我从1+1=2谈谈对基础教育的认识问题。我国现行的基础教育基本上是灌输性教育一加一不是二,从一年级开始,不管是语文还是数学,都是老师教什么,学生记住什么,老师说1+1=2(当然没错),在孩子的脑子里这辈子刻死了,如果有孩子说1+1=3或其它,得到的肯定是一顿臭骂,没有让孩子解释等3的理由。这种教育方式养成了学生只能按照老师和书本上的学,禁锢了孩子的思维能力,培养出好多高智商的低能儿,导致自主思维能力强的学者专家越来越少。
中国结束封建社会100多年了,怎么会有人提这种问题绝对占有相对自由? 难道自由是不应该得到的? 在法治社会之中,国家公民只要没有触犯法律,做任何事都是自由的,别人无权过问,也不存在要向别人解释什么!除了老板和上司,不存在要看任何人的脸色做人,在法律允许的范围内,想做什么就做什么! 希望老一代的人不要继续食古不化下去,中国要成为现代化强国,就必须是民主自由法治国家! 满清结束100多年了,专制思想必须在中国消失,国家是人民的国家,不是某个人或者一部分人的! 只要是守法公民,就必须拥有民主自由权力,拥有自由是没有错的,这是人权! 媳妇占有欲太强怎么回事? 做为一个男人我可以针对这个问题来探讨一下女人的想法。男人堆里谈女人,就跟一群女人喜欢八挂男人一样。 首先,我个人是分两个角度来看这个问题的。一个是先天的个性使然。古人的三字经里第一句说是:人之初,性本善。说的是人的天性是善良的,不论男人、女人,生下来就是善良的,有爱心,同情心。但是,人性最大的另一面弱点就是自私和占有欲。不论是情感上的还是物质上的东西。人都是有血有肉的高级动物,但也都是有七情六欲,食五谷杂粮的动物。所以有占有欲都是一种正常的情感。只是有的人比较理性,能够坦然豁达的,或者是自律性的控制着自身情绪,所以表现的比较大度、包容。他们的理智,善良、公平心压制了自己的占有欲,但并不是代表着他们没有占有欲。 另外,从另一个角度老看,为什么说媳妇儿的占有欲太强?这个可能要归结于后天环境,主要是家庭教育和生活成长份围吧。 这也可以分两个方面来分析。 一个是小时候,家庭环境不好,和身边的人相比,总是不如别人,经常是别人有的,自己想要而又得不到。内心的期待和欲望得不到满足,又经常受到冷眼和歧视,久而久之,内心起了点偏锋,形成落差。在一定的条件改变之后,人可能会表现的极端或者是过份吧,会表现出很强的占有欲,喜欢的东西就一定想占有,从而忽略了身边人的感受。 再一个是家庭教育的缺失。父母缺乏正确的教育培养方式,一味的盲目溺爱,孩子喜欢什么都盲目的去满足,对于孩子的无理要求也一味的去满足,而不是正确的去引导。在这种环境下的孩子,久而之就会养成自私,占有欲很强的个性。 好了,这个话题就是本人的浅析,有不到之处,欢迎朋友们指正。也可以在评论区留下您的高见。
绝对零度是通过复杂的测算得来的回力棒星云,并且也并非“绝对地”零度。 1、逼近技术温度纪录: 和外太空宇宙背景辐射的 3K 温度做比较,实现玻色-爱因斯坦凝聚的温度170*10^(-9)K 远小于 3K,可知在实验上要实现玻色-爱因斯坦凝聚是非常困难的。要制造出如此极低的温度环境,主要的技术是镭射(激光)冷却和蒸发冷却。 向左转|向右转 由德国、美国、奥地利等国科学家组成的一个国际科研小组在实验室内创造了仅仅比绝对零度高0.5纳开尔文的温度纪录,而此前的纪录是比绝对零度高3纳开。这是人类历史上首次达到绝对零度以上1纳开以内的极端低温。 这个科研小组在美国《科学》杂志上发表论文介绍说,他们是在利用磁阱技术实现铯原子的玻色-爱因斯坦凝聚态(BEC)的实验过程中创造这一纪录的。参与研究的科学家大卫·普里查德介绍说,将气体冷却到极端接近绝对零度的条件对于精确测量具有重要意义,他们的此次实验成果有助于制造更为精确的原子钟和更为精确地测定重力等。 玻色-爱因斯坦凝聚态是物质的一种奇特的状态,处于这种状态的大量原子的行为像单个粒子一样。这里的“凝聚”与日常生活中的凝聚不同,它表示原来不同状态的原子突然“凝聚”到同一状态。要实现物质的该状态一方面需要达到极低的温度,另一方面还要求原子体系处于气态。华裔物理学家朱棣文曾因发明了激光冷却和磁阱技术制冷法而与另两位科学家分享了1997年的诺贝尔物理学奖。 科学家说,他们希望利用新达到的最低温度发现一些物质的新现象,诸如在此低温下原子在同一物体表面的状态、在限定运动通道区域时的运动状态等。因发现了“碱金属原子稀薄气体的玻色-爱因斯坦凝聚”这一新的物质状态而获得了2001年诺贝尔物理学奖的德国科学家评价说,首次达到绝对零度以上1纳开以内的温度是人类历史上的一个里程碑。 慕尼黑路德维格·马克西米利安大学物理学家乌尔里奇·施奈德解释说,从技术上讲,人们能从一条温度曲线上读出一系列温度数,但这些数字表示的只是它所含的粒子处于某个能量状态的概率。通常,大部分粒子的能态处于平均或接近平均水平,只有少数粒子在更高能态上下。理论上,如果这种位置倒转,使多数粒子处于高能态而少数粒子在低能态,温度曲线也会反过来,温度将从正到负,低于绝对零度。2001年诺贝尔物理学奖获得者沃尔夫冈·克特勒也曾证明,在磁场系统中存在负绝对温度。 施奈德和同事用钾原子超冷量子气体实现了这种负绝对零度。他们用激光和磁场将单个原子保持晶格排列。在正温度下,原子之间的斥力使晶格结构保持稳定。然后他们迅速改变磁场,使原子变成相互吸引而不是排斥。施奈德说:“这种突然的转换,使原子还来不及反应,就从它们最稳定的状态,也就是最低能态突然跳到可能达到的最高能态。就像你正在过山谷,突然发现已在山峰。” 在正温度下,这种逆转是不稳定的,原子会向内坍塌。他们也同时调整势阱激光场,增强能量将原子稳定在原位。这样的结果是。这样一来,气体就实现了从高于绝对零度到低于绝对零度的转变,约在负十亿分之几开氏度。 这项研究已经被发表在很多自然科学杂志上,这是人类在物理学上的重大突破,许多科学家表示这将为发现新的物质——暗物质提供了一条路径。 2、1877年,玻尔兹曼发现了宏观的熵与体系的热力学几率的关系S=KlnQ,其中 K为 玻尔兹曼常数。1906年,能斯特提出当温度趋近于绝对零度 T→0 时,△S / O = 0 ,即“能斯特热原理”。普朗克在能斯特研究的基础上,利用统计理论指出,各种物质的完美晶体,在绝对零度时,熵为零(S 0 = 0 ),这就是热力学第三定律。 扩展资料: 1、最冷之地: 智利天文学家发现了宇宙最冷之地,这个宇宙最冷之地就叫做“回力棒星云”,那里的温度为零下272摄氏度,是目前所知自然界中最寒冷的地方,称为“宇宙冰盒子”。事实上,布莫让星云的温度仅比绝对零度(零下273.15℃)高将近1度。这个“热度”(因为实际上我们谈到的温度总是在绝对零度之上)是作为宇宙起源的大爆炸留存至今的热度,事实上,这是证明大爆炸理论最显著有效的证据之一。 2、真空能量: 在绝对零度下,任何能量都应消失。可就是在绝对零度下,依然有一种能量存在,这就是真空零点能。 真空零点能,因在绝对零度下发现粒子的振动而得名。这是量子真空中所蕴藏着的巨大本底能量。海森堡不确定性原理指出:不可能同时以较高的精确度得知一个粒子的位置和动量。因此,当温度降到绝对零度时粒子必定仍然在振动;否则,如果粒子完全停下来,那它的动量和位置就可以同时精确的测知,而这是违反测不准原理的。这种粒子在绝对零度时的振动(零点振动)所具有的能量就是零点能。 量子真空是没有任何实物粒子的物质状态,其场的总能量处于最低,这是一切物质运动及能量场的最初始状态,它的温度自然处于绝对零度。这样的状态具有无限变化的潜在能力。零点能就是由(量子真空中)虚粒子,不断产生的一对反粒子的出现和湮灭产生的。据推测,量子真空中,每立方厘米包含的能量密度有10^13焦耳。 从理论上看,真空能量以粒子的形态出现,并不断以微小的规模形成和消失。真空中充满着几乎各种波长的粒子,但卡西米尔认为,如果使两个不带电的金属薄盘紧紧靠在一起,较长的波长就会被排除出去。接着,金属盘外的其他波就会产生一种往往使它们相互聚拢的力,金属盘越靠近,两者之间的吸引力就越强。1996 年,物理学家首次对这种所谓的卡西米尔效应进行了测定。这是证明真空零点能存在的确凿证据。 参考资料来源:百度百科 – 绝对零度 参考资料来源:百度百科 – 热力学第三定律
高考志愿填报由原来的“梯次志愿”填报改为“平行志愿”填报,填报志愿更容易了,失误也更少了平行志愿是什么意思。但由于对“平行”二字的不正确理解,也会造成许多填报失误甚至错误,所以要正确理解“平行志愿”的平行与不平行,才能做到科学报考。什么是平行志愿呢?以最原始的版本为例,就是考生可以在各个录取批次填报5所学校,每所学校可以填报6个专业,考生的分数如果达到所报考的5所学校其中一所学校的录取分数,即可被报考顺序在前面的学校录取。 什么是“平行”?平行主要是指5个学校(ABCDE)志愿之间的平行或平等,例如:填报的5个学校中,录取时你的分数够第一个学校A,那么就直接被录取了;如果第一个学校或前3个学校都不够,第四个D学校够,那就会被D学校录取,也就是说5个学校之间是平等的,没有顺序差别,被哪一个学校录取,那个学校就是第一志愿。 为什么说平行又不平行呢?平行志愿的录取规则是“分数优先、遵循志愿”,就是说你和别人报的同一所学校,别人比你分数高,即使你第一个A志愿报考了这个学校,别人第五个E志愿报考了这个学校,按着分数优先的原则,也是先录取别人,即分数优先。 而遵循志愿是对于你自己而言,是“遵循志愿排序”的,就是说你所报考的5所学校是要有梯度的,因为你的分数如果够第一个A学校,就直接被录取了,就不看后面的BCDE学校了。如果你报考的5个学校没有梯度(一个比一个分数低一些),都挺高、都不够就会被直接转到下一个批次(如由一批转到二批)。 那么填报志愿应注意些啥呢?一、5个学校都要有梯度,具体做法是:把今年的分数线与去年的分数线做一个比照,按你的分数排序:一般的是第一个学校A可以比分数线高一点(也就不超过10分);第二、三个学校B、C可以与分数线接近或稍低;第四、五个学校D、E必须比分数线低(10分左右)。这样可以确保万无一失,千万不能激动,也无需太低调,能进你应进的学校,既不冒高、又不瞎分,才是合格的报考。 二、既能进学校、又能进专业才是优秀的报考。 报考失败主要有两种:一种是该进的批次没进去,落到了下一批次;另一种是进了该进的批次和学校,没进去想学的专业。 怎么办呢?既要看学校分又要看专业分,例如有的学校最低录取分数为550,但某一专业的录取分数可能是570分。所以报考时不但要看学校分数线,还要看你要报考的6个专业的分数线,并且6个专业之间也要形成梯度才行(一般学校还有专业级差,今年要求取消,但建议也注意一下)。 三、认真阅读学校“招生章程”,确保万无一失。各个学校都有当年的招生章程,必须仔细看看录取规则、专业级差、特殊要求(性别、视力、身高、科类等等),看不明白的地方要请教专业人士或联系报考学校。 基本原则是:平行志愿已经实施10几年了,各学校录取分数已相对稳定,建议“不可冒险、稳妥低调、专业优先、稳进学校”。 报考是个看起来简单,报好了很难的事情,若还有问题可以关注我,看看我的其它文章,或留言、私信皆可。
绝对引用符号:$ 我们可以把绝对引用理解为锁定的意思excel绝对引用,如果自动填充时候,想要我们的函数范围不发生变化,我们就锁定,即加上这个锁定符号$ 绝对引用: =$A$1 向下向右填充行和列都不会发生变化 在Excel中创建公式时,若单元格中的绝对单元格引用(例如 $A$1)总是在指定位置引用单元格。如果公式所在单元格的位置改变,绝对引用保持不变。如果多行或多列地复制公式,绝对引用将不作调整。默认情况下,新公式使用相对引用,需要将它们转换为绝对引用。例如,如果将单元格B2 中的绝对引用复制到单元格B3,则在两个单元格中一样,都是 $A$1。
一直以来,痛风患者在饮食上都是比较注意忌口的,就与糖尿病一样,让人们为此而忧虑,不知道什么该吃,什么不该吃,事实上大可不必过于担心。 首先、洋葱为葱蒜类蔬菜,是含嘌呤较少的第一类食物(洋葱的嘌呤含量为3.5mg,在蔬菜中是含量比较低的),是推荐痛风患者可以食用的。而且大部分的蔬菜对于痛风患者都是可以食用的,(除了香菇外)。在蔬菜中,尤其建议多吃一些富含水分、钠。钾、钙、镁的食物,比如冬瓜、白菜、芹菜、萝卜、洋葱等 其次、对于痛风患者来说,在饮食中要注意选择低嘌呤的食物,对于中嘌呤含量的食物要限量来吃,避免食用高嘌呤含量的食物,比如动物内脏、海鱼、贝类如牡蛎、蛤蜊以及浓肉汤等。 再次,以目前治疗痛风的药物来说,都是有非常好的效果,因此,在痛风的饮食中,不提倡长期采用严格的限制嘌呤的膳食,这样可能会导致营养缺乏,所以,痛风患者尤为重要的是要保持整体的饮食结构的合理,保持适宜的体重,还要保持良好的饮食行为和生活方式。 日常饮食中具体需要注意事项 (1)蛋白质的摄入要适量蛋白质(适宜量0.8-1.0g/kg)的摄入不能过多,以免增加嘌呤的合成,使尿酸生成增多。 (2)每天养成多喝水的习惯,包括液体类,液体类有助于尿酸排出,每天喝水在2000ml以上。 (3)禁酒 (4)三餐定时定量,避免暴饮暴食 (5)烹调方法合理,少吃刺激的食物 (6)限制全天总摄入量,保持适宜体重,避免肥胖和超重 » 痛风能不能吃洋葱 痛风这三种绝对不能吃的
家里想要没有老鼠,首先是卫生,一定要把各个房间卫生都打扫好,另外注意卫生间地漏,要检查地漏是否完好。空调排水管也是要检查的,再就是关门开门注意,不要长时间虚掩着门。 小编就为大家介绍家里放一物绝对没老鼠,看看最有效的家庭灭鼠方法,以及老鼠进家的风水说法,给有需要的朋友提供参考。 一、家里放一物绝对没老鼠 1、郁金香 很多朋友都不知道,郁金香是老鼠的客厅。老鼠很怕这种花卉,前已经被荷兰希波机场的实践所证实。曾经为鼠患鸟多而影响飞行安全的机场方面,听从专家的建议,在机场四周种上郁金香,有效地阻止了老鼠。因此家中摆放一些郁金香,绝对没老鼠。 2、风油精 把棉花放入风油精浸泡几分钟,放到老鼠爱出没的地方,明显能感觉到家里老鼠活动少了很多。因为老鼠是很害怕风油精的气味的,我们可以把风油精,倒入擦玻璃在喷壶中,把家里各个角落喷洒一遍,保障老鼠逃得远远的。 3、机油 准备一个塑料瓶剪短,然后倒上机油,老鼠很怕这个味道,放在老鼠出没的地方老鼠都远远的躲开,家里厨房再也不会有老鼠。 4、电子超声波机器 电子超声波机器能发出扰乱的声波,而老鼠的听力是很好的,听到这一类的声音就会默认为有危险事情发生,逃得很远。。同时间歇的交替产生低频电磁波,扰乱老鼠的神经,让家里老鼠乖乖的搬家。 二、老鼠进家的风水说法 1、关于老鼠进家的风水说法,比较为大众熟知的是老鼠数钱。例如木造的房子,晚上你睡觉的时候,就听到老鼠在天花板或地上吱吱的叫,这叫老鼠数钱,有老鼠在你家待着不走,这一定不好的事情,它一方面会咬坏你家里的东西,偷吃你家里的东西,所以老鼠数钱是代表您要破财了。 2、如果家中进老鼠,还有可能是因为室内环境恶劣导致的。老鼠喜欢潮湿阴暗的环境,如果老鼠进家,应该好好考虑是不是自家的环境出了问题,所以吸引老鼠登门拜访。建议费家中做一个大扫除,扔掉一下杂物,避免给老鼠提供的居住的场所。 3、老鼠进家还意味着财运变好。如果家里进入了一些老鼠,从风水上来说,这个家里有人财运会变好。他们的运气也会有很大的提升,可能买到彩票会中的比较大的奖,这都是有很大的可能的。而且家里的人在工作的时候也都会特别的顺利,不会遇见一些挫折让人难以解决,总是能得到很大的进步。 三、最有效的家庭灭鼠方法 1、粘鼠板 粘鼠板是一种比较方便的捉老鼠的工具,它的外观就是一张印制板,中间可以进行折叠,并且上面有强力胶。一般作为诱饵的时候,会将一些很好吃的食物摆放在上面,等到老鼠上钩,就可以捉到老鼠了。 2、老鼠夹 看到动画片的朋友,一定对老鼠夹都不陌生,现实生活中也可以采用老鼠夹来进行灭鼠。首先要藏好室内的食物,将唯一的食物摆放在老鼠夹上面,老师一来就会被夹住,但是画面比较血腥,会有血迹,在处理完老鼠时候一定要及时清洁处理。 3、封堵老鼠源头 一般老鼠都是从室外逃进房屋内部的,如果想要彻底灭鼠,一定要首先找到老鼠进来的源头,通常是一些洞。老鼠入室的源头完全封堵以后,根治老鼠的工作基本就完成了,这是老鼠防制工作中最关键最有难度的一环,也是最重要的一个环节。 小编觉得老鼠最怕的是酒糟或米酒,只要在老鼠经常出没的地方或老鼠洞洒点酒糟和米酒它定会跑得无踪影。 » 怎样才能使家里没有老鼠 家里放一物绝对没老鼠
家里无论放什么一般都不能保证绝对没有蟑螂,因为即使家里很干净整洁,如果整栋楼有蟑螂,那么蟑螂还是会通过窗户、缝隙等爬进家里来,不过在蟑螂可能会出现的地方撒上蟑螂药对防治蟑螂有一定的效果。 家里放什么可以绝对没蟑螂 蟑螂喜欢生活在温暖、潮湿、食物丰富和多缝隙的地方,常清理积水、常打扫、常开窗通风,保持家里干净整洁,一般都可以减少蟑螂滋生或从别的地方爬进来。 比较有效果的蟑螂药有杀蟑胶饵,杀蟑胶饵是一种新型的毒饵剂型类药物,一般一次使用便可以保持1年左右没有蟑螂。 如果在家里发现了一只蟑螂,一定要尽快开始全屋大扫除并使用蟑螂药,因为蟑螂的繁殖能力很强,如果没有及时消灭,在短时间便会产生大量的蟑螂。
在运动膳食中土豆一直以来备受推崇,例如烤土豆、土豆沙拉、牛肉炖土豆等这些菜肴会经常出现在国际赛事上运动员比赛期间的食谱中。 一是出芽的,二是皮变绿的。这种土豆在皮层和芽眼附近会形成有毒物质茄苷,又叫龙葵碱。在正常情况下,茄苷的含量不过3~6毫克/l00克鲜重,但在发芽的土豆芽眼和变绿的表皮层中,茄苷的含量可高达38~45毫克/l00克鲜重,吃了以后就会中毒,症状为喉部有瘙痒、灼伤感,继而胸膛发热、疼痛、呕吐,严重时高热、昏迷、抽搐、呼吸困难,危及生命。还要注意的是,表皮正常的土豆,放在室内数日,也会因见光而表皮变绿,失去食用品质,所以必须避光保存。最后,必须指出,这种有毒物质即使煮熟后也不会破坏,故发芽的、变绿的土豆只得倒掉,千万不可食用。 随着气温的上升,运动的人也越来越多,日前,中国铁人三项协会医务科研委员会主任、北京体育大学运动生物化学教研室主任曹建民建议运动爱好者们在饮食中增加土豆的摄入。 // 作为国际运动营养专业领域的一个普遍共识,许多国家均推崇运动员每餐食用不低于两种富含碳水化合物的食物。日常的碳水化合物来源非常丰富,但健康并且低脂的才为优质碳水化合物,除了我们所熟悉的谷类、面食外,土豆是极佳的碳水化合物来源,一个中等大小的带皮土豆(148克)的碳水化合物总量为26克,并且不含脂肪和胆固醇;其次,土豆钾的含量非常丰富,超过香蕉,也比一般的谷类要高很多,钾有助于维持正常神经冲动的传递、帮助肌肉正常收缩,预防肌肉痉挛。 在运动膳食中土豆一直以来备受推崇,例如烤土豆、土豆沙拉、牛肉炖土豆等这些菜肴会经常出现在国际赛事上运动员比赛期间的食谱中。 (实习编辑:张曼)
因运输等激烈振荡,蛋黄膜破裂,造成机械性散黄;或者存放时间过长,被细菌或霉菌经蛋壳气孔侵入蛋体内,而破坏了蛋白质结构造成散黄,蛋液稀薄混浊。若散黄不严重,无异味,经煎煮等高温处理后仍可食用,但如细菌在蛋体内繁殖,蛋白质已变性,有臭味就不能吃了。 鸡蛋是能提供均衡的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等,故有人称之为“人体营养的宝库”。但鸡蛋储存、运输等过程中,会受到温度、湿度、时间等诸多因素的影响而使一些鸡蛋腐败不宜食用。尤其是以下几种鸡蛋。 臭鸡蛋 由于细菌侵入鸡蛋内大量繁殖,产生变质,蛋壳乌灰色,甚至使蛋壳因受内部硫化氢气体膨胀而破裂,而蛋内的混合物呈灰绿色或暗黄色,并带有恶臭味,则此蛋不能食用,否则会引起细菌性食物中毒。 // 裂纹蛋 鸡蛋在运输、储运及包装等过程中,由于振动、挤压等原因,会使有的蛋造成裂缝、裂纹,很易被细菌侵入,若放置时间较长就不宜食用。 死胎蛋 鸡蛋在孵化过程中因受到细菌或寄生虫污染,加上温度、湿度条件不好等原因,导致胚胎停止发育的蛋称死胎蛋。这种蛋所含营养已发生变化,如死亡较久,蛋白质被分解会产生多种有毒物质,故不宜食用。 发霉蛋 有的鸡蛋遭到雨淋或受潮,会把蛋壳表面的保护膜洗掉,使细菌侵入蛋内而发霉变质,致使蛋壳上有黑斑点并发霉,这种蛋也不宜选购食用。此外,还有泻黄蛋、血筋蛋等一般也不应采购食用。 散黄蛋 因运输等激烈振荡,蛋黄膜破裂,造成机械性散黄;或者存放时间过长,被细菌或霉菌经蛋壳气孔侵入蛋体内,而破坏了蛋白质结构造成散黄,蛋液稀薄混浊。若散黄不严重,无异味,经煎煮等高温处理后仍可食用,但如细菌在蛋体内繁殖,蛋白质已变性,有臭味就不能吃了。 (实习编辑:张曼)
有人喜欢在晚上吃点零食或者吃个小宵夜,你知道吗睡前饮食对睡眠是很有影响的,睡前的不良饮食会直接影响到睡眠质量的。睡前千万不能碰哪些食物呢?下面我们一起来看看吧! 坚果 坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸,有益健康。但是,无论饱和脂肪酸还是不饱和脂肪酸都容易导致胃酸反流。科夫曼博士表示,睡前应尽量少吃或不吃腰果、核桃和花生等坚果。 柑橘类水果或果汁 柑橘属水果富含维生素C,但口感较酸,睡前吃太多更容易导致反酸。科夫曼博士表示,睡前最不应该喝橙汁或青苹果汁。 巧克力 巧克力属于高脂肪食物,还含有咖啡因以及鲜为人知的兴奋剂可可碱。睡前吃巧克力容易导致头脑清醒,入睡困难。这些物质在体内平均停留时间为3~5小时,有时甚至更长。 酒 饮酒容易导致贲门(食道和胃的接口部分)松弛,更容易胃酸反流。另外,睡前饮酒虽然可能有助快速入睡,但是睡眠始终处于浅睡期,很难进入深睡期。酒后即使睡了很长时间,醒来后仍然感到疲乏无力。 油腻食物 油腻的食品不仅包括油炸类食物,还有一些胆固醇含量较高的动物内脏等。这些食品吃后会加重肠、胃、肝、胆和胰腺的工作负担,刺激神经中枢;影响睡眠质量。而三高人群更应该严格控制。 胀气食物 有些食物在消化过程中会产生大量气体,导致胀气。如豆类、大白菜、洋葱、玉米、香蕉等。过度的腹胀感不仅使肠胃有不适感,也影响睡眠。所以晚间也应该尽量避免进食此类食物哦。 冰淇淋 冰淇淋含有大量脂肪,吃完就睡,会让身体没有时间去燃烧脂肪。所有的糖会给身体发出错误的能量信息,然后自动储存并变成脂肪。另外,研究发现,睡前吃高糖食物容易做噩梦。 芹菜 芹菜是一种天然利尿剂,会使尿量变多。如果睡前摄入太多芹菜,身体会为了撒尿而唤醒你。虽然芹菜能给身体带来丰富的营养,但睡前尽量别吃。 大蒜 // 晚上吃大蒜,除了会让你整晚口臭外,还会造成胃灼热。如果你的胃功能较差或易泛酸,睡前一定不要吃大蒜等辛辣食物。 生姜 古人云:“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜(早上吃姜有益,晚上吃姜有害)。”生姜味辛性温,含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,兴奋肠胃,促进消化,还有抗菌作用。早上吃一点姜,对健康有利。但晚上吃,因为姜本来属热,会让人上火,劳命伤身,所以不宜吃。
在日常生活当中,相信不少的人都会有吃隔夜菜的习惯,当然毋庸置疑,我们大家都知道吃隔夜菜不好,但是我们通常也说不上来到底哪些地方不好;而且也不知道哪些隔夜菜可以吃哪些不可以吃。今天小编就告诉大家6种菜一旦隔夜就绝对不能吃了,不然就如同吃砒霜! 1、隔夜的鸡蛋能吃吗? 当鸡蛋是半生不熟的鸡蛋,那么在隔夜存放之后,就会导致鸡蛋里面很容易产生大量的细菌,对人体有一定的危害,比如:肠胃不适、腹胀、腹痛、腹泻等等。当如果鸡蛋是已经熟的,那么我们采取低温的保存方式,通常来说能够保存48个小时,一旦超过48个小时就不要再吃了。 2、隔夜的茶能喝吗? 隔夜茶水通常是由于时间过长,导致茶水中的维生素大部分流失,另外特别是茶汤当中的蛋白质等物质慢慢就会滋生细菌、霉菌充分的“食物”,所以,通常来说,隔夜最好不要再喝了。 一般来说茶水能够在人们的身体里滞留大约3个小时左右,而我们常见的浓茶滞留的时间较长一点。这样茶水当中的茶碱物质就会在体内堆积过多,从而导致神经功能失调。当茶水置放过久,不仅会丧失大量的维生素,同时也很容易变质;特别是茶水当中的鞣酸物质甚至会成为具有较强刺激性的氧化物,特别是夏天,很容易损伤我们的脾胃,很容易肠胃炎等症状。 3、隔夜开水能喝吗? 我们把水烧开到半个小时左右,其内含的氧化物以及亚硝酸盐物等其他有害物就会大大降低,是最适合人们饮用的。相信大家都知道,亚硝酸盐如果过多就会在人体内易于形成亚硝胺这种致癌物。 而且专家发现,如果经过多次反复煮沸的开水或者是超过24小时的开水,其亚硝酸盐含量会明显提升。在开水置放24小时后,其亚硝酸盐含量是开水刚烧开时的1。5倍左右。所以对于烧水来说,最好是现烧现喝水,不要喝反复煮沸、煮沸时间过长、超过24小时的开水。 4、隔夜银耳能吃吗? 银耳具有着丰富的营养物质,但是在过夜之后,不仅营养成分会减少,同时也会产生有害成分。无论是野生还是人工栽培都含有不同程度的硝酸盐类物质,在煮熟之后置放时间过长,在细菌分解之后,就会还原成亚硝酸盐物质。人们吃了这种食物,亚硝酸盐就会人体血液当中,因为本身人体血液中的雪红蛋白物质能够携氧,而亚硝酸会让人体中的血红蛋白被氧化成高铁血红蛋白,导致携氧功能丧失,造成人体造血功能缺乏。 5、隔夜叶菜能吃吗? 在一些绿叶类的蔬菜当中含有不少的硝酸盐物质,烹饪之后置放的时间过久,其细菌分解作用,那么硝酸盐就会变成亚硝酸盐成分,即便你是再次加热也是无法去除的。通常来说,常见的茎叶类的蔬菜含有较高的硝酸盐物质,而瓜类的蔬菜则稍微低点;所以我们在吃蔬菜的时候,现吃茎叶类的蔬菜,比如我们常见的菠菜和大白菜等等。 // 6、隔夜汤能喝吗? 当烫做过了,又舍不得扔掉,这个时候就会放到冰箱,第二天热热再喝,不过这种方式真的好吗?最好的方法就是在我们的汤水当中不要放含有盐的佐料,在汤水煮好之后,我最好用干净的勺子盛出今天我们要吃喝的,而剩下的,最好是采用瓦锅来放到冰箱内进行保存;如果我们把汤水放到铝锅中,那么很容易会产生化学反应,最好是把剩下的汤盛放到玻璃容器或者是陶瓷容器当中。以上内容仅授权业百科weixinnc.com独家使用,未经版权方授权请勿转载。
太硬的西红柿: 越硬的西红柿植物激素使用越多,最好不要买,或者买回来别马上吃。放两三天延续一下成熟期,等它自然变软。而且这时不利于健康的催红素也已得到释放。另外,外红瓤绿的西红柿可能与催熟剂有关。 太浅的绿叶菜: 大棚内的蔬菜远比直接光照作用下生长的好看诱人,叶子颜色浅,但营养成分肯定没法跟自然生长的应季蔬菜比。所以买绿叶菜要挑深色的。 闻起来有异味: 不同于香菜、茴香等本身就有气味的蔬菜,农药残留多,或使用了劣质农药的蔬菜会有很刺鼻的异味,买之前可以先拿起来闻一闻。 // 有裂心的萝卜: 有裂心的萝卜或瓜类最好别吃,很可能是遭受过严重的虫害,也有可能是因为人为的非正常种植过程造成的。 会长大的黄瓜: 买回的黄瓜放一晚上,第二天又“长”大了,这肯定是使用过激素膨大剂。 清洗过的蔬菜: 现在的市场上很难看到带泥的萝卜、藕了,商贩们直言不讳:“太脏的菜没人稀罕。”洗过的菜不是农药问题,而是有细菌,而细菌可是不管盐泡还是水焯,都很难去除的。
[汽车之家 二手车解析] 在兵家必争之地的B级车市场,被公认为高保值率的车必然是凯美瑞和雅阁。就拿不久之前,我们收的一台3年车龄双擎凯美瑞(2.5L)为例,当年落地价26万,目前还能卖18.5万,保值率居然达到71.2%!但,这真的是保值率的『天花板』?恭喜你,猜错了!保值率更高的车,竟然是它! 你不信?我们就来拿一辆2017款IS 300 F SPORT来说服你!这台2017年7月上牌,目前行驶不到2.7万公里,全车原钣原漆!原车为钛银色,车主为它贴了全车哑光炭黑膜,配合原厂的熏黑中网一黑到底。 关键是,当年新车价37万,目前售28.5万,3年半的保值率达到77.02%。相对于BBA这些老牌车企来说,1983年才成立的雷克萨斯的确非常年轻和稚嫩,其历史不过短短的三十几年。保值率,则是消费者对品牌产品认可度的直接体现。 雷克萨斯在品牌开局,直接甩出研发了6年的王炸「雷克萨斯LS」。可能很多人都还记得上面这则堪称经典的“香槟塔”广告——雷克萨斯在LS400的发动机盖上放了15个装满水的高脚杯,然后在马力机上,将车速提到232公里每小时,此时高脚杯里的水一滴未溢。广告公映之后,美国媒体不信。结果雷克萨斯邀请美国媒体,现场重复了一次实验。雷克萨斯至此名声大噪。 俗话说「开不烂的丰田」,车友圈的橙色传说,Top Gear一战封神的丰田Hilux至今仍是大家津津乐道的话题。 那自家的高端品牌,自然在品控上有过之无不及,雷克萨斯有着比丰田更高的工厂标准,严苛的标准是全方面的。虽然丰田汽车在全世界有50家工厂,但有造雷克萨斯的资格只有5家工厂。其中,日本3家,美国1家,加拿大1家。 在这5家工厂中,应数日本九州工厂标准最高,它能把产品不良率做到0。恰巧销往中国的雷克萨斯90%的车出自这里。人们常说的“全进口=高品质”虽然有些绝对,但至少在九州工厂这句话是成立的。 而大洋彼岸的《美国消费者报告》每年都会做汽车可靠性调查,排名第一的几乎都是雷克萨斯车型。 在坊间,也常有里程数超过100万公里的LS、LX的帖子活跃在网上。强大的可靠性和耐用性征服了老客户,因此在美国消费者心目中,雷克萨斯的品牌忠诚度也是常年排名第一。正因如此,才造就了雷克萨斯在二手车市场的保值神话。
这些话题绝对不要和你的老板说起 这些话题绝对不要和你的老板说起 1、“这事没法做”或“这事一直就是这么做的” 面对难以应付的工作应该努力寻找处理途径,帮助老板理清思路。 2、“不是我的错” 当公司或团队中发现一个问题,即使与你毫不相干,也千万别说“不是我的错”。因为这个问题肯定和老板有关。此时应该尽量帮助出出主意。这也是表现能力的一个机会。 3、“我需要一个更大的头衔” 在如今的职场中,头衔不能直接体现你对公司的贡献和价值。“做出业绩”应摆在首位,“寻求位置”则应放在最后。 4、“目前境况令我很高兴” 此类话语的潜台词是:“我不愿尝试新的任务。” 5、“我只认识本部门的人” 没有人是一座孤岛。务必了解公司各部门的负责人、其理念及做事方法以及你的团队与其它部门的关系。 6、“我效率很高,从不加班” 员工应该从来不计较投入的时间,埋头工作,了解公司和客户才最重要。很多重要信息及策划通常都是在“非上班”时间发生的。 7、“我没啥新内容要汇报” 对自己从事的事情保持沉默或言语不多,给老板的信号是“你工作投入不够”。老板欣赏的是创新和效率。 8、“这次该轮到我晋升了” 在现代职场中,“资格”不再是值钱的“古董”。贡献的大小,特殊技能及与公司各部门的协调能力等,才是个人进步的关键。 9、“技术我不在行” 要明白“科学技术让我们的工作效率更高”的道理。一方面,要保持强烈的求知欲,加强学习,另一方面,过分谦虚就是骄傲。要积极表现自己,随时跟同事们露几手。 还要注意的是,面对老板时,一言不发也不会有任何裨益,因为老板期待的是信息、观点和想法。
化妆容易卸妆难,这个难并不是真正意义上的难,而是因为没有掌握技巧,导致卸妆难。眼部卸妆的技巧有哪些呢?随运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 眼睫毛距离眼睛相当的近,卸妆不慎的话,容易使化妆品掉落眼睛里,引起不适,所以动作必须小心轻缓。卸妆品仍应选择眼部专用为佳。 首先放一片沾湿卸妆品的棉花棒在上睫毛处,另取一化妆棉在眼睛下方处,然后用棉花棒小心地在睫毛上转动,让清除掉的化妆品落在化妆棉上。 眼睛部分的皮肤组织较为脆弱,因此不宜使用一般的清洁用品、应该选择眼部专用卸妆品、并配合最温柔的卸妆技巧,才能预防皱纹的产生。因为每天都要仔细卸掉眼睛的彩妆,所以使用质地柔软的卸妆绵非常重要。 此外、也请注意一点,若有配戴隐形眼镜者、记得一定要在卸妆前先取出,以免化妆品的油脂弄脏了镜片。 首先把少量的眼部卸妆品,倒在化妆棉上。 将化妆棉轻轻抹在眼睑上、使化妆品溶解于卸妆油中,这样就可以减少摩擦,然后拭净化妆品。 绝对不可忽略的眼部卸妆 因为眼睛部分的皮肤组织相对脆弱,所以不适合使用一般的清洁产品。不过有些爱偷懒的姑娘,喜欢直接用脸部卸妆油来卸除眼部彩妆,这样其实很不好。 因为许多面部卸妆产品不如眼部卸妆产品温和无刺激,所以很可能会对眼睛造成伤害,影响卸妆效果。 眼部卸妆步骤 1.首先,将厚厚的化妆棉浸透卸妆液,轻轻按在眼皮上3~5秒,让睫毛膏、眼影、眼线等彩妆品与卸妆妆液充分结合,接着按照上下和左右的方向轻轻擦去彩妆。 2.接下来将化妆棉对折两次,用四个角来轻轻擦拭睫毛根部,这样可以去除残留的眼线和睫毛膏。小心不要使用太多卸妆剂,否则会在眼睑上留下大量残留物,很容易导致脂肪颗粒。 3.如果使用了防水型的睫毛膏,则需要做进一步的清洁处理。将化妆棉对折,放在下眼睑上。用卸妆液蘸棉签,轻轻擦拭上睫毛。可以一边滚动棉签一边擦拭,不习惯用棉签的人,也可以用折后的化妆棉替代。 4.用化妆棉的四角轻轻擦拭下眼皮,将掉落到下眼皮的眼影和眼睫毛擦干净。最后将化妆棉放在上眼皮处,用棉签将残留在眼睫毛下端的睫毛膏擦拭干净。如果下睫毛也涂了睫毛膏的话,就用相同的方法将其卸掉,多余的卸妆液用干净的化妆棉轻轻拍干。 眼部卸妆注意事项 1.卸妆前清洁双手,防止手上的细菌污染产品。 2.卸妆时不要用大力擦拭,要顺着眼部肌肤的纹理移动。 3.戴隐形眼镜的人在卸妆前必须摘掉它们。