河里抓的小鱼想要养活，需要准备消毒好的玻璃缸等容器，提前困水，将水放到太阳下晒一晒，除氯升温，这对小鱼的适应很有帮助，注意每日喂食，投喂需要适量，还要定期更换水，一般一周一次，每次换四分之一就可以了。 河里抓的小鱼养活注意事项 准备容器，拿家里的鱼缸就行，没有的话可以准备一个大的泡沫箱，实在没有的话用盆也可以，但是用之前需要进行消毒处理。 提前困水，这是为了让小鱼能适应家里的水，将水放到太阳下晒一晒，这样不仅可以除氯，还可以提升水温。 注意投喂和定期更换水，每天要适量投喂，定期更换水，一般一周换一次，每次换四分之一的水就可以了。
缺钙，是中国居民面临的最严重的营养缺乏问题之一。据“2002年中国居民营养与健康状况调查”显示，我国成年人中钙摄入不足的比例超过95%。怎么补钙已经被讨论过许多遍。江苏省营养学会理事长、南京医科大学公共卫生学院蔡云清教授介绍，其实海藻和小鱼非常有助补钙，但往往被中国人忽视了。 以长寿著称的日本人很少缺钙，这主要得益于他们常吃鱼虾。尤其是小鱼小虾，不但含有丰富的钙，维生素D的含量也很高，能促进钙的吸收和利用。蔡云清推荐多吃小鱼干。她建议把小鱼干和花生米、芝麻等放在一起，装在小盒子里随身带着，饿了的时候吃上一点。这样不但能补钙，蛋白质、膳食纤维等都有了。 // 紫菜、海带等藻类，也是很好的补钙食物。海藻不光富含钙，还含有海藻多糖，能降低血脂。日本人几乎顿顿有海藻，我们中国人也应该平时多吃一些。
曾经看到一个有意思的新闻，浙江绍兴的一位市民从菜市场购买了十条豆腐鱼，在清理鱼内脏的时候，出现了意外惊喜。 他发现购买的这十条鱼中有五条鱼肚子里还有小鱼，有的甚至不止一条，最多的出现了大大小小的四条小鱼。 这位市民回忆起买鱼时的情景，当时他掂了掂鱼身，感觉鱼很肥，肚子鼓鼓的，没想到拿回家后，发现了“鱼中鱼”。 他表示，这么多年第一次遇到这种情况，感觉非常奇特。 那么这神奇的“鱼中鱼”到底是怎么回事？下面我们来揭秘一下真相！ 说到“鱼中鱼”，我们不得不说一下鱼的摄食方式。鱼的摄食方式和陆地上生活的各种动物都不相同，总体来说有两种主要的摄食方法： 1、吸入法。这是鱼类最常见的摄食方法，当鱼遇到个体大小合适或呈散碎、游离状态的鱼饵时，会用力吸一口水，食物随着水进入鱼的嘴里，水从鳃里排出去。 2、捕食法。这种摄食方法一般是性情比较凶猛的肉食性鱼类，具有攻击性，游动能力强，牙齿锋利而发达，具有较强的杀伤力。简单来说就是“大鱼吃小鱼，小鱼吃虾米”。这类鱼常常在发现前方有摄食的对象时，用极快的速度冲上前去，一口就把对方咬死或咬伤，然后从容地吞而食之。这类鱼在海洋中有签鱼、狗鱼、哲罗鱼、编鱼、带鱼等；淡水中有马纹鱼、给鱼、乌艘等。 而绍兴市民买的这种豆腐鱼 （学名：龙头鱼 ）属于肉食类鱼类，它们以小鱼、小虾、底栖动物为食。 有研究表明，它们还存在严重的吃同类的现象。所以我们不难发现，绍兴市民遇到的“大鱼套小鱼”的现象，是大鱼“活吞”小鱼产生的结果。 // 鱼肚子里的小鱼能吃吗？ 建议最好不要吃。因为小鱼是从大鱼的肚子里取出的，和鱼内脏亲密接触，鱼内脏本身不是特别干净，有一定的污秽之物甚至还有毒素，所以可能会污染到小鱼。最重要的是，小鱼打理起来并不方便，忙忙活活好一阵，吃到嘴里没！肉！以上内容仅授权业百科weixinnc.com独家使用，未经版权方授权请勿转载。
关于苋菜小鱼粥的功效和作用大家了解多少呢？下面就让我来给您具体介绍一下。 苋菜小鱼粥 苋菜小鱼粥的功效一苋菜叶富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌内痉挛。同时含有丰富的铁、钙和维生素K，可以促进凝血，增加血红蛋白含量并提高携氧能力，促进造血等功能。 苋菜还是减肥餐桌上的主角，常食可以减肥轻身，促进排毒，防止便秘。 同时常吃苋菜可增强体质，苋菜中富含蛋白质、脂肪。糖类及多种维生素和矿物质，其所含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收，所含胡萝卜素比茄果类高，可为人体提供丰富的营养物质，有利于强身健体，提高机体的免疫力，有“长寿菜”之称。 促进儿童生长发育，苋莱中铁、钙的含量比菠菜高，为鲜蔬菜中的佼佼者。更重要的是，苋莱中不含草酸，所含钙、铁进人人体后很容易被吸收利用。因此，苋菜能促进小儿的生长发育，对骨折的愈合具有一定的食疗价值。 同时也适宜于妇女和老年人食用，对牙齿和骨骼生长可起到促进作用;苋菜对于维持正常心肌活动，促进凝血也大有裨益，这是因为它所含丰富的铁可以合成红细胞中的血红蛋白，有造血和携带氧气的功能，最宜贫血患者食用。因此我国民间常将苋菜与马齿苋，一起视为骨折之人和临产孕妇的最佳食蔬。 苋菜小鱼粥的功效二 小鱼干有很多种，除了这一道菜所用的「公鱼」，另外还有鰽白、丁香等，不过我们一般称的小鱼干，指的就是这一道菜所使用的公鱼。在晒干以前，公鱼的味道也非常鲜美，无论是煮汤或炒小菜，都值得细细咀嚼。 由于体型小，肉也不多，所以小鱼干常拿来当作熬汤、熬粥提鲜的材料，如果直接食用，通常是油炸成酥脆的口感，或是和豆干丁、花生等一起煎炒，作成下酒的小菜。 小鱼干在选购上要选择整尾完整的，在侧面有一条银白色纵带，鱼的肚皮没有破的比较好。用手去抓鱼干，如果会黏手，表示鱼干可能已经受潮，如果有残余白色细末，应该是鱼干存放的时间较久，碰到这两种情形，就表示鱼干不够新鲜，味道也会比较差。
苋菜小鱼粥的做法大家了解多少呢？还不了解的的朋友请看下面小编给大家准备的知识。 苋菜小鱼粥 苋菜小鱼粥的材料 主料：稻米50克，银鱼100克， 辅料：苋菜(紫)25克， 调料：盐2克，胡椒粉1克，黄酒5克 苋菜小鱼粥的做法 1.苋菜洗净，焯水捞出后立即放入冷水泡凉，再捞出沥尽水分切小段;小银鱼泡水，洗净备用。 2.大米煮成稀粥，放入苋菜及小银鱼煮熟，加入调味料，调拌均匀即可。 注意事项 春季防病养生粥 食物相克： 稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” 苋菜(紫)：苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。 一般人群均可食用。 1. 适合老年人、幼儿、妇女、减肥者食用。在夏季食用红苋菜对于清热解毒，治疗肠炎痢疾以及大便干结和小便赤涩有显著作用。 2. 脾胃虚寒者忌食;平素胃肠有寒气、易腹泻的人也不宜多食。
相信大家对于小鱼粥都不感到陌生吧，下面就让小编来给您介绍一下该粥的做法。小鱼粥 刚生产完的三天内身体极虚弱，通常既口渴，胃口也不佳。这是因为在生产的过程当中血液和水分大量流失，因此最好吃流质或半流质的食物。这个时候吃小鱼粥是不错的选择，既富营养也好下口。 小鱼粥材料 稻米50克，银鱼100克，盐2克，胡椒粉1克，黄酒5克。 小鱼粥的做法 1、小银鱼泡水，洗净备用。 2、大米煮成稀粥，放入小银鱼煮熟，加入调味料，调拌均匀即可。 营养小建议：为了通便可以另加一盘清爽可口的炒青菜。二、三天后，等妈妈们胃口渐增，才开始吃猪肝、猪腰、鸡等食物。 小常识 通常小鱼干是利用公鱼、丁香、鰽白等鱼类制作而成的，小鱼干含钙量高所以常被当成零食来食用，在台式的XO酱里，小鱼干主要是用来补香味与咸度的，而为了好看与无法让人看出用了哪些材料，小鱼干在入酱前会先去头然后切碎使用。