山楂去痛粥的效果非常的好哦，下面一起来学习一下该粥的知识。 山楂去痛粥 爱吃，如同好好活着一样，是一种追求。喜欢美味的人，一定不是无趣的人。山楂去痛粥的做法虽然简单，可也是需要用心。一个人吃饭的日子越来越多了,而且下班也不是很早,那么做的时间快又好吃的食物成了我的首选。做个好吃的山楂去痛粥，解解馋!小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃。细细的挑选蔬菜,选的是顶新鲜的菜,家里还有一些有家常菜的配料,这样做一个山楂去痛粥的料就备齐了，先发个山楂去痛粥菜谱设计上来吧,今天用心做的山楂去痛粥饭菜格外的香! 山楂去痛粥的材料 【原料】 山楂30克，鸡血藤、益母草各12克，当归9克，川芎5克，粳米100克，红糖适量。 山楂去痛粥的做法 1 先将上五味药入砂锅煎取浓汁， 2 去渣，加入粳米、红糖同煮为粥。 【用法】 经前1周开始服用，每日2次，温服，服至月经来潮。 【疗效】 活血化瘀，调经止痛。适用于血瘀痛经，月经有块，经期延后。
山楂去痛粥有很好的去痛作用不知道大家听过没呢？下面一起来学习一下吧。 山楂去痛粥 山楂去痛粥知识介绍 〖 原 料 〗： 山楂30克，鸡血藤、益母草各12克，当归9克，川芎5克，粳米100克，红糖适量。 〖 制 作 〗： 先将上五味药入砂锅煎取浓汁，去渣，加入粳米、红糖同煮为粥。 〖 用 法 〗： 经前1周开始服用，每日2次，温服，服至月经来潮。 〖 疗 效 〗： 活血化瘀，调经止痛。适用于血瘀痛经，月经有块，经期延后。 附：其他相关食疗方 1、黑木耳焙干研细末，每次3克，一日两次。用红糖水送服，治妇女月经过多、淋漓不止、带下、痛经。 2、山楂酒：干山楂片适量，浸泡于60度白酒内，七天后酌量饮用，可治劳动过度，身痛疲倦，妇女痛经等症。山楂食疗方推荐。 3、益母草煮鹑蛋：鹌鹑蛋2-5个;益母草30克，用0.5-1公斤水煎取浓汁，煮蛋及食用方法同3方。有调经活血作用。适用于月经不调，痛经等症。 民以食为天，食以营养为先。还在苦恼吃什么更健康，更有营养吗?放下手中的泡面，来营养饮食频道体验世界美食之旅吧，我们的营养专家们会给您最贴心的营养建议!合理的膳食可以改变您的一切，您的健康与美丽由您一手打造!
山楂去痛粥d的功效非常的多哦，下面就一起来学习一下吧。 山楂去痛粥 山楂去痛粥的功效一 山楂能降低人体血液内的胆固醇和脂质，并具有减肥的作用，但是用山楂水来降血脂，是一个非常缓慢的过程，必须每天坚持饮用，经过长时间的理疗才能达到降低血脂、软化血管的作用 山楂本身是不可多得的保健食品。山楂中含有丰富的碳水化合。物、膳食纤维、维生素C以及钙、铁、钾等矿物质元素。山楂中的山楂酸具有抗肿瘤、抗艾滋病毒、抗炎症、抗寄生虫、抗病菌、促进肉类食品消化、减肥美容等多种功效，山楂中含有的黄酮类化合物也具有防治心脑血管疾病的功能。 山楂去痛粥的功效二 而山楂最显着的药效在于消食，中医认为，面消食用麦芽，米消食用稻芽，肉消食用山楂。当人体一次性摄入肉量过多时，食用山楂有很好的消食效果。 但是需要注意的是，山楂促进消化的原理并不在于能够健脾胃，而只可以促进消化液的分泌，在此过程中，也要对肠胃产生一定的刺激，因此患有胃病的人一定不要空腹喝山楂水或是吃山楂，特别是对于胃炎、胃酸过多、胃溃疡和返流性胃炎、食管炎的患者来说，更会加重病情。正常人吃山楂也要注意适量，经常一次性食用过多的话，不但起不到降脂减肥的作用，还会引发慢性的肠胃病.而喝山楂水时，不易控制饮用量，如果整日喝山楂水，对肠胃显然是不利的。因此，喝山楂水一定要注意饮用量，不可过多，否则降脂不成，反而容易引发肠胃疾病，得不偿失。 山楂的作用首先是消食，在民间一直有用山楂消积食、促消化的传统。传统中医理论认为，面(吃多了)消食用麦芽，米(吃多了)消食用稻芽，肉(吃多了)消食用山楂。山楂具有很强的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者不适合饮用。