很多人没有意识到普通的烹饪习惯也影响食物营养，甚至有损健康。近日，美国赫芬顿邮报总结了人们在厨房里常见的10个烹饪坏习惯。 1.把油加热到冒烟。大部分烹调油加热到冒烟后，不仅口感变差，还会被分解，其中有益健康的抗氧化剂成分也被破坏，并形成有害健康的化合物。因此，加热时，只要看到锅中的油开始发出微光后就可以放心烹饪了。 2.过度翻炒食物。过度翻炒会让食物无法被充分加热，欠缺特有的滋味，还会将一锅美味菜肴变成杂碎糊糊。 3.锅中食材放得过满。这样反而会延缓烹饪速度，让食材变得软而黏。如果一道菜肴需要嫩煎，食材装得过多会导致它们散发出大量水汽，使其丧失脆嫩口感。同样的，锅中放的肉太多会让锅内温度迅速下降，导致粘锅和烹饪时间过长。最佳措施是根据食材的软硬程度和质地分批烹饪。 4.烤肉刚出炉就切。烤肉出炉后应该在热环境下静置一会儿，让肉组织松弛。否则切时会出现大量血水，影响美观和口感。 5.洗完生肉不清洗水池。冲洗生肉时水池会受到生肉中细菌的污染，很有可能引发由食物传播的疾病。因此冲洗生肉后要立即清洗水池。 6.用高温加热不粘锅。高温会使不粘锅内壁以烟雾的形式释放出有毒物质，引发肝脏受损和生长发育功能问题。所以，使用平底锅烹饪前一定要调低温度。 7.在不粘锅中用金属器具搅拌。金属器具会把不粘锅表面刮破，让其内壁的全氟化碳进入消化道，对健康造成危害。用不粘锅烹饪时，最好用木质锅铲。 8.直接用食品搅拌机搅拌很热的液体。这种做法很有可能让高温液体四处迸溅。如果在搅拌时移开食品搅拌机顶端的瓶塞，用折叠的纸巾或毛巾盖住瓶口，就能有效预防。 9.将耐热玻璃制成的餐盘放进烤箱。虽然耐热玻璃能直接在炉火上加热，但仍然无法承受烤箱的温度，高温会使它破碎。 // 10.过度搅拌面糊。这样会让面粉变成面筋，做出的点心口感很硬。最好轻柔搅拌，直到面糊的颜色均匀即可。（责任编辑：王健淇）
鸟友汇为您解答 第一：鹦鹉吃什么取决你养什么鹦鹉，鹦鹉品种不一样可能饮食方面有差异，野外多数鹦鹉以稻谷，种子，嫩芽嫩枝为主鹦鹉吃什么、可能还吃少量昆虫， 第二：家养的鹦鹉建议买成品饲料，配合果蔬等，营养一定多样化，营养不足可能造成鹦鹉啄羽现象，没有玩具或者没有人陪也可能造成啄羽现象，所以养鹦鹉一定要全面照顾， 第三：冬季或者繁殖季节可适当增加脂肪含量高的食物 第四：每个鹦鹉生活习性饮食习惯都会有差异，建议养之前一定要查阅资料，多和周边鸟友交流。
诚谢邀请东北虎资料，浅谈一二 要论东北虎厉害还是华南虎厉害，那可真需要摆龙门阵了。 概念一，东北厉害还是华南厉害。要知道南北方气候不同，物种的适应性就不同，我们让东北和华南PK恐怕永远没有结果。总是各有利弊的。 概念二，论块头，看了好多资料，东北虎是大块头奥，平均三百公斤左右，体重几乎是华南虎的两倍。那万一打架就不用说了。 概念三，种群，唉，都是濒危物种了，野生很少了。东北虎可能目前生存空间更大些，东北深山老林加西伯利亚人烟罕至俄地方都是它们可以残喘生存的地方。华南虎据说野生的绝迹了。 他们不会自己比谁更厉害的，都是威猛而又可怜的物种了，濒临灭绝了，还有什么厉害可言，要说厉害，还是人类啊，捕杀捕杀再捕杀，没得杀了才发现它们都已经濒临灭亡了。 老虎的主要的食物是什么？ 谢邀。 看个问题，看似很简单。从宏观上说，老虎是纯正的食肉动物，主要食物当然是肉。但是，老虎在世界上有6个亚种，它们分布世界各地，所以，根据其栖息地不同，它们的主要猎物也有很大的差别。下面，我们就来看一下6种不同的老虎分别的主要食物是什么？ 老虎的种类猫科动物是现存进化最完美的动物之一，而老虎则是所有猫科动物之中，最凶猛的，而且也是体型最大的猫科动物。 早在19世纪，老虎的亚种多达8种，它们遍布世界各地。它们分别是东北虎（西伯利亚虎）、孟加拉虎、印度支那虎、里海虎、爪哇虎、巴厘虎、华南虎、苏门答腊虎。 但是，仅在20世纪，老虎的种类就少了三种。它们分别是巴厘虎、爪哇虎和里海虎。 ●1937年，最后一头巴厘虎在印尼的巴厘岛上，死在了人的猎枪之下 ●1968年，原本遍布中国新疆地区以及伊朗等中东国家的里海虎（中国称为新疆虎），死在了人的猎杀和领地压缩下 ●1979年，原本生活在印尼的爪哇岛上的爪哇虎，因为当地人口膨胀以及荷兰殖民者的到来，最终灭绝 三种老虎的灭绝，让原本8种老虎缩水到5种，但是好在在2004年，一直被认为是印度支那虎的马来西亚地区的亚种被重新的研究，研究发现它与印度支那虎实际上是不同的亚种，所以，生活在马来西亚的老虎被重新命名为马来虎，成为老虎大家庭的独立成员。 也就是说，加上2004年被命名的马来虎，现存的老虎种类一共有6种。 （老虎种类的关注榜） 上面我们说过，6种老虎生活在不同的地区和环境下，所以虽然都是肉食动物，但是它们的主要猎物有所不同。下面，我们就来简单看一下，现存的6种老虎的食物分别以什么动物为主？01 东北虎 东北虎是现存体型最大的猫科动物，也是6种老虎之中体型最大的。现存的野生东北虎的平均体长在2.5米左右（不含尾巴），体重平均在250公斤左右。它主要生活在我国的东北地区以及俄罗斯的西伯利亚等地的山林地区。 野生东北虎是其生活领域里的“王者”，它的猎物几乎囊括了所有生活在其周围的动物。但是，东北虎也有自己的主要猎物，东北虎的主要猎物是野鹿、野猪、山羊等大型食草动物。 02 孟加拉虎 孟加拉虎是现存体型第二大的虎亚种。现存的孟加拉虎的体长平均在2.3米左右（不含尾巴），平均体重在180公斤左右。它主要生活在印度孙德尔本斯三角洲的红树林中。 野生孟加拉虎在印度孙德尔本斯的红树林中也是“王者”一样的存在，它的主要猎物为印度黑羚、白肢野牛以及白斑鹿。从猎物的体型上看，孟加拉虎的猎物要大于东北虎的猎物，这其实与它们各自生活领域中的动物有关。 03 印支虎 印支虎的英文名叫Panthera tigris corbetti，而其中的corbetti实际上是一位英国著名的自然科学家的名字-吉姆▪科比特，所以印支虎又被称为“科比特虎”。 印支虎主要栖息在东南亚的一个岛上，因为这座岛位于我国的南边，所以又被称为中南半岛，除此之外，在一些东南亚的国家也有印支虎的分布。 野生印支虎的主要猎物有野鹿、野猪、野牛和猴子。比起东北虎和孟加拉虎，野生的印支虎的主要食物中，多了一个灵长类动物-猴子，可见其灵活程度。 04 华南虎 华南虎又被称为“中国虎”，是我国独有的一种虎种。它主要栖息在我国的南部山林中，但是不幸的是，早在1994年，华南虎就已经宣布野外灭绝。也就是说，在世界上已经没有野生华南虎了。现在的华南虎都是人工饲养状态下的。 根据以前的资料显示，野生的华南虎主要以有蹄类动物为主，猎物的体重区间跨度很大，从15公斤到180公斤的有蹄类动物都是它的主食。 作为稀有的老虎亚种，华南虎的野外灭绝，给我们人类敲响了保护野生动物的警钟。 （华南虎） 05 马来虎 马来虎是现存体型第二小的老虎，它比苏门答腊虎只大一点，成年马来虎的体重区间在100-120公斤之间，体长在1.5-2米之间（不含尾巴）。 马来虎主要栖息在马来半岛的南部，一直以来，马来虎都被认为是印支虎的一个亚种，直到2004年，才被正式确立为一个全新的亚种。 野生马来虎的主要猎物有麂（ji）、水鹿以及野猪等等。 06 苏门答腊虎 苏门答腊虎是现存体型最小的老虎。成年苏门答腊虎的体长区间在1.4-1.9米之间（不含尾长），体重区间在90-120公斤之间。它主要栖息在印尼的苏门答腊岛上。 野生苏门答腊虎虽然体型是老虎当中最小的，但是，它的猎物却一点都不含糊。苏门答腊虎的主要猎物有水鹿、野猪、鳄鱼等等。 比起上面的5种老虎，苏门答腊多了一种猎物-鳄鱼。可见其凶猛程度。 总结6种不同的老虎生活在不同的地区，因此在主要食物的选择上有略有不同，但是综合来说，无论是哪种老虎都有单杀大型食草动物的能力。在6种老虎的主食中，野鹿和野猪是所有老虎都会捕猎的，不同的是，苏门答腊虎的猎物多了一个鳄鱼，印支虎的猎物多了一个猴子。
平时我们在吃东西的时候，猫咪会围着我们喵喵叫，我们就会把手里的吃的给猫咪吃，但是很多铲屎官都不知道，其实很多人类的食物都是猫咪不能吃的，今天有宠菌就给各位铲屎官盘点一下熊裸露微博。 图片来源有宠APP用户Eva (6767309) 首先不可以给带骨头的飞禽类肉，因为猫咪会把把些小碎骨头咽下去，容易刺穿胃肠道，如果想给的话，可以给猫咪一些鸡胸肉。 猫咪还不可以吃油炸的肉，鱼。因为猫咪是不可以吃很多油脂的，猫咪吃这些油炸的食物，会导致猫咪腹泻，不能很好的消化和吸收。 还要注意不要给猫咪吃生肉。如果家里养猫咪，要喂就给熟的无骨头的东西。生的吃了不仅会有很多的寄生虫在体内，而且一些生肉会有一些细菌，导致猫咪腹泻生病。 很多猫咪都无法消化大分子蛋白，所以就不要给猫咪喝牛奶了。喝牛奶不仅会导致猫咪腹泻，还会导致猫咪胃肠炎，如果是小猫咪的话，还会有死亡的风险。如果想给猫咪喝奶，可以给猫买宠物专用的羊奶粉。 为了宝贝的健康，各位铲屎官可不要在随便给猫咪喂食了。 #有宠原创，个人观点不代表公司立场，转载请注明出处#
首先是到了内蒙古你才知道他有多大金杯银杯斟满酒。内蒙古自治区的总面积是118.3万平方公里，这个面积占全中国的1/8。另外内蒙古也是跨越经度最大的省份，横跨中国的东北华北和西北，从东到西，直线距离2400公里，注意是直线距离。其次到了内蒙古你才知道蒙古族文化有多么丰富多彩，从风土人情，饮食特色，语言文字到文化艺术，都有其深厚的底蕴和鲜明的特色。再就是到了内蒙古你才知道他的风光有多迷人，内蒙古有丰富的旅游生态景观，可以直抵你的心灵。大美内蒙古欢迎您。 “内蒙四大怪”是指什么？ 谢邀请！“内蒙四大怪”是指什么？请看下文吧。 第一怪：居住方式。因为是草原牧民，牧民为了便于放牧，常住在帐篷里，跟着牛羊走。 第二怪：生活习俗：吃肉用手扒，用手拽；奶茶当饭菜，戏称“三餐无饭，不可无菜”；粑粑上桌不敢下筷（一大陀粑粑的玩艺儿是内蒙古的羊血肠，是羊杂中的上佳美食）；待人接客有规定：主人敬酒后，客人应立马接过酒，能饮则饮，不能饮则须浅尝，不可推辞，谢绝主人的敬酒。还有把石堆当神拜：蒙古语敖包指的是“堆子”，一般称之为“脑包”“鄂博”，这一开始指道路和境界，后逐渐演变成祭山神，路神和祈祷丰收，家人幸福平安的象征。禁忌：踏，坐等。 第三怪：自然环境：内蒙由草原、沙漠、湖泊、森林构成的。如呼伦贝尔大草原是中国目前保存最完好的草原之一，有“牧草王国”之称。 第四怪：地广人稀：内蒙草原、森林和人均耕地面积全中国第一，稀土金属资源储量居世界首位，是中国最大的草原牧区。 若有不妥之处请您指正！ 大家最喜欢吃的老家食物是什么？ 抬格子（蒸肉），腊味（腊肉，腊香肠，腊蹄子火锅），魔芋豆腐
No.10 青蛙汁 在秘鲁首都利马，商家将活生生的青蛙扔进榨汁机，辗成肉泥，供顾客饮用esca。据称，这种“青蛙汁”在当地的工薪阶层中十分受欢迎，很多人坚信这种“饮料”能够强身健体，解除疲劳，甚至对性功能低下也有神奇的治疗效果。 No.9 牛舌头 知道这种软塌塌的东西进入你的嘴巴中是什么感觉吗？ No.8 油炸毒蜘蛛 在柬埔寨有种美食，那就是把蜘蛛给活炸了，看起来是不是毛茸茸的，萌萌哒呢？来一口，一定也是嘎嘣脆！ No.7 童子蛋 把鸡蛋和童子尿放在锅里煮熟，然后剥下蛋壳放入继续煮，吃不起茶叶蛋？来发童子蛋吧！ No.6 羊奶奶酪 听到奶酪你回觉得奶酪很好吃是吧，ok，你大错特错了，在这奶酪里有大量蠕动的白白胖胖的小蛆蛆，放在嘴巴里爬来爬去的，再咬一口噗嗤，蛆和羊奶酪的臭味回味无穷！ No.5 河豚 也行这东西不恶心，但是这东西在处理的时候只要有一刀切错就可以去见阎王了，那为什么这么多人吃呢，因为河豚肉很鲜美，而且微量的神经毒素可以带来一种快感。 NO.4 鸡睾丸 嗯，放心的吃吧，反正你也不用考虑公鸡的感受，你说是吧！ NO.3 毛蛋 取自还未破壳而出的鸡或鸭子蛋，然后煮了吃，相信很多人都受不了，特别是热爱小动物的人。 NO.2 巫蛴螬 一种飞蛾的幼虫，一些土著居民把它当零食吃。 NO.1蟑螂汤 如果在你餐桌上的美食里出现几只蟑螂你会怎么样，如果被吓一跳那就弱爆了，来看看排名第一的蟑螂汤吧！ 奇葩美食提醒您：做好菜，学做菜，就请关注菜谱妈妈微信号：caipw1（最大的微信菜谱网，回复菜名即可获取菜谱教程） 你最喜欢吃的一道菜是什么？ 我最爱吃的一道菜是大煮干丝，由于，干丝的食材普通，物美价廉，吃起来绵软爽口，配料的色彩也很鲜明，汤汁更是醇厚味美。这道菜是杨州过去的金桂园和天凤园等酒店的名菜。 大煮干丝要先将豆腐干丝入沸水中烫数次，沥去卤水，再入鸡汤中煮。煮干丝的汤很讲究，必用鸡汤，故又名鸡汤煮干丝。多种配料的鲜香味经过烧煮，渗入到干丝里面。此菜四季均可制作，而以夏季最佳。現在全国各大城市的淮扬风味菜馆，均挂牌供应此菜。 烹调方法：煮。 原料：豆腐干、3块，熟鸡丝、40克，熟鸡肫、肝片、40克，熟火腿丝、8克，虾仁、40克，豌豆苗、8克，生笋片、20克，鸡蛋清、0.5只，花生油、100克，酱油、10克，虾子、1克，精盐、2克，湿淀粉、3克，鸡汤、450克。 制法： 切配：1.选用黄豆制的豆腐干放砧板上，用薄刀片成1毫米厚薄片，再切成丝，放佛水盛器内浸烫，用筷子拨散，捞出换沸水反复烫2次、每次烫约2分钟，捞出沥干水分放碗内。 2.取碗一只，放鸡蛋清，加盐、湿淀粉调和，放入虾仁拌和。 烹调： 1.炒锅上火，放入花生油，将虾仁倒入炒熟盛放碗中。豌豆苗用沸水烫后捞起沥干待用。 2.炒锅内放鸡汤，放入干丝，再将鸡丝，鸡肫肝片、笋片放锅内一边，加虾子和花生油，上旺火烧10分钟左右，待汤收稠时，加醬铀和盐，盖起盖焖烧5分钟左右，起锅装盆。鸡丝、鸡肫肝片、笋片垫底，虾仁围盘四周，上盖火腿丝，盘边缀上豆苗即成。 操作关健： 1.干丝要选用黄豆制的豆腐干加工而成。 2.干丝批片，切丝要整齐均匀，如火柴梗粗细。3.片好的干丝要反复烫两次，去除豆腥味。 4.要烧煮入味。使干丝浸渍进配料的鲜味。 5.装盘时注意色彩的搭配。
谢谢悟空邀请杀手耗。 肥胖除了少数是遗传和激素造成的，大部分都是由不良的饮食生活习惯所导致的，其中很多又是吃出来的肉，所以想减肥尽量不要碰这些食物： 1】高油、高热量的食物，会提高食物热量60%–100%； 2】高糖分的食物（巧克力中黑巧克力除外）； 3】重口味的东西，它能让我们提高食欲； 4】精加工食物，反式脂肪酸不容易被人体消化，容易在腹部积累，导致肥胖； 5】令人吃得上瘾的食物； 6】各种酒类、饮料； 减肥，严格管理自己身材的同时也能很好的培养自己的自制力，一个有着良好自制力的人无论在学习上、在工作上还是在人际交往上都能有良好的表现，也是成功人士必备的基础素养。 *********&&&&&******** 点击我的头像，主页的文章栏正在发表【生死渡劫红颜记】系列，文章是根据本人今年年中的一场真实生死经历回忆。欢迎大家一起来加关注和围观，一起在评论区吐槽、转发，谢谢！ 5-1换双3杀手~换的进来！ 呵呵，现在咱5-1有钱了，还换什么，我合双最多超不过4000万肯定出来。你有这么多杀手肯定行了，最多准备30多块完美就够了。先把你现在的杀手属性都洗没了，然后，在游戏里白天刚过晚上刚来那个时间，准备好爪和红石头，合爪出垃圾后，放杀手+完美 不加护符，6块完美后没有出来属性，就小退游戏，再近来 ，然后再爪+红石头出来垃圾 后 杀手+完美 6块没出 在 小退游戏，以此循环，最多30来块完美肯定出双。如果出了单就洗掉在来。 说的好啊，可运气不一样。5-1是很有钱可完美都叫到5E了，所有的怪都很少掉完美，怎么合，三十个完美？去官方买大礼包吧！！呵呵！！ 现在在5–1,最难找的是完美. 哦，5-1这么有钱，还不如自己合。
首先尤超白，先来了解一下，什么是幽门螺杆菌？很多年前，大家都认为胃病是不会传染的。 但自从发现了幽门螺杆菌后，人们的观念彻底改变了。 幽门螺杆菌，是导致各种胃病的“祸根”，并且，传染性强，一人感染，可传染一家子。 1983年，首次从慢性活动性胃炎患者的胃黏膜活检组织中分离成功，是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌，是目前所知能够在人胃中生存的惟一微生物种类。 幽门螺杆菌被认定为一级致癌物，是唯一被确认与癌症有关的细菌。 统计显示，在慢性胃炎患者体内，幽门螺旋杆菌的检出率为 95%~100%。 胃溃疡患者中检出率为 70%~80%，而胃癌患者中检出率约为80%。 一旦出现三种“迹象”，十有八九感染了幽门螺杆菌 迹象1、出现顽固性口臭 引发口臭的原因很多，很多人认为口臭就是口腔问题。 其实，感染幽门螺杆菌的早期症状之一，也是口臭，并且是顽固性口臭。 幽门螺杆菌感染后，会引起消化不良，同时细菌产生的分泌物所带来的臭味也会通过口腔散发出来。如果突然出现口臭，要引起高度重视。 迹象2、消化不良 幽门螺旋杆菌感染的前期，很多人会出现消化不良的症状，如胀腹、大便不成形，排便不规律等，甚至胃部出现反酸、烧心的症状。由于这些症状也很常见，很多人没有引起警觉。 3、日渐消瘦 感染幽门螺旋杆菌后，由于消化系统现出问题，人体得不到足够的营养，就会慢慢变瘦。 有的患者，还会出现贫血的症状。 那么，如何才能杀灭幽门螺杆菌呢？方法一：食疗 1、奶汁草根 奶汁草，俗称婆婆丁，随处可见，药食两用，对于胃部健康有益。 吃点奶汁草根，或者将其炒制成奶汁草根茶，泡水喝，可杀灭幽门螺杆菌，改善胃炎、胃溃疡。 现代研究发现，奶汁草，可使幽门螺杆菌转阴，溃疡面愈合、疼痛停止。能明显减轻应激所致的胃黏膜损伤 ,使溃疡发生率和溃疡指数明显下降 ,而配伍成复方后 ,抗溃疡作用更强。 四川某医院，应用奶汁草，联合奥美拉唑胶囊，治疗幽门螺杆菌阳性的糜烂性胃炎患者66例，并与西药三联疗法治疗的66例作对照。 结论：奶汁草与阿莫西林、甲硝唑抗幽门螺杆菌疗效相似，且具药源广、价格低，副作用少的特点。 奶汁草具有广谱杀菌的作用，有着“天然抗生素”的美称，又是一味抗“炎”良药，尤其对胃炎之“炎”有佳效。 所以，经常用奶汁草根茶泡水喝，对于杀灭幽门螺杆菌，改善胃溃疡，保护胃部健康，大有益处。 2、卷心菜 用新鲜的卷心菜，榨汁食用。 卷心菜，具有抗生素的作用，可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌。 每天喝1／4个卷心菜榨汁，3周后，可减轻由胃溃疡和十二指肠溃疡造成的腹痛，并有助于两种溃疡病的愈合。 此外，卷心菜，还含有一种类似生胃酮的化学物质，可刺激胃肠细胞分泌黏液以形成屏障，从而与胃酸隔离，保护胃不受伤害。 3、紫皮独头蒜 紫皮独头蒜，可抑制幽门螺杆菌繁殖。 新鲜大蒜，比较辛辣，杀菌力较强。 坚持每日吃饭时，生吃1个紫皮独头蒜，两周后，抑菌效果即可显现。 4、西兰花 西兰花，营养十分丰富，其中，含有大量的莱菔硫烷，有助于抗击幽门螺杆菌。 研究发现，每天吃西兰花者，粪便中幽门螺杆菌抗原水平可下降40％以上。 西兰花，用量凉拌食物，还可减少胃酸。 5、蜂蜜水 蜂蜜实验浓度为20~／6时可抑制所有幽门螺杆菌。 浓度为10％时可使一半幽门螺杆菌受到抑制。 蜂蜜主要是通过渗透作用来抑制幽门螺杆菌。 所以应在餐后喝蜂蜜，以延长其在胃黏膜上停留的时间。 将蜂蜜30毫升放在碗里，用筷子搅拌至起泡沫，加入120毫升温开水搅匀后，缓缓喝下。 6、猴头菇 研究显示，猴头菇具有修复胃粘膜和杀菌的作用，能有效缓解胃部消化不良，增强胃黏膜屏障功能，对溃疡的愈合、胃黏膜上皮的再生和修复大有好处。 7、洋葱 洋葱刺激的味道让很多人避而远之，但是洋葱中却含有大量的有机硫化物和黄酮醇，这些物质可以有效的抑制和消灭幽门螺杆菌，起到预防胃炎、胃溃疡及胃癌的作用。 所以，胃不好的人，在平时可以适当的吃些洋葱，但要主要不生食，尽量炒熟后再食用。 8、桑葚 桑葚中含有非常丰富的花青素，这种营养物质是非常强效的抑菌剂，它主要作用是防止细菌黏附在胃壁，能有效抑制幽门螺杆菌的生长。 因此，胃不好的人可以经常吃些桑葚，对于修复胃粘膜，远离胃病有好处，还能调节人体的免疫功能，不会引起细菌耐药性。 此外，药物杀灭幽门螺杆菌 在治疗方面，常用药物为，克拉霉素、四环素、铋剂等，目前国内外均推荐铋剂四联治疗，疗程为10天，部分患者可延长到14天。 可以选择的组合有七种： 阿莫西林+克拉霉素+胶体果胶铋+奥美拉唑。 阿莫西林+呋喃唑酮 +胶体果胶铋+奥美拉唑。 阿莫西林+左氧氟沙星+胶体果胶铋+奥美拉唑。 阿莫西林+四环素 +胶体果胶铋+奥美拉唑。 阿莫西林+甲硝唑+胶体果胶铋+奥美拉唑。 四环素+左氧氟沙星+胶体果胶铋+奥美拉唑。； 四环素+呋喃唑酮+胶体果胶铋+奥美拉唑。
炎炎夏日要是上火了可就不好了败火的水果，降火的方式有很多，多吃水果就是其中一个方法。很多朋友因为对水果的效果了解不多，经常性的乱吃东西，最后反倒是越吃火越大。 那么到底那些水果降火的效果会更胜一筹呢？你平日里有没有吃错呢？ 1、西瓜，西瓜绝对是夏季消火首推的水果了，西瓜里边的水份含量非常的高，能很好的缓解夏季容易口渴的情况。西瓜中的成分能缓解夏日疲劳的情况，让大脑保持清醒的状态。另外西瓜可以说是全身是宝，吃完的西瓜皮还能有消肿的效果。 2、火龙果，别看火龙果的名字里有个火字，但其实火龙果本身是偏寒性的食物，夏季的时候用来做沙拉吃，能够在降火的同时，帮助你消化食物，美白皮肤，是女性不能错过的一种水果。 3、草莓，草莓喜人的颜色，酸酸甜甜的味道，让它成为夏季最受欢迎的水果之一。不过除了好吃好看之外，降火的效果可也不差。就是有一个缺点是，清洗草莓不太容易，因为现在农药比较多，洗之前用盐水泡一下比较好。 4、柚子，柚子在南方很多，柚子的果肉很多，水份也很足。很多人都喜欢用柚子来制作蜂蜜柚子茶，经常喝的话能让你的皮肤不再干燥，同时也能很快的去除你体内的毒火。在夏天来一杯冰镇的柚子茶，绝对是一种享受。 5、苹果，苹果的功效想必大家都知道，除了能开胃护心之外，苹果的降火效果也是很好的。平时用来榨汁或者做菜，都能起到降火的效果。 水果是夏季必不可少的东西，学会合理的食用水果，来消除体内的毒火，缓解暑气，绝对算得上是明智的选择。 生活中吃哪些食物可去火？ 哪些食物去火快 苦瓜应该是降火最快的，我们可以用它榨汁，也可切薄片晾干泡茶，这些天我表姐嘴里上火牙疼的半个脸都肿了，我姐夫给她榨了半个苦瓜的汁，喝了有一天脸就不肿了，牙也不怎么痛了 婆婆丁(蒲公英苗)淘洗干净晾干煮水喝，去火效果也特别快，尤其是对湿热引起的小肠火和口腔溃疡效果更好 苦菊去火也特别快，天气热容易上火，我在家经常做陈醋苦菊，即降火又开胃 莴笋，是属于凉性蔬菜，夏天多吃可去火明目 莴笋去皮切丝用适量，盐腌十来分钟，挤去水份，放香油，盐，糖，少许醋调味 荸荠在水果当中荸荠是能达到快速降火目的荸荠这种食物很多人都爱吃，特别在现在这种天气 荸荠不仅去火快，又可大量补维c，荸荠的吃法很多，它即是水果又可当作蔬菜，荸荠洗净去皮可以直接生吃，脆脆甜甜的，也可去皮后切丁加冰糖，莲子，银耳一起煮汤喝，味道也很美滴 猕猴桃含大量维C，上火吃一个效果也相当好 雪梨，它生津止咳，排毒养颜，清热降火，特别是对孩子上火引起的咳嗽，煮点冰糖川贝雪梨水喝，有立杆见影的效果 绿豆汤，降火解暑，天热时家里必备 还有去火快的水果有如火龙果，甘蔗，苹果，西瓜 去火快的蔬菜有西红柿，茼蒿，毛冬瓜，上海青等等
牛肉卷炒荷兰豆真的好好吃荷兰豆炒牛肉，记得多多关注 什么食物练肌肉是最快的？ 练到位，吃到位，睡到位，我健身3年了，从60公斤到现在的80公斤还有要变胖吃增肌粉，要减脂吃蛋白粉，不论是那种粉健身后半小时内喝完，30分钟就被吸收消化了，还有鸡胸肉，牛肉，三文鱼等高蛋白肉类吃完吸收的时间是3小时，健身的大神们一天都是吃5到6顿，我借用网上的话，我的增肌食谱及健身增肌训练方法 都说七分吃，三分练，增肌也是如此，但是这里的七分吃是用健康合理的饮食来辅佐增肌，足够的碳水是增肌的关键，其次再是蛋白质和脂肪，我们吸收的热量要大于消耗的热量，这样才有盈余的空间来实现肌肉增加哦 1三个营养素摄入比例 最理想的摄入比例比例是5：3：2（碳水：蛋白质：脂肪） . 2 大量的喝水 不要等到口渴才喝，增肌就是要大吃大喝 . 3补充蛋白质 除了碳水化合物之外，蛋白质便是肌肉生长的另一个至关重要的因素，没有充足的氨基酸补充，再多的训练也带不来肌肉的生长，当然蛋白质也不需要过多，过多的蛋白质也会被当作热量消耗或者储存起来作为脂肪，一般来说成年人一天摄入体重（公斤）乘以2.2克的蛋白质~ 在训练后的30分钟，肌肉合成需要蛋白质的需求达到高峰，此时补充蛋白质效果最佳，不要训练完马上喝东西哦，至少割20~30分钟后~ 我喝这款果粒增肌粉，这次的黄桃口味，打开通会有股淡淡的黄桃味，它每100g里面含有38g蛋白，55g碳水，比一般的增肌粉蛋白质含量高很多～很适合训练完后的碳水和蛋白质及时补充~ . 4吃有宜脂肪酸 增肌为了达到增肌期需要的热量，会吃的比平时多，不饱和的脂肪酸，对身体更有益，如坚果，鱼类，牛油果等 . 5如何减少脂肪储存 那么如何减少脂肪， 同时最大化保持瘦体质呢 做到下面几点： 蛋白质——调理蛋白质摄入结构，成为额外热量较好的选择 时间——我选择在晚饭后一小时训练，吃完饭需要休息一个小时再运动 HIIT——不用过分追求有氧，多采用高强度间歇训练，每周安排两次有氧，2—3次HIIT就可以啦 清理饮食——少吃垃圾加工食品，饼干，薯片，炸鸡等 . 6多练大肌群 多练胸，背，腰臀，腿部的大肌群，不仅能使身体强壮，还能促进其他部位肌肉的增长，一定要优选大复合训练，因为她们会带动更多的肌肉纤维，带来更大的刺激，推荐动作有，卧推，引体向上，深蹲，硬拉等 . 7足够的休息时间 休息是增肌非常重要得一部分，和训练一样重要 在训练时，肌肉得到的仅仅是破坏，而真正的肌肉生长发生在你休息的时候，不要高强度的不间断训练哦，每个系统循环后给自己安排一个充足的休息日吧 . 8增肌食谱 早餐：两个鸡蛋➕燕麦粥 加餐:纯牛奶 中餐：黑米饭➕小南瓜炒牛肉➕秋葵 加餐：圣女果➕蛋白粉一勺（约30g） 晚餐：黑米饭➕豆腐汤➕西兰花➕西红柿➕香菇 训练后补充：一杯三勺增肌粉（80g）
俗话有说“人与血管同寿”，这句话就表示了血管健康的重要性溶解血栓最好食物。随着经济水平的发展，人们的生活水平提高，饮食结构开始发生了改变，以及人口老龄化，我国成为了心血管疾病发病率和死亡率上升较快的国家，甚至超过了许多发达国家。随着日积月累，血管中的垃圾势必有增多的倾向，也就是说我们日常注重清理血管是一件很重要的事情。下面我们就简单介绍一下哪些日常常见的食物能有效防止血管堵塞。 苹果，含有大量多糖果酸以及类黄酮、钾、维生素C和维生素E等营养成分，这些微量元素能够有效化解急需于血管中的脂肪，对推迟和预防动脉粥样硬化有明显的作用，所谓“饭后一苹果，活到99”就是这个原理。 黄豆，含有人体必须的氨基酸和不饱和脂肪酸，能够有效促进体内的脂肪和胆固醇新陈代谢，保持心血管的通畅无阻。平时可以用黄豆做豆腐、豆浆、豆米饭都可以。 大蒜，研究表明，生大蒜和大蒜汁可以有效防止心脑血管中的脂肪沉淀，诱导组织内部的脂肪代谢，显著增加纤维蛋白溶解活性，降低胆固醇，促使血管舒张，调节血压，从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。 香菇，含有一种核酸类的物质，被人体摄取之后可以抑制多余的胆固醇产生，从而防止血管硬化。除此之外，香菇还可以降低血小板的凝聚性，阻止血液发生不良的凝固。 纳豆激酶真的能溶解血栓吗？ 纳豆激酶真的能溶解血栓吗 目前实验研究表明，纳豆激酶确实具有溶栓的功效与作用。 纳豆激酶（NK）为枯草杆菌蛋白酶，是一种由纳豆枯草孢杆菌产生的具有溶栓功能的蛋白酶，主要来源于日本传统发酵食品纳豆。实验表明，纳豆激酶具有显著的溶栓作用，推测其作用机制可能为：纳豆激酶能刺激血管内皮细胞产生组织型纤维酶原激活剂，可将纤维酶原激活为纤溶酶，溶解纤维蛋白，达到降解血栓的作用；纳豆激酶可将体内的尿激酶原激活为尿激酶，尿激酶可与组织型纤维酶原激活剂共同激活纤维酶原，加强溶解血栓的作用；纳豆激酶本身是一种丝氨酸蛋白酶，具有直接水解交联纤维蛋白的作用，能加强其溶栓能力。 实验研究还证实，纳豆激酶还具有安全性好，易于提取纯化，成本低廉等优点，与已开发研制的一些溶栓性药物如尿激酶、链激酶、组织型纤维酶原激活剂等相比具有独特的优越性。 但需要注意的是，纳豆激酶具有溶栓作用，但并没有应用于临床治疗中，目前纳豆激酶及纳豆均属于一种保健品，不是药品，不能保证有明显的治疗作用，血栓患者还是要以医院的规范治疗为主，并且纳豆激酶其生产厂家和品牌众多，一定要谨慎选择质量有保证的纳豆产品。 本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 心内科 主任医师 郭素坤审核 点这里，查看医生回答详情 血栓的“天敌”到底是什么？ 血栓的最大天敌是抗凝药物。如果真的确诊已经患有血栓性疾病，请不要犹豫遵守医生医嘱规范服用抗凝药物，并定期复查随访，切不可马虎大意，随心所欲服药。 目前中国市场上可选择的口服抗凝药物主要有华法林和新型口服抗凝药如达比加群酯、利伐沙班等。针对不同的血栓服药时间不同，如持续性房颤患者脑卒中风险评分大于2分的患者需要终生服用。下肢深静脉血栓的患者需要根据血栓形成的原因制定抗凝疗程，对于一过性危险因素的初发患者抗凝3个月即可，对于危险因素不明的患者需要适当延长抗凝时间，而对于伴有癌症或慢性血栓疾病的患者需要长期服用抗凝药物。 除了药物治疗，还有以下方法可以预防血栓的形成：1、多活动，外周静脉血栓的形成多由于长期卧床或长期保持一个体位引起。血液长期瘀滞是导致血栓形成的最主要的原因，因此需要通过活动使血液动起来。2、戒烟 长期大量吸烟导致吸烟导致血小板的聚集性提高,血粘度增加，易引起血栓，因此戒烟可以降低血栓性疾病发生率。3、停止服用避孕药，长期服用口服避孕药能增加纤维蛋白原和凝血因子，并降低抗凝药的抗凝作用，因此对于血栓风险高的人群尽量不适用口服避孕药。4、控制血压、血糖和血脂，三高是血栓性疾病的危险因素，坚持服药控制是降低血栓风险的有效手段。 药事网权威解读，未经授权不得转载，抄袭必究。 血栓的“祸根”是哪些食物？ 感谢邀请！ 血栓的“祸根”是哪些食物？ 血管内一旦形成血栓，就容易堵塞血管，导致血液没办法及时传送到身体的各个部位，影响机体功能的正常运作，有可能会引发心梗、脑梗等常见的血管疾病。 以前血栓多半发生在老年人身上，但是现在越来越多三四十岁的中年人也开始患上血栓，这跟我们平时的饮食习惯有很大的关系，很多食物都是血栓的“祸根”，如果天天吃，就容易形成血栓，堵塞血管，让血管健康亮起“红灯”。 4种食物是血栓的“祸根”，不要天天吃！ 1、油炸食物 现在很多年轻人最喜欢吃的就是炸鸡、炸薯条等油炸食物，经常吃这些食物对血管的健康损伤是很大的，因为它们其中的脂肪在经过高温油炸之后，会转化成反式脂肪酸，这类物质摄入太多，会增加血液粘稠度，加快血栓的形成。 2、高脂肪食物 很多人都是无肉不欢的，特别是有些人还喜欢吃五花肉、内脏等脂肪含量很高的肉，经常吃这些高脂肪的肉类，很容易导致血脂升高，血液也会变得越发粘稠，长期这样下去，血栓迟早会堵塞血管。 3、高盐食物 经常吃盐焗鸡、腊肉、咸菜等高盐食物，会让血管“一路红灯”，大部分的血管疾病都是因为摄入过量的盐分导致的，因为吃太多的盐容易导致血压升高，增加血管的压力，容易引发冠心病等危险。 4、高糖食物 蛋糕、冰激凌、奶茶、果汁等食物都是高糖食物，虽然吃起来很美味，但是经常吃会让血糖、血脂一路飙升，很难控制，如果你本身就有高血脂和高血脂，更要控制，不然很容易导致很多并发症的发生。 脑血栓8大“暗号”，早知道早好！ 1、嘴角歪斜、流口水 2.、突发感到头晕目眩 3.、经常性剧烈头痛 4.、疲惫、经常打哈欠 5.、视力下降，看不清东西 6、四肢无力，走路异常 7、血压不稳，容易升高 8.、身体一侧出现偏瘫 如果以上症状你有1个以上，都要引起重视，早点做检查，避免脑梗的发生。 清血栓、通血管做好“2多3不” 1、多喝水 平时一定要多喝水，水进入身体之后，可以帮助冲洗血管，降低血液粘稠度，对预防血栓有很大的帮助。 除了白开水，还可以多喝一种水，那就是青梅柑桃液，帮助身体补充氨基酸、维生素、芦丁、超氧化物歧化酶、白蛋白等各种营养，在它们的综合作用下，可以很好地降低胆固醇、甘油三酯等血脂的含量，减少血栓的形成，养护血管。 2、多运动 要想预防血栓，多运动准没错，运动可以提高血脂的代谢能力，减少血液粘稠，提高身体素质，经常运动的人患血管疾病的风险更小。 跑步、游泳、爬山、跳绳等有氧运动都是很好的选择，如果是老年人还可以打打太极，实在是没时间运动，平时就多走路多站站，避免久坐不动。 3、不酗酒 经常酗酒的人更容易导致血栓的发生，因为摄入过量的酒精会刺激血管，导致血管出现收缩异常、痉挛等状况。 本身就患有高血脂、高血压的人群，建议不要喝酒，这样才能更好地养护血管健康，否则病情会越来越严重。 4、不乱吃 血栓的形成跟“吃”有很大的关系，经常摄入高脂肪、高胆固醇的食物，就容易导致血脂堆积，血管堵塞，如果不想形成太多的血栓，建议平时的饮食要清淡一些，少吃油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和低糖水果。 5、不乱抽 经常抽烟的人比不抽烟的人，更容易导致血栓形成、动脉硬化和血管老化，因为香烟中的很多有毒物质会伤害到血管，比如尼古丁，焦油，苯并芘等。所以如果不想引发心梗、脑梗等血管疾病，建议不要经常吸烟。
血管负责运输人体的血液和氧气溶解血栓最好食物，随着年龄的增长，人们平时如果不注意养护血管，那么血管就有可能像老化的钢管一样锈迹斑斑，严重的情况下血管里还会出现血栓，引发各种心脑血管疾病. 那么身体内暗藏血栓，外在会有什么表现呢？信号1：失语或者表达障碍 就是出现言语和意识障碍。当脑部血管有血栓时，就会导致大脑供氧不足，大脑神经运作减慢，这时候人的语言和意识显然跟不上身体。就会出现话说不清楚，话听不明白。 信号2：头痛耳鸣 脑血栓是由于脑组织堵塞、缺氧导致的坏死，因此，一旦脑部血管堵塞，头部就会明显的伴有头晕头痛、耳鸣加重的现象，这些很可能是脑血栓的前兆。 信号3：视力障碍 大脑是整个身体的核心，我们身体的所有器官几乎都是大脑控制的，这当中也包括视觉神经。 在脑血栓发生时，损害的部位就可能处于视觉神经处，这样就会导致双眼视力模糊或者失明。 症状4：睡觉时单侧流口水 而当脑梗出现之后，患者早期流口水症状会发生变化，无论你向着哪一方向，口水都是偏向一侧，且伴随舌根发硬等症状出现。 血栓如果不加重视，会有什么后果？1、引发脑梗塞、脑溢血 当人体出现血栓的时候，血液流通不畅，脑部的供血会受到影响，可能会出现供血异常，脑部长期缺血缺氧，这个时候可能就会出现脑梗塞、脑溢血等情况，如果救治不及时，可能会出现半身不遂、智力受损的情况，后果是比较糟糕的。 2、引发冠心病、心梗 如果是心脏部位的血管出现了血栓，那么情况就比较严重了，心脏每时每刻都在跳动，负责为人体各个器官运输血液和氧气，一旦心脏部位的血液循环受到影响，很多心脏疾病就会跟着出现，比如冠心病、心梗等，严重的情况下需要做心脏手术来进行维持。 查出血栓要重视！生活中血栓最怕3种蔬菜，3种好习惯，坚持血栓慢慢好转！血栓最怕3种蔬菜： 1、黑木耳 黑木耳的养生功效是不容小觑的，甚至被人称为“血管清道夫”，它能帮助清除血液里面的垃圾，降低血小板的凝集性，有利于稀释血液，从而在一定程度上防止血栓的形成。 2、海带 海带所含的褐藻胶和碘质，能够给人体补充碘元素，预防缺碘引起的疾病。此外，海带中还含有大量的不饱和脂肪酸和岩藻多糖、昆布素，对软化血管、降低血液黏稠度都非常有帮助，对预防血栓也有一定的效果，对抑制动脉粥样硬化也有好处。 4、红薯 红薯含有大量黏液蛋白和钾元素，可以保持血管壁的弹性，清除血管壁上的胆固醇硬化斑块，防止动脉粥样硬化的发生，预防血栓。 另外红薯可以清除体内的自由基，红薯中含有丰富的胡萝卜素。这是一种非常有效的抗氧化剂，可以抑制低密度脂蛋白发生氧化而沉积在血管壁上，也有助于清除体内的自由基。 血栓最怕你坚持4个好习惯： 1、饮食清淡 脑血栓的病人经常有合并高血压病，所以食盐的用量要小，要采用低盐饮食，每日食盐3g。 如烹调出来的菜很淡，难以入口，从增加食欲考虑，可以在炒菜时加一些醋、蕃茄酱、芝麻酱。食醋可加速脂肪的溶解，促进消化和吸收；芝麻酱含钙量高，经常食用可补充钙，钙离子可增加血管内皮的致密性，对防止脑出血有一定好处。 2、喝富硒绿茶——紫阳毛尖 绿茶中的茶多酚和茶酸，有助于清除血管里面的垃圾，有效减少胆固醇含量，能够很好的增强血管柔韧性以及弹性，对于软化血管的作用是比较大的。 绿茶的选择上选择富硒的绿茶，研究发现：硒是强抗氧化剂，它能及时的清除体内的有害自由基，防止人体血管老化，预防血栓等心血管疾病的发生。 对于富硒的绿茶，最常见的就是产自全国两大天然硒谷之一的安康的——紫阳毛尖。紫阳蒿坪是硒谷生态区的天然茶山之一，其土壤富硒，每100g紫阳毛尖含硒15μg。 每天一杯紫阳毛尖，可有效调节身体免疫功能，提高患者对心脑血管疾病的抵御能力，防止并发症的产生，最后提醒大家，市场上富硒假货很多，一定要选择有富硒地理标志认证的，才能保证其质量，饮用更放心！ 3、适量运动 研究显示，每久坐1小时，产生下肢静脉血拴的几率就会增加10%，所以尤其是上班族，更需要学会适量运动。 坚持“1、3、5、7”原则： 就是一周中运动五天，每次保持在半小时以上，最后以步数累计达到7千步为宜。 4、规律睡眠 长期睡眠不足，还会影响身体代谢水平，长期以往，易导致高血脂、肥胖等。 研究发现，每晚睡眠不足6~7小时，导致死亡率的增加比例与吸烟相当。 所以，血液粘稠者，一定要切记，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，很重要。
哪几类食物容易导致男人不育 一男人不育什么原因、加工食物 一些不合国家规定的饮食场常常在加工类食物中普遍都加有一些亚硝酸盐类防腐剂以及一些有色剂、生棉籽油等，这些人工添加剂都会导致男性不育。 二、大豆制品 最新的研究显示，在大豆中所含有的某些成分会造成精子数量的大规模下降，同时还会影响到男性的升值功能。虽然说豆制品以及豆酸奶都极为富含营养，但却不适合男性食用，这些都是杀精的罪魁祸首。 三、营养不足 研究人员发现，无论是营养不足还是营养过剩，都与男性的生育力有着最为直接密切的关系。特别是缺少维生素A、b、c、e和矿物质钙、磷、铁以及微量元素锌、硒时，就会直接影响到精子的数量以及活力。 哪些原因会导致不孕不育？ 我是男科医生，就说一下哪些原因会导致男性不育症吧。 1999年，世界卫生组织推荐的男性不育的分为16类，就是以下的分类： 1. 性功能障碍性不育 2. 免疫性不育 3. 单纯精浆异常性不育 4. 医源性因素不育 5. 全身疾病性不育 6. 先天性因素不育 7. 获得性睾丸损害性不育 8. 精索静脉曲张不育 9. 男性附属性腺感染不育 10. 内分泌性不育 11. 特发性少精子症 12. 特发性弱精子症 13. 特发性畸形精子症 14. 梗阻性无精子症 15. 特发性的无精子症 16. 不明原因性不育 按我临床所见，较为常见的排序有精索静脉曲张、感染性、内分泌性、不明原因性、免疫性、性功能障碍等。 需要根据不同病因进行有针对性的治疗。 怀不了孕是什么原因造成的？ 我们常说的怀孕了，是指精子和卵子相遇结合形成受精卵，然后运动到子宫后着床，经过卵裂和无数次变化才能形成胚胎。精子和卵子形成受精卵后到到达子宫需要一周时间，胚胎形成需要大约2个月时间，2个月后就可以叫胎儿了。有的人是易孕身体，一不小心就怀孕了，有的人备孕一两年，或者更长时间才能怀孕，其中原因很多。 怀不了孕是什么原因造成的？怀不了孕的原因很多：（1）卵子和精子活性较小，质量较差，卵子和精子往往见不了面就“客死他乡”了，面都见不了，不能相遇，怎能结合形成受精卵？又怎能怀孕？（2）没有抓住排卵期，正常情况下，女性的排卵期一般在下次月经前14天左右，排卵期一般会排出一颗卵子，卵泡排出后存活时间约为24～48小时左右，如果夫妻在女性排卵期同房，怀孕的几率更高。（3）男性或者女性患有生殖系统疾病，例如女性的输卵管单侧或双侧堵塞、子宫异常、卵巢排卵异常等等，男性的精子没有活力等。（4）怀孕的心情过于急躁，不放松，心情不好，犹豫都可能影响怀孕。另外，做过人流药流的女性也不容易怀孕。我有个同学做过药流后，备孕3年都没有怀孕，后来吃了中药调理，身体恢复健康了才怀孕。 总之，怀不了孕的原因很多，计划备孕或者怀孕的夫妻，最好做个健康体检，各项指标正常再备孕。因为健康的身体是怀孕的必要条件，另外，备孕的时候要补充营养，多吃点富含高蛋白质的食物，男性要多吃富含硒和锌的食物，女性要注意补充叶酸，叶酸可以有效预防胎儿神经管畸形，心情要好，放松的心情有助于怀孕，不能急。此外，要规律作息，多锻炼身体，不能频繁同房不利于怀孕。希望我的回答能对你有所帮助。祝早日怀孕！
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容易引发的问题：这里说的朝向不好，是指朝向采不到阳气的户型。例如坐北朝南，大门往南开；坐西北朝东南，大门往东南开；坐东北朝西南，大门往西南开。这些都是因为大门以及阳台都同时无法采集到阳光、气流而阳气严重不足的格局。 最容易引发吵架、感情不和、官非、纠纷、悲观、皮肤病、白血病、肌瘤等现象。 处理方法：在家里的正北布一个鱼缸，或在正南方位挂一对红灯笼，都可以提升阳气。又或者说是在家正西的方位摆放一个摆钟，以及在东北方位摆放一个红色会发声的音乐盒都可以起到同样的效果。 四、四周光线严重不足。 容易引发的问题：工作环境不顺心，事业上得不到重用，或再怎么努力，收获都很有限。恋爱过程中，总有长辈不同意或这样那样的事情阻挠结婚。对于孩子来说，会严重影响视力。而对于女性来说，容易引起一些肠胃差、腹泻或情绪容易悲观的现象。 严重的还会引发精神方面的毛病以及经常会做恶梦等事情。 处理方法：家里的客厅或墙壁多用暖色的风格，比如客厅可以用红色或暖色的沙发，墙纸可以用一些粉色或米黄色的风格。另外，适合在客厅挂一面大的镜子，以作采光、聚光之用。这种情况下，家里一定不要过多使用黑色，包括床单、枕头、家具等。 有什么食物是公认能补肾？ 补肾 中医补肾有讲究 中医补肾的学问其实很讲究。下面介绍一些基本的常识。比如，检验自己是肾阴虚还是肾阳虚，可以简单地区分是怕冷还是怕热来辨别，阴虚的大多脸发红、五心烦热；阳虚的则怕冷，四肢发凉，面色苍白。再如，补阳药多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸、淫羊霍、肉苡蓉、巴戟天等；补阴药多是甘寒药，主要有石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、女贞子、桑寄生、西洋参等。 补阴中成药的代表是六味地黄丸，补阳中成药的代表是金匮肾气丸。同时，由于中医还讲究“阴阳互根”，因此治疗中还要做到“善补阴者，阳中求阴；善补阳者，阴中求阳”。 看，补肾有多复杂！所以你如果真有病，必须首选看懂行的医生，一定要在医生的指导下用药或服用保健品。 因为你在市场上是不可能得到专业人士的专业指导的，一旦乱服壮阳药加重了病情，那不但是得不偿失，还可以加重病情呢！ 可能有人会问，我们能否在日常饮食起居中保养肾元呢？这是可能的，比如根据自己的需要进行食补。补肾阳的食品有狗肉、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜；补肾阴的有乌鸡、鳖甲、龟板、枸杞子等。 更重要的是要坚持不懈地做到生活规律心情舒畅，还要多活动、多锻炼。 给补肾食品市场补补肾 补肾历史在中国由来已久，近年来随着各个补肾类医药保健产品不遗余力的推波助澜，现在大有全国补肾之势。在市场逐渐成长的过程中，也产生了一些“肾虚”的症状。 补肾需要科学。。 千万不可盲目补。。 现代社会由于环境污染、高科技的辐射、化学物质增多、生活节奏加快,压力过大及饮食肥厚等等原因,都使人的肾功能超负荷运转，导致肾脏细胞瘀毒积聚功能下降，肾的排毒功能下降,久而久之肾堆积的毒素越来越多。肾就象一块沾满油污的海面,无论怎么补,也难以吸收,不清毒,再好的药也补不进去,而活血是解决男人性问题的根本,血液不通畅男性器官就不能及时勃器。 所以解决男性问题必须先清毒,才能真正做到即快又稳。 肾虚者适合吃哪些食物？ 芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。 粟米 又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。” 豇豆 又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。 《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。” 牛骨髓 有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。 狗肉 性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。《日华子本草》认为：狗肉“补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气功。”《医林纂要》亦云：“狗肉补肺气，固肾气。”清代医家张璐还说：“犬肉，下元虚人，食之最宜。 ”下元虚者，即肾阳虚弱、命门火衰是也。 羊骨 性温，味甘，能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为：“羊尾骨益肾明日，补下焦虚冷。”《本草纲目》中记载：“羊脊骨补骨虚，通督脉，治腰痛下痢；羊胫骨主脾弱，肾虚不能摄精，白浊。”唐代《食医心镜》还介绍：“治肾脏虚冷，腰脊转动不得：羊脊骨一具，捶碎煮烂，空腹食之。 ”对肾虚劳损，腰膝无力怕冷，筋骨挛痛者，最宜食之。 猪肾 性平，味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏，治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之。 淡菜 有补肝肾、益精血的功效。 《随宜居饮食谱》中说它“补肾，益血填精”。《本草汇言》亦云：“淡菜，补虚养肾之药也，此物本属介类，气味甘美而淡，性本清凉，善治肾虚有热。”所以，凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人，食之最宜。 干贝 又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，清代食医王孟英认为：“干贝补肾，与淡菜同。 ”《本草求真》中也说它能“滋真阴”，实则指滋补肾阴之义。 鲈鱼 又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾有记载：“鲈鱼，味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨。 ”《嘉枯本草》认为：“鲈鱼，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜。 桑椹 俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。”清·王孟英还说：“桑椹滋肝肾，充血液，健步履。 ”故肾虚之人，尤其是肾阴不足者，食之最宜。 芡实 性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。 ”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者，宜常食之。 栗子 性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。如唐代养生学家孙思邈曾说：“生食之，甚治腰脚不遂。”明·李时珍亦曾记载：“治肾虚腰脚无力，以袋盛生栗悬干，每旦吃十余颗，次吃猪肾粥助之，久必强健。 ” 胡桃 性温，味甘，既能补肺止喘，又能补肾固精，还能润肠通便。适宜肾虚喘嗽、遗精阳痿、腰痛脚弱、小便频数、大便燥结之人服食。正如《医学衷中参西录》所说：“胡桃，为滋补肝肾，强健筋骨之要药，故善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛。为其能补肾，故能固齿牙，乌须发，治虚劳喘嗽，气不归元，下焦虚寒，小便频数，女子崩带等症。 ” 山药 性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。如明·李时珍指出：山药“益肾气，健脾胃。”《本草正》亦载：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”《本草经读》还说：“山药，能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。 凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。”所以，凡肾虚之人，宜常食之。 豇豆 性平，味甘，具有补肾和健脾的双重作用。如《本草纲目》记载：“豇豆补肾健胃，生精髓。昔卢廉夫教人补肾气，每日空心煮豇豆，入少盐食之。 ”现代《四川中药志》也介绍：“豇豆滋阴补肾，健脾胃。治白带、白浊及肾虚遗精。”对肾虚小便频数者亦宜。 枸杞子 性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。 ”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。” 冬虫夏草 性温，味甘，有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《药性考》亦云：“虫草秘精益气，专补命门。 ”《柑园小识》还说：“以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾之功。”冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药，但直接用于方剂者不多。凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉，甚至新鲜胎盘等共炖，成为补益食品，更为有益。 杜仲 性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。 正如明代医家缪希雍解释说：“杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。” 何首乌 有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。 ”清代名医黄宫绣亦云：“何首乌，诸书皆言滋水补肾，黑发轻身，备极赞赏。”凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。 海参 性温，味咸，质地虽阴柔，但能补肾之阳气，为肾阴肾阳双补之品。如《本草从新》中说：“海参补肾益精，壮阳疗痿。 ”《随息居饮食谱》也说它“滋阴，健阳”。故凡肾虚之人，皆宜食之。 海马 性温，味甘，能补肾壮阳，故凡肾阳不足之人，皆宜食之，包括肾阳虚所致的阳痿、不育、多尿、夜遗、虚喘等，食之颇宜。可用海马研细，每次1~2克，黄酒送服，1日2~3次。 虾子 性温，味甘咸，入肾经，有补肾壮阳的作用。凡因肾气虚弱、肾阳不足所致的腰脚软弱无力，或阳痿，或男子不育症患者，宜多食虾。《食物中药与便方》还曾介绍：“肾虚，阳痿，腰脚痿弱无力：小茴香30克，炒研末，生虾肉90~120克，捣和为丸，黄酒送服，每服3~6克，1日2次。 ” 此外，肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。
最近流感盛行，各大医院也是人满为患，诸如奥司他韦感冒了吃什么食物、连花清瘟胶囊也一度无货。那么，这次流感为何这么盛行呢，我们该如何去辩证施治呢？还是从中医角度去一一分析吧！ 中医最早《内经》就有对感冒的认识，发展到《诸病源候论》就有了“……因岁时不和，温凉失节，人感乖戾之气而生，病者多相染易”，这里其实就提到了得流感的因素，即内因、外因。 2017年岁末之气，按《内经》五运六气推演（推演有所偏颇，望深入研究者指教），主气为太阳寒水，客气为少阴君火，容易发生外寒内热诸如发热迅速、热退较难、发热反复，并且后期咳嗽迁延日久等症状。那么直白的来看，它和普通感冒怎么区别呢？以一张图加以简单说明： 从最近临床上见到的症状来分，笼统分了两类：一种阳证，这种情况青壮年体质比较强的易发生；另一种就是体质偏差的老年人或阳虚的，也就是阴证。而仔细分型和用药的话，简单分了三类： 一种是高热、怕冷、头疼、周身酸痛、咳嗽、稀痰，舌淡苔白，脉紧数。中医上，我们考虑这种为太阳寒饮。处方的话根据情况选小青龙汤加减。 第二是高热、怕冷、头痛、周身疼痛，咽痛，口干口渴。舌红苔薄黄，脉滑数。这种，我们在中医中考虑为三阳合病，一般采用陶氏柴葛解肌汤加减。 最后一种，除了以上症状外还复合了腹泻、腰痛、乏力，舌苔白腻，脉细滑数。这种的话，我们考虑少阳太阴少阴合病，一般我们采用柴胡桂枝干姜汤合麻黄附子细辛汤加减。 （以上处方均未出具，担心大家图省劲，不找中医大夫具体辩证用药，自己照搬全抄再延误病情） 哪些食物对感冒咳嗽有效？ 您好，感冒分为风寒和风热，您对症下药即可。 风热感冒吃什么有效？ 1、荸荠 适宜风热感冒之人咳嗽痰黄，咽喉肿痛，口干作渴者食用。它有清热、化痰、止渴的效果，或生食，或煮食，或榨汁饮用均可。若与海蜇皮一同煎水喝，其化痰止咳作用更好。 2、绿豆 绿豆本身就是一味中药，它具有清热解毒的功效。如果你是患有外感风热的、痛舯丹毒以及暑热内侵等热性疾病的患者，在服用中药的时候不妨可以服用绿豆，具有很好的治疗作用哦。要避免绿豆吃得过于寒凉，不一定要喝绿豆汤，可以选择另一种吃法，也就是吃绿豆粥。 3、苦瓜 苦瓜味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经。有清热祛暑、清热解毒、解劳清心、益气解乏、益肾利尿的作用。如果感觉自己暑热烦渴，身上长痱子等情况都可以尝试在夏季餐单中加入苦瓜。 4、豆腐 感冒时选择高品质的蛋白质能增加身体修复能力。高品质的蛋白质包括豆腐。豆腐营养丰富，有“植物肉”之称。豆腐味甘微寒，能补脾益胃，清热润燥，利小便，解热毒。豆腐可以单独成菜，也可以作主料、辅料；煲汤、煎炸、清炖无一不可。 5、冬瓜 中医认为冬瓜性凉，味甘淡，入肺、大肠、膀胱经，具有清热解暑、降暑解火的功效，是风热感冒患者的良好食物。煲冬瓜汤时，最好把冬瓜皮洗净，连皮带籽入锅煮汤，利尿效果更好。 6、莲藕 莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。食用莲藕要挑选外皮呈黄褐色、肉肥厚而白的。如果发黑，有异味，则不宜食用。 7、丝瓜 丝瓜可以算是夏日里清热泻火、凉血解毒的“好帮手”。中医认为丝瓜性寒、味甘，入肝、胃经，具有消暑利肠、清热解暑、去风化痰、凉血解毒的功效。除此之外，如出现痰喘咳嗽、乳汁不通、热病烦渴等也不妨试试食用丝瓜来辅助治疗。 8、萝卜 萝卜中所含的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。且萝卜有清热解毒、止咳化痰等功效，对风热感冒引起的咳嗽痰患者最为合适。 9、菊花 白菊花具有散风热、清肝明目、解毒之功效，可用于防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等症。其所含的黄酮类物质有扩张血管、降低血压的作用，故对高血压病人更为适宜。 10、梨 梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。 11、菊花脑 在江苏南京地区常作为夏令佳疏。性凉，味甘，有清热、凉血、祛暑、降火、清利头目的作用，最适宜夏季风热感冒，发热口干，咽痛口苦，头痛目赤者熬汤食用。 12、橄榄 又名青果。有清肺、利咽喉、化痰的作用，对风热感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜。民间习惯用橄榄2～5个，劈开，鲜萝卜（红皮、白皮均可）半个至1个切开，煮水代茶饮。 13、金银花 有清热作用，中医常用以治疗风热感冒。《常用中草药手册》：“金银花清热解毒，治外感发热咳嗽。制成凉茶，或预防中暑感冒。”凡夏季风热感冒，发热咽痛者，宜用金银花泡茶频饮。 14、桑叶 桑叶善于散风热而泄肺热，对外感风热、头痛、咳嗽等，常与菊花、银花、薄荷、前胡、桔梗等配合应用。桑叶不仅可用于风热引起的目赤羞明，且可清肝火，对肝火上炎的目赤肿痛，可与菊花、决明子、车前子等配合应用。 15、柠檬 柠檬中富含维他命C，具有抗菌作用、免疫效果、协助骨胶原生成等多种功效，平时亦可多喝热柠檬水，来保养身体，补充维他命C。感冒时一天喝上500至1000cc，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，甚至可因此不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效，所以用在风热或挟暑的感冒较合适。 16、西瓜 西瓜性寒，味甘，有清热解暑的功用。夏天风热感冒时，食用西瓜，可以解渴、去暑热。《滇南本草》说西瓜能“治一切热症”。 17、甘蔗 甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用，在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。 18、荷叶 适宜夏天风热感冒者食用，它有清暑作用。《滇南本草》：“荷叶上清头目之风热。”《本草再新》也说：“清凉解暑，止渴生津，解火热。”所以炎夏酷暑之季，用荷叶煎水代茶，频频饮用，对预防和治疗暑热感冒，最为适宜。 19、薄荷 薄荷性凉，味辛，有疏风、散热利咽喉的作用。《本草纲目》中说：“薄荷，辛能发散，凉能清利，专于消风散热。”适宜风热感冒，头痛目赤，咽喉肿痛者，泡茶饮用。 风热感冒吃什么？夏天天气炎热，风热感冒多见，且大多同时带有暑气，需要多喝水、保证充足的睡眠、多吃青菜、饮食要清淡，还可以适当泡些菊花、金银花、玫瑰花、麦冬等花茶饮用祛暑。 风寒感冒吃什么食物？ 1、生姜 生姜性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即愈。 患风寒感冒，喝生姜红糖水可缓解，此时生姜就最好去皮，生姜皮有碍生姜充分发挥其辛温解表的作用，且有止汗的作用，有悖于风寒感冒发汗的治疗法则。 2、葱白 葱白性温，味辛，具有调节体温，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。 患风寒感冒可服用验方：葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服。 3、辣椒 辣椒大辛大热，辛能发散，热能祛寒，因此具有散寒发汗的功用，对于感冒风寒尤其适宜。《药性考》中指出：辣椒“温中散寒，除风发汗”。因此，风寒感冒食用辣椒是适宜的，而风热感冒最好不要食用。 用辣椒和生姜熬汤喝，又能治疗风寒感冒，对于兼有消化不良的病人，尤为适宜。 4、香菜 中医认为，香菜性味辛、温，入肺、脾经，有发汗透疹，消食下气之功，适用于感冒、小儿麻疹或风疹透发不畅、饮食积滞、消化不良等。《食经》言其“调食下气”。《食疗本草》言其“利五脏，补筋脉，主消谷能食，治肠风”。 香菜、鲜葱、生姜各适量。将三者洗净，放入锅中，加清水适量水煎取汁，频频饮服，每日1剂，连续2～3天。可发汗解表，适用于风寒感冒、鼻塞流涕。 5、大蒜 大蒜性温、味辛，有防治感冒的作用，无论是风寒感冒还是风热感冒都是适合的。 风寒感冒，用大蒜、葱白和生姜煎汤温服，出汗即可；而夏天吃大蒜可以解暑气，因此只要是感冒之人，都是可以食用的。 6、紫苏 紫苏性温，味辛，有发汗、散寒、退热作用，对风寒感冒之人宜食。若气虚之人风寒感冒时，宜用紫苏叶同大米者成稀粥食用。由于紫苏所含的特有香气是紫苏乙醛，即紫苏油精，易于挥发，发所，煮紫苏粥时宜在稀粥临熟时加入紫苏叶10克，稍沸即可，不宜久煮。 对于出现畏寒、鼻塞、咽中不适等症的风寒感冒症状比较轻的患者，单用紫苏叶煎水服用即有功效，但是由于紫苏叶发汗解表散寒的力度比较缓和，因此，对于风寒感冒症状较明显的患者则需要与生姜、藿香等其他解表药一同使用。 7、胡椒 胡椒可以防治因受风寒引起的感冒。将胡椒现磨后与红糖水煮开口服，效果很好，而且口味也不错。通常来说，白胡椒的药用价值稍高一些，调味作用稍次。它的味道相对黑胡椒来说更为辛辣，因此散寒、健胃功能更强。 风寒感冒时，可以用辣椒、胡椒、茶叶泡茶饮用；咳嗽时，可以用鸡蛋黄、白胡椒粉、核桃仁煨烤后，研磨服用；胃痛时，可用胡椒、乌梅、红枣制丸，用醋汤送服。 8、豆豉 豆豉是一味中药，风寒感冒，怕冷发热，寒热头痛，鼻塞喷嚏，腹痛吐泻者宜食；胸膈满闷，心中烦躁者宜食。豆豉还以其特有的香气使人增加食欲，促进吸收。 豆豉性平，能解散表邪，民间常以豆豉与葱白同用，或煎汤饮，或煮粥食，无论对风寒感冒或风热感冒均宜，有发汗、退烧的效果。 更多健康知识，欢迎关注头条号：大乐FITNESS
不能同吃的食物 1萝卜(莱菔虾子不能和什么食物同吃、芦菔) 严禁与橘子同食，否则易患甲状腺肿;忌与胡萝卜、何首乌、地黄同食;服人参时也应忌食。 2甘薯(红薯、白薯、地瓜、山芋) 不能与柿子同食，两者相聚后会形成胃柿石，引起胃胀、腹痛、呕吐、严重时可导致胃出血等，危及生命;也不宜与香蕉同食。 3韭菜(起阳草、懒人菜) 不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻;不可与蜂蜜同食，同食易引起心痛;不可与牛肉同食，同食令人发热动火。这里要特别提醒农村的朋友，炒蔬菜时注意不要放韭菜，况且色泽搭配也不科学。 4茄子(落苏、昆仑紫瓜) 忌与黑鱼、蟹同食，同食有损肠胃，并且，一般过老熟的茄子不宜食，易引起中毒。 5菠菜(菠棱莱、赤根菜) 不宜与豆腐同食，易使人缺钙，当然亦忌与韭菜同食。 6南瓜(番瓜、倭瓜、饭瓜) 不可与富含维生素C的蔬菜、水果同食;不可与羊肉同食，否则易发生黄疸和脚气病。 7竹笋(笋) 不宜与豆腐同食，同食易生结石;不可与鹧鸪肉同食，同食令人腹胀;不可与糖同食;不宜与羊肝同食。 8茭白(茭瓜、茭笋) 不宜与豆腐同食，否则易形成结石。 9芹菜(芹、旱芹、药芹、香芹) 忌同醋食，否则易损伤牙齿;不宜与黄瓜同食。 10芥菜(护生草、菱角莱) 忌与鲫鱼同食，否则易引发水肿。 。