1 西蓝花入锅焯水后捞出沥干水 2 菜花入锅焯水后捞出沥干水 3 碗中加盐、白糖、生抽、橄榄油搅拌均匀成料汁 4 双花放到容器中 5 添加料汁，稍加搅拌即可享用
双花大家了解吗？它是一种传统中药材，也是生活中清热解毒的常用药，它味香，性寒，能治消炎也能解毒，那么双花的功效与作用有哪些？平时它能治疗什么疾病呢？下面小编就来说说这些问题。 双花的功效与作用 1、双花的功效 双花味甘性寒，能入肺经和心经以及胃经，清热解毒和抗炎都是它的主要功效，平时它能消除身体内的多种病菌，对人类的上呼吸道感染以及流脑和肺炎以还有乳腺炎等多种疾病都有很好的治疗作用。 2、双花能消炎止泻 消炎止泻也是双花的重要作用，平时它能治疗人类的痢疾与肠炎，治疗时可以把双花入锅焙制，然后取二十五克研成碎末，如果是红痢就把双花药末用白蜜水调匀以后服用，如果是白痢则需要把双花药末用白砂糖与温水一起调匀后服用。 3、双花能治痈肿 双花对人类的痈肿有很好的治疗作用，所有的痈肿在发生以后都能用双花治疗，治疗时可以取双花两百克甘草十五克，一起加清水煎制后服用，饮水困难者可以把它用白酒煎服，也能起到同样的治疗效果，另外平时人们在痈疽发背初起时也可以用双花治疗，那时可以把两百五十克双花与一百克当归一起煎汤服用，能有效抑制痈疽的恶化。
蜂蜜双花粥，名字非常的美丽。采用玫瑰花搭配茉莉花来熬煮的一种养生养颜甜粥。平日我们用玫瑰花或者茉莉花泡茶较多，但是如果熬粥是不常见的。其实粥可以缓解脾胃不和，调理气血，用粥搭配这两种花来食用最为合适。下面就来介绍下蜂蜜双花粥的做法。 蜂蜜双花粥的做法 一、蜂蜜双花粥的用料 蜂蜜双花粥准备一百克糯米，玫瑰花和茉莉花各自五克，之后蜂蜜少许。 二、蜂蜜双花粥的做法 第一步：首先浸泡糯米，糯米至少要浸泡两个小时。 第二步：将玫瑰花和茉莉花放入花茶的茶包中，束好封口 第三步：锅中加入水后将玫瑰花和茉莉花花包放入水中大火煮开。 第四步：泡过的糯米放入花水中开大火煮至粘稠。 第五步：将糯米在煮的过程中不停搅拌，防止粘锅同时粥也会变得更加粘稠。 第六步：粥煮好后放入蜂蜜调味即可。 三、蜂蜜双花粥的烹饪技巧 蜂蜜双花粥能够调理失衡的脾胃，对于很多气血不足的女性都是极好的养生粥品。蜂蜜双花粥做好后色泽亮丽，金黄色的汤色带有花朵的独特清心香气，很多女性都会喜欢这道粥的。