淋浴花洒可以让我们在夏天非常方便的冲凉、洗澡，像我们家里用的花洒一般都是可以拿下来使用，或者挂在底座上的，有的底座还可以调节角度，这样花洒挂在上面可以调节出水的角度，适合不同人的偏好。但如果这个底座松了的话，花洒就不容易挂得住，容易松动，这样影响淋浴直冲。那么有什么办法可以修呢？ 淋浴花洒固定架坏了怎么修1、首先准备安装花洒所需的工具钻头、螺丝刀、尺子、锤子（如果没有钻头、锤子等工具，可以在卫浴五金店租用）。 2、看说明书，然后用卷尺量好尺寸，确定花洒位置和花洒高度，做个标记。 3、将花洒支架放在标记好的位置，然后用铅笔在需要打孔的具体位置做标记。 4、根据你刚做的位置在墙上打洞。 5、将膨胀螺丝的膨胀套锤入冲孔中，然后将配件的圆形底盖用螺丝拧到墙上。 6、将花洒杆安装在墙上，先固定上固定点，再固定下固定点。 7、确认上固定点的内角螺丝全部拧入后，进行详细调整。 8、拧紧花洒软管套，然后安装手持花洒。整个安装步骤就结束了。 花洒架子卡不住怎么办1、如果淋浴座内的软胶有问题，需要及时更换软胶。如果花洒还在保修期内，可以直接到商家的售后服务处更换。如果超出保修期，则需要自行购买并更换。 2、如果固定座因为螺丝松动而无法挂上花洒头，此时可以直接拧紧松动的螺丝。无论是整体花洒的固定滑套，还是普通花洒的固定座，旁边都有一颗螺丝。出现松动问题时，可用螺丝刀拧紧，解决花洒挂不上的问题。 3、如果以上两种方法都不能解决花洒座松动的问题，则需要更换整个花洒架。如果您购买的淋浴座椅还在保修期内，您可以要求商家更换新的。如果超过保修期，则需要自行购买。自己购买淋浴固定架时，需要注意，一定要与家中的淋浴器相匹配。 花洒支架有哪几种1、手提花洒支架手提花洒是普通百姓家中最常见的淋浴形式。它小巧灵活且易于使用。手提式花洒支架仅用于固定花洒，俗称底座。. 2、头顶花洒支架头顶花洒俗称大花洒。花洒支架为入墙式安装方式，不具备上下调节功能，但这种花洒支架可以调节花洒出水角度，上下移动角度也非常灵活。 3、升降花洒支架这个也多用于大型花洒，可以让用户根据自己的身高调节花洒的高度，尽情淋浴。 以上就是小编为大家收集到关于淋浴花洒固定架坏了怎么修，花洒固定器坏了如何更换的相关内容，希望能够帮助到大家。 » 淋浴花洒固定架坏了怎么修 花洒固定器坏了如何更换
天安门广场的升国旗仪式时间并不是固定的，而是根据北京日出日落情况常年变动的。早晨，当太阳的上部边绿与天安门广场所见地平线相平时，为升旗时间，傍晚，当太阳下落到地平线相平时，为降旗时间。 北京每天升国旗有固定时间吗? 日期不同，国旗的升降时间也有所差异。每年1月11日到6月6日，升旗由早晨7时36分逐渐提前到凌晨4时36分，平均每天依次提前约1分钟。 天安门广场夜间清场封闭，早上一般比升旗时间提前40分钟开放，游客可在升旗前一小时到广场附近等侯，升旗仪式开始前，天安门警方将提前安排民警在各出入口维持秩序。 广场开放时，群众将由若干名民警引导、护送进入广场，同时，执勤民警会指挥过往车辆停止通行，确保游客顺利从广场东、西侧的机动车道进入广场。
学生票不一定要固定路线，但是会有指定的优惠区间(学校到家庭)。学生票只能在优惠乘车区间之内，且优惠乘车区间限于家庭至院校(或实习地点)之间进行购买。 学生票必须固定路线吗 在国家教育主管部门批准有学历教育资格的普通大、专院校，中等专业学校、技工学校和中、小学就读，没有工资收入的学生、研究生都可以购买学生票。 大中专学生凭附有加盖院校公章的减价优待凭证、学生火车票优惠卡和经学校注册的学生证，新生凭学校录取通知书，毕业生凭学校书面证明、小学生凭学校书面证明可以买学生票。 学生票每年乘车次数限于四次单程，当年未使用的次数，不能留至下年使用。学生票一般按近径路或换乘次数少的列车发售。
吸管穿过拉环插进易拉罐，就不会浮上来了。 杨甜子 摄 网友发掘“拉环的正确用法” // 打开一罐易拉罐，被我们拽下的拉环通常是随手就丢进了垃圾桶。事实上，拉环也有着自己的功能。微博上，一位网友发出的图片“拉环的正确用法，你错误了多少年”将所有网友的注意力都聚焦在了最最普通的易拉罐上。在图片上，原本直接插进拉环口的吸管被卡在了拉环中。同时和图片相配的还有一段英文，翻译过来的大意即为：拉环是用来固定住吸管，防止吸管从饮料中“漂”起来的。 微博发出后，不少网友都表示，自己买过无数罐易拉罐，但从未用对过拉环。网友“南京潮妈”认为，“拉环一拉就直接喝，哪里还知道这用途。厂家应该用图示意一下。”但也有部分掌握了不少生活小窍门的网友，如“木可1981”等表示，“从一开始我就是这么用的啊。你们落后了！” 为了验证拉环的功能，记者也买来了一罐易拉罐，打开拉环后并没有完全将拉环拽下，同时将吸管从拉环的位置插进了饮料中。而实验的结果和微博中所说的一模一样，原本在碳酸饮料中容易“浮”上来的吸管被牢牢固定在了拉环中，饮用起来的确更加方便了。
骨折固定技术在急救中占有重要位置，及时、正确的固定，对预防休克，防止伤口感染，避免神经、血管、骨骼、软组织等再遭损伤有极好作用。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解一下吧。 ·急救固定器材院外急救骨折固定时，常常就地取材，如各种2—3 厘米厚的木板、竹竿、竹片、树枝、木棍、硬纸板、枪支、刺刀，以及伤者健(下)肢等，均可作为固定代用品。 ·颈椎骨折固定使伤者的头颈与躯干保持直线位置；将木板放置于头至臀下，用棉布、衣物等，将伤者颈、头两侧垫好，防止左右摆动；然后用绷带或布带将额部、肩和上胸、臀部固定于木板上，使之稳固。 ·锁骨骨折固定用绷带在肩背做8字形固定，并用三角巾或宽布条系于颈部吊托前臂。 ·肱骨骨折固定 用代用夹板2—3块固定患肢，并用三角巾、布条将其悬吊于颈部。 ·前臂骨折固定选用两块木板，长度要超过肘关节，分别置于前臂掌、背两侧，然后用布带或三角巾捆绑托起。 ·股骨骨折固定选用木板两块，将大腿小腿一起固定。置于大腿前后长达腰部，并将踝关节一起固定，以防这两部位活动引起骨折错位。 ·小腿骨折固定腓骨骨折在没有固定材料的情况下，可将患肢固定在健肢上。 骨折固定五大策略： 1．遇有呼吸、心跳停止者先行心肺复苏术；出血休克者先止血，病情有根本好转后进行固定。 2．院外固定时，对骨折后造成的畸形禁止整复，不能把骨折断端送回伤口内，只要适当固定即可。 3．代用品的夹板要长于两头的关节并一起固定。夹板应光滑，夹板靠皮肤一面，最好用软垫垫起并包裹两头。 4．固定时应不松、不紧而牢固。 5．固定四肢时应尽可能暴露手指(足趾)，以观察有无指(趾)尖发紫、肿胀、疼痛、血循环障碍等。 骨折吃什么对身体好? 1、多吃新鲜的蔬菜水果; 2、适当多吃一些青椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。 3、补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。 骨折最好别吃什么食物? (1)忌盲目补充钙质。对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害。 (2)忌多吃肉骨头有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。 (3)忌偏食 (4)忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物， (5)忌少喝水卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次数，如此虽小便次数减少，但更大的麻烦也产生了。如卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便秘结。长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以，卧床骨折病人想喝水就喝，不必顾虑重重。 (6)忌过食白糖大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧代谢，从而产生代谢的中间物质，如丙酮酸、乳酸等，使机体呈酸性中毒状态。这时，碱性的钙、镁、钠等离子，便会立即被调动参加中和作用，以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗，将不利于骨折病人的康复。同时，过多的白糖亦会使体内维生素B1的含量减少，这是因维生素B1是糖在体内转化为能量时必需的物质。维生素B1不足，大大降低神经和肌肉的活动能力，亦影响功能的恢复。所以，骨折病人忌摄食过多的白糖。
宝宝夜醒也许最让宝爸宝妈头疼，要减少宝宝的夜醒次数就需要善于引导宝宝入睡。宝宝入睡的最基本条件就是创造舒适安静的睡眠环境。下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 宝宝频繁夜醒的原因： 1、消化不良 小宝宝的消化功能还不够完善，所以对食物的消化能力比较弱，如果小宝宝在白天吃的比较多的话，就很可能造成宝宝睡觉时胀气，而导致宝宝难以入睡，就会频繁醒来。 2、湿疹 当宝宝身体皮肤出现湿疹症状时，皮肤就会泛红、脱皮、瘙痒。尤其当宝宝晚上睡觉时，宝宝的注意力会相对比较集中对皮肤的敏感度就会比较高当宝宝由于湿疹导致身体不舒服时，就会导致宝宝频繁夜醒。 3、中耳炎 会导致哺乳期的宝宝特别容易呛奶，一旦呛奶就会使奶随着宝宝的咽鼓管逆流到中耳，就很容易引发宝宝出现急性化脓性中耳炎，而中耳炎就会导致宝宝出现耳朵痛、发烧等症状。所以如果晚上宝宝总是烦躁不安、抓耳挠腮，醒来后哭闹不止，这时要怀疑宝宝是否患上了中耳炎，如果宝宝持续几天有这种症状，应该及时带宝宝去医院检查。 4、鼻塞 宝宝鼻子有鼻痂阻塞，或者其他情况如鼻窦炎、感冒等情况引起的鼻塞也是造成宝宝夜醒的原因。 5、消化不良 宝宝的消化功能还不够完善，对食物的消化能力较弱，如果白天吃得太多，夜间可能因肚子胀气而难以入睡。 哪些宝宝夜醒后无法自动转入下个睡眠周期呢？ 1、入睡时需要外部条件安慰的：比如，入睡时养成含奶头入睡，需要抱着晃着入睡的，这样的宝宝就形成了伴睡条件了。夜间醒来后，不给予同样的伴睡条件就哭闹不止。 2、疾病因素：突然的睡眠习惯改变，要考虑有没有疾病的原因。一次感冒、消化不良等疾病会影响宝宝的情绪和身体状态，可能出现夜醒和入睡困难。一般随着疾病的好转，注意培养自己入睡的习惯，这些异常在短时间都会得到改善。 3、长期的营养状况异常：生长发育不良的宝宝，容易出现夜醒、入睡困难等睡眠问题，需要在儿保门诊排除，经治疗后睡眠质量也会得到提高。 宝宝频繁夜醒怎么办 Tip1、识别宝宝的疲劳信号 当宝宝出现揉眼睛、拉耳朵、打哈欠、变烦躁等反应，说明TA困了，宝爸宝妈要在宝宝犯困又不太累的时候带TA去睡觉，这样宝宝的睡眠质量会更好，夜醒频率也大大降低。 Tip2、睡前形成固定程序 宝宝入睡前，除了不要过度活动和进食外，每晚以相同的顺序做相同的事情也可以帮TA尽快静下心来，为睡觉做好准备，比如睡前固定给宝宝洗澡、更换睡衣、唱摇篮曲等，接下来就可以睡觉了。 Tip3、建立规律入睡时间表 每晚按时睡觉可以让宝宝的生物钟更加有序。建议在每晚8时至8时半引导宝宝入睡，如此形成睡觉规律，宝宝睡觉会更加安稳，夜醒次数也会减少。 Tip4、教会宝宝区分昼夜 在宝宝2周大时就可以开始教TA区分昼夜了，比如在宝宝白天清醒的状态下要多跟TA玩耍和交流，但宝宝在夜里醒来时就不要跟TA玩耍或说话，同时宝爸宝妈要注意保持灯光昏暗、说话声音轻柔，让宝宝自行入睡。 如果出现因为伴睡条件形成所导致的夜醒怎么办？ 治本的办法就是帮助孩子重新建立自己入睡的习惯。 可尝试去除伴睡条件。比如含奶头入睡的宝宝，在将睡时就不能再含着奶头，直接放在宝宝床上，确认安全、情绪稳定后让宝宝自行入睡，这种方法一般两周可见到效果，但是往往在前几天因为宝宝哭闹难于坚持，因此需要做好准备，贵在坚持。有些撤除困难的宝宝可采用逐步消退法。也就是逐渐降低安慰的等级，让宝宝在情绪上得到适应，直至能自行入睡，这种方法需要较长时间纠正，往往需要数周的时间。从抱起走动、喂奶等降到抱抱不走动、双手轻压交叉固定在胸前、缓慢抚摸，最后到不干预，只用哼哼等方式。
固定泡面盖纸方法一：找一只可以弯曲的吸管 将吸管弯曲处的左右都剪掉一部分。只要吸管弯曲处离两端有两厘米左右就够了。然后我们把吸管竖着剪开一刀。把泡面盖纸撕开以，再次盖上以后，利用吸管的缝隙把泡面盖子卡住即可。 固定泡面盖纸方法二：用叉子别住盖纸 撕开泡面盖纸后，用叉子在碗口处用力一叉，叉子就把盖纸给别住了。 怎么固定泡面盖纸？巧妙固定泡面盖纸的方法
早晨起床后是先喝水还是先刷牙？吃饭是先喝汤还是先吃菜？洗澡时是先洗脸还是先洗头……别小看这些问题，其实都是有讲究的。随着社会的进步，人们的生活质量越来越高，那也伴随着各种生活的没规律，不正当的饮食比比皆是，那怎样健康生活呢？有哪些顺序呢？现在由运河边百科(www.yunhebian.com)跟大家分享怎样科学合理的顺序。 早晨：先刷牙再喝水 早晨起来空腹喝水对身体好，不仅能帮助解决肠道“交通堵塞”的情况，缓解便秘，还能降低血液黏稠度，促进血液循环，防止心脑血管健康问题的发生，可以说是有“百利而无一害”。但如果喝水前不刷牙，那就相当于喝了一杯掺杂牙菌斑的混合液体。 虽然前一晚已经刷过牙，夜间还会有新的细菌和菌斑附着在牙齿上。夜间牙齿上残存的污垢易与唾液结合、沉积，形成牙菌斑及牙结石，如果起床后不刷牙直接喝水，会将细菌和污物一并带入体内。所以建议大家先刷牙再喝水，不要因为“懒”而丢失健康。 即便是用市面上流行的保健型漱口水也不能取代刷牙，偶尔尚可，若长期使用漱口水代替刷牙，可能会导致口腔内菌群失调，反而不利于口腔健康。 吃饭：先喝汤再吃菜 对于普通人来说，先吃饭还是先吃菜，并没有严格界定。然而，对于有慢性病健康问题的人群来说，还是建议遵循“喝汤+素菜+主食搭配荤菜”的进食顺序。这是因为蔬菜中含有丰富的膳食纤维和维生素，热量较低，进食时先吃这些食物，对血糖影响较小。 另外，建议高血压人群仅限于少油少盐的汤，咸汤里的盐含量可能会不利于血压控制；对高血脂人群来说，含脂肪的汤不是好选择；对糖尿人群来说，除了要控制油和盐之外，还要考虑到汤的血糖反应，浓汤以及甜汤不合适此类人群；痛风人群要考虑到嘌呤含量，鱼汤、肉汤、海鲜汤要少喝；胃肠不好、食欲不振的人群通常脂肪消化能力也比较弱，喝肉汤应先去掉汤里的大部分浮油。 先吃生食→后吃熟食 先吃生食，后吃熟食。生食中如果有水果，先吃水果。因为水果消化最快，可以率先通过胃肠完成代谢。如果先吃饭，后吃水果，水果可能会与食物中的蛋白质等混合发酵，产生胀气，影响消化。 先吃低血糖指数食物→后吃高血糖指数食物 因为高血糖指数食品，进入体内后会刺激胰岛素大量分泌，造成血糖大幅度波动，增加代谢障碍，加剧肥胖、“三高”、糖尿病等代谢综合征。而先吃低血糖指数食物，则会避免或减轻上述问题。 洗澡顺序：洗脸→洗澡→洗头 先洗头再洗脸，这种洗法可能会堵塞脸部毛孔。洗澡时热水一开，会产生腾腾蒸气，毛孔遇热会扩张，如果你没有先将脸洗干净，脸上积累了一天的脏东西，便会趁你毛孔大门开启之时，潜入你的毛孔。而且随着毛孔的扩张，而深入到皮肤深处。经常如此，堵塞毛孔的脏东西会越来越多。所以，洗澡时要先洗脸。 洗澡时水温可以适当高一些，这样能有效促进新陈代谢，加快血液循环，扩张毛孔，将身体汗垢彻底排出。这个时候再洗头发，对头发也好，头发在温热的水汽中得到充分的滋润，发质更柔顺。洗发水的营养成分不仅能被充分吸收，在揉洗过程中，头发也不易受到损伤。 大多数人洗澡，总习惯从“头”开始，先洗头再洗脸，但这样的“洗”法并不是最佳的。 洗澡时，毛孔遇热后会扩张，而经过一天的户外活动后，脸上会积累很多脏东西，如果不及时清除，这些脏东西有可能会随着毛孔的扩张而深入到皮肤深处。经常如此，堵塞毛孔的脏东西会越来越多，不利于皮肤的清洁和健康。 只需调整一下顺序，先洗脸再洗头，对皮肤和头发都是更好的选择。因为在洗脸过程中，头发也会在水汽中得到滋润，发质更柔顺。这时再洗头，洗发水的营养成分不仅能被充分吸收，在揉洗过程中，头发也不易受到损伤。