很多男性朋友因为工作太过劳累而出向体虚的症状，即影响正常的生活也影响工作正常进程，这个时候调理身体就非常重要，在日常生活中多注意保养，才能保证身体健康，男人体虚吃什么好。 男人体虚吃什么好？ 男人体虚可以通过饮食调理，对于脾虚的男士可以先补阳健脾，比如说粳米、莲子、鳝鱼、鲤鱼、虾等海产品，山药、红枣等士果类，都是健脾益气的食物，有助于改善男人体虚的问题。 男人体虚还可吃含有蛋白质、精氨酸与锌，是补肾的上好选择，多吃温热性的食物，可以温补肾阳，适当的摄入产热量高，易消化的食物，比如有羊肉可以益肾之气，提高身体的免疫力，也可以吃温性的水果，比如说橘子和柿，可以抵御寒邪。 这些都是男人体虚吃什么好的不错推荐，在家可以做一些汤类比如说：黄芪红枣汤、黑豆圆肉大枣汤、浮小麦羊肚汤、冬虫草炖老鸭，都可以缓解男人体虚的问题。 // 男人体虚，除了吃还应该做这些事 男人体虚除了吃，还可以适量运动，多走走，饭后多动动，去公园、广场或者是河边，早上也可以去爬山，和朋友一起打太极拳等运动，也可以通过按摩的方式来健脾补气，不要做与自己身体负荷力度不符的运动，用力过猛容易耗损自己身体的元气。 男人体虚吃什么好？男人体虚要注意注意不要吃得太油腻太刺激性，多吃新鲜的时令水果与蔬菜，同时多做运动，放松心情，保持每天情绪都很平缓。
湖南人爱吃辣天下闻名，其实，姜也是他们离不开的食物。朋友小孙在北京工作，每次回京都会带上姜盐豆子茶、腌红姜、湘西姜糖等食品。小孙每次做菜也会放一大把姜丝，小炒肉、香干腊肉，莫不如此。他媳妇时常向我们抱怨，后来倒也习惯了，还自嘲“光爱吃辣还不行，得爱吃姜才能成为真正的湖南媳妇”。在湖南当地，客人一进门，主妇就会泡上姜盐豆子茶敬客，随喝随添，直至客人大汗淋漓才算礼到。 湖南水系发达，山林众多，四季潮湿。自唐代起，洞庭湖周围的岳阳、常德、益阳等地就盛行姜盐豆子茶，用生姜与茶、芝麻、黄豆等煮在一起，健脾胃、驱风寒、去腻强身。沿岸渔民在捕鱼过程中，吃点姜糖、喝点姜水，能及时驱寒。中医认为，生姜味辛，性微温，归肺、胃、脾经，具有温胃止吐、化痰止咳等功效，又能温中止呕、解毒。湖南夏季潮热，冬季湿冷，吃姜能散寒解表，治疗外感风寒、胃寒呕逆等。现代药理研究表明，生姜能使血管扩张，促进血液循环，还能调节呼吸，利于新陈代谢。姜辣素能刺激消化道的神经末梢，引起胃肠蠕动，增加唾液、胃液和肠消化液的分泌，从而健脾胃、增食欲。湖南菜油多、口味重，姜能解油腻，促消化。生姜提取物具有抗过敏的药效，能预防某些鱼类蛋白引起的荨麻疹，对爱吃淡水鱼的湖南人具有保健功效。 // 姜为湖南人的健康保驾护航，其他地区居民也可根据自身情况用姜养生。首先，手足发冷、吃冷食后易腹泻的人体质偏寒，可用姜来温中驱寒。胃寒的人喜食热饮，可以每天早上用生姜水冲个鸡蛋空腹喝下，散掉胃中寒气。其次，吃饭不香或饭量减少时，可以吃几片姜或在菜里放上一点嫩姜，刺激胃液分泌。再次，风寒感冒可以用生姜水加红糖趁热服用。最后，夏天吃冷饮和水果后，喝点姜糖水有助于驱逐寒气。沿海居民爱吃螃蟹，可搭配姜末做佐料，中和寒性。 需要注意的是，阴虚燥热的人最好不吃姜。阴虚的人吃姜会加重手脚心发热，口干、眼干、心烦易怒等症状。肝炎病人、脱发者也忌吃姜，以免加重症状。
晚上失眠，这对于患有失眠症的患者来说真可谓是一大头痛之事，不仅给正常的生活带来苦恼，同时也给自己的情绪、工作等带来一定的麻烦。可以试试下面这道菜： 【原料】山药1000克，蜜枣150克，罐头樱桃10粒。猪网油(碗口大)一张，熟猪油15克，白糖200克，桂花卤、水淀粉各适量。 【制作】山药洗净煮熟，冷后剥去皮，切3-4厘米长的段，再顺长剖为4片；蜜枣用热水洗净，切成两半，去核;猪网油洗净，沥干水分；樱桃去核备用；扣碗内抹上猪油，把网油平垫碗底，上放樱桃，蜜枣围在樱桃周围，码入山药片，一层山药，撒一层白糖，至码完，稍淋些猪油，再加桂花卤，上笼蒸熟。取出扣碗，挑净桂花渣和油渣，翻扣于盘内，锅内注清水，加糖烧至溶化，勾稀芡，倒入盘内。 【服法】每日服2-3次。 // 【功效】补益脾胃，滋肾养心。适用于脾胃虚弱、食欲不振、心悸失眠、腰膝酸软等。有增进食欲、养心安眠、防病保健之功效。（责任编辑：王健淇）
莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。莲子心所含的生物碱具有显著的降压作用，还有较强的抗心律不齐作用。现代医学研究表明，莲子心中的莲心碱或可控制2型糖尿病患者乏力、多饮、多尿的症状，对降低血清总胆固醇等也具有一定的临床意义。 莲子仙茅炖乌鸡 原料：莲子30克，仙茅6克，乌鸡肉60克，食盐适量。 做法： 1.先把莲子和仙茅洗净； 2.乌鸡洗净后切成小块； 3.上述材料放入炖盅内，加入冷开水一小碗，盖上炖盅盖，隔水炖3小时，加入食盐调味即可。 功效：温肾健脾，固涩止带。适用于因肾阳亏虚而引起的带下病。症见带下量多、色白质稠、四肢乏力、大便稀溏、肢体水肿等。 猪脊骨大枣莲子羹 原料：猪脊骨1具，大枣150克，莲子（去心）100克，木香、甘草各3克，食盐适量。 做法： 1.将猪脊骨洗净剁碎； 2.木香与甘草入药袋； 3.大枣、莲子洗净； // 4.上述材料一起入锅，加适量水，用大火煮沸后，再用小火炖煮4小时； 5.捞出药袋，锅内加盐调味即可。 功效：补脾益肾，生津止渴。适用于更年期综合征，症见头晕耳鸣、视物昏花、面色不华、小便短黄、大便秘结等。
脂肪肝是西医病理学的概念，其本质是肝细胞内堆积的脂肪过多。传统的中医理论中，没有对脂肪肝的讨论，现代专家们认为其基本病机是湿浊沉积于肝脏。 湿浊的产生较复杂，主要牵扯到两个脏器的功能失调，即肝的疏泄功能和脾的运化功能。简单地说，脾的作用就是把吃入的食物转变为比较精微的物质，使之可以被人体直接利用，比如提供生命需要的能量或成长需要的物质等。健康人的脾可以把食物中的精微物质提取得特别纯净，不包含杂质。但如果由于种种原因使得脾的运化功能减弱就不同了，脾不能很好地分离清浊，就会导致浊腻的物质掺杂在气血中运行，沉积在人体很多部位，如沉积于皮下或腹部就有肥胖的表现，沉积在血管壁中造成血管的狭窄，沉积在肝脏就形成脂肪肝。因此，针对湿浊过盛的情况，必须要健脾。另外，肝能促进脾的运化，如果缺乏肝的疏泄，脾的运化能力会大打折扣，因此，在健脾的同时也要辅以疏肝。推荐三个验方，可疏肝解郁、健脾益气，缓解脂肪肝。 青皮红花饮 青皮、红花各10克，去杂质、洗净，青皮晾干后切成丝，与红花同入沙锅，加水浸泡30分钟，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，去渣取汁即成。也可代茶饮，连续冲泡3~5次，当日饮完。此方可疏肝解郁、行气活血，适用于肝郁气滞型脂肪肝。 青皮辛苦而温，专门入肝、胆经，常用于治疗肝气郁结导致的胸闷胁痛、乳痛、疝气、食积、腹胀等，能够破气散结、舒气止痛，即对郁结的地方进行疏通，使气血运行更加流畅，自然可以把沉积的湿浊带走，类似于河流中水流加速会冲走泥沙。上文提到，疏肝有利于脾的运化，青皮的苦温行气为脾运提供动力。红花能活血通经、散瘀止痛，治经闭、痛经、胸痹心痛、跌打损伤、疮疡肿痛等症。为什么要用活血的药呢？中医认为，疾病有气分和血分的区别，气分的病较表浅，如果长时间得不到有效治疗，疾病就会转入血分，使机体内存在一些血瘀的因素。脂肪肝是慢慢形成的，湿浊长期存在会影响血液的运行。青皮作为理气药，只能对气分起到调理作用，和红花共用，能配合发挥理气活血的功效。 葛花茶 取葛花15克、丹参10克、苦丁茶4~5片，加水适量，煮沸后小火煮30分钟，取汁当茶饮。适用于长期酗酒，湿瘀互结者。 脂肪肝可以分为两大种，即酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，前者是饮酒过度造成的。自古以来，中医就认为酒客多湿热，经常饮酒的人，很多都有舌苔厚腻、面部污垢不洁、性情急躁易怒、二便不畅等湿热表现。饮酒者的湿热从何而来？酒是粮食酿造的，去掉了粮食的残渣，只保留了清净的酒精，所以偶尔小饮可宣通气血。但如果酗酒，就使得摄入的酒精超过人体的代谢能力，堆积起来生成湿浊；同时，饮酒后肝气得不到疏泄，湿浊更容易在肝脏沉积，形成脂肪肝，甚至发展为肝硬化。 葛根自古以来就是解酒的良药，它善于升清阳、止消渴，它开的花就是葛花。中医认为诸花皆升，所以葛花的升清作用更强。古代有一个方子叫葛花解酲（音chéng）汤，就是专门解酒的。《本草纲目》记载，丹参能“活血，通心包络，治疝痛”，且丹参性凉，针对长期饮酒形成的湿热更有针对性。苦丁茶性味苦寒，具有散风热、清头目、除烦渴的作用，和丹参一样清心除烦。现代药理研究证实，它可以降低血脂，对脂代谢有良好的调节作用，对脂肪肝的防治无疑也是有利的。 党参小米粥 党参10克、茯苓10克、扁豆20克、荷叶10克，加水适量，先煮30分钟，加入小米100克，小火煮成粥。精神萎靡、面色淡白、食欲不振属脾气虚弱者可常服。 如果人的脾气比较虚弱，体倦乏力，大便稀溏，往往接受不了破气活血清热的药物，要以健脾为主，配合升清降浊。本方用党参健脾益气；扁豆除了健脾，还有祛湿作用；茯苓能够淡渗利湿，有降浊的趋势；荷叶善于升清，药理研究也表明荷叶有确切的降脂作用，很多减肥方里面都用到它，所以也可给肝脏****。四味配合起来，能够清升浊降，把沉积在肝脏的湿浊运化开。 需注意，食疗方作用缓和且薄弱，如果脂肪肝比较重，不能过于依赖它们，以免耽误病情，应找医生辨证论治，服用正规的中药方。
清肝健脾解郁汤 【方源】 《清肝健脾解郁汤治疗乙肝121例》[马蒲梅.光明中医，2003，18（107）：26]。 【组成】 柴胡18g，栀子18g，茵陈9g，郁金12g，枳壳9g，白术15g，茯苓9g，党参15g，山药18g，夏枯草9g，虎杖15g，瓜蒌15g，甘草15g。 肝区疼痛不适明显者加延胡索12g，丹参18g；纳差乏力明显者加焦三仙各15g；失眠多梦者加酸枣仁16g，远志12g；ALT持续不降者加五味子15g；口唇发绀，面色紫黑者加桃仁12g，丹参9g，当归18g。 【功效】 清肝健脾解郁。主治乙型肝炎。 【验案】 吕某，男，44岁，干部，1995年9月25日初诊。 主诉：身目发黄，上腹部饱胀，食后尤甚，逐渐加重两个月。 病史：1994年8月患肝炎，乙肝五项测定为“大三阳”，经西医治疗效微，而改用中医药治疗。 检查：面黄唇绀，皮肤、巩膜黄染，右胁叩痛，心烦梦多，大便黏滞不爽，舌质红，舌苔厚腻，脉弦滑。肝功能：ALT 200U/L。 中医诊断：黄疸（肝胆湿热，肝郁气滞，脾胃气虚，脉络瘀阻）。 西医诊断：慢性乙型肝炎。 治则：清热利湿，疏肝健脾。 方药：清肝健脾解郁汤加五味子15g，丹参18g，桃仁9g，鸡内金12g，槟榔10g。 二诊：5剂后胁痛消失，大便通畅。续服基本方。 三诊：继服18剂，诸症消失，肝功能正常，加入枸杞子、女贞子、白芍继续调治。3个月后抗-HBs（+）。随访2年无复发。 【按语】 乙型肝炎病机复杂，病变脏腑主要在肝，但涉及人体多个脏腑，总由湿热蕴蒸肝胆脾胃所致，治疗上始终不忘清热利湿。清肝健脾解郁汤选柴胡、茵陈、栀子、夏枯草以清热利湿；遵仲景“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”之旨，清热利湿同时注重扶正健脾，选白术、山药、茯苓、党参以健脾。患者腹胀、乏力纳差加重时，上述药物用量宜大。解郁主要是解肝之郁，肝气郁滞是湿热之邪侵入机体的一个重要原因，气郁日久，机体免疫力下降，防御机能减退，易被病毒侵扰，故本方重视应用郁金、枳壳等行气解郁之品。解郁有助于清热除湿，有利于乙型肝炎的治疗。
舒肝健脾汤 【方源】 《舒肝健脾法治疗慢性乙型肝炎40例临床观察》[林达秋.吉林中医药，2000，20（3）：20]。 【组成】 黄芪、党参、茯苓各20g，白术12g，柴胡9g，木香6g，猪苓、虎杖、白芍各15g，丹参、白背叶根、山楂各30g。 每日1剂，早晚各煎1次，每次煎液200ml。1个月为1个疗程，每疗程复查1次肝功能及乙肝五项，总疗程为3个月。 【功效】 健脾益气，和胃渗湿，疏肝理脾。主治慢性乙型肝炎。 【验案】 梁某，男，28岁，工人。 主诉：腹胀，乏力，纳差1个月。 病史：常感腹胀，右胁肋胀痛，尿黄，反复肝功能异常，HBsAg阳性1年余。 检查：腹胀满不舒，面色萎黄，精神抑郁，疲乏，舌红，苔微黄腻，脉沉弦。肝功能：TBIL 72μmol/L。乙肝五项：HBsAg（+），HBeAg（+），抗-HBc（+）。 中医诊断：腹胀（肝郁脾虚，湿热交蒸）。 西医诊断：慢性乙型肝炎。 治则：疏肝健脾，佐以清热利湿。 方药：黄芪、白芍、茵陈、鸡骨草各20g，党参、五味子、虎杖、茯苓、白术各15g，白背叶根、山楂各30g，柴胡、鸡内金、甘草各9g。每日1剂，早晚各煎服1次。 二诊：1个疗程后自觉症状消失，肝功能各项指标明显改善。照原方去清热利湿之品，加女贞子、麦冬等以柔肝养阴。 随症加减治疗。 三诊：两个疗程后，精神、体力如常。肝功能正常。乙肝五项HBsAg（-），HBeAg（-），抗-HBc（-）。随访半年，症状无反复，乙肝五项指标皆为阴性。 【按语】 舒肝健脾汤健脾益气，和胃渗湿，疏肝理脾，立足于健脾疏肝，扶正祛邪。发病之初，其病情往往虚实夹杂，多夹湿热，宜佐以清热利湿；病久多气血两亏，宜补益气血。用药要做到养阴柔肝而不滋腻，行气化瘀而不伤血，清热利湿而不伤阴，处处顾护脾胃，慎用苦寒之品。
疏肝健脾解毒汤 【方源】 《疏肝健脾解毒汤治疗慢性乙型肝炎39例》[范江勇.湖北中医杂志，1999，21（4）：169]。 【组成】 柴胡、虎杖各15g，赤芍、白芍、当归、茯苓、白术、板蓝根各10g，甘草6g，生姜3g，大枣3枚。 湿热困阻，疫毒深伏者酌加薏苡仁、茵陈、金银花、败酱草；肝郁气滞者酌加郁金、枳壳、佛手等；气虚者酌加黄芪、太子参等；阴虚者酌加玄参、旱莲草等；血热者加丹皮、生地；病情迁延日久，肝功能损害严重者酌加太子参、五味子、乌梅等。 每日1剂，分2次口服，6周为1个疗程，一般服药2～4个疗程。同时嘱患者禁食辛辣、烟酒，多食水果、蔬菜及有营养的清淡食品，注意休息。 【功效】 调和肝脾，清解热毒。主治慢性乙型肝炎。 【验案】 王某，男，29岁。 主诉：胸胁痛，乏力，口干口苦，头晕年余。 病史：体检时发现HBsAg（+），HBeAg（+），抗-HBe（+），TBIL 30μmol/L,ALT 96U/L。B超检查肝大2cm，内部回声光点粗密不匀。 检查：便干溺黄，舌质暗红，苔黄腻，脉弦细滑。 中医诊断：肝着（肝郁脾虚）。 西医诊断：慢性乙型肝炎。 治则：疏肝解郁，清热解毒。 方药：入院后除用西药对症支持治疗外，中药以疏肝健脾解毒汤加茵陈30g，枳壳、佛手各10g。每日1剂，分2次口服。 二诊：1个疗程后症状好转，肝功能恢复正常，出院并坚持门诊治疗。 三诊：两个月后肝功能检查：ALT 26U/L。乙肝五项：HBsAg（+），HBeAg（-），抗-HBe（-）。又继续服药。 四诊：两个月后，复查乙肝五项：HBeAg（-），抗-HBe（-）。B超结果无异常。随访1年未复发。 【按语】 疏肝健脾解毒汤为肝郁血虚，脾失健运之证而设，兼有调和肝脾，清解热毒的功能，可迅速改善临床症状，促进机体和肝脏本身功能的调整和恢复，具有抑制乙肝病毒的作用，对恢复肝功能和抑制乙肝病毒的复制有明显的效果。
健脾益肾解毒活血汤 【方源】 《自拟健脾益肾解毒活血汤治疗慢性乙肝56例》[冯圣林.四川中医，2002，20（9）：45]。 【组成】 黄芪20g，党参、茯苓、白术、郁金各15g，蒲公英、虎杖、土茯苓、垂盆草各30g，五味子、淫羊藿、山药各20g，甘草10g。 黄疸重加茵陈60g，赤白芍各40g；下肢困倦重加薏苡仁30g，牛膝20g；胁痛甚加川楝子15g，郁金25g；腹胀甚者加大腹皮20g，厚朴15g，砂仁10g；头晕加钩藤20g，菊花10g；食欲不振加鸡内金12g，重用山楂20g；ALT持续不降加龙胆草8g，生甘草20g，五味子重用至30g；偏肝阴虚加女贞子、枸杞子各15g；肾虚加山药30g，枣皮12g；气虚加太子参20g，黄芪加大用量至40g；湿明显或有腹水加泽泻20g，益母草30g。 每日水煎服1剂，每月3次，3个月为1个疗程，两个疗程统计疗效。 【功效】 健脾益肾，解毒活血。主治慢性乙型肝炎。 【验案】 张某，男，29岁，1998年3月6日初诊。 主诉：反复感肝区胀痛，伴双下肢乏力，食欲减退4年，复发加重1个月。 检查：舌淡紫苔薄黄，脉细弦。肝功能：ALT 476U/L,AST 384U/L,A/G 35.1/33.7。乙肝五项：HBsAg（+），HBeAg（+），抗-HBc（+）。 中医诊断：胁痛（脾虚肝郁，瘀毒蕴结）。 西医诊断：慢性乙型肝炎（重度）。 治则：疏肝健脾，解毒活血。 方药：黄芪、淫羊藿、五味子、山药各20g，党参、茯苓、白术、郁金各15g，蒲公英、土茯苓、虎杖、垂盆草各30g，甘草10g，牛膝20g。每日煎服1剂。 二诊：连续用药两个疗程。临床症状消失，肝功能正常，乙肝五项转阴。随访1年未复发，乙肝五项检查发现抗-HBs（+）、抗-HBc（+）。 【按语】 健脾益肾解毒治血汤由四君子汤加味而成。四君子汤加黄芪益气健脾托毒；加蒲公英、虎杖、土茯苓清热解毒利湿；加淫羊藿、山药、牛膝益肾；垂盆草、牛膝、虎杖活血；五味子、垂盆草还能降酶护肝。方中妙用黄芪、蒲公英能益气托毒利水，加入配方中，既能益气健脾以扶正祛邪，又能利湿以托毒外出，提高疗效。
健脾化瘀汤 【方源】 《健脾化瘀汤治疗慢性乙型肝炎的体会》[陆安锠.中国实验方剂学杂志，2003，9（增刊）：43]。 【组成】 柴胡10g，赤白芍各20g，炒白术10g，当归12g，茯苓12g，甘草5g，生黄芪2g，鳖甲15g，丹参30g，枸杞子20g，白花蛇舌草20g。 黄疸加茵陈20g，制大黄10g，车前子20g，重用赤芍60～100g；腹水加泽泻12g，猪苓12g，炒白术改用生白术60～100g；ALT明显增高加垂盆草30g，败酱草20g；胁痛明显加川楝子12g，延胡索12g，郁金12g，姜黄10g；腹胀明显加佛手片10g，砂仁6g；食欲不振加炒谷麦芽各12g，鸡内金10g；恶心呕吐加制半夏10g，竹茹5g；大便溏烂、次数增多加炒山药30g，焦楂曲各12g；失眠加五味子8g，炒枣仁15g。 【功效】 疏肝解郁，健脾益气，活血化瘀，清热解毒。主治慢性乙型肝炎。 【验案】 王某，男，21岁，工人。 主诉：右胁隐痛作胀1年，逐渐加重。 病史：患者年前检查肝功能：ALT 146U/L。乙肝五项检查：HBsAg（+）、抗-HBs（-）、抗-HBc（+），HBeAg（+）、抗-HBe（-），呈“大三阳”。经多方治疗，症状加重。 检查：肝功能检查：ALT 162U/L。乙肝五项检查：“大三阳”。脉弦细，苔薄腻，舌偏胖，边有瘀点。 中医诊断：胁痛。 西医诊断：慢性乙型肝炎。 治则：疏肝解郁，健脾益气。 方药：健脾化瘀汤加垂盆草30g，败酱草20g，郁金12g，姜黄10g。水煎服。 二诊：服药7天后纳食增加，右胁隐痛作胀好转，续服前方。 三诊：续服28天，右胁隐痛作胀消失，纳食增加，精神好转。肝功能检查：ALT 38U/L。 四诊：续服健脾化瘀汤半年余，无自觉不适，肝功能检查正常，乙肝五项检查仍为“大三阳”。能在工厂上班工作，以后间日服用健脾化瘀汤至今，多次复查肝功能均正常。 【按语】 乙型肝炎可因湿热毒邪侵袭机体，停于血分，致使正气亏损，气血失调所致。正虚邪恋，虚实夹杂是基本病理特点，脾气虚弱和瘀血阻络始终贯穿于其中。健脾化瘀汤具有疏肝解郁，健脾益气，活血化瘀，清热解毒之功效，能修复肝病理组织损伤，防止纤维化，抑制乙肝病毒复制和抗病毒，且能较好地双向调节机体免疫功能，因此治疗本病有较好疗效。但由于慢性乙型肝炎病机复杂，属于自身免疫性疾病，临床呈慢性迁延过程，免疫反应复杂且反复发作，故应坚持长期服药，疗程应不少于6个月，如能连续服药1年以上，疗效尤佳。
柔肝健脾方 【方源】 《自拟柔肝健脾方治疗乙型肝炎84例报告》[段昭侠.贵阳中医学院学报，2002，24（1）：22-23]。 【组成】 当归、生地、赤芍、郁金、太子参、白术、茯苓、黄精、白花蛇舌草、茵陈、泽泻、山楂各15g，丹参、黄芪各30g，生甘草、五味子各12g。 以上诸药共为细末，过100目筛，装胶囊，每个重约0.5g，每次3粒，每日2次，6个月为1个疗程。 【功效】 柔肝健脾。主治乙型肝炎。 【验案】 袁某，女，43岁，1999年3月19日就诊。 主诉：患者右胁下隐痛，乏力5年。 检查：肝区隐痛，乏力，胸闷嗳气，口干，口苦，头晕，烦躁易怒，纳呆，舌红，苔薄白，脉弦细数。乙肝五项：HBsAg、HBeAg、抗-HBc均为阳性。 中医诊断：胁痛（肝郁脾虚）。 西医诊断：乙型肝炎。 治则：柔肝健脾，解毒利湿。 方药：柔肝健脾方。 二诊：6个月后患者自主症状均消失，复查乙肝五项HBsAg、HBeAg、抗-HBc均转阴。为巩固疗效，嘱其再服3个月。1年后随访未见复发。 【按语】 方中当归、生地、丹参、赤芍、郁金、山楂养血柔肝；黄芪、太子参、白术、茯苓、生甘草、黄精健脾渗湿；生甘草、白花蛇舌草、五味子、茵陈、泽泻解毒利湿。全方共奏扶正祛邪之功。同时当归对非特异性和特异性免疫功能都有增强作用；生地煎剂有保护肝脏，防止肝糖原减少的作用，生地能抑制体液免疫，减少免疫复合物的形成。丹参、赤芍、郁金活血化瘀，扩张血管，改善肝内微循环，增加肝脏的血流量，抑制血小板及粒细胞聚集，改善血流变性及肝细胞代谢，调整免疫功能，有抗氧自由基、抗纤维化作用。生山楂能增加胃中酵素，促进消化，降低胆固醇，防止甘油三酯在肝脏内积蓄。
健脾解毒活血汤 【方源】 《健脾解毒活血汤治疗慢性乙型肝炎46例临床观察》[姜卓.吉林中医药，2001，（5）：16]。 【组成】 太子参30g，黄芪30g，白术30g，山药30g，丹参15g，当归12g，泽兰10g，败酱草30g，白花蛇舌草30g，虎杖15g，陈皮10g，生山楂15g。 肝区痛剧加延胡索、川楝子；伴黄疸者加茵陈、地耳草；湿盛加苍术、厚朴；肝脾肿大加穿山甲、鳖甲；瘀血明显加土鳖虫、三棱；出血倾向加紫草、茜草；浮肿或腹水加马鞭草、车前子。 每日1剂，早晚各煎200ml口服。1个月为1个疗程。每疗程复查肝功能及乙肝五项，总疗程为3个月。 【功效】 健脾益气，清热解毒。主治慢性乙型肝炎。 【验案】 崔某，男，45岁，1998年8月12日初诊。 主诉：肝区隐痛，乏力，纳差，腹胀，尿黄1个月。 病史：患者患乙型肝炎6年，肝功能反复异常，中西药治疗未效。 检查：面色晦暗，精神不振，舌质红，边有紫斑，苔薄黄，脉弦细。肝功能检查：ALT 520U/L,GGT 326U/L,ALP 280U/L。乙肝五项：HBsAg（+），HBeAg（+），抗-HBc（+）。 中医诊断：胁痛。 西医诊断：慢性乙型肝炎。 治则：活血化瘀，健脾益气。 方药：健脾解毒活血汤加地耳草30g，紫草15g。每日1剂，早晚各煎服1次。 二诊：1个疗程后，自觉症状明显好转，肝功能各项指标明显改善。随症加减继续治疗。 三诊：3个月后精神、体力正常，复查肝功能全部正常。乙肝五项：HBsAg（+）、抗-HBc（+）。随访1年，症状无反复，乙肝五项无变化。 【按语】 方中太子参、黄芪、白术、山药补气健脾；丹参、当归、泽兰活血通络；白花蛇舌草、败酱草、虎杖清热解毒。现代药理研究表明，太子参、黄芪、白术等药物对改善人体免疫功能有效，应用得当，可激活肝细胞产生免疫应答，清除乙肝病毒，使肝功能恢复正常；丹参、当归、泽兰有明显改善肝纤维化，改善肝脏微循环的作用；白花蛇舌草、败酱草、虎杖具有消炎、降低血清转氨酶和较强的抗乙肝病毒作用。
健脾益肾解毒汤 【方源】 《健脾益肾解毒汤治疗慢性乙型肝炎77例》[牛雷，等.实用中医药杂志，2007，23（12）：760-761]。 【组成】 太子参30g，白术30g，茯苓30g，山药30g，枸杞子15g，女贞子15g，黄精15g，青皮、陈皮各10g，白花蛇舌草30g，叶下珠15g，当归10g，丹参15g，虎杖15g，山楂15g，甘草10g。 上药每日1剂，1个月为1个疗程。一般连服2～3个疗程。服药期间忌烟酒、辛辣，禁房事，注意休息。 【功效】 健脾益肾，清热解毒，活血化瘀。主治慢性乙型肝炎。 【验案】 患者，男，42岁，2002年8月就诊。 主诉：肝区隐痛，腹胀不适，神疲乏力2月余。 病史：乙型肝炎病史5年余，经中西药治疗效不佳，肝功能反复异常。 检查：不思纳谷，伴口干咽燥，面色姜黄，形体消瘦，小便淡黄，大便稍结，舌质淡红，苔薄少，脉弦细。肝肋下15cm，质软，轻触痛，脾未扪及。肝功能：TBIL 43.61μmol/L,ALT 513μmol/L,GGT 280μmol/L。乙肝五项：“大三阳”。 中医诊断：胁痛（脾虚不运，气机郁滞，肝肾不足，阴津亏损）。 西医诊断：乙型肝炎（慢性，中度）。 治则：健脾益气，滋养肝肾，兼以清热解毒。 方药：健脾益肾解毒汤加柴胡10g，茵陈30g，神曲15g。每日1剂。 二诊：服药10剂后，症状逐渐好转，精神转佳，食纳增加。为巩固疗效，用健脾益肾解毒汤原方继服。 三诊：3个疗程，诸症消失，肝功能完全恢复正常。 【按语】 方中选用太子参、白术、茯苓、山药等健脾助运，可以祛湿热，调气机，养肝体，有助于消除致病因素。健脾益气药尚可调节人体免疫机能，促进肝脏组织的修复和肝功能的恢复。活血化瘀药有扩张血管，改善微循环，增加血流量的作用，可以提高肝血流量，促进血液流变学和动力学的变化，同时具有控制纤维组织增生的作用，有助于症状的改善和肝功能的恢复。
养肝健脾解毒汤 【方源】 《养肝健脾解毒法治疗慢性乙型肝炎126例》[李国安，等.吉林中医药，2001，21（1）：18]。 【组成】 丹参、白芍、黄芪、灵芝、虎杖各15g，太子参、白术、炒柴胡、佛手各10g，垂盆草、白花蛇舌草各30g，甘草5g。 每日1剂，水煎2次，分早晚服。所有病例均配合云芝多糖、维生素C口服，30日为1个疗程，2～3个疗程评定疗效。 【功效】 养肝健脾，祛邪解毒。主治慢性乙型肝炎。 【验案】 王某，男，38岁。 主诉：右胁隐痛，饮食减少，食后脘腹作胀8年余，加重3周。 病史：患者有乙型肝炎病史8年余，3周前因劳累过度而致病情复发。 检查：倦怠乏力，大便稀溏，小便色黄，舌质淡红，苔薄黄腻。肝功能：TBIL 41.3μmol/L。乙肝五项：HBsAg（+），抗-HBe（+）、抗-HBc（+）。B超检查：肝内光点增粗，脾脏稍肿大。 中医诊断：胁痛（病久肝脾两虚，湿热未清）。 西医诊断：慢性活动性乙型肝炎。 治则：养肝健脾，解毒化湿。 方药：丹参、白芍、茵陈、灵芝、虎杖各15g，太子参、炒白术、炒柴胡、茯苓、炒枳壳、佛手各10g，垂盆草、白花蛇舌草各30g，鸡内金、甘草各5g。时予以云芝多糖3粒，每日3次口服；维生素C 0.2g，每日3次口服。 二诊：服7剂后，右胁疼痛，脘腹作胀，纳少乏力明显好转，大便和调。 三诊：继服15剂后，临床症状基本消失，肝功能检查：TBIL正常。以该方继续服用。 四诊：1个月后，自觉症状消失，肝肋下1cm，质I～II度，无触痛，脾肋下无触及。肝功能检查：ALT正常。乙肝五项检查：HBsAg（-）、抗-HBc（-），抗-HBs（+），抗-HBe（+）。B超示肝内光点稍增粗，脾不肿大。为巩固疗效，改汤剂为散剂继续服用。1年多来随访未见复发，已恢复正常工作。 【按语】 乙型肝炎患者主诉右胁隐痛，体倦乏力，腹胀便溏等，为肝脾两虚见症。这些症状反复缠绵，导致正气不足，无力祛邪外出，从而使湿热邪毒久恋，病情迁延不愈。现代医学研究证实，部分慢性乙型肝炎患者免疫功能低下，亦是正气不足的佐证。所以，权衡其正邪的关系，当以正虚为本，邪恋为标，乃本虚标实之证，治宜养肝健脾，解毒化湿，标本兼顾。药用丹参、白芍养血柔肝以滋肝体；太子参、白术、灵芝、佛手益气健脾，补而不腻，合而用之，以治其本。虎杖、垂盆草、白花蛇舌草清化湿热，解毒降酶，用治其标。柴胡疏肝理气，甘草调和诸药。纵观全方，养肝健脾而不留邪，解毒祛邪而不伤正。
宣肺健脾温肾汤 【方源】 《宣肺兼健脾温肾法治疗HBsAg阳性40例》[张涛.新中医，1998，30（7）：41]。 【组成】 瓜蒌、桔梗、半枝莲、白花蛇舌草各20g，桑白皮、炒白术、巴戟天、茯苓、丹参各15g，太子参、淫羊藿、陈皮各10g，甘草6g。 每日1剂，煎服2次，分早晚服。 【功效】 宣肺健脾，温肾解毒。 【验案】 李某，男，28岁。 主诉：右上腹间断性隐痛伴轻度腹胀半月余。 病史：患乙型肝炎1年余。 检查：皮肤、巩膜无黄染，大便溏，舌质淡、边有齿痕，苔薄白，脉弦。查体：腹软，肝脾未触及，肝区有轻度叩击痛。肝功能检查正常。“两对半”为“大三阳”。B超检查未见肝脾异常。 中医诊断：胁痛（肝郁脾虚）。 西医诊断：乙型肝炎。 治则：宣肺健脾，温肾解毒。 方药：宣肺健脾温肾汤加延胡索15g，郁金20g，香附30g。 二诊：服15剂后复诊，诸症消失，大便成形。 三诊：继服3个月后检查肝功能正常。乙肝五项：HBsAg（-），抗-HBs（+），HBeAg（-），抗-HBc（+）。随访无复发。 【按语】 中医治疗乙型肝炎HBsAg阳性多从肝脾肾入手，治法也多以清热解毒、活血化瘀、理气疏肝、健脾祛湿、培补肝肾等为主。而从肺入手，采用宣肺为主兼健脾温肾佐以排毒法治疗尚少见报道。 本方用宣肺健脾温肾解毒法，对乙型肝炎的治疗有明显的疗效。宣肺可增强水湿的排出，肺的宣发肃降和通调水道的功能有助于脾运化水湿，可防止和治疗内湿，使湿邪尽快消除，有利于HBsAg阴转。
疏肝健脾活血汤 【方源】 《疏肝健脾活血汤治疗慢性乙型肝炎128例》[刘宗银.四川中医，2003，21（6）：39-40]。 【组成】 柴胡12g，白芍20g，白术、丹参、郁金、赤芍各15g，茯苓、薏苡仁、虎杖、白花蛇舌草各30g。 每日1剂，水煎，分3次服用。 【功效】 活血化瘀，健脾除湿，清热解毒。主治慢性乙型肝炎。 【验案】 邓某，男，23岁，1998年6月8日初诊。 主诉：右胁隐痛，乏力，食欲不振3年。 病史：3年前，因体倦乏力、肝区隐痛去某医院检查，结果肝功能异常，“两对半”为“大三阳”，诊断为乙型病毒性肝炎，经多方医治无好转。近期因大学毕业找工作而感病情加重，前来我院求治。 检查：肝区隐痛，纳差乏力，舌淡苔薄，脉弦。查体：肝在胁下3cm，质软触痛，脾肿大。肝功能：ALT 250U/L,TTT（麝香草酚浊度试验）15U。乙肝五项：HBsAg（+），HBeAg（+），抗-HBc（+）。B超：肝大，脾大。 中医诊断：胁痛（肝郁脾虚，瘀血阻络）。 西医诊断：慢性乙型肝炎。 治则：疏肝健脾，活血化瘀，清热解毒。 方药：疏肝健脾活血汤加减。柴胡12g，白术、郁金、丹参、赤芍、白芍各15g，茯苓20g，虎杖、薏苡仁、白花蛇舌草各30g，红花10g，甘草6g。 二诊：后以该方随症加减，坚持服药4个月。患者自觉症状消失，肝脾肿大消失。三次复查肝功能、B超均正常。乙肝五项：HBsAg（-），HBeAg（-）。随访3年未复发。 【按语】 本病在治疗上应全面兼顾，整体调节，抓住湿热、毒邪、正虚、血瘀这一病机特点，以疏肝理气、活血化瘀、健脾除湿、清热解毒为其基本治法，兼证则配以益气理气、滋补肝肾等法。方中柴胡疏肝解郁；白芍养血柔肝；白术、茯苓、薏苡仁健脾补中除湿；丹参、郁金、赤芍活血祛瘀；虎杖、白花蛇舌草清热解毒。诸药合用，共达疏肝健脾、活血祛瘀、清热解毒之效。使肝郁得解，脾虚得补，瘀血得消，湿热毒邪得除，则诸症自愈。