在育儿的过程中,每个家庭都会面临各种各样的选择和挑战,其中之一就是是否让宝宝使用学步车。尤其是当看到周围其他孩子已经开始尝试走路时,很多家长可能会觉得焦虑,希望通过学步车来帮助宝宝尽快学会走路。需要了解,学步车的设计初衷是为了辅助宝宝学习走路,给予他们一定的支持和安全保护。但是,过早让宝宝使用学步车,其实可能会带来一些不利的影响。从安全角度来说,学步车使宝宝能够在还没有完全掌握走路技能之前就进行较快的移动,这可能会增加宝宝摔倒或碰撞的风险。宝宝在使用学步车时,由于速度的增加,一旦发生碰撞,可能会导致更严重的伤害。此外,学步车使宝宝能够触及平时够不到的物品,这也增加了宝宝误吞异物或触电的风险。从发育角度来说,过早使用学步车可能会影响宝宝走路姿势的正常发展。学步车让宝宝习惯于用脚尖着地的方式移动,这与正常走路时的脚掌先着地的步态有很大差异。长时间这样,可能会导致宝宝走路姿势不正确,甚至引发骨骼发育的问题,如O型腿或X型腿。更重要的是,学步车的使用可能会减少宝宝爬行的时间,而爬行对于宝宝来说是非常重要的发展阶段。爬行不仅可以加强宝宝四肢的力量,还能促进大脑发育,帮助宝宝培养空间感知能力、手眼协调能力等。过早使用学步车,让宝宝错过了这一重要的发展阶段。因此,家长在考虑是否给宝宝使用学步车时,应该权衡利弊,最好是等到宝宝自然而然地表现出学步的意愿和能力后再考虑使用,同时在使用过程中也要时刻注意安全,限制使用时间,避免过度依赖学步车。作为家长,更应该耐心等待宝宝自然成长的过程,给予他们足够的鼓励和支持。在宝宝尝试走路的过程中,多陪伴他们,手把手地教学,能帮助宝宝更好地学习走路,还能增进亲子间的情感联系。记住,每个孩子的成长节奏都是不同的,家长的任务是给予他们最适合的成长环境和支持,而不是盲目地追求速度。
学步车虽在短期内为家长提供了便利,但从长远来看,其对宝宝的身体发育和安全带来的风险远大于好处。因此,建议家长采取更加自然和安全的方法,引导和鼓励宝宝学习走路,让宝宝在探索世界的过程中健康成长。在育儿过程中,每一个里程碑都充满着期待和挑战,而学步车的使用无疑成为了许多家长在孩子学习走路过程中的一个争议点。究竟应不应该使用学步车,这一问题引发了广泛的讨论。在将探讨学步车的利与弊,并提供一些促进宝宝健康成长和学习走路的建议。一、学步车的好处与便利性对于单独带娃的家长来说,学步车似乎是一种解放双手的好帮手。它不仅能在一定程度上保护宝宝不乱爬乱动,避免摔伤,还能让家长暂时专注于家务或其他事务。某些家长认为,学步车提供了一个相对安全的空间,让宝宝在视野范围内自由移动,增加了宝宝的活动乐趣。二、学步车存在的风险学步车的安全隐患不容忽视。学步车使宝宝能够轻易接触到平时触及不到的物品,如桌角、热水壶等,增加了意外伤害的风险。此外,宝宝在学步车中长时间活动,可能会影响其自然学习走路的过程,导致步态不正、下肢发育不良等问题。三、对宝宝成长发育的影响从生理角度来看,过早使用学步车会影响宝宝肌肉和骨骼的正常发展。宝宝在学步车中的移动主要依靠脚尖推动,这与真正走路时的脚掌着地有本质的区别,可能会导致走路姿势不正确。同时,学步车的使用还可能延缓宝宝爬行和自主行走的时间,影响其动作技能的发展。四、教宝宝学走路的健康方法为了促进宝宝健康成长,家长可以采取以下几种方法教宝宝学走路:1.增加肢体接触:多抱抱宝宝,让他感受到站立的感觉,同时用双手扶着宝宝的腋下,让他尝试着在地上踏步。2.鼓励爬行:爬行是宝宝学习走路的重要前提,可以增强宝宝的手脚协调能力,为日后的行走打下良好基础。3.使用辅助工具:选择一些安全的辅助工具,如手推玩具,鼓励宝宝站立后用力推动,既安全又能有效促进宝宝学走路。4.创造安全环境:确保家中的环境安全,移除尖锐或硬边的家具,铺设防滑垫,为宝宝提供一个安全的学步环境。5.积极鼓励和表扬:宝宝每一次尝试站立或走几步时,都给予积极的鼓励和夸奖,增强他们的自信心。
【拼音】邯郸学步hándānxuébù【释义】邯郸:战国时赵国的都城;学步:学习走路。比喻一味模仿别人邯郸成语有那些,不仅没学到本事,反把原来自己会的东西忘了。【出处】《庄子·秋水》:“且子独不闻夫寿陵余子之学行于邯郸与?未得国能,又失其故行矣,直匍匐而归耳。 ”【近义词】鹦鹉学舌、东施效颦、照猫画虎、生搬硬套、亦步亦趋【反义词】标新立异、独辟蹊径、自我作古、择善而从【主人公】【成语故事】相传在两千年前,燕国寿陵地方有一位少年,不愁吃不愁穿,论长相也算得上中等人材,可他就是缺乏自信心,经常无缘无故地感到事事不如人,低人一等–衣服是人家的好,饭菜是人家的香,站相坐相也是人家高雅。 他见什么学什么,学一样丢一样,虽然花样翻新,却始终不能做好一件事,不知道自己该是什么模样。家里的人劝他改一改这个毛病,他认为是家里人管得太多。亲戚、邻居们说他是狗熊掰棒子,他也根本听不进去。日久天长,他竟怀疑自己该不该这样走路,越看越觉得自己走路的姿势太笨、太丑了。 有一天,他在路上碰到几个人说说笑笑,只听得有人说邯郸人走路姿势很美。他一听,急忙走上前去,想打听个明白。不料想,那几个人看见他,一阵大笑之后扬长而去。邯郸人走路的姿势究竟怎样美呢?他怎么也想象不出来,这成了他的心病。 终于有一天,他瞒着家人,跑到遥远的邯郸学走路去了。一到邯郸,他感到处处新鲜,简直令人眼花缭乱。看到小孩走路,他觉得活泼、美,学;看见老人走路,他觉得稳重,学;看到妇女走路,摇摆多姿,学。就这样,不过半月光景,他连走路也不会了,路费也花光了,只好爬着回去了。 故事出自《庄子•秋水》。成语“邯郸学步”,比喻生搬硬套,机械地模仿别人,不但学不到别人的长处,反而会把自己的优点和本领也丢掉。
1.素描中有三大面(黑白灰)五大调子(高光.亮面.灰面.明暗交界线.暗面)其中暗面又包括:明暗交界线.反光.投影正方体素描初学步骤图。 2.正方体的明暗关系比较明确,对比也比较强烈,阴影部分不是简单的一块黑,而是有对比最强的明暗交界线,反光投影,这三块组合成一个暗部。 3.投影不要孤立的画,要从明暗交界线开始统一在一个区域一起画,只是在用笔的虚实和力度上有个控制度。 4.要强调一下素描中最重要的虚实关系,前实后虚,上实下虚。实就是对比强烈,虚就是对比弱一些。 5.最后强调一下整体观察和画面的整体关系,一定不能盯着一个局部看,摁着一个局部画,一定要上下左右扫描,比较谢画才能画好,画精彩! 几何画板如何绘制正方体? 1、打开几何画板软件,在自定义工具中,选择四边形—-正方形(边) 2、在空白的画板中,按住shift键,画出一个正方形,如图所示 3、切换到箭头工具,双击左下角的点,将其设为中心点,选中底部的边,选择变换—-旋转 4、输入45度,确定将边进行旋转,这样就可以看到一条多出来的边了,选中此边,选择变换—-缩放 5、缩放比例设置为1:2,进行缩放,形成一条缩放后的边,然后将那长边选中进行隐藏, 6、同样的方法,切到其他点为中心点,对其他的边进行旋转、缩放、隐藏操作,就可以得出其他的边了! 7、选择直线工具,将其连接起来,修改一下线型、颜色,将多余的点隐藏起就来,就是一个完美的正方体了!
所谓的立方体素面就是我们常说的几何体素描正方体素描初学步骤图,在素描绘画中几何体是最基础的东西,初学者都是从几何体入门素描的。 想要画好几何体,最主要的是结构和透视,画几何体就是练习的结构和透视,这很重要,如果你你准确的理解和运用结构与透视,在你以后的素描学习过程中就不会犯结构透视的错误。 那么怎么才能学好结构与透视呢?主要还是要在理解的基础上多加练习,多去观察,不要上手就画,要懂得经营画面,一步一步的出彩,而不是三板斧功夫,打完就没有了。 怎样用素描画法画一个正方形? 1、先用2B铅笔把正方体的形状大致的描绘出来,注意要使用实线,同时还要注意正方体的透视关系。 2、可以将正方体的明暗关系确认好,把它的暗部和投影部分使用排线给体现出来,但是排线要画得整齐均匀。 3、可以在正方体的周围画一些背景画面,这样就能很好的收形,也能有效的突出正方体的空间立体感。 4、使用橡皮擦将前期所排的线轻轻地擦拭出正方体的灰色调部分,便能很好的融入到整个正方体画面中。 5、刻画正方体的细节部分,给正方体画面使用整齐的排线,让其画面效果变得美观即可完成。 怎么开始学素描的第一步? 在最开始学素描的时候,我们都是先练习排线,找一张4开的纸 用纸胶带封好,拿一只削好的铅笔(注意是要2b4b6b8b不要hb铅笔,hb太硬,排的线颜色太浅,不利于你排线时观察线条变化),排线的时候,不要整只手去动,要用手腕发力,可以用小手指撑住画板,用来稳定你手的位置,也起到防止手抖的作用。 下面的图片是错误示范: 在我们排线的时候,注意要两头浅中间深,这样画的目的在于后期画画的时候,利于线于线的衔接处没有痕迹,不要一头重一头浅,这样排出来的线很影响美观,排线是素描里和黑白灰 形状同等重要的东西,排线有三点,快,准,稳。(如果整个画面什么都很好,就排线又乱又糟,那画面也不会高分,也没有美观一说了)排线需要练一段时间,但也不用太久,只要可以保持线和线之间位置稳定,两头虚中间实,排的线要有力度,线可以排的直就可以入手几何体了。 在练习几何体的时候,最重要的一点,是你要对空间几何体有一个最基本的理解,几何一定是一个坚硬的有型的物体,都有固定的比例,固定的形状,因为画几何体的过程中,会有穿插体几何的出现,它涉及到大面积的前后空间的虚实变化,光影关系,包括透视、光源等问题,这在你前期需要你多看看老师的范画,或者书上他们表现的手法,多画多积累多总结,在临摹别人画的作品的过程中,学到自己画画过程中所需要的东西。在画简单的三菱锥时,注意观察底部能不能“站住脚”,圆柱看看底部有没有“园过去”,穿插体注意看看是否把比例画对了,有没有把关系画反,组合注意有没有观察到物体和物体之间的相互影响,无论是投影还是反光,都要考虑到位,画石膏不要太深,时刻记住石膏的固有色是白色,它再暗,相比别的东西它也是最亮的,明暗交界线要找好位置,过度要均匀。 平时多临摹,多画多思考,多看看大师作品。你会发现素描入门其实很简单。
您好宝宝学步鞋,我是【好孕育儿说】,很高兴可以回答您的问题。 一般11个月的宝宝已经开始学走路了,爸爸妈妈在惊喜兴奋的同时也在担心宝宝学走路时摔跤,此时就需要一双合适的学步鞋。那要怎么给宝宝挑选学步鞋呢?从以下4个方面入手即可! 一、尺寸买鞋前事先为宝宝量好尺寸很重要。如果是在家里,可以用尺子量好宝宝的脚长(最长的脚趾到脚后跟的距离);如果是在鞋店,可用专门的量脚器进行测量。量好宝宝的脚长后,再加上2cm就是适合宝宝的尺寸。 当然,如果没有条件量尺寸的话,可以选择让宝宝试穿,宝宝穿上鞋子,脚趾碰到鞋尖之后妈妈还可以塞进一个手指,那这个尺寸就是适合宝宝的尺寸了。 二、材质11个月宝宝刚开始学走路不久,学步鞋的面料要以柔软舒适为主。 布面布底的童鞋舒适性和透气性都比较好;软牛皮或软羊皮的鞋面加上柔软有弹性的牛筋底,舒适又安全;人造革、塑料底的鞋子不适合宝宝学步穿,因为透气性差且容易滑倒;因此,学步的宝宝更适合布底、牛筋底等较为柔软舒适的鞋子。因为鞋底太硬,宝宝走路不仅费劲,还会限制宝宝走路的灵活性,对宝宝学步有不良影响。 三、软硬度虽然柔软些的鞋子更适合,但也不能一味求软,还是要选软硬适中的鞋子比较好。因为鞋后帮如果太软,宝宝的脚在鞋中得不到支撑,可能会出现脚左右摇摆的情况,容易引起踝关节及韧带的损失,还可能养成不好的走路姿势。 刚学步的宝宝走路都是乱踢乱走的,如果鞋头部分太软,可能脚趾会踢到硬物弄伤或弄疼宝宝的脚趾。但是,脚背部分的鞋面则适合柔软些,方便脚的弯折。因此选鞋子不仅仅是单纯的考虑软硬度,还要考虑不同部位鞋子的软硬度。 四、款式宝宝适合穿宽头鞋,因为款头的鞋子可以避免脚趾的相互挤压影响发育。魔术贴的鞋子比系鞋带的更方便穿脱,而且不用担心鞋带松了,宝宝踩到自己的鞋带而摔跤。尽量不选有跟或者奇形怪状的鞋子,因为宝宝的骨骼和关节比较柔软,不合适的鞋型会压迫宝宝的脚,长期穿可能会导致宝宝的脚变形。除了上面这4点外,妈妈们还要定期为宝宝更换鞋子,因为宝宝的脚长得很快。如果可以最好让宝宝试穿一下,因为不同鞋厂的设计和尺寸都不太一样,加上每位宝宝的脚掌厚度不一,如果没有试穿,很容易买到不合脚的鞋子,对宝宝的脚部发育不利,同时还会造成浪费。 我是『好孕育儿说』,每天分享实用的育儿知识,一起交流成长,做更好的父母,欢迎点赞、关注和转发。以上图片来源于网络,如有侵权请联系删除,谢谢。
纸尿裤和学步裤有什么区别?纸尿裤抓在手里特别柔软,更薄一些,而学步裤明显耐磨性更好纸尿裤和尿不湿的区别。 因为考虑宝宝多动,学步裤设计更像小内裤,防侧漏的一体式设计更加舒适,减少对宝宝腿部的摩擦。 纸尿裤两侧由腰贴固定,完美贴合宝宝的裆部,即使是再好动的宝宝都无法挣脱纸尿裤的“枷锁”。 吸收和防漏必须是考量纸尿裤的两条黄金法则。 学步裤是专为会跑会跳的大宝宝设计的,所以一般都会采用窄裆设计,一方面是避免宝宝在运动时对腿部造成摩擦;另一方面是为了穿脱起来更方便。 不过也正是因为这个原因,学步裤遮住的屁屁范围没有纸尿裤大,宝宝睡相不好,可能会有侧漏的情况。 学步裤的穿着方式与普通小内裤无异,所以宝宝只需要站着,然后把学步裤从脚下往上一拉,整个过程就完成了。 如何选择适合宝宝的尿不湿? 如何选择适合宝宝的尿不湿?很多朋友在选择尿不湿的时候,总感觉牌子越大越好,价格越贵越好。其实不然,在选择尿不湿的时候,只要能掌握这5个关键,一定会选到最合适的 1.尿不湿的吸水性 就尿不湿的好处里说的,尿不湿最大的好处就是吸水性强,所以在选择的时候必须选择吸水性好的尿不湿才行。那怎么看吸水性好不好呢?还得保证2点,一是吸收快,也就是速度,一旦有尿液能立马吸收;二是不回渗,也就是尿不湿的容量,能吸收多少尿液而不会渗出,当然是越多越好。 如何知道尿不湿吸水性好不好,可以准备几款尿不湿,倒入相同的液体,然后观察尿不湿的吸收情况,吸收的越快,吸收的越多,而且不回渗的尿不湿,才是吸水性最好的。 2.尿不湿的透气性 尿不湿的透气性也很重要,如果透气性很差,无法散热,就相当于把宝宝的小屁股捂在一个闷热的袋子里,很容易出现红屁股。 怎么才能知道尿不湿的透气性好不好呢?方法很简单,把准备好的尿不湿打开,放在装有热水的杯子上,四周包裹严实一些,然后在尿不湿上面再倒扣1个杯子,等待几分钟,看杯子内壁有没有水蒸气,水蒸气越多,尿不湿的透气性越好。 3.尿不湿的厚薄 很多家长以为尿不湿越厚越好,总感觉厚的吸水性好,吸收的尿液更多。事实并非如此,尿不湿太厚,它的透气性会很差,很容易闷坏宝宝的小屁股。我第一次给宝宝选择的尿不湿,就是特别厚的,当时想法很简单,冬天用厚的,不仅能保暖,还能多盛尿。确实挺保暖的,才用了2天,小屁股就被捂出红屁股来了,而且尿不湿换的很频,总感觉没尿多少就很大一包,赶紧给换掉;后来换了份轻薄的尿不湿,吸水性透气性很好,情况才有所好转。 所以说,在给宝宝选择尿不湿的时候,除了吸水性好,透气性好,还得看厚薄度,不要给选太厚的,尤其是夏天。 4.尿不湿的材质 尿不湿的材质也很重要,尤其是柔软度,要选择质地轻软,边缘柔软,不会刺激刮伤皮肤的尿不湿。具体可分为这几个: ①尿不湿的侧腰贴。侧腰贴不要太硬,以免挂上宝宝的屁股;侧腰贴粘性要好,最好是可以重复粘贴,因为在给宝宝用尿不湿的时候,经常需要2-3次调整,如果不能重复粘贴,尿不湿可能会破损或者不牢固;侧腰贴撕开的声音不要太大,以免调整时惊吓到睡梦中的宝宝。 ②尿不湿的腰围。尿不湿的腰围也得注意,材质好,柔软度好,要舒适,不会摩擦伤害宝宝的皮肤,弹性也得好,能够让尿不湿更好的贴近宝宝,避免漏尿。 ③尿不湿的立体护围。尿不湿两侧都有立体护围,主要目的是保证不侧漏,在选择尿不湿的时候,大家需要注意立体护围用的橡筋是不是够细,弹性是不是够好。如果弹性不好,不仅会勒伤宝宝的皮肤,还会造成尿液侧漏。 5.尿不湿的尺寸 尿不湿选好了,还得合适的尺寸才行。尺寸太小穿着不舒服,尺寸太大容易漏尿,怎么选择最合适的尺寸呢?每款尿不湿的包装上,都有月份、体重和尺寸的对照表,大家可以根据体重来选择,选择的时候稍微大一点,千万别小了。 有些朋友喜欢按照月份选择,是不建议的,因为每个宝宝的生长发育不同,有的胖有的瘦,对尿不湿的需求是不一样的。安全起见,还得按照体重选择更好一些;当然,很多厂家都有试用装,大家可以先试试再买更好一些。 注意:不同品牌的尿不湿同一尺码是不一样的,有的宽短,有的窄长,在选择的时候,妈妈还得谨慎一些,最好看一下实物。 大家好,我是叮麻育儿,经验丰富的育儿达人,多平台原创作者,分享专业的孕育知识!欢迎大家关注我,留言咨询或讨论。本文系原创,抄袭必究!
很多人都认为宝宝学步很重要,只有在后面拖着,让宝宝慢慢学就可以,但是真的那么简单吗?今天小编就给大家分享下宝宝学步的四大误区,下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 宝宝学步的四大误区 1、学步车 尽量不用学步车,因为学步车会造成孩子的依赖性特别强,它不是去发育大脑如何指挥他的四肢,比如他的下肢和胳膊、头、颈、身体,整个部位如何协调的运动,而是依赖学步车,而且学步车下面还有四个轮子,想去哪就去哪儿。因为有一部分是应该靠自己肌肉的力量去走路、跑步的,学步车也不能说一点用也没有,可是我们不能指望它发挥很大作用,所以尽量少用或者不用,但是意味着要在宝宝学步之前要有足够的训练,比如爬行训练要足够,爬行训练之前抬头、翻身、抓握的训练都要足够,他学走路的时候就水到渠成了。 提示:学步车会助长孩子的依赖性。 2、太早学走路 俗话说三翻、六坐然后八爬,一岁的时候会走路,如果过早的训练走路就会剥夺前面的那些时间,这个时候要通过他稳不稳来判断,如果他自己站起来走的挺稳不怎么摔跟头,说明他平衡能力已经发展足够了。如果他站起来摔一跟头,站起来摔一跟头,宝宝还是练习走路太早,说明他的腿部发育还没有足够,如果学走路过早会形成罗圈腿。 提示:过早学走路会造成宝宝罗圈腿。 3、不爬先走路 如果爬行不足会影响小孩的本体感,就是自己对自己的身体、四肢的感觉,这感觉会影响小孩写作业的速度,还有些作业的自觉性,还有上课的注意力的集中。 提示:爬行不足会影响宝宝的本体感。 4、学走路要穿鞋 其实小孩学走路的时候一开始时在家里爬然后站起来,还是光脚或者穿袜子的更多一些。然后逐渐到了一岁左右有穿软底鞋,就像过去给小孩穿的布鞋,不必要给小孩穿硬底的凉鞋或者皮鞋,最好还是软底的布鞋。如果地板不是很凉的话最好能让宝宝赤脚学走路。 提示:宝宝学步时最好不要穿硬底鞋。 剖析宝宝学步晚的七大原因 每个宝宝学走路的时间并不一样,但大部分在1周岁前后就进入了学步阶段。从你描述你家宝宝的情况来看,“现在还不会爬”、“摔倒后也不能自己站起来”,而且你的宝宝快要2岁了,我建议立即去医院检查一下宝宝的平衡能力以及发育情况,以排除生理问题。同时,我也为你列出一些可能导致宝宝学步晚的因素: 1.遗传因素:父母早,宝宝也会早。 2.强壮体质:健康、四肢长、肌肉发育良好,较早会走路。 3.学习环境:缺乏刺激会延缓走路时间。 4.安全感:学走路时摔过跤,留下害怕的阴影,以后不敢学走路。 5.逆反情绪:逼宝宝学步,反而会导致他的逆反情绪。 6.疾病:耳部感染或流感等疾病,会影响平衡因而推迟学走路的时间。 7.爬行锻炼:如果宝宝缺乏地面爬行锻练,会比同龄儿童晚走路。 宝宝学步技巧 1、让宝宝先学会自由的爬行 在教给宝宝走路之前,一定要保证宝宝能在床上或者柔软的垫子上自由的爬行,这是学走路的前提。爬行时宝宝不能有打软腿等情况,这说明宝宝四肢不够强壮,还要再继续练习爬行再学走路 2、家长抓着宝宝双手让其学走路 训练宝宝走路前,家长先要抓着宝宝双手让其慢慢适应着走路。可以在其身后扶着宝宝两个胳膊,这个阶段要循序渐进,走一段让宝宝休息一会儿。 3、准备好学步鞋 在宝宝准备学走路之前,要选择合适的学步鞋,一定要合脚才行,在买时要给宝宝试鞋,当宝宝穿上鞋后,站在地面上,全脚着地。让宝宝的脚趾顶到鞋的前面,后面能伸进大人的一个手指就可以了。而且学步鞋穿一段时间后,要注意定时给宝宝量一下脚的尺寸,看宝宝是否需要换鞋。 4、让宝宝自己扶着墙、桌子等走路 当宝宝走路有些起色后,为了增强他的信心,可以让宝宝自己扶着墙边、沙发边等慢慢走走。这样宝宝能不断的增强信心,这期间要特别注意别让宝宝跌倒,或者碰到桌角等,可以提前用防护垫保护各种家具的尖角。
很多家长喜欢把宝宝放入学步车内,觉得这样能让宝宝快些学走路,而且既省劲又可以防止宝宝摔倒。但实际上,长期或过早依赖学步车对宝宝的成长可能产生不利后果。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧! 关于学步车某些家长这样说 好处:可以帮助父母解放双手。特别是没有人帮忙带宝宝的宝妈,在宝宝学步期简直如获至宝,不用担心宝宝跌倒磕伤,也可以一定程度上帮助宝宝找到自己走路的感觉。但一定要宝宝的学步期使用,不能过早使用,一般建议宝宝能独自站立的时候,用学步车帮助过渡一下,帮助宝宝有信心,不害怕去迈开脚。 坏处:过于依赖学步车,容易造成宝宝走路过快,过急的情况。在不平的地方还会容易翻车,磕伤宝宝。当宝宝骨骼还没有完全发育到能支撑身体的全部重量,就过早使用学步车让宝宝站立或走路,宝宝的脚跟基本不用力,过多使用会让宝宝习惯性地形成前脚掌着地的走路姿势,出现O形腿、X型腿等畸形。 使用学步车对宝宝的危害 婴儿在未经历过爬行直接由坐放进学步车时,由于其颈部肌肉较弱,头部重量较大,约占体重的18%,学步车移动时,头部来回摇摆,极易给婴儿颈椎造成伤害。 当婴儿在学步车内活动时,由于对新鲜事物的好奇,大脑支配手去拿或者拽没见过的东西,当所拿或拽的东西重量超过学步车重量时,学步车极易翻倒,给婴儿造成伤害。 如果学步车质量不好,一些小零件容易脱落,婴儿的好奇心驱使着其将小零件放入嘴中吞咽,极易造成婴儿窒息,带来不可挽救的伤害。因为婴儿会啃咬学步车桌面,如果质量不好也对婴儿不利。另外,学步车上外露的突出物(特别是尖的)会对婴儿造成刺伤。 学步车将婴儿固定在其内,使他们失去了爬行运动锻炼的好机会,再加上其他不良因素很容易使之患感统失调,表现为好动、任性、脾气暴躁、注意力不集中、不易与人沟通等。 宝宝学步,大腿、臀部和小腿肌肉都很重要,而使用学步车时就可以发现,蹬腿的时候,主要是强化了小腿的肌肉,对大腿以及臀部肌肉则影响不大,所以学步车实际上导致家长无法正确判断宝宝的下肢肌肉是否足以站立行走,干预和打断宝宝锻炼自己的下肢肌肉。 扔掉学步车,让宝宝自然的学走 一般宝宝在10~12个月是练习站立和行走的关键期。走路是所有大运动发展中最有挑战的,之前的抬头、翻身、坐、爬都是在为这个做准备。宝宝的站立、行走,应该和宝宝本身的肌肉能力相协调。那么如何一步步训练宝宝走呢? 1、 当宝宝会爬以后,就要给宝宝创造一个安全的爬行环境,铺上干净的地垫,并用围栏适当限制一下宝宝的活动范围,让宝宝在其中想坐就坐、想爬就爬、想站就站,即使站不稳,也不用担心摔伤头部。 2、当宝宝爬到一定程度后,就开始挑战自已,逐渐扶着沙发或是床沿站起来了,这对他腿部的肌肉是良好的锻炼。 3、家长可以准备一个推式助步车,可以让宝宝慢慢扶着走,有利于练习腿部力量。不过要先清理出足够大的场地,同时要有人在旁边看护。 4、使用学步带。到外面玩时,家长可使用那种束在宝宝胸部及腋下的学步带,家长通过两条带子来防止宝宝摔倒。不过需要注意带子不能束的太紧,不要过于用力拉扯或过于控制孩子走路的方向、速度,要把主动权交给宝宝。 大自然是孩子最好的教育园地,儿童心理学发现,儿童的智力发展是成熟和相互作用的结果。在儿童的学习过程中,他们不仅仅是被动的受体,面且是积极主动的有机体。把儿意放置于一个他完全陌生的新环境中时,即使没有成年人的指导或对环境的安排,儿童也会自己去寻找刺激,积军自己的经验。这也说明,儿童在学习过程中占主导地位。 要让孩子多到丰富多彩的大自然中去开阔眼界,明媚的阳光、新鲜的空气、千变万化的自然景观、包罗万象的科学知识是大自然为孩子们健康成长而送给孩子们的最好的营养品。让孩子多接触大自然,不仅可以健壮孩子的身体,而且可以扩展孩子的眼界,让孩子学到无穷无尽的知识。 把孩了带到大自然丰富的环境里去,天然环境里丰富多彩、千姿百态的形、声、色等自然景观将为孩子的教育提供真实的、鲜明的、活生生的丰富物质条件:广阅的自然环境中充满无尽的科学知识,孩子在对自然臾秘的广泛接触和不断观察与探索中,获得直接的、具体的经脸体会,激发起他们的好奇心和求知欲,调动他们自主学习、探索、思考的积极性,在他们的心里及早播下科学的种子。
散步的好处有哪些 1、骨骼肌肉 适度步行能增强肌肉力量,强健下肢筋骨;运动引起关节压力变化,能促进关节软骨滑液的分泌,提高关节灵活性,预防和延缓退化性关节炎,保持关节健康。 2、心血管 步行能增强心脏功能,使心脏跳动得慢而有力;增强血管弹性,对调节血压有一定的辅助作用;加速人体血液循环,减少甘油三酯和胆固醇在动脉壁上的聚积以及血凝块的形成,降低心肌梗死的发病率。 3、帮助入睡 下午时分一次轻快的散步可以让你晚上睡的更香——国家睡眠基金会表明。专家认为散步可以增进快感激素5-羟色胺的水平,该激素能使你放松。或者由于散步,体温升高,你的大脑会得到降低体温的信号,体温降低也促进了睡眠。(避免睡前2小时内散步,时间太晚了不足以降温)。 4、体重控制 步行能消耗身体多余的热量,提高身体的新陈代谢水平,减少人体脂肪的积聚,保持身体适宜的体重。另外,步行在提高身体免疫力、减少疾并预防和辅助治疗慢性病方面均有一定的作用。 5、降低乳腺癌的风险 根据美国医学协会的一份刊物,即使是每周仅散步几小时,也能显著降低患上乳腺癌的风险。此观点认为这是由于散步能降低体内脂肪的水平,而脂肪是雌性激素的来源之一。该项研究调查了74000名50-79岁之间绝经后的妇女。对于正常妇女来说,散步可一定程度上的降低患该病的风险,从此推测出年轻的妇女也能够从散步中获得同样的好处。 散步步数多少合适? 1、强身健体。美国运动医学学会给出了一个促进健康、提高体适能(体质)的最低推荐量范围:5400步至7900步/天。身体虚弱的人每天步行5400步就可以达到增进。健康的目的,而对于身体状况较好的人,则需要更多的步数,步行7900步就可以达到增进健康的目的。当然这个推荐量是有一定速度要求的,如果能以100步。/分钟的速度步行就可以达到增进健康的目的,即步行运动要达到中等强度。 2、减肥。如果运动者的目的是通过步行运动来管理体重,达到减肥的目的,那就需要走更多的路。基于人群的研究显示,男性运动者需要每天步行11000至12000步,女性需要8000至12000步。当然,这个步数也是以步速为100步/分钟为前提。 散步步速多快合适? 不同的行走速度,走路的持续时间要求也不同。有以下三种选择:第一,每天以中等速度(100步/分钟)至少累计行走30至60分钟,每周至少达到。150分钟的运动量。第二,每天以较快速度(120步/分钟左右)累计行走20至60分钟,每周累计不少于75分钟。第三,以上两种速度交替进行中等和较。大强度相结合的步行运动,可以每天步行30分钟来完成每天的步行,也可以分次累计一天的运动步数。但每次步行至少要持续10分钟,才能达到健身的效果。