中药五灵脂大家认识吗？了解它的性味归经吗？中药五灵脂也叫灵脂或需求量药本，它来源于鼯鼠的粪便，是中国传统中中药材的一种，多出产于中国的河北与山西还有四川等地。中药五灵脂在生活中应用广泛，下面我就对它的性味归经和功效作用及应用，做一个具体介绍，有兴趣的你们可以重点了解一下。 中药五灵脂性味归经 功效作用及应用 1、中药五灵脂的性味归经 中药五灵脂味苦略甘，性质温和，能入肝经和脾经，无毒，它能活血止痛也能化瘀消肿，还能解毒。 2、中药五灵脂的功效作用 中药五灵脂能活血止痛，特别是对女性产后恶露不尽引发的腹痛还有经血不止引发的腹痛都有很好的治疗作用，另外中药五灵脂还能治疗妇性产后心腹剧痛，也能治疗卒暴心痛，止痛作用都十分明显。 3、中药五灵脂的应用 中药五灵脂在平时多应用于人类骨折肿痛和骨损伤等症的治疗，治疗时可以把中药五如脂与茴香还有乳香和没药等治疗骨科疾病的常用药一起搭配使用，消肿止痛和促进断骨再生的功效都特别好。中药五灵脂平时还能应用于人类口疮的治疗，治疗时把中药五灵脂五十克，加杏仁四十个，黄丹半两，一起研末，加蜂蜜调匀，调味好以后每次取适量直接外敷在生疮的部位上就可以。
中药五加皮来源于植物刺五加或者柱五加的根，是这些植物的根皮，它多在秋天采挖，采挖以后去掉泥沙，切块以后晒干可以直接入药。中药五加皮的药用价值特别高，在生活中也比较常用，只有很多人对它的性味归经和功效作用了解不全面，今天小编就为大家具体介绍一下。 中药五加皮性味归经 功效作用及应用 1、中药五加皮的性味归经 中药刺五加皮味辛略苦，性质温和能入脾经和肾经以及心经，具有益气健脾和补肾安神等多种功效，它对人类的食欲不振和体虚无力等症有很好的调理作用。 2、中药五加皮能补气安神 中药五加皮可以提高人体对氧气的吸收量，缓解人体的气血两虚。另外它还能镇静安神因为人体在吸收氧气不足时就容易出现疲劳和昏沉以及精神无力等不良症状，既可以促进身体对氧气的吸收，也能调节中枢神经的兴奋程度，可以起到明显的抑制安神作用。 3、中药五加皮能补血活血 中药五加皮能或者血管，改善大脑血量，而且它对人类的血压还有双向调节作用，可以提高人体骨髓的造血功能，也能促进血液循环，五加皮可以起到抗疲劳抗辐射以及缓解身体虚弱等多种功效。 4、中药五加皮的应用 中药五加皮在生活中多用于人类肝肾不足或者腰膝酸痛以及失眠健忘等多种常见病的治疗，平时它可以泡酒服用，用中药五加皮浸泡出的药酒既可以内服，也可以直接外用涂抹在人们疼痛肿胀的关节部位，能起到明显的消肿止痛作用。
中药小茴香来源于多年生草本植物茴香是这种植物的成熟果实，在国内大部分地区都有出产多，在夏末秋初果实成熟时割取全株，晒干以后打下果实，去掉杂质以后可以直接入药。那么你们对中药小茴香的性味归经，功效作用及应用都了解吗？知道它能治疗什么疾病吗？如果不知道就随小编一起去看看吧。 中药小茴香性味归经 功效作用及应用 1、中药小茴香的性味归经 中药小茴香味辛，性温，可归肝经和肾经以及脾经还有胃经，具有散寒止痛和理气和胃等多种功效。 2、中药小茴香能理气止痛 中药小茴香味辛湿气香，能温肾暖肝也能行气止痛，平时可以用于人类的疝气疼痛和男性睾丸疼痛等多种常见病的治疗，治疗时可以把它与中药肉桂和乌药一起搭配使用。另外女性出与经期腹痛和闭经等不良症状时也能用中药小茴香进行治疗。 3、中药小茴香能理气和胃 理气和胃也是中药小茴香的重要功效之一，它还能开胃进食，平时可以用于人类胃寒呕吐食少腹胀以及脘腹胀痛等多种常见病的治疗，治疗时可以把中药小茴香与木香的干姜等中药材一起搭配使用，治疗效果十分明显。 4、中药小茴香的应用 中药型很像在临床上多用于女性闭经痛经等常见症的治疗，治疗时多会把中药小茴香与，肉桂和川芎等中药材一起煎制服用，调经止痛的效果特别明显。
中药广木香大家了解吗？知道它的性味归经吗？中药广木香是中国传统中药材之一，它来源于植物川木香或者广木香的干燥根。这种中药材的功效与作用有很多，而且在生活中应用广泛，想对中药广木香有进一步的了解，可以参考下面小编对他做的详细介绍。 中药广木香性味归经 功效作用及应用 1、中药广木香的性味归经 中药广木香性质温和，味辛而苦，能入肺经和肝经以及脾经，它能行气止痛也能健胃消食有，可以用于人类食积不消以及腹泻腹痛等多种常见的病的治疗与调理。 2、中药广木香的功效 解痉是中药刮目相的重要功效之一，它能缓解人类的肠痉挛，也能抑制平滑肌的收缩，对人类的痉挛性腹痛有良好的缓解作用。腥气止痛，也是中药广木香的重要功效。他擅长于调中宣滞，特别适用于人类脾胃气滞引发的腹痛腹泻以及呕吐等不良症状的治疗，治疗效果十分明显。 3、中药广木香的作用 中药广木香最大的作用就是止痛，它对人类因消化不良引发的腹胀腹痛，有明显治疗效果，同时也能治疗人类因积食引发的腹痛，治疗时可以把中药广木香与山楂、陈皮以及麦芽等中药材一起搭配使用，会让它止痛理气的作用更加出色。 4、中药广木香的应用 中药广木香在临床上多用于人类肠胃虚弱冷热不调以及腹泻烦渴等疾病的治疗，治疗功效十分明显，治疗时人们多会选用中药广木香制成的中成药大香连丸。另外在在临床上中药广木香还能用于人类下痢脓血与腹泻不止等常见病的治疗，治疗时需要把中药广木香与中药当归还有黄连以及大黄等中药材一起搭配使用，单独使用中药广木香治疗效果并不明显。
中药龙胆草也叫龙胆花，来源于多年生草本植物龙胆草，它在每年夏天时会开出美丽的紫色花朵，是中国西南部高原地区最常见的高原花卉，它全草可以入药，能清热燥湿也能泻肝胆火，那么中药龙胆草的性味归经你们了解吗？知道它的功效作用及应用吗？如果不知道可以随小编一起去看看。 中药龙胆草性味归经 功效作用及应用 1、中药龙胆草的性味归经 中药龙胆草性质寒凉，味苦，能归肝经和胆经，能清热去湿，也能保肝利胆。 2、中药龙胆草的功效 中药龙胆草能镇静降压，也能利尿，中药龙胆草中含有大量的龙丹碱，它是一种具有出色镇静作用的药用成分，而它含有的龙胆酊与龙胆碱一起被人体吸收以后还能起到明显的降压作用，能促进身体内多余水分的排出，利尿功效也十分明显。 3、中药龙胆草的作用 我最大的作用就是保肝利胆健胃，它能减少四氯化碳类物质对人类肝脏的伤害，能修复受损的肝细胞，也能降低血液转氨酶的数量，同时中药龙胆草还以促进胆汁分泌，也能收缩胆囊，能起到保肝利胆的重要作用，另外中药龙胆草还能促进胃液与胃酸分泌，可以增加食欲提高人体的消化能力。 4、中药龙胆草的应用 中药龙胆草在临床上多应用于人类伤寒发狂症的治疗，治疗时可以取龙胆草适量研成细末，加入鸡蛋清与白蜜调匀，以后用凉开水送服，每次服用二钱即可。中药龙胆草在临床上还能用于人类咽喉肿痛的治疗，治疗时可以把新鲜的龙胆草捣碎取出汁液，直接含服，每天可以服用多次。
火龙果是一种很大的水果，有一层红衣包着，一切开里面全是肉，我们了解一下吧。 火龙果的功效： 火龙果 1、排毒解毒、保护胃壁； 2、抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生； 3、美白皮肤、养颜；4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。 4、火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。 火龙果的作用： 火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示，火龙果和枝的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。 火龙果的营养价值： 1、火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风；它还能对抗自由基，有效抗衰老；还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。 2、火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。 3、火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。 4、火龙果中的含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素，摄入适量的铁质还可以预防贫血。 火龙果的保健功效 火龙果 火龙果的枝条和花朵因渗透压极低而具备的独特的黏液中，含有大量的药效显著的营养性物质和治疗性物质。火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示，火龙果和枝的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。 治疗燥热咳嗽、咳血、颈淋巴结核。茎治腮腺炎，疝气，痈疮肿毒。我们知道，膳食纤维被称为人体的第七营养要素，具有降低血浆胆固醇、改善血糖的生成反应、预防便秘和结肠癌、控制体重、降低雌激素的水平以及解毒作用等功效 火龙果作为一种低热量、高纤维的水果，其食疗作用就不言而喻了，经常食用火龙果，能降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目，对便秘和糖尿病有辅助治疗的作用，低热量、高纤维的火龙果也是那些想减肥养颜的人们最理想的食品，可以防止"都市富贵病"的蔓延。 火龙果，又称红龙果。原产于中美洲热带地区。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。因此，火龙果决定了它具有以下几个独特的功效： 1、排毒解毒、保护胃壁； 2、抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生； 3、美白皮肤、养颜；4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。 火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。
中药怀牛膝是牛膝的一种，也叫野牛膝或者涂牛膝，他与川游戏不同，主要出产于河南焦作一带，这种牛膝最明显的特点就是条子粗壮明亮，色泽鲜艳，而且油性特别多，是有名的四大怀药之一，也是生活中的常用中药材，那么你们对中药怀牛膝的性味归经，功效作用以及应用都了解吗？如果不了解，就赶快随小编一起去看看吧。 中药怀牛膝的性味归经 功效作用及应用 1、中药怀牛膝的性味归经 中药怀牛膝性质平和，味苦而酸能归肝经和肾经，能补肝肾也能强壮筋骨还能活血通络。 2、中药怀牛膝的功效 活血化瘀是中药怀牛膝的重要功效，它性滑善走，能活血通经也能祛瘀止痛，平时可以用于女性闭经以及痛经还能月经不调以及产后瘀滞等多种常见病的治疗，治疗作用十分出色。另外在中药怀牛膝还能消肿止痛的重要功效，对人类的跌打损伤也有明显治疗作用。 3、中药怀牛膝的作用 补益肝肾强壮筋骨是中药怀牛膝的重要作用，它不但能活血化瘀，还能强壮筋骨，平时多用于人类腰腿酸痛以及腰腿无力等常见病的治疗，治疗时把中药怀牛膝与续断和桑寄生等中材一起搭配使用，会让它的作用更加出色。 4、中药怀牛膝的应用 中药怀牛膝在生活中多会用来治疗人类的风湿骨痛，平时治疗时可以取怀牛膝一两桂心三分，山茱萸一两，梁成细末，制成散剂，以后用温酒调服，每次服用二钱，每天一次就可以。中药怀牛膝在临床上还是治疗胎衣出的常用中药材，女性产后出现胎衣不下时，可以直接用怀牛膝八两葵子一两加水九升，加清水煎制以后分三次服用。
中药防风是一种传统的中药材，本科多年生草本植物防风，是这种植物的根部主要出产于中国的黑龙江四川以及内蒙古等地。中药防风在生活中的用处很多，能治疗多种常见疾病，但是很多人对中药防风的性味归经以及功效作用都不了解，今天我就对此做一个具体的介绍。 中药防风的性味归经 功效作用以及应用 1、中药防风的性味归经 中药防风性微温，味辛而甘，归肝经和脾经以及膀胱经。 2、中药防风的功效 中药防风能解表祛风也能胜湿，还能止痉，平时可以用来治疗人类的感冒和风湿骨痛以及风疹与破伤风等多种常见病。 3、中药防风的作用 中药防风有解毒解热止痛抗菌等多种作用，平时人们出现砒霜中毒以后，可以直接用防风进行解毒，可以取防风一两研成碎末，用开水直接调服，能让中毒症状很快减轻。另外，中药防风对人类的伤寒菌有很好的抑制作用，退烧效果特别明显，使人们出现感冒发烧时也可以及时服用中药方方进行治疗。 4、中药防风的应用 中药防风在临床上可以用于人类脑病后遗症的治疗。当人类因流脑乙脑以及脑血栓或者进脑膜炎等脑科疾病的发生产生后遗症时，可以用中药防风直接进行治疗，每天取六克，研末以后服用，每天一次，多数患者在服用3到4天以后能见到明显效果。
中药徐长卿大家听说过吗？它也叫逍遥竹或者一支箭，是一种常见中药材，它来源于植物，徐长卿是这种植物的根与根茎或者带根全草。中药徐长卿多出产于中国的浙江江苏以及湖南等地，夏天和秋天都可以采挖。，那么中药徐长卿的性味归经是怎么样的呢？它的功效与作用又有哪些呢？ 中药徐长卿的性味归经 功效作用及应用 1、中药徐长卿的性味归经 中药徐长卿性质温和，味道辛，能入肝经和胃经，止痛、止咳以及利水消肿还有活血解毒，都是它的药用价值的最好表面。 2、中药徐长卿的功效作用 中药徐长卿中含有大量的黄酮苷，挥发油以及糖类和氨基酸，还有一些生物碱，这些都是天然的药用成分，从中医的角度上看，徐长卿能止痛止咳，也能解毒消肿，它能治疗人类的胃痛和牙痛以及风湿骨通还有女性经期腹痛以及水肿与肠炎等多种常见病的治疗。 3、中药徐长卿的应用 中药徐长卿是临床上是治疗高血脂症与冠状动脉粥状硬化还有心脏病与高血压的常用中药材。另外，中药徐长卿还能治疗人类的多种眼科疾病以及免疫功能紊乱引发的眼损伤。中药徐长卿在生活中外用功效也很明显，它能治疗人类荨麻疹和湿疹以及银屑病还有过敏性皮炎等多种常见皮肤病，治疗效果十分明显。
中药柴胡是生活中的一种常用中药材，它能和表姐里也能疏肝升阳，是很多感冒中成药的必备成分。中药柴胡能清虚热，也能解毒止痛。那么中药柴胡的功效作用还有哪些呢？平时他又是怎么应用的呢？今天小编就来具体告诉大家。 中药柴胡功效作用及应用 1、中药柴胡的功效 中药柴胡味苦性平，可以入肝经和胆经，具有疏散退热升阳舒肝等多种功效，平时可以用于人类感冒发热与寒热往来以及疟疾，还有肝郁气滞，胸肋胀痛等多种常见病的治疗，治疗功效十分明显。， 2、中药柴胡的作用 中药柴胡能疏肝解郁，清凉味苦，能直入肝经，可以疏肝理气，也能治疗肝气郁结以及胸胁胀痛，另外中药柴胡对人类的郁症以后女经月经不调和热入血室等症也有很不错的治疗效果。中药柴胡，还有解热抗炎的作用，它含有的天然皂苷与挥发油，可以直接作用于人体的中枢神经，能起到明显降温功效，也能消除人体内的多种炎症。 3、中药柴胡的应用 中药柴胡在临床上可以治疗，人类的慢性迁延性肝炎，治疗时可以取灵芝八克，丹参和柴胡各15克，五味子五克，把它们一起放在砂锅中加清水慢慢煎制，然后以后直接服用药液即可。另外，在临床上中药柴胡还是治疗胆囊炎和胰腺炎的常见中药材，治疗，十种称呼可以单独使用，也可以与郁金和香附以及木香等中药材一起搭配使用。
中药薤白大家认识吗？它来源于百合科植物小根蒜，这种植物的地下鳞茎，这种植物不但可以入药，还可以当蔬菜供人类食用，营养价值也比较高。中药薤白的药用功效出色，能治疗多种疾病，一会我会对它的性味归经以及功效作用还有应用都做一个具体介绍，需要的朋友可以重点了解一下。 中药薤白性味归经 功效作用及应用 1、中药薤白的性味归经 中药薤白性质温和，味辛而苦，能归足厥阴肝经和手太阴肺经还有手少阴心经。 2、中药薤白的功效作用 中药薤白能降血脂也能预防动脉粥状硬化，它能清理血液中的胆固醇，也能减少脂肪在血管中的积存，可以软化血管也能预防高血脂的发生。薤白中含有的天然精油还能抑制人体血小板聚集，能有效减少血栓的生成，其功效比阿斯匹林还要出色。 3、中药薤白的应用 中药薤白在临床上多应用于人类高血脂和冠心病以及急慢性肠胃炎还有气管炎以及咳嗽哮喘等疾病的治疗，治疗十分明显，平时治疗时可以把中药薤白五十到十克煎汤服用，鲜品食用时用量应该在五十到六十克之间。它在治疗一些外科疾病时还能直接捣碎以后取汁涂抹，止痒止痛的功效也特别不错。
橄榄菜是中国南方地区一种常见的菜品，它是用没有成熟的橄榄果经过特殊工艺制用而成的一种菜品。现在人们在全国各地的超市之中也能购买到。只是对于橄榄菜的营养价值和功效用人们了解的并不多。为此小编在这里为大家做一下具体的介绍。 橄榄菜的营养价值和功效作用 橄榄菜的营养价值 1、橄榄菜的营养多存在于它所含有的橄榄油中，橄榄油中的维生素与微量无素含量很高，特别是铁、钙以及碘等人体代谢的必须品，含量都有很高，而且利于人类吸收。 2、橄榄菜既可以当作菜品也是一种营养价值很高的水果，每一百克橄榄菜中含有水份六十七克右，另外还含有百分之二十三的油脂。橄榄菜中的蛋白质的含量并不高只有百分之五，其他就是一些矿物质和维生素类了。 橄榄菜的功效作用 1、橄榄菜中的油脂是难得的保健佳品，这种油脂不但可以起到镇静安神的作用，更是对人类的便秘和胆结石以及黄疸性肝炎有很好的治疗功效。 2、橄榄菜有美容的功效，人们在食用之后能减少人类皮肤上皱纹的出现，另外对于人类的皮肤干裂也有很好的调理功效。 3、橄榄菜有促进人体血液循环的作用，因此人们在食用橄榄菜以后可以减少高血压和高血脂的发病率，让人体一直处一个年轻的状态之中。
中药赤芍来源于毛莨科多年生草本植物芍药或者川赤芍，这种中药材主要出产于中国的内蒙古四川以及东北各地，多，在秋季采挖才发，以后去掉根部的泥沙，可以直接生用。但是生活中很多人对中药赤芍并不了解，也不知道如何使用，今天我就对它的性味归经以及功效作用做一个全面的介绍。 中药赤芍性味归经 中药赤芍功效作用及应用 1、中药赤芍的性味归经 中药赤芍味苦，性质微寒，可以入肝经，清热凉血，活血化瘀以及止痛都是他的主要功效，平时中药赤芍可以用于人类热毒疮疡以及肝火目赤还有瘀血闭经以及吐血等多种常见病的治疗，治疗功效十分明显。 2、中药赤芍的功效与作用 中药吃少能治人类的血痢腹痛，能止血止痛，还能消除肠道中的炎症，平时人们发病以后可以用中药赤芍、黄柏以及地榆各五十克，马它们一起研碎过筛，每次取15克，用温水送服，一天一次即可。中药赤芍还能治疗人类的五淋，治疗时可以把中药赤芍与槟榔一起搭配使用。 3、中药赤芍的应用 中药赤芍在临床上多用于人类急性乳腺炎的治疗，在治疗时需要准备中药赤芍50到100克，生甘草十克，加清水煎服，如果出现急性乳腺炎并伴有发烧的症状，可以再加入适量的黄，芩，在内服药物的同时可以用白蔹根捣碎以后加食用盐调匀，直接外敷患处，能让乳腺炎的症状很快好转。
土豆是每个人都吃过的一种蔬菜，而且大家也都知道土豆是一种浅黄色的菜品，但是近来市场上却出现了一种黑色的土豆，不知道大家有没有吃过，对于这种黑土豆大家了解多少呢？知道黑土豆的营养价值和功效作用有哪些吗？如果不知道，就让小编告诉大家具体答案吧。 黑土豆营养价值和功效作用 黑土豆的营养价值 黑土豆是一种营养价值很高的健康菜品，它与黑米与黑花生一样，都是因为色素基因而产生的黑色，这种黑色素多的菜品有很好的补肾功效，另外黑土豆中还含有多种微量元素和矿物质，可以为人体提供足够的营养成份。 黑土豆的功效作用 1、黑土豆中花青素的含量很大，这种物质对人体中的自由基有很大的控制功效，因此人们食用黑土豆以后能够起到预防因自由基活动过量而产生疾病的发生。 2、黑土豆的维生素B和维生素E含量都很高，这两种维生素可以被人体快速的吸收，起到增加人体抗氧化能力的作用。 3、黑土豆还有利尿和除温的功效，人们食用之后可以消除身体的水肿症状，另上它对于糖尿病的多种并发症也有一定的预防和治疗功效。 4、黑土豆还有抗癌的功效，黑土豆中的有效成分可以保护人身的内的细胞不受伤害，能破坏癌细胞的生成与再生，是一种功效出色的抗癌菜品。
生菜相信大家都不会陌生，但是要问叶用莴苣是什么大家可能就会说不知道了，其实这两外名字说的是同一种蔬菜。因为叶用莴苣多为生食，而被人们称为“生菜”。大家常吃生菜不假，但是问起生起的营养价值和功效作用，能说上来的却不多。如果想了解，就听听小编的具体介绍吧。 生菜的营养价值和功效作用 1、生菜一种是高维生素含量的菜品，这种蔬菜中的维生素C含量很高，加之它所含有大量膳食纤维，使得生菜进入人体之后，可以让人体中多余的脂肪快速的消耗掉，在起到减肥功效的同时，又避免了维生素C缺乏病症的出现。 2、生菜有治疗神经衰弱的作用。在生菜中含有独特的莴苣素，故此使这种蔬菜的口感微苦，但是这种莴苣素就是镇痛的安神的天然良药，因此人们食用生菜以后对于神经衰弱病症的治疗有很好的辅助作用。另外生菜中的莴苣素还可以减少血液中胆固醇的生成，起到防治人体血管病的发生。 3、生菜有利尿的功效，生菜中含有天然的甘露醇成分，这种成分是消除体内积水的重要物质，对于人类的小便不畅有很好的调理作用，另外甘露醇还可以加快人体血液的循环地，避免了心脑供血不足症状的出现 。 4、生菜还有抗病的作用，人们食用生菜之后，体内细胞会对病毒产生强大的干扰素，这种物质就是”抗病毒蛋白”，人体中这种物质数量增加以后，各种疾病的发病率也就会大大的降低。
你吃过竹荪吗？相信大多数人对于这种食材并不十分熟悉，因为它物产于中国西南地区，像四川、贵州等地的山区是竹荪的重要出产地，全年的产量也不高，是一种难得的真菌类食材。据说在古代时一直是皇家的御用之物。大家想增加对竹荪的了解，可以随小编一起看看竹荪的营养价值及功效功作用有哪些。 竹荪的营养价值及功效作用 竹荪的营养价值 1、竹荪是一种高蛋白菌类蔬菜，每一百克竹荪中蛋白质的含量高达二十克左右。可以为人体的正常代谢提供充足的能量。 2、竹荪中百分六十以上都是碳水化合物，另外还有一些菌糖和粗纤维以及少量脂肪与灰分，这些物质对于人类的高血压和消化系统以及神经系统都有很好的保健作用。 3、竹荪之中的还含有特有的防腐物质，如果大家在夏季做菜时。加入了少量的竹荪，那么这道菜的保质期就会延长许多，十分神奇。 竹荪的功效作用有哪些 1、竹荪有补脑健脑的作用，因为竹荪之中的维生素和无机盐以及氨基酸等成分，在进入人体之后都有很好的补脑功效，可以增加脑细胞的活力，起到提高记忆力和健脑的功效。 2、竹荪对人体肝脏有保护作用。人们在食用竹荪之后，可以避免脂肪在人体肝脏部位形成沉积，能大大减少脂肪肝的发病率，同时竹荪的其他成分还能加快肝细胞的再生，让人体本身的解毒功能增加。 3、竹荪有抗癌的功效，云南地区的苗族有经常食用竹荪的习惯，而且这个民族在中国境内是癌症发病率最低的一个，而科学家也证实这种局面的出现与当地人食用竹荪有很大的关系。