决明子枕头是人们生活中最喜欢用的一种养生枕，它里面填充了大量的中药，决明子据说能镇静安神，也能预防高血压，但决明子枕头不适于所有人，今天就带大家了解决明子枕头适宜的人群有哪些，也会让大家了解决明子枕头对女性的危害。 决明子枕头不适宜人群 1、生活中那些肠胃不适的人不适合决明子枕头，因为他们使用决明子枕头以后，会通过神经把决明子的寒气传达到肠胃，容易让肠胃不适症状加重，会让他们出现腹泻，腹胀等多种不良反应。另外那些脾胃虚寒的人在使用决明子枕头以后还会让症状加重，他们都不适合使用决明子枕头。 2、生活中那些已经怀孕的孕妇也不适合使用决明子枕头，因为孕妇在怀孕时期捡屎，用决明子枕头容易刺激子宫，而且会让子宫收缩，严重时会影响腹中胎儿发育，对母体和胎儿健康都极为不利。 决明子枕头对女性的危害 1、出现月经不调时，决明子枕头对女性最明显的危害，因为决明子枕头性质，寒凉女人在使用这种枕头后容易吸收一些寒性成分，这些物质会危害女性子宫健康容易出现月经不调和经期腹痛，会对女性生理期健康造成严重危害。 2、女人使用决明子枕头不但会出现月经不调，还会影响腹中胎儿发育，那些已经怀孕的女人是不适合使用决明子枕头的，不然会造成胎儿早产，而且会影响胎儿出生后的健康和身体发育。 上面为大家介绍了决明子枕头的不适宜人群，也让大家明白了决明子枕头对女性的危害以后，大家再使用决明子枕头时，切忌盲目，一定要判断自己的身体是否适合使用它，以免使用后对身体造成不良影响。
决明子是大家比较熟悉的一种中药，才能治疗高血压和高血脂，并能保护人体心血管，它在中医临床上应用范Χ很广，不过决明子也能用来泡水喝，据说用它泡水喝能保健身体预防疾病，能提高人体健康水平，那么决明子泡水喝的功效及好处到底有哪些呢？接下来我会带大家去寻找答案。 决明子泡水喝的功效 1、排毒美容 决明子泡水喝能排毒美容，它能加快人体内多种有害物质分解，并能让他们随身体代谢排出体外能缓解人类的大便干燥并能减少有害物质对人类皮肤的伤害，能让人类皮肤变得光滑细嫩而有弹性，也能去除人类皮肤表面出现了痘痘和痤疮。 2、清肠排毒 决明子中含有一定数量的大黄素，这种物质被人体吸收后能缓解人类肠道积热，也能促进大便排出，对人类经常出现的便秘有一定缓解作用，另外人们用决明子泡水喝，还能起到润肠通便的重要作用，能防止有害物质在人类肠道中堆积，可降低结肠炎和肠癌的发病率。 决明子泡水喝的好处 1、降脂减肥 人们多用决明子泡水喝，能降脂减肥，因为决明子中含有的多种活性成分能加快人体内脂肪燃烧和代谢，并能抑制人体对脂肪的吸收，同时还能缩短人体排便时间，它能防止人体出现高血脂并能预防身体肥胖，那些体重超标的人在用它泡水喝以后能让体重明显减轻。 2、清热明目 决明子泡水喝对人类眼睛也有特别好的保护作用，能缓解热毒，对人的眼睛造成伤害，并能让人类的眼睛红肿疼痛和眼睛干涩等正明显减轻，它能预防视力下降，也能缓解眼睛疲劳，处于发育期的青少年用决明子泡水喝以后还能防止近视发生。 看过上面的介绍后，大家能知道决明子泡水喝的功效与好处具体有哪些，能在以后需要时放心用它泡水喝，但大家用精灵子泡水喝的时候也要注意它的用量，过量服用也会加重身体负担，会让身体出现不良反应。
决明子大家都不陌生，知道它是一种常用中药材，能自觉润燥清肠排毒也能预防高血压，对维持人体健康有很大的好处，但对决明子的正确使用方法，还有很多人不了解，不知道怎样才能让决明子发挥好的药用功效，今天我会做这方面的介绍，能让大家对决明子的正确使用方法多一些了解。 决明子的正确使用方法 1、泡茶喝 用决明子泡茶喝是他最正确的使用方法之一，决明子泡茶时可以取5~10克决明子，直接放在干净玻璃杯中，加沸水冲泡后服用，能让人体吸收绝明子中的丰富营养，并能让它的药用功效得到有效发挥，会稳定血压也能清肝明目。 2、煲汤喝 决明子可以用来煎汤服用，也可以用它煲汤喝，再把它煲汤喝的时候，可以搭配适量的菊花和桑叶，这样会让它清肝明目的功效更加出色，对人类因肝火过旺导致的目赤肿痛和眼睛流泪，以及头晕目眩等症尽快减轻。 3、研末服用 决明子还可以严惩，许墨以后直接口服，在需要的时候可以把决明子与黑芝麻等食材搭配在一起，研成细末直接口服，口服时可用温开水送服，每次服用量不要超过20克，这样就能缓解人力的肝肾阴虚，而且能清理肠道中的热度，可缓解人类的肠道便秘。 4、做枕头 用决明子做枕头也是他最正确的使用方法，平时用决明子做枕头时，可以先准备一个枕头套，再把决明子装入到里面，不要口无缝好，每天枕着这样的枕头入眠能营养脑神经缓解脑疲劳，并能提高记忆力，而且能提高人类睡眠质量。 上面详细为大家介绍了决明子的正确使用方法，能让大家了解决明子应该怎么使用，也能让大家知道怎么使用决明子才能让它发挥好的养生功效，今后在需要使用决明子时就可以按上面的正确方法去做。
决明子是一种比较常见的中药材，它能清肝明目，也能保护人类的心血管，它平时也能当保健食材，对维持人体健康有很积极的作用，想对决明子的功效与作用做详细了解，可以参考下面对它做的具体介绍，同时也会让大家了解决明子的食用方法。 决明子的作用与功效 1、清肝明目 清肝明目是决明子最重要的功效，它能提高人类肝脏功能并能缓解肝阳上亢，对人类因肝功能异常导致的拇指肿痛和头晕目眩，等着都有特别好的缓解作用，决明子装枕头以后供人类使用，对人类的眼睛也有特别明显的保护作用。 2、润肠通便 决明子具有一定的泻下作用，它对人类肠道有一定刺激作用，可加快肠道蠕动并能清理肠道中淤积的毒素，可缩短人体排便时间，人们用它煎汤服用，能有效缓解人类的便秘，并能降低结肠癌和痔疮等疾病的发病率。 3、预防高血压和高血脂 平时多服用一些决明子，可预防高血压和高血脂发生，因为决明子中还有一定数量的不饱和脂肪酸能加快人体内脂肪酸分解和代谢，并能扩张血管，促进血液循环，也能降低血液粘稠度，它能让人类血压血脂保持正常稳定状态。 决明子的食用方法 决明子有多种不同的使用方法，最简单的使用方法就是把它与绿茶搭配在一起泡水喝，这样能让人体尽快把它含有的有效营养吸收，另外决明子还可以和菊花搭配在一起煮中和，在煮粥的时候可以放入适量的大米与冰糖，煮好以后直接服用，能清肝明目，也能降压通便。 上面为大家介绍了一些与中药决明子相关的知识，能让大家知道决明子有哪些具体功效与作用，也让大家了解了决明子的使用方法，如果大家对它感兴趣就在今后生活中按正确方法服用它吧。
枸杞决明子鱼片汤是一种食疗功效特别出色的食疗菜式，它可以养肝补肾，也能清热解毒。那么枸杞决明子鱼片汤应该怎么做呢？一会我就把它的做法写出来分享给大家。 枸杞决明子鱼片汤怎么做 枸杞决明子鱼片汤的做法 枸杞决明子鱼片汤的材料 制作枸杞决明子鱼片汤时，需要准备枸杞叶四百克，草鱼两百克，决明子四十克，生姜五克，盐适量。 枸杞决明子鱼片汤的做法步骤 1、把枸杞叶子用清水洗净，然后去掉水分，把决明子也用清水冼净，然后放在纱布中包起来。 2、把生姜洗好以后切片状，然后草鱼去掉鱼鳞和内脏，再用如片成鱼片的样子备用。 3、砂锅中放清水烧开，放入枸杞叶子和生姜以及决明子，然后用中火慢慢的煮制二十分钟左右。 4、煮好以后把鱼片放入砂锅中煮制，一个开锅以后鱼片就能熟透，这时加入食用盐进行调味，再加入适量的鸡精，调匀以后就能取出食用。 5、枸杞决明子鱼片汤食疗功效虽好，但是人们在食用它的时候不能食用乳制明，也能服用中药d子，不然会引发食物中毒，对身体健康不利。
决明子是中医临床上常用的中药材，而且在生活中很多人还喜欢用它泡水喝，据说用决明子泡水喝能清肝明目，也能预防高血压，但决明子毕竟是一种中药材，人们如果长期用它泡水喝也会有一些不良反应出现，最近就有人听说决明子泡水喝有6个害处，那么这6个害处到底是什么呢？ 决明子泡水喝竟有6个害处 1、引发肠道病变 决明子泡水喝会让人体吸收大量的大黄蜂和大黄素这些物质，虽然有一定的润肠通便作用，但如果人们长期用它泡水喝，就会吸收过量的这些物质，它们会对人类肠道产生不良影响，容易造成肠道病变或引发严重便秘。 2、引发头晕 让人们出现头晕和身体无力等不良症状，也是决明子泡水喝的重要害处，它是一种药性比较强的中药材，如果人们单独用它泡水喝，就会让人们出现头晕，而且会出现一些身体不适，如果把它与其他食材搭配在一起，泡水喝，就会让它的害处减轻，所以平时用决明子泡水喝水一定不能盲目。 3、诱发月经不调 人们经常用决明子泡水喝，还会对内分泌产生不良影响，特别是女性在用它泡水喝以后容易引发月经不调，严重时还会导致子宫内膜异常，会诱发一些妇科病，对女性生理健康十分不利。生活中那些已经怀孕的女性，在用决明子泡水喝以后，还会出现流产或胎动不安等多种不良反应，这也是用决明子泡水喝的一大害处。 4、引发腹痛 加重脾胃虚寒诱发腹痛，腹泻也是人们用决明子泡水喝的一大害处，因为决明子是一种性质寒凉的中药材，它具有一定的泄泻作用，能加快人体内大便排出，但那些脾胃虚寒的人在服用他以后容易让脾胃虚寒症状加重，会出现腹部冷痛和腹泻等多种不良症状，也会对人体健康造成不良影响。 上面为大家介绍了决明子泡水喝的六大害处，能让大家知道，决明子泡水喝对身体虽有一定好处，但也有一些害处存在，再用它泡水喝时，一定要多加注意，以免在服用后对身体造成不良影响。
决明子是植物草决明的成熟种子，是一种功效出色的中药材，在日常生活中人们还喜欢用它泡水喝，据说这样能让人体吸收决明子中含有的多种营养，但也有人听说决明子泡水喝有6个害处，这是真的吗？接下来会带大家一起去了解，同时也会让大家知道决明子泡水喝有什么好处。 决明子泡水喝竟有6个害处 1、决明子泡水喝对人类身体有一定保健作用，但它含有丰富的大黄蜂和大黄素，这些物质对人体肠道有明显刺激作用，人们用它泡水喝容易导致腹泻。另外人们单独用决明子泡水喝时，还会出现头晕和恶心等不良症状，这些都是人们用决明子泡水喝的常见害处。 2、决明子泡水喝对女性子宫还有一定危害，它容易导致子宫内膜异常，而且会让女性月经周期出现紊乱，除此以外，决明子泡水喝还能加重人类脾胃虚寒和腹泻腹痛的症状，对病情恢复不利，这也是人们用它泡水喝的重要害处。 决明子泡水喝的好处 1、排毒美容 排毒美容是人们用决明子泡水喝的重要好处，因为决明子能加快人体内多种毒素分解和代谢，而且它能对人类肠道产生温和刺激，能让人体内的毒素随大便一起排出体外，可防止这些有害物质对人类皮肤产生伤害，经常用决明子泡水喝，能去除皮肤表面的痘痘和痤疮并能滋养细嫩肌肤。 2、降脂减肥 人们用决明子泡水喝，还能降脂减肥，因为决明子本身是一种能通便的中药材，他能保持大便通畅，防止食物残渣在身体内堆积，而它含有的其他活性成分在被人体吸收后，还能阻止身体对脂肪的吸收，并能防止脂肪在人体血管壁上残留，经常用它泡水喝还能抑制身体对胆固醇的吸收，它能在预防高血脂的同时起到减肥瘦身的重要作用。 今天带大家详细了解了决明子泡水喝的6个害处，也能让大家知道决明子泡水喝对人体的好处，以后大家再用它泡水喝时就正多加注意，也能做出正确选择，能让决明子泡水喝的养生功效得到更有效的发挥。
决明子是一种中药材，也是一种保健食材，它营养丰富药用价值极高，能用于人类多种集中的治疗。平时决明子还能用来泡水喝，用它泡出的水能直接饮用，可以预防人类三高病能清肝明目，对维持人体健康有极大的好处，那么决明子泡水喝的功效还有哪些呢？接下来小编就带大家去了解决明子泡水的具体功效并让大家了解决明子怎么泡水最好。 决明子泡水喝的功效 1、预防高血脂 平时人们用决明子泡水喝能预防高血脂发生，因为决明子中含有的药用成分能清理人体血液中的胆固醇，并能防止动脉周状硬化出现，它能降低血液粘稠度，并能促进血液循环，对人体经常出现的高血压和高血脂都有一定预防作用，生活中那些已经出现三高的人群多用决明子泡水喝还能让症状很快减轻。 2、预防缓解便秘 人们坚持用决明子泡水喝，还能预防缓解便秘，因为决明子是一种性质寒凉的中药材，它能清除人体内的热毒，而且能缓解肠道，对人类因热毒过重或肠道导致的便秘都有良好预防和缓解作用，人们用它泡水喝时，加入适量的蜂蜜，能让它润肠清热通便的功效得到更好发挥。 3、清肝明目 清肝明目提高人类肝肾功能，也是决明子泡水喝的重要功效，它能入肝经可提高肝功能，并能预防肝火上亢，对人类因肝火过旺导致的眼干眼色以及眼睛胀痛等症都有一定预防作用。决明子中含有的活性成分还能营养视神经，人们用它泡水喝能缓解眼疲劳，也能防止多种眼科疾病发生。 决明子怎么泡水好 决明子可以单独泡水喝，人们在需要时可以取5~7克绝伦子，直接放在干净玻璃杯中，冲入沸水浸泡决明子还可以和枸杞大枣等多种食材搭配着一起泡水喝，这样会让决明子的保健养生功效更加出色，能让它自然润燥清肝明目的功效得到更好发挥。
决明子和荷叶都是生活中的常见中药材，它们性质相符是一对理想搭档，平时人们喜欢把决明子和荷叶搭配在一起泡水喝，这样能让人体吸收更丰富的营养也有利于它们要有功效的发挥，那么人们用决明子荷叶一起泡水喝有哪些具体功效与作用呢？ 决明子荷叶泡水喝的功效与作用 1、预防中暑 决明子和荷叶都是性质寒凉的中药材，人们把它们放在一起泡水喝，能吸收丰富含性成分并能清除身体内的热毒，在炎热天气中用决明子和荷叶一起泡茶喝，能为身体补充大量水分并能预防中暑症状发生。决明子荷叶一起泡水喝，对人类夏天出现的暑热烦渴还有明显缓解作用，它能让人类的中暑症状尽快减轻。 2、降压利尿 决明子与荷叶放在一起泡水喝，能提高人类肾功能，并能加快人体内多余水分代谢，同时它还能扩张血管促进人体的血液循环，它能让人体血压指数保持稳定，阻止高血压发生。另外决明子荷叶泡水喝对人类体内水分异常滞留以及身体浮肿和小便不利等症也有特别明显的缓解作用。 3、减肥瘦身 决明子和荷叶都能加快人体内多余脂肪的燃烧与代谢，而且荷叶还能抑制人体对热量的吸收，经常用决明子和荷叶一起泡水喝能减肥瘦身预防肥胖，另外决明子和茶叶一起泡水喝，还能刺激肠道，加快人体内多种毒素分解与代谢，它能在清肠排毒的同时起到减肥瘦身的重要作用，能让人们的身材与皮肤变得越来越好。 4、预防高血脂 决明子和荷叶中都含有大量生物碱，这些生物碱对人体内的脂肪有明显分解作用，并能让他们尽快随身体代谢排出体外，所以人们平时用决明子和荷叶一起泡水喝能预防高血脂。决明子和荷叶泡水喝还能净化血液，降低血液中甘油三酯与胆固醇的数量，能阻止这些有害物质对人类血管产生伤害，对人类的动脉硬化与冠心病都有良好预防作用。
决明子能用来装枕头是众所周知的事情，但它也是一种功效出色的中药材，而且还能保健食材供人们泡水喝，却是很多不了解的事情。决明子来源到野生植物决明，是这种植物干燥种子它也叫假绿豆或者千里光，它的药用功效十分出色，直接泡水喝还能保健身体，但决明子泡水喝时对人体也有一些危害，严重时会危害人们的身体健康。 决明子的功效与作用 1、清热明目 决明子是一种性质微寒的中药材，人们用它泡水喝能清热明目，缓解眼疲劳，并能预防视力下降。决明子中含有的多种天然药用成分能直接作用于人类的眼睛，能促进视神经发育，提高视网膜功能，那些长期用眼和经常面对电脑工作的人用它泡水喝对眼睛有明显保护作用。 2、降脂减肥 决明子是一种能降脂减肥的中药材，它能加快人体内多余脂肪燃烧和代谢，并能抑制人体对脂肪和热量的吸收，决明子中还含有一些天然油脂，它能润滑肠道，加快人体代谢，阻止毒素在身体里淤积，人们经常用它泡水喝，能让体重明显减轻，而且能降低高血脂和肥胖症的发病率。 3、排毒美容 决明子能加快人体代谢，阻止多种毒素在身体内淤积，并能减少这些毒素对人类皮肤的伤害，另外它含有的维生素和氨基酸以及矿物质等营养成分，还能增强人类皮肤细胞活性，加快皮肤细胞再生，人们经常用它泡水喝能在清理身体内毒素的同时起到明显的美容作用，能减少皱纹和色斑生成，也能延缓皮肤衰老。 决明子泡水喝的危害 决明子是一种性质寒凉的中药材，人们用它泡水喝危害也很明显，最重要的表现就是导致人类脾胃虚寒或让人类出现腹泻和腹痛等不良症状。决明子中还含有大量的大黄酚，这是一种天然药用成分，它对人类肠道有明显刺激作用，如果人们长期用决明子泡水喝还能影响肠道功能会让肠道病变高发。
决明子是人们装枕头的常用材料，据说使用它制成的枕头能提高睡眠质量缓解神经衰弱，其实决明子是一种功效出色的中药材，用它做枕头只是他众多用途的一种，它入药以后的药用功效特别出色，能清热明目肠通便，但它在服用后也有一定的副作用。 决明子的功效与作用 1、补充营养促进代谢 决明子虽然是一种中药材，但它的营养价值却特别高，平时可以当保健室，在食用，能为人体补充多糖、蛋白质和微量元素硒铁，网等多种对人体有益的营养成分，它还含有丰富的大黄素和大黄酚等微量元素，人们使用它以后能满足身体对营养的需要，并能加快身体代谢。 2、降低胆固醇 人们服用决明子以后，能起到一定的倒泻作用，能让大便保持通畅，这种情况下，人类肠道对胆固醇的吸收率会明显下降，身体内胆固醇的数量也会明显减轻，经常服用决明子能预防人体因胆固醇过高而诱发多种疾病。决明子还能提高迷走神经功能，阻止人体因迷走神经功能紊乱而导致高血压。 3、抗菌抗病毒 决明子中含有的大黄酚和大黄素以及生物碱等物质都是天然药用成分，它们能消灭人体内的致病菌，并能抑制人体多种病毒的活性，可以减少它们对人体细胞的伤害，人们平时适量服用，可以起到抗菌消炎和抗病毒的重要作用，能预防一些常见疾病发生。 决明子的副作用 决明子在服用以后容易让人们出现腹胀腹泻和恶心呕吐等多种不良症状，但这些症状并不严重，在停止服用以后会尽快消失，而且有些人在持续浮肿，3到5天决明子以后，这些副作用就会自动消失，决明子还有一定的导泻作用，导致人体出现腹泻是它的常见副作用，这种情况多出现那些肠胃功能不全和脾胃虚寒的服用者身上。
决明子和荷叶都是生活中的常见中药材，而且他们是一对理想搭档，平时可以搭配在一起泡水喝，据说用决明子荷叶泡出的决明子荷叶茶，具有出色保健功效，对维持人体健康有极大好处，但也有很多人对它的功效还不了解，今天小编就专门介绍一下。 决明子荷叶泡水喝的功效 1、清肝明目 清肝明目是决明子荷叶茶的重要功效之一，，因为决明子和荷叶都能直接入干净，对于人类的风热上攻、肝热上亢等症都有良好调理作用，当人们出现目赤肿痛和视物不清以及目涩，眼部刺痛等多种不良症状时，多用决明子和荷叶泡水喝就能让身体出现的不良症状明显减轻。 2、清泄肝火 决明子和荷叶都性质寒凉，它们搭配在一起泡水喝，能清泻肝火，平抑肝阳，对人类应该火过旺和肝阳上亢引起的头痛和眩晕有十分出色的治疗作用，在需要的时候，可以把菊花和决明子还有可以搭配在一起泡水，代茶饮用能让患者的头晕症状尽快消失。 3、预防缓解便秘 决明子荷叶泡水喝，还能预防缓解人类的便秘，因为决明子和荷叶中含有丰富的大黄素，而且它们性质寒凉能滋阴润燥也能对肠道产生温和刺激作用，能加快肠道蠕动，促进大便生成和排除，能让人类高发的便秘很快消失。 4、预防高血脂 决明子和荷叶都能直接作用于人类的心血管，它们搭配在一起泡水喝，可以净化血液，清理血液中的胆固醇，而且能增加血管壁的韧性与弹性，可以防止血小板凝结成块儿，人们坚持用决明子和荷叶泡水喝，不但能预防高血脂还能降低动脉硬化和冠心病的发病率，它们还能维持人类血压稳定，对维持人类心血健康有很大的好处。
决明子在很多人眼中是制作枕头的常用原料，使用可以预防高血压，而且能保护眼睛，但决明子是一种功效出色的中药材，它不单能用来制作枕头，还可以用来泡水喝，那么决明子平时应该怎么泡水喝呢？一会我就把它的泡水方法写出来，同时也会告诉大家决明子泡水喝有什么功效。 决明子怎么泡水喝 1、决明子蜂蜜茶 决明子可以和蜂蜜搭配在一起泡水喝，在需要的时候可以把决明子放到锅中炒熟，然后每次取出10到15克，直接放在杯子中，加入沸水冲泡，等温度适宜以后再加入适量蜂蜜，调匀后可直接饮用，这样泡出的决明子蜂蜜茶，具有润肠通便和清肠排毒的重要作用。 2、决明子山楂茶 决明子还可以和山楂搭配在一起泡水喝，他们都能调节人体内分泌，对人类的，高血糖和高血脂有明显预防和缓解作用，相喝的时候可以取15克干山楂核，15克茶叶以及十克决明子，把它们一起放在茶壶中，加沸水冲泡后饮用，也可以把这三种中药材一起入锅，加清水煎至成汤，然后代茶饮用。 决明子泡水喝的功效 1、保护眼睛 平时用决明子泡水喝，对人类眼睛有明显保护作用，它不单能缓解眼疲劳，提高视力，还能预防多种眼科疾病发生，那些患有一些眼科疾病的人，平时也可以用决明子泡水喝，它对眼科疾病的恢复有良好促进作用。 2、润肠通便 决明子泡水喝还具有润肠通便的重要作用，它能滋阴润燥，也能促进肠道蠕动，特别是把它与蜂蜜搭配在一起，泡水喝时能缓解人类的大便燥结，也能加快人体内大便生成和排出，对人类的肠燥便秘有良好缓解作用。决明子泡水喝，还能清肝泻火，它对人类肝火上亢引起的头痛眩晕有良好预防作用，如果能把它与菊花和钩藤等中药材搭配在一起泡水喝，会让它的这种功效更加出色。
决明子是一种性质微寒，味道略苦的中药材，它能降火明目，也能润肠通便，平时还可以用它来装枕头，人们食用以后能预防高血压也能增强大脑功能。最近很多人听说决明子能减肥，只是不知道她怎么服用才能减肥，今天小编就专门介绍这方面的知识，同时会让大家对决明子的减肥功效有一个全面了解。 决明子怎么减肥 1、决明子荷叶茶 决明子和荷叶搭配在一起泡茶喝，减肥效果特别好，在需要的时候需要准备，决明子六克，荷叶三克，制大黄三克，首乌三克，如果有条件，还可以准备三克代代花，把准备好的所有材料一起放到茶壶中，加入沸水冲泡闷泡5到10分钟以后，取出茶汤饮用，也可以把它们放到锅中，加清水煎汤服用. 2、决明子陈皮茶 决明子和陈皮搭配在一起泡茶喝，也具有出色减肥功效，在需要的时候需要准备陈皮15克，决明子60克，车前子和甘草各适量，把它们一起入锅，加清水煎制，煎好以后的药液取出代茶饮用，每天可以饮用多次，能让人们的体重尽快减轻。 3、决明子山楂茶 决明子和山楂，一起泡茶喝，也能起到出色减肥作用，再用他们一起泡茶，是需要把决明子入锅炒至，炒好以后取出再把它研成碎末，然后与干山楂一起用沸水冲泡，在饮用时还可以加入适量蜂蜜调味，这样既能让它的口感变好，又能让它的减肥功效更加出色。 决明子的减肥功效 决明子是一种减肥功效特别出色的中药材，它还有一定数量的大黄素，这种物质进入人体以后，能刺激肠胃蠕动，可以缩短人类的排便时间，能防止垃圾和毒素在人体内堆积另外，决明子中含有的一些活性成分，还能加快人体内脂肪燃烧，能让他们转换成水，快速代谢出体外，所以平时人们适量服用一些决明子，能起到出色的减肥作用，能让人们的体重尽快减轻。
决明子和黄荆子都可以用来做枕头，那么用它们做成的枕头哪个更好呢？其实决明子和黄荆子是两种不同的中药材，它们都具有自然香气，而且药用功效特别出色，想知道它们之间哪个更好，可以和小编一起去看看，同时我也会让大家对决明子的功效多一些了解。 决明子和黄荆子哪个好 1、决明子和黄荆子都是药用价值极高的中药材，很难说清它们哪个更好一些，决明子，这种中药材能理气活血，也能治疗人类的头晕目眩，而且能缓解人类的目赤涩痛，同时它还能舒筋活血，对人类的颈椎病和其他骨关节疾病都有良好的治疗作用。用它制成枕头，以后食用则能预防人类的高血压，还能缓解大脑缺血。 2、黄荆子来源于马鞭草科植物，黄精是这种植物的果实，它也是一种功效出色的中药材，它理气止痛和清脑安神的功效特别出色，用它制成枕头来使用时，可以预防缓解肩周炎，更能防止颈椎增生发生。从这些可以看出，决明子和黄荆子都是功效特别出色的存在，但两者的侧重点并不相同。 决明子的功效与作用 1、预防高血脂 决明子是一种功效十分出色的中药材，人们服用它以后能清理血液中的胆固醇，而且能增强血小板活性，它不单能促进血液循环，还能提高人体的抗凝血能力，能稳定血压，预防血脂升高，对于维持人体心血管健康有极大好处。 2、清热排毒 决明子是一种性质微寒的中药材，清热排毒是它的主要功效，它含有一定数量的大黄素这种物质可以直接作用于人类的肠道，能缓解肠燥，也能润肠通便，能加快人体内垃圾与废物排出，它对人类的肠燥便秘和热痢腹痛等症都有明显缓解作用。
决明子是一种中药材，平时它不但可以煎汤饮用，还可以用来装枕头，而且可以直接用来泡水喝，人们用决明子泡水以后，能吸收丰富的营养，而且能稳定血压，缓解便秘，对维持人体健康有很大好处。但它平时应该怎么泡水呢？它泡水以后的功效还有哪些呢？ 决明子泡水喝的功效 1、润肠通便 润肠通便是人们用决明子泡水喝的重要功效之一，因为决明子中含有一定数量的天，它能润滑肠道，也能加快肠胃蠕动，可以促进大便生成和排出，平时人们用它泡水喝，不但能润肠通便，还能清肠排毒。 2、预防高血压 决明子这种中药材中含有丰富的微量元素钾，它能加快人体内钠盐的代谢。决明子这种中药材中还含有一定数量的不饱和脂肪酸，能软化血管，清理血管壁上积存的胆固醇，能加快身体血液循环，可以让人们的血压处于正常稳定的状态，它对人类的高血压有明显预防作用。 决明子怎么泡水 1、决明子在生活中泡水时有多种不同的做法，而且针对不同的病症，它的泡水方法也各不相同，如果出现高血压，想用决明子泡水喝，可以把决明子炒黄以后研成细末，加入适量白糖，直接冲调后饮用。也可以把适量的决明子与夏枯草放在一起用沸水冲泡后饮用，不论哪种方法降压功效都很明显。 2、决明子在泡水时，还可以搭配适量的枸杞子和菊花，这样能让他清肝泻火，养阴明目的功效更加出色，他具体配方是枸杞子十克，决明子20克，菊花3到5点，把它们一起放在茶壶中，用沸水冲泡，焖泡15分钟以后直接取出饮用就可以。