《红楼梦》，中国古代章回体长篇小说，中国古典四大名著之一，通行本共120回，一般认为前80回是清代作家曹雪芹所著，后40回作者为无名氏，整理者为程伟元、高鹗。小说以贾、史、王、薛四大家族的兴衰为背景，以富贵公子贾宝玉为视角，以贾宝玉与林黛玉、薛宝钗的爱情婚姻悲剧为主线，描绘了一些举止见识出于须眉之上的闺阁佳人的人生百态，展现了真正的人性美和悲剧美，可以说是一部从各个角度展现女性美以及中国古代社会世态百相的史诗性著作。那么下面趣历史小编就为大家带来关于又老又聋还不能助力贾宝玉的人为何还需要奖励的详细介绍，一起来看看吧! 在荣国府，有很多人的生活圈都是围着贾宝玉转的，比如贾母，比如王夫人，比如把心思放在贾宝玉身上的那些女子和丫头们。 然而贾宝玉的生活圈并不是和这些围着他转的人重合的，贾宝玉在外的交际圈和这些人是没有任何一点交集的。 贾宝玉在外的交际圈的影响，使得贾宝玉挨了一顿打。贾宝玉被父亲贾政结结实实的暴打事件，最有看点的地方不是这对父教育的子的方式必须用打板子来实施，而是贾宝玉在求助无门时遇到的那个又聋又老的婆婆。 贾政在家正消遣过日，没曾想不曾来往的忠顺王府来人拜访，一开口就是要人，要找贾宝玉要人，要忠顺王喜欢的一个戏子琪官。 贾政心里怒火已经升起，还必须按捺着性子把人给送走，刚回来又碰到贾环打小报告，说贾宝玉害得丫头跳井了。 贾政当时就想着必须给贾宝玉一顿板子伺候，还要求不准有人进去内院给贾宝玉找帮手，如此一来，贾宝玉这顿打是免不了的。 贾宝玉当时就在贾政的书房里，贾政送走忠顺王府的长史官时就吩咐了，让贾宝玉不准离开。苦于身边无人能进去通报，贾宝玉当真如热锅上的蚂蚁，好在有一个老婆婆走了过来。 贾宝玉如获珍宝的拉着老婆婆，让她到内院去找人，说贾政要打他，让她快去，快去，要紧，要紧。 可这婆婆太老了，耳朵又聋了，只听到了贾宝玉最后说的要紧要紧，听成了跳井，跳井。还特意安抚贾宝玉，笑着说跳井就跳井，二爷没什么好害怕的，王夫人赏了衣服，还赏了银子，没什么不能了的事。 这又老又聋的婆婆把贾宝玉的话给听岔了，还插科打诨的说成跳井不是个大事，让贾宝玉无需担心，却不知贾宝玉这边已经心急如焚，大祸临头还求助无门的心酸和害怕。 这个又老又聋的婆婆就是贾宝玉被暴打最大的看点，通过这个老婆婆，我们发现了一个问题，如果不是因为这个婆婆又老又聋，及时去内院帮着贾宝玉通风报信，贾宝玉这顿暴打肯定是能免了。 恰恰因为这个婆婆太老了，耳朵又聋了，才会使得没有人能给贾宝玉去通风报信，才会有贾政给贾宝玉上大板子伺候这样的一回。 没有老婆婆帮忙通风报信，使得贾政这个父亲第一次对儿子贾宝玉有了面对面的板子教育，把贾政的无奈和心酸打出来了，把贾宝玉的好皮肉给打坏了，把贾府的风雨飘摇也给打出来了。 如果没有这顿板子，贾政对贾宝玉的对外交际圈就没有一个深刻的认识和了解，没有这顿板子，贾政就不会从内心对自己做出审视，自己盼望早日鱼跃龙门的儿子竟是如此让人心寒。 如果没有这顿板子，贾宝玉也许不会明白为何在外的交际是需要从心里去过滤人选的，并不是随心所欲想结交就结交，毕竟天下没有不透风的墙。 如果没有这顿板子，很多人就看不清原来贾府的日子已经连一个长史官都可以随意呼来喝去的，这些摇摇欲坠的贾府真实情况，一点点的被剖开，血淋淋的事实。 因此，那个又老又聋的婆婆虽然不能给贾宝玉助力，及时去内院通风报信，却是最值得需要奖励的人，使得贾政和贾宝玉这对父子不得不去面对自己不想去面对的，正视自己需要正视的地方。 免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
2024年8月25日，热门游戏《异形：火力小队》PC端正式上线，并拿下了Steam平台全球最新一周(8月24日-29日)的销量亚军，可见其人气之火爆。而众玩家想要化身为火力小队中的一员，开启一场更为沉浸的太空站救援与探索之旅，配备一台NVIDIA® GeForce RTX™ 3060笔记本电脑尤为关键。华硕飞行堡垒9搭载的GeForce RTX 3060光追显卡+11代英特尔酷睿处理器i7-11800H强悍性能组合，可助强者致胜! 全新NVIDIA Ampere架构 性能跃升 GeForce RTX™ 30 系列笔记本电脑强劲的性能令玩家和设计者青睐。该系列 GPU 采用屡获殊荣的第二代 NVIDIA RTX 架构 - Ampere，搭载全新 RT Core、Tensor Core 及SM多单元流处理器，可为您带来逼真的光线追踪效果和先进的 AI 功能。搭载全新第三代 Max-Q 技术的 GeForce 笔记本电脑通过 AI 和全新的系统优化选项，让高性能游戏笔记本电脑的表现远超以往。 华硕飞行堡垒9搭载的NVIDIA® GeForce RTX™ 3060光追显卡，专为游戏而生，基于最新一代NVIDIA Ampere架构，支持实时光线追踪和DLSSS 2.0技术，并采用了全新的Reflex技术，可让玩家高画质下运行各类3A大作。玩家在NVIDIA Reflex低延迟模式下畅玩《彩虹六号：围攻》可更快地捕获目标、提高瞄准精度，进而快人一步，取得胜利。 “芯”怀猛虎 堪称游戏高分利器 为满足主流电竞游戏对设备提出的严苛需求，飞行堡垒9可选配的第11代英特尔酷睿i7-11800H 处理器，采用全新的Tiger Lake架构，10nm制程，拥有8核心16线程的顶级规格，主频高达4.6GHz。并且得益于飞行堡垒的独家性能优化，其可持续释放70W性能。先进的算法与强劲的单核性能，展现出的稳定性能表现，可轻松应对游戏或高负载任务中的运算难题，并与玩家们共同征服游戏世界。 在存储方面，飞行堡垒9采用了16GB DDR4(双通道内存，至高支持64GB扩展)+512GB PCle SSD的大容量空间组合，能在游戏加载、场景转换中快人一步，玩家的疾速游戏体验感爆棚。 冰川散热架构 保障性能释放 为保障设备持续释放出强悍性能，华硕飞行堡垒9搭载了独家冰川散热架构，其拥有两个83叶片的绝尘风扇、三个出风口以及四个铜管组成的豪华散热配置，可进一步保证气流的通畅，横扫机身热量。玩家即使身处火热战场，也可随时保持冷静头脑，从此告别散热难题! 为给玩家带来更舒适的游戏体验，飞行堡垒9还搭载了全尺寸三档RGB背光键盘，采用独家OverStorke闪击技术，响应灵敏，精准控制，玩家的操纵感更为给力。 华硕飞行堡垒9不仅在性能配置、散热效果上都有着卓越的表现，更是兼顾着“真香级”性价比，是大多数玩家的优质之选。
夏季气温高，许多病菌病毒在这样的环境下更容易滋生蔓延，进而导致人类疾病，尤其是肠道炎症等多种呼吸道、消化道疾病。身体的病菌要消灭，不妨多吃一些“杀菌蔬菜”，可以杀灭体内的有害病菌，更好的预防疾病，让我们的身体在这个夏季更健康。 姜 所谓“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。为何夏季吃姜这样好？生姜具有解毒杀菌的作用，生姜中的姜辣素进入体内，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领。生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。此外，生姜还能加速消化道血液循环，刺激胃液分泌，帮助消化。 韭菜 韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的，这些硫化物有一定的杀菌消炎作用，有助于人体提高自身免疫力。 洋葱 吃洋葱总感觉有一种辛辣的味道，这种物质可以起到杀菌的作用，杀菌素经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时，能刺激这些位置的细胞管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、发汗以及抑菌防腐等作用。 蒜苗 // 蒜苗含有辣素，蒜苗中的辣素对病原菌和寄生虫都有很强的“杀伤力”，其杀菌能力可以达到青霉素的十分之一，而且还可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。 马齿苋 抗菌试验表明，马齿苋对痢疾杆菌、伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌有抑制作用。是一种天然的抗生素。民间以马齿苋与肉末作馅，包馄饨、饺子食用，能清利肠热，止泻止痢。此外，马齿苋中还富含多量钾盐，钾离子可以直接作用于血管壁之上，所以马齿苋还有较好的降血压作用。
[汽车之家 技术] 一个全新车型的诞生过程大致要分为几个步骤，首先是立项，接着是设计研发，然后是验证，最后才是投产。其中试验认证是在整个车辆开发过程中一个重要的环节，这其中包括对车辆的动力性能、安全性能以及耐久性能等各方面的试验。现在靠着电脑模拟，已经可以完成许多相关的验证实验，但一个可以模拟多种复杂路况的试车场则同样不可或缺，毕竟最终车辆还是要在道路上完成它的市场检验。现在国内许多有一定规模的汽车制造厂商都有自己的标准测试场地，今天我们来到的就是位于合肥的江淮新港实验场，看看这里究竟有什么新鲜的以及好玩的东西。● 新港试车场简介： 新港基地试验场位于合肥市肥西县新港南区，占地面积达720亩，投资金额4.5亿元，相比一般的实验基地，新港基地采用了与生产厂区嵌套式规划，南侧为商用车生产厂区，外侧及西部为试验场道路，试验场测试路面能满足乘用车、轻型商用车和重型商用车的可靠性及专项性能测试，主要包括高速环道、强化耐久路、动态广场、ABS 制动路、直线性能路面、外部噪音路、弯道制动路等多种功能区域，最高承重55t，将商用车基地建在此处也是为了方便直接进行测试。● 卡车头也能跑的高环 目前建成通车的高环跑道占地约260亩，全长5.2公里，采用三圆弧高环方案，最高时速可达160km/h。承担着江淮乘用车、商用车、新能源车可靠性、耐久性试验验证任务。 由于在新港基地的场地内还有车辆在进行测试，我们无法亲自驾驶车辆，只能有专业的车辆测试工程师带我们简单的体验了一下高环跑到，不得不说车辆跑起来以后还是很有冲击力的，感觉就像在电视中看到的特技表演一样，人几乎是半斜着坐在车里，而测试工程师高速我们，他们每天几乎都要在这样的跑道上行驶数小时，主要就是对车辆的高速性能、轮胎耐磨性、直线稳定性、挂挡滑行、动力经济性、最高车速测试和NVH评价等一系列测试。● 性能实验区 除了高环外，车辆还需要对其它一系列其它性能进行测试，这就需要用到性能测试路和耐久测试路了，在整个新港试验场的西侧就是这两块区域。不要小看这两块区域，虽然占地面积和道路长度相比高环小了许多，但测试项目可比高环要多，而道路设计的复杂程度和对施工的要求同样不低，是一个测试场地专业程度的重要体现。 经过了高环的考验，再经过刚才介绍的这一系列路面测试，车辆在一些极端条件下的动态测试基本告一段落，当然关于一台车的考验还不止于此，接下来就是耐久性测试了。
[ 汽车之家 百科] 相信大家对于方向盘都不陌生，不过对于这么一个看似习以为常的事物，您真的了解吗？它为什么转动起来如此轻松？为何车辆熄火状态“打方向”很沉？配置单上写着的机械液压助力与电子液压助力是一回事吗？电子液压助力又和电动助力是一个概念吗？今天我们就来讲解一些转向助力类型有哪些？ 下面通过这段《家家百科》视频，快速了解一下有哪些转向助力： 更多精彩视频，尽在汽车之家视频频道 教材上给助力转向的定义是通过增加外力来抵抗转向阻力，其实说白了它就是一项让我们驾车时轻松完成转向的配置。我们在驾校学车时感觉方向盘很沉，自家爱车方向盘很轻以及看似可爱的MINI开起来却犹如健身一般的感受都源于助力转向系统的不同。下面，就让我们分类看看这些在配置表中经常出现的助力转向系统吧。 ■ 转向基本靠手的“无助力” 机械助力转向系统是以驾驶员的体力作为转向系统主要动力源，简单说便是力量大部分来自使用者肩膀、手臂的力气，所有传力的部件则是机械，目前，它已几乎在乘用车领域绝迹，只在微面车型上服役。 虽然其结构简单、成本较低，但是由于其助力力度极为有限，因此目前其几乎已在乘用车上绝迹，只在微面车型上偶有现身。当然了，如果您想感受这种“原始的机械感”，也可以去卡丁车馆体验。 ■ “老三样专用”机械液压助力 虽然机械助力转向已经具有一定助力效果，但是人们显然不会满足于那种堪比健身的助力感，因此，助力效果更明显的机械液压助力诞生了。它在保留机械助力转向结构的同时，增加了液压泵这个助力源，多年前的“老三样”富康、捷达、桑塔纳就普遍使用机械液压助力 从原理上说，其与我们前面提到的纯机械式助力十分相似，只不过其转向能量来源除驾驶员本人外，还加上了来自发动机的动力。形象的说就是由一个和尚挑水吃，变为了两个和尚担水吃，所以我们驾驶机械液压助力转向的车型便会觉得比使用前面说到的纯机械助力转向的车型更“轻”。 当方向盘未转动时，活塞两侧腔室内压力一致，处于平衡状态。方向盘转动时，连接在转向柱上的机械控制阀就会相应的打开或关闭，一侧油液不再经过液压缸而直接回流至储油罐，另一侧油液继续注入液压缸内，活塞两侧产生压差，便会在液力的作用下被推动，进而产生辅助力，此时我们便会感受到转动方向盘不那么费力了。 由于其整套系统大部分为机械结构，电子系统较少，因此其特点也是成熟稳定、可靠性高、适用范围广。此外，即使车辆的液压系统出现故障失去助力，还是能够依靠传统的齿轮齿条机构进行转向。 优点：电子系统少，技术成熟稳定、可靠性高，即使车辆液压系统出现故障失去助力，还能依靠传统的齿轮齿条机构进行转向。 缺点：占用空间大、消耗发动机动力输出、为保证助力效果，管路中时刻需要保持高压，后期可能存在漏油隐患。
结束了一学期紧张的学习，孩子们又迎来了寒假黄金期，那么，家长们该如何抓住寒假黄金时段，为孩子长高助一臂之力呢？在诸多后天因素中，营养是至关重要的。其中，包括7大关键点。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 关键点一：均衡 人体的生长，完全来自于入口的食物质量，想让宝宝长得高，各种营养素都要均衡。每天保证吃入食品的多样化，比一天只吃三五样东西获取的营养要丰富得多。 关键点二：钙 钙是骨骼成长的基础。如果膳食中不能经常摄取生理所需钙量，血钙和软组织中的钙量不足，就必须向骨骼取钙，而骨骼中缺钙，其结果会导致骨质疏松、椎骨变形、脊柱变曲。骨骼得不到充足营养，当然无法正常生长，更别提长高个儿了。 关键点三：蛋白质 处在生长发育期的孩子，对蛋白质的需求量比成人高得多，如供给不足便会影响身高增长。此外，胶原蛋白和粘蛋白也是构成骨骼的有机成分。孩子应常吃鸡肉、牛肉、鱼虾肉、鸡蛋、牛奶、豆腐等。 关键点四：微量元素 人体对这些微量元素的需求量虽然不大，但却是不能缺的。缺锌的宝宝，见什么都没食欲，必然影响生长。铁是合成血红蛋白的必需物质，铜是合成血红蛋白的催化剂。食物中供给铁、铜若是不足，必然使血红蛋白合成受阻，生长发育、智力发育、免疫功能等均会受到影响，宝宝可能经常生病。 关键点五：维生素 我们可以通过给孩子吃新鲜的蔬果来摄取维生素。维生素A、C能使孩子具有正常的抵抗力。 关键点六：保证充足的睡眠 孩子睡眠时间应保证8-10小时。人体会在入睡后45~90分钟出现生长激素的分泌高峰，所以合适的入睡时间和充足的睡眠能有效帮助孩子长高。 关键点七：多运动 现在许多孩子都迷上了电子产品以及网络游戏，不愿意到户外活动。而且，现在的空气质量也一定程度限制了孩子户外活动的时间。
宝宝的降临，给无数的家庭带去了欢笑。宝宝生病、发烧，一脸身体滚烫，面无表情，眼中泛泪的样子，让很多爸爸妈妈们感到担心、害怕、心疼。下面为你介绍宝宝发烧时吃的食物，助力儿童身体恢复，希望可以帮到各位粑粑麻麻。 小儿感冒的食谱大全 一、萝卜生姜汁 营养分析：萝卜味辛、甘，性凉，具有凉血止血，化痰止咳，利小便解毒的功效。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用，水浸剂对多种皮肤真菌有抑制作用。生姜辛温散寒和胃。本药汁能祛寒疏风、解毒消肿。 制作方法： ① 将萝卜、生姜洗净，萝卜连皮，生姜刮皮，两者均切碎捣烂，用干净纱布绞汁。 ② 将上汁分次慢慢咽服。 二、牛蒡根粥 营养分析：牛蒡根辛苦寒，作用与牛蒡近似，具有疏风散热，利咽消肿之功。另外，牛蒡子根内服可增强新陈代谢，促进血液循环，通利大便，通经等作用。与粳米煮粥，又有健胃和胃的作用。本粥可起疏风清热，利咽和胃的功效。 制作方法： ① 先以米煮粥。另用水煎牛薯根，煮开后5 分钟，去渣取汁，调人粥内，加糖调味。 ② 温食、凉食均可。 三、萝卜瘦肉粥 食谱材料：白萝卜，瘦肉，大米，猪油，姜，葱，盐。 制作方法： 1、先把白萝卜，瘦肉切成丁，将姜，葱切成末备用 2、把大米淘好，用水泡上(要上班的妈妈可以早上上班前就把米泡上，中午就可以回来熬了)(注：泡米不但可以省煤气，容易烂，而且熬出来的粥会更好吃。泡米的水——把米末过就可以了) 3、米泡一段时间就可以放入锅里熬了，(我一般都是早上泡，中午熬)然后在锅内加上适量的水，将火打到大火，直至熬开。 4、开锅后，在锅内放入姜末，肉末，白萝卜丁。等熬开后，打小火。(宝宝如果感冒了，也可以适当多放点姜末) 5、等熬上十分钟左右在粥里加一点猪油(注：一定不能太多哦，不然宝宝吃了会拉肚子的) 6、粥熬上半个小时就快好，这时加点盐，(也一定要少，不然对宝宝身体不好) 7、关火，加点葱花，一碗热气腾腾的菠萝瘦肉粥就好了 适合人群：7个月宝宝 健康提示：白萝卜有利于提高免疫力：它含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；帮助营养物质的吸收：萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收；防癌抗癌：萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。 瘦肉含无机盐丰富,尤以含铁(红色瘦肉)、磷、钾、钠等较多；瘦肉也是维生素b1、b2、b12、pp的良好来源。 四、洋葱肉碎炒蛋 食谱原料：鸡蛋3~4个，紫皮洋葱1个，猪肉或牛肉3小匙。 调料：盐，米酒、酱油、糖、油、生粉适量。最好选用紫皮洋葱，会比较香。 制作方法： 1、鸡蛋加少许水和盐搅拌一下备用。 2、洋葱切粒或切条，猪肉或牛肉切碎，用米酒、酱油、糖、油、生粉腌好。 3、用少许油热锅，然后把肉碎和洋葱倒进锅里爆炒一会儿，等肉差不多都熟了把鸡蛋倒进去一起炒。等蛋炒熟了就可以起锅。连调料都不用再放了。 适用人群：3岁以上宝宝 健康提示：洋葱具有抗寒，抵御流感病毒，杀菌的作用，而且营养丰富，增进食欲，促进消化;鸡蛋和肉类都是为宝宝补充蛋白质的优质原料。但是鸡蛋很容易受到沙门氏菌和其它致病微生物感染，生食易发生消化系统疾病，蛋清中含有机生物素蛋白和抗胰蛋白酶，它们妨碍蛋白质和生物素的分解和吸收。 小儿感冒的饮食注意事项 一是多饮水多排尿，要给孩子喝白开水。通常孩子发热主要消耗体内水分，及时充足补充水分能有效降温。 二是注意多补充富含维生素A的食物。感冒发热期间人体对各种营养素的需求增多，此时缺乏维生素A易导致呼吸道及消化道黏膜抵抗力降低，孩子容易由感冒引发气管炎、肺炎、肠炎等 三是注意补充富含锌的食物。锌可提高儿童抵抗力，避免反复感冒和口腔溃疡。 四是适量补充富含维生素C的果汁，可帮助感冒痊愈。家长可自制一些新鲜的果汁，如柠檬汁、梨汁、鲜橙汁等，但不能以果汁代替水。 预防孩子感冒的４种营养 富含维生素A的食物 儿科学家提出，冬春季节儿童体内缺乏VitA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。研究人员对140例死亡儿童研究结果的结论是：在感冒等呼吸感染性疾病高发季节，给儿童增加富含VitA的食品，可使儿童死亡率减少四分之三。美国科学家认为VitA是通过增强机体免疫力来取得抗感染效果的。此外，VitA可减少麻疹的患病危险和死亡率。富含VitA的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等，必要时可口服VitA制剂，婴儿每日1，500—3，000单位，年长儿每日3，000—5，000单位。 富含锌的食物 研究表明，锌元素是不少病毒的“克星”。美国科学家用锌剂抑制艾滋病毒已获得初步成效，专家们用锌剂治疗流感已取得良好效果。在感冒高发季节多吃些富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒，其机理是： ⑴锌元素能直接抑制病毒增殖。 ⑵锌增强机体细胞免疫功能，特别是吞噬细胞的功能。肉类、海产品和家禽含锌最为丰富。 此外，各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品，可供选用。 富含维生素C的食物 VitC能将食物内蛋白质所含的胱氨酸还原成半胱氨酸，半胱氨酸是人体免疫大军的重要成员———抗体合成的必需物质，故VititC有间接地促进抗体合成、增强免疫的作用。国外有人试用VitC每日3克口服预防感冒，亦证明给孩子适当多吃一些富含VitC的食品是有防病效益的。各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充VitC的好食品。 富含铁质的食物 研究发现，体内缺乏铁质，可引起T—淋巴细胞和B—淋巴细胞生成受损，表现为数量和质量下降，吞噬细胞功能削弱，天然杀伤细胞数量减少等免疫功能降低的变化。而富含铁质的食物可使上述不利于机体抗病能力的变化得到纠正，恢复正常，达到对抗感冒病毒的目的。此类食品有动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等。但不宜盲目偏食过多，特别是铁强化食品，一是避免破坏微量元素间的平衡，降低锌、铜等的吸收率，二是过多的铁贮于体内，可能产生有助于细菌生长和增殖的弊端。
说到顺产，孕妈妈们肯定想要减少分娩的痛苦，那么，到底在分娩期吃些什么可以为顺产助力呢？为顺产助力的食物推荐，孕妈妈看看吧。 1、蜂蜜水 蜂蜜中主要成分是糖，可以让孕妇在分娩的时候补充能量和体力，帮助生产。当然和其他热量食物是一样的，蜂蜜水只是能帮助孕妇补充体力而已，并没有一些人传的缩短产程这种神奇的功效。 2、红糖水 越是临近预产期，有的孕妈越是没有食欲，这就导致孕妇下降，不利于生产。喝红糖水可以给孕妈补充能量，红糖是从甘蔗中提取的，蔗糖能够被人体迅速吸收，补充体力。 3、巧克力 巧克力和红糖是一样的道理，能够给孕妈补充体力。巧克力体积虽小，但是热量大，能够在段时间被人体吸收、消化，为孕妇提供体力。这可是在顺产中精疲力尽的孕妈必需品。注意孕期尽量少吃。 4、牛奶 牛奶本身富含大量的营养，可以给孕妈提供各种能量。其次，牛奶是液体，还能给孕妈补充水分，缓解临近生产的紧张情绪。 5、藕粉 藕粉中有大量淀粉，淀粉在进入人体之后会转化为葡萄糖，进而转化为热量，为孕妈补充体力。 6、山楂 山楂可以促进宫缩，但是孕期不宜吃，产前可以帮助分娩。而且山楂含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够止渴、散瘀活血，还能帮助产妇排出子宫内的瘀血。 分娩期吃上面的助产食物，可以减少孕妈妈在分娩时的阻力，所以，各位孕妈妈在获得医生许可的情况下，试试上面的食物吧。
疫情期间，多数人宅在家里，减少外出食欲不振，但切记一定要好好吃饭。营养素对健康而言，是预防、治疗康复疾病的重要手段，对新冠肺炎的预防、治疗和康复来说更是如此。那么，哪些食物有助于提高自身免疫力，帮助人体打赢疫情阻击战呢？下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 营养专家推荐10种食物助力提升免疫力 1、蘑菇 蘑菇里香菇最好。香菇也就是常说的“山珍”，富含维生素B群和维生素D原，可有效提高免疫力，抗肿瘤、降血脂，大家每天都可以多吃点。 蘑菇还含有特殊的“保健”成分——蘑菇多糖。蘑菇多糖具有较强的抗癌防癌作用，可以抑制肿瘤细胞的生长，是提高人体免疫力的营养物质。 2、红萝卜 红萝卜含有一种糖化酵素，能分解食物中的亚硝胺和木质素，使体内的巨噬细胞吞吃癌细胞的活力提高二至四倍，从而能增加机体免疫力，抑制癌细胞的生长，起到防癌抗癌的作用。 而且生食红萝卜可以降血脂和胆固醇，并可预防冠心病、动脉硬化等疾病。 红萝卜可以直接带皮生吃，还可以拌凉菜，如糖醋萝卜丝。将萝卜洗净切成丝，放入适量白糖和醋拌匀即可食用，酸甜适口，入口清爽。 3、蜂蜜 蜂蜜有极好的抗菌消炎、防腐的功能。优质的蜂蜜的保质期可达永久，因此长期服用，能提高免疫力，预防细菌病毒感染，对于脂肪肝也有奇效。 4、娃娃菜 娃娃菜是种“超小白菜”，但它的钾含量却比白菜高很多。据测定，每百克娃娃菜中约含287毫克钾，而同样重量的白菜仅含钾130毫克。钾是维持神经肌肉应激性和正常功能的重要元素，经常有倦怠感的人多吃点娃娃菜可有不错的调节作用。 常见的“上汤娃娃菜”就是很好的做法，可加些金针菇，用鸡汤来做高汤，对提高免疫力也有好处。 5、盖菜 又称芥菜。提到叶酸大家都想到菠菜，其实芥菜的叶酸含量是绿叶菜中排行第一的。芥菜维生素C的含量也仅次于甘蓝菜。其还含有类黄酮素、萝卜硫素和吲哚素等，可预防细胞老化、肿瘤和癌症，提高免疫力。 6、红枣 解放军第309医院营养科主任左小霞表示，红枣中的芦丁可软化血管，而环磷酸腺苷有提高免疫力和抗癌的作用。但红枣是温热食物，吃多易上火，每人每天3至5颗为宜。 7、紫薯 紫薯含有大量黏液蛋白，能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩，提高机体免疫力，预防胶原病发生。紫薯中所含有矿物质对于维持和调节人体功能，起着十分重要的作用。所含的钙和镁，可以预防骨质疏松症。 8、香蕉 香蕉富含维生素B6，而维生素B6对增强人体免疫力有良好的作用，它还可以防止皮肤癌和膀胱癌。维生素B6还可以保护肾脏不患结石症，而且对失眠症有治疗作用。维生素B6的摄入量不需要很多，每天2毫克就可以了，相当于2个香蕉中的含量。 除了香蕉以外，富含维生素B6的食物还有鸡肉、鱼、动物肝脏、马铃薯、梨和葵花子等。 9、葡萄干 葡萄干营养丰富，含有丰富的天然果糖，可快速补充能量。上班族，特别是女性，可以每天吃一小把葡萄干，对缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，对提高免疫力都有好处。此外，葡萄干对降低胆固醇和疏通肠道也有效果。 10、魔芋 魔芋含有大量的维生素、植物纤维及一定量的黏液蛋白，具有预防动脉硬化和防治心脑血管疾病的作用。吃魔芋还能提高机体免疫力，所含的甘露糖酐和优良膳食纤维有防癌作用，并且能防止便秘和减少肠道对脂肪的吸收。 魔芋可做成各种菜式，如凉拌魔芋芹菜、炒魔芋豌豆、魔芋鸡蛋汤等。但是，魔芋生食有毒，必须煎煮5分钟左右即可食用，每次食量不宜过多。 推荐了10种能够提高免疫力的简便方法 1、断食 偶尔试试断食一两天，只喝不吃，在一定程度上可以起到保护免疫系统的作用。美国南加利福尼亚大学研究人员发现，虽然断食会饿死体内的一些健康白细胞，但当你重新开始吃饭，白细胞的数量就会立刻回升，且比之前有所增加。日本一家建筑公司每年为职员提供两次断食的机会，以此促进员工的健康。 2、听音乐 音乐不仅能够镇痛、减压，还能提高机体免疫力，其效果甚至比术前使用的药物更好。喜欢听音乐的人，体内自然杀伤细胞数量更多，因此对抗细菌、感染甚至癌细胞的能力也更强。 3、规律性爱 保证至少每两周一次的性爱，可以使体内免疫球蛋白A水平提高30％。免疫球蛋白A是一种抗感染免疫的主要抗体，能够防止病原体侵入人体。赖在床上相互拥抱或一起看影片消磨时间，也可以提高体内有抗病能力的T细胞抗体的数量。 4、补黄芪 中药几百年的使用历史证明，黄芪对增强免疫系统有益。研究证实，作为一种日常饮食中常见的补充剂，黄芪具有抗菌和抗炎的双重功效。 5、喝椰油咖啡 椰油由中链脂肪酸构成，该物质可以使人对糖的依赖度降低，阻止脂肪在体内积存，并由此达到加快新陈代谢和提高免疫力的作用。 6、蒸桑拿 一项研究发现，一周两次桑拿可以使感冒几率减半，不过你一旦患上感冒，在缓解症状和缩短康复时间上，桑拿就无能为力了。 7、品绿茶 绿茶中的抗氧化剂不仅是非常好的“身体清洁剂”，更是提高机体免疫力的重要因素。它们能够对抗导致身体虚弱的自由基，且能稳定血压、保护心脏。 8、接吻 研究发现，在接吻时，微生物的相互传递有助于加固免疫系统，特别是对孕产妇来说。 9、喝红酒、吃蓝莓 研究发现，红酒、蓝莓以及红葡萄含有的白藜芦醇和紫檀芪(一种抗菌成分)，如果与维生素D相结合，就会为你筑起一道免疫防线，让你远离抗生素，以及因抗生素滥用可能导致的耐药性。 10、喝酸奶 一项研究发现，酸奶可以使“坏”胆固醇(低密度脂蛋白LDL)水平降低，并将尿路感染的风险降低47％。某些酸奶中所含的益生菌，更可以大幅提高机体免疫力和抗病能力。益生菌中含有的碘元素，也能够帮助调整和平衡甲状腺的免疫功能。
2024年注定是不平凡的一年，也注定是要被载入史册的一年，在刚刚开始，我们全国就经历了一场前所未有的考验，一个小小的病毒，从最开始的毫不起眼，竟然在几十天的时间里席卷了整个华夏大地，全国各个省份都已经发现了确诊病例，当人们开始关注这件事的时候，确诊病例从几十个慢慢破百，破千，到现在为止已经有了好几万，而且这个数字每天还在持续上涨，它具有超强的传染能力，而且几乎上能够每个年龄段的人群容易感染，而且具有很快的变异能力，所以让我们很难在短时间找到有效的控制手段。下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 在电子显微镜下，冠状病毒边缘具有形态近似日冕的突起，看上去像王冠一样，因此被称作冠状病毒。这个型态是由病毒棘突(S)的棒状包膜粒形成, 这些棘突用以和宿主受体相连并感染宿主细胞。冠状病毒是有包膜的病毒，其遗传物质为正链RNA基因组而且具有螺旋对称的外壳蛋白。冠状病毒的基因组大小在26到32千碱基对之间, 以RNA病毒而言是非常巨大的。 冠状病毒在自然界中较为常见，不同的冠状病毒可感染多种哺乳动物和鸟类。已知可感染人类的冠状病毒共有七种。其中，严重急性呼吸系统综合症冠状病毒（SARS）、中东呼吸综合症冠状病毒（MERS）及2019新型冠状病毒（武汉肺炎）三种可引起致命的呼吸系统疾病；HcoV-229E、HcoV-NL63、HcoV-HKU1、HcoV-OC43四种冠状病毒是人类感冒的常见病原体，通常不会造成严重疾病，少数免疫力差的患者可能会出现肺炎等并发症。 卫生防护中心资料显示，约10%的SARS患者的病情可能会迅速恶化至呼吸衰竭，需要接受深度治疗；MERS病毒可透过接触动物（尤其是骆驼）、环境或确诊患者感染，死亡率为35%；武汉肺炎病毒的感染迹象包括呼吸道症状、发烧、咳嗽、呼吸急促和呼吸困难等，目前已死亡17例。 卫生防护中心建议可取以下措施预防： ●维持良好的个人及环境卫生，家里要勤消毒； ●经常保持双手清洁，洗手时要使用带有消毒功效的洗手液（如威露士洗手液或含酒精的洗手液），并且洗的时间不能少于20秒； ●打喷嚏或咳嗽时要用纸巾掩盖口鼻； ●当出现呼吸道感染症状时，应戴上N95口罩，及时去医院检查； ●不要接触动物（包括野味）、禽鸟或其粪便；不要到水产市场、活家禽市场；尽量不要到公众场合。必要外出时，要佩戴N95口罩。 ●日常要坚持锻炼，饮食上可多吃些水果，补充维生素，增强免疫力！ 预防新型冠状病毒，除了要忌野味，这三种食物也不能碰 重油重辣食物 当下正值春节期间，相信大部分家庭在年前都会买大量的食物放在家里，而其中最常见的就是各种肉类食物，而且现在大部分人做菜的时候都喜欢放大量的辣椒，所以几乎上一日三餐都是重油重辣类的食物，虽然这能够满足大部分人的口味需求，但是却会给身体产生很大的不良影响，首先辣椒会对身体多个器官产生刺激，而油腻食物不仅会导致体内胆固醇以及血脂升高，而且很容易导致过度肥胖，这不仅影响个人外表，而且很容易对体内多个器官产生挤压，降低各器官的活性，从而导致身体免疫力下降，自然更容易受到新型冠状病毒的感染。 凉拌食物 经常吃油腻食物，很容易导致很多人的食欲慢慢下降，所以就有很多人对于凉拌食物产生了兴趣，因为它不仅制作方便，而且非常爽口，可是这类食物也很容易存在隐患，因为凉拌食物通常没有经过加热处理，所以食物本身的卫生以及健康并得不到保证，很容易潜藏大量的细菌，新型冠状病毒更是无孔不入，如果经常食用，就会大大增加被感染的概率。 没有煮熟的肉食 其实除了野味以外，我们的祖先经过几千年的驯化，帮助我们培养了大量可以食用的肉类，比如猪肉，牛肉以及鱼肉等等，但是当下对于这些家禽业需要保持警惕，首先在购买的时候要戴好口罩，还有就是制作的时候要进行充分加热，千万不要吃任何没有煮熟的肉类，比如牛排，生鱼片等等，因为它们上面除了可能含有新型冠状病毒以外，还可能存在其它的寄生虫以及病毒，所以建议各位在吃肉食的时候，一定要进行充分加热。