播娘蒿油是一种保健油，也是一种可食用的植物油，它是以野生十字花科植物播娘蒿的种子为主要原料，将压榨提纯后得到的植物油，这种油颜色淡黄，清澈透明又自然清香，它营养丰富，保健功效极为出色，能清肠排毒，也能预防三高。 播娘蒿油的功效和作用 1、预防血栓 平时人们适量使用一些播娘蒿油能预防血栓发生，因为播娘蒿油中含有的活性成分能提高人类血液中血小板的活性，并能阻止血小板凝结，还有的其他活性成分则能降低血液粘稠度，促进血液循环，能从根源上阻止血栓生成。播娘蒿油中还含有一些强心苷，这种物质可提高人类心脏功能，降低心脏病的发病率。 2、延缓衰老 播娘蒿油还具有一定的抗衰老能力，因为它含有丰富的酚类化合物和维生素，e这些物质能增强人体抗氧化能力，并能加快人体内过氧化脂质代谢能阻止他们对人体细胞产生破坏，经常食用能延缓身体衰老速度，另外它含有的这些营养还能滋养细嫩肌肤，防止皮肤损伤，更能延缓皮肤衰老。 3、促进骨骼发育 日常生活中人们适量吃一些播娘蒿油，还能促进骨骼发育，因为播娘蒿油中含有的微量元素磷和钙等物质在被人体吸收后，既能满足身体对钙的需要，又能加快人体对其他食物中钙的吸收，而钙又是促进骨骼发育的重要存在，它不但能促进骨骼发育，还能提高骨骼韧性与密度，能降低骨关节疾病和骨质疏松的发病率。 4、活血化瘀 活血化瘀也是播娘蒿油的重要功效，还有的一些活性成分能加快气血循环，脸能消肿止痛，在人们出现跌打扭伤或关节疼痛时，能取适量的播娘蒿油涂抹在伤处并进行适度按摩，直到伤处皮肤发热，每天使用一到二次能几天以后患者病情就能明显减轻。
播娘蒿是一种野生草本植物，也是一种功效出色的中药材，更是一种可以供人类食用的野生蔬菜，它在自然界中比较常见，但很多生活在城市中的人对播娘蒿并不了解，不知道它有哪些功效与作用，更不知道它入药后的药物价值有多高，今天我会对它做详细介绍，能让大家对播娘蒿有更深入更全面的了解，也能知道播娘蒿在平时应该怎么吃。 播娘蒿的功效和作用 1、食用功效 播娘蒿每年春天长出的新鲜幼苗可以当蔬菜供人类食用，能为人体补充丰富营养，它不但含有大量碳水化合物和纤维素，还含有丰富的矿物质和维生素，人们使用它以后能把它含有的这些营养尽快吸收，可维持身体正常代谢，并能提高身体多器官功能。 2、药用功效 播娘蒿全株都能入药是一种药用价值极高的中药材，人们使用它以后可预防血栓，而且能保护人类心血管，并能促进血液循环，能防止血压血脂升高，除此以外它还能让人体吸收一些强心苷，能提高人类心脏功能，防止心脏功能减退也能预防心梗和心肌缺血发生。 播娘蒿的药用价值 播娘蒿入药以后药用价值极高，它不但能提高人类心脏功能，保护人类心血管，还能治疗人类的身体水肿和小便不利，在治疗的时候可以把它煎煮后服用，也可以把它制成散剂或者丸剂以后服用。另外人们出现咳嗽气喘和肺心病时也能通过服用播娘蒿来治疗。 播娘蒿的吃法 播娘蒿当蔬菜食用时，可以把它制成凉拌菜以后再吃也可以把它与肉丝或鸡蛋搭配在一起炒着吃，它入药以后当中药服用时则以煎汤服用为主，有时也可以制成中药散剂或者丸剂以后再吃不过播娘蒿药用时最好在医生指导下服用，切忌盲目用药，以免用药后对身体造成不良反应。 上面为大家介绍了一些与播娘蒿相关的知识，能让大家了解它的功效与作用，也能让大家了解播娘蒿的药用价值与吃法，能让大家以后生活中正确食用它，也能让播娘蒿发挥好的食用功效与药用功效。
播娘蒿也叫野芥菜，是一种野生草本植物，主要生长在中国东北华北和华东等多个地区，它是十字花科植物的一种，是一种可供人类食用的野菜，也是一种功效出色的中药材，今天为大家介绍的是播娘蒿的功效与作用，也会让大家了解播娘蒿的食用禁忌有哪些。 播娘蒿的功效和作用 1、清肠排毒 清肠排毒是播娘蒿最重要的功效，因为播娘蒿中还有大量膳食纤维，人们把它当蔬菜食用时，能促进肠道蠕动，可让肠胃中淤积的毒素吸附在他们表面，随身体代谢排出体外，经常食用能起到清肠排毒，预防便秘的重要作用。 2、利水消肿 播娘蒿入药后能入肾经可提高人类肾功能，能加快人体内多余水分代谢，你经常出现的小便不利和身体水肿有特别好的治疗作用。正常人服用播娘蒿后，还能促进身体内多余水分代谢，可防止多余水分在身体内停留能维持肾脏功能稳定，也能预防身体水肿症状发生。 3、清热解毒 播娘蒿是一种性质寒凉的中药材，人们服用它以后能清理身体内的热毒，并能加快身体内多种有害物质分解，经常服用它能起到清热解毒的重要作用，对人类因热毒入侵导致的上火和咽喉肿痛，声音嘶哑等症，都有一定调理作用。 播娘蒿的禁忌 播娘蒿是一种无毒无明显副作用的保健食材和野生蔬菜，它可供人类食用，而且在食用时没有明显禁忌，大家可以放心食用它，但在这里也要警告大家食用播娘蒿时一定要适量，过量食用不利于它保健功效的发挥，也会加重人体负担，会影响身体多器官功能。 上面为大家介绍了播娘蒿的功效与作用，能让大家了解服用播娘蒿的好处，同时也让大家知道播娘蒿食用时没有什么明显禁忌，大家可以放心食用它。