记得前几天有一个新闻，是说一个老婆婆因为吃了苋菜后又出门在太阳底下暴晒导致面部等一些裸露在外的皮肤呈黑色抗氧化剂的食物有哪些。。。其实就是感光食物作的祟。 经常会在一些地方看到，吃什么什么的会变黑，很多人都不以为意，觉得是在瞎编乱造，其实并不全是。比如感光食物，一不小心就会让你尝到苦头。 感光食物有哪些？1水果类柠檬、橘子、无花果、木瓜2蔬菜类芹菜、香菜、苋菜、油菜、紫菜、菠菜、韭菜，胡萝卜、土豆、莴苣、红豆3非植物类田螺感光食物怎么吃？其实感光食物不是不能吃，而是要适量的吃。新闻里老婆婆那样情况的，就是因为食用过量了，只要适量的吃，是不会有问题的！当然，如果本身是过敏体质，或者有日光性皮炎的，最好还是要少吃这些感光食物。最后，如果一定要在烈日炎炎的时候出门，一定要做好防晒措施，撑个防晒伞还是很有必要的~~小提醒夏天很多妹子喜欢喝柠檬汁，冰镇过后跟爽口不过要注意，如果你不小心把柠檬汁撒到身上，再遇上较强的日晒，就很容易得“植物日光性皮炎”，其它一些柑橘类饮品也会有同样的可能。所以在日晒较强的户外沾到这些果汁应及时用清水清洗，若不信感染皮炎要及时就医。防晒食物有哪些？富含维生素C的水果维生素C可以说是永远的美肤圣品。例如番石榴、奇异果、草莓、圣女果等都富含维生素C。豆制品类大豆中的异黄酮素是一种植物性雌激素，可以代替一部分女性荷尔蒙的作用，帮助对抗老化，而它也具有抗氧化能力，是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。坚果类植物油多半富含维生素E，帮助抗氧化和消除伤害皮肤细胞的自由基。高维生素E的食物还包括小麦胚芽及各类坚果。谷类老话说“吃得愈粗、皮肤愈细”，全谷类含有大量维生素B及维生素E，都是帮皮肤增强抵抗力及复原能力的重要营养素。茶茶类里含有茶多酚，是一种强力抗氧化剂。有研究指出，它比传统维生素A、维生素C、维生素E的抗氧化能力还高。
浴霸是不会晒黑的，浴霸只是用来取暖和照明的，没有紫外线，所以不会晒黑皮肤的。浴霸是通过特制的防水红外线热波管和换气扇的巧妙组合将浴室的取暖、红外线理疗、浴室换气、装饰等多种功能结合于一体的浴用小家电产品。 浴霸 中国在20世纪九十年代中期开始研制生产浴霸，浴霸已经成为现代家庭时尚生活必不可少的一部分。 浴霸是低投入、高回报的小家电产品，制造的资金和技术门槛不高，受住房条件、经济能力、消费观念的影响，浴霸市场主要集中在大中型城市。 随着技术越来越先进，质量越来越完善，浴霸在中国家庭的拥有率也逐年上升。
窗户进来的光会晒黑。阳光中90%以上的紫外线会透过玻璃进入室内，因此平日活动就须做好防晒工作，另外，紫外线可通过空气折射，从不同角度对皮肤构成伤害，因此，应该注意全方位防晒。 窗户进来的光会晒黑吗 UVA是长波紫外线，UVB是中波紫外线，这两种波都能射入人的肌肤并且穿透真皮层，使皮肤晒黑。UVB可被云层、玻璃、衣服、雨伞等阻隔。 紫外线中的UVA不受窗户、遮阳伞等的阻挡，即使阴天下雨一样具有威力，如果需要防晒最好养成一年四季涂抹防晒霜的习惯。 防晒霜应该在出门前20-30分钟涂抹，涂一次并不能保持一整天，防晒霜停留在皮肤表面，随着出汗会有一些丢失，应间隔1-2小时涂抹一次，以保证防晒效果。
会，晒黑是紫外线导致的，阴天和晴天都有紫外线，所以阴天也是会晒黑的。紫外线是阳光中频率为750THz～30PHz，对应真空中波长为400nm～10nm的光线，可以分为UVA、UVB、UVC、EUV4种。 阴天会晒黑吗 紫外线一年365天都影响着人们的皮肤，紫外线具有很强的穿透力，可以穿过云层，所以下雨天和阴天也需要防晒。 紫外线具有杀菌作用，医院里的病房就利用紫外线消毒。但过强的紫外线会伤害人体，需要注意防护。 紫外线照射人体时，能促进人体合成维生素D，可以防止一些疾病，经常让小孩晒晒太阳就是这个道理。