首先想到的是石头与水的《神仙日子》网游之天谴修罗txt。 文案：吴知趣记得，以往在家乡形容谁家日子过的舒心顺畅，大家都会半带嫉妒半含酸的说一句，“XX过的真是神仙日子。”神仙日子。神仙日子是什么滋味儿，吴知趣不知道，但是，半个神仙过的是什么日子，吴知趣终于尝到了。 评论：本文曾被书友品论为：记忆碎片与一片羽毛的爱情故事。 男主吴知趣是修仙家族罗家家主罗梦仙的私生子，地位低下，修炼上运气不错，贪恋美色，与美人师傅兼叔叔罗水仙一起帮被家族掌握的美人长老罗妖拜托家族大阵的束缚，流落人间界，失去功力和记忆，爱人罗妖更惨，变成了一颗蛋。 两人历经千辛万苦，恢复记忆与功力，重返修真界，在报仇雪恨的途中，发现两人分别是传说中爱情故事两个男主的残魂与本命翎羽，真身仍在。 虽然设定挺无语，但修仙过程挺爽的。男主一派的人物总是莫名其妙的就悟道突破了，甚至连俘虏都害怕的突破了，简直金手指没说的。
实话实说，普通学生是没有办法出道的怎样才能当明星。 何为普通学生，就是学习文化课而不是学习艺术课的。所谓普通学生就是家境普通的，而不是家境富裕的。所谓普通学生就是颜值一般。没有长得惊为天人的。所谓普通学生就是没有个人特殊才艺的。你想想你这一个四无产品。如何去让大众喜欢接受你呢？你是杨超越吗？杨超越唯一的特点就是颜值。大家喜欢你说对吗？ 所以想要出道，你就不能做普通学生。普通人是出不了道的。你可以现在学习一些艺术表演。一些学生要出道的话，要么是歌舞表演，要么是演技方面的，所以你要确定以自己大概擅长领域在哪里。然后加以揣摩，多多训练。如果长相方面不满意的话，我还是劝你去整形医院把自己打造成有一种明星的样子。当然我所说以上都是非常耗钱的。没有钱的话，还是好好学习吧。高考考一个好学校。学习一个好的专业。毕业后找到一个好的工作，才能好好孝敬父母。中国14亿人口明星才这么点儿，你觉得你会成为他们这样的人吗？ 对了，忘记说一点，你可以成为网红。一个搞笑或者搞怪主播也能出道。 头条欢迎你。我希望我能见证一个明日巨星的成长。 如果我想当演员该怎么办呢？ 想当演员，正常的途径应该还是争取考上艺术院校。当然，如果你无法考上艺术院校，或者你现在就想着手，那就只能另辟蹊径了。不上艺校想当演员是需要一定过程的，而且要分清男女来解释。由于你并没有说明自己的性别，所以这里为了照顾大多数提问此类问题的人为女性这个事实，而且男的也实在没有什么可以介绍的渠道，所以这里只能假设你是女孩，以介绍女孩的渠道为主。事实上，男的只有去浙江横店影视城或者北京电影制片厂门口蹲守等候当群众演员这个唯一途径，而女的则不建议去蹲守，因为那里被选上之后常有女生被性侵。女的其实有更好的渠道，不必从群众演员开始，而是可以从别人梦寐以求的小角色演员开始。 如何成为网络红人或者歌手演员？ 许多有梦想的朋友想要进入娱乐行业，但他们不知道如何进入。许多人错误地认为只有“隐藏的规则”才能进入。这是一个非常愚蠢的理解，然后，让我们谈谈如何成为一个演员和一个歌手。 如果你想成为一名演员，你将作为演员进入娱乐行业。可能有以下六种主要方式：—— 第一条路，这条路是人们会想到的最常见的方式：阅读电影、戏剧学院或表演艺术学校。当然，这也是最昂贵和耗时的道路，因为这些机构通常需要多年阅读并支付大量学费。 为了成为演员，尤其是着名演员，除了依靠自己的才华和才能外，他还要依靠机会。所谓的机会是满足好导演或优秀的制作人，并在好的剧本、中遇到好的角色。让你玩！ 有些人认为机会是自己掌握的，所以有第二条道路—— 第二种方式是通往导演和一些制片人。当然，这条道路可能充满了“隐藏的规则”，但并非一切都取决于“隐藏的规则”。 第三条路，在电影制片厂或影视拍摄基地的角色。这条路的成功代表是王宝强等。有时“巧合”是最重要的事情。所谓的“巧合”就是等着你。碰巧等着名指南找到一个演员。碰巧该名称适合播放角色。如果冯小刚想要射击《天下无贼》，就会有一个“愚蠢的根”角落。看到王宝强，我觉得愚蠢的根源是他，所以王宝强也很合理，而且很好。 第四条路，参加船员选秀。如今，电视选秀是一个非常时尚的活动。从音乐界到主办行业再到影视圈，此类活动已全面展开。走这条路当然不容易。毕竟，只有一个人扮演一个角色。 对一些代理人有更多了解是很好的，但要注意经纪人没有决定演员的最终权力这一事实。如果您与个体经纪人签订协议，最好在没有独家个人约束力的情况下签署。如果你是一个新手，如果你不熟悉的经纪人声称向大导演推荐你，你需要检查一下是否属实，小心，当然没有绝对的。有两种类型的经纪人，包括皇室和非木偶。您使用的是专门为帮助您处理表演事物而设计的。如果你想要一个安全而有能力的代理人，你是非常明智的！非雇佣经纪人，他或她通常可以带很多专业和非专业的演员，但他们有时可以帮助你。那些不愿给经纪人佣金的人，只想依靠自己的单打，很难进入娱乐圈，很难站在圈内！ 如果你想成为一名演员，采访肯定是不可避免的，所以你应该听过这个哲学陈述：成功的机会留给那些准备好的人。据说在拍摄《红高粱》时，张艺谋采访了很多人，犹豫在女主角的使用史可还是跟巩俐一起，最后扔硬币决定使用巩俐，所以有一个名叫施的女演员柯，可能不是很熟悉，巩俐是世界级的超级明星。有实力抓住机遇，才华横溢！第五条道路，“卖体”电影公司或影视经纪公司——是与电影公司或经纪公司签订合约数年，然后公司将协助你安排角色或联系工作人员等，你想在签约期间离开公司。 ，你必须“赎回”（支付违约赔偿金）。一般来说，好看的男女都有机会走这条路，因为普通公司只会选择帅气的男女。如果你签下一个负责任和有才华的公司，你就拥有优秀的人才，祝你好运，你有机会站在娱乐行业，成为一个大牌。如果你签了一个不负责任的公司，你运气不好，不要说你没有能力，你有能力埋葬它。除了选择这条道路之外，你不应该太在意公司，而是要向你赚钱，但只要合理建立双赢的基础，双方都不要太贪心。这条路经常出现，您需要了解更多有关法律的信息。 当然，您也可以与经纪公司签订合同，该合同对个人自由没有排他性限制。这取决于公司是否愿意，以及签订合同后是否可以帮助您。 有时一些公司会让你从广告或MV主角开始。这也是一个好的开始。从广告开始，郭富城就慢慢变得流行起来。 第六条路，这有点弯曲，但它是一条居高临下的道路。最聪明的、最有才华的人，只知道、会以这种方式成为、，这条路是先成为成功的歌手，然后唱歌和出色的表现，你想成为一名着名的歌手，那么演技还是Next？而更多来自内地的歌手参与影视剧将成为时代的潮流，因为歌手的才华和名气是吸引导演、制片人的重要原因，而此前表示演技并不需要刻意学习了多年，特别是文学剧，只要有才能是谦虚，渴望学习和努力，可以按照导演的要求，一般就行了！如果你能成为一名歌手，那么看到才华并不罕见。你可以看到香港和台湾的大多数歌手都有更多的演技！相反，如果你演奏，你可以成功唱歌和唱歌。这是相对困难的。因为想要成功的歌手实际上是需要培养的——。这实际上是一种来回走动的方式。——：歌手、是演员。成为一名演员、作为歌手，成为一名演员…如果你想唱歌，你很好，那么也许我可以直接 除了歌手更有可能有机会出现在影视剧中，有时候模特也很容易，比如胡炳、余娜等。 还有一个绕道而行，就是通过互联网和其他媒体以各种方式赢得自己，也许有一天也可以进入娱乐圈——但还没有网络红色，在娱乐业成功红色，包括已经参与广告和网络红人代表影视剧“芙蓉姐姐”。上面提到了作为演员进入娱乐业的几种成功方式，一些没有运气而没有勇敢尝试的人可能永远不会进入。如果没有力气进入，有些人不得不退出。有些人可能需要采取一些不同的道路可以进入。一般来说，娱乐业的成功需要聪明。、精明的、真诚地为、努力增加好运！行动就是采取行动。那些只在家里做梦的人，那些害怕困难的人，想要进入娱乐业，除非超级歌手或着名导游成为偷走你家并被你抓住的小偷！
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最近看的韩剧《夫妻的世界》还不错，还有只是看过的几部也不错最近有什么好看的韩剧： 1、爱的迫降 这是2024年人气最旺的韩剧，有金贤秀和崔智友的客串，也是金贤秀参军退伍后的第一次亮相。 2、棒球大联盟 棒球大联盟是南宫珉主演的剧，这是评分达到9.5的一部高分剧，剧情紧凑，反转极多，值得你追一下。 3、kingdom2王国 朱智勋和裴斗娜主演的韩国僵尸剧，评分很高，虽然只有6集。 4、梨泰院CLASS 朴叙俊和金多美主演的一部韩国创业局， 5、浪客行 裴秀智和李昇基主演的韩国现代谍战剧，剧情扑朔迷离。也是一部高分剧。 6、辅佐官2改变世界的人们 李政宰和申敏儿主演的韩国现代政治斗争局。 我的推荐就到这里，喜欢影视剧的朋友也可以关注我哦。 有没有新的好看的韩剧或者韩综？ 给大家强烈推荐一档中国很难抄袭成功的韩综《一起交响乐》，简直就是为Henry刘宪华量身定制！ 今天，何炅发了一组微博：一家四口最会拍照的还是我H崽。呼唤黄爸爸。一并po了一组他和刘宪华以及小H的合影，并艾特了《向往的生活》官博。 请点击此处输入图片描述 请点击此处输入图片描述 请点击此处输入图片描述 所以，这就意味着《向往的生活2》敲定，准备回归咯？ 请点击此处输入图片描述 请点击此处输入图片描述 听说第二季的向往的生活要去到马尔代夫~啧啧啧，想去归隐山居就归隐，想去浪漫海边住海景房出海风吃海鲜就任性的飞过去，真·有钱人的日子。 请点击此处输入图片描述 在第一季中，当黄磊秀厨艺，何炅靠情商时，小鲜肉刘宪华的人设是什么？傻白甜！处处拼命但总把握不好尺度，时不时还用力过猛，也是收获不少吐槽。 请点击此处输入图片描述 zuo就纳闷了，Henry这是为何呀？明明就是一个天才型爱豆啊：5岁开始学古典小提琴，6岁开始学习钢琴，11岁开始学芭蕾舞，15岁又学习了电子小提琴。刘宪华16岁时在加拿大皇家音乐学院小提琴10级考试中获得银质奖章表彰。毕业于美国伯克利音乐学院。 请点击此处输入图片描述 此前，在韩综《真正的男人》里展现出惊人一面：魅力的音乐天分和独特的综艺感，完全就是天才啊。 请点击此处输入图片描述 在整个娱乐圈，能像大华那样拿到什么乐器稍微琢磨一下就会的，zuo真的没见过几个了。而且在tvN的一档音乐类综艺节目《Always Cantare》第一季中，大华的人格魅力简直得到升华！感觉这档节目就是为他而订制的啊，各方各面都在包装大华的音乐天赋！ 《Always Cantare》翻译过来叫《一起交响乐》，（腾讯爱奇艺网站上面有哟~）这是一档通过选拔艺人和素人音乐家们，在世界级交响乐韩国知名指挥家金南赛指挥下，魔鬼训练70天，成员们从然后进行交响乐公演的真人音乐综艺秀。 请点击此处输入图片描述 第一季，以Henry、笑星朴明秀、演员孔炯轸、吴尚镇等为主，B.I.G成员Benji、EXID成员HaNi、SamHammington和SamuelOkyere也一同出演。 目前有两季。第2季的团员除了出身伯克利音乐学院的Henry、出身茱莉亚特音乐学院的Benji和吴尚镇外，还有新加入的Lee Ah Ya担任小提琴分部。 请点击此处输入图片描述 而连续参加两季的Henry身份也更加突出，成为团队的组长，Ace！但讲真，大华在这档综艺节目就是负责帅的啊，手上一拿小提琴，那范儿一起！简直帅出天际好吗！一组帅气的小提琴演奏图集力证观点！ 请点击此处输入图片描述 请点击此处输入图片描述 请点击此处输入图片描述 请点击此处输入图片描述 请点击此处输入图片描述 请点击此处输入图片描述 所以好好的白马王子音乐天才不做，为何要去立个傻白甜人设啊啊啊啊啊啊 在这档节目中，还有几个眼熟的， 李雅贤，《我叫金三顺》中金三顺的二姐。想不到小提琴超厉害的！离过两次婚，独自抚养女儿，在进行魔鬼训练的70天里，李雅贤经常素颜出镜，一边照顾小孩，一边在家偷偷摸摸的练琴，画面温馨，又透露着一丝励志！所以，这也是韩综触动人心的地方。 请点击此处输入图片描述 haru的小提琴老师曹雅拉，SJ成员圭贤的亲姐姐；其余的，因为太冷门了，所以不认识也是算了。吧。。。 请点击此处输入图片描述 请点击此处输入图片描述 另外，在第二季中，还有一位比较特殊的成员，叫什么我不记得了，是一个素人，天生智力有点问题，但是对小号相当挚爱，当初被指挥家看重也是如此。在训练的过程中，这个孤僻的吹小号爱好者与明星融为一体，节目整个展示出一种温馨和爱，当时也是把zuo酱哭瞎。 请点击此处输入图片描述 请点击此处输入图片描述 请点击此处输入图片描述 好了，说了这么多，就是为了推荐大家去看这一档真正意义上高大上的综艺节目《一起来交响乐》。其实，zuo还蛮期待，如果引进到中国的话，能找到这么多懂乐器组交响乐队的明星。。。吗？emmmmmm （图片均源于网络）
最近看的韩剧《夫妻的世界》还不错，还有只是看过的几部也不错最近有什么好看的韩剧： 1、爱的迫降 这是2024年人气最旺的韩剧，有金贤秀和崔智友的客串，也是金贤秀参军退伍后的第一次亮相。 2、棒球大联盟 棒球大联盟是南宫珉主演的剧，这是评分达到9.5的一部高分剧，剧情紧凑，反转极多，值得你追一下。 3、kingdom2王国 朱智勋和裴斗娜主演的韩国僵尸剧，评分很高，虽然只有6集。 4、梨泰院CLASS 朴叙俊和金多美主演的一部韩国创业局， 5、浪客行 裴秀智和李昇基主演的韩国现代谍战剧，剧情扑朔迷离。也是一部高分剧。 6、辅佐官2改变世界的人们 李政宰和申敏儿主演的韩国现代政治斗争局。 我的推荐就到这里，喜欢影视剧的朋友也可以关注我哦。 有没有新的好看的韩剧或者韩综？ 给大家强烈推荐一档中国很难抄袭成功的韩综《一起交响乐》，简直就是为Henry刘宪华量身定制！ 今天，何炅发了一组微博：一家四口最会拍照的还是我H崽。呼唤黄爸爸。一并po了一组他和刘宪华以及小H的合影，并艾特了《向往的生活》官博。 请点击此处输入图片描述 请点击此处输入图片描述 请点击此处输入图片描述 所以，这就意味着《向往的生活2》敲定，准备回归咯？ 请点击此处输入图片描述 请点击此处输入图片描述 听说第二季的向往的生活要去到马尔代夫~啧啧啧，想去归隐山居就归隐，想去浪漫海边住海景房出海风吃海鲜就任性的飞过去，真·有钱人的日子。 请点击此处输入图片描述 在第一季中，当黄磊秀厨艺，何炅靠情商时，小鲜肉刘宪华的人设是什么？傻白甜！处处拼命但总把握不好尺度，时不时还用力过猛，也是收获不少吐槽。 请点击此处输入图片描述 zuo就纳闷了，Henry这是为何呀？明明就是一个天才型爱豆啊：5岁开始学古典小提琴，6岁开始学习钢琴，11岁开始学芭蕾舞，15岁又学习了电子小提琴。刘宪华16岁时在加拿大皇家音乐学院小提琴10级考试中获得银质奖章表彰。毕业于美国伯克利音乐学院。 请点击此处输入图片描述 此前，在韩综《真正的男人》里展现出惊人一面：魅力的音乐天分和独特的综艺感，完全就是天才啊。 请点击此处输入图片描述 在整个娱乐圈，能像大华那样拿到什么乐器稍微琢磨一下就会的，zuo真的没见过几个了。而且在tvN的一档音乐类综艺节目《Always Cantare》第一季中，大华的人格魅力简直得到升华！感觉这档节目就是为他而订制的啊，各方各面都在包装大华的音乐天赋！ 《Always Cantare》翻译过来叫《一起交响乐》，（腾讯爱奇艺网站上面有哟~）这是一档通过选拔艺人和素人音乐家们，在世界级交响乐韩国知名指挥家金南赛指挥下，魔鬼训练70天，成员们从然后进行交响乐公演的真人音乐综艺秀。 请点击此处输入图片描述 第一季，以Henry、笑星朴明秀、演员孔炯轸、吴尚镇等为主，B.I.G成员Benji、EXID成员HaNi、SamHammington和SamuelOkyere也一同出演。 目前有两季。第2季的团员除了出身伯克利音乐学院的Henry、出身茱莉亚特音乐学院的Benji和吴尚镇外，还有新加入的Lee Ah Ya担任小提琴分部。 请点击此处输入图片描述 而连续参加两季的Henry身份也更加突出，成为团队的组长，Ace！但讲真，大华在这档综艺节目就是负责帅的啊，手上一拿小提琴，那范儿一起！简直帅出天际好吗！一组帅气的小提琴演奏图集力证观点！ 请点击此处输入图片描述 请点击此处输入图片描述 请点击此处输入图片描述 请点击此处输入图片描述 请点击此处输入图片描述 请点击此处输入图片描述 所以好好的白马王子音乐天才不做，为何要去立个傻白甜人设啊啊啊啊啊啊 在这档节目中，还有几个眼熟的， 李雅贤，《我叫金三顺》中金三顺的二姐。想不到小提琴超厉害的！离过两次婚，独自抚养女儿，在进行魔鬼训练的70天里，李雅贤经常素颜出镜，一边照顾小孩，一边在家偷偷摸摸的练琴，画面温馨，又透露着一丝励志！所以，这也是韩综触动人心的地方。 请点击此处输入图片描述 haru的小提琴老师曹雅拉，SJ成员圭贤的亲姐姐；其余的，因为太冷门了，所以不认识也是算了。吧。。。 请点击此处输入图片描述 请点击此处输入图片描述 另外，在第二季中，还有一位比较特殊的成员，叫什么我不记得了，是一个素人，天生智力有点问题，但是对小号相当挚爱，当初被指挥家看重也是如此。在训练的过程中，这个孤僻的吹小号爱好者与明星融为一体，节目整个展示出一种温馨和爱，当时也是把zuo酱哭瞎。 请点击此处输入图片描述 请点击此处输入图片描述 请点击此处输入图片描述 好了，说了这么多，就是为了推荐大家去看这一档真正意义上高大上的综艺节目《一起来交响乐》。其实，zuo还蛮期待，如果引进到中国的话，能找到这么多懂乐器组交响乐队的明星。。。吗？emmmmmm （图片均源于网络）
嘻哈是一种生活态度，一种欧美街头文化，嘻哈包括说唱，但并不是只要是说唱就是嘻哈，具体体现在歌词周杰伦rap。说唱注重歌词。周杰伦的快歌严格上来说不是说唱 但属于嘻哈，至少可以归类为嘻哈。就拿说唱来说吧 周杰伦的快歌和现如今市场上的说唱差别还是很大的 周杰伦是一个全面型音乐人 而rapper只做rap 所以在风格划分这一块没有明确的界限 所以周杰伦的快歌可以说是说唱 也可以说不是。但是周杰伦这种类似说唱的歌可以秒杀大部分rapper的歌 原因体现在节奏 flow 歌词 立意等 所以大家可以接受双截棍 因为正能量满满 符合我国国情 属于中西合并的华语音乐。相反那些照搬欧美的rapper只能存在于地下 上不了台面，不过现在都学聪明了 歌词没那么暴力了 歌词更加积极向上 表达社会关爱 抨击社会现象 中国rap逐渐从地下转地上，这是好事。但你说的那个节目那些选手 我可以很负责任的告诉你 他们的rap比不过欧美 不够优秀。无法去跟周杰伦比 因为做出来的音乐不同 但是不纠结那么多的话 周杰伦做的快歌还是优秀一些 歌曲有音乐性 歌词传播正能量 而且带有旋律 有耐听度 而且很高。我觉得现在有些rapper们都很膨胀 没搞清楚嘻哈就去玩rap 结果四不像不说 还给观众留下说唱的一些负面新闻 容易让人误解说唱文化。最后说一句，节目而已 喜欢就看 不喜欢就别看 别拿某某某去跟周杰伦比 周杰伦是个全面的音乐人 要比也得找另一个全面音乐人来比。
谢邀~ 厦门喜欢玉石的朋友还是有很多的，而且年龄层越来越年轻。不论是玉器玛瑙批发、玉石、还是玉籽，都对爱玉的朋友有着谜一般的吸引力。 说到厦门哪里能买到玉，很多本地人都会推荐——厦门古玩城 不错，在厦门古玩城里，有着数不清的玉石器物，翡翠、羊脂玉、黄玉等，可是其中真假难辨，而且价格水分也是非常足的。建议新手可以去转转，不建议入手。至于行业老手，自然是在哪里都能如鱼得水~ 提到玉石，不得不提起——凌云玉石 说到凌云玉石，很多了解凌云玉石的本地朋友都会想起那栋由玉石打造出来的大厦。 在一楼的展厅有着大大小小几千件玉石摆件，价格从两位数到六位数不等，大多数的摆件都是三位数，这种价格非常亲民，尤其是在年末，带一件这样的玉石摆件孝敬爸妈，可是非常不错的选择。 而且喜欢玉籽的朋友也可以去凌云玉石大厦的负一楼挑选喜欢的玉籽，直接现场DIY成自己喜欢的手链or项链都是分分钟的事情。 厦门体育中心（西木旁）——天下玉家玉石文化艺术精品馆 很多厦门本地人都知道在体育中心有这么一家玉石店，可是进去逛过的人却不多。喜欢玉石的朋友可以去这家店铺转悠一下。里面从两位数的茶杯到几十万的巨作都有，非常具有观赏性。
兔哥回答：武器装备的研发金刚石是钻石吗、生产、装备都是有要求的，其中用得起是最基本的原则。这个金刚石也就是打磨出来后的常见的钻石，这可是宝贝，钻戒就那么一点点就几千块钱，比黄金还贵，不用说用来做子弹，就是造核武器也用不起啊。水晶石虽然比钻石要便宜些也是贵重物品，再说了，什么东西都有一个用处，钻石有它改起作用的价值，水晶也是如此，用来做子弹，可真不是个地方，用一个钻石做一个弹头，这得多少钱一颗子弹啊！（下图为金刚石） 从这两种物体的特性来说，金刚石和水晶的硬度都超过了钢铁，例如，金刚石最硬，其摩氏硬度为10，水晶的摩氏硬度为7，玻璃 5.5 ～6，钢锉 6.5，铜币硬度3.5～4。由此来看，这两种宝贝确实是够硬的，但硬并不代表结实，凡是硬度高的东西都相对的要脆弱。例如，玻璃的硬度不亚于钢铁，比铜还要硬很多，但玻璃的脆性也大，水晶和金刚石也是如此。金刚石和水晶石都很硬，这个硬来自于其刚度，刚度越大抗变形的能力就越强，金刚石，水晶石脆性也大，韧性差，就像玻璃一样，无法承受重击。（下图为水晶石） 子弹不光要有一定的硬度，还要有一定的韧性，这样有利于制造，射击时要能承受火药气体爆炸产生的巨大冲击力，弹头也要承受和枪管膛线的摩擦力。弹头为什么都有一层被冒（被甲），过去多是用铜制造，因为铜的延展性能好，比较软，弹头的实际口径都大于枪管的阳膛线，而小于阴膛线，这样才能利用膛线做陀螺旋转效应，保持弹头飞行稳定。如果是金刚石或者是水晶石，弹头肯定要大于阳膛线，射击时火药气体爆燃压力会瞬间把弹头压碎，这个力绝对高过用铁锤砸一下。即便是火药气体压不碎钻石，水晶石，比枪管还硬的硬度，枪管能打几发子弹，一发就费了，这东西谁用的起。 金刚石和水晶石虽然硬度高，但脆性也大，如果高速接触物体，很容易碎裂，根本就不适合做子弹，还是留着干点别的吧。 以上是兔哥个人观点，欢迎关注兔哥，欢迎探讨评论！图片来源网络。
早晨空腹一般是不建议吃水果等凉性的食物空腹吃苹果好吗，因为早晨胃是比较空的，也是比较虚弱的，以清淡易消化的温性食物为主。 餐后可以吃些水果。 从中医角度说，早晨起来，此时的气还在生发阶段，整个“机器"还没彻底运转起来，这个时候，身体的能量是紧缺的。此时再吃凉的食物，先是感觉难受，再就是消化不了。这并不怪，因为消化食物需要各种酶， 这些酶的生物活性必须在36摄氏度左右发挥作用。如果食物过凉，低于这个温度，生物酶的作用就不启动，先要给身体焐热到和体温相当时，消化才能开始。 清晨的体温是一天中最低的，在焐热食物的过程中，身体必须加班工作，如果每天都这样，消化器官功能就会减弱，易造成中医说的“阳气虚"。 希望我的回答对你有帮助。 晚上或者睡前可以吃苹果吗？ 谢谢邀请。一种生活中最为基础的一种水果，一方面美味多汁，另外一方面富含多种营养物质；每逢聊起苹果，大家最为关心的问题就是“食用苹果的时间”。有的人说晚上不能食用苹果，否则就相当于慢性自杀；有的人则说早上吃苹果更为优秀，还可以促排便、助减肥；晚上到底能否吃苹果？早上吃苹果真的靠谱？用些许文字与您共聊食用苹果的靠谱时间。 苹果不能晚上吃，否则吃进去的全是毒素？有人说晚上不能食用苹果，因为晚上胃肠根本不运动，吃进去的苹果（食物）根本不会被消化，那么就会蓄积在胃中，这样就容易积累毒素，还会加重胃肠和肝脏的负担。 其实而言，只要吃进去食物，我们身体中的消化系统就会开始工作，进食的时间对胃肠消化系统的影响很小，而且它们的消化吸收其实根本不受“我们的作息时间”控制和影响。 言于此，只要您的消化系统原本健康无恙，无论是苹果还是其他食物，什么时间吃进去都不会产生不舒服的感觉（辛辣刺激等不健康食品除外）。 早上空腹食用苹果有助于身体健康？其实而言，所谓的早上吃苹果可以排宿便、长寿、对身体好等言论存在一些差池。对于胃肠不存在消化问题、身体比较健康的人群来说，早晨空腹食用苹果并无问题，而且苹果本身也属于是一种比较容易消化的食物，其中所含的纤维素类物质也的确能起到促进肠道代谢的作用。 值得注意的是：1、纤维素类物质虽然不错，但摄入过多反而容易损伤肠胃，甚至反而由于吸水增加便秘的发生风险。纤维素不被人体消化吸收，但能像海绵一样吸收水分膨胀，维持足够体积来刺激肠道产生便意。如果摄入量过多，反而由于纤维素类物质吸收大量水分而把大便变得过于干燥，甚至还会增加便秘的发生风险。 2、空腹食用苹果并不是人人都可以，对于胃肠本身比较敏感且存在相关消化系统疾病的人群，并不建议空腹食用苹果；另外对于血糖波动不稳定人群、高血糖人群来讲，也不建议早晨空腹食用苹果，食用对血糖的影响较大。 3、苹果只是一种水果，其中虽然含有纤维素类物质，但是相对也有限，并不像文章所说的那样神奇，它只是一种食物，可以帮助提供美味，食用可以补充各种营养物质，但是它根本没有“神奇的治病作用”。 所以，请您知悉，苹果是一种不错的水果，推荐大家食用，但它并不神奇。对于正常健康人群来说，什么时间吃都可以，只要您不怕胖，饭后和睡前食用都不存在问题；但对于一些特殊人群（糖尿病人群、胃肠敏感人群等）来说，食用时间需要合理把控，一般建议两餐之间食用苹果。所谓的苹果“节食减肥”，节食虽然可以“减肥”，瘦得很快，但是其反弹的速度会更快，更多减掉的只是水分而已。 注：王思露原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请联系删除。
我是土豆玩电脑 关注我了解更多电脑相关知识和经验小技巧！电脑多屏操作，目前分两种形式一种是复制，一种是扩展电脑双屏。 多屏实现前提想要实现多屏操作，那么首先你的电脑需要支持多个显示器链接接口，如果是笔记本最好是HDMI,VGA同时具备，这样你可以实现笔记本屏幕显示的同时，还可以外接2个显示器来实现复制或者扩展显示操作。如果是台式机，则看你的显卡有多少个外接接口，一般老点的显卡都有HDMI,VGA,DVI等接口，现在GTX开头的显卡已经没有VGA了，基本都是DVI,HDMI,DP这三种形式，那么假设你的显卡有4个接口，意思就是最多可以连接4个显示器！如下图GTX1050TI显卡就可以连接三个显示器： 下图是笔记本一般支持的接口： 显示器需要的接口： 注意：如果显示器没有原生接口，通过转换器，可能无法实现扩展显示器功能！ 复制和扩展：顾名思义，就是假设你电脑链接了2个显示器，那么可以这两个显示器显示同样的内容，一般这种情况多适用于酒店前台，收银台，或者政务处理等情况，可以给客户看到你的电脑操作内容，方便客户监督。或者是你有一台电脑，需要在自己的门店里面展示广告，那么也可以通过复制的方式，将信号复制给另外的电视机或者显示器上，方便顾客观看。操作方法是：将你的显示器全部链接到显卡上，重新启动电脑后，电脑会自动识别到2个或者更多显示器，那么在桌面上点右键，选择屏幕分辨率或者显示设置，即可看到需要你设置的地方了。你可以根据自己的情况选择显示器复制同样的画面，还是说两个或者更多显示器组合成一个屏幕，同时你也可以设置那个显示器是主显示器，那个是副显示器，这些都可以根据自己的定义来设置。 注意事项：需要提醒大家，如果你所链接的多台显示器当中，有显示器分辨率和其他显示器不一致，那么你如果设置过高的分辨率，低分辨率的显示器就无法显示了！比如你其中一台是1620X1080的显示器，一台是1920X1080的显示器，你要是设置1920X1080，自然前面的那台就黑屏了，因为超过分辨率了！所以这个时候最好设置一个两个显示器都支持的分辨率最好。 电脑如何设置双屏或者多屏？ 一、硬件要求（以Win10系统为案例） 1、电脑主机必须具备VGA/DVI/HDMI任意两路输出的独立显卡接口（一般入门级显卡就支持） 2、准备VGA/DVI/HDMI任意两根线，显示输出接口对应的连接线外观 3、两个显示器，支持VGA/DVI/HDMI任意两种接口（否则需要VGA转换器接头） 二、双屏操作步骤 1、首先把外接显示器与电脑显卡接口通过VGA/DVI/HDMI任意两种线相连接。 2、连接成功后，进入电脑系统桌面，鼠标右击桌面空白处选择【显示设置】 3、如果连接成功就可以看到显示器有2个 4、显示界面找到【多显示器设置】下方选择【扩展这些显示器】，然后两个显示器就可以正常显示了。 5、如果线路检测没问题仍然显示不出来，那么鼠标 右击桌面选择【 NVIDIA 控制面板 】 6、找到【设置多个显示器】，然后勾选我们希望使用的显示器，这样就可以 了。 三、多屏显示方法 硬件要求：除了支持双屏的硬件条件之外，部分电脑需要进BIOS设置查找相关选项，若无法找到，说明主板不支持，请参考下面操作。 进BIOS操作步骤: 1、开机进入BIOS，找到【Devices】-【Video Setup】选项，敲击Enter回车按键； 2、选择【Select Active Video】选项设置成【IGD】模式，并将【Multi-Monitor Support】选项设置成【Enabled】模式； 3、设置完成后，点击F10键，选择【Yes】进行保存； 4、重启进入操作系统后，在桌面空白处右键，从菜单中找到集成显卡控制台程序，进行多屏显示设置即可。
01 曼秀雷敦薄荷润唇膏参考价润唇膏哪个牌子的好用：25元/支（4.5g） 第一推荐当然是陪伴我们初中和高中时代的 情怀满满的曼秀雷敦薄荷唇膏 可以说是每个人人生的第一只护唇膏吧 02 DHC橄榄油润唇膏参考价：78元/支（1.5g） 号称全世界最好用的唇膏！ 无论是日本还是中国销量排行都霸屏不说 效果也是好的惊人 通过纯植物天然提取，无着色无香料 孕妇也能放心使用呢！ 03 Blistex小蓝罐参考价：20元/罐（7g） 刚打开盖子的时候就有一股薄荷味 涂在嘴上会有种清凉略微辣辣的感觉 适合夏天使用 美版有微量苯酚，一天使用不要超过3次。 英版无苯酚，可以随意用。 04 carmex小蜜缇 参考价：30元/支（10g） 轻薄的质地，水润感十足， 长时间使用可以抚平唇纹、均匀唇色， 内含很多滋润修复成分 涂口红前拿他打个底，一点儿都不会担心干。 下面则是得唇炎患者贴身必备护唇膏了 1、依泉唇膏（白色版） 依泉可以说是我最爱的护唇膏了，轻薄不油腻，滋润且延展性好，成分温和不刺激。现在口袋不备一支它，都感觉没有安全感。 2、凡士林护唇膏 便宜大碗又实用，唯一缺点是不好挖。 3、资生堂moilip药用护唇膏 没办法，必须常备，说不定哪天就唇炎了咧。 这个真好用，推荐唇炎患者人手一只。
做视频途径无外乎3种。1是自带相机拍视频爱剪辑官方下载官网，然后加一些小特效。2是用电脑，用专业软件做视频。3是用手机做视频。无论电脑还是手机做视频都基于第三方开发的软件。一般来说PC的的软件技术要求专业，要有系统和学习。才能做出一定欣赏价值的视频。软件有PR，ED，会声会影以及特效AE等。手机端视频制作APP也多，比如巧影，快剪辑等。本次我想说的是有一款软件可以利用静态照片做成视频，而且也不是很难？半个小时可以上手，不知道楼主有没了解过。 拍视频后用什么软件剪辑？ 我是爱摄影的媒体人大鹏，很高兴回答你的问题！ 现在自媒体越来越发达，自媒体上的视频质量也是参差不齐，对于很多新手来说，剪辑视频的确是很头疼的工作。下面帮新手小白推荐两款易于上手的剪辑软件。 1.剪映 剪映是抖音官方推出的一款手机视频编辑剪辑应用，也是最近比较流行的手机剪辑软件，有许多内置的模板，省去了许多后期做特效的麻烦。还可以根据自己的需要进行简单的编辑，内置的效果，转场，字幕模板包括音乐都足够新手们使用。 2.喵影工厂 万兴神剪手全新品牌升级为喵影工厂,是一款易上手、功能强大的国产视频剪辑软件,拥有灵活的时间轴剪辑功能与许多创意特效，界面简洁时尚，哪怕是新手稍微熟悉一下也能很快上手。 如何去掉视频上的LOGO？ 用视频编辑软件使用马赛克处理一下就好了。如果是手机的视频文件不是很大，就可以使用手机应用快剪辑进行编辑。当然电脑上也可以是用快剪辑进行视频的处理。下面给大家分享一下，使用手机编辑处理水印。 1.手机安装应用快剪辑，打开应用。 点击首页底部＋号，导入要处理的视频文件。 2.选取要处理视频的片段，如图，点击马赛克。 3.快速定位选择右上，拖动选矿框，调整好大小与位置。 4.拖动箭头指向的滑块，调整要打马赛克的视频长度。 5.去掉软件的水印选项 6.选择无片头，点击右上角的生成。就完成了。 以上内容由“乐活科技”整理编辑，若有疑问，请在评论区留言。欢迎大家关注点赞！
湿气，有内湿和外湿之分喝祛湿茶有什么好处。有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。” 湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。许多疾病，都与“湿”有关。 想知道自己是否体内湿气重，还要看以下几个方面： 1.看精神 早晨起床时特别疲劳，打不起精神，全身像穿了件湿大衣一样，又重又沉不想动。 2.看口腔 舌苔白而厚，或者发黄发腻，喉咙有痰却吐不出，感觉口腔里黏黏糊糊的。 3.看大便 大便容易黏在马桶上，软而黏糊，排便后用几张纸也擦不干净。 如果符合以上三种情况，说明你体内湿气已经很重，需要好好祛湿了！ 1.体寒喝乌龙茶、熟普 湿气重，可以选择喝一些焙火较重的茶来中和。如果你刚好脾胃虚寒，平时容易拉肚子和肠胃炎，就适合喝乌龙茶和熟普，像岩茶类、普洱老茶都可以。这些温性的茶，可以在祛湿的同时也温胃、助消化，老少咸宜。 2.体热喝凉茶 体质燥热的人，就可以选择一些凉性的茶来祛湿，如果肠胃功能好，建议喝喝生普，顺便还有减肥的效用，只是刺激性较大，不宜喝多。一般人群，还可以煲红豆薏米水、淮山、百合等，祛湿效果也不错。 湿气重喝陈皮茯苓茶 做法：茯苓5克，陈皮2克。茯苓、陈皮洗净，放人保温杯中，在杯中冲入热水，等待5分钟即可饮用。 功效：健脾利湿，化痰减肥，健脾燥湿，化痰祛脂。 湿气重喝枸杞薏米茶 做法：薏米300克，枸杞子一把，红枣2-3颗，冰糖、水适量。将买来的薏米拣出杂质，用清水淘净并控干水分；将薏米放入平底锅中，锅中不可放油，开小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可关火；将红枣剖成两半或割开口子放入茶壶中，枸杞子可抓一小把放入，如喜欢甜味可放几颗冰糖，再放入焙好的薏米，冲入滚烫的开水，浸泡5-10分钟即可饮用。 功效：薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿。 湿气重喝普洱茶 普洱茶分为生茶与熟茶两种，生茶性微凉可去火，但对肠胃的刺激性比较大，而熟茶相对要温和些，体内湿气重的朋友，如果想祛湿的同时也养胃，温和的普洱熟茶就是不错的选择。 湿气重喝五花祛湿茶 五花祛湿茶是邓老凉茶采用科学配方，由金银花、木棉花等多味药材熬制而成，针对大众群体进行日常调理，具有祛湿、清热功效，特别适合天气潮湿、身体湿气重的时候饮用。 湿气重喝竹叶茶 取竹叶茶一小撮，加入冰糖适量，用沸水冲泡之后即可饮用。主要功效为清热、祛湿、利尿。竹叶茶有清热、解毒、利尿之作用，加冰糖后冲泡出的茶饮气味清香，是消暑、祛湿的佳品。 湿气重喝辛凉饮 取薏米30克、藿香3克、佩兰3克、白豆蔻仁3克，先用开水煎煮薏米半小时，再用薏米汤来冲泡其他材料即可。这四种材料都是祛湿上品，可帮助脾胃化解体内湿气。同时，薏米还有补益脾胃的作用，能够增强脾胃抗湿的能力，防止湿气再次侵犯。 湿气重喝西瓜皮凉茶 将西瓜皮洗净、切碎，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀即可。这款凉茶有祛暑利尿的功效，尤其适合热性体质人群及水肿患者适量饮用。不过，寒性体质及胃寒的人忌用。 湿气重喝薄荷凉茶 薄荷叶、甘草各6克，加水1000毫升，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。这款凉茶能提神醒脑、开胃清凉，适合夏季胃口不好及脑力劳动者饮用，但平时怕热、爱出虚汗者忌饮。 湿气重喝大麦茶 大麦茶的去湿功效超级棒。在超市买来大麦，用水浸泡洗净，再晒 ( 阴 ) 干，放进锅里，开小火不停的翻炒，直到大麦变色、麦香涌出时即可关火，置冷。 把水烧开，投入炒好的大麦，之后转小火熬煮 15 分钟后熄火，就可以入杯上桌了。 湿气重喝生姜红茶 毋庸置疑、实至名归就是它了 ! 在湿冷的天气喝一杯生姜红茶，简直就像冷天泡在热水浴缸里面一样畅快 。制作方法也很简单，就是在滚烫的红茶里放入几片姜片，就可以饮用了。
下载app，然后进行注册。即可购买了，推荐使用携程网上订机票流程、飞猪、同程旅游。 下面以携程为例， 1、首先注册成为会员，一般需要绑定手机号，真实姓名和身份证号等，这个就细述了，每个软件注册都是大同小异。 2、注册好了会员，首页中就有机票按钮，点击进入，选择目的地和出发地，以及出行时间。 我这里是海口至上海，选择了5.7日，然后点击搜索，就可以看到5.7日所有海口至上海的航班以及价格了，还可以根据实际需要查询其他时间的航班 3、挑选好了航班点击预定按钮，就可以进行机票预订了，支付方式支持支付宝、微信和网银等多钟方式。支付完成后，一般需要等待30分钟左右进行出票，会发短信进行提醒。这样就完成了一次手机在携程上购买机票的全过程。 其他App类似，计算机上只要登入携程官网，操作步奏也是相同的。 网上订机票的流程是怎么样的啊 1。 进行网上订票前，要遵守《用户购票服务协议》。 2。 先要进入到“航线选择”页面选择航班始发、到达城市及航班日期，之后在“航班选择”页面确定具体的航班、价格、旅客人数。 3。 将乘机旅客的姓名、有效证件号码及联系人资料在“输入旅客信息”页面提交，请确保您输入信息的正确性，以便航班发生变动时能及时通知您。 4。 进入“订座完成”页面时，确认行程资料无误后，您务必在15分钟内完成票款支付，否则系统将自动取消你的交易。 5。 成功完成网上支付后，表示购票已经完成，您可以在“订票记录”页面里查询出来你的订票信息，确认出票成功后，方可退出南航网上售票系统。 6。 若您需申请修改旅客姓名、退票、修改联系资料等，可以进入“订票记录”页面依照相关提示进行网上操作。 7。 在出发机场的南航电子商务柜台，旅客可凭本人有效证件于航班起飞时间90分钟内、30分钟前办妥乘机手续。 网上订机票的流程是怎样的？ 1。 进行网上订票前，要遵守《用户购票服务协议》。 2。 先要进入到“航线选择”页面选择航班始发、到达城市及航班日期，之后在“航班选择”页面确定具体的航班、价格、旅客人数。 3。 将乘机旅客的姓名、有效证件号码及联系人资料在“输入旅客信息”页面提交，请确保您输入信息的正确性，以便航班发生变动时能及时通知您。 4。 进入“订座完成”页面时，确认行程资料无误后，您务必在15分钟内完成票款支付，否则系统将自动取消你的交易。 5。 成功完成网上支付后，表示购票已经完成，您可以在“订票记录”页面里查询出来你的订票信息，确认出票成功后，方可退出南航网上售票系统。 6。 若您需申请修改旅客姓名、退票、修改联系资料等，可以进入“订票记录”页面依照相关提示进行网上操作。 7。 在出发机场的南航电子商务柜台，旅客可凭本人有效证件于航班起飞时间90分钟内、30分钟前办妥乘机手续。
1/11 练好运球基本功篮球技巧过人24招教学。 突破过人的最基本前提是我们要有一手熟练的带球能力，要养成良好的手感，我们可以每次打球前后专门预留出时间进行运球带球拍球练习，要左右两个手同时训练，练成左右手能够随意的变换方向带球。 2/11 针对性练习身体控制能力。 身体控制能力决定了我们的突破过人能力，如果你的身体肌肉发达，爆发力强，身体控制能力好，那么加上一些熟练的运球基本功，你肯定会是一个可怕的突破手，所以我们要多进行针对性训练，尤其是练习腿部和胳膊的爆发力、肌肉控制能力。 3/11 掌握一定的篮球控制技巧。 篮球拍球带球练熟之后，我们就要开始练习一些控制篮球的技巧了，主要是练习胯下带球，背后带球，变向带球，转身带球等。 4/11 学会做假动作。 突破不一定全部靠灵活的带球变向来突破对手，我们可以灵活的掌握假动作突破方法，可以在刚接到球的时候做出投篮动作，对方跳起或者重心靠前时我们突然加速进行突破。或者我们做出要传球的假动作，然后骗到对手后突然加速突破。 5/11 利用好挡拆战术。 过人呢不一定要靠自己，我们要执行一定的战术，挡拆战术是最常用的一种战术，我们利用队友给于的挡拆掩护，抓住时间进行过人突破，往往朝着挡拆的方向进行突破效果较好，此时防守球员会被自己的队友挡住，这是最好的过人时机。 6/11 熟练掌握变向本领。 在运球的过程中，要熟练的掌握自己变向的本领，一般是左右手来回的不断运球，运球重心要低，运气幅度时大时小，不断的变换运球姿势和幅度，然后在运球的时候做出一个向右或向左过人的身体动作，然后突然变向，这样往往对方防守球员会猝不及防，但是要求我们有较好的身体、篮球控制能力。 7/11 左右手交叉运球突破。 左右手交叉运球是我们要熟练掌握的技能之一，在面对防守球员的时候，可以先使用左手带球，然后在快速向前推进带球的同时，快速将球转移到左手，同时从左侧进行突破过人，同样我们可以先左手再右手，这是nba中比较常用的过人招式。 8/11 胯下运球过人。 胯下运球过人比较具有欺骗性和突然性，在面对防守的时候，我们降低重心，把球在胯下来回的拍打，对方往往预判不到我们的过人方向，在球从胯下运到右侧时我们就顺势从右侧突破，左侧方法相同。 9/11 变换频率过人。 我们过人除了利用速度和爆发力，还可以利用自己的节奏打出时间差，常用的招式是首先向一个方向突破1-2步，立刻停下，防守队员肯定跟着你的重心后退，当你停下时对方要立刻找准重心，当他重心刚稳住的时候，我们就立刻发动最终的突破，这一步他一般是跟不上的，因为他刚稳住了重心，已经落后于你。 10/11 利用好自己的手臂。 过人时其实我们也可以有一些小动作，这些小动作要做的隐蔽，比如突破过人时用手臂适当用力，把对方隔开或者推开，NBA中很多球员过人时都会使用左手来隔开对方，甚至推开对方，但是你要做的隐蔽，幅度不要过大。 11/11 突破过人的关键诀窍。 突破过人最关键的几点是：重心降低、加快运球频率、熟练掌握带球本领、随意自如使用胯下、背后、左右手交叉等带球方式、观察对方重心、第一步突破要快等等，掌握了这些要领诀窍，配上强有力的身体控制能力，肯定能够让你在球场上晃倒对手。 篮球过人有哪些技巧或者方法？ 突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。比赛中，掌 握好突破时机，合理地运用突破技术，既能直接切入篮下得分，又能打乱对方的防守部署 ，创造更多的攻击机会，增加对手的犯规。 如能把突破与中投、分球结合运用，进攻就更加机动灵活，效果更为显著。 1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移 动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守 。 [动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球。 2 顺步突破 [动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步 ，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守 。 [动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。 3 后转身突破 [动作方法]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立，两脚平行开立，两腿弯曲，重心降低， 两手持球于腹前。突破时以左脚为轴转身，右脚向右侧后方跨步，上体右转，脚尖指向侧 后方，右手向右脚前方放球，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向球篮方向跨出，运球突破防守 。 [动作要点]要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确，左脚前脚掌内侧 蹬地积极有力。 4 前转身突破 [动作方法]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。突破时重心 移至左脚上，右脚前脚掌内侧蹬地，左脚为轴，右脚随着前转身而向球篮方向跨出，左肩 向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手。 [动作要点]移重心，蹬地运球动作连贯。 最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。
1，遇到电脑网络或者无线图标不见，而且通知区域图标行为是灰色不可更改状态电脑wifi图标不见了。简单的办法可以通过毒霸或则安全管家软件里面的电脑医生进行修复。如果修复完毕，问题还是没有解决，请按下面步骤操作。点击桌面计算机图标右键，选择管理。 2，打开计算机管理之后，选择设备管理器。 3，展开网络适配器，逐步禁用网络适配器下面的两个驱动。 4，禁用之后再依次启动两个驱动。 5，网络图标是不是又出现了。如果还是没有出现，不要灰心。点击无线快捷键开关fn+f2（一个发射信号的图标）关闭无线，关闭之后再次启动，就OK了。