零食怎么吃才不会危害健康 偶尔是可以吃一些零食的吃零食的时间要注意掌握好，在吃完早饭过后的两个小时左右，还没有到吃午饭的时间，可以适当的吃一些零食，不过吃零食的时候也要注意选择正确的零食，像低脂的牛奶或者水代替饮料。 老师也可以选择适当的吃一些水果，像一块苹果，半根黄瓜，半个香蕉等都是非常不错的零食，能够增加一定的饱和感，但并不会导致热量特别吸收过多的情况，也不会给身体的健康造成危害。 在选择零食的时候，也可以适当的吃一些低脂牛奶煮鸡蛋等等，能够增加一定的饱腹感，所以对于人们减肥的时候选择零食可以选择这些食物。 吃零食千万注意不能吃油炸膨化类的东西，因为油炸膨化类的东西对于身体的健康并没有特别大的好处，往往还会有非常大的危害。
柿子能预防结石吗？秋天正是柿子上市的时候，对于小伙伴们来说，在秋高气爽的时候，想要吃柿子，但是要避免得结石的话，通常情况下，要控制好柿子的摄入量。另外小伙伴们在生活中，千万不要空腹吃柿子。因为空腹吃柿子的时候，特别容易出现结石的情况。而我们所说的吃柿子以后得结石，其实是特别常见的柿石症，当然这种情况属于比较少见的疾病。对于小伙伴们来说，生活中所说的结石，可能跟疾病关系并不是特别的大。而比较常见的肾结石胆结石患者在生活中，应该多喝一点点水，多做锻炼，少吃含有草酸比较多的食物。不得不说，柿子含有丰富的营养成分，含糖量也比较高。对于小伙伴们来说，他们比较喜欢吃柿子，不过大家也是要注意柿子，并不是所有的小伙伴都适合吃的。建议小伙伴们根据自身情况，合理的选择。
在日常生活中，经常会遇到孩子面对新事物时说：“我不会”或者在面临困难时产生退缩的情况。作为家长的角色是教育孩子掌握新技能，更是引导他们树立正确的学习态度和面对挑战的勇气。通过与女儿小丽（7岁）的亲身经历，我总结出一些亲子沟通的方法，希望对其他家长在类似情境下的引导起到一些启示。1. 倾听并理解孩子说“我不会”的时候，先要做的是倾听并理解他们的感受。对小丽的回应就是问：“为什么你觉得你不会呢？” 这样的问题能够引导孩子表达内心感受，让他们感受到你对他们的关心。小丽告诉我，她害怕会出错，怕失败会让她感到难过。通过倾听，我更深刻地了解了她的担忧，这是解决问题的第一步。2. 鼓励和支持在面对孩子的困难时，作为家长的角色是鼓励和支持。我告诉小丽：“每个人都需要时间来学习新事物，而且我相信你可以做到的。我会一直在你身边帮助你。”这种鼓励和支持增强了孩子的自信心，同时传达了我们的信任和爱。3. 提供帮助和示范有时候，孩子可能需要一些实际的指导和示范。我重新演示了如何系鞋带，请小丽尝试。在这个过程中，我不仅告诉她每个步骤，还帮助她理解每一步的意义和技巧。4. 从失败中学习当孩子尝试后，可能会遇到挫折和失败。这是学习的一部分。小丽再次失败时，我提醒她：“别担心，每个人都需要多次尝试才能学会新技能。我们可以一起再试一次，你会越来越好的。”5. 积极反馈当孩子最终掌握了新技能或克服了挑战时，不要忘记给予积极的反馈和表扬。我对小丽说：“看到你现在能够系好鞋带，我真的很自豪，你做得非常出色！”通过这些建议，我看到了小丽的成长和自信心的提高。她学会了面对困难，不再轻易说“我不会”，而是愿意尝试新事物。这表明家长的支持和鼓励在孩子的成长过程中扮演着重要的角色。因此，当孩子说“我不会”的时候，我们不应将之看作困难，而是将其视为培养孩子自信和坚韧品质的机会。
西红柿炒土豆会中毒吗通常情况下西红柿和土豆搭配是不会出现中毒的情况，而我们要是从中医角度来看的话，西红柿微微寒性，有健胃消食，生津止渴等等功效。土豆性平，可以健脾胃，补益气等等功效。而我们如果从医营养学的角度来看的话，西红柿里面含有大量的营养元素，像维生素，胡萝卜素，有机酸等等。而土豆当中含有丰富的蛋白质，维生素，叶酸，钠，钾等等营养成分。如果说将西红柿和土豆有效的结合在一起的话，由于这两种食物并不会相生相克，一起翻炒，通常情况下，是不会产生毒素的。不过不排除有些小伙伴体质特殊或者是我们直接吃了没有成熟的西红柿与发芽的土豆一起炒菜，由于没有成熟的西红柿和发芽的土豆当中，都含有大量的龙葵素。如果说小伙伴们吃大量的龙葵素，由于龙葵素不能够及时的排出体外，从而会对身体造成影响。
会导致失眠的食物是设么在生活中不会引起失眠的食物，其实有很多建议，小伙伴们在日常的生活当中，多吃一点点温牛奶，香蕉，杏仁，蜂蜜，桂圆等等。对于小伙伴们来说，在日常的生活当中，想要吃任何食物的时候，要注意饮食结构，当然也需要根据自身的情况。小伙伴们在生活中一旦出现失眠的情况，那么就需要多喝一点蜂蜜水。但是小伙伴们也要注意适量的喝蜂蜜水，毕竟蜂蜜水当中含有一定量的糖分，这类糖分会让我们的神经处于兴奋的状态。而适量的补充葡萄糖，可以让我们快速的进入到睡眠的状态。小伙伴们在生活当中，要是经常出现失眠的话，也可以多吃一点香蕉。毕竟香蕉是比较好的水果，也是“安眠药”当中的一种。由于它的功效比较好，具有一定的催眠作用。因此小伙伴们在生活中也可以适当的吃一点点香蕉，另外吃香蕉还可以补充身体所需要的营养成分。
蒸包子不塌皮的小窍门 有很多喜欢吃包子的人，自己在家里都蒸不成外面买的那种松软的包子，其实蒸包子也是需要学习技巧的。要点一： 放的酵母粉比例要合适酵母粉的比例问题就关乎面团是否能够发好，不能放多，否则酵母味会特别重，口感偏酸，也不能太少，发酵的速度会变慢，发酵效果不好。一般一斤面粉放五克酵母粉，用温水去和面，可以增加酵母粉的活性。在和面的时候少量放一点白糖，能够加快酵母繁殖。要点二：面团要揉到一定程度在制作包子面团时，面团的吸水性要高一点，不能太硬。包出来的包子口感才能好，一般一斤的面粉250毫升的水就可以。揉搓标准是十分钟左右，面团揉搓光滑，在进行制作包子。要点三：一定要进行二次发酵包子在包好之后需要二次醒发，将包子放在蒸锅的抽屉之上，盖上盖子醒发十几分钟。最后包子面积增大，用手按压表皮，回弹还不凹陷就可以开火了。要点四：掌握火候火候能直接影响包子最后的状态，小火蒸包子一直在处于发酵状态，会蒸过头变酸变形，如果全程大火那锅盖上的压气会落到包子皮上，包子皮会被烫的表面发硬。正确的方式是大火把水烧开，蒸五分钟定型，之后改到中火蒸十至20分钟。要点五：关火之后不要掀锅盖包子在蒸好之后，不要立马去掀锅盖，特别是在室温比较冷的天气。正确的做法是关火之后焖几分钟，锅内的温度降之后再去掀锅盖。按照以上方法，香软的包子随手就可以蒸出来。
防止空心菜炒完成变黑的妙招想要防止空心菜炒完变黑，有五个妙招。 第一：焯水后炒再炒空心菜的时候，在锅中烧水，放入少量的油和盐，把空心菜倒入锅中焯水20分钟，捞出沥干再炒。第二：勾薄芡汁在空心菜炒熟的时候，加入由淀粉和水勾兑的汁。再淋入一点油进行翻炒，可以防止空心菜氧化变黑。 第三：火候一定要大火候一定要大，速度要快，炒出来的空心菜颜色非常鲜亮。第四：多放油再炒空心菜的时候，尽可能的多放一点油，在过程中可少加一点醋或者是小苏打，能够防止空心菜颜色变黑。 第五：柠檬水浸泡空心菜中含有特别多的铁元素，所以炒完会黑，那么可以用柠檬水浸泡，酸度处理过后就不容易变黑。
早餐吃什么不易长胖一日之计在于晨，早晨的这顿饭也是最重要的，但是很多朋友害怕吃早餐发胖，就选择不吃早餐，其实这才是错误的做法，不按时的吃早餐也是会导致发胖的，同时早餐中含有高糖量食品的时候，比如甜甜圈，奶茶等，也是会导致发胖的。如果想吃早餐不发胖，就应该要营养搭配均衡，要选一些利于新陈代谢的食品，这样就不容易发胖。减肥时早餐吃全麦面包加牛奶，加一种水果，最好是香蕉或者苹果，全麦面包可以提供足量的膳食纤维，促进消化还有新陈代谢，香蕉也有这类的功能。早餐是新的一天获取能量的开始，同时也是一天里面能量和营养重要的来源。早上要是不吃好，一天都会没有精神，对身体很不利，所以应吃含有丰富蛋白质的早餐，并且尽量不要选择油炸的或者脂肪比较高的食品，防止发胖。
鸡蛋该怎么储存1、所有鸡蛋存放的时候都要小头向下。蛋是一种会呼吸的东西。蛋壳上较尖的部分，有一些圆形的小孔，这是空气进出的地方（称为气室），掌管蛋的「呼吸作用」。所以，如果把鼓起的部分朝下，呼吸 作用就会变差，减少其新鲜度。2、如果所购鸡蛋一星期内可以吃完，则直接用蛋托放到通风背光的地方就可以了，不用放在电冰箱内（夏季除外）。3、如果所购比较多冰箱存放不下，则可以将鸡蛋放置于通风背光的地方，然后在存放鸡蛋的盒子内放入一些黄豆或其他谷物降低鸡蛋的呼吸作用。4、对于需要放在冰箱的鸡蛋保存前时候可用干布对较脏的鸡蛋进行擦拭清理，注意千万不要用水洗需要保存的鸡蛋。5、鸡蛋保存前不可水洗。用水洗过的鸡蛋不宜保存，因为鸡蛋表面的胶状物质被洗掉后，细菌很容易从蛋壳上的小孔乘虚而入，使鸡蛋变坏。若需放入冰箱保存，注意不要直接暴露在冰箱里，因为蛋壳表面携带了许多污染物，容易污染冰箱里其他食物。6、厨房鸡蛋保存注意：鲜蛋忌与生姜、洋葱同放。因为生姜和洋葱有强烈气味，易透进蛋壳上的小气孔，使鲜蛋变质。
水蜜桃吃多了会不会上火水蜜桃吃多了的话肯定会上火，因为这种水果本身就是一种热性水果，而且是夏季的时令水果，夏季温度燥热，如果吃太多桃子的话，就会导致上火情况发生，所以吃的时候要控制好量，避免上火问题。 其实，桃子除了吃多会上火之外，其好处是很多的，因为这种水果的营养价值很高，里面含有很多的维生素A、B、C等等，还有很多的微量元素，这些都是人体所必须的营养元素，经常食用对补充营养，恢复身体机能有着很多的好处。此外，桃子当中的糖分比较高，并不适合所有的人群食用，尤其是一些中老年人群，如果血糖偏高的话，要注意尽量少食用这种水果，容易导致身体当中的血糖上升，甚至还可能引发一些其它的问题产生，即使要吃的话，必须要注意控制好量。 总之，桃子虽然美味又好吃，但大家还是要注意控制好量，特别是容易上火的人群，毕竟这种温热的水果，多吃就会造成上火、生疮等情况。与此同时，一些没有成熟的桃子也要注意尽量不食用，食用这种桃子会导致腹胀腹泻等等问题发生。
最近，华纳探索频道全球流媒体和游戏部门CEO JB Perrette在接受采访时，提到了工作室和游戏之间的关系。他表示并不打算根据角色的人气来强行改编游戏。也就是说，有新的电影不代表会有游戏改编。 Perrette补充说：“在制作电影的过程中，我们不会仅因感到义务而推出超人游戏。”他解释道，团队期望打造一款能让粉丝满意、具有意义的游戏，因此目前并无推出超人游戏的计划。 需要注意的是，超人是漫画界最具辨识度的英雄之一，其传奇故事和改编作品不仅存在漫画之中，更延伸至电影、游戏等多种娱乐形式。
白糖造假蜂蜜不划算?专家教您5妙招，再也不会买到假蜂蜜 蜂蜜可以抗衰老、延年益寿、抗氧化，作为保健品从远古时期就十分受欢迎。早在公元前3世纪，中国古代医书《神农百草经》就将蜂蜜列为上品。英国也有一句俗语：人类的历史就是蜂蜜的历史。 在日常生活中，蜂蜜不仅可以泡在水中食用，还可以美容护肤。然而，现在市场上的蜂蜜质量良莠不齐，蜂蜜市场非常混乱。甚至有不法商家通过有害物质掺假蜂蜜，让广大保健人群十分困扰。那么事实情况是如何呢? 一、老蜂农曝养蜂内幕：造假不会喂白糖，喂白糖不为造假 网上流传着很多商家用白糖制造假蜂蜜并高价出售，但实际上这是不实传言。作者在乡下有个邻居，是个老养蜂人。他透露，用白糖来做假蜂蜜的方法并不可靠。 1、白糖造假蜂蜜成本太高不划算 喂蜜蜂好几斤白糖才能收获一斤蜂蜜，一斤糖最少三四块。小城市的蜂蜜收购价往往只有十元以下。即使是一线城市养蜂人的一斤蜂蜜也很难卖到上百元。 2、直接用白糖造假蜂蜜非常困难 看到这里，有人会说，用白糖水装做蜂蜜可以吗?但实际上，白糖水非常容易变质，室温保存很快就会酸臭，所以无法不能直接当蜂蜜卖。一旦蜂蜜中加入了水和糖等杂质，也很容易变质，所以也不可能把白糖水混入蜂蜜中出售。除非是添加了一些特殊的防腐材料，但就第一点来说，用糖制作蜂蜜的成本太高，是不值得的。 3、用果葡糖浆造假蜂蜜，比白糖更真更便宜 蜂蜜就是果糖和葡萄糖，口味类似果葡糖浆。白糖就是蔗糖，直接食用与蜂蜜有很大不同。果葡糖浆的加工生产比蔗糖成熟很多，果葡糖浆制成的蜂蜜十分逼真，而且果葡糖浆根本不需要蜜蜂加工，只要比例合理即可，所以很受骗子青睐。 但果葡糖浆是一种合成的食用添加剂，不利于人体健康。造假者为更低的成本会使用更为廉价的果葡糖浆和不合格的材料，对人的危害更大。如果你买的假蜂蜜是用白糖制成的，营养价值低但无害。如果是用果葡糖浆做的，危害就大了。 从上面可以看出，老养蜂人称造假不用白糖是有一定道理的。接下来，老养蜂人解释了为什么喂蜜蜂白糖不是骗局。 现实生活中，各种动物饲养者都需要长期准备相应的食物。例如，猪需要准备猪草，牛马需要牧草，养蜂人也必须全年储存白糖以面对蜜源花的不足。例如，长期多雨时蜂群会挨饿，蜂群弱小并且蜜源花不开花时，都需要喂食蜜蜂。而喂养蜜蜂的主要食物就是白糖。 二、专家教您5妙招，轻松分辨真假蜂蜜 食用蜂蜜一直被很多人青睐，但近年来市场上出现了各类假蜂蜜，掺假的方法也越来越高明。不掌握一些小技巧，真的很难分辨。怎样才能轻松区分?专家教您5招。 1、观色 当我们在超市或市场挑选蜂蜜时，首先可以观察蜂蜜的色泽。蜂蜜种类很多，颜色也从浅黄色、深黄色直至暗红色。观察的要点在于观察蜂蜜的蜜质，原生态蜂蜜质地会略微浑浊，不会非常清透，也不会过于明亮好看。 2、闻香 如果是和蜂农直接购买蜂蜜，就可以打开盖子更方便地辨别蜂蜜品质。蜂蜜如果很天然新鲜的话，我们就会闻到扑鼻而来的花香。假蜂蜜因为含香精所以会太香或无香。 3、尝味 不加水的原汁原味纯蜂蜜香味很特殊，入口醇厚，喉咙会感觉有点刺激，甜或辣的感觉因人而异。喝蜂蜜后的香味也会持续很长时间。将纯蜂蜜加水稀释后饮用，不仅会觉得回味悠长，还会有点酸味。这种味道可能不太好区分，但如果你经常喝真蜂蜜，尝到假蜂蜜的时候就能感觉到。 4、搅拌 用勺子搅拌蜂蜜，真蜂蜜很粘，没有涟漪。倒蜂蜜时会是慢慢滴落，滴在一条线上，蜜珠有收缩感。假蜜就会以极快的速度滴落，像水滴，蜜珠也无收缩感，粘度低，不易挂在勺子上。 5、摩擦 试试把蜂蜜擦在你的手背上，轻轻揉一揉，结晶会很快溶解，但假蜂蜜不易溶解。 三、适宜冬天的3个蜂蜜食谱，这样食用更养生 来到冬天，人们需要多吃食物来抵御寒冷和干燥。蜂蜜就是上上之选。但是冬季怎样吃蜂蜜更滋补呢?来看看这些食谱吧! 1、蜂蜜生姜茶 功效：此方非常适合冬季食用，对因天气寒冷引起的头痛、腹痛有很好的效果。每天喝一杯，不仅能调理肠胃，脸上也不会出现斑点。坚持喝就会有很好的变化。 做法：生姜切小块放锅里煮一会。煮出姜香味后关火，静置片刻，加入蜂蜜温度低于60度时，调匀即可食用。 2、蜂蜜红枣茶 功效：用蜂蜜配“百果王”大枣制成蜜枣茶，含有丰富的维生素A、B、C等人体必需维生素和18种氨基酸和矿物质。具有补气养血美肤的功效，非常适合冬天滋补。 做法：红枣煮至烂软，捣成泥后放凉，再放入瓶中，加入与枣泥等量的蜂蜜后放入冰箱。蜂蜜最好选择普通蜂蜜，如百花蜂蜜，避免蜂蜜的浓烈味道压倒红枣的味道。 3、蜂蜜芝麻核桃仁 功效：古人认为，核桃可“补气养血、润燥化痰”，适用于孕妇、年轻人、老人等群体，可增强记忆力、皮肤光滑、保护心肺、延年益寿等。但是核桃本身并没有什么味道，我们可以将它们与蜂蜜和芝麻混合，就会更加美味。 做法：核桃用沸水煮约2分钟，水变黄后，将核桃捞起，再用清水冲洗几次，控制水分。能有效去除核桃的苦味。然后把蜂蜜、芝麻、红糖、冰糖和少量水烧开。倒入核桃，搅拌均匀。最后，将核桃放入烤箱烤15分钟，温度设置为170°。烘烤后，让核桃冷却，它们会变得又甜又脆但不苦。不喜欢核桃原味道的人也可以多吃些。
蜂蜜之所以能储存如此之久不易变质，是因为蜜蜂在采蜜到产蜜的过程中反复进行一系列的脱水动作，加上蜂蜜中存在一些能使双糖变为单糖、再由单糖转变成酸的酶类物质，帮助蜂蜜形成了糖浓度更高而不容易结晶，以及PH值低到不利于微生物生存的不易变质的特性。现代养蜂业逐步兴起，源于几千年前人们因为发现了蜂蜜的用处和长期以来人类对大量采集蜂蜜的渴望。 在追溯到 8000 年前的西班牙洞穴壁画上，考古人员发现了描绘人类从野生蜂群采集蜂蜜的情景。值得一提的是，他们是在没有养蜂服保护的情况下采集蜂蜜，这表明即使在古代，蜂蜜也是令人无法抗拒的。这种味道甜美的金黄色液体到底是什么?蜜蜂又是如何将它制造出来的?顾名思义，产生蜂蜜是我们称之为蜜蜂(Apis 属)的一种蜂的特征。它们的一些近亲，如麦蜂和熊蜂，也制造类似蜂蜜的物质。然而，蜜蜂的纯蜂蜜却有一个显著的特征：从不变质。美国佐治亚大学(University of Georgia)研究蜜蜂疾病与演化的 Lewis Bartlett 博士后说：“蜂蜜具有吸湿性，即能够从空气中吸取水分。但当水的含量增加到适合酵母生长时，就会使得蜂蜜发酵、发臭。”而蜜蜂生产蜂蜜的自然过程大幅降低了蜂蜜的含水量，以至于没有任何微生物(包括酵母)能在蜂蜜中存活足够长的时间而使其变质。只要蜂蜜保持密封，它就可以永远保持美味——这就解释了科学家为何会在干燥的古埃及坟墓中发现仍然可以食用的蜂蜜! 蜂蜜具有的独特而美味的化学组成是多个因素促使而成的。蜂蜜是由工蜂从花朵上采集的花蜜制成的，其主要成分是蔗糖、葡萄糖和果糖。一旦花蜜被带回蜂巢，蜜蜂就会在彼此的嘴里来回传递花蜜，这一过程被称为交哺(trophallaxis)，有助于降低水分的含量。随后，工蜂将即将制成的蜂蜜储存在蜂巢的储存室中，在那里，高温会进一步导致水分蒸发流失。一旦含水量足够低，蜜蜂就会在蜂蜜上盖上蜂蜡。Bartlett 说：“整个过程很快，可能不到一周，但这也取决于群体中的生物过程。”提及蜂群内的生物过程，蜜蜂自身会通过很多方式影响蜂蜜的化学成分。蜜蜂的消化可以将花蜜中的蔗糖分解成葡萄糖和果糖，如果停留在此阶段，会给酵母等微生物制造了最佳食物来源，不利于蜂蜜的储存。但此时，一是因为蜂蜜的含水量低到会限制这些微生物的生长和繁殖的程度，二是因为蜜蜂在蜂蜜中加入了对抗微生物的一种酶：葡萄糖氧化酶。这种酶能促进葡萄糖氧化，产生过氧化氢——一种具有强大抗菌性能的化合物。总而言之，蜜蜂采用生物化学和行为相结合的方法，将花蜜变成蜂蜜。但它们为什么要这么做呢?事实证明，蜜蜂喜爱蜂蜜的原因和我们一样：蜂蜜是一种富含糖分的长期食物来源。由于冬天没有花朵可供觅食，且天气太冷使它们无法飞行，它们需要大量的蜂蜜来帮助蜂群度过冬天。 一些养蜂人试图替代蜜蜂完成蜂蜜生产的部分步骤，有时这是十分必要的。例如当天气太潮湿的时候，蜜蜂可能难以降低蜂蜜的含水量，养蜂人就会将蜂蜜移走，尝试自己蒸发剩余的水分。然而，一些人认为这样产生的蜂蜜不够完美。“我不太喜欢它，”Bartlett 说，“我觉得味道不一样了。”气候变化将改变全球温度和湿度水平，蜜蜂和养蜂人制造他们都喜爱的蜂蜜的过程也会变得更加艰难。但是，考虑到从 8000 年前的西班牙洞穴壁画时代到现在的养蜂业发展，我们有充分的理由相信，人类的智慧和应对气候变化的行动将会产生一个像蜂蜜一样甜蜜的解决方案。
一、容器选择 蜂蜜最好选择用陶瓷片或玻璃瓶来保存，原因是蜂蜜中含有大量葡萄糖酸及柠檬酸等酸性物质，用金属容器保存这些酸性物质会与金属发生化学反应，另外无毒且卫生的塑料瓶也可用来保存蜂蜜，但绝不能用可能含有毒物质的劣质塑料瓶来保存蜂蜜。 二、保存环境 蜂蜜对保存环境整要求是阴凉、干燥和通风，有条件时最好将蜂蜜放在冰箱的冷藏室中保存，同时蜂蜜不能和易串味的食物一起保存，例如蜂蜜长期与大蒜一起保存可能会使蜂蜜有一股大蒜味道，另外蜂蜜也不能和有毒物质或不卫生的东西一起保存。 三、严格密封 蜂蜜在保存期间一定要严格密封好，事实上密封也是延长蜂蜜保质期最为有效的办法，原因是蜂蜜变质基本上都是微生物大量繁殖引起的，严格密封好能从根本上防止微生物大量进入蜂蜜中，另外严格密封还能防止蜂蜜吸收空气中的水分而提前变质。 四、正确取用 蜂蜜提前变质最主要的原因还是取用不正确，例如用带水的勺子取用蜂蜜极易导致蜂蜜提前变质，原因是混入水分后微生物便能在蜂蜜中大量繁殖，最终结果往往是没过多久整瓶蜂蜜都变质了，另外用不卫生的勺子取用将直接导致整瓶蜂蜜受到污染。 五、注意事项 1、蜂蜜是绝不能用金属容器长期保存的，原因是蜂蜜中含有大量的有机酸等酸性物质，这些酸性物质会与金属发生反应而导致蜂蜜提前变质。 2、蜂蜜在保存过程中一定要严格密封好，原因是蜂蜜中一旦混入水分则极易提前变质，另外取用蜂蜜时也要用干燥卫生的勺子并及时密封好。 3、蜂蜜保存过程中出现结晶是自然现象，原因是蜂蜜富含的葡萄糖易以晶体形式析出，但蜂蜜结晶后在营养和口感上都没有任何实质的变化。
中国最美的9条公路，有车没车，一生也要走一趟。见惯了车水马龙，看腻了华灯闪烁，你所渴望的诗和远方都在路上。下面我们一起来看看中国最美的9条公路是哪些。一、中国最美的9条公路-独库公路独库公路为独山子到库车的公路，全长562.25公里，它的贯通，使南北疆的路程由原来的1000多公里缩短了近一半，是一条有着绝顶风光的景观大道，旅行者心中永恒的朝圣之地。独库公路穿越于崇山峻岭和深山峡谷之间，翻越了4个终年积雪的达坂，跨越了10多条河流，三分之一路段为万丈悬崖，还有永冻层路段，景色波澜壮阔，大气磅礴。独山子大峡谷，风雨冲刷而形成竹笋延壁拔地而起，大自然的鬼斧神工令人惊叹。唐布拉草原，地貌原始丰富，远处就是雪山，非常适合航拍。那拉提草原，风光媲美瑞士，一年四季都能看到莽莽雪山。巴音布鲁克草原，拥有著名的天鹅湖和九曲十八弯，水草丰富、牛羊成群，日落壮美。大小龙池，不可错过的免费景点。天山神秘大峡谷，红褐色的峡谷陡峭冷峻、纵横连绵，是独库公路上最独特的风景。由于地势险峻、气候多变，独库公路一年有大半年的时间处于封闭状态，整条公路有独山子、乔尔玛、巴音布鲁克和库车四个加油和食物补给站，6、7月为旺季，8月雨水多容易滑坡。路线与景点：库车-天山神秘大峡谷-大小龙池-铁力买提达坂-巴音布鲁克草原-巩乃斯国家森林公园-那拉提草原-乔尔玛-哈希勒根达坂-独山子大峡谷－ 独山子。二、中国最美的9条公路-川藏公路川藏公路是中国成名最早，也是风景最美的公路，被誉为“中国人的景观大道”。川藏公路分南北线之分，南线就是著名的318国道，东起成都，西止拉萨，全长2146公里。北线为317国道，起点为成都，终点为西藏那曲，全长为2030千米，川藏公路是中国最险峻的公路，此生必驾318是无数人的终极梦想。川藏公路是一条朝圣的天路，沿途有雄奇壮观的雪山，风光旖旎的湖泊，广袤无垠的草原，要翻越无数4000米以上的大山，穿越众多少数民族居聚区，景色原始壮丽，人文璀璨，即使是身体在地狱，眼睛却在天堂，能给人带来终身难忘的记忆。贡嘎雪山，蜀山之王。南迦巴瓦，中国最美雪山的第一名。萨普神山，雪山蓝冰，神秘惊艳，宛若人间仙境。米堆冰川，中国最美的冰川之一。德格印经院，建于1792年，是目前世界上唯一还在手工印制经文的“印刷厂”。林芝，风景秀丽，被誉为西藏的江南。亚青寺，每当清晨或黄昏，河水闪耀着金光，颂经声随风传来，犹如天籁。孜珠寺，位于昌都的丁青，寺庙位于海拔4800多米的山巅，被称为离天最近的寺庙。纳木错，古象雄文明的第一圣湖。川藏南线路线：成都-雅安-甘谷地-康定-新都桥-雅江-理塘-巴塘-芒康-左贡-邦达-八宿-然乌-波密-林芝-墨竹工卡-达孜-拉萨。川藏北线路线：成都—小金—丹巴—八美—道孚—炉霍—色达—甘孜—尼玛干戈—德格—江达—昌都 —类乌齐—丁青—巴青—索县—那曲—当雄—拉萨三、中国最美的9条公路-国道315这是被称为中国西部最壮观的景观大道。该公路起点为青海西宁，终点为新疆喀什的国道，全程3063千米。G315沿途串起了大西北无数世界级的风景，静谧迷人的盐湖，雄浑大气的青海湖，一望无际的塔克拉玛干沙漠，神奇的柴达木盆地，漫漫黄沙，茫茫戈壁，湖泊、雪山，寂静苍凉，美得无与伦比。G315国道也是一条孤独的公路，大漠戈壁一望无际，周围荒凉渺无人烟 ，驾车行驶在这条路上，你仿佛走进了一个未来的世界，一种独自漂泊、闯荡世界的感觉油然而生，你会发现孤独的世界也是一种美。德令哈，当年海子的《姐姐，今夜我在德令哈》一首诗，让一座荒凉的城城市一夜成名。小柴旦湖，蓝宝石般的湖泊，静谧，神秘路边一处容易被人忽略的风景。大柴旦翡翠湖，由几十个大小盐湖组成，用上帝的视角看，就像翡翠遗落在大地上。南八仙魔鬼城，中国面积最大的雅丹地貌，强烈的画面感，尽显大漠苍凉之美。网红U型公路，波浪般起伏直通云霄，给人以超强的视觉冲击力。东台吉乃尔湖，碧蓝的湖水配上奶白的盐花，美如仙境。乌素特水上雅丹，全世界唯一的水上雅丹，向世人展示一个无与伦比的惊艳美景。西台吉乃尔湖，315公路穿湖而过，将湖面劈为两半，左右泾渭分明，奇特而漂亮。火星营地，是地球上最像火星的地方。茫崖翡翠湖，比大柴旦翡翠湖更广阔、湖水更碧绿，是人烟罕见的秘境。艾肯泉，一处喷涌了上千年的地热喷泉，被称为地球的“恶魔之眼”。路线与景点：西宁－青海湖－德令哈－大柴旦－翡翠湖－水上雅丹－南八仙魔鬼城－西台吉乃尔湖、西台吉乃尔湖－火星1号公路－石油小镇－冷湖－俄博梁－茫崖翡翠湖－尕斯库勒湖－艾肯泉四、中国最美的9条公路-国道214比起著名的318国道，国道214虽然默默无闻，但却是一条神奇的景观大道。G214起点为青海西宁市，终点为云南澜沧县，全程2961公里，经过了青海、西藏和云南三个省区，其中云南大理到西藏芒康路段，也被称为滇藏公路。国道214跨越长江、黄河之源，从白雪皑皑的雪域高原，到郁郁葱葱的热带雨林，一路经过了梅里雪山、玉龙雪山、苍山、金沙江峡谷、澜沧江峡谷、怒江峡谷，沿途不仅有令人震撼的美景，也有悠久的历史文化和迷人的少数民族风情，被称为“中国景观最丰富的国道”。214国道从海拔4000多米的青海到海拔400多米的西双版纳，3000多米的相对高差，经历了热带、亚热带、高山温带、高山寒带四个气候分布带，一条公路穿越了如此丰富的气候带，实属世界罕见类乌齐，少有游人踏足的地方，超凡脱俗、远离喧嚣，被誉为“藏东天堂”。强巴林寺，公元1444年创建，是藏传佛教格鲁派在康区的第一大寺。三色湖，当地人分别称为“黄湖”、“黑湖”和“白湖”。左贡东坝民居，有600多年历史，融合了不同民族元素。芒康的盐井，你可以看到最原始的手工晒盐方式。梅里雪山，在214国道边，你就可以饱览雪山壮美的景色。雨崩，梅里雪山脚下的童话世界、徒步天堂。香格里拉，詹姆斯的《消失的地平线》，让人们知道了这里就是天堂。大理，一个可以悠闲享受慢时光的地方。西双版纳的热带雨林具体线路：西宁—湟源县—共和县—兴海—玛多县—巴颜喀拉山口—称多县—玉树县—囊谦县—类乌齐—昌都—邦达—芒康—盐井—德钦—丽江—剑川—大理—临沧—澜沧—景洪五、中国最美的9条公路-伊昭公路在新疆还有一条公路，其风光之优美，道路之崎岖艰险，足以媲美独库公路，这就是伊昭公路，去一次足以回味一生。伊昭公路北起伊犁昭苏县的夏特牧场南至阿克苏温宿县破城子的夏特古道全长180公里，沿途地貌丰富，沟壑纵横，有无数360°大转弯的惊险山路，弯多路陡，惊险惊心，但风景也是美轮美奂。伊昭公路跨过皑皑雪峰，翻越整座天山，这里藏着最灿烂的花海，最浪漫的草原，最原始的秘境，延绵无际的戈壁草甸，终年不化的巍峨雪山，是一条风光旖旎、险峻壮美景观大道。托乎拉苏大草原，这里是离伊宁最近的草原，辽阔无际，有天堂般的美景。乌孙山白石峰，在一片翠绿之中，白色的山峰陡然耸立，动人心魄，是最险峻的路段之一。夏塔古道，这里的景致原始而壮美，是丝绸之路上最为险峻的一条通道，传说玄奘西行翻越的“凌山”就是这里。因此它又叫唐僧古道。伊昭公路全年开放4个月，只有6-9月通车，车程大概3小时。去夏塔峡谷要在伊宁办理边防证。六、中国最美的9条公路-广西S325沿边公路在广西与越南的边境线上，有一条国内最美的景观公路之一，这就是广西S325沿边公路，起点为防城港东兴市竹山村，终至百色那坡县弄合村，途中经过东兴、防城、宁明、凭祥、龙州、大新、靖西、那坡等8个县市，全程约725公里。S325沿边公路虽然不是热门路线，但是沿途十万大山纵横交错，喀斯特地貌美不胜收，还有独特的人文景观和异国情调，是风光优美的山水长廊，而且地势险要，车辆稀少，路况极富挑战性，是一条经典的自驾和骑行线路。东兴万尾金滩，因沙质金黄，日落时分在阳光的照耀下显得金光闪闪而闻名。东兴竹山村，这里是S325中越沿边公路的起点，与越南芒街隔江相望，是中国大陆海岸线的最西南端。这里有立于清光绪十六年的大清1号界碑，几个大字庄严雄浑，透着一股不可侵犯的凛然正气。马鞍坳，这段盘山公路有55个弯道，据说这一段共计28个“胳膊肘弯”，17个“回头弯”。友谊关古称镇南关，是中国古代九大名关之一，镇南关大捷就发生在这个地方。明仕田园，这里喀斯特地貌的峰峦形态比阳朔还美，租一个自行车，慢慢骑行，领略湖光山色和美丽田园，是件非常惬意的事情。德天瀑布，国家地理杂志组织的评比中，德天瀑布排名中国最美的六大瀑布第二位，仅次于西藏藏布巴东瀑布群。从德天瀑布去靖西，距离76公里，这段可以去体验下中国最美的高速之一，合那高速的最精华路段，几年前这条高速就被国外媒体称为世界上最美的高速公路。靖西是一个非常有魅力的小城，干净整洁，价廉物美，环境还好。鹅泉，西南三大名泉之一，是德天瀑布的源头。路线与景点：竹山村－东兴市－九龙潭漂流景区－马鞍坳－峒中镇－顺风坳－法卡山－凭祥市－友谊关－硕龙镇－德天瀑布－龙邦口岸－虎跳峡－那坡县弄合村七、中国最美的9条公路-雅西高速雅西高速是从四川雅安到西昌之间的高速公路，全长240公里。雅西高速盘旋在崇山峻岭之间，全程几乎都是通过270座桥梁、25座隧道相连，海拔从600米爬升到3200米，在这条路上开车仿佛在云端飞驰，是一条真正意义上的“天路”。雅西高速穿越了大小群山，跨越了大渡河、安宁河等多条河流，以及12条地震断裂带，因此这条高速也被称为世界上环境最恶劣、工程难度最大、科技含量最高的高速公路之一。双螺旋隧道，原地进行三百六十度的盘旋上升。腊八斤沟大桥，桥长1140多米，高度达220多米，号称“亚洲第一高墩”。雅西高速穿过美丽的汉源湖。雅西高速很美，但很多开车路过的人并没感觉有多么惊艳，其实往往是为了匆匆赶路，而错过了路边的风景。路线：雅安－对岩镇－雨城区－荥经－汉源－石棉－泸沽镇八、中国最美的9条公路-海南东线旅游公路海南椰风海韵、碧海蓝天，有着迷人的热带风情，而最能体现这一魅力的就是海南东线旅游公路，它集中了海南人文和风景的精华，被称为中国的加州一号公路。海南东线旅游公路北起海口，经文昌、琼海、博鳌、万宁、陵水到三亚，长达400多公里，集中了海南人文和海岸风光精华，还有不可错过的美食。蜈支洲岛，风光优美，海底资源丰富，游玩项目繁多。亚龙湾，这里沙滩平坦，海水澄澈，适合游泳，是三亚沙质最好的沙滩。海棠湾，被称为国家海岸，海岸线漫长但不适合游泳，这里云集了三亚顶奢酒店，是三亚最时尚的湾区。后海村，是一座纯朴的海边渔村，有很多漂亮的民宿，可以感受到悠闲的度假氛围。分界洲岛，中国首家海岛型5A级景区，是最适宜潜水的胜地之一。清水湾，海沙细腻，海水清澈，种设施配套完善，是陵水最好的海湾。呆呆岛，文艺青年最喜欢的打卡点。陵水酸粉，像粉丝一样的细粉，酸辣爽口，非常好吃。东线旅游公路万宁段全长35公里，串联起日月湾、石梅湾、南燕湾、神州半岛、山钦湾等多个美丽海湾，堪称东线海岸旅游公路的精华。大洲岛，一艘长眠于此的古代沉船，静静地守在这个地方，被称为沉船湾。石梅湾，海南最美的世界级海湾，电影《非诚勿扰2》的外景地。神州半岛，一个四季如春的阳光型半岛，有美丽的双海湾，是万宁最受欢迎的度假胜地。万宁的东山羊、和乐蟹都是海南四大名菜，后安粉是海南四大名粉之一。博鳌湾，琼海最具魅力的度假胜地，这里“海的故事”、“老房子”、“梦潮船家”都是充满海洋文化和浪漫风情的街区。月亮湾，全长11公里，是一个原生态的海湾。东郊椰林，椰树、大海、沙滩构成了一副美丽的海滨风景线。文昌鸡，海南最负盛名的美食，肉质嫩滑、肥而不腻，到文昌，文昌鸡不可不尝。九、中国最美的9条公路-苏花公路中国台湾东海岸公路是世界上最美的景观公路，其中最精华的路段就是苏花公路，起点是宜兰县苏澳镇，终点是花莲县花莲市，道路依海岸线修筑，全长118公里，一边是蔚蓝、浩瀚的太平洋，另一边是峭壁悬崖，沿途风光秀丽，景点众多。清水断崖，崖高一千多公尺，直入太平洋，宛如一条空中走廊，仰望断崖峭壁，俯视汪洋大海，海岸线景致格外壮观震撼，是整个苏花公路上最美的地方，也是是世界数一数二的景观公路。花莲七星潭，这里有优美的弧形海湾、湛蓝的海水，海天一色，迷人的风光令人陶醉。乌石鼻，位于宜兰县苏澳镇，是突出于壮阔海洋中的狭长海岬，形似象鼻，形成于4亿年前。中国最美的9条公路，你走过了几条？标签：最美公路
妊娠20周以后，发现胎儿竟死在腹中，称为死胎，即胎死宫内。由于大约半数的死胎基本没有任何征兆显现，所以多数孕妈妈是在完整没认识到的状况下丧失胎儿的。 胎死宫内有哪些缘由? 有报道称，死胎的发作率约1/200，并且虽然医学不时开展但死胎的发作率无明显降落，缘由可能是死胎病因复杂，局部病例死因不清，故难以采取针对性防治措施。国内外均报道死胎是围产儿死亡第一或第二位缘由。如今，我们来看一下死胎的详细缘由，以便在生活中尽量躲避。 死胎的发作与经济情况、受教育水平有关 1、母体要素 2、胎儿要素 大约一半的死胎与胎儿要素有关，胎儿畸形在该要素中占首位，胎儿畸形的发作与遗传、环境、有毒物接触、感染等有关。 3、胎盘要素 胎盘是母体供应胎儿营养及氧气的重要器官，胎盘形态和功用严重异常都会招致死胎。 胎盘形态异常?如轮状胎盘、膜状胎盘、小胎盘，皆因母体和胎儿营养交流的面积减少，胎儿缺乏氧和其他营养成分，发作死胎。 胎盘功用异常?如过时妊娠时胎盘老化、功用减退，传给胎儿的营养物质和氧气减少，易发作胎儿困顿及宫内死亡。 胎盘肿瘤?如胎盘本质内血管瘤、良性毛细血管瘤及较大的洋溢性血管瘤病，因进入胎体血量减少，胎儿易因缺氧而死亡。 胎盘炎?炎症使胎盘充血、水肿、渗出，影响母儿间物质交流形成死胎。 4、脐带要素 脐带是维持胎儿生命的重要纽带，与胎死宫内最常见的相关脐带病变有脐带缠绕、脐带真结、脐带血肿及脐带血管栓塞等，使胎儿血循环受阻而致胎儿宫内缺氧死亡。脐带要素致急性缺氧发作胎儿死亡的产前预测艰难大。 如何预防胎死宫内? 虽然我们无法完整防止胎死宫内的发作，但是希望经过孕妇和医务人员的共同努力，将死胎的概率降到最低，以下预防措施孕妈妈们一定要注重。 1、多上孕妇课堂，学习相关知识 无知会导致风险，很多孕妇自身不理解抽烟或是乱服成药对宝宝所形成的伤害，也不晓得怀孕风险的征兆。因而，孕妈妈应多参与孕妇课堂，取得各种资讯，充沛理解孕期保健及自我监护。另外，先天畸形可招致死胎，备孕时可补充叶酸，能够使胎儿神经管缺陷(包括无脑症、脑膨出和脊柱裂)的几率降低，这是少数能够预防的先天性畸形，也是预防胎死宫内的一个方法。 孕妈妈应多参与孕妇课堂学习相关学问 2、治疗母体的疾病 许多母体的慢性疾病，例如高血压、糖尿病或甲状腺异常，都会增加胎死宫内的时机，所以在怀孕之前应该停止相关的检查，假如发现这一类问题，应该先治疗，等病情稳定以后再怀孕。有些性传染病，会形成胎儿死亡或严重畸形，如梅毒。因而应防止多个性伴侣，或是运用保险套，以防止性病的传染。若是发现有感染的现象，应该及早治疗。 3、防止环境中的毒物 环境中的毒物会使胎儿死亡的几率增加，因而孕妇不要抽烟，也不要运用海洛因等毒品，从事化工消费或接触有毒化学品的孕妇应尽量互换工作，乡村孕妇不要喷洒农药。 4、生活规律，坚持良好意态 过重的工作担负，会增加早产、流产、死产以及胎儿生长缓慢的几率，所以孕妇应该调整作息，要有充沛的休息。忌饮食不当，忌营养不均衡，长期素食或食用单一的食品，会形成不同水平的营养缺乏，会影响胎儿生长发育。忌心情不良，由于孕妇的心情对胎儿发育起着很大的作用，心情紊乱、忧伤、惊慌易惹起各种兼并症。 5、留意盛行疾病 有一些传染疾病，不但会形成胎死宫内，而且即便胎儿存活，也会留下严重的后遗症。在疾病盛行期间，尽量不要到公共场所，以免被传染。 6、按时产检 孕妇应该按规则的时间产检，这样能够及早发现问题，例如妊娠糖尿病或妊娠高血压，并且及时处置，不但能够减少胎死宫内的时机，也能确保母体的平安。 7、注重既往死胎史并尽可能明白死胎发作缘由 再次妊娠时，应尽量防止或治疗上次死胎的缘由。此外，胎动计数是世界公认的孕妇自我监护的手腕之一，孕妇应学会计数胎动，发现胎动异常及时就诊，对胎动频繁者可及时行彩色多普勒超声检查，并做胎儿电子监护，以便及早发现问题，并停止对因治疗。适时终止妊娠也可减少晚期妊娠死胎发作。 医学开展至今，尚无法完整根绝死胎的发作，由于有些死胎缘由无法明白，有的缘由明白也无法完整预防。但孕妈妈能做到的是不抽烟，不酗酒，远离毒物，坚持良好的心情，按时产检，留意胎动，发现异常状况，及时就医。 欢迎订阅九伢子妈妈，学习更多孕期知识，任何孕期相关问题都可咨询，请加入交流群：214090538,