跟自己喜欢的人在一起所有的不愉快跟不开心都会消散，相爱的两个人在一起就是治愈哦。
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1 洗净所有原料。将法棍切成2CM小丁，柠檬一切二，洋葱和红薯切成1CM小丁，羽衣甘蓝切小条，防风根去皮切成与红薯类似一致的小块 2 在锅中放入1勺油，油热后放入面包丁。撒少许盐和黑胡椒粉，在锅中翻炒4-6分钟至面包酥脆。取出待用 3 在锅中放2勺油。有热后放入防风根粒、红薯丁和洋葱丁。翻炒6-8分钟至食材软化成熟 4 在锅中放入番茄酱和混合香料。翻炒1-2分钟让香料和食材充分混合 5 在锅中放入羽衣甘蓝、葡萄干和4碗水。大火烧开，转中火闷煮8-10分钟。出锅前根据个人口味用盐和黑胡椒调味。挤半个柠檬汁到汤中添加水果的酸味 6 将温暖的汤盛放在碗中。在另一个小碗中放入希腊酸奶，挤半个柠檬汁搅拌均匀。在汤碗顶部放上酥脆面包丁和调味后的希腊酸奶。开始享用！
1 材料备好 2 上海青洗干净，葱切花待用。 3 电磁炉接上电源，选择“DIY”键，煮锅下水烧开后放入上海青和1茶匙盐，将上海青灼熟。 4 捞出放入凉开水里。 5 接着放入米线 6 将时间定为10分钟，防止米线煮烂。 7 煮好的米线捞入碗中。 8 将灼熟的上海青、煮好的米线、热腾的卤牛肉块、辣椒油、葱花摆好 9 米线上淋入汤汁，再放入辣椒油拌匀，放入上海青、卤牛肉和撒上葱花就可开吃啦。 10 下面再附上卤牛肉的做法：先将牛肉焯水，牛肉放入煮锅里，加入2片姜、1汤匙酒和盖过牛肉表面的清水，煮开后拿出洗净清表面的浮沫。 11 然后再放入煮锅里，加入盖过牛肉的清水，再加入卤料：八角3个、草果2个、香叶4片、柠檬叶2片、陈皮1片、甘草4片、姜片2片、蒜瓣3个、酱油3汤匙、盐适量 12 大火煮开后调中火盖上盖子慢煮 13 煮至能用筷子插入即可 14 然后盖上盖子卤一个晚上，让牛肉更入味。 15 第二天取要吃的牛肉切块，其余部分可以放入冰箱冷冻，随吃随取。
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步骤1 现将买回的五花肉洗干净，去买五花肉的时候要注意，一定要挑层数多、肥瘦相间的肉肉 步骤2 放入锅中，加入大料、葱姜、花椒、醋 步骤3 放料酒煮40分钟，最后用筷子插一下五花肉，如果能迅速进入，说明肉已经熟了 步骤4 用刮皮刀将黄瓜和胡萝卜切成薄长片 步骤5 胡萝卜片加盐腌渍一下 步骤6 将胡萝卜片、黄瓜片卷成卷，放在盘子里备用 步骤7 ，准备蒜泥，蒜泥里放入白醋、少许的酱油和仲景麻辣油 步骤8 搅拌均匀 步骤9 将煮好的肉取出，放凉切片。摆盘。倒上搅拌均匀的蒜泥调料就可以了
有什么值得推荐的温暖的歌曲 当我看到这个问题娃娃脸歌曲，苦思冥想了半天，何为温暖？因为每个人的感知，感悟都有所不同，在此我就说说我的想法和见解。歌曲一般都以情感为主线，更以爱情为中心。爱情是人人都向往人人都渴望，却又在不知不觉中得到，又在不知不觉中失去。而每个人对爱情的需求和感悟都有所不同。爱情能带给我们温暖，也能带给我们伤害。 于是我想到了一首歌非常好听的歌《爱久了才会懂》 演唱: 梅朵 作词：张丰 作曲：张丰 编曲：李凯稠 歌词如下: 我们有缘在红尘相逢 携手并肩经历雨和风 有时简简单单一句叮咛 让我的内心充满感动 多年有你理解我苦衷 爱的世界因你而不同 有时不经意的一个举动 动情的画面刻在脑海中 爱久了才会懂什么是爱 不是甜言蜜语才值得依赖 知冷知热 不需要表白 默默陪伴 每个春暖花开 爱久了才会懂什么是爱 不是海誓山盟才值得信赖 相互搀扶 直到两鬓斑白 我们一起 徜徉在红尘海 多年有你理解我苦衷 爱的世界因你而不同 有时不经意的一个举动 动情的画面刻在脑海中 爱久了才会懂什么是爱 不是甜言蜜语才值得依赖 知冷知热 不需要表白 默默陪伴 每个春暖花开 爱久了才会懂什么是爱 不是海誓山盟才值得信赖 相互搀扶 直到两鬓斑白 我们一起 徜徉在红尘海 爱久了才会懂什么是爱 不是甜言蜜语才值得依赖 知冷知热 不需要表白 默默陪伴 每个春暖花开 爱久了才会懂什么是爱 不是海誓山盟才值得信赖 相互搀扶 直到两鬓斑白 我们一起 徜徉在红尘海 我们一起 徜徉在红尘海 歌曲视频如下: ://m.ixigua.com/item/6818323029072806411/?iid=2225067480583859 这首算不算是一首温暖的歌，这就是我的推荐，这就是我的回答。不知你们喜欢吗？欢迎留言，说出你的见解和想法！
围脖编织想要回头率百分百针织围脖，当然要从款式、配色以及针法上下功夫，我比较擅长钩针编织，所以详细介绍一下几款我喜欢的钩针编织围脖。 注：没有我水印的都是未公开图解，这里只做欣赏之用，需要图解的请关注原水印作者。打了我水印的都是公开图解。 第一款我最喜欢，只是没有原版渐变色线，下面的图解是我以前做的图片教程，水印是我微博名。 第二款 第三款： 接下来两款纯欣赏 谢谢大家点赞评论，更多图解教程，请关注：指尖梦想家
我的侠客温暖怎么获得？我的侠客不同的温暖道具出处也不一样，有些温暖需要探索掉落，有着则需要购买获得。接下来小编为大家带来我的侠客温暖的获取位置，希望对大家有所帮助。 我的侠客温暖在哪获得 一、获得途径 名称：温暖 品质：暗金 描述：平凡为流浪孩子团伙们创作的温馨音律,也代表着他音律的集大成,旷世佳作！ 获得途径：探索可得 二、用处介绍 1、任务需要 我们在游戏里做任务的时候，经常会被要求收集某样物品。 2、送NPC提升好感度 在游戏中我们遇到NPC，发现要邀请入队必须好感度达到60，而加好感度最便捷的方式就是送礼，送礼自然要投其所好，怎么知道对方的喜好呢？ 点击右侧的观察，通过观察我可以清楚的看到她的喜好是书画，我们找书画这类材料送礼给她，其送她喜好的材料，就会增加好感度。 3、生产制作 游戏里还有生产系统，进入生产界面，可以看到我收集的配方，点击配方就可以看到需要的材料清单，这里也会需要相应的材料来进行生产： 以上就是小编为大家带来的我的侠客温暖获取位置的全部内容，希望对大家有所帮助。 我的侠客 队友获取 月牙村秘宝 兑换码大全 材料获取 宇文家密室 拯救白小青 常见问题 材料掉落 材料作用 跳崖 张小肉位置 太玄经 赤刀门通关 丐帮一周目 主城完美攻略 主城出售 强化装备 玄机门秘宝 迷宫地图 降龙问天掌 主线任务 长生门寿宴 开局答题 暗金奥义 海外神仙 收徒流程 风冲情缘 门派攻略 峨眉派 全真教 少林寺 五岳宗 武当派 嵩山派 六扇门 赤刀门 少林寺 更多相关资讯攻略请关注：我的侠客专题
熬过漫长寒冷的冬季，春季带来了温暖和希望，万物待兴。年有四季，天有四时，喝茶有益，喝茶有异，今年二十，明年十八。不同的茶在口感滋味、养生效果等方面都有不同，季节变换搭配合适的茶才能相得益彰，那么春天喝哪种茶最好呢春天适合喝什么茶？ 春季气候多变，乍暖还寒，让人捉摸不透，所以王安石才留下“春日春风有时好，春日春风有时恶，不得春风花不开，花开又被风吹落”的诗句。此外春季气候常呈现出风大干燥或阴郁多雨的特点，这样的气候下心情容易浮躁或抑郁，宜饮用平和或偏温性的茶，不宜刺激性强、凉性的茶。 花茶 “春饮花茶，夏饮绿茶”这句俗语可不是瞎说，我们劳动人民的智慧不容小觑，春天饮食要注意养胃护肝，去火气，花茶馥郁清香，一股花草的鲜嫩，可以驱赶春季的浮躁和阴郁，使人精神爽朗，春天来了，让花茶给你去去火吧。 ①茉莉花茶 茉莉花茶又叫茉莉香片，老北京人儿尤其爱，老舍就是茉莉香片的忠实粉丝，茉莉香片茶汤清雅色淡，香飘四溢，有安神解郁，清热解毒，提高免疫力等等功效，喝茶没喝过茉莉香片那可是一大憾事。 ②菊花茶 菊花茶不仅清肝明目、清热降火，还能排毒养颜，女生不爱喝茶，觉得茶太苦涩，那么菊花茶肯定是不错的选择，放几颗冰糖、枸杞或是红枣，好喝又养颜。 ③玫瑰花茶 中医认为玫瑰花茶性温和，具有安抚、镇静的作用，长期的工作压力和生活压力让人容易烦躁不安，和玫瑰花茶有舒缓抑郁，助于睡眠的作用，睡得好，才能活力每一天。 除此之外，玫瑰花茶还具有活血化瘀、调理气血的作用，女性经期不调可以喝玫瑰花茶调理，气血不足会导致面部暗淡长斑，因此常喝玫瑰花茶，调理气血可以使面色更加红润好气色。 ④金银花茶 春季万物生长，空气中的粉尘比较重，很多呼吸系统的慢性病在春秋季都很容易复发，金银花茶功效颇多，可入药，在清热解毒、疏利咽喉方面功效极佳，但是金银花茶性寒，不宜多饮。 当然了，花茶的种类还有很多，我只介绍了几种容易买到，品质突出的，如果各位茶友有自己喜欢的花茶品种也是可以的。另外泡花茶可以加入其它调料，比如枸杞、红枣调调口感也是极好的。 普洱茶（熟普） 普洱茶有生茶和熟茶之分，虽说都是普洱茶，但茶性确恰恰相反，喝起来体感也大不相同，这是因为生普与熟普的制作方式不同，生普未发酵，是通过后期存放自然发酵，熟普是人工渥堆发酵，所以生普和熟普品质才会截然不同，尤其是新茶，口感区别更加明显，生茶品质更像绿茶，味鲜香高，较苦涩，刺激强，性微凉，适合夏季。熟普，味醇香，回甘快，性温，春季虽气温比冬天暖和许多，但也要注意倒春寒，熟普暖胃养胃，适合春季饮用。 白茶、黄茶 白茶和黄茶都属于六大类茶，但是比起其他几类喝的人比较少，但是其实白茶、黄茶也是非常有特点的，它们都属于微发酵茶，茶性平和，春天喝最好。经过存放的老白茶更是不可多得的修心养生佳品。
节日来临，不少朋友都在考虑喝什么饮料，做什么美食。若论营养和健康，自然是酸奶最为理想，它不仅能够提供大鱼大肉中没有的钙，还能保护胃黏膜，喝酒之前饮用最为理想。不过，也有另一些朋友提出了一个问题：现在天气越来越凉了，喝那冰箱中拿出来的酸奶，肚子实在不舒服。如果加热喝呢？又怕杀死了珍贵的乳酸菌。真是左也不是，右也不是，好生为难。 我以前推荐的解决方法，是把酸奶拿出来放一会儿，接近室温之后再喝。但还是有朋友说，她只愿意喝热的饮品，室温也不舒服。昨日灵感突至，找到了一个既能保全乳酸菌，又能让酸奶温热饮用的好方法—— 先取一杯普通牛奶（200克），或者豆浆也可以，倒进大碗当中，用微波炉把它加热到60-70度（比较烫手但还能短时间接触），或者用锅加热到相应温度（冒热气而离沸腾还有一段距离的状态）。这样做是为了杀菌，也是为了提高奶的温度。 把1小盒酸奶（100克）从冰箱里拿出来，直接倒入热牛奶或热豆浆（或者杏仁露椰汁之类也可）当中，很快搅匀。这时候，热牛奶遇到冷酸奶，温度就会降下来，大约到40多度。这正是其中乳酸菌发酵的合适温度，所以菌不会大批死亡，而是会活化增殖。 如果喜欢喝乳酸菌饮料（那种活菌数特别高的饮料），也可以采取类似方法。不过，因为这种饮料中含有较多的酸，牛奶会因此形成凝聚的小团块，但这种现象并不会影响消化吸收，就像酸奶形成块是一样的道理。 // 如果想把这种乳酸菌奶多温一会儿，其实也很简单，放在热水当中，或者放在电饭锅中，用“保温”状态，可以再保存二三十分钟。 这种温热的“乳酸菌奶”，既有牛奶的营养，又保留了酸奶的活菌。最好的地方是，它喝起来温热可口，那些怕冷、容易腹泻的人都可以放心饮用。由于市售酸奶中事先都加入了糖，所以这种乳酸菌奶有淡淡的甜味，国人更容易接受。 假如自己想增加甜味，可以再加红糖调制，增强暖身效果。若愿意加一点姜汁、橙皮油、玫瑰酱、桂花糖之类，还可以做出风味迷人的浪漫效果来。节日期间，不妨试一试哦！
排骨汤温暖滋补、浓厚香醇，是大冷天里给家人的最好关怀。说起炖排骨汤的配料，那应该首选黄豆。 排骨和黄豆堪称绝配，一方面，排骨中的脂肪和胆固醇含量较高，而黄豆中富含的膳食纤维和植物固醇有助降低它们在人体中的吸收，同时，黄豆还能起到一定的解腻作用。另一方面，黄豆中富含优质的植物蛋白，能与排骨中的动物蛋白互补，更有利于健康。 // 具体做法是，将黄豆洗净提前浸泡一晚；把排骨洗净切块后先用沸水焯烫；把排骨、黄豆和浸泡豆子的水一起放入砂锅当中，加入适量冷水；再加入姜片、茴香、月桂叶等调料；大火烧开，然后改成微火慢炖。一直到汤香气扑鼻、肉柔软好嚼、黄豆软烂为止。
做一个能温暖职场的人 赞美是送给同事最好的礼物 同事之间相处久了，就会忽略对方的优点，反倒对彼此间的缺点很敏感，这是使工作陷入困境的征兆。其实，一句由衷的赞美或一句得体的建议，都会让同事感觉到你对他的重视，无形中增加对你的好感。 聪明的女人知道，每个人都渴望自己的价值得到认可，渴望得到别人的赞美。尤其在我们付出了辛勤和复杂的劳动之后完成的工作，更是期待别人的注意和赞赏。同事之间如果能经常用毫不吝啬的语言赞美对方，相信在工作的时候，我们的激情会更高，工作效率也会提升。 真心的赞美胜过任何花言巧语 每个人心里都有一把自己的秤杆，别人对你怎样，心里面其实都一清二楚。一时奉承的赞美，可能会博得一时的笑容，却不能拉近心的距离。而真心的赞美，却是能够滋润心灵的良药。下面教你赞美的2个小技巧。 1、要有真实的情感 这种情感包括对对方的情感感受和自己的真实情感，这是要发自内心的。有了这样的基础，我们赞美起同事来就会显得自然和真诚，不会给人虚假和牵强的感觉。 2、用词要得当 在赞美同事的时候要根据不同人的性格来使用我们的赞美语言，对待城府深的同事，赞美要点到即止；对待性格活泼外向的同事就不要吝啬赞美的词汇，多夸奖对方会让他很开心。同时，注意观察对方的状态是很重要的一个过程，如果对方恰逢情绪特别低落，或者有其他不顺心的事情，过分的赞美往往让对方觉得不真实，所以一定要注重对方的感受。 真诚而又有技巧地赞美同事，不仅会让同事增加对你的好感，而且也会给你自己的工作带来便利，使彼此的心情变得愉悦、轻松，合作起来也格外容易。
在冰冷冷的天气里，不论是早晨或睡前，喝上一杯暖呼呼的鲜奶，总是让人感觉十分的幸福，但你知道怎么调制一杯温暖人心又营养满分的热鲜奶吗？下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解一下吧。 鲜奶的主要成份为水分、蛋白质、脂肪、乳糖及维他命等，其鲜奶中的蛋白质属于良质的，消化率达90～100%，为各类蛋白质之冠；另鲜奶含有25种以上的维他命，包括维他命A、B群、烟碱酸等，能以极微量的形态来参与酵素的活动，有助于体内的新陈代谢，帮助营养的吸收。 不过，由于把鲜奶加热到沸腾，会破坏鲜奶中含有的乳糖，且时间越长、温度越高，乳糖成分破坏越多，营养成分的损失也越多，但在冷飕飕的天气里，冰冷的鲜奶总会让一般人却步，接下来就让生活妙招网小编来告诉大家，如何在冬季里喝到香醇浓郁热鲜乳的同时，又能兼顾营养的取得。 1.微波炉加热 将鲜奶直接以纸盒（需打开）或装在可微波容器中，加热2分钟即可。从微波炉拿出后记得先搅拌一下，才不会被烫到。 2.电饭锅加热 鲜奶倒进杯子放在电饭锅内，约5~10分钟即可。 3.隔水加热 鲜奶装进杯子放在锅内以小火隔水加热，锅内装约半锅水，约3~5分钟即可。 温馨小提醒： 1.温鲜奶的水超过60℃以上就会使蛋白质产生变化、凝固，所以要注意温度。 2.微波是藉由分子间的相互碰撞产热，所以鲜奶从微波炉拿出后记得先搅拌一下。 每天喝一杯鲜奶对人体至少有13个好处 牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保质稳定，减少中风危险; 牛奶可阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉; 酸奶和脂肪可增强免疫系统功能，阻止肿瘤细胞增长; 牛奶中的铁、铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率; 牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿、减少骨骼病发生; 牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用; 牛奶中的酪氨酸能促进激素--血清素的大量增长; 牛奶中的镁能使心脏耐疲劳; 牛奶中的锌能使伤口更快愈合; 牛奶中的维生素B能提高视力; 喝牛奶能预防动脉硬化; 牛奶含钙高，吸收好; 睡前喝牛奶可帮助睡眠。 由于鲜奶采用的是低温灭菌法，相对于常温奶来说它的口感比较浓郁，这也是人们选择饮用鲜奶的重要原因。和鲜奶相对的则是采用高温灭菌技术制成的常温奶，很多人认为经过超高温灭菌的常温奶将会流失很多营养成分，其实不然。 人们饮用牛奶的主要目的就是为了补充蛋白质、钙和其他维生素。牛奶中富含的营养很多，但最重要有四种，分别是赖氨酸(一种氨基酸)、钙、维生素B2(核黄素)和维生素B12，虽然在超高温灭菌工艺中会有一些成分失去活性，但并没有降低牛奶中的营养。 首先，牛奶中的蛋白质经技术处理后会产生变性，这属于物理变化，但蛋白质的变性对其营养价值没有影响。其次，牛奶中的钙，加热并不会影响人体对它的吸收利用;最后，牛奶经超高温消毒后的确会使某些对热敏感的维生素会被破坏，但破坏程度很低。牛奶中除了维B2和维B12外，其他人类所需的维生素的含量较低，而且大多数维生素的获取途径主要是蔬菜和水果。 鲜奶主要营养成分与常温奶并无显著区别，鲜奶与常温奶相比，无论是钙的吸收率、钙对骨密度的影响，还是蛋白质的功效，二者都没有什么区别。 许多人已经注意到鲜奶的包装较简单，产品货架期短，运输过程中需要冷链系统，鲜奶对储存条件的要求比较严格，很容易导致变质从而无法饮用。所以如果选购鲜奶一定要注意及时饮用。