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吃什么能让子宫瘤变小,吃哪些药可以缩小子宫肌瘤呢?

吃什么能让子宫瘤变小,吃哪些药可以缩小子宫肌瘤呢?

虽然我知道确实临床上有药可以缩小子宫肌瘤,但是我并不诚心向你推荐吃什么能让子宫瘤变小。为什么呢?因为他真的对你没有任何实质性的帮助。相反,它还可能影响你的内分泌。并且在停药以后,肌瘤的大小很快会反弹。 然而关于子宫肌瘤的中成药,就更是花样百出了。 事实上有的子宫肌瘤,她的生物学特点并不活跃。他不单不会长大,反而还有可能在一段时间内大小出现波动。你偶尔去复查一次,你会发现这个肌瘤好像少了一两毫米。 其实这种情况下的肌瘤缩小,我并不认为是他真的缩小了。有可能是在月经周期不同的阶段,不同水平的雌孕激素的作用下子宫肌瘤大小出现了波动,或者更大的可能性是测量者的误差。 因为我们超声测量子宫肌瘤的大小,它毕竟是隔着肚子测的,受病人的体位和操作者探头放置的位置的影响,测量完全有可能出现少许的误差。就好比我让你用你的手去比划一个鸡蛋的大小,还不准你用手指触摸到鸡蛋。 另外我们临床上在准备手术的时候,有的时候我们会用一些药物,让子宫肌瘤在手术之前缩小,这样可以减少手术的难度,可以减少出血。我们采用的方法是注射GnRha,比如诺雷德,戈舍瑞林等。我们的用法一般是打三个月,然后紧接着做手术。尤其在子宫粘膜下肌瘤,肌瘤比较大,从宫腔镜切除,难度比较高,预计耗时比较长的情况下。 但是我们一般不会考虑用这样的方法来治疗子宫肌瘤。因为只要你卵巢功能还在,我们一旦停药这个肌瘤肯定是会反弹的,那么我们的用药就没有任何意义。 我们不吹嘘神药,也不吹嘘奇迹。这个世界上并没那么多奇迹发生。如果真的那么容易就发生了,那他还能算是奇迹吗?恐怕这个疗法早就写进国际指南了。 有子宫肌瘤,可以吃鸡肉吗? 子宫肌瘤这种良性肿瘤,对于忌口适当忌口,不用这么焦虑、紧张、恐惧,对于子宫肌瘤疾病本身以及身体健康来讲都是没有好处的。平衡心态,适当忌口,不要严酷忌口,况且子宫肌瘤确实也没什么值得忌口的。 一、子宫肌瘤:不必过度紧张很多女性对于子宫肌瘤并不陌生,但是又对什么是子宫肌瘤,如何治疗等不是很了解。但是最起码的一些常识还是建议大家多了解一下! 子宫肌瘤是子宫壁上由肌肉组织和纤维组织增生形成的良性肿瘤。 1、子宫肌瘤引起疼痛、阴道出血、便秘、反复流产、尿急尿频等。 2、盆底检查和常规B超即可确诊。 3、仅当子宫肌瘤引起不适时候方可给予治疗。 4、破坏肌瘤的手术和治疗方式通常是用来减轻症状或增加受孕的可能。 子宫肌瘤的发病率很高,根据统计45岁以下女性约有70%存在子宫肌瘤情况。需要注意的是,子宫肌瘤在肥胖人群中更为常发。 子宫肌瘤的病因尚不清楚,但是一般认为与高雌激素水平有关。比如在妊娠期,肌瘤常常会明显增大,而绝经后又会慢慢缩小。 二、子宫肌瘤需要治疗和手术吗?大多数没有症状的肌瘤不需要治疗,但应每隔半年到一年做一次复查,观察肌瘤有无长大,根据情况是否选择其它治疗方式。 如果肌瘤长大,出血症状加重,可以选择药物或手术治疗。 1、药物 药物可以缓解症状或使肌瘤缩小,但都是暂时的,没有什么药物能使肌瘤消失。 2、手术 如果其它治疗方式尝试后,疼痛和出血等症状仍较为严重,影响日常生活的;或者引起不孕、反复流产的。这些情况可以考虑手术治疗。 三、子宫肌瘤会增长吗,是否癌变?子宫肌瘤有的会有增长的趋势,其危害跟子宫肌瘤所长的部位有关系,若是黏膜下的子宫肌瘤,即使它很小,都可能有明显的症状,而浆膜下的子宫肌瘤,即便比较大也不一定有症状。 子宫肌瘤也有恶变的可能性。大于5厘米的子宫肌瘤,其恶变可能大一些,所以需要及早手术治疗。而对于小于5厘米的,尤其是浆膜下的、没有症状的子宫肌瘤可以观察,定期体检。如肌瘤增大缓慢或未曾增大,可半年复查1次;如增大明显,则应考虑手术治疗,以免严重出血或压迫腹腔脏器。 另外,子宫肌瘤特别是粘膜下肌瘤,常会引起月经过多,经期延长,可能会导致失血性贫血。子宫肌瘤引起的经间期出血、性交后出血、绝经后出血则较为少见。 较大的肌瘤,特别是肌壁间肌瘤,可能会引起疼痛、压迫感、经期或经间期的腹部沉重感等。肌瘤可能压迫膀胱,引起尿急、尿频。如果压迫直肠,可能引起便秘、不适等。 很大的肌瘤可能使得腹部增大,引起疼痛。 没有症状的子宫肌瘤在妊娠期可能引起流产、早产、胎位异常或产后出血等问题。 四、子宫肌瘤可以吃鸡肉吗?子宫肌瘤是一种良性肿瘤,所以饮食上并没有那么严酷,更无需严酷忌口。 但是现在市场的鸡,多为各种添加剂速生养成,所以建议食用还是适当而已。

资讯百科 2022-02-04
减小肚子的方法,大肚子减肥的最好安全方法?

减小肚子的方法,大肚子减肥的最好安全方法?

1公斤脂肪的热量约为7700千卡,所以1斤脂肪的热量约为3850千卡减小肚子的方法! 如果我一小时跑九到十公里,我大约消耗700千卡左右的热量! 这样说大家就明白了,如果你不吃不喝,天天跑一小时,大概一个星期才能减一斤脂肪,且这些脂肪还不全是肚子上的肥肉! 所以想要减去大肚子真的不是一件简单的事,更何况肚子上是最容易堆积脂肪的地方,稍不留意,功亏一篑,努力付之东流! 大肚子减肥的最好安全方法是什么? 基本原理 别的不说,想要消耗脂肪,总体的能量一定是负增长的! 也就是说,你运动消耗的加基础代谢的一定要大于你每天摄入的能量,只有这样你才能减掉大肚子! 所以我们把它拆分为三个部分,第一个运动消耗,第二个基础代谢,第三个能量摄入,从这三个方面下手,你的大肚子就好减多了! 1. 运动消耗 想要减去大肚子,不运动是不可以的!我们一定要每天进行一个小时左右的跑步运动,燃烧大量的热量,消耗大量的脂肪,这样就可以帮助我们解决腹部脂肪! 我建议大家跑步,以每小时9km的速度跑,将心率控制在最大心率的70%,每天一小时,燃烧的脂肪多,减肚子就会变得更容易! 2. 基础代谢 其实每个人的基础代谢都是不同的,基础代谢强,减肥更容易,更不容易反弹!就比如说有的朋友很容易饿,这就说明身体的代谢强! 所以我们可以通过无氧运动增强代谢,我们得锻炼腹肌,比如说卷腹,空中蹬自行车,空中画八字,这样不仅可以我们的腹部更紧致,而且能增强我们的代谢! 3. 能量摄入 只能这样说,管不住嘴,你的肚子就不可能变小!因为食物中的热量太恐怖,一瓶可乐的热量你跑5km才能消耗完,所以想要减去大肚子,控制能量摄入是关键! 平时不吃任何高热量食物,不喝饮料,只喝白开水!一日三餐要注意,戒掉大鱼大肉,油腻荤腥,多吃清淡营养的食物! 多吃水煮鱼,清蒸鱼,糖醋虾,红烧里脊,牛肉,多吃蔬菜水果,减少精细粮的摄入,多吃粗粮,不吃任何零食,这样摄入的能量少,但是营养也跟得上,对身体没伤害! 想要减去大肚子真的不容易,三管齐下,并且不断的坚持努力,你才能让自己的肚子越来越小,并且收获更好的身材! 如有疑问,欢迎评论,有评必回! 获得更多的运动减肥知识,您可以点击上面的头像关注我。 怎样才能让我的肚子变小? 别拍肚子,疼! 先要有一个概念:减肥不是切五花肉,可以把这里的那里的肥肉给剃掉! 这是完全错误的。 我们身体里的肥肉就是脂肪细胞。我们的胖瘦不是脂肪细胞的变多变少(成年人身体的脂肪细胞基本是不变的),而是把脂肪细胞变大变小。 你可以想象你皮肤下面有很多拿不出来的小气球,你要变瘦,那么就得给气球放气咯。 记住,气球的充气放气是全身同步进行的,不存在只有肚子放气,别的地方不放这么奇葩的事哈。至于为什么肚子最容易肥,那是因为肚子处的气球最多! 所以你明白了吧,肚子其实是最难减的,同样是放气,气球少的地方很快就小下来了,肚子由于气球多,所以会小的不明显。 除了抽脂(有副作用)外,减肚子只有靠坚持。 至于运动么,能轻松做的有氧最好,专门练肚子的卷腹啊仰卧起坐的最差。 记得么?全身一块儿放气的,就算你以为你卷腹只练肚子,但其实消耗的热量是全身一块儿承担的。在这个基础上,还有一个恐怖的副作用:肚子上的气球还没来得及放气下来,气球下的肌肉得到锻炼,变得更大了——猜猜看为啥你卷腹一个月,肚子为啥还变大了呢?

资讯百科 2022-01-22
苹果手机喇叭声音变小是怎么回事,苹果手机的声音很小,是为什么?

苹果手机喇叭声音变小是怎么回事,苹果手机的声音很小,是为什么?

手机声音太小真的是扬声器问题吗苹果手机喇叭声音变小是怎么回事,相信很多朋友都遇到过类似的问题,手机用久了声音太大不如以前,是怎么回事呢! 朋友们不要着急换扬声器,可以自己检查测试媒体音量是否已经调到最大,扬声器靠近耳朵仔细听,如果是滋滋声有杂音说明扬声器损坏,如果声音是闷响那大家就要注意手机是否因为灰尘太多把防尘网堵塞了。 上图手机听筒位置,听筒外部有一层防尘网,孔非常细小容易堵塞。我们使用显微镜镜放大可以看到防尘网上面已经完全堵塞,由于手机长时间使用汗水灰尘混合粘稠在防尘网上很难脱落,导致声音传播被阻挡,这就是手机打电话时听筒声音很小的原因。 上图是手机扬声器位置,同样扬声器外部也有一层防尘网,堵塞不仅音乐铃声声音小,耳机孔旁边是手机送话器的位置,我们打电话的时候声音就是通过那个小孔送话,被堵塞了打电话对方听不清楚声音小。 上图是清理过防尘网的手机听筒,听筒声音恢复正常。 下面教大家如何清理,相信朋友们家里面都会有用过的旧牙刷,配一点酒精,轻轻的对准防尘网刷,酒精不能放太多哦切记。没有酒精的朋友可以用贴膜的酒精包,买手机膜的时候里面都会配有酒精包也有清洗效果,但是需要配合毛刷才行,扬声器位置可以用牙签轻轻地清理,不能太用力会刺破防尘网。 以上是防尘网堵塞造成声音小,因为防尘网上面是粘稠物比较难清理,如果未解决可到维修店请维修师傅帮忙换防尘网。

资讯百科 2022-01-18
如何把照片缩小,如何把一张照片大小变小?

如何把照片缩小,如何把一张照片大小变小?

1如何把照片缩小、首先,对要修改的图片,右击,弹出菜单栏选择【打开方式】-【画图】 2、这时,可以看到画图工具,在最下方,有图片此时的像素大小 3、单击【重新调整大小】,弹出方框内,选依据为【像素】 4、在像素选项下,就可以直接改大小,修改宽度与高度中的任意一个,另外一个会自动跟着变化,完成后单击【确定】 5、完成,这时就可以看到下方图片像素大小变小,而且图片也明显变小 安装截图软件。要想将图片的kb变小,可以有很多种方法,比如直接利用图片处理软件美图秀秀甚至是ps等。但是这些工具主要是用来改善或者是美化图片的。而截图是将图片大范围变小最好的工具, 因此可以安装一个截图软件,譬如HyperSnap,如果没有截图软件,那么直接用QQ截图也是可以的。 安装图像处理软件。图像截图之后,会改变图像的像素,甚至会影响图片的观赏效果。为了将变小的照片进一步美化,应该在截图之后用图像处理软件对得到的截图进行进一步处理,使图片更加美观。 打开待处理图像。安装好以上两种软件之后,就完成了准备工作。这时候可以找到待处理的图片,双击将其打开。打开图像用操作系统自带的浏览器即可,不需要用特别的图片浏览器。打开图像后通过属性,检查图像的大小。 利用截图软件将照片截图。图片打开后,打开截图软件,然后对照片进行截图。截图的范围可以依据自己想要的照片的大小,将图片截图之后,既可以保存照片。截图软件的操作不难,不一一赘述。 利用图像处理软件打开截图。将截图保存之后,需要对图片进行再处理。这时候打开图像处理软件,利用“文件—打开”,按照储存照片的路径,找到照片,然后点击打开保存的截图。 对照片进行处理。打开照片后,就需要利用图片处理软件对照片进行处理了。对照片处理一般需要设置照片的大小,分辨率等。甚至是改变照片的格式(jpg变成bmp),给照片做特效(彩色变成黑白,设置哥特风等)。 保存处理好的照片。将照片进行处理之后,利用图像处理软件保存照片。这时候首先要看一下照片的是否清晰,然后可以右键照片,查看照片的属性,看看照片的kb值是否符合自己的要求。如果偏大可以通过截图继续操作;如果图片清晰度和大小均合适,那么就可以保存图片了。

资讯百科 2022-01-08
手机照片怎么压缩变小,手机图片过多如何缩小内存?

手机照片怎么压缩变小,手机图片过多如何缩小内存?

一手机照片怎么压缩变小、上传QQ空间 1、上传QQ空间是存储照片常用的办法之一,它的好处在于操作方便,且能够加密,可设置为仅自己或部分好友可见,对于在乎隐私的朋友来说非常合适。 2、操作方法:打开手机【QQ】,点击左上角的头像,找到【我的相册】。然后点击右下角的【+】添加图片,图片添加完毕后,点击确认。 3、这个时候,你就可以自己设置相册的名称、权限、画质、地点等信息,全部设置完毕后,点击上传即可。 4、建议最好在有wifi的时候上传图片,画质选择【原图】效果最佳。但是这种方法也有一个缺点,经过很多网友验证,上传QQ空间的图片,如果放置的时间太久还是会变糊的。 二、OTG数据线 1、如果家中有多的U盘,那么你可以配合着OTG数据线使用,直接把手机中的图片移动到U盘之中。这种存储方法操作起来也比较简单,重点是不用担心放在U盘中的图片莫名其妙出现糊图的情况。 2、操作方法:把OTG线一头连接手机,一头连接U盘。这个时候手机的【文件管理】中就会有一个【USB设备】显示,说明连接成功。这个时候,只需要选择你要转移的图片,从手机转入到设备当中即可。 3、这种方法需要手机支持OTG功能才能够使用,不过大家也不用担心,因为目前现在的大部分手机都是支持的。其次就是除了需要U盘外,关键的是OTG数据线,如果没有的可以网上买一根,价格也很便宜,像绿联家的这款,10元都不到。 三、同步网盘 1、目前市面上知名的网盘有金山快盘、腾讯微云、百度网盘等。网盘的好处在于只要有手机有网络就可以随时随地的查看或分享。 2、网盘不同于其他的存储方式,网盘存储是可以同步的,无需手动操作。这个需要你在网盘同意同步后才可使用,如果不想同步的话,也可以选择手动上传。

资讯百科 2022-01-06
裤腰大了改小妙招图解,针织裤裤腰太肥该怎么改瘦?

裤腰大了改小妙招图解,针织裤裤腰太肥该怎么改瘦?

我们的裤子在穿的时间长了,像裤腰这样的地方就会变的比较松,有的时候会非常的尴尬,今天我就来教给大家一个紧裤腰的小妙招,让我们一起来看一下吧裤腰大了改小妙招图解! 首先,我们要准备针和线。 将裤子整理好,在将裤子从裤缝里折叠过来。 之后,我们用针线从里面开始缝, 大家要注意的是,我们在缝的时候要交叉着缝,让它形成一个梯形, 缝了一部分之后,我们将线从后面拉过去,我们在拉的时候,我们的裤子在裤腰的部分就会折叠起来,就可以解决裤腰大的问题了! 之后我们从后面打一个结,防止脱离,这样缝不易被看见,而且还比较美观。 好了,这个修裤腰的小妙招大家都学我们的裤子在穿的时间长了,像裤腰这样的地方就会变的比较松,有的时候会非常的尴尬,今天我就来教给大家一个紧裤腰的小妙招,让我们一起来看一下吧! 首先,我们要准备针和线。 将裤子整理好,在将裤子从裤缝里折叠过来。 之后,我们用针线从里面开始缝, 大家要注意的是,我们在缝的时候要交叉着缝,让它形成一个梯形, 缝了一部分之后,我们将线从后面拉过去,我们在拉的时候要用一些劲。 大家来看一下,我们的裤子在裤腰的部分就会折叠起来,就可以解决裤腰大的问题了! 之后我们从后面打一个结,防止脱离,这样缝不易被看见,而且还比较美观。 衣服裤子肥了,怎么改一下? 衣服裤子肥了是可以修改的,你自己有技术的话可以自己改,自己不行就拿到你信任的裁缝店里去修改。 下面说说我自己修改衣服的经验:我没有自己动手修改衣服的能力,但是,我可以拿到附近的专门的修改衣服的门店里,给她讲清楚,这连衣裙啥时候买的,感觉裙子的腰围有点大,穿上显得人没有精神有点太肥了,太休闲了。能不能把裙子腰围的两侧稍微收一点,不要收太多,稍微去掉一点效果就会不一样的。那么裙子整体上就会像往上提了一样,就会显得庄重一些,人也利索一点,没有那么邋邋遢遢的感觉了。我有正装,也喜欢休闲的,但是不能太松垮了,听了我的讲述,她也觉得这样很合理,明白了我的意思。于是就让我先穿上她看一下啥情况,我穿上以后,又在穿衣镜面前给她比划着把刚才我说的意思,又用手用语言重新表达了一番,这样就做了一个很形象的会意的交流。然后把衣服换下给她,你就放心吧,她基本一裁缝一个准的好看,很合心意。有时候我也不自觉的会夸她手艺好,眼光也好,一会功夫就满满意意的穿在身上回家了。 买衣服需要好的眼光,修改衣服也需要好的眼光,自己的看法要合理,修改者也要有个很好的审美能力。这样一件衣服才能修改的很好看,花小钱,成大事,你自己买的衣服肯定是花色,款式你自己都满意的,如果觉得衣服裤子肥了,就想办法修改吧。现在衣服很耐穿,一件衣服十年不会烂掉,如果稍微有点不合适,就扔到那里了,太可惜了。尽管现在人们的生活条件高了,但是该节俭时候还要节俭不同的地点和场合要穿不同的衣服,要和你处的环境相匹配,达到相得益彰,这样既美了自己,也美了别人。 所以,如果我们的衣服裤子肥了,那就先选择修改吧,不要轻易丢掉或者送给别人,那样你还得要重新去买,只要干净,每件衣服各有各的特点,学会珍惜拥有的一切,生活从简开始。 大道就是至简的。 裤子买大了,怎么让裤头变小? 把裤腰改小的具体办法如下: 1. 首先找到裤子两侧的中间缝线,并且准备好针线。 2. 然后,第一针从裤子的中间缝线任意一侧由内向外戳。 3. 接着,第二针在裤子中间线的另一侧,将针由外向内,再由内外戳。 4. 再之后,第三针在第一针下方内侧一点的地方,由外向内,再由内向外戳上一针。第四针又回到第二针下方内侧一点的地方,由外向内,再由内向外戳上一针。反复上面的操作,缝纫出来会呈梯字型。 5. 最后,收尾针需要将针线沿着裤子的中间线由外向内,再由内向外一戳即可。这是只需要再用力拉一拉缝线,刚才缝纫的针线就会变隐藏起来,裤腰也变小了。

资讯百科 2021-12-03
乳房变小是什么原因导致的 女人乳房变小是三个原因导致的

乳房变小是什么原因导致的 女人乳房变小是三个原因导致的

  乳房是很重要的身体部位,也是女人们特别在意的部位。所以会时常关注乳房的变化,部分女人发现自己的乳房开始变小了。这将影响女人们的身材,拉低女人们的性感魅力。同时部分乳房变小是因为受伤引起的,所以说还可能影响乳房的健康。为了保健乳房,务必要了解“乳房变小是什么原因导致的”这个问题,并且牢记保养乳房的方法,让乳房免受损伤。   乳房变小是什么原因导致的   一、内衣穿戴错误   很多女人从来没怀疑过自己穿戴内衣的方法是错误的,她们觉得这是很简单的事情,内衣天天都穿,怎么可能穿错。但其实很多女人的内衣穿戴方法的确存在问题,比如说穿内衣的时候,没有把露出来的肉塞入内衣罩杯里,导致副乳出现,致使乳房越来越小。还应该把肩带整理好,避免肩带太紧,否则会觉得肩膀非常酸痛。为了保护乳房,平日里一定要穿合适尺寸的内衣,避免乳房受到损伤。   二、运动时没做好防护   很多女人运动的时候,就穿着平常的内衣,而没有更换运动内衣。这种行为是错误的,因为剧烈运动的时候,乳房会摇晃得很厉害,如果穿普通的内衣,则无法良好地固定乳房,很容易在运动过程中导致乳房受伤,致使胸部曲线走样。因此,建议女人们要跑步、跳绳的时候,要提前换上运动内衣,帮助固定乳房,预防乳房下垂的问题。   三、胡乱服用药物   生活中一些女人总是自己购买药物服用,而不是有问题的时候看医生,让医生开药治疗。比如说经常服用避孕药,听说这种药物有助祛除青春痘。但实际上避孕药并不是好东西,自己胡乱服用,只会导致体内的雌激素水平紊乱,造成月经不调问题。不仅会导致青春痘难以治愈,还会导致乳房变小。 » 乳房变小是什么原因导致的 女人乳房变小是三个原因导致的

生活妙招 2021-11-07
手机用久了声音变小了怎么办

手机用久了声音变小了怎么办

如果感觉手机声音变小了,可以直接按音量加键,将手机音量设置调节到最大。也可以打开设置,找到音量设置选项,把所有的音量调到最高,看看会不会有所反应,如果还是没有改善的话建议重启手机试试。 手机用久了声音变小了怎么办 现在有些软件会改变原有的声音大小,相当的霸道,可以去手机里把这些软件都设置权限,或者直接删除掉这些软件。 也有可能是手机系统出现问题了,这时需要先备份好手机的资料,然后进行恢复出厂设置,或者直接更新系统版本。 手机使用久了,扬声器孔会出现很多灰尘,这个也会影响手机音量,如果发现手机扬声器底部比较脏,可以借助牙签等工具进行清理,以减少手机喇叭堵塞的问题。 操作环境 品牌型号:iPhone12 系统版本:ios14.7.1

数码家电 2021-11-07
怎么把照片内存变小像素不变

怎么把照片内存变小像素不变

首先下载一个PS软件的任意版本,之后用图片属性查看照片的详细信息。接下来用PS打开需要更改的照片,在左上角的文件中找到存储为Web和设备所用格式点击,然后选择PNG中的调整品质大小来做对应的调整。 照片内存变小像素不变的步骤 1、首先下载一个PS软件,然后右击照片,这时找到“属性”选项进行点击,查看照片原始的详细信息。 2、打开PS软件,然后点击PS左上角的“文件'选项”,打开所需要更改的照片,随后点击“存储为Web和设备所用格式”的选项。 3、接下来找到“PNG”选项点击,这时会有调整品质大小的选项出现,点击后会有工作框出现。然后在工作框中右下角找到“品质”进行数据调整。 4、最后点击左上角的保存,选择保存路径之后保存下来。用第一步来查看照片的详细信息,这时可以看到像素是没有发生变化的,但是内存小了很多。

数码家电 2021-11-06
研究发现灯光柔和饭量变小

研究发现灯光柔和饭量变小

  据美国“健康日”网站8月31日报道,《心理学报告》杂志刊登美国一项新研究发现,当快餐店灯光和音乐都比较柔和的时候,消费者吃得更少,但满意度更高。   美国康奈尔大学食品与商标实验室主任、市场营销学教授布莱恩·万辛克博士及其同事完成的最新研究发现,当快餐店灯光及音乐更柔和的时候,消费者平均食物摄入量从949卡路里降至775卡路里,降幅达到18%。消费者还表示,虽然吃得更少,但是进餐时感觉更加享受。 //   万辛克博士表示,这项新研究结果表明,更放松的就餐环境会增加就餐满意度,降低食物摄入量。对屡遭“快餐导致肥胖症”的快餐行业而言,这项新研究结果无疑具有重要意义。餐厅灯光、桌面反光度及背景音乐的改善可防止消费者过量饮食,还能大大提高消费者的满意度。同时这一结论对于人们改善在家的就餐环境也具有很好的指导意义。(责任编辑:王健淇)

健康饮食 2021-08-03
咖啡超三杯胸部会变小吗

咖啡超三杯胸部会变小吗

  流言: 瑞典科学家的一项最新发现引起很多人的关注,因为他们指出,女孩每天喝咖啡若超过三杯,她们的乳房会变小!   真相: 好吧,这个“最新发现”确实存在——总有些蛋疼科学家会去研究胸部大小和咖啡摄取的关系。但是媒体在报道瑞典隆德大学(Lund University)科研人员的这项研究时,有断章取义之嫌,狠狠的“标题党”了一回。发表在《英国癌症杂志》上的相关论文里很重要的关于两种 CYP1A2*1F 基因在咖啡摄取与胸部大小关系中的不同影响,被略去了。  研究者通过对269名健康女性生活习惯的调查、检测 CYP1A2*1F 基因类型,并收集她们胸部大小的数据,对这些数据进行统计分析。发现存在 CYP1A2*1F C-allele 基因的实验对象,每天喝大量咖啡的女孩乳房比咖啡喝的少的女孩要小;而存在 CYP1A2*1F A/A 基因的实验对象,摄入多少咖啡与乳房大小则几乎没有什么联系。 //   这样的调查研究,结果只是发现了一部分人的咖啡摄入量和胸部大小表现出相关性,并不能说明是因为喝咖啡导致了小胸部,也不表明喝咖啡会进一步导致胸部的变小——我们发现鸡叫以后太阳就升起了,但实际上并不是因为鸡叫才导致太阳升起的。  且不论这项研究的意义何在,得出的结论都不会是“女孩每天喝咖啡若超过三杯,她们的乳房会变小”。这样的说法,让人误以为如果继续每天喝3杯咖啡的话,胸部会慢慢变小。要想得出这样的结论,需要进行的实验是:让一组人每天喝3杯咖啡、一组人每天喝1杯咖啡、一组人什么也不喝。除此之外,还得要求这三组人的其他饮食、生活作息完全一致。一段时间以后,看看他们的胸部大小有什么变化没有,是变大了,还是变小了。换句话说,就是要在排除了其他所有因素的影响后,考察咖啡、以及摄取咖啡的量对同一个人胸部变化的影响。这样的实验才是真正的蛋疼呀。  结论:谣言破解。 这是对科学研究结果的又一次误读,目前还没有证据明确表明“女孩每天喝咖啡若超过三杯,她们的乳房会变小”。

健康饮食 2021-07-31
掌握底妆诀窍让你变小脸美女

掌握底妆诀窍让你变小脸美女

掌握底妆诀窍让你变小脸美女 掌握底妆诀窍让你变小脸美女 方形脸修饰重点: 1、用比肤色深一号的粉底,在额头两侧与下颚两侧打深。 2、腮红从笑肌往太阳穴斜打。 3、眉毛建议圆形弧度的眉型,中和方形脸的角度。 圆型脸修饰重点: 1、用比肤色深一号的粉底,从耳中到下颚部位打深,尤其脸颊两侧颜色要深一点。 2、腮红从笑肌往太阳穴斜打。 3、眉毛须带有点棱角。 菱形脸修饰重点: 1、用比肤色浅一号的粉底,把额头两侧与下颚两侧较窄的部位打亮。 2、腮红在笑肌处以画圈手法刷上。 3、眉毛建议较短的自然眉型。 倒三角形脸修饰重点: 1、用比肤色深一号的粉底,将额头两侧较宽处打深。 2、用比肤色浅一号的粉底,将较瘦消的下颚两侧打亮。 3、腮红在笑肌处往旁刷出扇形。 4、眉毛建议较长的自然眉型。 蛋型或长形脸修饰重点: 1、用比肤色深一号的粉底,在额头中央与下巴处打深。 2、腮红从笑肌往耳际横刷。 3、眉毛以直线一字眉型为主,弧度不要太明显。 4、可用珠光亮粉打亮T字部位,让五官更立体。

彩妆化妆 2016-04-01 12:27:30  
4步底妆法让胖脸速变小脸

4步底妆法让胖脸速变小脸

4步底妆法让胖脸速变小脸 4步底妆法让胖脸速变小脸 step1 首先使用隔离霜为肌肤打底,可以选择有调整肤色功能的隔离霜,将肌肤的暗沉和灰暗遮盖住。 step2 随后,将粉底霜点涂在鼻尖、额头,两颊和下巴上,从脸的中间开始用粉底刷以射线的方式往周围刷扫开,这样可以更加凸显面部的立体部位。 step3 刷扫腮红时可以分两个颜色,较明亮的颜色画圆形,增加可爱度,较深的红色可以画斜线,打造小脸的立体效果。 step4 最后用阴影刷过下巴到耳根的轮廓,以及额头两边的位置,可以让面部周围宽大的部位自然隐形起来。

彩妆化妆 2016-03-30 13:31:37  
底妆有诀窍 5种脸型变小脸

底妆有诀窍 5种脸型变小脸

底妆有诀窍 5种脸型变小脸 底妆有诀窍 5种脸型变小脸 掌握底妆诀窍变巴掌脸 难道只有天生巴掌脸才能有资格被称为美人吗?当然不是!巧用底妆技巧,谁都可以是小脸美女。 方形脸修饰重点: 1、用比肤色深一号的粉底,在额头两侧与下颚两侧打深。 2、腮红从笑肌往太阳穴斜打。 3、眉毛建议圆形弧度的眉型,中和方形脸的角度。 圆型脸修饰重点: 1、用比肤色深一号的粉底,从耳中到下颚部位打深,尤其脸颊两侧颜色要深一点。 2、腮红从笑肌往太阳穴斜打。 3、眉毛须带有点棱角。 菱形脸修饰重点: 1、用比肤色浅一号的粉底,把额头两侧与下颚两侧较窄的部位打亮。 2、腮红在笑肌处以画圈手法刷上。 3、眉毛建议较短的自然眉型。 倒三角形脸修饰重点: 1、用比肤色深一号的粉底,将额头两侧较宽处打深。 2、用比肤色浅一号的粉底,将较瘦消的下颚两侧打亮。 3、腮红在笑肌处往旁刷出扇形。 4、眉毛建议较长的自然眉型。 蛋型或长形脸修饰重点: 1、用比肤色深一号的粉底,在额头中央与下巴处打深。 2、腮红从笑肌往耳际横刷。 3、眉毛以直线一字眉型为主,弧度不要太明显。 4、可用珠光亮粉打亮T字部位,让五官更立体。

彩妆化妆 2016-03-25 15:52:10  
每天喝咖啡超三杯乳房会变小吗

每天喝咖啡超三杯乳房会变小吗

大家都知道含咖啡因的饮品可以让人保持清醒,也有一定的醒酒作用。但是瑞典科学家的一项最新发现却引起很多人的关注,因为他们指出,女孩每天喝咖啡若超过三杯,她们的乳房会变小。 肿瘤研究人员通过检测发现,半数女性体内含有一种特殊基因,因为这种基因,当她们摄入咖啡因时,乳房就会缩小。 这项研究对近300名女性进行了检测,但是隆德大学的海伦娜·金斯洛姆表示,女性没有必要因为这一研究结果整天提心吊胆。 她解释说:“喝咖啡的女性不必担心她们的乳房会在一夜间变小。乳房虽然会变小一些,但是并不会完全消失。如果谁想根据女人的胸罩尺码判断哪些人喝咖啡,那么最终他会大失所望。胸罩有两个尺寸,一个是罩杯大小,另一个是胸罩的周长,因此你很难根据胸罩断定哪些女人喝咖啡。” 虽然咖啡因可能会使女性的乳房缩小,但是喝咖啡的男性却会出现相反的结果,他们的“乳房”会增大。研究同时发现,咖啡因也有有益的一面,它有助于降低女性患乳腺癌的风险。

丰胸美体 2016-12-17 13:37:17  
胸部变小的方法 体操方法

胸部变小的方法 体操方法

胸部变小的方法 体操方法 每一种事物都有一个度。大了不好,小了也不好。多少女人为自己的胸部像男人一样平平的而苦恼,甚至被人笑话是飞机场、太平公主等等很奇怪的词,她们想尽一切办法想丰胸,效果很低微,有的人不惜手术丰胸,在乳房里填充材料是最常见的丰胸手术,经过丰胸手术的乳房受到一点外力就会失败。 还有的人为自己胸部大而苦恼,胸部太丰满确实也不太好看,造成胸部大的原因很多,最重要的原因是体重超标,这就需要在饮食上加以控制,每顿饭的主食量要控制在一两,多运动。 使胸部变小的方法 体操方法 1.臂慢上举,由前至上举,由前慢下落,每次做20,30次(或尽力做,不限制)。要求上体直,臂直,肩自然,有上提胸肌群的感觉。 2.两肘侧曲于肩侧,缓慢地由前、向上、向后、向下绕环,做8,10次后,再向相反方向绕环。要求上体和头正直。 3.两臂曲肘放于胸前,右手尽量慢上推,右足起踵,右手、右踵下落还原,左手上推,左足起踵,左右轮流慢上推,共做20,30次。 食物上需要注意的 :少吃豆浆 、牛奶 、香蕉 、木瓜等食物 。多吃芦荟 ,可使胸部变小 。另外 将胸部裹上保鲜膜 然后每天慢跑20分钟 让身体发汗然后再进行20分钟的跳绳 如此下来大约3个月 可以使胸部脂肪减少约一半 如果配合腹卧撑的练习 可以提升肌肉的结实度 用盐水由中间向两边按摩 每天晚上一个月就有效果 。 要想使胸部变小,就要燃烧掉胸部的脂肪,平时的很多对减肥有帮助的运动对胸部变小都有帮助,不喜欢大胸的女性可以试试,胸部一般的都有弹性,也可以通过内衣来调整胸部的大小,平时穿好看一点的内衣托起来一般不会难看的。

丰胸美体 2016-12-16 23:42:20  
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