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皮蛋瘦肉粥的做法

皮蛋瘦肉粥的做法

皮蛋瘦肉粥的做法:食材:大米80克、皮蛋2个、猪里脊50克、姜1块、小葱2根步骤:1.大米放入清水中浸泡30分钟,皮蛋切小丁,瘦肉切碎,姜切丝,小葱切葱花。2. 瘦肉放入沸水中焯水30秒,捞出待用。3. 锅中放入适量清水,大火烧开,放入姜丝、大米、一半的皮蛋煮开后转小火熬煮20分钟,期间不定时搅拌,防止糊锅。4. 加入瘦肉、剩余的皮蛋继续熬煮10分钟,加入盐1勺、鸡精半勺、香油几滴,盛出撒上葱花即可。

家常菜 2024-01-29
烹饪方法:简单6步做出营养美味的皮蛋瘦肉粥

烹饪方法:简单6步做出营养美味的皮蛋瘦肉粥

  食材:瘦肉1块,皮蛋2个,姜1块,油、盐、味精各适量。   要煮出一锅软糯美味的皮蛋瘦肉粥,要诀如下:  1.挑米  米有粳米、籼米之分,一般煮饭会选择籼米,口感Q弹;煮粥则最好选用粳米,口感软糯绵香。煮皮蛋瘦肉粥可以选择圆圆短短的珍珠米,煮出来的粥更好喝。  2.“腌”米  将大约半碗米淘洗干净后,用2汤匙的油、适量盐和少许水拌匀,腌制半小时左右,这样会令煮出来的珍珠米更加绵烂,而且吃起来爽口不油腻。  3.肉去腥入味  煮粥用瘦肉或腌制的咸瘦肉,不必太考究是猪的哪一块肉,总之要保持一整块肉不要切开。用瘦肉煮粥时,首先要用沸水把瘦肉略煮,沥干水分后在肉的表明均匀撒上盐,使其入味。  4.水煮沸之后才放食材  锅内倒入清水,有些人喜欢同时把米、肉、皮蛋等一起丢下去,这样煮出来的粥肯定是口感不佳的。正确的做法是等到水煮沸之后,才放食材。先下肉块、姜片,火不要关小,肉块到了沸水中,外面的部分遇热而熟硬,封住了里面的肉汁,这样的肉煮出来才会更加细嫩有质感。待水再次沸腾时下腌好的米和第一个切碎的皮蛋,这样皮蛋会和粥融在一起。  5.先大火,后小火 //   水沸下材料之后,先大火煮20分钟,然后再转小火煮1个半小时,火候足,粥就绵软入味而且容易消化。  6.处理瘦肉和皮蛋的技巧  在转小火煮了1个半小时后,把第二个皮蛋也切碎,同时把粥中的那块瘦肉捞出来,用手撕成肉丝状,跟第二个皮蛋一起放回粥中,同煮半小时,然后关火。第二个皮蛋在关火前半小时加入粥中是因为这样做可以让皮蛋变软滑,吃粥时也能吃到皮蛋,而肉撕成丝后放回粥中,保持了鲜味,特别好吃。这样煮出来的粥不必再下盐,而且容易消化。

烹饪技巧 2021-08-30
皮蛋瘦肉粥怎么做 皮蛋瘦肉粥的家常做法

皮蛋瘦肉粥怎么做 皮蛋瘦肉粥的家常做法

中国自古以来就有喝粥的习惯,而且生活中的粥有多种多样不同的做法,皮蛋瘦肉粥就是流传时间最长,而且在生活中最受欢迎的一种美味养生粥,它是各地餐厅的主打美食。很多喜欢喝皮蛋瘦肉粥的人,也想自己在家中制作,只是不知道它的具体做法,今天我就带大家去具体学习一下。 皮蛋瘦肉粥怎么做 皮蛋瘦肉粥的家常做法 准备材料 自己在家中做皮蛋瘦肉粥,要提前准备好齐全的材料,它需要准备大米150克,猪瘦肉150克,皮蛋两个,生姜和香葱各适量,香油和食用盐以及清水都要适量准备一些。 制作步骤 1、把准备好的大米用清水淘洗干净,放在盆中,加适量清水,再放入香油调匀,浸泡半小时。把生姜和香葱洗净以后,全部剁成碎末,皮蛋去掉外皮以后也要切成小块儿。 2、把准备好的猪瘦肉用清水洗净以后,去掉水分,先切成丝,再切成小丁,放到碗中,加入少量盐和生抽调匀,腌制半小时。在锅中放适量的清水加热,烧开以后,把肉粒儿倒到锅中煮熟,,在煮的过程中,如果有浮沫出现,要及时去掉。 3、在肉类煮好以后,把泡好的大米和姜丝放到锅中一起煮,大火烧开以后,再用中小火煮40分钟,在煮制的过程中要用勺子,经常搅动以免糊底,煮好以后加入切好的皮蛋,再煮十分钟左右,这时可以关火,关火以后加盐和香葱调味即可。 4、在煮皮蛋瘦肉粥时,还可以把皮蛋分两次放到粥中,在煮的时候可以把一半的皮蛋与大米和肉粒一起放到锅中煮,这样皮蛋会在煮制过程中融化,与大米更好的融在一起,能让煮好的皮蛋瘦肉粥更有味道。 

熬粥知识 2018-10-22 14:29:13
皮蛋瘦肉粥怎么做 皮蛋瘦肉粥的做法

皮蛋瘦肉粥怎么做 皮蛋瘦肉粥的做法

 皮蛋瘦肉粥是各大粥屋中的精典粥品,它香浓软滑,易于消化,而且营养价值也很高,具有不错的滋补功效,很多人都喜欢吃。但是总去粥屋吃就感觉特别不方便,也想自己在家做出美味的皮蛋瘦肉粥。那么皮蛋瘦肉粥应该怎么做呢?今天我就把它的具体做法写出来分享给大家。 皮蛋瘦肉粥怎么做 皮蛋瘦肉粥的做法  皮蛋瘦肉粥的材料 平时煮制皮蛋瘦肉粥需要准备一百五十克大米,两个皮蛋和一百克猪瘦肉,另外还要准备少量盐与鸡精、料酒和淀粉,另外香油也要适量准备一点,最后还要准备适量的清水。 皮蛋瘦肉粥的做法步骤 1、把准备好的大米放入清水中淘洗干净,再用清水浸泡半小时,泡好以后还要用清水洗一次,洗好以后把大米入锅加适量的清水开火煮制。  2、把瘦肉用清水洗掉血水,然后切成肉末,加入盐和鸡精以及料酒与淀粉等材料进行腌制,腌制时间应该在半小时左右。把皮蛋去掉外壳,然后切成小丁备用。 3、锅烧开以后把火力调小,熬制二十分钟左右,等锅中的大米开花,然后再把肉末加入到锅中把肉末调散一起煮制。  4、煮制十来分钟以后再把皮蛋丁入锅,加入少量的食用盐和鸡精,煮制一两分钟,最后加入香油提味,自制的皮蛋瘦肉粥就做好可以出锅了。 

熬粥知识 2016-06-19 14:09:12
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