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越来越好歌词,台上唱歌怎么做才能不忘记歌词?

越来越好歌词,台上唱歌怎么做才能不忘记歌词?

台上唱歌时总是忘词怎么办越来越好歌词? 8个快速记忆歌词的方法(我也是参考别人的经验,仅供参考) 1.理解记忆法     理解记忆是所有记忆的前提,只有通过用心的思考才能达到理解。就一首歌词来讲,首先要清楚地了解歌词与曲式结构,每一部分起什么作用,各部分之间怎样相互联系;然后要懂得歌词的内在含义,分析歌词的意境,以及情感的产生与发展;最后 能入境、入画、把“我”投入到歌中去,物我交融。作到了这些,就能很快的背诵和背唱。个快速记忆歌词的方法(我也是参考别人的经验,仅供参考) 1.理解记忆法      理解记忆是所有记忆的前提,只有通过用心的思考才能达到理解。就一首歌词来讲,首先要清楚地了解歌词与曲式结构,每一部分起什么作用,各部分之间怎样相互联系;然后要懂得歌词的内在含义,分析歌词的意境,以及情感的产生与发展;最后 能入境、入画、把“我”投入到歌中去,物我交融。作到了这些,就能很快的背诵和背唱。 2.多通道记忆法     我们记忆外部信息的通道有视觉、听觉、味觉、触觉等等,这种多觉参加的记忆叫做多通道记忆。多通道记忆法能够动员脑的各部位协同合作,共同接受和处理外来信息。 3.情绪记忆法     声乐学习中,情绪的掌控是很重要的。有的时候我们无精打采,更为严重者像是“病中吟”。不管老师怎样激动,我们都毫无起色。这样的时候我们一定要想办法进行自我情绪激发,作到情绪饱满、精神振奋、生龙活虎地练声与演唱。在教学中,我们可以采取自我心理调节的方法,用宣泄或补偿的措施,把不良情绪排斥出去,同时采取相应的办法使自己的情绪变得愉快、兴奋起来。不仅在课堂上要这样,课后自己练声练唱都应如此,这样才能取得学习和记忆的最佳效果。 4.听视记忆法     在平常生活中,我们对声音的记忆、对旋律的记忆、或者是对歌词的记忆,除了通过视唱以外,声乐学习最好是多听歌唱家的录音以及现场观摩,还可以多看录像、电视等。我们都知道美好的旋律、动人的歌声留给人的记忆是最深最持久的。 5.读写记忆法     我们在识记旋律、歌词、发声方法及发声要领的时候,最好是边读、边写、边记忆,借以提高记忆效率。这种边读、边写、边记的方式叫做读写记忆法。实践证明,这种记忆效率最高。当老师为我们选好一首歌曲,我们应该立刻工整地抄写,千万不能草抄或不清晰,在抄写时要看、要读,抄歌的过程既通过视觉记忆,又利用了唇、齿、舌的运动记忆,还运用手指触觉记忆。当嘴读旋律或歌词时,又增加了耳朵的听觉记忆。因此,抄歌的过程至少调动了四种记忆,外加集中注意品质。所以,声乐我们要学好声乐,最好的方法是写声乐笔记和抄写歌曲,在写中读,读中记,看中唱,唱中抄,抄中记。这种学习方法不仅适合声乐,事实上也适合各种学科。 6.朗诵表演记忆法     朗诵表演记忆的方法对于我们在声乐学习中有很神奇的作用,它可以调动人的众多感觉进行记忆。当我们背记歌词时,要一边朗诵一边表演。朗诵要通过眼看(视觉记忆)、嘴读(运动觉记忆)、耳听(听觉记忆)、手势动作(运动觉和方位觉记忆),这样众多感觉一齐参入记忆,使记忆效果绝佳。手势表演动作对练声也有非常大的效果。声音出不来的,可以用双掌前推表演动作、双手张扬动作、抛“飞碟”动作的记忆,把声音送出去。气息沉不下去的学生。可以双手在下腹展开动作、双手下压动作、手指下压动作的记忆,把气息沉下去等等。 7.形象记忆法     形象记忆在声乐技能训练中,对发声练习有着极为重要的作用。为了加深记忆,演员和学生可化身为歌曲中的人物形象,也可化为物的想象,如小草、一片云、浪花等。这种形象记忆是为了记住歌曲的情感,如果抓不住歌曲的形象,就无法体验歌曲的情感,也就无法进行歌曲表现。对形象的记忆就是把歌曲中的形象化为活生生的你,歌曲就是你说的话,歌中的话就是你要表达的情感。这样,歌曲的情感就会永在你心中。 8.刺激记忆法     刺激记忆的方法是强化记忆,它包含着意志品质。有些人认为声乐学习很困难,因而很长时间也背不出歌词,一年也练不会一个母音,老师着急学生不着急,对于这样的学生教师可以施行刺激记忆的方法。如母音记不住,可以让学生方法反反复复朗读。甚至可以进行自我惩罚。心理学家指出,自我惩罚是记忆和改正错误的强硬手段。     歌唱与发声的记忆力,标志着一个演唱者的聪明程度。我们首先要了解自身的记忆特点,遵循记忆的规律,分别采取不同的方法,有目的地培养自己的记忆力。加深我们对声乐学习的认识,增强我们的兴趣和求知欲望。还有要不断的丰富和充实我们的知识与经验,我们的知识与经验越多,形成的联系就越容易,理解得就越深,记忆也就越快。

资讯百科 2022-04-24
今夜的你又在和谁约会原唱歌词,今夜的你又在和谁约会歌词?

今夜的你又在和谁约会原唱歌词,今夜的你又在和谁约会歌词?

演唱/暴林 作词/倪金茂 作曲/轻云望月 谱曲陈明栋 编曲 牛渡 今夜的你又在和谁约会 你让我一个人难以入睡 你那么多的谎言累不累 为什么总是要口是心非 今夜的你又在和谁约会 你让我等你等的好疲惫 我到底是哪里做的不对 请你告诉我别让我受罪 为什么爱情没有想象中的完美 为什么你总是对我阳奉阴违 我爱你是那么的痴心绝对 你却对我三心二意把我们的爱摧毁 为什么爱情没有想象中的完美 你怎么忍心让我黑夜里伤悲 难道你舍得我伤心流泪 让我等你想你盼你你却彻夜不归 今夜的你在和谁约会 今夜的你又在和谁约会 你让我等你等的好疲惫 我到底是哪里做的不对 请你告诉我别让我受罪 为什么爱情没有想象中的完美 为什么你总是对我阳奉阴违 我爱你是那么的痴心绝对 你却对我三心二意把我们的爱摧毁 为什么爱情没有想象中的完美 你怎么忍心让我黑夜里伤悲 难道你舍得我伤心流泪 让我等你想你盼你你却彻夜不归 今夜的你在和谁约会 今夜的你在和谁约会

资讯百科 2022-04-23
找朋友歌词,原创歌词具体在哪儿可以找到?

找朋友歌词,原创歌词具体在哪儿可以找到?

原创歌词在哪里可以找到,上面朋友们都说的对,那些地方都能找到,但是你找到又有什么用呢,你是想占为己有,还是想与写原创歌词的人合作呢找朋友歌词。 首先你要想好自己的目的,不然的话会造成钱不可估量后果。你想占为己有,那是剽窃,是偷盗,算是一种违法的行为。你要是想合作,那就需要联系创作者本人,商谈你们之间的合作事宜。 原创歌词呢,现如今的确很多,我空间基本上都是网友写的原创歌词,我来谱曲,然后上传一个我自己录制的视频小样,把这首合作的歌曲,唱出来,请朋友们欣赏。有兴趣的朋友可以听一听,有喜欢创作歌词的朋友,也可以找我合作。 原创歌词,一是找朋友,找网友,找能合作之朋友。 二就是,自己创作歌词了,这个有一些难度,如果不是擅长原创的话,不过都可以学习的撒。 我是仁龙娱乐,欢迎朋友们,去我的头条视频,听我的原创。 为什么孙越不在台上唱歌? 就像上位条友说的那样,为什么孙越不在台上唱歌,那是职业素养,7分逗3分捧,孙老师这一方面做的那叫一个好,他从来都是以岳岳为主,自己为辅。如果台上表演岳岳\’跑\’得远了,他会及时把他拽回来,但却从不抢风头,好比定海神针。 记得有次演出返场时,岳岳几次让孙越唱,甚至几次把话筒递到孙越嘴边,孙越都没唱,只是小声哼唱不冷场而已。 岳岳知道孙越会唱,爱唱,唱得也很好,但他自律性太强,牢牢记得自己的位置。 其实他唱的歌在QQ音乐等发行了不少呢,台上也只听他唱过《找朋友》,歌词表现了他俩搭档之间的友谊 除了《找朋友》还有《不惑》《那时候》《新年大吉》,与/SYJ组合《老话儿说》,歌曲有回忆的伤感的也有节奏明朗欢快的,都挺好听的。 喜欢岳越组合,希望他俩岳来越好! (图片源于网络侵删)

资讯百科 2022-04-21
creak,你喜欢听的说唱歌曲有哪些?

creak,你喜欢听的说唱歌曲有哪些?

很喜欢这首说唱歌曲你是我的女朋友 小编非常喜欢这段歌词,用饶舌来表达我现在的想法,第一次遇见她不知道怎么说话,第二次看见他,我的心就被拿下,我发誓,我的心真的不花,然后还喜欢这段歌词,当你迷路,那我会当你的眼,让你觉得安全,你的心我才能看得见,若是你会迷那么我当你的眼,让我觉得安全,你的心我才能看得见creak。这首歌唱的时候特别的重复,也特别的好听。 每当小编唱起这首歌的时候,就会想起那段哪一段怀的爱情不知道你们喜不喜欢这首说唱歌曲,那总之小编非常喜欢,请评论留言告诉我哦

资讯百科 2022-04-20
气息唱歌,唱歌时气息老是不够该怎么办?

气息唱歌,唱歌时气息老是不够该怎么办?

歌唱是一件非常美妙的事情气息唱歌!它可以愉悦心情,也可以带给大家美的享受! 歌唱也是一件艺术性,专业性很强的专业! 歌唱根据发音位置的不同,分为美声唱法,民族唱法,流行唱法,原生态唱法,等。 但不论那种唱法,都要靠气流来震动声带发音而产生声音。 所以气息在歌唱中起着非常重要的作用,没有气息做支撑歌唱不能称为歌唱。 既然在歌唱中气息很重要,怎么样才能达到在歌唱中气息够用?,首先我们要分析你歌唱的这个作品结构,标注换气符号,在规定的地方进行换气,另外要用正确的吸气方式,我们平时说话的吸气方式,都属于胸式呼吸,吸气比较浅,而歌唱需要的气息比较多,这就要求我们要比平时吸入更多的气,就要求我们用胸腹式呼吸法来进行吸气。而这个方法要在老师的指导下进行科学的训练才能掌握,大家也可用全身放松的方法,慢慢吸气,在心里感觉气息到腹部的感觉,然后在腰部控制住,再慢慢呼气,如此反复练习气息。 然后带着这个感觉,开声练习音阶,由中音慢慢向高音过度,感觉气息在音阶中的变化!每天带着吸气,呼气感觉慢慢练习音阶,你气息一定会有进步! 在演唱作品的时候,先分析音乐作品,然后标注换气符号!相信你的气息一定可以满足歌唱的需要!加油哦! 怎样唱歌可以使气息流动起来? 真正的专业歌手必然是用气息来唱歌的,气息的使用对唱歌水平的高低有着决定性作用。 1/7 首先,要学会用气息包装自己的声音。加了气息的声音就像加了一丝混响一样,听起来非常浑厚。 2/7 学会气沉丹田。吸气的时候要深,将气吸入下丹田,但是不要吸太满,百分之九十即可。吸到下丹田的标志就是会感到小腹深深凸起。 3/7 注意一点,吸气的时候要保持身体直立,如果是坐着,至少要保持头部到小腹是直立的,不然会影响气息的流动 4/7 如果吸气的时候感觉两肋有些疼痛,说明腰部肌肉还没活动开,这时尽量先不要唱歌,呼出气之后再重新吸入,再呼出,如此重复十次左右疼痛感差不多会消失,肌肉至此完全活动开。 5/7 这个时候开始唱歌了,伴随着气息的缓缓流动嘴巴开唱,嗓子部位不可用力,你会觉得自己声音变得厚实,有磁性。 6/7 当你学会气息的使用后,下一步应该开始思考如何使用共鸣腔。因为唱高低音时所用共鸣腔是不同的,做到气息的运用自如才可以随意转换共鸣腔体。 7/7 平时多跑跑步运动运动,对于增强气息控制气息都有很大的好处。坚持练习,时间久了必然会有质的飞跃。 唱歌的时候怎样控制气息? 1、首先,要学会以气御声。说白了,也就是要学会用气息来包裹自己的声音。 2、深深吸一口气,将气息吸到下丹田中。这个时候你会觉得小腹鼓起来,两边的肋骨有些微微扩张。 3、要注意一点,在气沉丹田的时候要保持身体直立,气息通道畅通无阻,不然很难御气。 4、吸满气唱歌的时候要用腰腹的力量去顶气息,喉咙部位不要用力,只需嘴巴来配合发声即可。 5、注意高低音部分气息的控制。尤其是到了高音时,气息要突然加快用力上顶,用头腔发声。 6、注意换气节点,学习狗喘气,每到一句唱完的时候就赶紧换气。 7、多多练习,做到声音稳定,气息控制要均匀。

资讯百科 2022-04-08
容易唱的歌,不会唱歌的人要唱歌选什么歌好?

容易唱的歌,不会唱歌的人要唱歌选什么歌好?

如果你是不会唱歌的人容易唱的歌,还是建议稍微去学习一下正确发声,这样才有效避免@嗓子损伤,容易累,也会悦耳哦,你可以不用学习太多,只要学会呼吸气息,基本的基础练声就行,这样你就能慢慢变好听的。如果不学习,其实难度最低的歌曲也唱不好哦。 如果你要想选择合适歌曲,建议选一些比较难度低的。不要选择音域跨度大,并且不要男歌女唱或者女歌男唱。 我们头条号主要!发布歌唱教学视频,你可以到我们主页去学习一些基础,了解唱歌学习是怎样学习的。

资讯百科 2022-03-26
唱歌软件,学唱歌用手机哪个软件好?

唱歌软件,学唱歌用手机哪个软件好?

一唱歌软件、全民K歌   下载地址:/android/apps/38108.html   全民K歌是腾讯科技有限公司推出的一款K歌软件,是全球首款熟人社交K歌应用,在家也能K歌,让你的生活充满乐趣!   全民K歌app可以附近人和好友比赛,吐槽,赠鲜花。甚至可以调节音调,让粗狂的声音变得细腻,男声变女生,能算的上K歌神器了,唱响你的的主旋律,一起来争夺歌坛擂主吧。  二、唱吧   下载地址:/android/apps/45753.html   唱吧是北京酷智科技有限公司推出的一款手机K歌软件,用手机放歌曲伴奏,对着手机就能唱K,支持分类点歌,拥有出色的字幕效果,让你想唱就唱!  三、K歌达人   下载地址:/android/apps/47269.html   K歌达人-K歌动人心弦,达人无处不在。专业的智能评分系统和可调节的实时魔音美声功能。 四、酷我K歌   下载地址:/android/apps/35406.html   酷我K歌,酷我音乐旗下手机ktv神器,爱唱歌爱音乐的k歌达人可实现在线练歌、录歌、直播,尽情唱吧,天天好声音!   在汲取了歌友们对旧版本的意见后,酷我K歌对软件进行了重构,新的K歌体验将更好更流畅,同时歌友的交流形式也大大丰富,你可以在这里感受到浓浓的人情味。不仅如此,酷我K歌致力于发现更多好声音,对优秀作品,我们会将其录入酷我音乐,让你的好声音天天动听!赶紧体验新版酷我K歌,尽情唱吧! 五、歌者盟   下载地址:/android/apps/58400.html   学唱歌就上歌者盟。 现代流行唱法声乐课程科学系统的为您解决高音上不去、低音下不来、气息不够用、音色不好听、唱歌容易累、感情不到位、五音不全等问题,全面提高你的唱歌水平。   让我们一起用心歌唱,追逐梦想!  六、爱唱K   下载地址:/android/apps/106632.html   爱唱K,最酷的手机KTV软件~爱唱K,口袋里的K歌房,两万首歌曲伴奏任意免费唱。歌词随着节奏快慢同步变化字体颜色。录制不熟悉、不会唱的歌曲“微导唱”轻松搞定。

资讯百科 2022-03-08
怎么唱颤音,怎样可以练好唱歌的颤音?

怎么唱颤音,怎样可以练好唱歌的颤音?

本人声乐老师怎么唱颤音,很荣幸回答你的问题! 一.分析问题颤音属于我们气息模块中的一类,属于高级技巧之一,颤音分为气颤和喉颤,但目前喉颤已经被我们所抛弃,更加倾向的是气颤,也就是通过气息的颤动来进行声音的颤动,因此首先得拥有一个好的气息功底。 二.解决问题1.要进行气颤首先要有一定过硬的气息功底,气息模块属于我们流行唱法三大基础模块之一,而我们通俗说的气息功底就是指的是呼气的功底(气息的控制能力),因此这个问题也就转变为如何练习的方法,方法很多,今天我推荐一种最简单的:数数字练习气息法 深吸一口气,和上面一样,呼气时轻声数“12345……”,数数字,数到一口气完为止,每个数字上都承载着你的气息,因此数的越多,说明气息控制的好,这就是它的原理和方法 2.颤音是通过横膈膜(控制气息的器官)控制气息进行来进行声音的颤动,这是颤音技术的本质原理,因此,初级颤音学习者首先找到你横隔膜的位置,然后用手指戳动它,同时随便发一个音,这时你会神奇的发现你的颤音出来了,这是初学者找声音颤动最快速的方法,之后要自动发出颤音,就要进行专业的练声练习,借助练声曲,在尾音处进行拖动,然后建立在不错的气息功底上,在声音老师的指引下,找横膈膜抖动的感觉,长久练习,即使不用借助手指去戳动横膈膜,也能在尾音处进行流畅的颤音了。 文字的能力有限,之后我会做视频来实战分解颤音,感谢关注! 新手唱歌颤音怎么学最快? 新手学什么都不快。 我换个问题吧,一个很瘦的人怎么能扛两百斤大米蹦蹦跳跳到处跑步? 等你长成很壮的人,肌肉很结实,能轻松扛得动两百斤大米就可以了。 显然这个问题没办法跟快挂钩。 题主问的这个也一样,怎么学都快不起来,因为新手就是啥也不会的人。等你的肌肉力量,声音控制能力好起来了,有的人自然就会颤音了,都不用刻意学。 那么怎么刻意学呢?最简单的办法就是唱半音差距的两个音。 比如说34和71,这两个音刚好差半音,不停地唱,唱到你可以很快很快地唱出来,你就会颤音了。但是简单的办法是有漏洞的,比如说我不知道你是怎么唱的。 如果越唱越挤,那对嗓子是有伤害的。颤音其实是用气息推出来的,不会气息的人学颤音会很吃力,感觉不知道从哪儿开始用力。 气息的练习怎么做呢? 现在我把气息控制的练习细分成四步: 腹式呼吸四步练习 一、感受横膈膜;二、慢吸慢呼;三、快吸快呼;四、慢呼对抗练习。 第一步是感受横膈膜,学习的目标是让横膈膜被自己的意识明确地感受到,要求是让横膈膜明显地动起来。做法有两个大的动作,预备动作和正式动作。 预备动作有这么几个,全身放松,上半身不动,尽可能的坐直或者站直,抬头挺胸,当然还有一个作弊的方法就是,直接躺平。方便的话找一些东西靠着,比如说躺着就是床垫、硬床板,如果是坐着就是椅背,如果是站着,可以是背靠着的墙面,如果有人喜欢四大皆空的感觉,希望你反手叉腰,注意不是叉腰肌,是叉腰肌后面那块肉。 正式动作是简单的一个呼吸循环动作,吸气,憋气,呼气。每个动作先做四秒。这一步做完,正确的话是会感受到自己上腹部有一定的压迫感,至于这种压迫感类似什么,可以试试用手指缓缓地按压心窝,会有一些难受,压迫感类似这种难受的感觉。 而希望大家准确感受到的反手叉腰的位置,用透视图看在最后两根肋骨所在的位置,如图(发光肋骨所在处): 这是两块比较神奇的骨头了,会随着气息下沉而移动一定距离,于是当背靠着什么来缓慢吸气的时候,会感受到后腰有一些微微撑开的变化。 如果四秒一动不足以让你感受到横膈膜的存在,希望你适当的延长憋气的时间,比如说六秒,八秒,十秒,十五秒,甚至更长,直到你清楚的觉得“不适”,感受到压迫感,甚至憋不住了再坚持一会儿,然后是继续按部就班的,四秒缓慢的呼气,这样就应该能感受到了。 第二步是慢吸慢呼,是把第一步的呼吸循环动作拉长做细的变化练习。 具体的做法是,现在可以不用刻意地憋气了,但是要把憋气的动作融入到呼吸里去,也就是说,从第一步的吸气横膈膜下沉,憋气横膈膜维持,呼气横膈膜上移变成了吸气横膈膜下沉,呼气横膈膜维持,但是吸气呼气的时间更长,动作更慢,这个动作有利于练习横膈膜这块肌肉的灵活性。到底多慢呢?吸到气全满,呼到气放干净为宜,往八秒努力吧。八秒觉得很轻松就继续增长时间,气息在实际的演唱中永远不会真正够用。 第三步是快吸快呼,有的地方叫狗喘气。关键不是说让人学狗喘气的,而是学习狗呼吸的时候那个强劲的出气量。换句话说,名字是叫快吸快呼,但是这动作的关键是深度,而不是速度,很多人做错这个动作就是过分地强调了速度而没有兼顾到呼吸的深度,快速地浅呼吸其实就像哮喘病人病发的样子。 而保证深度的关键是上一步练习的熟悉程度,希望大家踏实做好,吸气可以没有特别硬性的要求,但是呼气一定是越长越好,至少在呼吸的过程中要有到底的感受。在清晰的感受到呼吸的尽头以后,尽量维持这个呼吸的深度再不断加速,便是快吸快呼的动作了,往半秒内完成一次呼吸为方向努力。 第四步是快吸慢呼对抗练习,在这一步很多人的困惑是两个。第一是对抗是什么?第二是把气息下沉当作气息流动的方向。气息下沉是一个力量,是人在运气唱歌的时候对抗的其中一个力量,这个力量本来应该在第一步认真练习的时候就能感受到。而另外一个是往上顶气息的力量,这两股方向相反的力量的冲突,称为气息的对抗,如图: 吸气横膈膜下沉,呼气横膈膜上升 练习的具体方式:一开始按一秒一拍速度,八拍为一节,一节吸气,七节呼气。适应后缩短吸气时间,延长呼气时间。建议从速度70bpm开始,逐渐减速。 接上图,红线为横膈膜,上面绿线是心窝的水平位置,下面绿线是肚脐的水平位置。深紫色虚线为我们练习第一步第二步的时候的肚皮起伏状态,因为我们的练习内容还没有强到轻易感受到气息压缩和对抗的感觉。粉紫色虚线为对抗的时候的肚皮起伏情况。

资讯百科 2022-02-23
手机怎么制作qq机器人,怎么让qq群机器人唱歌?

手机怎么制作qq机器人,怎么让qq群机器人唱歌?

1手机怎么制作qq机器人、点击手机qq开启并登陆账号 2、点击至“联系人”界面 3、在“群聊”栏点击“我创建的群聊”(我是管理员) 4、点击群进入群聊 5、点击右上角“设置”按钮 6、点击“群机器人” 7、添加机器人小冰 8、返回聊天界面,输入“@小冰 猜歌名”小冰机器人就会发送唱歌语音了 拓展资料: 拥有实时情感决策对话引擎的小冰,不仅可以以幽默风趣的风格与群用户进行实时对话,还支持语音和图像的多感官交流。除了聊天功能外,QQ群聊小冰还开放了测天气、猜成语、占星术、对诗等群游戏和群管理技能。引入小冰后,QQ群主将获得其由腾讯QQ官方授权的群管理技能。同时,根据过往小冰在社交媒体上的表现,引入小冰的QQ群的活跃度预计也将有很大的提升。微软小冰在腾讯QQ平台的公众号也已开通,QQ用户还可以关注小冰,进行一对一的实时交流。人工智能已经在社交平台上激发并释放了巨大的用户交互潜能,此次微软小冰进入QQ群聊和公众号,可谓两者优势的进一步有机结合。

资讯百科 2022-02-05
抖音怎么录唱歌视频,抖音中的视频怎样拍唱歌加歌名?

抖音怎么录唱歌视频,抖音中的视频怎样拍唱歌加歌名?

原创歌曲可以选择自动识别歌词抖音怎么录唱歌视频,非原创歌曲可以手动添加歌词!可以看一下下边视频添加歌词效果

资讯百科 2022-02-04
高音怎么练,唱歌时高音部分应该怎么唱上去?

高音怎么练,唱歌时高音部分应该怎么唱上去?

每当我们听到歌唱家唱出华丽、稳定、优美的高音降b或者高音c的时候,真的能感受到歌声的优美和震撼!每一位声乐爱好者,同样也希望自己能唱出好听的高音高音怎么练。对于业余声乐爱好者,应该怎么做呢? 我不敢做这方面的指导,只是谈谈自己的一点认识,说得不对请指正。 1.掌握好唱歌基本的呼吸和发音。对我们业余歌手,最要紧的还是要掌握好基本的唱歌的要领,否则一切免谈。也就是说唱歌时首先要做到正确的呼吸和发音。 呼吸就是用打哈欠的方式将气吸入腹部,腰部撑住,声音的发力点放在腹部。发音时就是喉咙要打开,放松口唇、舌头、下巴。口腔也要打开,软腭抬起,喉咙发音时仍保持吸气状态。 2.掌握好共鸣位置和共鸣点。在掌握好发音的基础上,使声音产生共鸣,对初学者来说这也是必过的一关。在发音正确的情况下,找到共鸣的位置。中低音的共鸣主要是胸腔和口腔的共鸣。共鸣点要自己慢慢在练习中寻找,声音一旦变得浑厚、饱满,音量忽然变得很大,这说明声音产生了共鸣。 高音区的共鸣主要在口腔和头腔,也就是鼻咽腔。声调越高共鸣位置越高,同样需要多做哼鸣练习,慢慢找感觉。在同一个声区,共鸣点要稳定,否则声音也会不稳定。 3.多做中音区的发音练习,经过渡音区到高音区。平时练习大部分时间应该放在中音区和过渡音区,也就g音以下的区域。因为这是发音的基础。中音区和过渡音区唱好了,扎实了,再说高音区的发音会更容易也更实际。 中音区男生是以真声为主的,也就是声带整体的震动为主。过渡音一般是指e、f、升f、g这四个音,过渡音里的假声成分逐渐增加,也就是声带边缘部分的震动成分逐渐增加。 从降a、a、降b、一直到高音c,就属于高音区了。高音区的发音就以假声为主,也就是声带的边缘部分震动为主了,高音要以稳定的唱出四拍为标准。练声时用少量时间练练就可以了。作为业余爱好者,能唱出稳定的高音a就不错了,能唱到降b的人不多。 4.声音达到的高度,取决于声带的结构对不同的人来说,声带的结构是不一样的。也就是声带的大小、宽窄、厚薄,每个人都不相同,所以声音达到的极限也会不同。有的人声音天生亮高;有的人声音天生低沉,这由天生的生理结构决定。 我们通过训练是可以提高音高的,比如以前能唱到g,通过一段时间的训练,高音很可能达到降a或a,最终的音高极限自己慢慢找,不要急于求成。否则声带出现结节,原来的高音也上不去就得不偿失了。 5.坚持训练,持之以恒练习唱歌和其他很多技能一样,都要有一个过程,需要长时间的练习。比如像学习钢琴、小提琴,不可能一蹴而就。这就需要学习者对唱歌有真正的爱好,有持之以恒的决心才能坚持下去,有所提高。 学好唱歌最重要的,是掌握正确的方法,路子不对反而越走越偏,那就得不偿失了。所以找一个好的老师,找一些好的声乐指导教材很重要,会少走很多弯路。 学习声乐或者说发音的正确方法,很难用准确的语言表达,很多都是演唱者的感觉,即使是声乐老师,也只能做一定的引导。所以一方面是指导者的表达能力,是不是准确,是不是能让学习者领会。另外就要取决于学习者的理解能力和接受能力了。

资讯百科 2022-02-01
怎么练习唱歌,初学唱歌怎么练习唱歌发声

怎么练习唱歌,初学唱歌怎么练习唱歌发声

  一、歌唱发声练习的目的和要求1每位歌唱者一定要充分理解和运用气息发声和气息控制的方法(即横隔膜的呼吸方法), 因为在整个声乐功能系列中,歌唱呼吸是最重要的一环,是整个歌唱建筑的基础,因此必须明确 呼吸的重要性,重视练好歌唱呼吸的基本功怎么练习唱歌。  2打开喉咙,稳定喉头,是歌唱基本功训练的核心,这是歌唱者声乐技巧能否顺利发展的关 键之一,很多歌唱者声音上的毛病,多是由于歌唱时喉头不找开、不稳定造成的,而正确的喉头位 置是协调呼吸器官的运动,获得稳定、流畅声音效果的关键。  3要恰当地运用好歌唱的共鸣,要使声音传得远,充满剧场,且圆润,优美动听,这是要经 过专门训练的,对于初学者来说,是比较难掌握的课题。由于共鸣训练常常与其它发声基础要求分 不开,因此要求歌唱者通过母音的转换,稳定喉头打开口腔,调节气息等手段,把声音振响在鼻咽 腔以上的高位置头腔共鸣点上,来增大音量,扩展音域,美化音色,统一声区,使高、中、低三个 声区的声音协调一致,天衣无缝,走动自如灵活。  4正确的发声要与正确的咬字、吐字相结合。通过字、声结合的练习来提高唇、齿、舌的灵活 运动能力,使之更完美而生动地表现歌曲和情感和内容。5在歌唱发声时,还要注意对音准、节奏的训练,通过发声练习,逐步掌握连、顿、强、弱等 全面的歌唱发声技巧,丰富歌曲的表现手段,增强歌曲演唱能力。  6在每次练习时,都要保持正确的歌唱姿势,正确的歌唱姿势是进入良好歌唱状态的前提。7在练声、唱歌前,一定要摒除一切杂念,稳定情绪,要有非常好的心理状态,要有良好的 歌唱欲望,要充满信心、放松自如地进入歌唱状态,否则是唱不好歌的。  8从开始练声起,就要同音乐结合起来,即练声也要有良好的乐感。音程、音阶一方面是肌 肉、音准、气息、共鸣等方面的技术练习,同时它们又都是乐曲的组成部分,要给它们以音乐的活 力和生命。因此练声一开始,要求每个歌唱者把音程、音阶、练声乐句也唱得悦耳、动听。  以上我 们可以领悟到,在歌唱发声的过程中,呼吸、共鸣、吐字、表现缺一不行,它们是相互联系、相互 促进、相辅相成的,这就是我们所要求的“整体歌唱”的涵义。END歌唱发声练习的步骤1第一阶段以中声区训练为基础,掌握基本的发声方法,调节和锻炼肌肉以适应歌唱技术的需要。  无论 哪一个声部,都应该从中声区开始训练。练中声区的音相对巩固后再逐步扩大音域,要知道声乐 学习要从基础入手,中声区是歌唱嗓音发展的基础,基础必须打得扎实,要记住“欲速则不达” 的道理。2第二阶段是中声区的基础上,适当扩展音域,加强气息与共鸣的配合训练,练好过渡声区(即换声区的 训练),为进入头声区的训练打好基础。  第二阶段的练习是关键的一环,需要花费的时间相对也比 较长,但千万要有耐心和信心,不要急于唱高音,要沉得住气,等这段音域巩固后,再进入高声区 的练习。3第三阶段即高声区的练习可以在比较巩固上两个阶段的基础上加强音量音高的训练,进一步扩大音域, 做较复杂的发声练习,使各声种达到理想的音高范围。  这了阶级的练习要特别注意高、中、低三个 声区的统一,音的过渡不要发生裂痕和疙瘩,重点是加强头声区的训练,获取高位置的头腔共鸣, 从而达到统一声区的目标。这样我们歌唱发声的乐器基本制造完毕,可以唱一般难度较大的歌曲了。END歌唱发声练习曲1激起声是当吸气完毕后,胸腔保持不动,声带先自然闭合,然后,再以恰当的气息冲击声带使之振动发声,这样发出来的声音结实有力,我们在发声训练如顿音、跳音的练习中常常使用,也用这种方法纠正声带漏气的毛病。  此时与之相应的呼吸方法往往采用急吸急呼。2软起声软起声是声带在开始闭合的动作时,气息也同时往外送,开声门与气息振动声带同时进行。这种方法气息的冲击力比较“激起声”要柔和,发出的声音比较平稳、舒展。  我们发声训练中也常常在练连音和长音中采用,同时也用“软起声”的发音方法来纠正喉音的毛病,与之相应的呼吸方法往往采用缓吸缓呼法。3舒起声舒起声是声门先开,然后气息再振动声带,它的特点是先出气而后发声,像叹气一样。  在劳动号子中,常常用到这种起声法。在发声训练中,这种方法可用来纠正声音过于僵硬的毛病,在通俗唱法中使用较多,较口语化。总之,歌唱的起音首先要精神饱满,全身协调,根据不同类型的练声曲例来确定起音的方法,注意起音的音量不要过分强,以舒适的mf或mp音量为合适。  END注意事项要注意保护好自己的嗓子,适当地练唱,发声练习的时间,初学时20分钟一次为宜,以 后逐渐地加至半小时或一小时,坚持每天练习最重要,绝对避免用全音量来练习。大声地乱唱, 容易使歌唱器官受损。  在没有能力唱高音之前,切勿作高音练习,经常唱一组你最满意的音,选择曲目更要谨 慎,不要唱不适合自己的曲目。每次练习应有新鲜感,精神集中,感兴趣地练习。练习时要多用慢的、短的乐句作为最初的练习。  声乐训练特别需要时间,奇迹是没有的。“百分之十的智慧,百分之九十的努力。

资讯百科 2022-01-17
送给老师的贺卡怎么做,怎么做会唱歌的贺卡送给朋友?

送给老师的贺卡怎么做,怎么做会唱歌的贺卡送给朋友?

  每到同学生日或者是元旦送给老师的贺卡怎么做、新年,同学之间总要相互赠送贺卡,并写上真挚的祝福话语,表达自己的深情厚谊。如果贺卡还会唱歌,悠扬的旋律配上真挚的话语,更会让对方开心不已。随着电脑的普及,音乐贺卡的制作也方便了很多。 网络上有很多专门的网站可以制作贺卡,如果想自己亲手制作,可以使用word文档。  想要给朋友送上一个惊喜,那么美丽的图片和旋律动听的音乐是必不可少的了。因此,在制作贺卡之前,要准备好几张漂亮的图片,并写下一段真挚的祝福文字,并选择好背景音乐。图片和音乐都可以在网站上扭索到,需要自己耐心挑选。做好准备工作后,启动word文档,将选择好的图片插入文档,选择一个漂亮的边框增加图片的美感。  随后把自己写的真挚的祝福插入在图片中,利用word文档的艺术字可以将文字美化,选择你喜欢的艺术字的样式和字体大小,配合图片达到最佳的视觉效果。最后,重要的是插入背景音乐,一张写着满满祝福的贺卡再配上动人的音乐,就会显出制作者的真挚情谊。歌曲不只限于一首,可以选择几首,设定为随机播放更能增加情趣。   。    每到同学生日或者是元旦、新年,同学之间总要相互赠送贺卡,并写上真挚的祝福话语,表达自己的深情厚谊。如果贺卡还会唱歌,悠扬的旋律配上真挚的话语,更会让对方开心不已。随着电脑的普及,音乐贺卡的制作也方便了很多。 网络上有很多专门的网站可以制作贺卡,如果想自己亲手制作,可以使用word文档。  想要给朋友送上一个惊喜,那么美丽的图片和旋律动听的音乐是必不可少的了。因此,在制作贺卡之前,要准备好几张漂亮的图片,并写下一段真挚的祝福文字,并选择好背景音乐。图片和音乐都可以在网站上扭索到,需要自己耐心挑选。做好准备工作后,启动word文档,将选择好的图片插入文档,选择一个漂亮的边框增加图片的美感。    随后把自己写的真挚的祝福插入在图片中,利用word文档的艺术字可以将文字美化,选择你喜欢的艺术字的样式和字体大小,配合图片达到最佳的视觉效果。最后,重要的是插入背景音乐,一张写着满满祝福的贺卡再配上动人的音乐,就会显出制作者的真挚情谊。歌曲不只限于一首,可以选择几首,设定为随机播放更能增加情趣。

资讯百科 2022-01-07
唱歌怎么找发声位置 男生唱歌高音发声技巧

唱歌怎么找发声位置 男生唱歌高音发声技巧

  唱歌需要的是技巧,使用蛮力只会让音色很难听,费力,还会损伤喉咙。所以专业的歌手也都要经常进行发音练习,掌握了发声技巧后唱歌就是一件很享受很容易的事情。每个人发声的位置可能会略有区别,所以在唱歌前,一定要先确定好自己的发音位置,这样才能更好的唱歌和保护嗓子。   唱歌怎么找发声位置?   先深吸一口气,你可以想象平时呼吸会让肚子鼓起来,可是这次不能那样,你需要把气从肚子往上吸,如果您觉得吸这口气能让您上身慢慢挺起来的话(吸得过程中),那您就成功了。   接着,不要突出这口气,请发出“啊——”不要断,不要用假声。您可以摸摸自己的喉咙,如果发出震动(很颤抖)就找到发音位置了。   男生唱歌高音发声技巧   一、在中低声区“放下喉打开咽”是唱好高音的基础   对于一个初学声乐的男高音来说,用正确的方法唱好中低声区,是解决高音的前提。而这个“正确”方法的概念,就是首先要在中低声区“打开咽喉”去练唱,这是唱好高音的基本功。但有些初学者却往往弄不清“高”与“低”这对矛盾统一体关系。他们往往“求成”心切,不愿在中低声区下功夫,缺乏牢靠的在中低声区练习“放下喉打开咽”的正确共鸣状态的歌唱体验。一开始学习就盲目地爬高音,唱大作品。这样的学习者虽然每天努力地练声练唱,由于方法不得当,声音总显得苍白紧张,稍遇高音便变成喊叫。   这样练的后果,不但练不出优美辉煌的高音,反而养成许多挤卡的毛病,甚至把嗓子唱坏。任何事物都有一个循序渐进的发展过程。男高音的学习过程也是这样,先在中低声区打下坚实的基础,然后再去发展高音才是正确途径。因为声乐学习是把“人身”作为“乐器”,演唱中低声区时参与歌唱的肌肉、腔体相对比较松弛,正确的共鸣状态容易调节和形成,这时更容易打开咽喉去歌唱。   男高音初学者应首先在这种状态下在中低声区,这一段音域去体会打开咽喉的感觉。这种打开咽喉的感觉,正如声乐教师们譬喻为之的“半打哈欠”的状态。重要的是要体会这种“半打哈欠”状态喉是自然放下的,后咽部在这种状态下是上下打开的,下巴这时也是放松收回的,而这几点又恰恰与歌唱时的共鸣状态相吻合。男高音初学阶段,最好带着这种状态,用下行音阶唱u或mao音进行练习更有利于喉的放下和咽部的打开。   二、用“反向着力联想”解决换声点的过渡   男高音演唱的一大难点在中低声区向高音的转换过渡,也可称为“胸腔”、“喉咽腔”共鸣向“头腔”共鸣的过渡,这个换声点一般在”f艺音左右。“换声点”对一些男高音解决起来比较困难,特别是中低声区较宽阔的男高音向高音区过渡会更感觉困难些。要想把“换声点”唱好,首先应在第一阶段“半打哈欠”放下喉打开咽的基础上采用“反向着力联想”来解决“七”“下”共鸣过渡这对矛盾。   男高音在唱C`一e2这段音域时,虽然采用以“胸腔”“喉咽腔”为主的共鸣状态,但万万不可只想喉咽部而忽略了“鼻咽腔”的存在,一定要注意在喉稳定、咽部打开的基础上把声音的位置多往上想一想,要带着“鼻咽腔”共鸣去练唱,要感觉到鼻梁眉心处“高泛音”共鸣的存在。这种唱“低”想“高”“反向联想”的效果会使中低声区更具有明亮“色彩”,更有“穿透力”和“金属音色”,同时也为“换声点”后的以“头腔”“鼻咽腔”为主的共鸣状态做好铺垫,使中声区和高声区音色衔接自如。如演唱意大利歌曲《重归苏莲托》开始的前半句。   三、关于声音的“靠前”与“靠后”   在男高音的教学与歌唱中,有人主张声音“靠前”,有人主张声音“靠后”,并常为此争论不休。这个问题,除存在人们对声音的审美差别外,还有一个在共鸣运用中对方法和效果的认识问题。一个出色的男高音演唱时给观众留下的印象,往往是声音通畅,穿透力强,明亮靠前,这一点恐怕是多数人的共识。而问题恰恰出在寻找这种“美”的“靠前”声音效果的过程中所产生的认识误差。   有些初学者,在听了著名男高音歌唱家的演唱后,便认为漂亮的男高音音色非“靠前”去寻找而无出路。于是在练唱中,一味追求“靠前”,久而久之,大师们漂亮的高音不但没能找到,反而把自己的嗓音弄得又挤又卡,甚至把声带唱坏。而另一种情况是,当听到声音宽厚的男高音歌唱家的演唱时,又盲目地模仿,把声音尽力往下压,这样当然也唱不出漂亮的男高音音色。   以上两种倾向,都走了极端,甚至可以说是知其然不知其所以然。这样必然会产生“靠前”“靠后”之争,得不到良好的效果。男高音具有穿透力的明亮音质的得来,是以打开咽喉、声音畅通为基础的。“靠前”“靠后”只是共鸣需要和生理动作的一种感觉,应把二者看为相辅相成的一个整体,不能只盯着一点而不顾其它。在感觉上,打开咽腔,应该说是靠后的动作,但如果不顾声音共鸣的整体走向,把声音仅停留在喉咽部,那将产生沉闷的感觉,明亮的男高音音色便无从谈起。为此,正确地认识声音的走向,在男高音歌唱中占有举足轻重的位置。   声音自声带发出经打开喉咽腔,应继续向上流动,这时,整个后咽部起桥梁和润色的作用。它能有效地把喉咽腔和鼻腔连接起来。所以男高音后咽部必须站定,把来自喉咽腔的声音向鼻咽腔传导反射,以引起头腔鼻咽腔共鸣。   只有这样,才能得到上下贯通、穿透力强、色彩明亮、靠前的男高音音色。而这种音色的获得,是离不开喉咽腔的打开,离不开后咽部的站定,离不开鼻咽腔的高位释放的(指高泛音共鸣)。从运用共鸣的感觉上来说,这一系列的声音走向,是沿下沿后抛向前方的。可以说声音的共鸣,没有“后”就没有“前”,没有“下”就没有“上”。练唱时,既要想到“后”,还要想到“前”,既要想到“下”还要想到“上”。“靠后”可以说是某一阶段的具体过程,“靠前”是综合的目标和效果。这种“前”“后”的辩证统一关系在歌唱中,特别是在“美声唱法”中是不容割裂开来的。 » 唱歌怎么找发声位置 男生唱歌高音发声技巧

生活妙招 2021-11-07
唱歌发烧友保护嗓子 唱前先热身少唱高音

唱歌发烧友保护嗓子 唱前先热身少唱高音

唱歌是一种很不错的兴趣爱好,既能宣泄自己的情绪,又能给身边的朋友带来快乐,如果唱得好的话,还能网络一大堆粉丝。这些好处吸引着很多唱歌发烧友随心所欲地唱歌,但这样对嗓子有很大的伤害,严重的甚至会引起病变,那么,唱歌发烧友应该怎么保护嗓子?唱歌过后经常会出现嗓子干、嗓子疼等不适,怎么才能避免这些问题?下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧! 唱前先“热身”。 选一些容易唱的“热身歌”,比如节奏慢一点、音调低一点的抒情歌曲。声嘶力竭的摇滚乐曲即使再擅长,也不宜上来就唱,最好放在后面。 唱两首歇一歇。 连续唱歌会让嗓子不堪重负,唱两首便停止或与他人轮唱,让声带小憩。唱歌过程中要注意护嗓,掌握发声技巧,避免用嗓过度。 少唱高音歌曲。 很多人遇到超过自己发音能力、演唱难度很大的歌曲时,唱不上去也要大声“吼”出来,这样非常容易损伤声带和支配声带运动的肌肉,造成声音嘶哑,还会令声带黏膜充血、水肿,以致血管破裂、出血,引起急性声带炎。因此,唱歌时要少飚高音。 少喝冷饮,多喝白开水。 一曲终了,很多人会痛快地喝上一杯冷饮或冰啤酒。但声带劳累后,受到冷饮或酒精的刺激,容易充血、水肿,还可能突然失声。唱歌的最佳饮品是温白开水,有利于护嗓,蜂蜜水也是不错的选择,可很快修复疲劳的嗓音。 常到包房外透气。 唱歌时应适当休息,避免长时间逗留在房间中,每次以不超过2个小时为最佳,并要保持室内空气清新。患有慢性喉炎、过敏性鼻炎、哮喘、慢性气管炎等呼吸道疾病的人,应尽量少待在包房内,经常到空气流通的地方透气。 注重选歌标准。 选择适合自己音域的歌曲,比如男声一般应该选择中低音,女声一般可以选择中高音,不要仅仅凭好听和自己喜欢来唱歌,另外如果技巧不够熟练,最好避免反串歌曲。 善用头腔共鸣技巧。 对唱功稍微入门的朋友应该都知道头腔共鸣唱法,这是最能帮助嗓子偷懒的技巧,而且还可以让音色更加优美灵动,大家可以自行百度这种唱法的具体训练方法进行练习。 注意异常症状。 如果嗓子在很长一段时间里都呈现沙哑状态,喝胖大海也难以让声音变得响亮清脆了,你就要考虑到声带息肉之类的可能性,这个时候一定不能再唱歌,最好去医院检查一下。

健康常识 2020-05-28 12:17:38  
唱歌不仅有益身心健康 更是老年人养生的一大法宝

唱歌不仅有益身心健康 更是老年人养生的一大法宝

歌声,通常是人们用来表达自己喜怒哀乐,调剂生活中酸甜苦辣的方式。但很少有人知道,唱歌还是有助健康的一剂“良方”,对老年人尤其奏效。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧! 唱歌属于认知活动的一种,老人们经常放声歌唱,除了能增加肺活量,在一定程度上改善其心肺功能之外,还可提高他们的认知能力,增强思维活力及记忆力。唱歌同时也是一种表演,正是通过这种表演,老人们重塑了自信心,提高了成就感,自我认同感也在不断攀升。因此,即使一唱歌就走调,或是对学习声乐技巧毫无兴趣的老人,鼓励他们多参加歌咏队,勇敢地唱出来,对身心都有一定的好处。特别是参与合唱,还能增加交流,提高社交能力,愉悦心情之余,还能减少孤独感。 唱歌对老人来说具有毋庸置疑的好处。从心理学角度来说,唱歌能有效调节情绪,忧伤的歌有助于宣泄不满、压抑等不良情绪;轻快的歌能增加快乐;老歌还能唤起人们对青春岁月的回忆,增添朝气,对生活充满希望。因此,老人们时时唱唱歌,心情不好时哼哼曲儿,有条件的话参加歌咏队,不仅有益身心健康,更是老年人养生之道的一大“法宝”。 老年人唱歌的好处 1、锻炼口齿 唱歌需要读字准确,让听众明白歌词的内容。读字就是唇齿舌的运动、配合。唱歌时按照头、腹、尾读字是为了把歌曲的旋律唱优美,用唇齿舌把每个字“画”出来。唇齿舌运动的时候可以带动双眼、双耳的运动。因此,一些经常唱歌的人,比如歌唱艺术家年老之后仍然口齿清晰、耳聪目明。 2、增强免疫功能 唱歌能增强人体的免疫功能。美国加州大学的研究人员发现,唱诗班的成员在每次排练后,他们体内一种名为IGA的免疫球蛋白含量增加了150%,而在一次公开演出后,这种免疫球蛋白更是增加了240%。这项研究的负责人表示:虽然我们不能说唱歌能抵御感冒,但在适当的情况下,唱歌确实能够增强人的免疫系统。 3、锻炼肺部机能 人在唱歌时需要大量的气息,气息的供应者是双肺,双肺与气管儿、口、鼻不停地吸气呼气,不但为声音服务,还把新鲜空气输入人体,肺部机能都得到锻炼。想把歌唱好,歌者还必须把腰挺直,这样,无意间腰杆直了,肺部的空间大了,一举多得。 4、有助胃部消化 人在放生高唱时,横膈膜和两肋会均匀地随着歌唱的乐句和节拍不停地、反复地扩张、收缩,如此一来,又带动了胃肠的蠕动。声乐教师都有同感,上声乐课时间长了会产生饥饿的感觉。每次唱完歌都觉得胃肠和全身都很爽,因为唱歌的过程就是消化的过程。 5、调节情绪 唱歌能有效调节情绪,忧伤的歌有助于宣泄不满、压抑等不良情绪;轻快的歌能增加快乐;老歌还能唤起人们对青春岁月的回忆,增添朝气,对生活充满希望。因此,老人们时时唱唱歌,心情不好时哼哼曲儿,有条件的话参加歌咏队,不仅有益身心健康,更是老年人养生之道的一大“法宝”。 6、提高社交能力 学习唱歌过程中,老人们通过互相交流,沟通了彼此,互相认同。尤其是参与合唱,还能增加交流,提高社交能力,愉悦心情之余,还能减少孤独感。研究人员证明,人们在唱歌时,大脑中会释放出一种名叫催产素的荷尔蒙,这种荷尔蒙能使人们之间增进感情。 7、提高记忆力 唱歌时,人会竭力想唱对歌词,唱准旋律,以期唱得更好。唱歌需要记住歌词,老人们通过口耳相传,互相教授的过程学会唱一首歌,这有助于提高他们的认知能力,增强思维活力及记忆力。 老人们不要担心自己唱得不好,勇敢地唱出来,对身心都有一定的好处。

老人健康 2019-07-15 10:36:11  
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