视电视的朋友都是奔着看电视直播去的，但是乐视电视本身并不能直接观看电视直播，需要外接机顶盒才可以，很多朋友不喜欢机顶盒，就会问不用机顶盒的话乐视电视怎么看电视台的频道?其实方法很简单，只需要在电视上装一个当贝市场，之后就可以安装直播软件观看电视台频道了，下面给大家带来详细教程。 安装当贝市场教程 乐视电视怎么看电视台的频道?其实方法很简单，只需要安装一个当贝市场就可以了。 1、在电脑上访问当贝市场官网，下载当贝市场安装包，并拷贝到U盘。 2、在【应用】版块里，打开【设置】--【系统设置】，进入以后打开【通用】，选择【安全】，将【未知来源的应用】改为开启状态。 3、将U盘接到乐视电视的USB接口，在【应用】版块里找到【文件管理】。 4、选择【存储设备】打开U盘文件夹，在里面找到当贝市场安装包，点击即可安装到电视上。 乐视电视怎么看电视台的频道 给电视成功安装当贝市场以后，乐视电视怎么看电视台的频道的问题就能轻松解决了。 1、在电视上打开当贝市场，点击右上角的搜索按钮(放大镜)。 2、在搜索界面输入电视节目单首字母“DSJMD”，下载安装到电视上。 3、安装好以后打开软件，停留在主页，依次按下(注意是依次)遥控器的【左、右、左、左、左、右】键，就会看到电视自动开始下载直播软件。 4、安装好以后打开，就能在乐视电视上免费观看电视台啦。 以上就是乐视电视怎么看电视台的频道的详细教程，还不知道乐视电视怎么看电视台的频道的朋友，可以去装一个当贝市场，之后就能在里面下载安装直播软件了，方法其实非常简单，快去你的电视上试试吧!
Vidda是海信旗下年轻潮牌，继承了海信50多年的科技积累。Vidda将在今晚发布新款音乐电视。Vidda音乐电视该如何安装第三方软件? 本文就介绍下Vidda音乐电视安装第三方软件的方法，不用U盘也能安装 1、电视端安装天天瑜伽 在应用Tab页找到应用搜索，搜索天天瑜伽，下载安装并打开 2、手机端安装悟空遥控器 手机自带应用商店内，下载安装悟空遥控器 打开悟空遥控器，连接上电视，会推送悟空遥控器安装包到电视端，选择安装。 安装完成后，打开悟空遥控器 3、安装当贝市场 在手机端悟空遥控搜索当贝市场，选择下载到电视 会推送当贝市场安装包至电视端，选择安装即可 当贝市场安装完成后，就可以用当贝市场随意在海信电视上安装第三方软件了
基本信息 名称：站长技术教程网 网址：update8.com 分类：综合 网站简介 站长技术教程网（update8.com）提供网页制作,设计,制作,特效,教程,网络编程，做好的IT技术教程网，让所有对计算机感兴趣的朋友们学到好的网页制作知识。 关键词 站长技术教程网 温馨提示 业百科weixinnc.com为您提供的[站长技术教程网]信息来源于网络，不保证外部链接的准确性和完整性。同时，对于该外部链接的指向，不由本站实际控制，在2024.03.31收录时，该网页上的内容，都属于合规合法，后期网页的内容如出现违规，可以直接联系网站管理员进行删除或补充修改内容，本站不承担任何责任。
十字绣是由两针方向相反的直线所组成的“X”所组成的，所以，根据它的形象，在英文中把它称为"Cross Stitch"，也就是我们所说的“十字绣”了。 如何绣十字绣？十字绣绣法，十字绣针法教程 一幅简单的绣品中，它的针法会比较简单，它们很有可能都是由“X”所组成，但随着作品开始复杂，其针法也会开始多起来，但之所以说十字绣是一门简单的工程，是因为其针法比较少。 常用的十字绣针法有：全针（Cross Stitch）、半针（Half Cross Stitch）、1/4针或3/4针，勾边（Back Stitch）及法国结（French Knots）。 常见的复合针针法： 除了上面的基本针法外，在绣作品的过程中，还可能出现下面这些比较复杂的针法，因为它们可能会在一个格子中用到两种一样或是不一样的针法，所以我们称它们为“复合针”。
女性们想化好妆一定要注意底妆，那么如何打造迷人底妆呢？完美的底妆也需要很多的步骤，和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来学习下吧。 底妆可以说是影响妆效的最重要一部分，精致持久的底妆不仅可以让你看起来肌若凝脂，还能营造出一种浑然天成的清甜气质。不过完美的底妆可不是一蹴而就的，下面我们就来学习一下到底怎么画底妆。 技巧一：选色 其实想要买到与肤色完全相近的粉底液是非常困难的，因此学会如此将粉底液配色也是至关重要的。将52#嫩白色和54#麦粉色混合，两色粉底液的混合效果，看起来与肤色是极为相近的。 技巧二：底妆少抹多次 底妆第一层少量涂抹，是用来均匀肤色及淡化一些肌肤瑕疵。先将混合好的粉底液均匀的涂抹在脸上，然后用手左右拍开，之后用粉底刷来回的扫均匀，可打造轻薄的底妆妆效。 技巧三：底妆第二层 在涂抹第二层底妆时，肤质的状况已经非常不错了。但第二层并不是全脸涂抹，而是在部分区域进行重点加强。第二层底妆不需要使用到混合粉底液，而是将深色和浅色的粉底液分开使用。 深色用于修容，浅色用于提亮，点完之后用手拍匀，然后用粉刷直接轻轻的刷均匀、晕开，与第一层底妆自然融合，看起来水润、轻薄而且透明。 技巧四：遮瑕 IPSA三色遮瑕，1号色最深，用于遮盖痘印；2号色为亮白色，用于提亮T区、眉骨、鼻梁；3号色为粉调浅白，可遮盖黑眼圈和泪沟、法令纹。根据这个方法，选择适合你的遮瑕产品，一定要活用，千万不要太死板。 如痘印之类的瑕疵则需要使用大一点的刷头，直接将遮瑕产品点涂按压。 像眼睛下方的三角区，则使用中间色，即2号亮白色；如果有黑眼圈则使用3号色进行调整。 技巧五：底妆修容 鼻子是修容的重点，一般鼻梁两侧、眼头、眉头的位置都要画出阴影，而鼻梁中间则使用高光提亮，可挺直鼻染，也能减少鼻头的肉感。 腮红也算是底妆的一部分，腮红的方向随你喜欢，但一定要注意最低都要在鼻子以上。
泰妍《why》mv同款几何美甲，现在你也能轻松拥有哦。马上和运河边百科(www.yunhebian.com)一起去看看这款美甲怎么做吧。 泰妍同款几何美甲教程 不知道大家有没有看过泰妍的mv《why》，在mv里面她的指甲图案可是一个亮点，指尖简单的三角形图案，十分吸睛。与整体mv的色调搭配地非常和谐。下面我们就一起来学习一下这个简单的几何图案美甲是怎么做的吧。 具体步骤 step 1：首先准备好必备的工具。一瓶粉色的、宝蓝色的的指甲油以及底油与顶油，还有拉花笔与mini菱型亮片。修剪指甲形状涂好底油，等待其干透。 step 2：每个指甲都涂满粉色指甲油。再在指尖处用宝蓝色指甲油画倒三角图案，等待晾干。 step 3：晾干之后发现三角形显色度还不够，那就再涂两层，达到mv中的宝蓝色。 step 4：接着在三角形顶端贴上菱形亮片。 step 5：最后每个手指上涂上顶油。泰妍mv同款几何美甲就完成了。
今年是金猪年，所以新年的美甲清单上一定要有猪猪美甲，那么猪猪美甲怎么做呢？和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 小猪美甲教程图解 用雕花胶打造的立体质感的鼻子，可以凸显小猪的立体质感，让指尖变得更加独特哦！搭配上精致的彩绘，和纯色美甲的组合，可爱又时髦。 准备工具 裸粉色甲油胶，玫粉色彩绘胶，玫粉色雕花胶，白色雕花胶，黑色彩绘胶，尖头彩绘笔，磨砂封层。 具体步骤 第一步：在完成底胶打底后，在甲面均匀刷上一层裸粉色甲油胶，照灯60秒。 第二步：再次刷上一层裸粉色甲油胶，增加饱和度，照灯60秒。 第三步：用取胶工具取适量粉色雕花胶，搓圆后放在甲面上，用雕花笔调整成椭圆形的柱状，然后用镊子戳出两个鼻孔，照灯60秒。雕花胶的质地就像橡皮泥一样，塑形效果非常好，但是取用的时候千万不要直接用手，不然做好以后会容易脱落。 第四步：用尖头彩绘笔蘸取黑色甲油胶，点出眼睛，照灯30秒。 第五步：用玫粉色的雕花胶和白色雕花胶混合成浅粉色，在干净的桌面上调整出两个小小的三角形片状，然后放置在指尖的两边，用雕花笔调整好形状，照灯60秒。 第六步：用彩绘笔取少量玫粉色彩绘胶，用晕染的手法打造出腮红的样子，也可以用少量透明底胶将玫粉色晕开，照灯30秒。 第七步：整甲刷上磨砂封层，照灯60秒，这个可爱的小猪美甲就完成啦。
美甲彩绘 甜美粉色美甲diy教程 甜美粉色美甲diy教程 Step1 准备美甲工具。 Step2 涂抹一层透明的底油，不仅能保护好指甲，同时也能更好的显色！然后将淡粉色甲油饱满均匀地涂抹整个甲面。 Step3 取出一小张较硬的纸片，将纸片剪成两个弧形，覆盖在指甲上，用较深的粉色涂抹未遮盖的地方。 Step4 接着，将纸片向前移动，打造第二层图案，使用玫红色甲油涂抹未覆盖的位置。 Step5 接着，等待甲油干透，为整个甲面涂抹一层透明的亮油，使图案更加持久，使甲面更加光泽哦！ Step6 按照以上步骤，为其余的指甲绘制美甲图案。如此，这款甜而不腻的粉色美甲彩绘就完成了哦！ 美甲彩绘注意事项 在甲面上手绘很难起稿，一般是图案构思好后一次完成绘制，擦来改去容易弄脏甲片。 美甲其实并不困难，只要你想，就能够轻松掌握哦！比起去美甲店花费大量的时间和金钱，自己在家美甲不是更舒适吗？为了让爱美的女性能够更好的掌握美甲的相关知识，下面小编就为大家介绍十个美甲的小诀窍。赶紧一起学一学吧！ 十个美甲的小诀窍 一、先搞清楚自己属于哪种指甲？ 方形指甲 指甲前缘呈一字型，两侧修成直角。这种甲形受力均匀，不易折断，适合经常用指甲前端工作的白领美眉。 方圆形指甲 指甲前缘呈一字形，两侧修成圆弧状。这种形状的指甲耐磨、不易折断，且可以弥补手指瘦长、骨节明显的缺陷。 圆形指甲 指甲前缘修成圆形，两侧为直线。这种造型非常女性化，散发出成熟风韵。 椭圆形指甲 从两侧到指尖皆修成椭圆形状。这种造型能突出东方女性的温柔典雅，适于较胖的手形，可使其显得修长一些。 二、清洁一定是第一步 首先要进行清洁，然后温水浸泡10-15分钟，再用温和的磨砂膏去除角质，特别是指甲处的死皮一定要清理干净才行。 三、平时也要注意对手部和指甲的保养防护 指甲本身的状况对于美甲的效果有着很大的影响，所以我们在平时就应该好好的保养自己的指甲哦！当然，对于手部的护理也不能忽视哦！那么首先应该养成随时涂抹护手霜的习惯，其次就应该注意相关部位的防晒与美白哦！ 四、洗甲水的选择也是非常重要的 洗甲水中含有丙酮，对指甲有伤害。一般来说，卸得越慢的洗甲水就越温和。购买的时候，可以当场试一试，看看卸甲油的速度。闻一闻味道是否刺鼻，也可以作为参考依据。 五、不要把指甲当成工具小刀来使用 很多女性经常用它来开瓶盖、刮东西，这样很容易使指甲折断。 六、改掉咬指甲的习惯 如果你有咬指甲的坏毛病，请赶快改掉吧！这样不仅影响指甲的美观，还不卫生，容易引起疾病。 七、选择适合自己的指甲油颜色 欧美系指甲油的颜色偏艳丽，日韩系的指甲油颜色淡雅一点。自己适合什么样的，就是仁者见仁，智者见智了。 八、让指甲油快干的小技巧 想要指甲油快干，不妨借鉴一下专业美甲店里准备的吹干小风扇，在家里备两个USB接口的迷你电风扇，你甚至可以边上网边让指甲油干掉。 九、我们一定要选用一些专门的护甲产品 可以是指甲底油、营养油，也可以是手霜，涂抹手霜时要下意识的将乳液延展至指尖部位，必要时还可以以打圈的方式做按摩，都可以起到强韧指甲的目的。 十、对于指甲油的颜色，要根据自己的肤色和喜好来考虑 推荐自己来进行美甲，DIY的乐趣和成就感就不必多说，美甲小摊用的大都是劣质甲油，对指甲还有损伤呢。
DIY教程：情迷红玫瑰美甲 DIY教程：情迷红玫瑰 相信很多女性都非常喜欢漂亮的红玫瑰，那你想不想在自己的指甲上打造出浪漫的红玫瑰呢？一起来学吧。 步骤一 先做基础修甲，完成后给指甲刷上一层底胶，照干以后，再刷上两遍黑色的甲油胶作为底色，然后照干。 步骤二 用细毛笔沾取银色珠光甲油胶，开始画中指上面的欧式花纹。先从指甲末端开始画，画下去的时候重一些，提笔的时候轻快提，这样花纹的弧线就很容易出来。 步骤三 用小笔沾取白色甲油胶，开始给指甲画玫瑰的轮廓，玫瑰是由一片片花瓣构成的，先从中间的花蕊开始，然后画一片片花瓣，每一片花瓣的画法都有讲究，下笔轻。 步骤四 画到中间的时候，要稍微往下压有个小转角度，再轻轻收笔，每一片都是要“轻重轻”的手法。注意花瓣是一个弧形的三角形状。 步骤五 给画好的白色底玫瑰上颜色，取出红色甲油胶，从里到外一层层的上颜色。 步骤六 注意红色都是在每一片白色花瓣的中间，不要把红色都涂满在白色底玫瑰上了哦。 步骤七 接着涂第二层红，用小笔沾取玫红色甲油胶，将刚才还没有填色的部分，在刚才红色的边缘，轻轻涂上玫红颜色，照干。 步骤八 最后，涂上一层薄薄的封层，照干，这款迷情红玫瑰就完成啦。 是不是非常的简单呢？这套迷情红玫瑰美甲只需要花费我们五分钟的时间，只要八步就能够轻松的完成了。不过为了让大家能够获得更好的美甲效果， 下面小编还要为大家介绍几个美甲中的注意事项： 1、千万不要特别修剪指甲两侧 指甲也很“聪明”的，如果你爱把指甲两边修得很圆、往狠里剪，让两侧肉都空空的，那么指甲侦测到这个讯息后，久而久之就会往侧边多长些，容易形成两侧多长出来的一小节指甲——还容易害你指甲嵌入、发炎！ 2、美甲总求持久，却不知保持太久坏处多 总以为指甲油持久不掉色才好，但是其实，一般的指甲油不但容易挥发出甚至导致不孕的刺激气味，每天覆盖在指甲上也会让它不能呼吸，所以专家强调，指甲油停留在指甲上的时间都不要超过5天才行。 3、修、饰必须，但也需为指甲“补水” 一般我们的指甲含水量都过半！虽然我们可以通过饮食、洗手等不同方式来补水，但因长期曝露在外，加上美甲“上瘾”总需卸甲，还是容易造成指甲“水分易流失”，此时勤用指甲底油，能如涂抹护手霜般锁住指甲的水分。 4、保养对了，卸甲油却不好好选 如同注重了护肤步骤却忘记换掉糟糕的洗面奶一般，若不注重选择好的卸甲油，保养仍旧功亏一篑！真正好的卸甲油不但气味要小，温和的配方也不会刺痛皮肤，而且卸甲之后甲面不会变哑光。 5、打底油的品质比指甲油还重要 如果你一味只追求好甲油、却忘记每次涂抹前用打底油，指甲也会越用越泛黄、无光泽——而且选择的打底油品质必须上乘，上乘底油中富含的钙、维生素、优质油脂类成分，隔离彩色甲油的同时还有修复指甲的效果。
刮痧具有调节机体状况的作用，但是要注意患者不宜刮痧，有严重心血管疾病的人群不宜刮痧，刮痧会导致皮下充血，而且会影响到血液循环，有可能会增加心肺的负担，甚至会加重心脏病患者的病情，所以心脏病患者不宜刮痧，接触性皮炎疾病患者不宜刮痧，哪些人不宜刮痧？和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 1、精神病患者禁用刮痧法，因为刮痧会刺激这类患者发病。这是不适合刮痧的人之一。 2、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心肺、肝肾的负担，加重患者病情，甚至危及生命。 3、接触性皮肤病传染者忌用刮痧，因为这会将疾病传染给他人。 4、有出血倾向者，不适合刮痧的人如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者，因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收。 5、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧，否则会导致创口的感染和扩散。 6、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位都是不适合刮痧的人，因为刮痧会加重伤口处的出血。 7、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧，否则会引起虚脱。 8、眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位禁止刮痧，因为刮痧会使这些黏膜部位充血，而且不能康复。 9、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧，否则会引起流产。这同样是不适合刮痧的人之一。 大家都知道刮痧好处多，但是要注意心血管疾病的人群不宜刮痧，刚吃过饭不宜刮痧，身体过度疲劳的时候不宜刮痧，对于身体有某些疾病的人群是不能刮痧的，否则可能会加重病情，精神病患者不宜刮痧，对于身体有严重充血疾病的人群不宜刮痧。 常用工具 常用的刮痧用具包括刮痧板和刮痧油。 1.刮痧板 （1）牛角类①特点与功效牛角类刮痧板临床上尤以使用水牛角为多。水牛角味辛、咸、寒，辛可发散行气、活血消肿；咸能软坚润下；寒能清热解毒、凉血定惊。且质地坚韧、光滑耐用、原料丰富、加工简便；②注意事项忌热水长时间浸泡、火烤或电烤；刮痧后需立即把刮板擦干，涂上橄榄油，并存放于刮板套内。 （2）玉石类①特点与功效玉石具有润肤生肌、清热解毒、镇静安神、辟邪散浊等作用。其质地温润光滑，便于持握，因其触感舒适，适宜面部刮痧；②注意事项用完后要注意清洁；避免碰撞；避免与化学试剂接触。 （3）砭石类①特点与功效砭石采用的材质是泗滨浮石，这种石材含有多种微量元素，红外辐射频带极宽，可以疏通经络、清热排毒、软坚散结，并能使人体局部皮肤增温，用于刮痧的贬石刮痧板边厚小于3mm；②注意事项因砭石可能含有有害物质，购买时需认真辨别真伪，购买经国家权威部门检测不含有害物质的砭石。 刮痧工具的材质不固定,形式多样,许多日常用具均可以作为刮痧工具使用：如铜钱、银元、瓷汤勺、嫩竹板、棉纱线、蚌壳等,现在还有了树脂、硅胶等现代材料所制成的刮痧工具。 2．刮痧油 （1）液体类①特点与功效主要有凉开水、植物油(如芝麻油、茶籽油、菜籽油、豆油、花生油、橄榄油)、药油(如红花油、跌打损伤油、风湿油)等，不仅可防止刮痧板划伤皮肤，还可起到滋润皮肤、开泄毛孔，活血行气的作用。另外，还可以选用具有清热解毒、活血化瘀、通络止痛等作用的中草药，煎成药液，根据病情选用；②注意事项刮痧油宜避火使用和保存；皮肤过敏者禁用，外伤、溃疡、瘢痕、恶性肿瘤局部禁用。 （2）乳膏类①特点与功效选用质地细腻的膏状物质，如凡士林、润肤霜、蛇油、扶他林乳膏等。亦可将具有活血化瘀、通络止痛、芳香开窍等作用的中药提取物制备成乳膏剂使用；②注意事项避光，阴凉干燥处保存；宜根据病情需要选择适当的刮痧介质，如扶他林乳膏有镇痛、抗炎作用，用于风湿性关节疾病疗效较好。 预防保健 1.感冒刮痧疗法 采用穴位（风池、太阳、大椎、风门、肺俞、夹脊等穴）刮痧法，将红花油或万花油涂擦于穴位局部皮肤上，操作者用手紧握刮痧板从上至下刮拭，用力宜均匀柔和，痛甚处应反复重刮，每次治疗时间约15分钟。刮拭出痧后再给饮温开水或生姜汁糖水以发汗解表。隔日治疗1次。 2.黄褐斑刮痧疗法 先清洁皮肤，再均匀涂抹润肤乳，按照额头、眼周、面颊、口周、鼻部、下颌的顺序,用面部刮痧板依次从面部中间向两侧沿肌肉纹理走向或顺应骨骼形态单方向刮拭，在色斑、痛点处采用压力大速度慢的手法。然后按揉太阳、印堂、迎香、颧髎、承泣、四白、承浆、大迎、颊车及黄褐斑部位。刮拭速度宜缓慢柔和，力度均匀平稳，以皮肤潮红为度，不要求出痧。每周2次，4周为一疗程。
生活中难免会遇到很多小问题，给人们平添了烦恼，但是如果有妙招来解决情况就不同了！今天运河边百科(www.yunhebian.com)就来教大家17个，相信一定能帮到您！ 1、对于衣服腋下难看的黄色汗渍，轻微的话可以利用稀释后的柠檬水来解决，如果是比较顽强的则可以把小苏打和水混合，涂在有污渍的地方几分钟的时间，然后在进行一般的洗衣流程就可以了。 2、很怕衣服上缝线已经稍微松开的扣子会突然掉下来吗？紧急的时候可以先在上面涂一些透明指甲油来补强，不过还是赶快把扣子缝好才是上策啊！ 3、衣服上不小心沾到一小块油渍该怎么办？将少量洗碗精放在油渍上然后擦一擦，洗碗精会帮你把油渍去除。 4、把牛仔裤装进密封袋里面送进冷冻库，低温将可以杀死牛仔裤上带来异味的细菌。 5、当衣服上沾到口红，只要把发胶喷在沾口红的地方，静置一段时间再拿去洗就可以了！ 6、皮质的鞋子褪色、出现刮痕家里却没有专门清洁鞋子的用品？那就用一条布，沾上适量的乳液来擦拭看看吧。 7、麂皮的鞋子出现脏污只要用“指甲锉”来进行清洁就可以了。 8、丝袜不小心破了会越破越大，只要在丝袜破洞的地方涂上透明指甲油，就可以让“灾害”不会继续扩大。 9、外套的拉链卡住了，不管怎么拉都拉不上来？用棉花棒沾点凡士林来试试看吧！ 10、衣服上的红酒污渍可以用白酒来清除，在污渍上涂抹白酒，接着静置一段时间，再拿去洗就可以了！ 11、衣服上沾到了粉底液，可以用刮胡膏来解决，先涂在沾到的地方，放一下子之后再拿去洗就可以了。 12、运动完之后，在你穿的运动鞋里面放一点小苏打，可以有助于吸收汗液、消除异味。 13、眼镜或太阳眼镜松了，手边却刚好没有工具可以锁紧？涂上一点透明指甲油会有帮助的！ 14、漆皮鞋上难免有刮痕，只要用棉花棒沾取凡士林然后来回擦拭就可以了！ 15、如果皮鞋因为下雨的水痕而留下污迹，你可以把水和醋依2:1的比例调配，最后在用牙刷来进行清洁就可以了。 16、衣服上有异味可以把柠檬汁和水混合在一起，倒入喷瓶中在喷到衣服上面，就能帮助消除异味。 17、想让漆皮的鞋子光亮如新，就用窗户清洁剂来擦拭就可以了。 这17个生活小妙招是不是很棒啊？收藏起来吧！ 帆布鞋或板鞋 帆布鞋和板鞋如果只是表面或鞋边不干净，可以用湿布擦擦或用旧牙刷加牙膏刷刷，最后用湿布清干净。 ▼小白鞋洗白白教程 第一步:拆下鞋带，将鞋子完全浸泡在清水中5分钟，也可以在水中加点白醋。 第二步:在鞋面、鞋帮上打上净白皂，用刷子轻轻地刷洗。切记不要用洗衣粉! 第三步:如果鞋边发黄，就用抹布沾着柠檬汁和糯米水擦洗。 第四步:控水后置于阴凉处晾干，记得用卫生纸将鞋子完全包裹起来以防小白鞋变黄。 真皮 先用干毛巾擦干净鞋上的水分和尘垢，再用与鞋子同色的鞋膏或鞋油擦拭。另外，香蕉皮可清除鞋上的油污，喝剩的牛奶或者过期的牛奶擦鞋可防止皮面干裂。 人造皮 人造皮面的鞋子清洁起来比较简单，只要用湿布清洁皮面后立刻用干布擦干水分即可，切忌长期用擦皮鞋的保养油来擦拭鞋面，会导致鞋面皮质出现小裂纹。 漆皮或PU皮 漆皮和PU皮的鞋子用柔软干燥的布轻轻擦拭即可，以免留下刮痕。PU皮的鞋子也可以用风油精解决，在污渍处滴上一两滴风油精，然后用纸巾擦拭即可。 磨砂、反绒、麂皮 麂皮鞋穿着舒服，看着有质感，深受人们喜爱。但它容易脏，让人很是头疼~ 第一步:拿软毛刷轻轻刷掉表面灰尘，刷的时候要往一边刷，切忌反复来回的刷。 第二步:如果鞋子上有污渍，把海绵浸湿，拧干水，蘸一点专门的洗涤剂，轻轻擦拭污渍的地方，沾上污渍后最好及时处理。清理好后，将其放置在通风处让它自然风干即可。 第三步:想要让鞋子焕然一新，待干后，可以把麂皮清洁护理喷剂均匀喷在鞋面上。 网面 网面鞋可以用旧牙刷沾上水或洗涤剂由里向外擦。比如网面是在鞋的前部，就应该由鞋面向鞋头的方向刷，这样脏东西就不会残留在鞋上啦。擦完后，放在家里阴凉通风的地方晾干即可。 运动鞋 清洗运动鞋时，要将鞋带和鞋垫拿出来。用牙刷蘸取肥皂，轻轻刷洗鞋面、鞋里和鞋舌，最后用清水将鞋子清洗干净，晒干即可。 ▼鞋垫的清洁 1.应尽量避免清洗鞋垫，如有异味，可把鞋垫取出放置于通风处风干，或者用鞋类除臭剂去除异味。 2.如情况恶劣，可将鞋垫于水龙头下冲洗及用软毛刷轻力擦拭，不要使用任何清洁剂，否则面层布料可能会脱落。 日常保养技巧 ▼鞋子也需要休息，再耐穿的鞋子也经不起每天穿，多备几双鞋以便于更换。 ▼鞋子不穿的时候应塞入鞋撑或报纸以维持鞋型。 ▼鞋底的淤泥也要在平时定期清除。 ▼暂时不穿的鞋子，应清洁干净并且彻底晾干后再放入鞋盒，并在盒内放入干燥剂以防发霉。
燕麦片是一种扁平的植物种子，是人们以植物燕麦的种子为主要原料经加工后得到的健康食材，它含有大量水溶性纤维和多种维生素，能促进人体代谢，也能预防三高，人们在日常生活中多吃一些燕麦片，对维持身体健康有极大好处。不过燕麦片有多种不同的食用方法，想知道它怎么做最好吃，怎么吃对人体最好，可以看看运河边百科(www.yunhebian.com)下面对它做的详细介绍。 燕麦片有多种不同的使用方法，因为市场上出售的燕麦片可以分为多个不同的类型，有生燕麦片也有快熟燕麦片，还有即食燕麦片，生燕麦片在吃的时候必须经过煮制或炒制才能吃，而快熟燕麦片只需要经过短时间的烹调就能食用，即食燕麦片的吃法最简单，直接用沸水冲泡就能吃。 1、开水冲泡 燕麦片能用开水冲泡，不过这是需要准备的，燕麦片必须是可以即食的燕麦片每次准备30克，再准备一杯鲜牛奶，喝半个苹果，半根香蕉以及适量的葡萄干，把准备好的燕麦片放在杯子中，冲入开水冲泡，等它变软以后，加入牛奶，再把香蕉和苹果全部切成小丁放在燕麦粥中，随后放入准备好的葡萄干，吃的时候调匀。 2、燕麦饼 燕麦片还能和胡萝卜鸡蛋等食材搭配在一起煎饼吃，这里需要准备的燕麦片是那种快熟燕麦片，每次取100克放在碗中，加入两个鸡蛋，再放入一根胡萝卜的胡萝卜丁，放适量食用盐和胡椒粉，加少量清水调匀制成面糊，然后在平底锅中放油，去适当的面护入锅摊成饼状煎到表面发黄以后取出就能食用。 3、燕麦粥 市场上出售的生燕麦片特别适合用来煮粥喝，再用它煮粥时应该先用清水把它淘洗干净，再与适量大米小米等粥类食材放在一起入锅加清水煮制成粥，直接吃，另外市场上出售的生燕麦片还可以喝，黑豆，黄豆等食材搭配在一起一起做豆浆喝，那样会让做出的豆浆有淡淡的麦香，也能让豆浆的营养价值更高。 燕麦粥怎么做 燕麦粥的做法特别简单，在做燕麦粥以前大家可以准备经过加工后的燕麦米或者燕麦片，在准备适量的大米，燕麦米与大米的比例可以按1:1准备把它们全部用清水淘，洗干净以后直接放在粥锅中，加适量清水加热煮开后再用中小火慢慢熬半小时，熬到锅中的粥泛白，而且口感软糯细腻后关火，焖十分钟以后就能出锅。 燕麦粥的家常做法教程 1、牛奶燕麦粥 燕麦和牛奶是一对理想搭档，平时人们煮燕麦粥时可以放入适量牛奶，这样会让做好的燕麦粥口感更好，会带有浓浓的奶香。做的时候要把准备好的燕麦米淘洗干净，放在粥锅中，加适量清水一起煮，开锅后放入准备好的纯牛奶，再放入3~4块冰糖，继续煮半小时，煮好以后就能出锅食用。 2、水果燕麦粥 水果燕麦粥在做的时候最好准备超市中出售的即食燕麦片，不买以后每次取出20~30克，直接放在干净的碗中，放入200克牛奶，把它放入微波炉中加热二套三分钟，在加热过程中把自己喜欢吃的水果处理干净以后，去掉果皮全部切成小丁状，等里面的燕麦粥做好以后，取出放入切好的水果丁调匀，就能得到美味的水果燕麦粥。 3、燕麦杂粮粥 燕麦还能和多种杂粮搭配在一起煮粥喝，像生活中常见的绿豆红小豆以及黑米黑芝麻等食材，都能和燕麦米搭配在一起煮粥，把他们一起煮粥时，要把准备好的食材分别淘洗干净，那些不容易煮熟的食材还要提前放在清水中浸泡几小时，食材全部处理好以后直接入粥锅加清水和少量冰糖煮制成粥就可以。
玉米粥是人们冬天最喜欢喝的一种养生粥，它颜色金黄，味道醇香，而且易于消化，能补脾健胃，也能为身体补充丰富营养，可是这些玉米粥应该怎么做呢？运河边百科(www.yunhebian.com)这就把玉米粥的家常做法教程写出来，大家看过以后就能明白。 玉米粥怎么做 玉米粥在做的时候要准备茶粒香米60克，大麦米60克，香甜玉米粒150克，另外还要准备100克南瓜和适量的亚麻籽油，把准备好的香米和大麦米分别用清水淘洗干净，准备好的甜玉米粒洗净以后要放到料理机中加适量清水搅碎。 绞碎后的玉米粒儿取出以后入锅，加清水熬成浓稠的玉米汁，在玉米汁熬好以后取出再放入香米和大麦米，随后放入适量清水，把南瓜去皮以后切成小块也放到锅中加热，煮开后用小火慢慢煮，煮到锅中的粥软冻粘稠后，加适量亚麻籽油调味即可。 新鲜玉米粥的做法大全 1、方法一 新鲜玉米煮粥时可以搭配适量大米和燕麦片，玉米最好准备味道甘甜的甜玉米，把它取下玉米粒儿来，以后洗净与准备好了大米一起淘洗干净，入锅加清水煮开再煮30分钟，随后再把准备好的纪实燕麦放到锅中调匀一起煮5分钟左右，这是锅中的新鲜玉米粥就已经煮好，可以加少量白糖调味出锅装碗就能吃。 2、方法二 鲜鲜玉米粥在做的时候可以准备鲜嫩的甜玉米，把它洗掉以后掰一下上面的玉米粒，再把它放到料理集中，加适量清水搅碎，取出以后入锅加适量清水和少量黄豆粉一起煮，开锅后再用小火，慢慢熬半小时，熬好以后关火，取出以后就能得到香气诱人的新鲜玉米粥。 玉米粥的家常做法教程 1、地瓜玉米粥 地瓜玉米粥是玉米粥最家常的做法，在做的时候需要准备200克地瓜把它消掉，外皮以后切成小块放在锅中加湿，让清水煮开，然后把准备好的玉米面放在碗中，用温水化开后放在锅中调匀，然后再用小火慢慢煮半小时左右等锅中的地瓜变得软糯，粥也变得粘稠，以后就能关火，降温以后取出就能直接吃。 2、山药玉米粥 山药玉米粥也特别好吃，在做的时候最好准备那些小玉米茶，然后准备200克山药，把山药洗净以后消掉外皮，切成块状放在锅中，再把玉米渣掏洗干净，也放到锅中，加适量清水一起加热煮开，调匀后继续用中小火慢慢煮，煮到锅中的粥变成鲜黄色，山药熟透以后就能关火取出。 3、大枣玉米粥 大枣玉米粥是玉米粥的家常做法，而且这种粥做好以后能让人体吸收更丰富营养并能补益气血，在做的时候要准备10来个大枣，把它洗净以后放在清水中浸泡几小时，然后取出入锅加清水煮开，再放入准备好的玉米面儿调匀制成粥状，然后用小火焖煮，半小时左右就能闻到浓郁的粥香，这时锅中的红枣玉米粥就已经做好，取出就能食用。
黎麦是五谷杂粮的一种，是一种营养价值极高的健康食材，人们使用它以后能预防三高也能减肥瘦身，这种食材特别适合用来煮粥喝，但有一些对它煮粥的方法还不了解，下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 需要注意的是，藜麦的营养特点之一是胚芽占比极高，具有营养活性，这是很多谷物不具备。具备营养活性就是种子的胚芽、胚乳、种皮组织结构完整新鲜，有萌发能力，种子内的酶一直保持活性，各类营养成份处于最新鲜的状态。由于藜麦营养活性强，成熟后，种子遇到下雨就会在穗上发芽，营养成份极大降低，失去营养活性。所以成熟期没有降雨，成熟后及时收获的藜麦，才能保持营养活性，营养成份也最高。另外，过多加工会损失藜麦珍贵的营养，为了保全更多营养，成品藜麦尽量减少深加工工序，直接食用籽粒。 藜麦易熟口感好，可以和任何食材搭配。 单独食用。煮粥时，在滚水中煮沸约10-15分钟左右，令其膨胀、籽粒变半透明后即可食用。焖饭时火力不宜太高，如使用电饭煲，水量要稍多些。为使其香味更浓，可在入锅之前把藜麦放在干燥的煎锅里烘烤几分钟，烘烤的过程中要不断地搅动使它受热均匀以免烤焦。如果蒸制，需要提前浸泡几个小时，藜麦是复合淀粉高膳食纤维食物，蒸前需要较长时间吸足水份才容易变软。例如:五彩藜麦饭、清炒藜麦、藜麦八宝饭等。 混合其他谷物一起食用，例如:藜麦小米粥、藜麦大米粥、藜麦大米焖饭、白面藜麦饼。 搭配其它食材制作特色菜肴，一般将藜麦单独煮熟后再与其他食材烹饪，例如:海参浇藜麦(海陆双尊)、藜麦扒鲍鱼(营养滋补餐)、藜麦水果沙拉(营养减肥餐)、藜麦蒸肉、藜麦红枣南瓜粥(养颜排毒)、藜麦鸭子肉粥、藜麦糕、藜麦鳕鱼、也可以将藜麦发芽后配合其它食材食用，营养更高。 煮汤，藜麦有清香味道很适宜与其它材料做汤类，还可去除鱼类及肉类的腥味，例如:藜麦鲍鱼汤、藜麦菠菜番茄汤、藜麦草菇汤、藜麦鸡丝汤、藜麦番茄牛尾汤。 饮品，藜麦打米糊或者浆后配制的饮品非常可口，例如:藜麦浆与各类水果混合成果汁饮品，或者做成藜麦豆浆等。 藜麦茶，将藜麦炒熟成金黄色出来香味，杯子里放几勺用开水冲饮，每日饮用强身健体。 黎麦粥怎样做好吃 1、黎麦粥是以黎麦为主要食材，经长时间煮制煮成的一种养生粥，想让这种粥做的好吃，在煮粥以前应该把准备好的黎麦提前淘洗干净并放在清水中浸泡浸泡时间不能少于4小时，泡好以后取出再放到锅中加冷水加热煮开，用小火慢慢煮，这样煮好以后的粥口感才会更好。 2、黎麦虽然营养丰富但它的口感较淡没有什么滋味，人们用它做黎麦粥最好能搭配一些其他食材，这样才能让煮好的粥更好吃，在做黎麦粥时可以把黎责与红枣红豆以及地瓜和山药还有南瓜等多种食材搭配在一起煮粥，这样会让做好以后的黎麦粥更有营养也会让人感觉它特别好吃。 黎麦粥的家常做法教程 1、做法一 黎麦粥在做的时候要准备三色黎麦六十克，大米30克，红枣10个，枸杞一小，把清水适量，另外再准备几块冰糖，也可以准备适量的桂圆干，把准备好的黎麦提前用清水淘洗干净，放在清水中浸泡3~5小时，再把其他食材洗净一起放到锅中加清水煮开，再用中小火煮40分钟，锅中的黎麦粥就能煮好取出就食用。 2、做法二 黎麦粥在做的时候还能搭配适量的小米儿，黎麦与小米的比例可以是二比一，把它们全部用清水淘，洗干净以后直接放在电饭煲中，加入几块冰糖，放入适量清水，接通电源，选择煮粥键，让电饭煲工作，等它结束工作后里面的黎麦粥就能做好。 上面小编详细为大家介绍了黎麦粥的家常做法教程能让大家了解黎麦粥怎么做最好吃，那些喜欢吃黎麦粥的人可以学着做一做。 藜麦中富含镁、锰、锌、铁、钙、钾、硒、铜、磷等矿物质，平均超过普通食物3倍以上。这些元素参与300多种酶的活动，保障人体的正常运行。其中一种酶参与体内葡萄糖的利用及胰岛β细胞的功能和分泌，研究证实，规律性地食用藜麦会减少二型糖尿病的发生。对于已经患有二型糖尿病的人来说，藜麦依然是最佳选择，藜麦含优质的高纤维碳水化合物，高纤维碳水化合物消化缓慢，可以保障餐后血糖水平不会升高太多，减少糖尿病并发症的几率。藜麦易消化，却消化的缓慢，相当于营养物质在体内缓慢释放，对消化系统、循环系统负担很小，是对身体非常友好的食物，它的升糖指数仅仅35，远低于低升糖食物标准(数值是55)，参考大米(蒸熟)72，几乎所有中国人常用主食中最低的。 藜麦是零胆固醇食物，富含植源性多不饱和脂肪酸，其中欧米伽3含量很高(包括α-亚麻酸，DHA，EPA)，它是人体必须从食物中获取的的必需脂肪酸，近些年才被科学家们深刻了解到对人体的重要性，成为最新生命科技研究对象。欧米伽3与人类健康和智慧关系密切，不仅能促进神经和脑细胞发育，还显着降低血液胆固醇、三酸甘油脂、血液黏稠度，增加胰岛组织β细胞活性，广泛用于抑制高血压、高血脂、糖尿病、心脏病、老年痴呆、抑郁症、慢性病等，对抑制癌症和增强免疫也效果显着。 藜麦中丰富的类黄酮物质异黄酮和维生素E组合有助于血液循环软化血管，可明显促进糖、脂代谢和胰岛素分泌，很多研究表明对糖尿病的治疗作用明显。 藜麦钾元素含量很高，钠的含量却只有小麦的1/8，符合低钠高钾健康饮食标准。钾是维持生命不可或缺的必需物质，它和钠共同作用，调节体内水份的平衡并使心跳规律化。膳食中摄入足够的钾，可以有效缓解血管压力，治疗和预防高血压、保护血管。另外，钾对神经活动的传导也起着非常重要的作用;血液中缺钾会使血糖偏高，易导致高血糖症;缺钾对心脏造成的伤害最严重，缺乏钾可能是人类因心脏疾病致死的最主要原因 。 每日坚持以藜麦作为早餐不仅可以保持良好的血糖和血压，还可减少心血管病和心脏病的发生。
贡眉是一种在中国福建的白茶，也是中国茶叶市场上的热销茶叶，它不但香气诱人，汤色清澈，滋味甘醇，还能为人体补充丰富营养，更能增强人体的抗病能力，但这种贡眉应该怎么喝呢？想喝贡眉必须要掌握它正确的饮用方法，接下来就把它的泡法教程写出来分享给大家。 贡眉怎么喝 贡眉是白茶的一种，他能冲泡出茶汤以后直接热饮也能制成凉茶以后再喝，再用它制作凉茶时，需要取适量的供煤茶叶直接放在大的干净玻璃壶中，然后冲入天然山泉水或者纯净水，让它浸泡4~5小时，泡出了以后的茶汤可放入冰箱冷藏2~3小时以后取出就是清凉爽口的凉茶。 贡眉的正确泡法教程 1、贡眉在冲泡时应该选择透明的玻璃杯或者玻璃盖碗，这些茶具方便人们观赏，白茶在冲泡过程中不断变化的优美身姿。冲泡贡眉的水最好选择天然山泉水或者纯净水，而且水的温度要控制在90度左右，因为这是一种口感鲜嫩的茶叶，如果水温过高会把茶叶烫伤会影响茶汤的口感。 2、贡眉在冲泡时要掌握好茶叶与水的比例，正常情况下，茶叶与水的比例应该在1:50左右，在泡茶以前应该先用开水把准备好的茶具温热一下，然后再把准备好的贡眉茶叶放到茶具中，这时要向茶具中冲水，但数量不用太多没过茶叶就可以。 3、三十秒以后要把水倒掉，再次向茶具中冲水，这是可冲到茶具容积的9成满，盖好茶具的盖焖泡两分钟，泡好以后茶汤取出倒入到品茗杯中，再次像茶具中冲水，然后可以去慢慢品饮，泡出的茶汤在品饮茶汤，以前应该先观汤色闻其香，随后才能小口饮用。贡眉的耐泡性不强，每次放入的茶叶可反复冲泡4~5次，而且每次出汤时间都要适当延长。
寿眉是一种香气清醇，口感滋味十分诱人的优质白茶，它是生活中很多品茶人的最爱，人们经常饮用寿眉能提神醒脑，缓解疲劳，更能加快身体内有害物质代谢，还能品尝到它独有的诱人滋味，那么这种茶叶怎么冲泡才好喝呢？一会儿就把他的泡法教程写出来分享给大家。 寿眉如何泡好喝 1、寿眉直接用开水冲泡最好喝，但在冲泡时要掌握好茶叶与水的比例，并控制好水的温度，而且要挑选适合它的水质来冲泡，只有满足这些条件才能让泡出的寿眉茶汤滋味诱人，才能让人们品尝到它的真正滋味。 2、寿眉煮着喝滋味也特别好，特别是那些存放时间较长的寿眉茶在饮用时可以取出适量放在小锅中加清水一起煎煮，煮好以后取出茶汤能慢慢品饮，这样得到的茶汤滋味醇厚香气诱人，而且药用价值特别高，人们如果出现了发烧，直接饮用这种茶汤就能快速退烧。 寿眉的泡法教程 1、寿眉在冲泡时要选择适合它的茶具，如果用开水冲泡，可以选择紫砂茶壶或者陶壶，也可以使用透明的玻璃杯，如果想把它煎煮后饮用，则适合用银壶来煮制，只有这样才能让它的有效成分全部析出才能让泡出的茶汤滋味诱人。 2、准备好茶具以后要用开水先温热一下，而且冲泡茶叶的水温要控制在95度左右，把准备好的茶叶直接放入的温热的茶具中，然后冲水，冲水数量不要太多，刚刚浸没茶叶就可以冲水后要用手轻轻晃动，使里面的寿眉茶吸水温润，然后再把水倒掉，随后再次冲水，这次冲水以后焖泡一分钟，里面的寿眉茶汤就能泡好，取出以后观汤色闻茶香再慢慢品饮就可以。