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木须肉的做法步骤图解

木须肉的做法步骤图解

木须肉很多人以为是一种肉类食材,其实木须取自音名木樨,是一种鸡蛋的别称。而木须肉就是鸡蛋和肉的一道菜,是鲁菜中非常有名的一道炒菜。木须肉的做法也根据地区口味的变化有所不同,下面一起来看看木须肉的做法。 木须肉的做法 一、木须肉的做法 第一步:准备的食材包括猪肉100克,木耳100克,鸡蛋2个,黄瓜1根,胡萝卜1根,调味料适量。 第二步:将猪肉切片,用耗油搭配淀粉,加入些姜末和油搅拌腌制,十五分钟即可。 第三步:将鸡蛋打散打匀后,黄瓜胡萝卜切成块后同样用耗油和淀粉加入盐腌制起来。 第四步:将锅子加热倒入油,之后滑入鸡蛋,鸡蛋稍稍滑炒下,凝结起来就先盛出。 第五步:片好腌制的肉片放入锅中的剩油中,翻炒到断生捞出。 第六步:将黄瓜片和胡萝卜片放入锅中翻炒,胡萝卜变软后就放入煎好的鸡蛋,再加入些耗油,淀粉,翻炒知道汤汁收入。 第七步:放入猪肉片,大火翻炒下后就可以了。 二、木须肉的做法贴士 肉片腌制的时候只要用耗油和食用油者两种油就可以了,现在木须肉的做法已经更加丰富了,为了增加口感可以放入黄花菜等其他食材。 

蔬菜百科 2016-02-17 09:09:45
木须肉的家常做法

木须肉的家常做法

 木须肉是中国八大菜系中鲁菜菜系中的一个非常名的菜品。其由于烹饪出锅后色黄碎屑而得名为木须肉。大家不要看它的名字似乎很复杂,但是其实它的做法并不是很繁琐。下面就由小编来为大家讲讲木须肉的家常做法吧。 木须肉家常做法做前材料准备 猪里脊 黑木耳 金针菜 黄瓜 胡萝卜 鸡蛋 葱 生抽 糖 水淀粉 香油 胡椒粉 盐 木须肉的家常做法详细步骤 1.将黑木耳以及金针菜都泡开洗干净。木耳撕片处理,黄瓜和胡萝卜都是切片。将葱也切碎成碎花。 2.里脊肉切成薄片,用胡椒粉以及生抽和淀粉搅匀腌制,时长5分钟即可。 3.将鸡蛋、一点点盐、一点点清水以及葱花混合搅匀 4.将锅预热,将油放入,把火调大,放入调好的蛋液,用铲将分片切开,煎好取出。 5.再向锅中放油放里脊肉炒到变色。 6.再加入胡萝卜、木耳以及金针菜进行翻炒。 7.逐步放入符合自己口味的生抽、盐、糖以及少少水,再翻炒上将近2分钟。 8.放好预先煎好的鸡蛋和黄瓜片,将其慢慢翻炒均匀,再加入水淀粉进行勾芡,时机成熟淋上香油就好了。

蔬菜百科 2014-03-05 12:25:23
木须柿子汤

木须柿子汤

木须柿子汤的做法其实很简单的, 总起来就那么几个步奏,下面一起来学习一下吧。 木须柿子汤 菜品口味:清淡 主要工艺:煲 制作难度:简单 约需时间:十分钟 木须柿子汤的材料 柿子 一个鸡蛋 两个葱花 一棵香菜 适量精盐 适量   木须柿子汤的做法 1 简单的汤,但是做法都不同,我这个很清淡。 2 准备好主料。鸡蛋打好备用,柿子切好。香菜葱花。 3 锅干后倒一点油,用葱花煲锅后加入适当水,根据个人口味开锅后加入精盐和柿子。 4 再次开锅后滑入鸡蛋液。 5 喜欢放香菜的味道,可惜忘买啦,用葱花代替的。呵呵··· 木须柿子汤的功效 以中医药膳理论分析,西红柿性微寒,味甘、酸;入脾、胃、肝经。可养阴生津、健脾养胃、平肝清热,适于热病伤阴引起的食欲不振、胃热口渴等症。现代医学检测,西红柿含丰富的维生素C,每百克西红柿含11毫克维生素C,是苹果的2.5倍,维生素PP含量在果蔬中也名列前矛。此外,还含有胡萝卜素0.31毫克,除含钙、磷、铁外,还有较多的苹果酸和柠檬酸。 有关西红柿的饮食防癌作用有多种说法。香港《快报》曾报导番茄红素可保护人不受汽车尾气及香烟中致癌物的侵害。番茄红素也是一种抗氧化剂,可抑制某些可致癌的氧自由基,防止癌的发生。西红柿也含有谷胱甘肽,具有推迟细胞衰老,降低恶性肿瘤发病率的作用。国外研究还发现西红柿提取物有降低前列腺癌患者特异性抗原PSA的作用,提出前列腺癌患者多吃西红柿是有益的。 《陆川木草》一书记载西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用,这可能与含有的苹果酸、柠檬酸有关,这两种成分可刺激食欲,促进胃酸分泌,帮助消化,增强胃肠的吸收功能。消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人,在饭后进食西红柿是有好处的。肥胖者、高胆固醇血症者养成常吃西红柿的习惯,对减肥降脂有益,这又是西红柿中所含果酸的功劳。西红柿中还含有番茄碱,动物试验证明可明显降低组织胺所致毛乡田血管通透性升高,具有抗炎作用。加之西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等,对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的。

水果常识 2013-05-20 14:06:23
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