锡兰红茶大家喝过吗？它是一种出产于斯里兰卡的特色红茶，是世界红茶中的精品，于中国安徽的祁门红茶和大吉岭红茶，并称世界三大红茶。锡兰红茶不但茶香浓郁，色泽诱人，它的养生功效也很出色。今天我就为大家具体介绍锡兰红茶的功效有哪些，同时也会把锡兰红茶的泡法写出来分享给大家。 锡兰红茶的功效 1、锡兰红茶能消炎杀菌 消炎杀菌是锡兰红茶的重要功效之一，它含有大量的多酚类物质，能消除人体内的多种炎症，而且它含有的儿茶素也能与身体内的单细胞细菌结合快速排出体外，平时多喝锡兰红茶，能预防多种细菌性疾病的发生。另外，锡兰红茶冲泡以后的茶汤涂抹伤口还能预防伤口感染。 2、锡兰红茶能养胃 锡兰红茶是一种完全的发酵茶，茶多酚在酶的作用下已经被氧化，平时人们冲泡饮用以后不会对胃部产生刺激，而且可以养胃护胃，修复受损的胃粘膜，减少病菌对胃黏膜的伤害，只冲泡锡兰红茶时可以加入适量的奶，会让它的味道更加鲜美，而且还能有效促进胃部溃疡面的愈合。 锡兰红茶的泡法 锡兰红茶的冲泡方法十分简单，平时可以选择紫砂茶杯，先用温水把茶杯温热，然后加入5到8克的锡兰红茶加入少量开水轻轻晃动，让茶叶与开水充分接触，这时再冲入沸水盖好茶杯盖闷泡，50秒以后就能取出茶汤饮用。把冲泡好的锡兰红茶的茶汤加入牛奶和其他原料，以后还能制成味道鲜美的奶茶。
古树红茶是滇红茶的一种，是选用云南省南部与西南部300年以上野生古茶树鲜叶制成的一种特色红茶，红茶中的精品茶香浓郁，滋味甘醇，养生功效十分出色。不过古树红茶在市场上的数量很少，很多人对它的功效与作用也不了解，今天我就对此做一个具体的介绍，同时也会带大家了解古树红茶的具体泡法。 古树红茶的功效和作用 古树红茶的泡法 古树红茶的功效和作用 1、古树红茶能强壮骨骼，它含有的多酚类物质可以抑制破坏骨细胞物质的活性，也能促进人体对钙质的吸收，平时经常喝古树红茶可以强壮骨骼，也能预防骨质疏松。如果冲泡古树红茶时加入适量的柠檬会让他强壮骨骼的功效更加出色。 2、古树红茶能抗衰老 古树红茶中含有天然的抗氧化成分，特别是茶多酚普洱茶素的含量都比较高，这些物质进入人体以后，不但能清除身体内的自由基，还能减少病毒对人体细胞的伤害，预防细胞癌变，平时经常冲泡饮用古树红茶不难，能抗衰老，还能起到良好的防癌抗癌作用。 古树红茶的泡法 1、冲泡古树红茶是需要准备五克茶叶，先把热水倒入茶壶中，把茶壶和茶杯温热，然后再把古树红茶放入到茶壶中。 2、冲入90到95度之间的开水，盖上壶盖，五秒之后就可以直接煮汤，特别是古树红茶的一到第六泡都无需慢跑，可以直接出道，而且可以随时饮用。 3、古树红茶的耐泡性特别强，再到第七泡到14泡时，冲泡的时间应该延长到20秒左右，以后每次冲泡时间都要依次增加，连续冲泡十次以上，古树红茶的香气依然芬芳，檀香和国香水乳交融，滋味甘醇，让人回味无穷。
姜红茶很多人都听说过，也知道它能暖胃消炎，还能提高身体的抗寒能力，但是姜红茶应该如何做呢？它怎么做才好喝呢？一会儿我就把姜红茶的做法写出来分享给大家，同时也会让大家对姜红茶的功效与作用有一个全面的了解。 姜红茶如何做 姜红茶的功效和作用 1、姜红茶如何做 平时制作姜红茶时，要准备一块新鲜的生姜，约十克左右，把它用清水洗净，切成细细的姜丝，然后放在茶杯中，再把红茶的红茶包取出以后也放入到茶杯中，冲入一百度的沸水盖好，杯子盖闷泡三分钟，泡好以后就是自制的姜红茶。 2、姜红茶能活血暖胃 将红茶中含有多种天然的活性成分，人们饮用以后不但能抗病毒，还能修颜更能去湿活血，对人类的胃寒呕吐以及恶心等不良症状都有一定的调理作用。 3、姜红茶能驱寒 姜红茶使用的红茶和姜都是热性食材，它们能驱除人体内的寒毒，也能预防人类的风寒感冒，而且人类出现风寒感冒以后及时饮用姜红茶，还能让风寒感冒引起的流鼻涕咳嗽以及发烧和头痛等不良症状很快好转。 4、姜红茶能滋养皮肤 将红茶有一定的抗氧化作用，它含有的茶黄素和茶红素能去除人体内的活性氧，可以减少老年斑生成，也能抑制黑色素在人体皮肤的积存，平时经常饮用姜红茶，可以细嫩美白肌肤，你再将红茶还能预防细胞癌变，也能减少血小板聚集，更能抑制血糖升高，对提高人体健康水平有很大的好处。
斯里兰卡红茶是世界上最有名的红茶之一，它主要出产在斯里兰卡，这种红茶还可以分为无我常和无八厂等多个不同的品种，其中乌沃茶是斯里兰卡红茶中的精品，它汤色橙红明亮，上面绘有金色的光圈存，滋味甘醇，特别好喝。但是人们对斯里兰卡红茶的功效和作用了解不多，今天我就为大家具体说一说，同时也会告诉大家斯里兰卡红茶如何喝。 斯里兰卡红茶的功效和作用 1、斯里兰卡红茶可以预防骨质疏松，这种红茶中钙的含量本身不高，但是它却含有一些可以促进人体对钙质吸收的特殊成分，平时冲泡饮用以后可以强壮骨骼，预防骨质疏松。 2、斯里兰卡红茶能抗氧化，也能保护心脏，而且有良好的抗衰老功效，平时经常冲泡饮用，可以减少皱纹生成，也能增加皮肤弹性，能减少皮肤暗黄色斑等不良症状的出现。 3、斯里兰卡红茶能养胃，也能促进消化，可以提高人体的消化能力。斯里兰卡红茶，还能利水消肿，也可以提高心肌功能，因为人体内脂肪的代谢，平时坚持饮用兰卡红茶，又能保护心脏，还能预防身体肥胖症的发生。 斯里兰卡红茶如何喝 1、斯里兰卡红茶可以直接冲泡，平时大家可以取出5到7克的斯里兰卡红茶放入茶杯中加入95度左右的开水直接冲泡，加盖焖至二分钟以后就可以取出里面的茶汤直接饮用。 2、斯里兰卡红茶可以做奶茶，平时大家可以取斯里兰卡红茶两袋砂糖三颗冰块儿适量鲜奶50克，把茶杯温热以后倒入95度左右的开水放入锡兰红茶的茶袋，加盖以后浸泡五分钟，取出茶蛋，再加入准备好的砂糖调匀，以后隔水冷却放入冰块，最后加入鲜奶调匀，一杯奶香浓郁的自制奶茶也就做好可以饮用了。
坦洋工夫红茶是出产于福建，是福建红茶之首，这种茶叶汤色戏艳，清澈明亮，滋味甘甜爽品，是红茶中的精品，在中国已经在几百年的培育历史了。那么坦洋工夫红茶有哪些功效与作用呢？想知道可以随我一起去看看。 坦洋工夫红茶的功效与作用 1、坦洋红茶能消除疲劳 坦洋工夫红茶中含有一些咖啡碱，这种物质进入人体以后可以刺激人类的大脑，能让大脑兴奋，同时也提高神经细胞的活性，能让人思考力集中，思维敏锐，记忆力增加，另外它还能促进人体内乳酸的排出，平时饮用以后能快速让人们的恢复精神，能起到消除疲劳的重要作用。 2、坦洋工夫红茶能生津止渴 坦洋工夫红茶能生津止渴，它含有的多酚类物质和醣类以及氨基酸和果胶等多种营养成分，都对人体有益，人们饮用坦洋工夫红茶以后，会刺激唾液分泌，能让口腔觉得滋润，而且有种很清凉的感觉，从而也就起生津止渴的重要作用。 3、坦洋工夫红茶能利尿 利尿也是坦洋工夫红茶的重要功效之一，它含有的咖啡碱和芳香类物质在进入人体以后，能增加肾脏的血液量，也能提高肾小球的过滤率，对人类的因为肾炎和心脏病以及高血压等疾病引发的身体浮肿或者小便不利等症状都有很好的缓解和调理作用。
饮用祁门红茶的爱好者现在可不少，并且知道其对人体有一定的好处。今天我们详细給大家说下祁门红茶的功效与作用及禁忌，让喜欢喝祁门红茶的人可以得到最大助益。 祁门红茶的功效与作用及禁忌 一、祁门红茶的功效与作用——预防流感 祁门红茶用来漱口或者饮用后都可以对口腔和身体起到一定的预防流感作用。祁门红茶中的微量元素钾可以增强心脏血液循环，降低钙质的流失。但是喝祁门红茶不可以空腹，空腹喝祁门红茶效果会大打折扣。 二、祁门红茶的功效与作用——促进消化 祁门红茶较为温和，对身体的刺激性小，适合脾胃虚寒的人饮用。多喝祁门红茶可以调养肠胃，促进机体消化和开胃。常喝祁门红茶能给你养生，去除油腻同时利尿，达到消除水肿的目的。 三、祁门红茶的功效与作用——抗癌抗氧化 祁门红茶是一种可以产生多种有益茶色素的物质，具有较强的抗氧化和抗癌的作用，常喝祁门红茶对我们的身体有很好的作用。 四、祁门红茶的功效与作用——明目 祁门红茶中的茶多酚物质能够提供给身体各种抗菌效果，等到眼睛有红血丝产生的时候还可以用祁门红茶水沾湿毛巾之后来洗眼睛，可以帮助减少红血丝。 五、祁门红茶的禁忌 祁门红茶发烧的时候不宜多喝，祁门红茶中的茶碱会导致体温不断升高的情况下，喝过多的祁门红茶会让发烧更加严重。
柠檬草红茶意味着放松时的一杯下午茶点，然而在养生人士眼中，这杯柠檬草红茶是一杯营养剂，给我们的人体带去能量，让我们喝出健康美丽。下面就来跟随我们看看柠檬草红茶的功效吧。 柠檬草红茶的功效 一、柠檬草红茶的提神功效作用 柠檬草红茶中有大量的咖啡碱成分养分，柠檬草红茶具有很多茶品的功效，而提神醒脑是很基本的柠檬草红茶功效作用之一。喝柠檬草红茶后，人体内的代谢加快，肌肉群的疲劳也会快速别降解掉，这样就很快的解除疲劳，很快恢复了精神。 二、柠檬草红茶的强壮骨骼功效作用 柠檬草红茶中含有对于人体骨骼非常有益处的多酚，这种物质能够抵抗骨骼的老化破坏的进程。随着年纪增长，骨骼也在每况愈下的衰退中，多喝柠檬草红茶可以修复和减缓此类事件的发生，因此每天喝杯柠檬草红茶，久而久之骨骼也会健康硬朗起来。 三、柠檬草红茶的养胃护胃功效作用 绿茶可能喝多了会让胃不舒服，绿茶实际上对胃是有一定的刺激的。而柠檬草红茶养胃是属于那种完全烘焙类别的茶品，所以反而对胃有保护作用。
对人体好处很多的玫瑰红茶可以利湿安神，可以消食排水肿，可以调理肠胃道。喝玫瑰红茶的好处是很多的，下面就来看看喝玫瑰红茶的功效与作用吧。 喝玫瑰红茶的功效与作用 一．喝玫瑰红茶美容养颜的功效与作用 玫瑰红茶非常适合女性饮用，被誉为女人茶的普洱能够加速血液循环，有利于调理增加新陈代谢的速度，最终是人体的细胞和各个脏器都更加健康，从而让身体变得更加平衡有实力。喝玫瑰红茶可以调理女性的内在平衡系统，从内在的机体美丽孕育出更加美丽的外表。 二、喝玫瑰红茶安神安眠的功效与作用 喝茶很多时候会造成睡眠质量不高等问题，神经也会比较亢奋。然而玫瑰红茶却是可以帮助调理睡眠的一种茶品。玫瑰红茶中的咖啡碱很特别，可以安神，而特别的存在于玫瑰红茶中的芳香物质着能够起到安神安眠的辅助作用。 三、玫瑰红茶消脂减肥的功效作用 玫瑰红茶能偶消脂减肥这个能力来自于普洱消脂减肥的能力，玫瑰红茶有助于帮助脂肪溶解，肠道毒素清扫等工作，多喝玫瑰红茶可以排肠毒肠油，达到减肥的作用。
红茶的历史非常久远，从中世纪欧洲到唐朝文明都有红茶的身影。在懂茶人眼中红茶是艺术品，冲泡红茶的过程就是艺术。而对于大部分人而言红茶意味着放松时的一杯下午茶点，然而在养生人士眼中，这杯红茶是一杯营养剂，给我们的人体带去能量，让我们喝出健康美丽。下面就来跟随我们看看红茶的功效与作用吧。 红茶的功效与作用 一、红茶的提神功效作用 红茶中有大量的咖啡碱成分养分，红茶具有很多茶品的功效，而提神醒脑是很基本的红茶功效作用之一。红茶能够加强我们的脑力层次，同时给心脏一定的加强作用，提神人体循环速度和代谢节奏。喝红茶后，人体内的代谢加快，肌肉群的疲劳也会快速别降解掉，这样就很快的解除疲劳，很快恢复了精神。 二、红茶的强壮骨骼功效作用 红茶中含有对于人体骨骼非常有益处的多酚，这种物质能够抵抗骨骼的老化破坏的进程。随着年纪增长，骨骼也在每况愈下的衰退中，多喝红茶可以修复和减缓此类事件的发生，因此每天喝杯红茶，久而久之骨骼也会健康硬朗起来。红茶如果和水果茶相互搭配来和，那么这层效果会更加好。 三、红茶的养胃护胃功效作用 绿茶可能喝多了会让胃不舒服，绿茶实际上对胃是有一定的刺激的。而红茶养胃是属于那种完全烘焙类别的茶品，所以反而对胃有保护作用。
红茶是生活中最受欢迎的一种饮品，它冲泡以后色泽红亮，香气诱人，另外红茶还含有多种对人体有益的营养成分，有不错的保健功效。但是它适不适合人们在夏天饮用呢？人们在夏天喝红茶有哪些好处呢？今天小编就带大家去具体了解一下。 夏天喝红茶的好处 夏天喝红茶的好处有哪些 1、夏天喝红茶能提神 夏天天气炎热，很多人都会出现精神萎迷的症状，这时喝一些红茶就能起到良好的提神功效，因为红茶中含有的咖啡碱可以刺激人类的大脑皮层，能让中枢神经兴奋，从而也就起到了提神醒脑的重要作用。 2、夏天喝红茶能消炎杀菌 红茶中含有大量的茶多酚，它们是天然的化合物，具有出色的消炎杀菌功效，而夏天又是炎症的高发期，这时多喝一些红茶，可以消除人体内的细菌，减少人类细菌性疾病的发生。特别是对细菌性痢疾和肠炎等疾病的预防功效明显。 3、夏天喝红茶能养胃护胃 养胃护胃也是夏天人们喝红茶的一个重要好处，因为红茶是一种发酵类的茶品，它含有的茶多酚在氧化酶的作用下，会产生一些对人体有益的酶类物质，可能提高肠胃功能，也能减少刺激性物质对人类的胃产生伤害。
大吉岭红茶大家喝过吗？知道它的功效与作用有哪些吗？大吉岭红茶是一种特产于印度境内的优质茶叶，有着“红茶之皇”的称号。它味道醇厚，香浓，保健功效也很出色，是红茶中的精品。那么大吉岭红茶有哪些功效与作用呢？接下来小编就会具体告诉大家。 大吉岭红茶的功效与作用 1、大吉岭红茶能减肥 减肥是大吉岭红茶的重要功效之一，这种茶叶中含有多种水溶性纤维素，它们进入人体以后能让人体内多余的脂肪分解，也能加快人体内垃圾的排出，可以起到明显的减肥作用。 2、大吉岭红茶能利尿消肿 大吉岭红茶中含有多种微量元素，其中钾元素的含量最为出色，这种物质能中和人体内的微量元素钠，可以促进人体内水分的排出，平时饮用可以让人类浮肿消退，也能让小便不利的症状很快缓解。 3、大吉岭红茶能提高骨骼健康 大吉岭红茶对人类的骨骼健康还有很大的好处，这种茶叶中不但含有一些微量元素钙，还含有一些微量元素锰，这两种物质都是人体骨骼发育时不可缺少的营养成分，因此人们饮用大吉岭红茶以后可以有效提高密度，预防骨质疏松，也能预防一些骨关节疼痛的发生。
百香果红茶意味着放松时的一杯下午茶点，然而在养生人士眼中，这杯百香果红茶是一杯营养剂，给我们的人体带去能量，让我们喝出健康美丽。下面就来跟随我们看看百香果红茶的功效吧。 百香果红茶的功效 一、百香果红茶的提神功效作用 百香果红茶中有大量的咖啡碱成分养分，百香果红茶具有很多茶品的功效，而提神醒脑是很基本的百香果红茶功效作用之一。喝百香果红茶后，人体内的代谢加快，肌肉群的疲劳也会快速别降解掉，这样就很快的解除疲劳，很快恢复了精神。 二、百香果红茶的强壮骨骼功效作用 百香果红茶中含有对于人体骨骼非常有益处的多酚，这种物质能够抵抗骨骼的老化破坏的进程。随着年纪增长，骨骼也在每况愈下的衰退中，多喝百香果红茶可以修复和减缓此类事件的发生，因此每天喝杯百香果红茶，久而久之骨骼也会健康硬朗起来。 三、百香果红茶的养胃护胃功效作用 绿茶可能喝多了会让胃不舒服，绿茶实际上对胃是有一定的刺激的。而百香果红茶养胃是属于那种完全烘焙类别的茶品，所以反而对胃有保护作用。
红茶是生活中一种常见的茶叶品种，它色泽暗红，茶香深郁，很多人都喜欢冲泡饮用。那么你们知道喝红茶的好处是什么吗?平时适量喝红茶，对身体的好处有很多，一会我就把它们全部写出来分享给大家，让大家看看喝红茶的好处有哪些。 喝红茶的好处 喝红茶的好处有哪些 1、喝红茶能提神抗疲劳 喝红茶能起到提神和抗疲劳的重要作用，红茶中的咖啡碱，可以刺激人类的大脑皮层和中枢神经，能让人们的思考力集中，思维更加敏捷，另外红茶对人类的心血管和心脏都有一定的兴奋作用，可以让加快身体的新陈代谢，能让身体的疲劳感快速消失。 2、喝红茶能生津清热 平时喝红茶能起到生津清热的作用，特别是夏天饮用红茶能起到防暑的止渴的重要功效。红茶中有多种本分类物质和一些糖类和氨基酸这些物质会刺激人体唾液的分泌，让人们的口腔滋润。红茶中的咖啡碱还能调节人体的体温中枢，能让人体内多余的热量排出，对保持人体内部生理平衡有很大的好处。 3、喝红茶能利尿杀菌 利尿杀菌是喝红茶的重要好处之一，红茶中的芳香物质和咖啡碱，可以提高肾功能，促进尿液生成和排出，能缓解人体水肿和小便不利。另外红茶中的多酚类物质和儿茶素都是天然的杀菌成分，它们进入人体以后能消灭多种致病菌，能减少一些常见细菌性疾病的发生，它外用时也可以预防伤口感染和褥疮的发生。
柠檬蜂蜜红茶的功效与作用你们了解吗？知道平时喝柠檬蜂蜜红茶有什么好处吗？柠檬蜂蜜红茶不但茶香浓郁，还含有多种对人体有益的营养成分，也有一定的养生功效，接下来我就带大家一起去看看它的功效与作用到底有哪些。 柠檬蜂蜜红茶的功效与作用 1、柠檬蜂蜜红茶能解毒 解毒是柠檬蜂蜜红茶的重要功效之一，人们饮用以后能让身体内的多种毒素分解，并加快让它们排出体外，可以减少一些病毒性疾病的发生。另外柠檬蜂蜜红茶还能解酒，它能让体内的乙醇快速分解，能减少它们对肝脏的伤害，对醉酒引起的头痛和呕吐有明显缓解作用。 2、柠檬蜂蜜红茶能清除自由基 柠檬蜂蜜红茶可以清除人体内的自由基，它含有多种天然的抗氧化成分，其中黄酮类物质的含量最高，这种物质可以直接作用于人类的心脏，可以让心肌缺血和心梗的发生机率明显下降。 3、柠檬蜂蜜红茶能预防感冒 冬天喝柠檬蜂蜜红茶还可以预防感冒，它含有的黄酮类物质可以消除人体内的多种病菌，能让流感病毒失去活性，从而也就减少了感冒的发生，另外咽喉痛和咳嗽等呼吸道疾病，在饮用柠檬蜂蜜红茶以后，也会有明显好转。
金骏眉，一种产自福建的茶饮，它的特点在于它是一种原生态野生茶树。其制作工艺精细，不愧是红茶中的精品。 如何分辨金骏眉红茶 我们可以从六个方面去判断金骏眉的真假。形状：绒毛少、重实、紧细。色泽：金黄黑相间。香味：花果香、蜜香。滋味：醇厚干爽，韵味十足。泡好的茶饮：色泽有金圈、清澈。叶色古铜。 金骏眉红茶的功效 1、金骏眉有利尿的作用 金骏眉红茶中有咖啡碱和茶碱，这两种碱有利治水肿。红糖茶水可以利尿、解毒、治黄疸型肝炎。 2、金骏眉有抗菌的功效 此红茶中有茶多酚和鞣酸，两种物质可以杀死蛋白质，杀菌。特别利于治霍乱、肠道炎、皮肤生疮、口腔发炎等细菌性炎症。 3、金骏眉有防治锯齿的作用 金骏眉中有元素氟，这种元素和钙物质很容易结合，从而形成一种更难溶解于酸的“氟磷灰石”。而这种物质正式保护牙齿的有效物质，提高牙齿防蛀力。
红茶是一种最重要的茶品，因为味道不像一般的茶品那么苦涩，反而有股甜甜的味道。而我们今天要介绍的伯爵红茶，就是红茶中的一种珍品，是根据英国一个伯爵的故事而命名的。伯爵红茶甜而不腻，味道清甜，气味淡雅，是一种非常细腻的茶品。那么你知道伯爵红茶的功效和喝法吗？不了解也没有关系，接下来我们需要详细的了解一下伯爵红茶的功效和喝法，补充更多的知识。 伯爵红茶的功效 1、伯爵红茶可以提神消疲 可以提神是茶类的通用作用，而伯爵红茶中的咖啡因比较少，长期饮用也不太容易上瘾，所以对身体健康比较好，可以起到促进神经兴奋的作用。在劳累的工作结束后可以饮用一杯伯爵红茶，马上就可以起到提神醒脾的神奇功效。 2、伯爵红茶可以清热下火 伯爵红茶中的许多成分与人体唾液结合后会产生一种清凉感，能够带走体内的热量，产生一种清凉的作用。所以在夏季饮用一杯伯爵红茶可以起到消暑去火的作用，而且能够刺激身体体内的毒素排出，维持身体的生理平衡。 伯爵红茶的喝法 1、细细品茶 伯爵红茶趁热喝味道比较好，但是不要太烫，不然会影响伯爵红茶的口感。尤其是对于伯爵红擦这种细腻的茶品来说，只有细细品尝才能够品出伯爵红茶的真正韵味。 2、量茶入杯 通常来说，饮茶的被子小一点比较合适，可以一小口一小口的啜饮。将伯爵红茶倒入一个小杯子里面，慢慢的饮用，可以更加细致完整的品尝到伯爵红茶。 3、慢慢饮用 这就是最后一步，我们只需要一小口一小口的饮用伯爵红茶既可以完整的享受到伯爵红茶的味道。记得在饮用完伯爵红茶后，要洗干净杯子，再放回原处，为下一次的品茶做好准备。