吃红薯反胃酸解决办法在生活中很多人喜欢吃红薯，但因为红薯里面含有大量的淀粉，容易出现反胃的情况。此时我们可以通过药物治疗，也可以通过按摩等等方式来有效的缓解。1、药物治疗：众所周知，红薯虽说美味可口，但是吃多了肠胃会不适。这时候我们可以在医生的指导下，通过服用对应的药物，来缓解吃红薯所产生的反胃情况。通常情况下，患者在医生的指导下，服用对应药物的时候，医生也会指导患者服用一些保护胃黏膜的药物。这样的话，能够有效的中和胃酸，从而能够缓解胃部不适的情况，最终达到缓解反胃的现象。2、按摩穴位：按摩其实属于中医当中的一种，通过按摩可以有效的缓解多种问题。如果吃红薯出现反胃的现象，也可以通过按摩来有效的缓解。通常情况下，小伙伴们可以在专业人士的指导下，按摩内关穴，中脘穴。不得不说，中脘穴其实是治疗肠胃不适特别重要的一个穴位。建议小伙伴们重复按10次，可以有效的缓解胃部不适。
红薯叶能不能吃通常情况下，红薯叶是可以吃的。一般可以蒸着吃，也可以炒着吃。毕竟适当的吃红薯叶，能够满足人体所需要的营养物质。因为红薯叶当中，含有大量的营养成分，像维生素a，维生素B，胡萝卜素，钙元素，铁元素，钾元素等等。人们适当的吃红薯叶，能够满足身体所需要的营养成分。另外红薯叶中还含有大量的维生素C，能够起到抗氧化的作用，并且还可以增强自身的抵抗力。要说红薯叶中含有一些纤维素，能够增强饱腹感，并且缓解便秘的情况。虽说红薯叶含有丰富的营养成分，适当的吃红薯叶对人体有好处。但是在吃红薯叶时，千万要控制好量。一旦红薯叶吃的太多，往往会增加肠胃的负担，从而引发消化不良等等情况。另外在日常的生活当中，除了吃红薯叶之外，也需要营养均衡的摄入，多吃新鲜瓜果蔬菜，多补充蛋白质类的食物。
拔丝红薯拔丝红薯是非常常见的一道家常菜，并且红薯中又有大量的膳食纤维，膳食纤维可以去增强人们的肠胃乳动，也是非常好吃的一道菜，拔丝红薯的做法也非常的简单，可以让人们快速的掌握住制作精髓。做拔丝红薯需要用到红薯，白糖，还有一点点的芝麻，一点点的清水和少量的油，这是所有的原材料。在制作的过程中，首先我们需要把两块红薯全部去皮，去皮之后把它洗干净，然后切成滚刀的红薯块，放到盘子里面进行备用，在锅里面倒入油，等油温烧到七八成热的时候，把准备好的红薯块倒到油锅里面去进行炸，在炸红薯块的时候需要小心地进行翻动，当红薯块炸到两面金黄的时候，就可以用勺子把红薯块捞出放在盘子里面控油备用。 在锅里面再留少量的油，把刚刚准备好的少量清水和适量的白糖，放到锅里面去不断的搅动，在熬制糖稀的时候需要小火慢熬，把糖分熬化之后熬到起大泡大，泡起完之后再改成小泡，不断的在咕嘟咕嘟，然后到这个糖汁变成粘稠并且发黄色的时候，就可以把刚刚控油的红薯块放到锅里面去进行翻炒，再翻炒的时候可以把芝麻也加进去，在翻炒的时候一定要快速的进行翻动，这样才能够让红薯均匀的裹上糖稀。全部裹上之后就可以关火，捞出红薯块装盘就可以进行食用。在制作拔丝红薯这道菜的时候，最重要的有两个步骤，第1个步骤第1个步骤是炸红薯的时候，再炸红薯的时候，如果你的火候过大的话，炸出来的颜色会特别的难看，还有就是在熬制糖稀的时候，一定要注意这个糖稀的火候，水不要放太多，如果清水放的太多，糖太少的情况下，熬出来的糖稀会特别的稀，不会浓稠，所以少量的清水加多一点的白糖，这样熬制出来的糖稀才会特别的浓稠，可以均匀的裹到红薯上。
红薯在冬天是个常见的食物，不论蒸着、煎着。炸着、煮着，味道都别有滋味，那么，今天做的这个芝士红薯，绵密香软的红薯跟奶味浓郁的芝士绝对是天生一对，冬天吃起来最治愈了。教你让这个冬天不太冷。制作时间：30分钟难易程度：一般口味：香甜分类：烘培主食材：红薯2个辅料：糖10g、牛奶40g、芝士碎步骤：1、红薯洗净切开；2、微波炉高火5分钟，挖出红薯肉；3、压成红薯泥；4、加入糖、牛奶、芝士拌匀；5、放到红薯皮上6、放上芝士；7、烤箱，180度20分钟。
食材：红薯一个、酸奶150g、燕麦适量、草莓、香蕉步骤：1、红薯蒸熟去皮。2、紫薯、酸奶、纯净水放入料理机，打成奶昔状。3、燕麦、奶昔倒进碗里搅拌均匀，再用奶昔淋面。4、香蕉切片，草莓切片，放在面上即可。
红薯可以制作成红薯粥，将红薯清洗干净切块、大米淘洗干净后。再起锅烧水至六七成热，之后倒入大米和红薯块，最后盖锅小火熬煮30分钟左右，就可以制作出简单美味的红薯粥。 红薯粥的制作方法 准备食材：红薯、大米。 1、地瓜洗净去皮切块，大米淘洗干净备用。 2、起锅烧水，水烧至六七成热倒入大米和红薯块大火烧开。 3、最后转小火熬煮30分钟左右，简单美味的红薯粥就做好了。
1 准备好红薯和各种需要的工具，砂锅用拧干的毛巾擦干净，把烤架放在锅里 2 撕两张锡纸，每张扯长一点。两张锡纸交错着叠起来，呈“十”字形。多余的锡纸折到砂锅外面，这样水蒸气就不会进锅里了 3 把洗净的红薯摆放进去 4 盖上锅盖，电陶炉开最大火，先定时40分钟 5 时间到了之后打开盖子，记得要戴手套哦。用夹子将红薯翻个面，继续最大火，定时40分钟。（我买的红薯太大了，所以烤的时间长了一些。正常大小每次25分钟即可。） 6 烤好的红薯不要急着拿出来，放在砂锅中，利用砂锅的余温再焖15分钟，红薯会更加好吃哦 7 掰开来吃一个，软软糯糯的，又香香甜甜，就是记忆中的那个味道
1 将红薯洗净晾干，或者用干净抹布擦干 2 将红薯平铺在在烤架上，放至烤箱中层，烤箱温度调至220度，30分钟。然后将红薯可以换个方向，可以更均匀一点，继续烤制20分钟即可 3 待时间到后可以不打开烤箱门，继续焖几分钟哦！
1 蜜薯提前蒸出来，红薯的品种很多，尽量选择味甜且质地不干不软的那种 2 剥掉薄薄的外皮，用勺子将红薯碾成泥备用 3 蛋糕材料准备好：蛋糕粉，蛋白用细砂糖，牛奶，玉米油，鸡蛋，可可粉 4 牛奶和玉米油同入盆中，用蛋抽搅拌均匀呈无油星状态 5 将蛋糕粉筛入玉米油牛奶融液中 6 用蛋抽搅拌均匀；将蛋清蛋黄分离，蛋清入无油无水的打蛋盆中，蛋黄直接入面糊中 7 用蛋抽将蛋黄打散，与面糊充分混合均匀，呈细腻流畅的蛋黄糊，放一旁备用；如果室温较干燥，可盖上盖子，防表面水分蒸发而结干皮 8 取2刮刀蛋黄糊，将3克可可粉倒入其中，充分混合均匀，这个用来做长颈鹿斑纹用；此时可预热烤箱160度 9 蛋清用电动打蛋器中速搅打，分3次加入细砂糖，分别是：打出粗泡看不到蛋清颜色时、打出细腻发泡时、打出细腻发泡且有稍明显的纹路时；第一次加糖后中速搅打1分钟，转低速搅打，这样可将蛋白糊打得非常细腻，而且稳定，不易消泡；提起打蛋器，蛋白糊呈大弯钩状 10 取一刮刀蛋白糊与可可面糊混合均匀 11 装入裱花袋中 12 在铺了油纸的烤盘上随意挤出不规则的花纹；然后入预热好的烤箱中层，160度烤2分钟，2分钟后取出晾凉 13 烤斑纹时来混合蛋糊：取1/3蛋白糊入蛋黄糊中 14 将混合好的蛋黄糊倒回到蛋白糊中 15 用刮刀从下向下翻拌或者切拌均匀，呈细腻有光泽的蛋糕糊 16 将蛋糕糊倒入烤盘中，表面用刮板刮平，端起烤盘轻震几下 17 送入预热好的烤箱中层，上下火160度，30分钟 18 出炉后轻震几下，将蛋糕拖出烤盘，放在晾架上，撕开四周的油纸散热 19 3分钟后翻面，将底面的油纸撕掉 20 将蛋糕片从下向上卷几圈，然后松开成蛋糕片，这样做的目的是趁热形成一个“记忆”，利于下一步更轻松卷卷 21 蛋糕卷温热时可在有斑纹的那面朝下，光滑面朝上，均匀铺抹红薯泥，靠近下方成为卷芯的部位可多放些红薯泥 22 从下向下卷成卷，蛋糕两端切不切掉都可以，用油纸包裹严实，两边用封口夹夹紧，可放在室温或者冰箱冷藏室固定30分钟左右再切块食用
1 红薯去皮，切成片状 2 放入沸水中，熟3分钟，捞出备用 3 鸡蛋、牛奶放入大碗里，打散。加入玉米淀粉，搅拌成细腻的面糊。面糊过筛，滤掉蛋筋和粉类结块。 4 红薯片铺在烤碗里，倒入蛋奶液，能没过红薯即可 5 送入预热好的烤箱 6 上下火200度，中下层烘烤20分钟 7 趁热吃更美味
1 红薯粉和水按照1:1的比例倒入盆中，用勺子充分搅拌，没有干粉状态即可 2 取一个平底的盘子，舀一勺红薯粉糊糊倒入盘中，糊糊不要太多，刚好没过盘子底部即可 3 锅里烧开一大锅水，水开后将红薯粉糊糊放入锅中，盖上锅盖直到粉糊凝固（大约30秒左右），打开盖子，用锅铲将盘子一边压下去，让锅中的开水进入盘中，继续煮30秒 4 用锅铲帮助，将盘子取出来，泡入冷水中，待粉皮变得不烫手的时候，从一边慢慢撕开，一张红薯粉皮就做好啦！多做几次，直到将所有的红薯粉糊糊都蒸完 5 红薯粉皮蒸好了，准备其它配菜： 小碗里倒入1大勺辣椒面、1大勺香辣酱、1小勺甜面酱、1大勺熟芝麻碎、1大勺孜然粉、1-3小勺花椒粉，少许盐，混合均匀。 熟芝麻碎最好现炒现磨，香味更佳突出 6 起锅倒入100g食用油烧热，泼入混合好的酱料，边加边搅拌，麻辣油汁就制作完成了 7 泡菜是湘西地区的特色小吃之一，大街小巷都有泡菜店，夏天多吃点鱼腥草有非常好熬的消炎作用，我是直接买的现成的。 您也可以换成手边比较方便找到的各种咸菜，老干妈、酸豆角、榨菜等 8 将鱼腥草切碎些，我还放了些酸菜丁 9 取一口不粘锅，锅里倒入少许油，放入一张红薯粉皮煎至两面上色，微微鼓起大气泡 10 涂抹上麻辣酱 11 再撒点孜然粉、辣椒粉、辣椒粉，放入葱花、泡菜碎 12 用锅铲将两边都卷起来 13 再将两头往中间翻过来，两面都煎一下定型即可，出锅，趁热吃哟，超级开胃
1 用适量清水，将蜜薯表皮清洗干净 2 把表面的脏东西刮一下，虽然会扒皮吃，但是还是干净点好 3 锡纸铺在烤箱里，我不喜欢用烤盘，烤出来的地瓜比较湿软 4 用烤网搭配锡纸，既不会弄脏烤箱，又有烤炉的烤制效果 5 烤箱无需预热，220度烘烤1个小时，我的地瓜偏细，如果太大需要延长时间至2小时 6 烤制50分钟左右。就可以看到流糖下来了，也有焦糖的味道了 7 皮是酥的，轻轻一碰就掉了，漏出了里面柔软的心~
1 准备红薯三个 2 将红薯连皮清洗干净，也可以去皮，切成薄片 3 加入1小勺植物油 4 然后拌匀，让每一块红薯片都沾上油 5 空气炸锅180度预热5分钟 6 将薯片倒入炸锅的炸篮内 7 入炸锅炸8分钟 8 8分钟后，将炸篮取出，用快筷子拌一下红薯片 9 再放回炸10分钟，至红薯片变干变脆，然后倒出，再炸下一篮将全部炸好的红薯片全部倒入炸篮内 10 加入少许盐 11 再加入1小勺孜然粉 12 然后拌匀 13 再次放入炸锅内炸3分钟 14 最后取出即可食用
1 菠菜榨汁 2 红薯粉一碗，菠菜汁加水兑成四碗（粉和水为1：4）倒入粉中，同一方向搅拌均匀 3 点火入锅同一方向快速搅拌，开始用大火，面糊慢慢变得粘稠即改小火，用锅铲翻动使其变成一团，且颜色均匀无浅色生粉 4 起锅倒入凉水中，待其自然冷却，即可切片食用，可凉拌，蒸食，炒食
1 各材料 2 红薯蒸熟 3 蛋打开备用 4 方形酥皮对角切开 5 红薯去皮，取一团红薯加放葡萄干捏成有点三角的形状，放酥皮的一端 6 酥皮对角盖上 7 在边上用叉子在边上按一下，涂上蛋液 8 放180度的烤箱中 9 烤18分钟左右 10 取出晾凉食用
1 红薯一个洗净 2 去皮 3 切成细长的条 4 准备一块牛肉，都是瘦肉的那种 5 切成大片 6 改刀成牛肉条 7 卷在红薯上 8 依次卷好 9 摆在油纸上，烤箱上下火180度烤30分钟，具体还要看你烤箱的脾气，注意别烤糊了，我开始火大了就有点糊了 10 我家的是大狗狗，一会就吃光了，说好的零食呢