伸筋藤和伸筋草只有一字之差，很多人看到这两个名字时，就会下意识的认为它们是同一种中药，其实还真不是那么回事，虽然它们的名字中都有“伸筋”二字，但它们之间的区别却很明显，接下来我就具体介绍伸筋藤与伸筋草之间有哪些不同。 伸筋藤与伸筋草的区别 1、植物来源 伸筋藤和伸筋草都是生活中常见的中药材，虽然她们名字相近，但它们在植物来源上却有明显区别，伸筋藤这种中药材来源于防己科植物，中华青牛胆是这种植物的干燥藤茎，它在自然界中也叫穿根藤。伸筋草则来源于石松科，植物石松是这种植物的干燥全草，它在自然界中还叫狮子草。 2、形态 伸筋藤和伸筋草的形态也略有不同，伸筋草是一种藤本植物，它的长度可以高达20米左右，多在秋天采收，才说以后要去掉叶子，把它切成段状，然后晒干，它入药以后质量较硬，多为圆柱形。伸筋草的茎特别柔软，采收以后不需要去掉叶子，可以直接晒五，它晒干以后多为黄绿色，质柔软而且特别易碎。 3、产地 伸筋藤和伸筋草在产地上也有明显区别，伸筋草这种中药材主要出产在中国秦岭以南的大部分地区，现在中国广东广西等地是伸筋草的主要出产地。伸筋藤最主要出产在斯里兰卡和印度以及中南半岛的北部地区，现在中国云南是这种中药材的主要出产区。 4、功效 伸筋藤与伸筋草在功效上也有明显的区别，伸筋藤味甘略涩性质温和，具有祛风化湿和活血通络以及强壮筋骨的重要作用，平时它可以用于人类风湿骨痛的治疗。而伸筋草这种中药材则味辛而性温，它能入肝经，其主要功效是除湿消肿和舒筋通络，平时它多用于人类跌打损伤的治疗。
伸筋藤是一种野生藤本植物，它在自然界中也叫穿根藤或者铁骨春，这种植物多在每年三到四月之间开花，果期在每年九月前后，它的藤茎在秋天收取以后可以入药，对人类的关节炎与腰痛都有明显治疗作用。那么伸筋藤的功效还有哪些呢？平时它应该怎么食用呢？ 伸筋藤的功效与作用 伸筋藤入药以后能祛风除温，也能活血通络，它可以入肾经和肝经，它是临床上治疗人类关节炎和风湿骨痛的常用药，治疗时可以泡酒服用也可以煎汤内服，另外人们出现四肢酸痛和四肢麻木时，也能服用适量的伸筋藤，它能让症状尽快减轻。 伸筋藤的食用方法 1、治疗关节酸痛 伸筋藤在治疗不同的疾病时，食用方法也不各不相同，如果人们出现了风湿关节痛，需要通过伸筋藤来治疗，可以把三十克伸筋藤搭配一个猪蹄一起入锅加清水炖制，炖好以后加少量食用盐调味，取出以后吃猪蹄喝汤就可以。 2、治疗关节酸痛 平时人们出现关节酸痛时也可以吃一些伸筋藤，在吃的时候可以取伸筋藤三十克加入观音串十五克，再加入瘦肉五十克，把它们洗好以后一起入锅，煮好以后取出汤汁加白酒后服用，同时要把煮好的瘦肉一起吃下去，就能让关节酸痛的症状尽快减轻。 3、治疗腰部扭伤 生活中人们出现腰部扭伤时，也可以食用伸筋藤，在食用时可以把伸筋藤三十五克与接骨消十五克放在一起，用清水洗净以后入砂锅加清水煮制，煮好以后取出过滤，直接饮用得到的汤汁，每天一次，把余下的药渣直接外敷在疼痛的部位上就可以。