感谢邀请carmelo，欢迎关注我的头条号。带你感受体育资讯和体坛各种事件报道。 在今年夏天8月十四号的时候，安东尼和火箭签约。 而2018年10月18日，在火箭对阵鹈鹕的比赛中，卡梅罗-安东尼替补上场，这是他职业生涯首次替补登场，安东尼职业生涯常规赛连续首发数也停在了1054场，排在历史第二，是历史上仅有的2位在职业生涯前1000场常规赛中全部首发的球员之一。 安东尼有一个众所周知的外号就是是因为安东尼英文名“Carmelo”中的与中文“瓜”的英文“Melon” 其实在安东尼的职业生涯当中，他是以进攻万花筒著称，大家都知道防守并不是他的强项。而上赛季在雷霆，安东尼度过了个人职业生涯最灰暗的时刻，他的防守不仅被外界批评，就连他的进攻都遭到了一致的针对。安东尼是走到了职业生涯的低谷了么？ 所以他来到了休斯顿火箭打算在这里焕发自己的新生 但是火箭现在在西部的是副班长在战绩很尴尬的情况下人们对安东尼的职责又呼啸而来。 而甜瓜也在逐渐适应火箭的打法比如减少中距离投篮啊等等 但是从目前的战绩情况上来看还是不理想 火箭的战绩仅为1胜5负，期间安东尼在场均31.2分钟的出场时间里，仅能得到13.2分、5.5个篮板和1次抢断，投篮命中率为37.3%，得分和投篮命中率均创个人生涯新低。 就他打的位置而言联盟中能其右的太多 还是应该要努力适应联盟的发展趋势 欢迎大家评论转发点赞，如果觉得我说的有道理，请记得关注我的头条号。 想知道最新体育资讯可以私信我：快意体育 我们每天一起聊点不一样的体育。 作者：快意体育 内容原创，禁止转载抄袭！ 03届NBA第二名去哪了？ 2003界的NBA选秀号称白金时代，与84年钻石一代和96黄金一代选秀并列，成为有史以来最强的一届选秀之一。这届不仅出来了历史排名前五的勒布朗-詹姆斯，还有历史第三分位德维恩-韦德、进攻万花筒卡梅隆-安东尼和7界全明星大前锋克里斯-波什，这四位是03界的领军人物，之所以被称为钻石一代除了这四位取得了很高的成就与影响力之外，还有众多的主力或者核心成员，像克里斯-卡曼、科克-辛里奇、TJ-福特、凯文-科沃尔、大卫-韦斯特、约什-霍华德、伯瑞斯-迪奥等他们要么成长为球队主力要么成为全明星要么成为球队夺冠的重要拼图，就是因为有这么多出色的球员以及韦德、安东尼和波什出色的职业生涯，导致在第二顺位被选中的米利西奇一直被人嘲笑为最大的水货榜眼。 历史最强的选秀之一，03白金一代 其余球员的出色，更加映衬了这名榜眼秀水货的深度达科-米利西奇在球星璀璨的这届以榜样的身份被底特律活塞选中，在他身后的三位按照选秀顺序分别为安东尼、波什和韦德，这三位很快在联盟兑现天赋成为球队的领军人物。 首个赛季安东尼代表球队首发出战82场，贡献21分6.1篮板2.8助攻，帮助球队打进季后赛；波什从替补打起，逐渐得到教练的器重能够以45.9%的投篮命中率贡献11.5分7.4篮板1.0助攻；而韦德更是能够贡献16.2分4.0篮板4.5助攻，展现了出色的综合实力；反观米利西奇替补出场34场，仅仅能够得到1.4分1.3篮板0.2助攻，作为一名2.13的中锋篮板只有1.3个，这肯定是不合格的，其它球员出色的表现映衬了米利西奇的水货。 如果仅仅是因为初入联盟还不习惯场地、对抗、战术等，第二个赛季的米利西奇依旧没有实质性的进步，1.8分1.2篮板0.2助攻这就是一个边缘球员的数据，米利西奇得到了外来的大量的嘲讽，安东尼韦德波什等人员打的越是出色，米利西奇承受的压力越大，被嘲讽的越厉害。第三个赛季，米利西奇依旧没有进步，1.5分1.1板0.4助攻，可以用惨不忍睹来形容，估计活塞管理层悔到家了，因为那时候的安东尼已经入选最佳阵容，韦德已经贵为总决赛MVP，波什已经入选全明星，“懊恼”的活塞管理层将米利西奇交易至奥兰多魔术。 米利西奇在魔术数据有所增加，但是依然没有打出符合榜眼的身价 得到机会，依然没有打出榜眼的价值如果说在活塞因为内线实力强劲，米利西奇没有机会施展才华，那么在魔术，作为霍华德的替补，还是得到了大量的出场时间，在魔术的第一年场均出场时间增加到20.9分钟，场均得到7.6分4.1篮板1.1助攻，看上去略有起色，可是这个数据依然与他榜眼的身份不符，但是至少在好转。 在06-07赛季，米利西奇可谓是得到了充分的锻炼机会，出场80场，得到了23.9分钟的出场时间，但是数据并没有爆炸的表现，8分5.5板1.1助攻，最多只是一个角色球员的数据。赛季结束，魔术没有续约米利西奇，成为自由球员的米利西奇加盟孟菲斯灰熊。 在灰熊球队给与了大量的首发机会，但是米利西奇并没有兑现天赋 五年辗转四队，27岁上升年龄却无球可打来到灰熊的米利西奇，第一个赛季就得到了70场出场机会，其中64场首发，球队可谓是十分重视，但是得到的结果是7.2分6.1篮板0.8助攻，实实在在的角色球员，篮板虽然是职业生涯最高，但是投篮命中率只有43.8%，仅仅高于新秀赛季，效率低下。 在08-09赛季随着马克-加索尔的到来，加之优异的表现，米利西奇上场时间逐渐减少，17分钟的出场时间，场均贡献5.5分4.3板0.6助攻，这样的表现也不在灰熊的重建范围中。 加盟森林狼，迎来高光时刻，但是仅仅是昙花一现 再次成为自由球员的米利西奇，加盟尼克斯，但是仅仅为尼克斯打了8场球，就远赴明尼苏达森林狼了，在森林狼米利西奇迎来了自己的“高光时刻”，10-11赛季重建的森林狼队给了这位26岁的中锋充分的发展机会，管理层还是希望能够将这位年轻才俊的天赋开发出来。 69场比赛，场场首发，场均24.6分钟出场时间，职业生涯最高，能够以46.9%的投篮命中率贡献8.8分5.2板1.5助，其中在于湖人的一场比赛中，米利西奇面对保罗-加索尔和拉马尔-奥多姆并无惧色，全场18中10罚球3罚全中，狂轰23分16个篮板5次助攻2次抢断6次盖帽，23分与6次盖帽均为米利西奇的生涯新高，而16个篮板及5次助攻也追平了他的个人纪录。 这样的表现给了森林狼管理层和球迷无限的期待，这位早已被遗忘的落魄榜眼秀，终于在沉寂7年后要爆发？事实证明，球迷们想多了，这样的表现终归是昙花一现，森林狼对他也逐渐失去了耐心，在11-12赛季，球队仅仅给了他29场表现机会，16.4分钟的出场时间也是加盟森林狼后最低，数据也是断然直下，4.6分3.3板0.6助，森林狼对他的希望荡然无存。 赛季结束之后，再次成为自由球员的他无人问津，最终非保障合同加盟凯尔特人，但是仅仅打了一场比赛就消失在球迷的视野中。 告别篮坛，选择自由搏击，成为农场主2013赛季，达科-米利西奇宣布退役，这个选秀前承载无数人幻想的大个子就这样平平淡淡的离开了篮球事业。在离开篮球之后，短暂的选择了自由搏击这项运动，2014年12月18日，在诺维萨德的斯潘思竞技厅，米利西奇拳击生涯首秀败给了拉多万-拉多伊辛，最终磕磕绊绊，拳击生涯也无疾而终。 在拳击生涯结束后，米利西奇开始经营自己的农场，截至2017年，经营一个约125英亩的苹果园，并计划着种植樱桃，在这个方面我认为米利西奇倒是一个赢家，因为我也想拥有一片自己的农场，经营自己喜欢的植物。 有时候骨子里带来的血液难以改变，在2019年9月18日，达科·米利西奇宣布重返篮坛并加盟塞尔维亚篮球联盟二级分区”I came to play”队，希望在这里能够实现自己的篮球价值。 曾经青涩的少年，已经不在年轻 如今35岁的米利西奇，再次捡起自己的篮球梦，把曾经的遗憾与不甘希望在新的起点能够填满，在这里唯有真诚的祝福，愿享受篮球，享受生活。 我是@道哥sao年，喜欢篮球的朋友请关注我，感谢。
一说起英国的代表食物，很多人的印象也都是鱼和薯条，英国人们对炸鱼薯条情有独钟，还因为它们帮助英国度过了两次世界大战。 炸鱼和土豆作价格便宜又能提供高热量，很适合作为士兵补给。二战时期，英国的渔业已经发展到了北极圈，也是英国经济的重要支柱，土豆和鱼都很便宜易得。内阁也深知在战时团结家庭的重要性，鱼和土豆一直都是敞开供应，没有限额配给。因此，炸鱼薯条也就成了英国人心中“治愈系食物”(comfort food)的代表。 英国人把土豆和面包、空心粉、面条等统一归为淀粉类食物。土豆在英国人的餐桌上就相当于主食，特别是烤土豆、土豆泥。因为土豆与其他主食一样都是很好的碳水化合物来源，能量却很低。100克的面包和100克的土豆相比，土豆带给人体的热量更少，同时它还含有人体所需的膳食纤维。 英国人每餐前会先吃点干面包开胃，而且喜欢涂抹果酱、黄油等，这些都属高热量食品，在膳食平衡盘中比例是很少的。但英国人的饮食有一个很好的习惯，就是每餐必有水果。 加拿大：每天要吃橙色蔬菜 加拿大的健康饮食指南为儿童、哺乳期妇女、50岁以上人群等推荐了专门的饮食建议。加拿大卫生部也在网站(www.hc-sc.gc.ca)开通了互动服务，只需输入性别、年龄、饮食偏好，就能得到一份平衡饮食推荐表。 加拿大人吃饭时爱喝果汁，难怪在指南中会出现100%蔬菜水果汁应饮用125毫升。 彩虹指南建议每天至少食用深绿色和橙色蔬菜各一份，北京朝阳医院营养科高级营养师宋新说，橙色蔬菜指胡萝卜、甘薯等，胡萝卜含胡萝卜素，可转化为人体必需的维生素A;甘薯属于碱性食品，含有丰富的纤维素等，可防止便秘。 中国：三餐比例343 都说早餐吃得像皇帝，午餐吃得像平民，晚餐吃得像乞丐，但其实，一日三餐有个“343”原则，安排妥当才能吃得更健康。 《中国居民膳食指南》中推荐了早、中、晚餐能量的比例，早餐提供的能量应占全天总能量的25%~30%，午餐应占30%~40%，晚餐则占30%~40%，三餐的比例大概为3：4：3。 早餐作为一天的第一餐，对人体的膳食营养摄入、健康状况和工作学习效率至关重要。早餐的食物种类应丰富多样、搭配合理，如果早餐中能包括谷类、肉蛋类、奶类及蔬菜水果这四类食物则属于完美的早餐了。一杯奶、几个肉包子再加上一碟小凉菜，简简单单的完美早餐就做好了。 经过了一上午的奋斗，早餐贡献的能量逐渐消耗殆尽，大概在十一点半时，就应该及时地补充能量了。工作再忙碌，也要把午餐的时间安排出来，午餐吃得好才能保证下午长时间的工作。如果以每天能量总摄入量为2200kcal的健康成人为例，米饭、面条、饼等主食可以吃三两，再按两份蔬菜一份肉的比例来选菜品，最好再搭配点豆制品，以保证维生素、矿物质及膳食纤维的摄入量。 晚餐的吃法花样很多，有些人想要减肥，晚上经常不吃饭，而有些人全天的重点则都放在了晚餐上，往往过于丰盛、油腻。由于晚上与第二天的早餐相隔时间较长，不吃晚餐，光靠中午吃的东西熬过晚上可不那么好受。而晚上吃得太多，活动量少，多余能量则会转化为脂肪，使人变胖。所以，晚餐一定要适量，以脂肪少、易消化的食物为宜。 一般晚餐可以多选择一些富含膳食纤维的食物，如糙米、全麦食物，既能增加饱腹感，又能促进肠道蠕动。适当地吃些肉(大概一两左右)、豆类，而蔬菜水果还应该是晚餐的主角。 ※相关链接：各国指南中的特别建议 // 天然调味代替盐：爱尔兰膳食指南提出，试着运用天然香味料、黑胡椒等作为盐的代替品。 营养强化各不同：澳大利亚膳食指南中鼓励女性要多吃富含钙的食物；印度尼西亚强调要多吃含铁丰富的食物。 母乳喂养很重要：澳大利亚、菲律宾在膳食指南中建议婴儿出生后6个月内完全进行母乳喂养。