导读传统的客厅只有一个吊顶白灯，显得房间单调，怎样布置灯光/灯带，才能让房间显得更加温馨呢？ 当你开始装修时，各种水电改造、墙体拆改、油漆涂刷已经让你耗费全部的精力，但是接下来的软装才是决定你居住是否舒适的标准。 明暗结合，冷暖色调相互映衬才是合格的灯光布置，接下来品哥不得不说各空间中灯光的搭配的重要性。 玄关灯光 玄关灯光最好设计成感应灯光，不管是出入，都省了抬手开关的步骤。 但大多数人家里还是会安装普通的灯饰开关（因为已经安装了），但要设置在入口门墙处，方便开启。 玄关空间灯光要明亮而不炫目，灯光尽量兼顾过道为佳。 客厅灯光 客厅灯光布置要是根据个人家装风格来配置，避免花俏的同时，又要明亮得当。 较大空间灯光布置分为重点照明，辅助照明、装饰照明 以上图客厅为例，重点照明为客厅吊顶、辅助照明为落地灯、筒灯、装饰照明为灯带 适时搭配冷暖色调，明暗结合更有利于营造温馨的氛围 餐厅厨房灯光设计 餐厅常见搭配主吊灯和灯带设计辅助照明等，最好和客厅的风格一致化 厨房要有冷色调灯光，以辨别食材是否新鲜，橱柜操作台面记得加小灯，方便切菜 卫生间记得加上防雾灯，不怕水雾气侵蚀，安全 陪伴我们每一个夜晚的除了家人与宠物，还有照亮了我们生活空间的灯光。所谓万家灯火，所谓的家，不就是每天晚上等待我们回去的那一抹灯光么。其实家里的灯光不仅仅是用于照明，还有装饰、调节氛围的作用。大家无论是打算装修还是翻新，家里的灯光选择和运用是十分关键的。 » 客厅灯光什么亮度合适 客厅怎样布置灯光才能显得温馨
灯光下的真玛瑙色泽鲜明光亮，假玛瑙色泽较差。天然玛瑙颜色分明，条带花纹明显。仿制的假玛瑙多数颜色艳丽、均一。真玛瑙能看到明显的朱砂点，且颜色越深，朱砂点越多，透光性越差。假玛瑙不能看到朱砂点，其颜色深浅与透光性无关。 灯光下玛瑙怎么分真假 玛瑙是玉髓类矿物的一种，经常是混有蛋白石和隐晶质石英的纹带状块体。 玛瑙色彩较有层次，有半透明或不透明的，通常有绿、红、黄、褐，白等多种颜色。 真玛瑙的透明度不如仿制玛瑙的透明度高，稍有混沌，甚至可看见自然水线或“云彩”。仿制玛瑙透明度好，且质地软。
不需要。视黄醇，又称A醇，是很多护肤品中都会添加的成分，易氧化，涂抹到皮肤上会转化为维A酸。维A酸具有光敏反应，一般需要避开太阳光，普通的灯光不需要避开。 视黄醇 视黄醇，是一种有机化合物，化学式为C20H30O，分子量为286.452，是维生素A的形式之一。 视黄醇实际上是维生素A，属于最早发现的维生素。维生素A是一种脂溶性维生素，对热、酸、碱稳定，易氧化，紫外线可促进其氧化破坏。 维生素A有两种类型，一种是维生素A醇，是最初维生素A的形态。另一种是胡萝卜素，在体内转变为维生素A的预成物，可从植物和动物的食物中提取。
8 月 26 日消息 今日希捷正式发布了 Game Drive 系列外置机械硬盘，专为 Xbox 游戏主机设计，可以提供大容量存储空间。该系列包含 Game Drive、Game Drive Hub 以及 Game Drive 《光环：无限》游戏联名款，均自带灯光，采用 USB 3.2 Gen 1 接口。 希捷 Game Drive 便携式外置硬盘预计采用 2.5 英寸机械硬盘盘芯，采用悬浮设计，内置 LED 灯带。该产品体积较小，4TB 售价 124.99 美元(约 809.94 元人民币)，2TB 售价 92.49 美元(约 599.34 元人民币)。 希捷 Game Drive Hub 外置硬盘采用了 3.5 英寸盘芯，仅提供 8TB 容量版本。该产品可以纵置和平放，同样内置绿色灯光，正面具有 Type-C 和 Type-A 两种接口。该产品售价 219.99 美元(约 1425.54 元人民币)。 除此之外，希捷还推出了 Game Drive Xbox Halo Infinite 联名外置硬盘，同样采用了 2.5 英寸机械硬盘盘芯，但提供了 2TB、5TB 容量可选。这款产品采用了军绿色的涂装，与游戏角色类似。产品正面提供 RGB 灯光，支持自定义。 价格方面，希捷此款联名硬盘 2TB 版售价 99.99 美元(约 647.94 元人民币)，5TB 版售价 169.99 美元(约 1101.54 元人民币)。
据美国“健康日”网站8月31日报道，《心理学报告》杂志刊登美国一项新研究发现，当快餐店灯光和音乐都比较柔和的时候，消费者吃得更少，但满意度更高。 美国康奈尔大学食品与商标实验室主任、市场营销学教授布莱恩·万辛克博士及其同事完成的最新研究发现，当快餐店灯光及音乐更柔和的时候，消费者平均食物摄入量从949卡路里降至775卡路里，降幅达到18%。消费者还表示，虽然吃得更少，但是进餐时感觉更加享受。 // 万辛克博士表示，这项新研究结果表明，更放松的就餐环境会增加就餐满意度，降低食物摄入量。对屡遭“快餐导致肥胖症”的快餐行业而言，这项新研究结果无疑具有重要意义。餐厅灯光、桌面反光度及背景音乐的改善可防止消费者过量饮食，还能大大提高消费者的满意度。同时这一结论对于人们改善在家的就餐环境也具有很好的指导意义。（责任编辑：王健淇）
[汽车之家 百科] 灯本来只是用作照明的一种工具，为人们在漆黑的夜幕中点亮光明，而伴随时代的不断变迁，如今其已更多成为彰显个性的一种表现形式。 矩阵式大灯 将大灯内部LED光源编组，每组构成一个远光照明组件，每个LED灯体均可独立调节亮度或关闭，由此便可实现随动转向、精确照明、控制照射范围、动态转向灯、大灯提醒行人等多项用以提升夜间行车安全的功能配置，此配置常见于奥迪车型中。 几何多光束大灯 可根据当前道路条件及交通状况对大灯进行快速、准确的调节，智能的计算出最佳灯光效果。利用位于风挡玻璃后方的摄像头提供的信息，控制单元能在极快的时间内计算出理想的灯光模式，甚至单独控制每个 LED 灯准确开闭，此配置常见于奔驰车型中。（文/图 汽车之家）
灯光音响的具体使用方法 灯光音响的具体使用方法 众所周知，一次好的剧场表演离不开好的灯光音响效果。在剧场如何使用灯光音响也是一门极其深奥的学问。 灯具的要求随着演出剧目的变化而变化。而舞台剧场的灯光配置必须能满足一般的歌舞剧，芭蕾剧或者话剧，戏剧等。RAP灯又名筒灯，筒灯主要功能是射出稳定的光束。光束大小无法调整。天排灯，地排灯主要用来渲染天幕。能照射出多边形状的造型灯，可以在舞台上投射出各种多彩的花纹图案。舞台灯光应该给人一种舒适，愉快的观赏感觉，而不是眼花缭乱，应竟可能的满足观众的观赏习惯，使演出达到最好的效果，适合的灯光，更能将演出推向高潮。 1、大厅和包房之间，包房和包房之间都要作好隔声处理，一般建议采用水泥灌注的空心砖来砌隔声墙。 2、很多人为了节省费用和图方便都采用先吊顶后隔墙的办法，以便上部预留空调管道、排风管道、消防管道和电源线材管道之用，这种办法在吊顶之后，不但施工极为费力，而且给管道的加固和隔声墙的顶部密封带来很大的麻烦。合理的施工方案是管道施工在先，然后砌墙，密封墙体，然后才吊顶。 3、一般建议采用简洁处理，在处理好吊顶骨架的强度的情况下，特别是处理好音箱吊挂位的强度，并要作好记号，顶部采用石膏板，四周采用石膏成型模块，周遍采用轻巧的木制几何结构衬底就可以了。这样可以配合暗藏的三基色彩灯，相成光折射组合。 4、很多人知道在包房里设计一些消声墙面可以减轻话筒的啸叫，但有时过分的强调吸音效果，反而会引起话筒混响不足，声音的干涩，以至于影响整体的演唱效果。因此，包房内还应该有一定的声音反射，比如说硬质地板的设计，墙面采用原木拼版的设计，就可以解决混响比例不足的情况。 5、一般的设计是临近的两个包房的音箱吊挂采用背靠背的设计，同时减少音箱后背板碰着墙面，一来方便布线和供电，二来也可以减少声音的干扰。 6、玻璃门最好上橡胶密封条，有条件的可以考虑用双重玻璃。每个房间的门都要作好隔声处理，一般采用多层木板制造，外部包上吸音材料，再用革质材料敷面，并加上定位钉。 7、空调管道和排风管道的干扰尤其明显，要处理好管道安装部位的牢固强度，同时要考虑接触部位的密封度。
怎样选购合适的灯光音响？ 怎样选购合适的灯光音响？ 现在出必备舞台设备很多，除了制造舞台效果的舞台机械，展现舞台背景的舞台幕布外，音箱就很重要。中国的演艺市场潜力巨大，专业人士分析，中国的演艺市场潜力巨大，国家一系列文化产业繁荣政策的支持使得演艺活动异常火爆，在如此重大的商业机遇面前，企业如何选择一款音质优美、价格适中的演艺音箱成为首当其冲的大问题。 要想在一定的舞台空间内设计出符合主题的舞台灯光效果，就需要对舞台灯光做好选择和排列，下面为大家介绍一下舞台灯光设计中，有关舞台灯光的选择与排列的相关知识。 灯种的选取 灯具的排列和入射的角度，这些看似舞台灯光纯粹技术性的元素，但是作为“角色”的一些特点，其传达的信息很丰富。设计者要体会舞台空间出现的设想效果时，就要考虑灯具，排放位置以及投射角度。灯种的先取直接影响光线的品质，如光斑大孝光束形状、强度、色温、质感等。不同的灯具，其品质、功能差异很大。当戏剧情景的舞台空间形态创造了体现阶段，首先要考虑的是灯具的选择。 灯具排列 灯具排列在镜框舞台上似乎不是那么重要。但是随着演剧观念的发展，戏剧舞台窨开始多样化，自由化，如T型台、中心式舞台，甚至是完全自由组合的空间。这使得舞台灯具及装置的排列成了不可忽视的重要部分。如小剧场灯具的安排是建立在对一定戏剧观念表现的基础之上，而歌舞晚会中舞台裸露灯光的排列，似乎成了一种历史的沿袭。 投射角度 投射角度的选择可以增强景物的立体感，也可以使景物趋向平面化；可以突出物体表面的质感，也能产生怪诞的光影形象。甚至有明显投射方向的光线可以与阴影构成指示方向，向观众暗示特定的运动趋势，强化舞台灯光空间的力的构成。所以充分调用投射光线的角度，可以更好地再现戏剧情景，帮助对规定情境动作的提示。
宝宝久在灯光下睡眠，还会影响视力的正常发育。我们知道，熄灯睡眠的好处，在于使眼睛和睫状肌获得充分的休息。 灯光污染的危害-灯光污染的危害？ 灯光污染 如今在家庭装修时，人们已经把室内空气质量当作头等大事来看。殊不知，另一种污染——光污染也悄然而至。 人的眼睛由于瞳孔调节作用，对一定范围内的光辐射都能适应，但光辐射增至一定量时，就会对环境及人体健康产生不良影响，这称为光污染。 2/3的人生活在光污染中 美国一份调查报告显示：全球约有2/3的人生活在光污染中。而且，人为光造成的污染逐年增加，德国每年增长6%，意大利和日本每年增长10%和12%。全球1/10的司机表示，烈日下行驶时会遭到玻璃幕墙反射光的突然袭击，让他们瞬间看不清方向。美国得克萨斯大学健康科学中心内分泌学家拉塞尔·雷特博士甚至说：灯光是一种毒品。滥用灯光，就是危害健康。 灯光竟是一种毒品 无论是白炽灯，还是彩光灯，都给我们的生活带来了很大的方面和情趣。但是，你或许不知道，甚至连爱迪生都无法预料，现在灯光会被专家指责是一种毒品。入夜则寐是人类与生俱来的生理节律，但现代社会中，有些却被都市的灯火通明所打乱。光是人类不可缺少的朋友，但过强、过滥、变化无常的光，对人体造成的干扰甚至是伤害之大，让很多人都没想到。 灯光污染的危害 当你被玻璃幕墙反射的光刺得睁不开眼时，你还可以本能地抬手遮眼或逃避光芒，但有些光污染及其危害，或许你毫无意识。近年来，因光污染引发的纠纷逐年增多，它对健康的影响不得不引起我们的重视。 损害视力，导致白内障。 据调查研究表明，2岁前夜晚开灯睡觉的孩子，近视率约为55%；而熄灯睡觉的孩子，近视率仅10%左右。光污染导致的恶劣视觉环境被认为是近视高发的重要因素。更有研究表明，长时间在白色光亮污染环境下工作和生活，白内障的发病率高达45%。北京协和医院眼科主任医师李莹告诉记者，若长时间处于强光或彩光环境，眼睛晶体功能将受影响，损伤后就可能导致白内障。因此，遇到强光时一定要避免肉眼直视。 影响激素分泌，甚至导致儿童性早熟。 拉塞尔·雷特博士发现，夜间照在视网膜上的灯光，会减少褪黑激素生成，而这种激素正是调节昼夜节律的重要物质。光掠夺了黑夜，打乱激素分泌节律，可能导致正常周期失衡。北京协和医院内分泌科教授伍学焱表示，如果儿童受到过多的光线照射，褪黑激素的分泌将减少，从而导致性早熟或生殖器过度发育。其他激素的分泌也有生理节律，如雄激素早上七八点时达到最高点，灯光会对此产生影响。光污染还会影响人的心情，这又会间接影响激素分泌。 心烦、焦虑、无法睡眠。 家住上海市中心南京西路的李女士被附近高楼大厦通宵闪烁的霓虹灯搅得不得不找睡眠专家。开始是睡不沉，接着是无法入睡，后来甚至一到晚上就害怕、心烦、焦虑。睡眠专家、上海中医失眠症医疗协作中心副主任施明表示，人睡觉时眼睛虽是闭着的，但亮光依然会穿过眼皮，影响睡眠。据他临床统计，约有5%—6%的失眠因噪音、光线等环境因素引起，其中光线约占10%。一旦失眠，人体得不到充分休息，又将引发更深层面的健康问题。 让人变得抑郁。 美国俄亥俄州立大学的兰迪·纳尔逊教授1月21日在美国神经科科学年会上表示：夜间过多接触光线可能导致抑郁。聂静也表示，光污染会导致头昏心烦、情绪低落、身体乏力等类似神经衰弱的症状。 对于夜间工作或长期有夜生活的人来说，受光污染的伤害更大。2001年美国《国家癌症研究所学报》刊登的研究显示：女性上夜班时间越长，患乳腺癌的几率越大。聂静也告诉记者，长期受歌舞厅中彩光照射，其紫外线会诱发流鼻血、牙齿脱落、白内障，甚至导致白血病和其他癌变。彩色光源不仅对眼睛不利，而且干扰大脑中枢神经，让人出现恶心、呕吐、失眠、注意力不集中、性欲低下等症状。 危险光源有哪些 危险来源：人工白昼 危情宝宝：安子10个月 安子的家在北京的繁华地段，周围都是大商场和商务区，满目都是钢筋水泥的高楼大厦、霓虹灯、玻璃幕墙等。尤其是晚上，家里周边的各种照明灯、广告灯、霓虹灯的照射下，如同白天一样明亮。安子越来越喜欢到户外玩了，每天总是趴在阳台上抓着防护栏，往下面张望。 专家意见：灯光会严重扰乱人体正常的生物钟，严重影响宝宝的生长发育。同时还会使人头昏、心烦，甚至出现失眠、食欲下降、情绪低落、身体乏力等类似神经衰弱的症状。 应对策略：爸爸妈妈听了专家解释之后，立刻把家搬到了一处安静的小区，绿化非常好，小桥流水，大树小草，鲜花满园，安子也可以自由地游戏在这个天地中啦！同时在窗口、案头、阳台、屋角等处点缀一些绿色植物或时令鲜花，将大自然的清新气息引入居室，改善和调节生活环境。 危险来源：白色光 危情宝宝：奔奔4个月 奔奔家是一个2居室的房子，地面是用磨光大理石铺的。因为房子不大，所以和阳台相连房间的墙被打掉了，换成了玻璃装饰，这不仅增强了光线，也因为连通性让房间从视觉上变得更大。为了让老房子的光线更好，墙面容易被清洁，涂料选择了高亮度的可擦洗材质。 专家意见： 一般白粉墙的光反射系数为69%～80%，而镜面玻璃的光反射系数为82%～88%，过分明亮的装饰面，会使反射系数高达90%，超过人体的承受范围，视网膜和虹膜都会受到不同程度的损害。因为长期置身于过于明亮的白色光环境中，很容易产生视疲劳，非常影响宝宝视觉的发育。 家里的装修尽量不采用玻璃、磨光大理石、铝合金等材料做大面积的装饰，反光强烈的白色和金属色瓷砖、釉面砖和马赛克装饰也要尽量少用。地面尽量使用反射系数较小的木地板，同时墙面的涂料也应选择光反射系数低的，色泽不要太白，颜色要柔和。 应对策略：奔奔爸爸听了专家意见之后，立刻采取了实际有效的改进策略。首先把大理石地换成了木地板，玻璃墙挂上了布帘，特别是太阳光强时，可以拉开遮挡。墙面重新粉刷了，这次选择了对宝宝视力有保护作用的绿色。 危险来源：彩色光 危情宝宝：琪琪6个月 琪琪的爸爸妈妈可是追赶时髦的父母，家里装修非常时尚，装上了豪华气派的各类灯饰，特别是到了晚上，灯光把家里装饰得非常好看。琪琪总是睁着小眼睛盯着这些各种各样、五颜六色的灯看，妈妈看着宝宝喜欢，而且又听说色彩会对宝宝的眼睛发育有刺激作用，所以经常把家里的灯都开着，让琪琪手舞足蹈地用眼睛追逐灯光。 专家意见：颜色杂乱、过于耀眼的灯光，对宝宝也是一种光污染。刺眼眩目的灯光不仅会危害视觉功能，还会干扰大脑神经的功能。宝宝对光的刺激格外敏感，受到光的刺激时大脑会产生一系列不良反应，不仅影响视觉的发育，还可能出现头晕、目眩、失眠和情绪低落等现象，甚至会引起宝宝心悸、发热。 应对策略：室内照明要简单，合理分布光源，光线照射方向和强弱要合适，要避免眩光，平时只开光线柔和的灯，同时避免直射宝宝的眼睛。 危险来源：浴霸强光 危情宝宝：Angel13个月 天气渐渐变冷，在住南方的Angel，经常在洗澡后就会感冒。妈妈为了不让她受凉，采用了将浴霸所有的灯都打开的策略，认为这样包包就不会冻着了。 专家意见：虽然浴霸使用方便，但长时间使用也要当心辐射。浴霸升温迅速，大多数浴霸的4个灯泡加起来大约是1200瓦，强光很容易造成光污染，强光很容易灼伤婴幼儿眼睛及皮肤。洗澡时，宝宝大都有用小手揉眼睛的动作。千万别以为是水、沐浴露、洗发水进了宝宝的眼睛引起的，有可能是浴霸的光线引起的。 应对策略：使用浴霸时，不要让强光直射宝宝，出现不适更要及时停用，最好先用其他采暖方式（如热吹风机等）让浴室温暖后，再替宝宝洗澡。 危险来源：夜灯光 危情宝宝：川川5个月 川川的爸爸妈妈是科研人员，典型的夜猫子父母。为了方便夜晚照顾宝宝，同时也是担心宝宝对黑暗房间害怕，所以在卧室里装上长明灯，让川川习惯于在灯光下亮睡。这样一来，爸爸妈妈能放心地看书查资料，宝宝也能乖乖地睡觉了。 专家意见：科学家们研究发现，任何人工光源都会产生一种微妙的光压力，会使宝宝表现得躁动不安、情绪不宁，以致难于成眠。同时，让宝宝久在灯光下睡觉，进而影响网状激活系统，致使他们的睡眠时间缩短，睡眠深度变浅且易于惊醒。此外，宝宝得不到充分休息，会引发更深层次的健康问题。所以让宝宝睡在一个漆黑的房间里有助于视力的发育和身体健康。 应对策略：爸爸妈妈等到宝宝睡着后把灯光关掉，避免亮睡，使宝宝眼睛和睫状肌获得充分的休息。在睡房外的走廊上开灯，或让屋外的自然光源调节亮度。 危险来源：相机闪光灯光 危情宝宝：楠楠3个月 宝宝刚过一百天，爸爸为了拍摄到最佳镜头，做一个美好的记忆，围绕宝宝可是大费脑筋，变着法子拍摄宝宝各种造型，甚至晚上也是拍个不停。看看宝宝可爱的影像记录，真是让人非常开心的事情！ 专家意见：从医学角度来讲，宝宝在出生后到3岁前，视觉神经系统还没发育完全，强光会对眼疫系统的发育造成不良影响。尤其是电子闪光灯的强光对视网膜的冲击太强烈，如果距离在1米之内，那么对宝宝的眼球造成的损害就更大。 应对策略：为半岁以下的宝宝拍照时，慎用和不用闪光灯，应尽量采用自然光；如果用，可改变闪光灯的照射角度，仰射天花板或侧射墙壁，或用慢速快门、开大光圈拍摄，这样也可获得理想的宝宝照片。有部分傻瓜自动型的相机，当光线不佳时，会自动激活闪光灯，一定要加以留心。 危险来源：电视闪动光 危情宝宝：迪笛9个月 迪笛8个月时，就非常喜欢看电视了。爸爸妈妈发现宝宝看电视时变得非常专注和安静，不让看就会哭闹起来。他们觉得有些少儿节目，不仅对宝宝的智力开发、早期教育有帮助，而且可以增长知识，弥补了他们工作忙很少有时间陪伴宝宝的问题，所以一般不会强硬地加以阻止。 专家意见：电视的图像要比实物显得模糊，经常有颤动，时明时暗，变化多快，如果宝宝看电视过久，视力会疲劳，从而降低视力。有时为了看得更清晰，有的宝宝会不由自主出现歪头姿势，时间长了，还会导致斜视。特别是2岁以下的宝宝，他们的屈光、眼位等调节系统尚未发育完善，看电视易导致近视。 应对策略：不让宝宝长时间观看画面闪烁、变化迅速的电视节目，1岁以内宝宝忌看电视；2岁的宝宝看电视20～30分钟之后就休息一段时间；3岁的宝宝看电视也不能超过一小时，看完一个节目后应到外面玩玩。 如何避免灯光污染 家庭装饰中灯光设计首先要考虑健康，其次才能考虑协调和功能。据了解，不合理的照明工具，不恰当的照明方式，对健康都会产生很大影响：明亮的光线可以改变大脑的内部时钟，控制睡眠；过长时间在灯光下工作，会降低人体对钙的吸收。所以市民在布置新家的时候一定要注意光健康的问题。 灯光颜色不宜超3种 灯光颜色的选择，要考虑人在居室中的感受。卧室中最好不要用刺激的灯光色彩，而且应避免色彩强烈对比，切忌红绿搭配。而餐厅则可以选择偏黄色、橙色的灯光，因为这些颜色可以刺激食欲。 另外，红色的灯光看着喜庆，但却容易使人血压升高，呼吸加快；而白色的灯光则可以使高血压患者血压降低，心平气和。 最为关键的是，运用灯光色彩也不能走极端，不要把灯光设计成五颜六色的，以免危害人体的健康。灯光的色彩如果反差太大，让人眼花缭乱，有损视力，还会干扰大脑中枢高级神经的功能。颜色过多，容易产生光污染，如果长期遭受彩光污染，会诱发流鼻血、掉牙、血压升高、白内障，甚至导致白血病和其他癌变。此外，不合理的灯光色彩还会影响儿童的视力发育。 一个房间里灯光颜色最好不要超过3种，各种颜色也应该协调统一。 每天最少要有两小时日照 从和谐人居的角度讲，理想的家居光环境是自然光和人造光的有机组合，两者缺一不可。众所周知，阳光可以杀尽室内空气中有害微生物；人的皮肤接受阳光中紫外线照射后能产生维生素D阳光照射还可预防小儿佝偻病的发生；可提高人体免疫能力。专家们认为，室内每天有两小时日照是维护人体健康和发育的最低需要。在古代，人们称阳光充沛的住宅为向阳府第，称日照不足的住宅为背阴之宅，并认为前者宜居后者不宜居，同时，人们还将住宅是否向阳与居住者的寿命联系起来，堪舆书称：何知人家得长寿，迎天沐日无忧愁。可见在住宅必须要有自然光的问题上，古今的看法是一致的。 在选择住宅阶段，要细心考察室内各个空间的采光情况，光度以白天不用开灯便有良好视觉为宜。要尽量避免阳光直射，同时注意光照的均匀度，室内半明半暗是阴阳不平衡的表现，室内某些空间如卫生间、厨房等因缺乏日照而变成黑厕、黑厨，对居住者的健康也有所不利。 在装修阶段，许多人对人造光环境的设计没有给予足够的重视，安装灯具时考虑不周，导致室内照明不能很好地配合居住者在室内的日常活动，使居住者眼睛疲劳、视力下降，甚至出现头痛、身体乏力、精神不振等症状。调查显示，70%的消费者不知道灯光装饰不当会给居住者的健康带来负面影响。 室内灯光宜柔和不宜太亮或太暗 光和气，是评判住宅是否宜居的两大主要因素。在古代，住宅的采光和纳气基本上都来源于自然环境，所以古人对住宅的选址和朝向非常重视，尽量将房子建在光线充足、藏风聚气的地方。 随着人类科技的不断进步，在现代社会，人们可以通过各种技术手段在一定程度上改善室内的光气环境，而不完全依赖于大自然。在空气对流不够理想的情况下，可以通过风扇、空调等调节室内的气流速度；在光照不足的情况下也可以利用人造光使室内保持明亮。 灯光切忌眼花缭乱 正确地进行室内灯光色彩设计，成为人们在装修房子时考虑的又一重大事情：家庭装饰中，灯光设计切忌使人眼花缭乱和反差太大。灯光设计第一当然是健康，第二考虑协调，最后才考虑功能，要善于用光与色彩的关系：色彩对人的心理和生理有很大的影响，如蓝色可减缓心律、调节平衡，消除紧张情绪；米色、浅蓝、浅灰有利于安静休息和睡眠，消除疲劳；红色、橙色、黄色能使人兴奋，振奋精神；白色可使高血压患者血压降低，心平气和；红色则使人血压升高，呼吸加快，当灯光和家居色彩完美结合后，我们的家就更漂亮了。 依据儿童个性选色彩 儿童家具的色彩选择，还要考虑到儿童心理的问题：就是平常我们说的煾据不同孩子的个性设计色彩搭配：性格、性别、年龄都是设计的出发点，如果孩子比较调皮的话，那在颜色上要选择静色系，如蓝色、绿色熑煤⒆咏入房间后，他的情绪可以平静一些，假如孩子本身就比较内向，那可以采用一些相对的暖色，如橘色、粉色，让他进入房间后，有一个情绪的释放，通过这些细节，让孩子在房间里就可以做个小的心理辅导，有利于他们的健康成长。 居室照明应照顾健康 家里灯光的核心，是一个光健康问题：即光与我们的健康生活有关。有关专家认为：所谓光健康包含两个方面，一是照明必须满足场所的功能性要求，即人们所说的灯光亮不亮、美不美的问题；二是照明必须满足人们的心理要求，如色温、亮度对人的情绪的影响，以及光与影的和谐与否等。不合理的照明工具，不恰当的照明方式，对健康都会产生很大影响：明亮的光线，可以改变大脑的内部时钟，控制睡眠。但长时间在灯光下工作，会降低人体对钙的吸收；过于强烈的光波，还会使不正常的细胞增加，正常细胞死亡，千万要注意。 宝宝开灯睡觉的危害 现在，有些年轻的父母，他们在晚间活动时，往往习惯于让宝宝在灯光下睡觉。其实，这样做对宝宝的健康是有害的。 科学家们研究发现，任何人工光源都会产生一种微妙的光压力。这种光压力的长期存在，会使人、尤其是婴幼儿表现得躁动不安、情绪不宁，以致难于成眠。同时，让宝宝久在灯光下睡觉，进而影响网状激活系统，致使他们的睡眠时间缩短，睡眠深度变浅且易于惊醒。 此外，宝宝久在灯光下睡眠，还会影响视力的正常发育。我们知道，熄灯睡眠的好处，在于使眼睛和睫状肌获得充分的休息。长期在灯光下睡觉，光线对眼睛的刺激会持续不断，眼睛和睫状笺不能得到充分的休息。这对于婴幼儿来说，极易造成视网膜的损害，影响其视力的正常发育。 忠告年轻的父母们，为了宝宝的健康成长，当他们睡觉的时候，请您务必将室内的灯关掉，这样做要比室内保暖、安静更为重要。
平时我们司机难免要夜间开车。为了做到夜间安全行车，克服晚上的光线差、照明不良等不利因素，驾驶员有必要了解人的视觉机能特性和夜间交通事故产生的主要原因，以便采取相应的措施，确保夜间行车安全。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解一下吧。 夜间安全开车的十三个要点 1、高速路切记突然停车 如果让我给高速事故各种危险动作评危险程度，我首先会给高速公路突然停车放到首位，突然停车是最最危险的，没有之一。 如遇到突发交通事故必须在高速路上停车，一定要提前看后视镜里有没有别的车，特别是大货车，一定要提前减速并打开双闪提醒后车注意，给后方车辆留下充足的距离和时间减速。 如果后方车辆总是按喇叭或者闪灯，相信我，他一定是刹不住车了，这时候你要做的不是停车而是往紧急车道里开，哪怕被拍违章、哪怕车辆蹭伤，保命最重要。 2、爆胎稳住心情不要慌 爆胎是威胁高速行车安全最大的阻碍，只要我们能按照限速驾驶，就算高速路行驶发生爆胎事故，也不是什么大事，但前提是千万别慌，下面是发生爆胎事故时的处理办法。 (1)全程双手握方向盘且一定不能打方向盘。 (2)爆胎发生后绝对不能立刻全力刹车。 (3)如果情况允许可控请抽出手，花0.5秒去开启双闪，完成后立刻继续握紧方向盘。 (4)观察后视镜很关键。 (5)如果是高速路况下爆胎，车速低于100公里/小时后，再轻带刹车减速。 爆胎这事儿真的不常见，因此在他突如发生的时候人的反应是最重要的，沉住气，按照我们上面说的办法一定能控制住局面，相信我，你能HOLD住的。 3、不要迷信是“好车”就超速开车 不要迷信自己开的是好车就可劲超速，看看各种事故报告吧，无论是宝马还是保时捷，还是以安全为宣传的沃尔沃，都有因为高速超速导致严重事故的案例。我们国家高速公路的最高限速是120km/h。另外，高速超速还会导致你的刹车距离大大提升，容易引发追尾等严重的交通事故。 4、出行前检查/行驶中按时检查车况 出行之前一定要检查好车了的各项零件、轮胎、灯光、油液、雨刮器等等，特别是要长途高速行驶一定要特别给车做好检查，尤其是轮胎，发现问题及时修补。 在高速路行驶超过2个小时人需要休息，调整状态，车同样也需要调整状态，并且要检查车辆的主要部位(如，轮胎、机油等)，这样才能保证你在下一段旅行的时候的行车安全。 5、注意高速路的警示标示 关注过高速公路路旁设计的警告标示，比如“此处是事故多发路段，请慢速行驶”，如果你看到路边有这样的标识，请一定要减速通过，千万别拿自己的命开玩笑。 6、尽量不要夜间行车 如果能不晚上赶路就尽量不要在高速上开，特别是交通枢纽级的高速路。高速公路晚上大货车的数量要比白天多很多。 大货车司机往往白天不能好好休息，晚上开车很容易犯困打瞌睡，很多高速上大货车的事故都是晚上或者凌晨发生的。 7、超车时多用灯光提示，晚上合理使用灯光，特殊天气使用对应的灯光。 白天准备提示前方车辆要超车，灯光比喇叭好使，灯光提示是最好的办法。在晚上，高速行车更要注意灯光的使用，有一些高速路段没有设计路灯，要合理使用远光灯。 另外，在雨雪雾这些特殊天气条件下，我们在高速路上更要注意灯光的使用，示宽灯、雾灯、双闪警示灯一个都不能少。 8、没事儿别走紧急行车带 紧急行车带顾名思义就是在紧急情况使用的，特别是出现重特大交通事故时救援车辆的绿色通道，称其为救命通道。 如今，如果前面有了交通事故，后方车辆有一部分没素质的就会从紧急行车带上走，这里呼吁看到本文的朋友，如果真的遇到拥堵情况，别试图走紧急行车道，把生命通道留给需要的人吧! 9、出现事故后，赶紧撤到安全地带 高速公路出事故之后最忌讳的就是呆在原地不动。无论车辆发生多么严重的事故或者故障，你一个人无法解决的话那就请尽快离开事故车辆，并按照城市路面撤离到主路紧急行车带;高速公路撤离到最外层绿化带的方法等待事情的处理，防止二次事故的发生。 10、不要在高速路上扔东西 时常有高速公路旁边的村民在高速路内捡丢弃在路边的塑料瓶子、易拉罐、废报纸之类的，如果这时候被飞驰的车辆刮倒或者撞到，基本都是重伤甚至死亡。同时，丢弃的东西对后面的车辆也是极大的安全隐患，为了他人和自己的人身安全，千万不要在高速路上扔东西。 11、紧记安全带 上车第一件事就是系安全带，也提醒你的家人一定要系安全带。 12、车内乘客别太影响驾驶员 高速开车的时候最忌讳的就是经常打扰驾驶员开车，在高速路开车司机的精神都被路上的各种情况吸引了，因此这时候打扰司机可能会造成给行车带来安全隐患。如果长时间在无车的道路行车，反而车内的成员还要时不常的和驾驶员说个话，别让他开迷糊了。 13、注意跟车距离 在高速上跟车最好不要跟大货车，基本上上高速的大货车都超载，超载让刹车距离增加，这样你跟在后面的话稍不留神就会追尾。 此外，传授一个老司机的独门秘籍：如果前面的大货车无端的变换车道，那一定是前面有情况了，这时候你也跟着大货车的线路变换车道准能平安。 道理很简单，大货车坐的高看的远，你在他后面跟着视线本来就不好，但他发现情况后会保证自己的安全，所以大货车突然变线走跟着没错，一定能保证安全。 夜间行车时灯光使用的误区 不开大灯 开过车的朋友肯定都清楚，傍晚或夜间行驶的时候不开大灯是一件多么危险的事情。也许有的朋友会说，城市的主干道一到晚上就灯火通明，不开灯完全没问题，其实这样的观点是非常错误的。 大灯在晚上的作用除了照明，还在很大程度上起到警示其它车辆的作用，这也是为什么车辆都要安装示宽灯的原因。在这里编辑还要提醒您，晚上不但要开灯，而且 还要早开灯。在傍晚或者恶略天气的时候，光线下降但路灯又没到打开的这段时间里是很危险的，建议您最好打开大灯行驶。您的眼神儿好不代表别人不近视，一个 简单的动作带来的是更多的安全保障。欧盟国家已经把日间行车灯列为车辆的标准配置，白天都需要，灯光在夜晚的重要性就无需多言了。 行车灯 道理很简单，但为什么总是有人"忘了"开大灯呢?其实原因就出在另一项新技术--自发光仪表盘上。自发光仪表盘会随着车辆的发动而开启，这项技术能够有效的增加日间行车时仪表盘的清晰度。原来这只是高档车上的配置，但是很多十万以下的车型都已经装配了自发光仪表盘。明亮的路灯和清晰的自发光仪表常会给驾驶者带来大灯已开的错觉，这样看来总是有人忘记打开大灯就不足为奇了。 所以请您在以后晚上开始的时候还是请注意以下仪表盘的提示灯吧，大灯开启的时候仪表盘上会有提示灯出现，常见车型都是绿色标志，但也不排除个别车型有别的 颜色。近光、远光、前雾灯和后雾灯的仪表盘提示灯都不相同，下面的图注中有清晰标识。另外自发光仪表盘的车型在开启大灯之后，仪表盘的亮度会相应变暗，防 止炫目，只要细心观察也能借此判断出大灯是否开启。 开灯是必须的，但是灯光也要合理使用。比如在城里开车时车距较近，再加上周围光线较好，一味使用远光只会对其它车辆的行驶造成极大的影响。但是如果在车少 人稀的国道或者高速公路，就最好使用远光照明了。远近光在仪表盘上的标识不同，一般绿色为近光等，蓝色为远光灯，如果您在路上行驶，有其它车辆用大灯晃 您，那您最好赶紧看看是不是打开了远光，影响到了他人的正常驾驶。 自动大灯 自动大灯在前几年还是高级车的必备产品，但随着成本的降低，自动大灯的普及程度越来越高。自动大灯的工作原理其实很简单，只是在车身上的相应位置安装了光线传感器，当外部亮度降低到一定程度是，传感器会发出信号控制大灯自动开启，在实际使用中非常方便。 配备有自动大灯功能的车型在 大灯控制键上会多出一个AUTO档，只要没有特殊情况，驾驶员无需对灯光进行操作。这里还有两点需要特别说一下，一个是自动大灯在切换过程中一般都有短暂 的延时，当光线突然降低时(例如驶出隧道时)，司机朋友需要格外小心，这短暂的延时是非常危险的。第二点是如果在夜间行车需要短暂关闭大灯时，请注意把开 关调制示宽灯位置而不是直接关掉，让车辆始终保持足够醒目，避免发生危险。 随动转向灯 随动转向灯的工作原理略为复杂，当夜间汽车在弯道上转弯时，由于无法调节照明角度，常常会在弯道内侧出现"盲区"，极大地威胁了驾驶员夜间的安全 驾车。随动转向灯能够不断对灯进行动态调节，保持与汽车的当前行驶方向一致，以确保驾驶员在任何时刻都拥有最佳的可见度。随动转向灯一般都和自动大灯配合使用。 辅助转向灯 随动转向大灯虽然方便，但成本较高，很难在普通车型上普及，所以有些厂家就想出了一个相对讨巧的设计--辅助转向灯。常见的辅助转向灯主要有两种，一种是在转弯的时候雾灯会随着方向盘的转动自动打开，为驾驶员提供额外照明。另一种则是在大灯的边上再装一个转向辅助灯以达到相同的目的。 按照大灯的光源类型，目前有卤素大灯及氙气大灯，卤素灯就最为常见的"黄灯"，而氙气大灯自然就时下流向的"白灯"了。很多人都盲目的认为氙气灯好，其实这两种大灯各有各的有点，很难简单的说哪个更好一些。