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凉拌黄豆芽如何做 凉拌黄豆芽的做法教程

凉拌黄豆芽如何做 凉拌黄豆芽的做法教程

黄豆芽大家肯定都吃过,知道它口感鲜嫩,营养丰富,但平时人们吃黄豆芽时多会把它炒熟以后再,有时也会用它来做汤。其实黄豆芽还有多种不同的吃法,把它制成凉拌菜就是黄豆芽的常见吃法之一,今天小编就专门介绍凉拌黄豆芽的做法,能让大家轻松学会凉拌黄豆芽应该怎么做。 凉拌黄豆芽的做法教程 准备材料 制作凉拌黄豆芽时,需要准备黄豆芽400克,葱一棵,大蒜一头,香菜两棵,生抽和醋以及香油各适量准备一些,另外还要准备少量的白糖和食用盐以及鸡精和辣椒面,最后再准备少量的熟芝麻和食用油。 制作步骤 1、把黄豆芽准备好,提前咱一下,把它的老根和腐烂部分全部去掉,再攻加清水烧开,然后把处理好的黄豆芽直接放到沸水中,焯二分钟以后取出,放到冷水中降温。 2、把准备好的葱去皮以后洗净切成粗丝,大蒜去皮以后剁成蒜末,香菜洗净后切成小段。把降温以后的黄豆芽取出,倒到一个大点的盆中,然后把切好的葱丝和蒜末以及香菜段全部放到盆中。 3、放十克生抽15克香醋,加入十克白糖和适量的香油,最后放适量食用盐和鸡精,然后用干净的筷子把它们调匀,再把准备好的熟芝麻和辣椒面放到豆芽装,然后在炒锅中放油加热,直接把热油浇在芝麻和辣椒面儿上。 4、再次调匀以后,自制的凉拌黄豆芽也就做好了,可以把它当盆以后直接上桌食用。如果喜欢麻椒的味道,还可以在浇热油以前放适量麻椒在黄豆芽上,浇上热油以后麻椒的香气特别浓,会让拌好的黄豆芽特别好吃。

蔬菜百科 2018-10-15 18:00:05
凉拌黄豆芽的做法

凉拌黄豆芽的做法

 黄豆芽是一种很不错的食物,很多人都喜欢吃,很多人喜欢吃凉拌黄豆芽,现在我们就一起来了解一下凉拌黄豆芽的做法吧。 凉拌黄豆芽的做法 1.凉拌黄豆芽的做法准备工作 凉拌黄豆芽好吃的同时还有很高的营养价值,准备黄豆芽 300g,再把黄豆芽先泡进水里面,再把水给煮开,再把黄豆芽放进锅里面再煮上七八分钟,再把黄豆芽给捞出来。 2.凉拌黄豆芽的做法的关键 再把盐放进黄豆芽里面,再加上酱油后再拌均匀再加入几滴柠檬汁和香油然后再拌匀,再在黄豆芽上面加上一些葱花,这盘美味的凉拌黄豆芽就做好了,特别的脆口。不过我们在煮黄豆芽的时候一定要注意不能煮太久了,免得豆牙变烂了。 3凉拌黄豆芽的吃法 这种凉拌黄豆芽吃起来不单美味,同时凉拌黄豆芽的营养价值也是很高的,维生素C特别高,营养流失少,这种凉拌黄豆芽的吃法是最好的,营养保留得最完整。也可以把一些面条煮好以后再捞起来,再加入到凉拌黄豆芽里面去,混合在一起吃,也是别有一翻风味的。  

蔬菜百科 2014-09-25 09:25:42
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