青梅绿茶是人们把绿茶加入青梅汁和青梅一起冲泡以后得到的一种养生茶，它味道酸中带甜特别好喝，特别是在夏天的高温天气中，把青梅绿茶放在冰箱中冷藏以后取出饮用，会感觉特别清爽，也能有效预防中暑症状的发生，青梅绿茶的功效还有很多，想具体了解它的功效与作用，可以看看小编对它做的具体介绍。 1、青梅绿茶能解毒 解毒是青梅绿茶的重要功效之一，因为青梅这种食材本身就能去除食物中积存的毒素，以及水中的毒素和人类血液中的毒素，是人们用青梅和绿茶一起泡水喝，能有效减少食品添加剂以及染色剂，等物质对人体的伤害，可以保护肝脏和肾脏，能让它们随大小便排出体外。 2、青梅绿茶能抗衰老 青梅绿茶在饮用以后能促进人类唾液腺分泌更多的腮腺素，这种物质是一种重要的内分泌激素，它被人们称为返老还童素。腮腺素被人体吸收以后可以让人体全身的组织和血管趋于年轻化，也能促进身体代谢，延缓多种衰老症状的发生。 3、青梅绿茶能抗癌防癌 青梅绿茶的饮用以后，可以提高人类身体的免疫力，能减少病毒和细菌对人体的伤害，而且平时人们饮用青梅绿茶以后，还能提高身体内巨噬细胞的吞噬功能，要减少致癌物质亚硝酸胺的生成，如果生活中人们能坚持饮用青梅绿茶，就能让癌症的发病率明显降低。 4、青梅绿茶能促进消化 青梅绿茶能促进消化，提高人体的消化能力，因为青梅绿茶在饮用以后，可以促进人类唾液和胃液分泌，也能加快肠胃蠕动，能促进身体内食物的消化与吸收，平时人们出现消化不良与食欲不振时，多喝些青梅绿茶，就能让症状明显好转。
柠檬绿茶是很多人在夏天喜欢喝的一种健康饮品，它有淡淡的清香，而且能清热解暑，也能美白减肥，对人类身体有多种好处，但是柠檬绿茶虽好，平时饮用时也有一些禁忌存在，今天小编就重点为大家说说柠檬绿茶的功效与禁忌有哪些。 柠檬绿茶的功效 1、柠檬绿茶能减肥瘦身 柠檬绿茶中含有一些茶碱和咖啡因，还有一些维生素c，这些物质被人体吸收以后，都能直接作用于人体内的洪荒蛋白酶，可以促进人体对蛋白质的吸收与利用，同时也能减少脂肪细胞在人体内的堆积，能让身体内积存的脂肪转化成水排出体外，从而也就起到了减肥瘦身的重要功效。 2、柠檬绿茶能保护牙齿去除口臭 柠檬绿茶中含有一些微量元素氟，它是保护牙齿的重要物质，柠檬绿茶中还含有一些儿茶素，这是一种天然的抗菌物质，它能减少人体口腔的牙斑菌和牙周炎的发生，另外柠檬绿茶中还含有适量的丹宁酸，这种物质也具有一定的杀菌作用，它能抑制人类口腔中细菌的繁殖，可以有效去除口臭。 3、柠檬绿茶能美白 柠檬绿茶还具有出色的美白作用，它含有的维生素c和单宁酸都能直接作用于人类的皮肤细胞，可以促进皮肤细胞再生与代谢，也能减少色素在皮肤表层的成绩，能让人们皮肤表面的色斑淡化与消失，更能抑制色斑的生成，因此平时多喝柠檬绿茶，能起到良好的美白作用。 柠檬绿茶的禁忌 柠檬绿茶中含有一定数量的酸性物质，那些胃酸过多的人群不能饮用，不然会引发胃部不适，另外柠檬绿茶性质寒凉，那些脾胃虚弱的人群也不适合饮用，不然会引发腹泻或者腹痛，对身体健康十分不利。
红茶与绿茶都是生活中的常见茶叶，它们的营养价值都很高，也具有一定的保健功效。那么红茶与绿茶的功效分别有哪些呢？红茶与绿茶哪个更好一些呢？下面我就带大家一起去看看。 红茶和绿茶的功效 红茶和绿茶哪个好 1、红茶的功效 红茶的功效有很多，能消炎杀菌也能强壮骨骼，还能预防癌症，除了这些以外，红茶还有养胃护胃的重要功效，它是一种发酵茶品，含有的茶多酚有很好的收敛作用，能减少刺激性物质对胃部的刺激，也能消除胃部炎症，对人类的高发胃炎和胃溃疡都有很好的预防和缓解作用。 2、绿茶的功效 绿茶是一种性质寒凉茶叶饮品，平时人们饮用以后可以清热解毒，也能消炎杀菌，还能减肥降脂，它含有的咖啡碱和茶多酚等物质在进入人体以后可以分解人体内多余的脂肪与胆固醇，能让它们排出体外，从而也就起到不错的减肥作用，经常饮用，还能预防高血压和高血脂，能有效减少心血管疾病的发生。 3、红茶与绿茶哪个好 红茶与绿茶是两个不同的茶叶品种，它们属于不同的茶叶种类，口感和特点各不相同，几乎没有可比性，很难分出红茶与绿茶哪个更好一些，大家可以根据自己的爱好和身体需要去具体选择适合自己的茶叶。红茶和绿茶都是采集新鲜茶叶以后加工成的茶叶，只是红茶经过了发酵，而绿茶则是一种完全没有发酵的茶品，它的天然气息更浓一些。
香蕉大家肯定都吃过，它是生活中的常见水果，口感软糯，味道甘甜，适合直鲜食。但是香蕉可以泡茶喝你们知道吗？它与绿茶一起可以制成具有保健功效的香蕉绿茶，人们饮用以后对身体有多种好处。今天我也会对香蕉绿茶的功效与泡法做一个具体的介绍，想了解这种水果保健茶的朋友快来看看吧。 香蕉绿茶的功效与泡法 1、香蕉绿茶能提高身体的抗病能力 香蕉绿茶是以香蕉和绿茶为主要原料制成的一种茶品，它使用的香蕉中含有多种维生素和矿物质，另外还有多种碳水化合物，人们饮用这种茶品以后能快速把这些营养成分吸收和利用，可以提高人身体的抗病能力。 2、香蕉绿茶能减肥瘦身 减肥瘦身也是香蕉绿茶的重要功效之一，香蕉中有大量的膳食纤维，能促进人体内积存垃圾的排出，而绿茶则可以分解人体内的多余脂肪，让它们转化成水分随大小便排出体外，经常饮用，可以保持身体，也能起到不错的减肥作用。 3、香蕉绿茶的泡法 香蕉绿茶的泡法很简单，大家可以准备一根香蕉，五克绿茶，以及适量的蜂蜜，另外再准备适量的沸水。把茶杯准备好以后，把绿茶放入茶杯中，再把香蕉取出果肉压成泥状，放入到茶杯中最后倒入沸水冲泡，泡好以后降温，在饮用以后加入蜂蜜调匀即可。
绿茶是中国文化上的传承，历史悠久，世界闻名。绿茶作为中华民族的一种代表茶品，绿茶不仅在滋味上独具匠心，而绿茶的功效与作用更是广为流传。平日喜喝茶的人都能说出绿茶的一二点功效作用，可见绿茶在大众心目中不可动摇的养生功效。下面就来看看绿茶的功效与作用。 绿茶的功效与作用 一、绿茶的抗老化功效与作用 绿茶中对人体抗老最有帮助的就是绿茶中的茶多酚，茶多酚进入人体后能够转化为健康酶成分，这种茶多酚可以活化细胞，帮助人体防止自由基逐步侵害机体细胞健康。同时酶的成分比维生素的抗老成分高出更多倍。 二、绿茶的帮助代谢功效与作用 绿茶可以清油脂这一点大家都知道，绿茶解腻去油脂，特别是集聚在人体中的油脂能够不断通过喝绿茶来逐渐得到改善。绿茶还能降低血液积压的问题，让血液的凝血度降低，从而提高血液流畅度，加速人体代谢。 三、绿茶的美容美肤功效作用 绿茶中的绿茶碱成分以及多种维生素B族对皮肤的光洁细腻极为有用，同时绿茶洗脸的美容方法古已有之，用绿茶来洗脸可以去油，帮助消除脸部污垢的沉积，最后绿茶能强化皮肤抵抗能力，恢复年轻健康状态。
黄连绿茶大家喝过吗？知道它的功效与作用吗？黄连绿茶是一种功效出色的保健茶品，对人类身体有多种好处，大家要是有兴趣可以和我一起去了解黄连绿茶功效与具体泡法。 黄连绿茶的功效与泡法 1、黄连绿茶能解毒杀虫 黄连绿茶可以解毒杀虫，它能泻火除湿也能消灭人体内的多种寄生虫，对提高人体肠道健康有很好的作用。黄连绿茶还能预防人类上火，黄连与绿茶都是寒性食材，它们能清除人体内的热毒，可以让人类口舌生疮、咽喉肿痛等上火症状很快好转。 2、黄连绿茶能提神醒脑 黄连绿茶可以提神醒脑，它能调节人类神经，让神经细胞活性增加，可以起到提神醒脑的作用，另外黄连绿茶还能抗病毒，也能提高身体免疫力，平时经常饮用可以减少一些流行性疾病的发生。 3、黄连绿茶的泡法 黄连绿茶的泡法很简单，只需要准备黄连八克，绿茶三克，红茶一克，蜂蜜少量，把黄连用清水洗净，然后再把绿茶和红茶用沸水冲泡，泡好以后取出茶汤，与黄连一起入锅再加入少量的清水一起煎制，煎好以后去掉药渣，取出汁液，加入蜂蜜调匀，然后就能直接饮用。
孕妇怀了宝宝以后，在饮食上是特别的小心的，担心自己一不小心就吃错了东西，孕妇可以喝绿茶吗？绿茶的功效有哪些？孕妇可以喝绿茶吗 绿茶的功效有哪些 1.孕妇对孕妇的作用 绿茶是一种含锌量特别高的一种物质，而锌元素对于一个胎儿的生长发育来说是特别重要的，如果孕妇喜欢喝茶，可以适当喝一点绿茶的，不过量不要太多了，孕妇每天喝绿茶的量最好是在3-5克之间，要喝一些淡淡的绿茶，孕妇喝绿茶，还可以增强孕妇的心肾功能，同时也可以促进孕妇的血液循环，还有助于孕妇妇的消化，还可以预防妊娠水肿。孕妇是最怕辐射的，喝绿茶有很好的预防辐射的作用。 2.绿茶的功效 常喝绿茶，可以抑制一些心血管疾病，同时绿茶也有助于预防癌症和抗癌，因为绿茶可以很好地隔断亚硝酸铵等这些至癌物质的产生，同时还可以提高人体的免疫力。同时孕妇可以喝绿茶吗 绿茶的功效有哪些也可以直接杀伤癌细胞。同时孕妇可以喝绿茶吗 绿茶的功效有哪些也有很好的美容功效，可以消毒，也可以减轻皮肤的老化。
夏日的炎热，带来了灿烂的阳光，带来了清凉的视觉，可同时也带来了身体上的一些不良反应。其实在夏季，除了爽口的冰饮之外，绿茶也是很不错的一种选择。而且相较于冰镇的饮品的一些副作用，对胃肠道的损害，绿茶显然就有更多的优点。不仅对我们的胃肠道没有副作用，而且更加天然，对身体也能产生一些积极地影响，是大家非常不错的选择。小编也要在下文好好说说夏天喝绿茶有什么好处。 夏天喝绿茶的功效与作用 1、夏天喝绿茶可以清热降火 夏天炙热的暑气让人们觉得烦热躁渴，而且很容易就造成上火的出现。特别是因为夏天气候的原因，人们很容易就会产生上火的情况，或者咽喉肿痛等热症，这时候选择饮用绿茶就可以达到清热降火的效果，可以有效地让我们的身体得到清凉的感觉，又不会太过激烈，造成身体不适。 2、夏天喝绿茶可以提神 夏天是一个容易疲倦容易困乏的季节。特别是在下午的时候，太过炎热的天气让人们都无精打采，严重的影响了我们正常的工作学习以及生活。而绿茶中的茶多酚有很好的提神的效果，所以在夏天喝绿茶是再好不过的，可以让你恢复精力，精神奕奕的面对一整天的学习与生活。 3、夏天喝绿茶可以补充营养 绿茶中有许多有效成分，对我们的身体有很多好处，特别是富含的茶多酚，对我们的脑部发育有好处。夏天也是生长的旺季，所以多饮用一些绿茶，可以帮助我们提高免疫功能，对抗一些疾病，保持健康的身体状态。
菊花和绿茶是生活中人们经常用来泡水喝的两种物质，这两种物质也可以放在一起泡制，当菊花绿茶同时泡制时，不但香气诱人，功效与作用也会得到最大的发挥，特别适合那些长期用眼或者面对电脑的人群饮用，下面小编会为大家说一些菊花绿茶的功效与作用，大家看后要是喜欢也可以在生活中试着多喝一些菊花绿茶。 菊花绿茶的功效与作用 1、菊花绿茶有清热去火的作用，绿茶和菊花都是一种凉性物质，人们饮用它们泡制的茶品以后，可以清除体内的热毒，对喉咙发炎以及口舌生疮等症状都会有所缓解。 2、菊花绿茶对眼睛保健功效出色，经常喝菊花绿茶可以以减少眼疲劳症状的出现，同时还能起到清肝明目的人用，对于那些用眼过度出现视力低下的人群来说，这种菊花绿茶还有恢复视力的作用， 3、菊花绿茶有养神安心的功效，绿茶中的茶多酚对人体神经有很好的调节作用，人们经常饮用这种茶品可以起到提神醒脑的作用，对于加班熬认的人群来说，特别理想。 4、菊花绿茶有防辐射的功效，菊花和绿茶中都有天然防辐射的重要成分，人们饮用它以后可以消除手机和电脑对身体带来的辐射性伤害，也是因为这种原因，菊花绿茶成了许多白领丽人最喜欢喝的饮品。
茶是分很多种的，一般大家比较熟悉的红茶 绿茶等等，但是不知道你们没知道它们的功效与作用呢？如果你作为一个喜欢喝茶的朋友，对于这些知识却一点都不知道，那么。。。。你们懂得，今天小编就来跟大家介绍一下，绿茶的功效与作用，如果你也想了解一下，那一定要认真看看咯。 绿茶的功效与作用 1.喝绿茶在医学上可以具抗癌的作用，因为绿茶中含茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成。 2.喝绿茶可以防止辐射哦，如果你生活在一个辐射的地方，那不妨可以喝适量的绿茶哦。 3.喝红茶可以起到提神的作用，对于经常熬夜的朋友可以喝哦，如果白天由于工作压力大，那可以喝杯红茶来缓解一下。 4.喝红茶对解酒气也是非常效果的，使得喝醉的朋友很快醒来。 5.红茶含的成分可以消炎杀菌对于生津清热与解毒等功效非常好的，可以对身体的调节也起到一定的作用。 6.喝红茶可以促进血液的血液循环，让血液都得到很好的流通，可以保证身体的健康。 喝绿茶小提示 1.在喝绿茶的时候，不易一次性喝太多，适量喝一下，缓解一下疲劳是非常不错的。 2.在喝绿茶的时候，可以自己做一些拿手的小吃来搭配哦，这样喝起来更加开心。 3.喝绿茶就可以自己会泡茶，因为自己泡的茶会一种不一样的味道的。
龙井是不是绿茶呢？这个问题困扰着很多朋友吧，下面让小编来给您一个准备的答案吧。 龙井 龙井是绿茶 西湖龙井是比较有名的绿茶，但是大家知道吗?龙井茶始产于宋代，明代益盛。在清明前采制的叫“明前茶”，谷雨前采制的叫“雨前茶”。向有“雨前是上品，明前是珍品”的说法。龙井茶泡饮时，但见芽芽直立，汤色清洌，幽香四溢，尤以一芽一叶、俗称“一旗一枪”者为极品。先时此茶按产期先后及芽叶嫩老，分为八级，即“莲心、雀舌、极品、明前、雨前、头春、二春、长大”。 今分为十一级，即特级与一至十级。一斤特级龙井，约有茶芽达八万个之多。狮峰山上的龙井为龙井茶中之上品。该茶采摘有严格要求，有只采一个嫩芽的，有采一芽一叶或一芽二叶初展的。其制工亦极为讲究，在炒制工艺中有抖、挺、扣、抓、压、磨、搭、捺、拓、甩等十大手法。操作时变化多端，令人叫绝。四绝品质则是：色绿、香郁、味醇、形美。清代品茶名家赞誉龙井：“甘香如兰，幽而不洌，啜之淡然，看似无味，而饮后感太和之气弥漫齿额之间，此无味之味，乃至味也。 龙井绿茶的功效 龙井绿茶含氨基酸、儿茶素、叶绿素、维生素C等成分均比其它茶叶多，营养丰富，有生津止渴，提神、生津止渴、降低血液中的中性脂肪和胆固醇。具抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏等功效。若以杭州虎跑泉水冲泡，香清味冽，号称杭州“双绝”。 龙井茶是绿茶的一种。绿茶是一种珍贵、高尚的饮料，饮绿茶是精神上的享受，是一种审美且具有艺术性的行为，是一种修身养性的方法。对于绿茶的各种有益于人身心的功效，古今中外的说法很多，我国唐代刘贞亮的“十德”说法比较全面。他将饮茶的益处归为：以茶尝滋味、以茶养身体、以茶驱腥气、以茶防病气、以茶养生气、以茶散闷气、以茶利礼仁、以茶表敬意、以茶可雅心、以茶可行道。
相信朋友们对于崂山绿茶的功效的了解不是很多吧，下面让小编给您总结下。 崂山绿茶 崂山绿茶原产于青岛崂山，是南方茶树“南茶北引”近10年的成果。以绿茶为主，兼有少量乌龙茶，红茶，花茶。崂山绿茶最初在太平山南麓苗圃试种，第一次从黄山运来两年生茶苗5000株，由于信心不足，加之茶苗启运时间不当，根部损伤较重，第二年春天培植完全失败，无一成活。1958年我市又试行育苗驯化，由杭州引种，在中山公园太平山南麓的空旷地带试种，出苗率达70%左右。 崂山绿茶的泡法 冲泡崂山绿茶时，水温应控制在80℃～90℃。这从水沸腾的程度就能看出来。如果水冒鱼眼大小的泡，则水温就低了，逼不出“茶香”;如果水全部沸腾，则水温就过高了，冲泡的茶叶会显出“糊”味;只有水冒螃蟹眼大小的水泡，才是冲泡崂山绿茶最好的水温。 崂山绿茶的功效 喝崂山绿茶究竟有什么好处?首先就要了解崂山绿茶的成分，经现代科学研究证实，崂山绿茶含有机化合物450多种、无机矿物质15种以上，这些成分大部分都具有保健、防病的功效。 崂山绿茶的功效1、降脂减肥，防止心脑血管疾病。 饮茶与减肥的关系是非常密切的，《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用：“久服安心益气……轻身不老”。现代科学研究及临床实验证实，饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈，这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。此外，茶多酚能溶解脂肪、而维生素C则可促进胆固醇排出体外。绿茶本身含茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂。 崂山绿茶的功效2、防癌。 崂山绿茶所含的成分———茶多酚及咖啡碱，两者所产生的综合作用，除了起到提神、养神之效，更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效。近年，美国化学协会总会发现，茶叶不仅对消化系统癌症有抑制的功效，而且对皮肤及肺、肝脏癌也有抑制作用。经过科学研究确认，茶叶中的有机抗癌物质主要有茶多酚、茶碱、维生素C和维生素E;茶叶中的无机抗癌元素主要有硒、钼、锰、锗等。中、日科学家认为，茶多酚中的儿茶素抗癌效果最佳。 崂山绿茶的功效3、抗毒灭菌。 把茶用作排毒的良药可以追溯到远古的神农时代(约公元前2737年前)，“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”之说，这在《史记·三皇本记》、《淮南子·修武训》、《本草衍义》等书中均有记载。 崂山绿茶的功效4、长寿。 崂山绿茶对人体的抗衰老作用主要体现在若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用上、尤其是茶多酚、咖啡碱、维生素C、芳香物、脂多糖等，能增强人体心肌活动和血管的弹性，抑制动脉硬化，减少高血压和冠心病的发病率，增强免疫力，从而抗衰老，使人获得长寿。根据医学研究证明，茶多酚除了能降低血液中胆固醇和三酸甘油脂的含量，还能增强微血管的韧性和弹性、降低血脂，这对防治高血压及心血管等中老年人常见病症极为有用。茶叶中含有硒元素，而且是有机硒，比粮油中的硒更易被人吸收，美国理查德·派习瓦特博士认为：食物中加入硒与维生素C、维生素E配合成三合剂，可以延长人的寿命，而茶叶中正富含这些有益生命的奇异元素。
喝绿茶的功效与作用有哪些呢？下面就让小编来给您具体的讲解一下这个问题吧。 绿茶 冬天的天气非常的冷，多穿衣服，其实还有就是喝热茶，建议大家喝绿茶，因为喝绿茶的好处非常的多，绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的 少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。 喝绿茶的好处到底有那些呢? 喝绿茶的功效与作用一 这一点爱美女士要注意了。绿茶是天然的抗老化饮品。它所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，这些自由基就是造成人老化的根源，同时也会使细胞受伤。SOD是自由基的清除剂，能有效清除过剩的对人有害的自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，帮助清除自由基。从而达到抗老化的目的。 喝绿茶的功效与作用二 研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。 有研究表明茶多酚能够再生人体内高效抗氧化物质，从而保护和修复抗氧化系统 ，对增强机体免疫、对防癌 、防衰老 都有显著效果。
日照绿茶的功效有哪些呢？很多朋友还是不清楚，下面让我给您介绍下。 日照绿茶 1：绿茶抗衰老、淡化色斑 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。 SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。而木易春绿茶经茶叶研究所化验分析其所含的儿茶素比同类产品要高13.7%，因此经常饮用木易春绿茶可以延缓衰老、保持皮肤弹性。长喝绿茶绿茶的人比从不喝茶的人看起来要年轻好几岁。 科学研究已经证明，美容祛斑与抗氧化有很大的关系。人的肌体内在不断产生和消除氧自由基，当体内抗氧化能力下降时，就会有过多的自由基形成。健康年轻的皮肤可以调节皮肤自由基的产生，消除多余的自由基，使皮肤中的自由基达到平衡。随着年龄的增长或体质的改变，皮肤内清除氧自由基的酶活性下降，抗氧化剂含量降低，皮肤内的自由基就会失去平衡。多余的自由基可以使支撑真皮层的胶原蛋白和弹性蛋白分解，造成两种蛋白的退化，使皮肤失去张力和弹性，从而产生皱纹。自由基氧化皮肤内的不饱和脂肪酸，形成类脂褐色素积聚在皮肤下，就会在皮肤外观产生晒斑、黄褐斑、老年斑等。自由基还会造成皮下血液微循环不畅，皮肤细胞营养供给障碍，面部肌肤干涩暗淡。因此，只有向肌体不断提供能够消除自由基的抗氧化剂，使体内有足够的抗氧化能力，以促使形成褐斑的脂褐质氧化分解，提高溶酶体酶的活力，加速黑色素的降解，方能达到以内养外、消除色斑的目的。 2; 绿茶抗菌 研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备清理肠道的功能。而木易春绿茶所含的儿茶素高于同类产品的13.7%，故抑制细菌效果更佳。 3: 绿茶降血脂 科学家作的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油脂之量8，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶中含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。所以更适合中老年人饮用。
对于蜂蜜绿茶的功效大家了解多少呢？下面让我和你们一起来学习一下吧。 蜂蜜绿茶 炎热的夏天即将带来，夏天时候在自己的工作桌上摆上一杯清香的绿茶，确实能够让我们提神醒脑，绿茶也是爱美女生的必备佳品，越喝越美丽。 蜂蜜绿茶的功效 1.清热解毒，有抗菌的功效，而蜂蜜能够补中益气，润肠通便的功效。加蜂蜜越喝越美丽。 2.它们也有改善暗黄肤色的作用，有着保健功效，通便且还能治疗慢性咽炎也有治疗作用。 保健功效：绿茶有清热解毒，抗菌消炎的功效。而蜂蜜具有补中益气，润肠通便的功效。两者结合，相辅相成，应该对治疗慢性咽炎有辅助治疗的作用。另外，长期饮用这款饮品，不仅可以改善暗沉肤色，还能缓解便秘，帮助我们告别“小腹婆”，轻松保持苗条身材。 绿茶的做法 做法一：绿茶粉一包，蜂蜜适量。将绿茶粉用温水或冷开水(一定在40度以下)溶解，之后加入少许蜂蜜即可。 做法二：用常规泡茶方法泡好绿茶，待茶水放温，兑入适量蜂蜜，调匀即可。 警告：在高温下，绿茶和蜂蜜的营养都会被热水所减弱，受到破坏就失去效果，所以冲饮时应选用温水，绿茶偏凉，经期时最好避免饮用。
蜂蜜绿茶的功效与作用有哪些呢？什么时间喝蜂蜜绿茶的功效与作用最好呢？下面让我告诉您。 蜂蜜绿茶 蜂蜜与绿茶，我相信很多的朋友在喝，你知道把绿茶加蜂蜜一起喝吗，今天就介绍一下蜂蜜绿茶的功效与作用，以及如何做蜂蜜绿茶 蜂蜜绿茶的功效与作用 蜂蜜绿茶的功效与作用：中医认为，绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能清热解毒，抗菌消炎;而蜂蜜味甘性平，含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质，具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配合起来饮用，可清热利咽，润肺生津。 蜂蜜加绿茶，还有很好的减肥效果。绿茶能瘦身吗?绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。 什么时间喝蜂蜜绿茶的功效与作用最好 什么时间喝蜂蜜绿茶的功效与作用最好：做为办公室上班族，可以在中午泡一下蜂蜜绿茶效果是最好的 食材：绿茶5克，蜂蜜10g(最好是洋槐花蜂蜜) 做法：1.将绿茶置于烧水壶中，加入冷水，煮沸; 2.煮沸后放置10分钟左右，待降至30摄氏度(温度可入口)，根据个人口味加入洋槐花蜂蜜，饮服即可。