榴莲和山竹都是出产于热带地区的名贵水果，这两种水果的营养价值都很高，能为人体提供多种营养成分，有不错的滋补功效。有很多人想把榴莲和山竹一起吃，又怕它们一起吃对身体不利，那么榴莲和山竹到底能不能一起吃呢？下面我就来详细说明一下。 榴莲和山竹能一起吃吗 1、榴莲和山竹可以一起吃 榴莲和山竹是可以一起吃的两种水果，它们一起吃不但对身体无害，还能多种好处，大家可能都知道榴莲是一种热带水果，人们食用以后经常会出现上火，像口舌生疮和牙龈肿痛等，如果这时能吃一些山竹就能让这些不良症状消失。 2、榴莲和山竹是夫妻果 在东南亚地区榴莲和山竹被人们称为夫妻果，经常会把它们一起食用，它们一热一凉，可以相互调节，能在为人体补充多种营养成分的同时，减少上火症状的发生，另外山竹和榴莲中都有大量白质和脂类，它们一起食用让人体快速把这些营养吸收，能避免体质虚弱的发生，也能让人们病后的身体快速恢复。 3、榴莲和山竹一起吃的注意事项 榴莲和山竹虽然可以一起吃，也有多种好处，但是在食用时大家也要注意，不能过量食用，因为山竹和榴莲中都有一些膳食纤维，如果它们数量过多，一起进入肠道，就会吸收肠道中的大量水分，让大便出现燥结，引发便秘，对人们的身体健康也特别不利。
榴莲是一种具有特殊香气的热带水果，有些人不能接受它的味道，有些人却特别爱吃，其实平时多吃一些榴莲对身体大有好处，有不错的滋补功效，但是在食用榴莲时也有一些注意事项，如果不注意，也会对身体不利，那么食用榴莲的注意事项有哪些呢？下面小编就来具体告诉大家。 食用榴莲的注意事项 1、吃榴莲不宜过多 平时吃榴莲时，数量不宜过多，因为榴莲是一种热性水果，人们过量食用会引起体内积热，出现多种上火症状，另外榴莲中的多种营养成分大量进入人体肠道时，人体根本无法全部吸收，也能引发上火。 2、糖病人不宜吃榴莲 榴莲是一种高糖份的特色水果，人们食用以后血糖会快速的升高，对于那些血糖本身就高的糖尿病人来说，是不宜食用榴莲的，不然会让糖尿病的症状加重，危害人们的身体健康。 3、热性体质不宜吃榴莲 榴莲性热，不宜让那些热性体质的人群食用，不然会出现 咽喉疼痛和气管敏感等多种不良症状，另外人们在吃榴莲时还不能喝酒，也能饮用带有酒精的饮料，因为榴莲与酒是相克的两种存在，如果同时食用会引起多种不适，对人们身体不利。
榴莲壳的表面有很多小刺，人们在食用时多会把它取下来扔掉，却不知道这种带刺的榴莲壳也有很多用处，是一种可利三的物质，一会我会把榴莲壳的功效与作用详细写出来，大家看过以后就能明白榴莲的重要性了。 榴莲壳的功效与作用 1、榴莲壳能清热去火 榴莲虽然是一种热性水果，人们吃了以后经常会上火，但是榴莲壳却是一种可以清热去火滋润养阴的特色存在，在它的出产地，人们多会一边吃榴莲一边用它的果壳来煮水，这样就能有效预防上火症状的出现。经常用榴莲壳煮水，还能起到补血益气和重要作用。 2、榴莲壳能美肤 榴莲壳中有多种有效的营养物质和微量元素，对皮肤有很好的滋养作用，另外榴莲壳还能清热解毒和消还将细菌，对人们的一些皮肤病也有不错的治疗效果，大家出现痛痒和丘疹等皮肤病以后，可以用榴莲壳煮水，取出汁液以后直接清洗皮肤患处就可以。 3、榴莲壳能制成香皂 榴莲壳在工作上的作用也很大，它可以与一些化学物质加工成人们平时使用的香皂，能有效去除人们皮肤表面的细菌和灰尘，另外榴莲壳还是重要的食疗佳品，用它与猪内一起煲制成汤品，有很出色的滋补功效，能在为人体提供能量的同时，为人体输送大量钙质和骨胶原。
榴莲是很多人都听说过的一种热带水果，只是有些人并没有亲自食用过，于是在吃榴莲时也会产生一些疑问，最近有些朋友就在问熟透的榴莲能吃吗以及熟透的榴莲怎么吃等问题，现在小编就给针对这些问题做一个专门的介绍，让大家能轻松得到答案。 熟透的榴莲能吃吗 熟透的榴莲是可以食用，而且是最适合人们的吃，真正熟透的榴莲果肉不会发硬，吃起来有点软糯，而且有大量的果汁，但是如果在吃熟透的榴莲时感觉有些有些酸，那么就不要再吃了，因为这样的榴莲已经熟过变质了。另外吃熟透的榴莲嫌口感不好时，可以把它放在冰箱里冷藏几个小时，然后取出再吃，口感会好很多。 熟透的榴莲怎么吃 1、熟透的榴莲可以直接吃 大家购买了熟透的榴莲以后，它的果壳会很轻松就去掉，能看到里面淡黄色的果肉，这时把果肉取出，分成块状，放在盘子中，拿些干净的纸，把果肉包起来，直接食用就可以，这时是了品尝榴莲原汁原味的一种吃法。 2、熟透的榴莲可以制成果汁食用 熟透的榴莲制成果汁食用也是不错的选择，大家可以把它的外壳去掉，然后把果肉取出切成块状，放在料理机中加入适量的清水，然后让料理机工作，打成果汁以后取出，倒入杯子中，再加入少量的冰块即可饮用。
在南方地区有一种十分常见的养生菜品，它就是乌鸡炖榴莲，这种菜品不但营养丰富，滋补功效还很出色，适合大多数人群食用，一会我会对乌鸡炖榴莲的做法和功效做一个详细的介绍，喜欢养生的朋友可以认真了解一下。 乌鸡炖榴莲的做法 1、乌鸡炖榴莲用料 制作乌鸡炖榴莲时需要准备乌鸡一只，榴莲适量，红枣和核桃仁也适量准备一些，另外还有姜片、大葱以及盐和味精等调味料。 2、乌鸡炖榴莲的具体做法 把乌鸡洗好以后切成块状，放在开水中焯三分钟取出去掉水分，把核桃仁提前就清水泡一下，把榴莲的果肉取出果皮洗净切块备用，把所有的食材放在烫锅中加入清水，放入姜片大葱，开火炖制，用大火烧开以后再用小火煮三个小时，煮好以后放盐和味精调匀即可。 乌鸡炖榴莲的功效 乌鸡炖榴莲是一种滋补性很强的菜品，它不但能为人体提高大量的蛋白质和维生素，还能为人体提供多种微量元素，能起到滋阴润肺和补血益气等多种功效，对人们病后身体的恢复有很明显的促进功效，平时食用，也能增强体质，提高身体的抗病能力。
榴莲是一种滋补功效特别出色的热带水果，有特殊的香气，只是生活中很多人在购买榴莲时总能买到质量不好的榴莲，为此也特别苦恼，其实大家挑选榴莲时有很多小窍门，也有一些技巧，一会我就把它们写出分享大家，按这些小窍门去做，大家一定能挑选出好吃的榴莲。 挑榴莲的窍门 挑榴莲的技巧 1、挑榴莲可以看大小 大家购买挑选榴莲时可以看看它的大小，越大的榴莲质量越好，成熟度也越高，另外也可以看看榴莲外观的颜色，成熟度好的榴莲多为黄色，而外表多为青绿色的榴莲则是没有完全熟透的生榴莲，买回家也不能当时食用。 2、挑榴莲可以看它的裂口 在很多人眼中榴莲自然开口，就是好的榴莲，其实这种认为有误区，大家挑选带有裂口的榴莲时，必须看看它的开口的程度，裂口不能过大，而且裂口的新鲜，这样才能购买，如果裂口过大或者裂开时间过长，那么它露出来的果肉就已经受了污染，再食用对身体也没有好处。 3、挑选榴莲可以凭手感 大家挑选榴莲时可以按手感选择，大家可以把榴莲拿在后中，然后轻轻的摇晃几下，如果在摇晃的过程中，感觉里面有物质来回碰撞，就说明这个榴莲的果肉已经和果壳脱离了，是自然成熟，并且熟透的榴莲，可以放心购买，食用时它的味道肯定会特别甜。
榴莲是一种热带水果，有特殊的香气，而且营养价值特别高，人们食用以后能起到不错的滋补功效，但是平时购买的榴莲都不太熟，吃起来味道也不好，这时就需要自己把榴莲催熟一下，然后再吃，可是怎么把榴莲催熟呢？如果大家不知道，还是和小编一起去学习如何把榴莲催熟吧。 怎么把榴莲催熟 如何把榴莲催熟 1、用水果催熟榴莲 购买的榴莲不熟时可以用水果进行催熟，这是最安全也最方便的一种催熟方法，大家可以把苹果和梨与榴莲放在同一个保鲜袋中，密封保存两三天的时间，就能让榴莲变熟，再食用时味道就会好很多。 2、用大米催熟榴莲 用大米也可以催熟榴莲，因为大米在保存时会释放一些乙烯，在催熟榴莲时需要把榴莲去掉外皮，取出果肉，然后用保鲜膜包起来，再埋入到大米中，过两以后取出里面的榴莲肉就会熟透可以直接食用。 3、用报纸催熟榴莲 大家平时可以用报纸催熟榴莲，具体做法是把报纸包在榴莲的外表上，然后用打火机点燃，在报纸快要烧完的时候，把榴莲取出再用干净的报纸包起来，放在温暖的环境中，一两天以后就能闻到榴莲成熟的气味，这时就可以把榴莲取出直接食用了。
你们吃过榴莲吗？它是一种出产于热带地区的特色水果，在全国各地的水果市场上都能看到。不过大多数人吃榴莲时只把它的果肉取出吃掉，把榴莲皮和榴莲籽都扔掉了，其实这么做是不对的，它的皮和籽都有不错的功效，今天我就把榴莲籽的功效与作用写出来告诉大家，希望大家能在以后的生活中更好的利用它。 榴莲籽的功效与作用 1、榴莲籽营养价值高 大家可别小看了榴莲籽它是一种可以食用的特争物质，其营养价值比榴莲肉一点不也差，有多种维生素和蛋白以及一些天然的纤维素存在，人们可以把它煮制以后食用，能起到不错的滋补功效，能让保持人体的代谢平衡，对提高人类身体健康水平有很大的好处。 2、榴莲籽能健脾补肾 榴莲籽还是一种可以健脾补肾的特色存在，它可以与瘦肉和桂圆等食材一起加清水煲制汤，然后让人类食用，能起到很不错的健脾强肾功效，能让人类肾虚和脾胃虚弱的多种不良症状很快消失。 3、榴莲籽能美容 榴莲籽中有一些天然的油脂，对人类的皮肤有很好的滋养作用，人们把它煮制以后食用，可以让皮肤细胞代谢加快，能让皮肤变得细嫩，另外用煮榴莲籽的水来泡脚，对身体也有很大的好处，能让血液循环加快，对体寒怕冷的人群有很好的调理功效。
榴莲是我国产量比较低的一种水果，只出产在南方热带地区，在全国大部分地区购买时，价格都比较高，而且购买回去吃时人们都会发现，榴莲的果肉并不多，除去外壳里面还有一些果核存在，如果把它们都扔上，感觉有些可惜，就想知道榴莲核能不能吃，有哪些功效与作用。其实榴莲核是可以食用的，对人类身体也有多种好处，下面小编会详细介绍一下，平时喜欢购买榴莲的朋友可以认真了解一下。 榴莲核的功效与作用 1、榴莲核营养丰富 榴莲核也是一种营养丰富的存在，它可以供人类食用，既可生吃也能煮汤后食用，食用时味道与板栗相似。榴莲核中有多种对人类身体有益的营养成分，像维生素、植物纤维以及矿物质和氨基酸等的含量都都不低，人们食用以后能满足身体对多种营养的需要。 2、榴莲核能补肾 榴莲核有不错的补肾功效，对人们因肾气不足出现的腰痛和四肢无力等症状都有很好的缓解作用，在食用时可以取适量的榴莲核加处一些瘦肉和桂圆肉一起煮制，煮好以以后吃肉喝汤，就能起到不错的补肾作用。 3、榴莲核能补脾健胃 榴莲核有一定的补脾健胃功效，它能调理胃功能，增加胃液分泌，对消化无力和胃脘满闷等症状有不错的调理功效，但是榴莲核和榴莲肉一起，都是热性食材，在食用时一定不能过量食用，不然也会引发多种上火症状，如果食用榴莲核引起了上火，也可以吃一些山竹，就能让上火的症状消失。
榴莲属是植物中的一个分类，这些属的植物多种生在热带，最有代表性的植物就是榴莲，它们的果肉清甜可以直接食用，而且榴莲属的植物多是乔木叶单生。榴莲属中有二十多个不同的物种，但是它的功效与作用又都有很大的相似之处，一会我就针对榴莲属的功效与作用做一个详细的介绍，喜欢榴莲属的朋友快还学习一下吧。 榴莲属的功效与作用 1、榴莲功属滋补功效出色 榴莲属的水果一般都具有出色的滋补作用，它们的滋脾补气，也能益肾壮阳，同时榴莲属也多是一些热性水果，它们可以用后人类病后身体的恢复，也能用于女性生产以后的身体调养。 2、榴莲属能活血散寒 活血散寒是榴莲属最重要的功效之一，女性食用榴莲属的水果以后能减少痛经症状的出现，另外对体质寒凉怕冷的人群也有很大的好处，食用以后可以让身体温度上升，提高身体的抗冷能力，最好的食用方法就是把榴莲属的水果与骨头一起炖汤后食用。 3、榴莲属全身都是宝 榴莲属的植物不但水果可以鲜食，它们的果壳和籽也可以供人食用， 其中果壳可以入药，能治疗人类的多种常见病，而榴莲属的籽在取出以后洗净，可以炒食，是味道不错的坚果食品，但是大家也要记得一点，那就榴莲属多是热性水果，不宜过量食用不然会诱发多种上火症状。
榴莲是一种热带水果，营养丰富有着水果皇后的称号，但是在我们国内产地较少，为了便于运输多在榴莲没有成熟的时候就采摘了。这也是人们购买榴莲常常买到不熟榴莲的重要原因。而且有些朋友购买榴莲以后打开了才现在根本不熟，这时就不知道怎么办好了，其实榴莲肉也是可以催熟的。一会我就把榴莲肉怎么催熟告诉大家，同时也会为大家介绍一下榴莲的催熟方法。 榴莲肉怎么催熟 1、榴莲肉与苹果和梨同放 大家如果把榴莲剥开以后发现没有熟，可以把榴莲肉用保鲜膜包起来，然后与苹果和梨放在同一个塑料袋中，并把口扎紧，两天以后，榴莲肉就会变熟了。 2、把榴莲肉埋入米桶催熟 榴莲肉埋入米桶催熟也是一种不错的催熟方法，可以把榴莲肉密封起来，然后放在米桶里，用米埋起来，两三天以后，榴莲肉也会变熟，这是因为米在保存时会释放乙烯的原因。 榴莲催熟方法 上面小编介绍的榴莲肉催熟方法对整个的榴莲也适用，另外大家还可以直接向榴莲的表面喷洒少量的乙烯利，这样能让榴莲快速成熟，另外还有一种方法，那就是把榴莲用报纸包起来，然后把报纸用打火机点燃，烧完以后再换张新报纸包起榴莲，过两三天，就能闻到榴莲成熟的气味。
榴莲主要出产于热带，营养丰富，带有特殊的香气，这种水果在上市以后，会销往全国各地，但是为了延长它的保质期，许多榴莲在没有成熟的时候就会采收，因此消费者在购买榴莲以后多会发现榴莲很硬，根本不熟，不能食用，必须经过催熟以后才能吃，那么榴莲如何催熟呢？想学习榴莲怎么催熟就看小编介绍的专业催熟知识吧。 榴莲如何催熟 1、药物催熟 大家可购买榴莲以后，如果感觉不熟，可以用药物进行催熟，最常用的催熟药物就是乙烯利。大家可以把少量的药物加水稀释以后，喷在榴莲的表面上，两天以后，榴莲就会成熟变软，可以去皮食用。 2、水果催熟 水果催熟也是人们催熟榴莲的一个好办法，但是这种方法见效比较慢，因为自然成熟的水果在保存时会释放出一定数量的乙烯，这种物质有催熟作用，因此把自然成熟苹果和梨等水果与榴莲放在一起密封起来，过三到五天以后再打开，也能发现榴莲已经变软或者出现了小口，这就说明榴莲已经熟透了。 3、去皮催熟 榴莲整个催熟时，需要时间是比较多的，大家可以把它去掉果皮以后，直接对果肉进么催熟，催熟时需要把榴莲的果肉用保鲜盒密封起来，也可以用保鲜膜包起来，处理好以后，可以把榴莲肉埋在家里的大米中，埋好以后，过二十四小时取出时，就会发现榴莲肉已经有成熟的香气出现了。
榴莲籽也就是榴莲核，这是榴莲肉吃完了以后里面的一个核，榴莲籽很多人都是丢掉的，可是也有人吃榴莲籽的，因为榴莲籽有很好的营养价值。 榴莲籽的营养价值 1.榴莲籽可以吃 榴莲外面是有一层厚厚的榴莲皮包着，成熟以后打开榴莲皮以后，里面就是一层白色的榴莲壳，然后再里面就是榴莲籽肉了，榴莲肉里面包着榴莲籽，很多人不榴莲籽知道是有很高的营养价值的，所以说吃完了榴莲肉以后就丢掉了，这样可是很浪费的，这样就太可惜了。 2.榴莲籽的营养是很高的 1）榴莲籽是可以用来煲汤吃的，这亲有很好的补肾作用。榴莲籽可以吃完了榴莲肉以后就可以吃了，也可以先把榴莲籽晒干后再吃。 2）榴莲籽也可以用来煮熟后吃里面的肉，就是和栗子的吃法是一样的，榴莲籽里面的肉是粉的，很好吃。榴莲籽的营养价值很高，同还有不错的药用价值。 3）榴莲籽含有丰富的蛋白质，可以增加体力。榴莲籽和鸡一起煲烫的进补功效也是特别的棒的。有很好的补肾、健脾的作用。
榴莲是一种热带水果，我们虽然没怎么生产榴莲，可是却很多人吃进口听榴莲，很多人对于榴莲的功效和食用禁忌都是特别了解的。 榴莲的功效与禁忌 1.吃榴莲的功效 1）榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对于人体来说是很好的进补作用，同时榴莲还有一股很香的气味，可以增强人们的食欲。榴莲含有丰富的食用纤维，可以促进胃肠的蠕动。 2）榴莲是热性水果，有很好的调经作用，对于痛经也是有好处的，常吃榴莲有很好的补益作用，可以补肾，养胃。 2.榴莲的禁忌 1)榴莲是一种热性水果，对于很多体质热的人是特别容易上火的，一天不能吃太多的榴莲，如果吃得太多榴莲会在体内积痰。 2)有皮肤类疾病的人群最好是楚吃榴莲，榴莲吃多了也会有胃胀的感觉，吃多了会引起便秘，再加上榴莲特别热，所以说便秘的人群不适合吃榴莲。 3)酒与榴莲是不可以一起吃的，因为榴莲和酒都是热性的食物，吃了会加重上火的情况，如糖尿病患者是不适合吃榴莲的，这样容易引起爆血管，这样是容易引起中风的。
榴莲壳是榴莲的外皮里面的一层白色的，榴莲壳有着很高的营养价值，所以说大家喜欢用榴莲壳来煲鸡，这样的吃法是很好的，也特别的有营养。 榴莲壳的营养价值 1.榴莲壳的药性 中医认为榴莲壳是一种性温，味甘，无毒的一种食物。 2.榴莲壳的营养 1)榴莲壳是一种有很好进补作用的一种食物，特别是对于大病后的人或者是产妇来说，吃榴莲壳是有很好的大补作用的。 2)同时榴莲壳还可以用来治暴痢划埏上心腹冷气。榴莲壳每天的进食量是不能超过一百克的，常吃榴莲壳是可以强健身体的，同时榴莲壳也有很好的健脾补气的作用，榴莲壳也可以补肾壮阳，有很好的温暖身体的作用。 3)榴莲壳是一种进补类的食物，对于女性来说，有很好的活血散寒的作用，同时榴莲壳也是可以缓解经痛的，对于很多月经不调，月经痛，或者是腹部部受凉的人群来说是有好处的。 3.榴莲壳的吃法 榴莲壳是一种榴莲壳皮里面白色的一层，我们在吃榴莲壳的时候一般是用来和鸡一起煲烫，这种吃法是最有营养的。
大家都喜欢吃榴莲，因为榴莲的营养价值是很高的，同是榴莲核也可以吃，榴莲皮也可以吃的，榴莲核也是有很高的营养价值的。榴莲核的营养价值 大家在吃的时候把水果打开以后，就吃了里面嫩黄色的嫩肉以后，就把榴莲皮和榴莲核给丢掉了，这样吃，哪就是太浪费了，榴莲核和榴莲皮都是可以吃的，榴莲皮可以用来保烫喝，很进补，榴莲核地可以用锅煮熟后再吃，也是特别不错的。 1.榴莲核的吃法 榴莲核可以炒着吃，就像是板栗一样，炒熟后再吃，不过榴莲核很难炒，所以说榴莲核用水煮熟了再吃是最好的一种吃法。 2.榴莲核的营养价值 榴莲核的营养价值高，同时药用价值和也是很不错的，榴莲核是可以补肾的，同时也可以有很好的兹润作用的。梳莲核还有很好的健脾作用。 3.榴莲核食疗方 取15克榴莲核，再加上2两瘦肉，再加上适量桂圆肉，然后再加上水一起煮，这样吃起来是有很好的可温补肾作用的。