喝啤酒过量会引起脂肪肝：喝啤酒过量也是招致脂肪肝的紧张缘故原由之一。肝病专家提示广大读者：啤酒固然味美，然则万万不要喝酒过量。固然在许多人的眼中，仲夏夜，喝着冰啤、吃着爽口的花生、毛豆是一件很爽的工作。许多人认为“液体面包”能当饭吃，逐日痛饮啤酒，一个炎天曩昔后，险些个个都“脑满肠肥”，喜出望外。 实在啤酒含有人体必须的多种氨基酸和维生素，并具备很多功能，但如果应付过量且常常暴饮，轻易招致多种疾病，诸如脂肪肝、肝硬化等。 啤酒养分丰硕，所含养分身分大部分能被人体接收，历久大批饮用会形成体内脂肪聚积，构成脂肪肝。假如对脂肪肝听任不论，最终会招致肝硬化的严重后果，是以应赶早防治。最好的方法是节制饮食，增强活动。 已知患上了脂肪肝就必须在大夫指导下对症医治。大夫先容，脂肪肝是指因为各类缘故原由惹起的肝细胞内脂肪聚积过量的病变。一些脂肪肝患者可以通过节制饮食和增强活动，联合自己的工作、生涯习气计划出一套完备的诊疗计划。
孕妇可以喝啤酒吗？ 啤酒 啤酒以大麦芽、大米为原料、加入少量酒花、经糖化、低温发酵制成、被称为“液体面包”，是一种低浓度酒精饮料。啤酒乙醇含量最少、故喝啤酒不但不易醉人伤人、少量饮用反而对身体健康有益处。 啤酒是人类最古老的酒精饮料，是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮料。啤酒于二十世纪初传入中国，属外来酒种。啤酒是根据英语Beer译成中文“啤”，称其为“啤酒”，沿用至今。 啤酒的营养价值 啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料。含酒精度最低，营养价值高，成分有水分、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素及钙、磷、挥发油、苦味素、树脂等等物质。有“液体面包”之称。而且 啤酒是由发醇的谷物制成的，因此含有丰富的B族维生素和其他招牌营养素，并具有一定的热量，“液体面包”之称虽有些过，但确实有类似之处。 啤酒的功效与作用 经常饮用有消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功能。啤酒含有丰富营养，有人把它当作日常软饮料。 孕妇可以喝啤酒吗？ 不可以喝。 酒精能妨碍叶酸和维生素B的吸收，引起贫血或多发性神经炎。即使喝少量的酒，酒精也会经由胎盘流入胎儿脑中，酒精侵袭胎儿尚无防御能力的脑部，结果造成脑细胞遭受破坏。 产妇可以喝啤酒吗？ 不可以喝。 酒中含有酒精，酒精可进入乳汁。少量饮酒对婴儿无影响，但大量饮酒可引起婴儿沉睡、深呼吸、触觉迟钝、多汗等症状，有损婴儿健康。另外啤酒中含麦芽，可引起回乳。
炎炎夏日，啤酒特别受人欢迎，被不少人当做消暑的必备饮品。啤酒含有丰富的氨基酸和维生素，且能开胃健脾、解暑消热，的确适于夏季饮用。但滥喝啤酒的危害同样不可小觑，饮用时注意相关“不宜事项”，才能有益身心。下面运河边百科(www.yunhebian.com)为大家提供了夏天喝啤酒需要注意的事项。 一、不宜拿啤酒解渴 啤酒被不少人视为解渴、止汗的清凉饮料。但事实上喝啤酒，可能反而让口渴、出汗更厉害。据保健专家介绍，啤酒在饮用时有清凉舒适感，但当酒精进入人体后，会刺激肾上腺激素的分泌，使心跳加快、血管扩张、体表散热增加，从而增加水分蒸发，引起口干。 同时，酒精还会刺激肾脏，加速代谢和排尿，使身体流失水分。此外，酒精溶于血液后，会使血液的粘稠度增加，迫使血管里的血液必须从血管外组织吸收水分，以稀释血液，这也会引起口干。建议个人在饮用啤酒后，喝大量的白开水和淡茶水，以及时补充体内水分。 二、不宜搭配烧烤食物 很多人都喜欢在夏夜边喝啤酒边吃烧烤，这种广受欢迎的饮食搭配却很可能诱发痛风甚至癌病。专家提醒，烧烤食品大多为海鲜、动物内脏以及肉类，它们和啤酒一样，同属高嘌呤食物，而嘌呤代谢异常是诱发痛风的重要因素，如果同时进食烧烤和啤酒，将使患痛风的风险大增。 此外，在烧烤过程中，不但会产生“苯并芘”等致癌物质，而且肉类中的核酸经过加热分解会产生基因突变，产生致癌物。而饮酒会使消化道血管扩张，并溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白，使这些致癌物质极易被人体吸收，加大致癌风险。因此喝啤酒时应尽量避免吃烧烤，如果实在想吃，可同时吃一些绿叶蔬菜，降低副作用。 三、酒温不宜过低 烈日炎炎，喝冰镇啤酒让人感觉无比舒爽，但温度过低的啤酒不仅影响口感，还可能诱发多种疾病。专家表示，即使是存放在冰箱里的啤酒也应控制在5-10摄氏度，因为啤酒所含二氧化碳的溶解度随温度高低而变化，啤酒各种成分在这一温度区间协调平衡，能形成最佳口味，温度过低不仅不好喝，而且会使酒液中的蛋白质发生分解、游离，营养成分受到破坏。 更重要的是，酒温过低会导致饮酒者胃肠道的温度急速下降，血流量减少，影响消化功能，严重时可引发痉挛性腹痛、腹泻等肠胃疾病，并可引起十二指肠内压升高，进而导致胰管内压升高，激发胰腺分泌，诱发急性胰腺炎。 四、饮用不宜过量 啤酒的酒精含量不高，所以不少人在夏天开怀畅饮，甚至将其当作消暑饮料饮用。但事实上无限制地饮用啤酒，同样有损人体。专家指出，个人大量饮用啤酒，喝下去的大量水分会很快排出，但酒精却会被吸收，如果整个夏季都过量饮用啤酒，将极大增加肝脏、肾脏和心脏的'负担，对这些身体的重要器官造成伤害。 同时，因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有草酸、乌核苷酸，它们相互作用，能使人体中的尿酸量增加，促使结石形成。此外，由于啤酒营养丰富、热能较大，所含营养成分又易被人体吸收，大量饮用会造成体内脂肪堆积，因此不宜多饮。专家建议个人每天饮用量不超过1000毫升。 五、胖子不宜喝生啤 啤酒有生啤、熟啤之分。生啤一般没有经过退化杀菌，气味和口感都要好于熟啤，且保留了酶的活性，有利于大分子物质分解，因此含有更丰富的氨基酸和可溶蛋白，因此往往比熟啤更受欢迎，但需注意胖人并不适合喝生啤。 专家提醒，由于生啤所含的酵母菌在进入人体后仍能存活，可促进人体中的胃液分泌，并增强人的食欲，因而喝生啤酒易使人发胖，胖人饮用更会越喝越胖。胖人和减肥的人更适宜饮用熟啤，因为熟啤经过巴氏杀菌，酒里的酵母菌已被高温杀死，不会继续发酵，致胖可能性相对较小。 六、啤酒、碳酸饮料、白酒不能兑着一起喝 啤酒和碳酸饮料含有很多二氧化碳，饮用后会使胃膨胀，增加了酒精吸收的面积。同时，二氧化碳会加速酒精的吸收，更容易喝醉，伤害肝脏。 七、酒后不能吃非甾体抗炎药 非甾体抗炎药(NSAIDs)是全球使用最多的药物种类之一，常见的如：阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬等。这些药物和酒精会对胃肠道黏膜产生双重刺激，增加胃出血和肝损伤的风险。 八、服用头孢类和硝唑类药物需彻底禁酒 服用这些药物时，若强行喝酒会引起双硫仑样反应，喝酒后15分钟到1个小时左右就可能出现四肢无力、眩晕、呕吐、休克等反应，心脏病、高血压患者的症状更为严重。
如今，人们越来越注重营养与健康，但肾病发病率为何依然居高不下？威廉·米奇教授认为，这是由多种因素共同造成的，人们的生活方式与肾脏健康关系密切。陈香美院士也表示，现代人有四大伤肾的生活方式。 吃海鲜、喝啤酒。吃大量的高蛋白饮食，如大鱼大肉等，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担。而大量饮酒容易导致高尿酸血症，这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病，引发肾脏疾病。很多人喜欢边吃海鲜边喝啤酒，这种方式曾被肾内科医生称为“最伤肾的吃法”。 熬夜、吃得咸、不喝水。长期熬夜、工作压力大、爱喝浓茶和咖啡，很容易出现肾功能问题。而饮食习惯偏咸，会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加，容易引发肾结石、肾积水等。 男人养肾的良好生活方式 一、平衡膳食。减少盐的摄入，饮食宜清淡。荤素搭配，避免暴饮暴食。适当多饮水、不憋尿。 二、有计划地坚持每天进行体力活动和体育锻炼，控制体重，避免感冒。 三、当喉部、扁桃腺等感染时，需立即在医生指导下采用抗生素彻底治疗，否则链球菌感染易诱发肾脏疾病。 四、戒烟，饮酒要适量;避免滥用药物，不要长期大量服用止痛剂和含有马兜铃酸的中草药等。 五、女性怀孕前最好检查有无肾脏疾病及肾功能不全情况，否则如果已经患了肾病又盲目怀孕，肾脏疾病可能很快恶化。 六、每年定期检查尿常规和肾功能，也可同时做肾脏B超，以便能够早期发现，早期治疗。
啤酒具有独特的苦味和香味﹐营养成分丰富﹐含有各种人体所需的氨基酸及多量维生素如维生素B﹐菸酸﹐泛酸以及矿物质等。近年的医学研究发现，如果人们长期大量饮用啤酒，会对身体造成损害，专家称之为“啤酒病”。 第一种——癌症： 饮啤酒过量还会降低人体反应能力。美国癌症专家发现，大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍。 第二种——胃肠炎： 大量饮用啤酒，使胃黏膜受损，造成胃炎和消化性溃疡，出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。 第三种——结石和痛风： 有关资料还表明，萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者，大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情。这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等，它们相互作用，能使人体中的尿酸量增加一倍多，不但促进胆肾结石形成，而且可诱发痛风症。 第四种——啤酒肚： 由于啤酒营养丰富、产热量大，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积，致使大腹便便，形成“啤酒肚”。病人常伴有血脂、血压升高。 第五种——铅中毒： 啤酒酿造原料中含有铅，大量饮用后，血铅含量升高，使人智力下降，反应迟钝，严重者损害生殖系统；老年易致老年性痴呆症。 第六种——啤酒心： 在酒类饮料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量，所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥饮，体内累积的酒精就会损坏肝功能，增加肾脏的负担，心肌组织也会出现脂肪细胞浸润，使心肌功能减弱，引起心动过速；加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担，致使心肌肥厚、心室体积扩大，形成“啤酒心”。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。 健康小提醒： 合理饮用啤酒：首先应适量。成人每次饮用量不宜超过300毫升（不足一易拉罐量），一天不超过500毫升（一啤酒瓶量），每次饮用100~200毫升更为适宜。 其次是适温。饮用啤酒最适宜的温度在12℃~15℃，此时酒香和泡沫都处于最佳状态，饮用时爽口感最为明显。 再者不宜与腌熏食品共餐。宜食水果及清淡菜肴，花生米是最好的啤酒下酒食物。
一、不宜同吃熏烤食品喝啤酒： 使血液中的铅含量增加，铅可与熏烤食品中的有害物质结合为致癌物质。 二、不宜同食海鲜： 资料显示，食海鲜时饮用大量啤酒会引起痛风症，易发生尿路结石。原因是海鲜中富含嘌呤、苷酸两种成分，啤酒中富含的维生素B1正是这两种成分分解代谢的重要催化剂，会使血中的尿酸含量增加。一旦尿酸不能及时排出体外时，就会以钠盐形式沉积起来，使人出现痛风或形成结石。 三、不宜和白酒混喝： 各种酒的酿造方法不同，原料也不一样，各种酒的成分不能互相溶解。若啤酒和白酒混喝，就会加速白酒中的酒精在全身的渗透，对肝、胃、肠、肾等器官发生强烈的刺激和伤害，也影响体内消化酶的产生，使胃酸分泌减少，加速酒精中毒。也可引起胃痉挛、急性胃肠炎等，对脑血管也有危害。 四、不宜饮用过期的啤酒： 啤酒的主要成分是麦芽糖，长期贮存会变质，啤酒中的二氧化碳也会消失，饮用过期啤酒可引起腹泻或中毒。一般来说，普通啤酒可保存两个月，优质的可保存4个月，散装的只能保存10多天。 五、不宜经常喝啤酒： 有关研究发现，经常喝啤酒者易发胖，原因是清爽的苦味可刺激消化液分泌，帮助消化，增进食欲，使胃口大开，进食多，增加了热量。啤酒中的糖被吸收后，在人体各组织器官中氧化，提供机体生命活动所需的能量。剩余的糖类可转变成脂肪和某些氨基酸。啤酒本身也含丰富的氨基酸。氨基酸是组成各种蛋白质分子的基本单位，蛋白质和氨基酸是生命的重要物质基础。氨基酸在体内可生成糖，再转变成脂肪。脂肪大部分贮存于皮下及肠系膜、大网膜、肾脏周围，还有肋间等部位。如果脂肪过多，腹部会隆起，形成“将军肚”。心脏中的脂肪过多，会造成心脏功能减弱，心脏扩大，形成“啤酒心”，造成心肌损害，若不能及时修复，可加速心脏衰老和功能衰竭，并出现供血不好和心动过速等。 六、患有胃炎的人不宜饮啤酒： 大量饮用啤酒可以引起慢性胃炎，已患有慢性胃炎者再饮啤酒可使胃病加重，还可引起胃出血。正常人的胃黏膜可分泌一种叫前列腺素E的物质，这种物质有调节胃酸的作用，保护胃黏膜不因胃酸而受损害。啤酒进入胃后，可使胃壁减少分泌前列腺素E。啤酒对胃黏膜有刺激，造成胃黏膜的损害，胃黏膜充血和水肿，出现食欲减退、上腹胀满。 七、肝病患者不宜饮用啤酒： 其基本道理同不能饮用其他酒一样，主要因啤酒里含有酒精，酒精经胃肠吸收到体内后，需经肝脏等组织器官的代谢将其分解。有肝能不正常，解毒能力弱，不能及时发挥解毒作用，易发生酒精中毒。酒精也可直接损伤肝细胞，使肝病症状加重。 八、服药者不宜饮用啤酒： 因啤酒可与药物发生化学反应而产生副作用，既增加酸度也影响药物的分解和吸收，影响药物疗效。特别是对抗生素、降压药、镇静剂、抗凝剂等，影响更明显。 九、痛风患者不宜饮用啤酒： 尿酸是人体内嘌呤类化合物分解代谢的最终产物，尿酸增多可引起高尿酸血症，发生痛风性关节炎、尿酸性肾结石、肾功能减退等。啤酒内含大量的嘌呤、核酸，痛风患者饮用啤酒后，可使血中尿酸增多，引起痛风。 十、糖尿病患者不宜饮用啤酒： 啤酒中的酒精会产生一定的热量，影响患者正常饮食控制。一次饮啤酒过量可使人体内血糖含量增高。
啤酒是我们生活中常见的酒水，大多数人都有喝啤酒的习惯，有很多人喝了啤酒会长啤酒肚，那么啤酒肚该怎么减呢？说起喝啤酒，其实喝啤酒也有很多注意的地方，下面就和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解了解吧！ 喝啤酒会胖吗 其实，喝啤酒不会直接构成肥胖。 一罐350ml的罐装啤酒所含的卡路里(143千卡)只相当于一片切片面包所含的卡路里。酒精被人体吸收后很容易就会分解的水和二氧化碳，它可以提供能量，但并不会储存在体内，因此，啤酒并不会直接构成肥胖。 常喝啤酒会使人发胖，产生啤酒肚。实际上把喝啤酒与发胖联系在一起是没有道理的。啤酒可以产生较高的热值，这主要来源于酒精成分和其它浸出物营养成分。由于啤酒的种类不同，含热量多少存在差异，浸出物成分转化为90千卡热量，这些热量可供正常人每天约1/5的热量。 啤酒中并不含有使人体发胖的高脂肪，所以喝啤酒本身不会使人发胖。但值得提及的是啤酒具有促进人体内胃液分泌作用，能够增加食欲，加上喝酒时，吃上含有高热量的菜肴，增加脂肪等吸收，那就难说了。所以不加节制地暴饮暴食才是致使人体发胖的真正原因。 啤酒肚怎么减 1、改善饮食 早餐：吃一颗水煮鸡蛋，300毫克胆固醇刚刚好，一杯牛奶，加个苹果。 中餐：肉类1分，5分蔬菜，肉以鱼或鸡肉为佳，不要油炸过，以水煮为佳，以减少体内热量摄入，多吃蔬菜。蔬菜：土豆，水豆腐，青菜等，不可吃过饱，以免伤胃。 晚饭：以七分饱为宜，和中餐差不多即可，最好不要太晚吃饭，九点以后不要再吃东西了，饿了可以吃些水果充饥。 平时可喝些柠檬汁，忌食：油炸。油炸食品来原于西方，而今也是造成众多现代性疾病的最愧祸首(高血压，心脏病，糖尿病等)，动物内脏，高热量食物(狗肉，牛肉，羊肉)。酒不可多喝，多喝伤肝，一天最多500ML啤酒。还有就是忌零食，零食中糖过多，糖吃多了没任何好处，只有热量。忌辛辣食，以清淡为主。 2、坚持运动 减啤酒肚最好的运动就是做仰卧起坐，坚持每天都做，起初可以每天20个，然后逐渐增加，还可做些慢跑。 3、保证睡眠质量 中医认为中年男人啤酒肚，睡眠质量差是主因。男性深睡眠阶段越少，荷尔蒙的分泌也越少，因此荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部，并且年纪越大影响越明显。 喝啤酒需要注意的事项 1、不宜同吃熏烤食品 喝啤酒后血液中的铅含量增加，铅可与熏烤食品中的有害物质结合为致癌物质。 2、不宜同食海鲜 资料显示，食海鲜时饮用大量啤酒会引起痛风症，易发生尿路结石。原因是海鲜中富含嘌呤、苷酸两种成分，啤酒中富含的维生素B1正是这两种成分分解代谢的重要催化剂，会使血中的尿酸含量增加。一旦尿酸不能及时排出体外时，就会以钠盐形式沉积起来，使人出现痛风或形成结石。 3、不宜和白酒混喝 各种酒的酿造方法不同，原料也不一样，各种酒的成分不能互相溶解。若啤酒和白酒混喝，就会加速白酒中的酒精在全身的渗透，对肝、胃、肠、肾等器官发生强烈的刺激和伤害，也影响体内消化酶的产生，使胃酸分泌减少，加速酒精中毒。也可引起胃痉挛、急性胃肠炎等，对脑血管也有危害。 4、患有胃炎的人不宜饮啤酒 大量饮用啤酒可以引起慢性胃炎，已患有慢性胃炎者再饮啤酒可使胃病加重，还可引起胃出血。正常人的胃黏膜可分泌一种叫前列腺素E的物质，这种物质有调节胃酸的作用，保护胃黏膜不因胃酸而受损害。 5、肝病患者不宜饮用啤酒 其基本道理同不能饮用其他酒一样，主要因啤酒里含有酒精，酒精经胃肠吸收到体内后，需经肝脏等组织器官的代谢将其分解。有肝能不正常，解毒能力弱，不能及时发挥解毒作用，易发生酒精中毒。酒精也可直接损伤肝细胞，使肝病症状加重。 消除啤酒肚的五个方法 1、侧腹肌训练 一手置于耳后，一手紧贴地面，分别往左右方向做仰卧起坐，反复数次。在做此组肚子减肥运动时，背部必须紧贴地面，侧起身的臀部亦只能略为抬起，不可离地面过远，否则易导致背部受伤。 2、曲膝抬腿 坐于地板上，以臀部为支点，双臂撑住地面，双腿弯曲抬高，再放下。肥胖男子可利用此法来有效地收缩小腹。 3、仰卧起坐 平躺于地，双手交叉置于胸前，双腿微弓，如一般仰卧起坐，起身然后躺下，重复数次。至于次数则可视个人体能来决定。 体力较差或久未运动者，可借助于其他帮助，如借助衣柜抽屉勾住双脚，或请人帮忙按住脚背，以便起身。 刚开始练习仰卧起坐或者腹部赘肉较多的人，可以从双手放于脑后或者向前平伸的姿势开始，这样会大大降低我们运动的难度，同时这样练习也能够降低练习者受伤的可能性。当然，随着练习的熟练，我们可以慢慢的尝试双手交叉在胸前的姿势。 4、一天三餐，注意饮食 为了减肥而放弃早餐是非常不正确的选择。因为每天早上是人体脾胃功能启动的阶段，胆汁也进入分泌旺盛期，如果不吃早餐会损害这些器官的功能和健康。 因此，早餐不能不吃，而且还要吃饱吃好;午餐不吃，容易增加晚餐食欲，从而造成脂肪囤积，但是午餐只需吃7分饱;晚餐建议少吃米面等淀粉类主食，蔬菜、鸡蛋、鱼和瘦弱应成为餐桌主角。 并且八点以后就不要再吃任何主食，减肥前一个月可喝杯牛奶或吃点豆干减轻饥饿感。日常还应少吃零食，只携带低脂肪、低能量的水果、蔬菜、饼干等。 5、多喝水，多喝汤 比起食物，开水或者喝汤对于我们减肥有着更大的帮助。对于想要减低啤酒肚的男士来说，多喝水不仅能够改善健康，还能促进排毒，帮助消除小肚子。而饭前喝汤则能够减少我们摄入的食物，让我们的吃的更少，但是要注意，如果喝得是油分比较重的汤，就不是很好，所以要尽量避免。 结语：消除啤酒肚的五个方法真的是很有用的，但是不能一蹴而就，需要的是长期坚持的毅力，只有这样才可以成功的去掉啤酒肚的。
在炎热的夏季很多人喜欢喝上一杯冰镇啤酒，凉飕飕的啤酒下肚，整个人瞬间会变得神清气爽。俗话说的好，啤酒虽好可不能贪杯哦，夏季喝啤酒有诸多禁忌，下面运河边百科(www.yunhebian.com)就给大家详细说一说，喜欢喝啤酒的朋友一定要进来看看了解一下哦。 喝啤酒有七大益处： 维护心脏健康：大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手。在2006年的研究中，贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现，在生活方式中健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%—60％。 保护血管：高血压影响约65万美国人。但2007年，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。 降低糖尿病风险：研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手———冠心病发作的风险。研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。 提高认知能力：啤酒对大脑有益吗？研究表明，答案是肯定的。2006年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明，适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。无独有偶，2003年出版的《美国医学会杂志》上的研究说，65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。 使骨骼强壮：研究表明，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称，可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒，可导致骨折的几率大大增加。 保持活力：回顾50项研究表明，在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系，据2005年来自美国农业部的报告称，每天喝1—2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。 喝啤酒的六大日常禁忌 第一、剧烈运动后忌喝啤酒。 炎热夏季进行剧烈运动后切近不要和啤酒。夏季有些人进行剧烈运动后，口渴难忍，常常痛饮一番啤酒。其实，经常这样做有导致痛风的可能。科学家发现，人在剧烈运动后，饮用啤酒会使血中尿酸浓度升高，在尿酸排泄发生故障时，便会在人体关节处沉淀，从而引起关节炎和痛风。 第二、啤酒忌与白酒混饮。 夏季啤酒是而很多人都喜欢的饮品，但不要与白酒混饮。啤酒是一种低酒精饮料，但含有二氧化碳和大量水分，如与白酒混饮，会加重酒精在全身的渗透，对肝、胃、肠和肾等器官产生强烈刺激，并影响消化酶的产生，使胃酸分泌减少，导致胃痉挛、急性胃肠炎等病症。 第三、吃海鲜时忌喝啤酒。 啤酒与海鲜相克，最好不要同时使用。亲朋相聚，不免要喝酒助兴。在餐桌上，全都是海鲜美味佳肴，同时又喝啤酒。这种吃喝方法很不科学。据一项调查表明，海鲜中含嘌呤和苷酸两种成分，而啤酒恰恰富含这两种成分分解代谢的重要催化剂维生素B1，两者混在一起饮用，便会在人体内发生化学作用，使人体血液中的尿酸含量增加，并因失去平衡而不能及时排出体外，以钠盐的形式沉淀下来，从而形成尿路结石。 第四、喝啤酒忌配菜不当。 喝啤酒当然需要有下酒菜，但尽可能的以清淡为主。有些人喝啤酒喜欢吃鱼、肉，这不仅影响消化，而且还会减少泡沫，损失啤酒的营养。喝啤酒不宜采用荤腥油腻和酸甜苦辣的食品，以富含蛋白质的油炸食品及其他组织松脆的食品最为适宜。 第五、饭前忌喝冰镇啤酒。 饭前喝冰镇啤酒，容易造成胃肠道温度骤降，血管迅速收缩，血流量减少，从而造成生理功能失调。同时，会导致消化功能紊乱，易诱发腹痛、腹泻等。 第六、胖人忌多喝常喝啤酒。 在夏季饮用啤酒虽然使人们感到清凉无比，但肥胖人群最好少喝。啤酒营养丰富，热量较高，夏季经常饮用，会使体内脂肪堆积，身体发胖，出现“啤酒肚”。胖人多喝常喝，必使身体更胖。 在夏季，啤酒可以说是人们经常饮用的饮品之一，在炎热的夏季啤酒配烤串简直是一绝。在此需要提醒大家，啤酒虽好，但一定要适量健康饮用，特别要多多注意啤酒的饮用禁忌，这样才能让啤酒带给你一个清爽的夏季，在此祝愿大家身体健康！
夏天来了，天气越来越热，大街小巷中，喝啤酒的人也越来越多，但是你们在喝啤酒的时候，对啤酒深入了解过吗？知道喝啤酒的好处与坏处各有哪些呢？如果不了解，小编建议你们还先看看下面对喝啤酒好处与坏处的介绍以后再喝。 喝啤酒的好处与坏处 1、喝啤酒能杀菌 杀菌是喝啤酒的重要好处之一，它含有一定数量的维生素G和一些天然的树脂，这些物质都有一定的杀菌功效，它们进入人体以后可以把人体内的葡萄球菌和结核杆菌轻松消除，能预防一些细菌性疾病的发生。 2、喝啤酒能消除疲劳 夏天人们经常会出汗，而身体中的钾、钙以及镁等微量元素也会随着汗液蒸发，人们就会出现疲劳的感觉，这时喝一些啤酒就能让人们疲劳的感觉消失。因为啤酒中有大量的碳水化合物，它特别容易被人体吸收，然后转化成热量，体内热量增加以后疲劳的感觉也会随之消失。 3、喝啤酒坏处 喝啤酒虽然有多种好处，但是它的坏处也不少，啤酒的酒精度虽然不高，过量饮用也会出现喝醉的情况，会出现头晕和呕吐等不良症状。另外喝啤酒还容易诱发痛风，因为啤酒事有一些嘌呤和核酸存在，它们进入人体以后，会形成大量的尿酸。人体内的尿酸含量超过一定数量以后，就会引发痛风。
啤酒是一种古老的酒精饮料，一直都是很有营养的饮品。世界饮品的排名就在水和茶之后。啤酒在很多家庭聚会场合都很常见，啤酒被认定为液体面包。既然啤酒那么营养，孕妇可以喝啤酒吗？ 孕妇可以喝啤酒吗 一、孕妇可以喝啤酒吗 孕妇还是不要喝啤酒，啤酒中虽然酒精含量不高，但是也是存在的，因此会对胎儿造成伤害。酒精中的一些物质会造成人体吸收叶酸和维生素B，而这两种物质都是孕妇在孕期都不可缺少的。如果缺少了这些成分会造成贫血和神经炎症。而且啤酒中酒精物质会对胎儿产生影响，导致婴儿大脑发育产生问题。所以在孕期孕妇千万是不适合喝啤酒的。 二、孕妇喝啤酒的影响 第一：过敏，孕妇的荷尔蒙会造成皮肤干燥容易过敏，而酒精又会加重这种问题。 第二：盗汗，孕妇的内分泌较为旺盛，新陈代谢快速，酒精的作用加速人体血液循环，导致孕妇较为容易出汗，频繁上厕所。 第三：伤胃，酒精对肠胃不好，和了啤酒后或者会造成呕吐现象更加明显。 第四：营养不均。孕妇和啤酒后会容易胀肚，减少的正餐的摄入量，导致没有办法均匀营养物质。
啤酒是生活中特别受欢迎的一种酒，特别是在夏天的时候，有很多人喜欢喝啤酒，还有一些人认为喝啤酒对身体有好处，能缓解疲劳，也能促进血液循环，不过喝啤酒不但有好处也有坏处，有时饮用不当还会诱发肥胖。想了解这些与啤酒相关的知识可以随我一起去看看。 喝啤酒的好处和坏处 1、保护心脏 保护心脏，提高心脏功能，维持人体心脏健康，使人们喝啤酒的重要好处，因为啤酒不但能加快血液循环，它还能营养心肌，可稳定心率，能防止心脏功能减退，也能降低心梗和心肌缺血以及心律不齐的发病率。 2、保护心血管 喝啤酒还能保护人类的心血管，可提高血管韧性与弹性，并能促进血液循环能防止人体血压血脂升高更能降低血栓与中风的发病率，对维持人类心血管健康有极大好处，另外人们适量的喝啤酒还能预防骨质疏松和维持人类骨骼健康。 3、缓解疲劳 人们喝啤酒还能缓解身体疲劳，可加快身体内乳酸分解和代谢，并能阻止身体内新的乳酸生成，它能促进体力恢复，也能让人体抗疲劳能力明显增强，另外人们在炎热夏天中适量喝些啤酒，还能为身体补水，而且能预防中暑症状发生。 喝啤酒的坏处 平时人们少量喝些啤酒对身体没有明显坏处，但那些尿酸过高的人在喝啤酒以后容易让痛风症状高，发患有痛风的人在喝啤酒后还会让病情加重。 喝啤酒会发胖吗 适量喝些啤酒不会发胖，但人们长期过量的喝啤酒就会发胖，因为啤酒的热量比较高，人们过多的喝啤酒会让这些热量在身体内转化成脂肪堆积，容易让人类的腹部变得肥大，会出现啤酒肚也会让人们的体重明显增加，身体肥胖的风险会明显提高。 今天为大家介绍了一些与喝啤酒相关的知识，不但让大家了解了喝啤酒的好处与坏处，分别有哪些，也让大家知道啤酒喝多了以后会发胖，以后大家再喝啤酒时一定要多加注意，避免过量饮用。
啤酒是很多人的最爱，特别是在炎热夏天中，人们都喜欢喝清凉爽口的啤酒，人们认为喝啤酒能防暑降温也能缓解疲劳，其实喝啤酒的好处还有很多，想知道喝啤酒的好处有哪些，就看看下面对啤酒做的具体介绍吧。 喝啤酒的好处有哪些 1、提高心脏功能 人们适量的喝些啤酒，能吸收丰富的营养，而且这些营养能作用于人类的心脏和营养心肌，促进心肌收缩，可稳定心率，也能防止心肌缺血出现，对维持人类心脏功能稳定有极大好处。 2、预防血栓 血栓是中老年人群的高发疾病，平时多喝些啤酒还能预防血栓发生，因为人们喝啤酒以后能促进血液循环，也能促使血管扩张，而且能提高血小板活性，可防止血栓生成能有效降低中老年人群中风的发病率。 3、利尿排毒 利尿排毒也是人们喝啤酒的重要好处，因为啤酒中含有一定数量的酒精和微量元素钠，这些物质在进入人体后能促使动脉扩张，而且能加快人体新陈代谢，并能促使人体内多余水分排出，也能通利小便，能让身体内的毒素随尿液一起排出体外。 4、缓解疲劳 平时人们适量喝些啤酒，能维持身体内的平衡，可预防血压升高，而且它还能促使人体内乳酸代谢能促进人类体力恢复，可让人体疲劳症状很快减轻，平时适量喝些啤酒，还能增强身体的抗疲劳能力，可防止疲劳症状出现，能让人体保持体力充沛的健康状态。 上面详细为大家介绍了喝啤酒的好处有哪些能让大家知道喝啤酒对身体的具体功效，但大家在喝啤酒的时候一定要适量，如果过量喝啤酒会让身体吸收过多的酒精也会危害身体健康，另外那些本身患有痛风的人不适合喝啤酒，不然会让痛风症状加重。
每年夏天，天气炎热，清凉爽口的啤酒就会变得特别热销，而且有些人几乎天天都会喝啤酒，他们认为啤酒酒精度数低，喝了以后对身体只有好处没有坏处，其实这种认识有些片面，任何事物都有它的两面性，喝啤酒也不例外，它对人体既有好处也有坏处，想全面了解可以和小编一起去看看。 喝啤酒的好处 1、补充营养 啤酒是一种营养丰富，酒精含量低的健康饮品，平时人们适量喝一些啤酒，可以吸收大量的碳水化合物和水分以及蛋白质，还有维生素这些物质都能促进人体新陈代谢，能增强身体各器官功能，对维持身体健康有很大的好处。 2、保护心脏 平时喝一些啤酒能保护人类的心脏，它含有的酶类物质和微量元素能保护人类血管，防止血管老化僵化，而且能营养心肌，提高心肌收缩功能，预防心脏发生病变。啤酒中含有的一些营养成分，还能直接作用于人类的眼睛，它对现在人类高发的白内障有一定预防作用。 3、预防骨质疏松 平时人们适量喝一些啤酒，还能提高骨骼密度，预防骨质疏松，而正因为啤酒中含有大量的微量元素硅，这种物质与人体骨骼发育，有十分密切的关系，它能促进人体对钙与磷等微量的吸收，而且能减少腐蚀性物质对人类在骨骼的伤害，平时经常喝些啤酒能让骨质疏松的发病率明显下降。 喝啤酒的坏处 平时人们喝啤酒对身体不得有多种好处，还有一定的坏处存在，特别是过量喝啤酒会损伤人类的肝脏，而且会加重肝肾负担，容易让酒精肝和肾炎高发。另外人们平时过量喝啤酒，还会让胃黏膜受损，容易让胃炎和胃溃疡高发，严重时还会出现腹痛腹胀以及反胃吐酸等不良症状。
每到夏天天气炎热，清凉爽口的啤酒就成了很多人的最爱，但是平时喝啤酒对身体有好处吗？它除了能降温防暑补充水分以外还有什么好处存在呢？喝啤酒对人类身体来说是一把双刃剑，既有好处也有坏处，下面我会让大家分别了解它的好处与坏处具体有哪些。 正常情况下，适量喝一些啤酒，对人类身体是有好处的，因为啤酒里含有一些抗氧化化合物，，它们进入人体以后能保护心脏，可以清除伤害人类心脏的化学物质，而且啤酒中还含有微量元素磷钾镁，它们对控制人类体重也有明显好处。 喝啤酒的好处 1、杀菌消炎 平时适量喝一些啤酒可以杀菌消炎，能有效清除身体内的葡萄球菌和结核杆菌，因为啤酒中含有的α树脂和尾树脂都是天然抗菌消炎成分，夏天适量喝一些啤酒，可以清除肠道中的炎症与细菌，能降低肠炎腹泻的发生机率。 2、缓解疲劳促进消化 稀土中含有少量的酒精，人体吸收以后可以刺激中枢神经，会让人体感觉比较舒服，而且啤酒中含有大量的碳水化合物，能加快身体内热量的释放，能让人们的疲劳感消失。另外，平时人们喝一些啤酒，还能促进胃液和唾液分泌，能生津止渴，也能促进消化。 喝啤酒的坏处 喝啤酒虽然对人类身体有一定好处，但平时不能过量和，如果过量喝就会让身体吸收，过多的酒精会伤害人类的肝脏。另外啤酒还是一种高嘌呤的饮品，人们过量也有以后会增加人体内尿酸的数量，会让痛风高发。
啤酒是人们夏天最常喝的一种饮料，它能补充水分，也能止咳生津，对人类身体有多种好处，那么夏季喝啤酒的好处有哪些呢？下面小编就带大家一起去了解。 啤酒有什么好处 夏季喝啤酒的好处 1、保护心脏 夏天适量喝啤酒，能保护心脏，能提高心脏功能，促进血液循环，可以让心脏病的发病几率明显降低，也能预防心肌缺血和冠心病的发生。夏天喝啤酒除了能保护心脏以外还能预防骨折，它能有效提高人体的骨密度，韧性增加，能减少骨折的发生。 2、提高记忆力 美国科学家发现人们在做大脑益智训练前喝一点啤酒，能有效提高测试。而且啤酒中含有的多种营养成分可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，对提高人的记忆力有很大好处。 3、预防糖尿病 夏天喝啤酒可以提高肾脏的排泄能力，，也能促进人体内糖分的分解，抑制人体对糖分的吸收，可以让过高的血糖降下来，对人类高发的糖尿病有明显预防作用。 4、快速恢复体力 夏天喝啤酒可以快速恢复体力，因为啤酒中还有更多的糖类和无机盐，而且还含有丰富的维生素b和微量元素钾，这些物质都能促进人体内乳酸的代谢，能让人体疲劳感消失，可以起到快速恢复体力的作用。
啤酒是大家平时经常会喝的一种饮品，它酒精度数不高，有浓郁的麦芽香气，很多人都喜欢饮用它，但是啤酒在饮用时有诸多禁忌，也有一些需要注意的地方，如果不注意，就会对身体不利。那么喝啤酒的禁忌有哪些呢？平时喝啤酒时又应该注意什么呢？ 喝啤酒的禁忌 喝啤酒要注意什么 1、啤酒不能与熏烤食物一起吃 啤酒不能与熏烤食物一起吃，因为两者一起食用时，会让血液中的含铅量增加，而这些铅与熏烤食物中微量成分相遇以后则会生成致癌物质，容易诱发癌症，对身体健康不利。 2、喝啤酒不宜吃海鲜 喝啤酒时不宜吃海鲜，因为喝啤酒吃海鲜容易引发痛风症，而且也容易出现尿路结石，海鲜中的嘌呤与啤酒中的维生素相遇以后会让人体骨的尿酸数量增加，而且不易排出体外，作以钠盐的形式积存在人体内部，时间久了就会形成结石。 3、胃炎患者不宜喝啤酒 胃炎患者不宜喝啤酒，他们喝啤酒容易让胃炎转化成慢性胃炎，严重时还会引发胃出血，另外肝炎患者也不宜喝啤酒，不然会加重肝脏负担，影响病情恢复。除了这些需要注意的地方以外，大家还要注意，啤酒最好不要与白酒混合饮用，不然也容易引发肠胃不适。