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柿子三个食用须知助你健康吃

柿子三个食用须知助你健康吃

  近日,一名3岁女孩被紧急送到首都儿科研究所急诊。当时孩子已昏迷,医生确诊为“胃破裂穿孔”,随后进行了紧张的抢救。而导致这一事件的原因,却是孩子吃了美味诱人的大柿子。   每到秋冬季节,黄澄橙的柿子上市。柿子色泽鲜艳、柔软多汁,富含碳水化合物、糖、蛋白质、脂肪、磷、铁、钙、维生素c等多种营养成分。   中医认为,柿子味甘、涩,性寒,有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。   首儿所急诊科医师陈静提醒,儿童由于处于生长发育阶段,各器官发育还不成熟,所以要尽量少吃柿子,更不要空腹给孩子吃,很容易形成“胃柿石”导致胃穿孔。   柿子中的某些物质易与铁结合,妨碍铁质的吸收,贫血患者也应少吃。由于柿子含糖量高,糖尿病病人也不宜食用。   吃柿子三须知   1不能空腹吃:柿子含有大量的鞣酸,鞣酸可在胃酸的作用下沉淀凝结成块留在胃中,形成“胃柿石”。胃柿石不易粉碎,越积越大可引起胃黏膜充血、水肿、糜烂、溃疡,严重者可造成胃穿孔 //   2不要与含蛋白高的食物一起吃:含蛋白高的蟹、鱼、虾等食物在鞣酸的作用下,很易凝固成块,形成胃柿石,所以应避免同吃   3吃后要漱口:柿子含糖量高,又有果胶和鞣酸,食用后不注意口腔卫生,可损坏牙齿,儿童容易形成龋齿,所以吃柿子后要及时漱口或刷牙。 (责任编辑:王健淇)

饮食文化 2021-09-07
吃柿子的禁忌有哪些 柿子不能与什么同吃

吃柿子的禁忌有哪些 柿子不能与什么同吃

柿子可口香甜,口感又软糯香甜,而用柿子做的柿饼更是美味营养。然而柿子在食用上有很多需要注意的地方,特别是柿子不宜和冷食一起食用。柿子的食用禁忌还有什么?今天我们就对吃柿子的禁忌有哪些?   吃柿子的禁忌有哪些  一、吃柿子的禁忌:螃蟹不能同食 柿子和螃蟹两者都是寒凉之物,所以一起吃势必会是大寒之效。大寒是会伤害机体元气的,所以不宜同时食用。另外,螃蟹中的大量蛋白质遇到柿子中的鞣酸,会产生难消化的物质,给肠胃道带去伤害,伴随的便是腹泻肚疼了。对于人体中反应过大的人则会产生中毒现象。 二、吃柿子的禁忌:甘薯不能同食 甘薯中的淀粉本身会促进胃部分泌更多胃酸,多产生的胃酸本身无害,但是在遇到柿子后,柿子中的一些物质便会更多的沉淀,沉淀的物质多了就会堆在胃肠中,造成吸收消化困难。从而时间久了就会有胃柿石这样的问题产生,严重便会造成身体危险。 三、吃柿子的禁忌:章鱼不能同食 章鱼是寒性食物,和柿子一同食用,增加肠胃中寒性刺激,伴随的便是腹泻,腹痛等问题。 

蔬菜百科 2015-10-16 13:41:01
柿子不能与什么同吃 柿子不能混吃东西

柿子不能与什么同吃 柿子不能混吃东西

 秋天,是柿子收获的季节,柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁等。但是你知道柿子不能和什么同吃吗?爱吃柿子的朋友注意了。 下面先带大家了解下柿子的营养价值。 柿子的营养价值: 柿子的招牌营养素十分丰富,与苹果相比,除了锌和铜的含量苹果高于柿子外,其他成分均是柿子占优。外国俗语云“一日一苹果,医生远离我。”但是,要论预防心脏血管硬化,柿子的功效远大于苹果,堪称有益心脏健康的水果王。所以“每日一苹果,不如每日一柿子”。 柿子还有一个特点就是含碘。所以因缺碘引起的地方性甲状腺肿大患者,食用柿子很有帮助。一般人平时经常食时,对预防碘缺乏也大有好处。 中医认为,柿子味甘、涩,性寒,有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以,柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。如果用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮,也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。 柿子不能和什么同吃 1、柿子和章鱼。 章鱼气味甘,咸寒,无毒,其药性冷而不泄,可养血益气。柿子甘涩性寒,因都属寒冷药性,所以二物不可同食,否则有损肠吸易致腹泻。同时,章鱼亦为高蛋白食物,蛋白质与柿中的鞣酸相遇,易凝结成鞣酸蛋白,聚于肠胃中,可引起呕吐、腹痛、腹泻等症状。由此可见,凡是进食丰富蛋白食物后,都不宜马上吃柿子。 2、柿子与海带。 海带和鞣酸量多的柿子一起食用,海带中的钙离子可与柿子等水果中的鞣酸结合,生成不溶性的结合物,影响某些营养成分的消化吸收,导致胃肠道不适,所以海带不宜与柿子等水果一起食用。 3、柿子与紫菜。 紫菜也是富含钙离子的食物,与含鞣酸过多的柿子同食,会生成不溶性的结合物,道理同海带与柿子的关系。 4.柿子与白薯。 柿子味甘,性寒,能清热生津,润肺,内含蛋白质、糖类、脂肪、果胶、鞣酸、维生素及无机盐等营养物质。白薯味甘,性平,补虚气,益气力,强肾阴,内含大量糖类等营养物质。这两种食物分别信用对身体有益无害,若同时吃,却对身体不利。因为吃了白薯,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃上些柿子,柿子在胃酸作用下产生沉淀。沉淀物积结在一起,会形成不溶于水的结块,既难以消化,又不易排出,人就容易得胃柿石,严重者需要去医院开刀治疗。 5、柿子与酒。 酒味甘辛微苦,性大热有毒,而柿子性寒,二者不宜同食,况且人们往往在饮酒时,大多用肉类等菜肴下酒 ,蛋白质食物更与柿子相克,生化反应后形成凝块,既难以消化,又不易排出,久之会成病。另外,酒类入胃刺激肠道分泌增加,柿中鞣酸与胃相遇,又形成稠黏状物质,易与纤维素绞结成团,形成柿石,造成肠道梗阻,所以,有关“柿可解酒”的说法,是不可信的。 6、柿子与酸菜。 吃过柿子后,请不要多饮酸性菜汤或饮过多的水,否则就有可能发生胃石症。 7、柿子与螃蟹。 螃蟹中含有蛋白质较多,吃螃蟹时吃柿子,蛋白质与柿子中的鞣酸相遇,可在人胃中发生凝固,变成不易消化吸收的团块,出现腹痛、呕吐、或腹泻等症状。

水果常识 2014-07-23 12:51:59
柿子不能与什么同吃,柿子不能混吃食物

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 柿子简介: 柿子是柿科落叶乔木植物柿的果实。品种甚多。主要产地有河北、北京、河南、山东、山西等省市,著名品种有大盖柿,平均重224克,最大450克,果实扁圆形,中间有缢痕,品质优良,无核,丰产。高庄柿也为有名品种,主要产地为北京昌平县,果实个大,每500克3~4个,短圆柱形,果面有十字形纵沟,缢痕较浅,味甜。柿子除鲜食外,多干制成柿饼,亦称柿桃,可用作点心馅。 柿子是人们比较喜欢食用的果品,甜腻可口,营养丰富,不少人还喜欢在冬季吃冻柿子,别有味道。柿子营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子,所摄取的维生素C,基本上就能满足一天需要量的一半,所以,吃些柿子对人体健康是很有益的。 柿子营养分析: 1. 柿子能有效补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用; 2. 柿子含有大量的维生素和碘,能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大; 3. 柿子中的有机酸等有助于胃肠消化,增进食欲,同时有涩肠止血的功效; 4. 柿子能促进血液中乙醇的氧化,帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害; 5. 柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。  柿子不能和什么一起吃: 柿子不能和以下食物一起吃: 1. 海鲜、海藻类 (如鱼,虾,蟹,紫菜,海带,海苔含): 会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等。因为柿子中含有鞣酸,遇到水产品中丰富的蛋白质和钙等营养物质,会沉淀凝固,形成不容易的消化的物质。同时鞣酸还有收剑作用,能抑制消化液的分泌,使凝固物质长时间滞留在肠道内,进而引起发酵。所以,吃海鲜后,应间隔4小时以上再吃柿子。 2. 甘薯: 甘薯中含有单宁和胶质,会刺激胃壁分泌胃酸,引起烧心等不适感;甘薯含气化酶,吃后也会发生烧心、吐酸水、肚胀排气等现象。如果食用甘薯后再进食柿子,则在胃酸的作用下会产生沉淀物,沉淀物结在一起,会形成不溶于水的胃结石,难以消化、排泄。患有慢性胃炎、胃排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后均不宜食柿子。柿子含糖量较高,故糖尿病人亦不宜食用。 3. 酒: 据说在喝酒之前、喝酒的时候或刚喝完酒时,都不要吃柿子,以免引起中毒或身体不适。 吃柿子“八不宜” 未成熟的柿子不宜过多食用,空腹时不宜食柿,过度劳累、疲乏时不宜食柿,不宜同食含纤维素较多的蔬菜等食物,患有慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者不宜食柿,胃大部切除后不宜食柿,糖尿病人不宜食柿,食柿应尽量少食柿皮

水果常识 2014-07-23 12:47:50
柿子不能与什么同吃

柿子不能与什么同吃

 柿子是我国一种十分常见的季节性水果,每年秋天是它大量上市的时候。柿子果肉肥厚,而且香甜多汁,并且可以为人体提供多种维生不素。只是这种水果在食用时也有诸多禁忌存在,如果一些特定食物一起食用,就会出现反作用,不但不能让人体吸收营养,更会为身体带来危害。大家平时要是也喜欢吃柿子就先看看柿子不能与什么同吃吧。 柿子不能与什么同吃 1、柿子不能与蟹类海鲜一起吃 柿子与海鲜是不能一起食用的,特别是海鲜之中的蟹类,因为蟹类与柿子一样都是性质寒凉的食材,人们同时食用之后,会加重肠胃的负担,出现拉肚子以及肚子疼等多种不良反应,如果反应严重还会出现中毒的情况。 2、柿子不能和高蛋白食物一起吃 柿子是不能与高蛋白食物一起食用的,因为柿子中的一些成分在遇到大量蛋白质时,就会产生对身体不利的反应,像鸡蛋和鹅肉等都是生活中的高蛋白食物,如果与柿子一同吃的话,就会出现严重的腹泻或者呕吐症状。 3、柿子不能与红薯同吃 柿子是能和红薯一起吃的,因为这两种食物一起食用之后,会在人体中形成大量的凝固物,根本不能彻底消化,时间长了以后就会在人体中出现结石,对身体和伤害性很大。 4、柿子没有成熟之前不能吃 柿子不但不能与上面那些食物一起吃,就是在它没有完全成熟之前,也是不宜食用的,因为那里不但口感不好,它内部还会含有一些毒素成分,对身体健康危害性很大,最好是在柿子变软能吸食的时候食用,那时它的营养和功效最为出色。

水果常识 2014-04-28 10:59:26
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