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素食好处多多,但也有其弊端,营养平衡才是关键

素食好处多多,但也有其弊端,营养平衡才是关键

  在一项新的荟萃分析(meta-analysis)中,来自美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院、哈佛医学院和布莱根妇女医院的研究人员发现坚持植物性饮食(plant-based diet)的人患2型糖尿病的风险要低于不坚持植物性饮食的人。这些研究人员还发现对那些强调健康植物性食物的人来说,这种关联性更强。相关研究结果于2019年7月22日在线发表在JAMA Internal Medicine期刊上,论文标题为“Association Between Plant-Based Dietary Patterns and Risk of Type 2 Diabetes: A Systematic Review and Meta-analysis”。   论文第一作者、哈佛大学陈曾熙公共卫生学院营养学系研究生Frank Qian说道,“植物性饮食模式近年来越来越流行,因此我们认为定量确定它们与糖尿病风险之间的总体关联性是至关重要的,尤其是因为这些饮食在它们的食物成分方面可能存在着很大差异。”  尽管之前的研究已表明植物性饮食模式可能有助于降低2型糖尿病的风险,但是人们缺乏对流行病学证据进行整体分析的研究。根据这些研究人员的说法,这项新的荟萃分析为坚持健康的植物性饮食和2型糖尿病风险下降之间的关联性提供了迄今为止最为全面的证据。  这些研究人员确定了9项探究了这种关联性且发表的截止日期为2019年2月的研究。他们的荟萃分析包括来自307099名参与者(其中23544人患上2型糖尿病)的健康数据。他们分析了坚持植物性饮食的整体情况,这些植物性饮食包括健康的植物性食物(比如水果、蔬菜、全谷物、坚果和豆类)和不那么健康的植物性食物(比如土豆、白面粉、糖和适量的动物制品)的混合物。他们还研究了"健康"的植物性饮食,它被定义为强调健康的植物性食物,减少不健康的植物性食物摄入。  这些研究人员发现,总体上植物性饮食坚持度最高的人患2型糖尿病的风险比坚持度较低的人低23%。他们还发现对那些摄入健康植物性食物的人来说,这种关联性得到加强。  根据这些研究人员的说法,一种可能能够解释坚持植物性饮食与2型糖尿病风险降低之间关联性的机制是健康的植物性食物可以单独或共同地改善胰岛素敏感性和血压、降低体重并减轻全身性炎症,从而导致糖尿病风险降低。  论文通讯作者、哈佛大学陈曾熙公共卫生学院营养学系副教授Qi Sun说道,“总的来说,这些数据强调了坚持植物性饮食以达到或维持良好的身体健康的重要性,人们应该选择新鲜水果和蔬菜、全谷物、豆腐和其他健康的植物性食物作为这些饮食的基础。”  在此之前,美国约翰霍普金斯大学布隆伯格公共卫生学院的Hyunju Kim、Casey M. Rebholz及其团队指出摄入健康的植物性饮食或可有助于阻止慢性肾病(chronic kidney disease, CKD)产生,相关研究结果发表在CJASN期刊上,论文标题为“Plant-Based Diets and Incident CKD and Kidney Function”。  此外,我国浙江大学的研究人员在2012年6月指出相比于非素食者,素食者具有显著降低的缺血性心脏病死亡率(降低29%)和总体癌症发病率(降低18%),相关研究结果发表在Annals of Nutrition and Metabolism期刊上,论文标题为“Cardiovascular Disease Mortality and Cancer Incidence in Vegetarians: A Meta-Analysis and Systematic Review”。  近年来,有不少研究指出植物性饮食或者说全素饮食可导致纤细的腰围、正常的血压和较低的心脏病、糖尿病和一些癌症的风险,而受到越来越多的人关注,而且越来越多的人开始仅吃水果、蔬菜、豆类、全麸谷类和其他有益健康的植物性食品。但是,这是否意味着全素饮食就是百利而无一害呢?当然不是。  比如,德国研究人员对50多名德国素食者的调查结果表明,尽管这些素食者具有较低的胆固醇水平,但是他们中的大多数人都表现出缺乏维生素B12的症状,从而使得血液中的高半胱氨酸(homocysteine)浓度升高,而这种物质可导致心血管疾病风险增加。此外,这些调查结果还表明不吃肉类也可能导致血液中高密度脂蛋白(HDL)水平降低,这也不利于心血管健康。 //   再者,美国东卡罗莱纳大学的Roman Pawlak博士指出素食者普遍缺乏维生素B12,维生素B12缺乏可能会抵消素食饮食对心血管疾病的预防作用。为了进一步降低心血管疾病的风险,应建议素食者摄入维生素B12补充剂。  因此,尽管植物性饮食或者说全素饮食具有许多有益作用,但是过分强调吃素食,也会因营养不均衡而增加人心血管疾病风险。以上内容仅授权业百科weixinnc.com独家使用,未经版权方授权请勿转载。

健康饮食 2021-07-28
每周吃两次清蒸鱼有好处

每周吃两次清蒸鱼有好处

  来自英国剑桥大学阿登布鲁克医院的阿曼达·阿德勒博士对2.2万名中老年人的饮食习惯进行了研究。结果发现,超过8%的糖尿病人有蛋白尿症状,而非糖尿病人中有这个症状的不到1%。尿中出现蛋白质是肾病的早期表现。阿德勒说,一旦情况恶化,将发展为更严重的肾脏疾病,甚至可能增加心脏病发作的几率。   不过研究进一步发现,在糖尿病人中,吃鱼频率低于每周一次的,18%有蛋白尿,而频率高于每周一次的,有蛋白尿的比例降到4%。阿德勒说,这个结果表明,多吃鱼能预防因为糖尿病而导致的肾脏损害。这可能是因为鱼油改善了血脂状况,从而减少了肾病的发生,也有可能是鱼肉中的蛋白质等微量元素对肾脏有保护作用。但值得提醒的是,清蒸鱼较比煎炸的鱼,对糖友更有益。 //

健康饮食 2021-07-28
鸡蛋营养虽高 这5类人绝不能吃!

鸡蛋营养虽高 这5类人绝不能吃!

鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。鸡蛋的蛋白质是我们身体最需要的完全蛋白质,其中的脂肪、铁、钙也容易被身体吸收利用。鸡蛋中含量丰富的维生素A、维生素B2、维生素B1等都是我们身体迫切需要且容易缺乏的营养素。但营养丰富的鸡蛋并非吃得越多越好,也并非人人都可以放心食用。以下五类人群不宜吃鸡蛋。 肾脏病患者 肾炎患者肾功能和新陈代谢减退,尿量减少,体内代谢产物不能全部由肾脏排出体外,若食用鸡蛋过多,可使体内尿素增多,导致肾炎病情加重,甚至出现尿毒症。 高血压晚期患者食用鸡蛋会引起肾中动脉硬化,系统性红斑狼疮伴肾损害和各种慢性肾脏疾病导致慢性肾功能衰竭者,应慎吃鸡蛋或遵医嘱。 高热患者 鸡蛋中的蛋白质为完全蛋白质,进入机体可分解产生较多的热量,这称之为食物的特殊动力效应。这种特殊动力效应以蛋白质效应最大,增加热量的效应可达30%左右。故发热患者吃鸡蛋后体内产热增加,散热减少,如同火上浇油,于退烧不利。 肝炎患者 肝炎患者较多食用蛋黄会加重肝脏的负担,不利于康复。因蛋黄中含有脂肪酸和胆固醇,而脂肪酸和胆固醇均需在肝脏代谢。肝脏的负担过重,不利于肝炎的恢复,因此,肝炎患者不宜吃蛋黄。 初产妇 坐月子期间常以鸡蛋为主食,但吃鸡蛋并非越多越好。分娩后数小时内最好不要吃鸡蛋。因为分娩过程体力消耗大,出汗多,体内体液不足,消化能力随之下降,若产后立即吃鸡蛋,就难以消化吸收,增加胃肠负担,这时应以吃半流质或流质为宜。有些产妇为了加强营养,一天吃很多个鸡蛋,其实这对身体并无好处,产妇每天吃3个鸡蛋就够了。 蛋白质过敏者 有些人吃了鸡蛋后会胃痛,或出现斑疹,这是对鸡蛋过敏引起的。鸡蛋的蛋白质具有抗原性,与胃肠黏膜表面带有抗体的致敏肥大细胞作用,即可引起过敏反应,出现胃痛或腹痛、腹泻、斑疹等过敏症状。因此,此类人群不宜吃鸡蛋。

饮食误区 2021-06-29
如何预防小儿肾病综合症反复发作

如何预防小儿肾病综合症反复发作

肾病综合症的症状 肾病综合症的发病率在小儿肾脏病中仅次于急性肾炎和尿路感染,病因至今尚未完全明确,它也可是慢性肾炎进展过程中的一个阶段,发于3-7岁的儿童,患者在早期一般情况尚好,不易被大家发现,从而延误了小儿肾病综合症的治疗,随着病情的进展,患儿后期可能会出现面色逐渐苍白,精神萎靡、食欲减退等表现。 1、贫血:贫血是较明显小儿肾病综合症的早期症状,氮质血症明显的糖尿病性肾病患者,可有轻度至中度的贫血,在小儿肾病综合症症状中贫血须要格外重视,不仅是由于贫血会使人体免疫能力下降而且贫血还是诱导小儿肾病综合症的并发症的主要原因。另外,贫血为红细胞天生障碍,用铁剂治疗无效。 2、蛋白尿:开始阶段为中断性蛋白尿,往后会慢慢转便为持续性尿蛋白。早期为选择性蛋白尿,后期会转为非选择蛋白尿。小儿肾病综合症的早期症状10年。 3、高度浮肿全身凹陷性浮肿,阴囊水肿常较严重,可因腹腔、胸腔积水而引起腹部膨大和呼吸困难。大部分患者的浮肿经治疗可自行消退,以后又可反复发作。 4、腿肚抽筋:人体肾脏会分泌一种调剂钙磷代谢的激素,当肾功能减退时,这种激素减少可使钙的重吸取发生障碍,导致血钙降低,骨量减少,轻易发生骨质疏松和骨折。这种由肾病引起的缺钙一般补钙无效。中老年高血压肾病的早期症状就是出现腿抽筋等缺钙症状时,别忘了查肾功能。 如何预防小儿肾病综合症反复发作 肾病综合症的发病机制目前还不太清楚,虽然还未有明确针对性治疗,但是多注意一些日常生活习惯可以减少复发的几率,比如预防感染和感冒、合理安排休息、正规运用激素(切勿擅自停药)、保持清洁卫生、安排合理膳食。 1、适当锻炼,增进体质 医学专家认为,过分依赖休息的生活方式对于肾病综合症患童的康复弊多利少。发病期应该卧床休息为主,可进行少量缓和的运动以防止血栓的形成。已经康复的患者进行适量的运动可以增加抵抗力,防止复发。有氧运动比较适合于肾病综合症患者,包括步行、慢跑、游泳、骑自行车、跳健身舞。有氧运动特点是强度低、有节奏、不中断和持续、时间长。 2、保持良好心态、饮食习惯 心理状态和饮食对于肾病综合症患童住院治疗和预后养护都是一个很重要的因素。让小儿保持良好的精神状态,不要给患童增加不良的心理暗示。降低患童生气的次数,避免情绪波动过大,同时在饮食上要遵医嘱合理搭配,一定要克制原来的不利于疾病恢复的饮食习惯。 3、积极慎重应对感冒、感染 从统计复发的诱发因素来看,感冒是最为主要的诱发因素。肾病综合症患童血液中的蛋白大量从尿液中流失(包括了构成我们免疫防线的重要成分免疫球蛋白,补体等),同时体内白细胞功能下降,锌等微量元素也丢失。这些都严重削弱了机体对外界致病因子的抵御能力。 小儿肾病综合症预后 小儿肾病治愈后对小儿正常生活影响较校小儿肾脏疾病是一大类疾病,它包括如肾炎、肾病综合症、紫癜性肾炎、血尿等等,它们的愈后不一样,肾炎一般3-6个月大部分患童都能顺利康复。 而肾病综合症,即俗称“肾脖愈后时间较长。肾病的愈后个体差异较大,多与其病理类型、反复感染、频复发等因素有关,儿童肾病常见病理类型为微小病变型,愈后较好。经治疗后病情完全缓解,并停止服用激素治疗3年以后无复发为临床治愈,达到临床治愈后对小儿的正常生活影响较校只有少数难治性肾病治疗时间长,对小儿的生长发育影响较大。

育儿知识 2017-07-26 11:33:28  
肾病综合症会引发哪些并发症

肾病综合症会引发哪些并发症

肾病综合症会引发哪些并发症 1、冠心病:肾病综合症患童常有高脂血症及血液高凝状态,因此容易发生冠心玻有人报告肾病综合症患童的心肌梗塞发生率比正常人高8倍。冠心病已成为肾病综合症死亡原因的第三因素(仅次于感染和肾功能衰竭)。 2、感染:由于大量免疫球蛋白自尿中丢失,血浆蛋白降低,影响抗体形成。肾上腺皮质激素及细胞毒药物的应用,使患童全身抵抗力下降,极易发生感染,如皮肤感染、原发性腹膜炎、呼吸道感染、泌尿系感染,甚至诱发败血症。 3、急性肾功能衰竭:肾病综合症患童因大量蛋白尿、低蛋白血症、高脂血症,体内常处在低血容量及高凝状态¨区吐、腹泻、使用抗高血压药及利尿剂大量利尿时,都可使肾病血灌注量骤然减少,进而使肾小球滤过率降低,导致急性肾功能衰竭。此外,肾病综合症时肾间质水肿,蛋白浓缩形成管型堵塞肾小管等因素,也可诱发急性肾功能衰竭。 4、血栓形成:肾病综合症患童容易发生血栓,尤其是膜性肾病发生率可达25%-40%。形成血栓的原因有水肿、患童活动少、静脉淤滞、高血脂、血液浓缩使粘滞度增加、纤维蛋白。 5、电解质及代谢紊乱:反复使用利尿剂或长期不合理地禁盐,都可使肾病综合症患童继发低钠血症;使用肾上腺皮质激素及大量利尿剂导致大量排尿,若不及时补钾,容易出现低钾血症。 温馨提示:在治疗期间,如有感冒、发烧、感染、等情况出现,应急时与专科医生联系,以便及时治疗,避免并发症加重。 小儿肾病综合症护理 1、不宜去公共场所 要保持室内空气新鲜,尽量不带小儿去商店、影院等公共场所。注意根据气候变化增减衣服,预防感冒。 2、衣服不宜久穿不换 感染常是诱使肾病复发的原因。在日常生活中要注意卫生,经常洗澡换衣,保持皮肤清洁,可防止皮肤感染。特别是在夏秋季节,要防止蚊虫叮咬及皮肤感染,平日勤换衣服、勤洗澡。 3、应合理饮食 不要暴饮暴食,不食用不洁食物。当肾脏功能下降时,要适当减少蛋白入量,以既满足人体代谢营养需要,又不增加肾脏负担为原则。在肾脏病并不严重而不敢吃蛋白,或病情需限蛋白时而不在乎都是不正确的。 4、不宜随便减量或停药 治疗肾病,大都需要服用激素类药物。服用激素的病孩,一定要在医生的指导下,随病情好转,逐渐减量直至停药。家长要督促小儿按时按量服药,切不可随意减量和停药,以免造成病情反复。 5、患童喝多少水合适 肾病综合症患者水肿期间应该限制水钠的摄入,根据水肿程度选择每日饮水量,一般是饮水小于1000ml/天。若浮肿已经消退,肌酐在正常范围内,可以正常饮水。 6、患童可以吃盐吗 这个问题一直以来会得到患者的误解,医生一般建议,存在水肿以及蛋白尿时应该限制盐以及水的摄入,因为这会加重水肿。但是对于那些尿检已经转阴,而且也不水肿的患者,应该摄入一定的盐(正常人一样,根据中国居民膳食指南,建议一天少于6克),否则容易引起低钠、钾血症,容易引起乏力等症状。 7、患童感冒时如何吃药 部分肾病综合症患者由于长期的使用免疫抑制剂和低蛋白血症等因素可能更容易感冒,而感冒又有可能加重肾病综合症病情,因此,对于感冒,一定不要掉以轻心,一旦感冒了,应该到医院进行常规检查,遵医嘱进行积极的感冒治疗。有一些肾病综合症患者会在感冒的时候自行服用一些感冒药物,可能暂时会起到作用,但是从长远上讲,这样的行为却存在相当大的弊端。在选择感冒药上面,一些经过肾脏代谢的药物需要慎重使用。

育儿知识 2017-07-26 11:29:29  
小儿肾病综合症病因有哪些

小儿肾病综合症病因有哪些

小孩肾病综合症对患儿的伤害有哪些 孩子患上肾病综合症之后,首先需要先了解自己的肾病种类,如单纯性肾并肾炎还是先天性的肾病等,如果不能对症治疗的话,往往诊疗效果不会理想,病症对患儿的伤害也会越来越明显。 患儿患上肾病综合症后主要会体现在身体上的伤害,如出现大量的蛋白尿,这样身体内的蛋白会流食,还会出现身体局部水肿,如果病情持续时间过长的话,还可能会出现浆膜腔积液如胸水、腹水。 患儿患病后由于蛋白的流失,可能会出现面色苍白、营养不良等症状,有些孩子还会出现精神萎靡,家长需要警惕孩子是否存在其他的并发症,然后尽快控制病情的恶化,注意要让孩子尽量休息,避免身体疲劳。 小孩肾病综合症对患儿的伤害有哪些?患者患病后要注意饮食健康,不要吃盐分过多的食物,当患者出现腹泻等情况时可以适当补充盐水,为了避免药物会影响孩子的身体发育,所以需要在医生指导下正确用药! 小儿肾病综合症病因有哪些 肾病综合症分为原发性和继发性,原发性肾病综合症是肾小球疾病引起的,一般认为原发性肾病综合症可能是由于体内的免疫功能的紊乱,造成了机体对肾脏的自我攻击(自我攻击),或者是由于某种诱因(如感冒、腹泻等)诱导机体产生了某种物质损伤了肾小球,从而引起肾小球的滤过屏障的破坏。 而继发性肾病综合症的常见病因有感染、药物或中毒及过敏、肿瘤、系统性疾病、代谢性疾病、遗传性疾病等。 1、感染:一些感染也有可能导致该病的发作,常见的如细菌感染中的有细菌性心内膜炎、骨髓炎、斑疹伤寒、伤寒、败血症、结核或麻风等,病毒感染中的乙型肝炎、丙型肝炎,寄生虫感染中的疟疾、血吸虫并丝虫病等。 2、免疫性疾病:由过敏性紫癜和系统性红斑狼疮引起的肾综占继发性肾病综合症中的一大部分。还有一些如结节性动脉炎、系统性硬皮并皮肌炎等也是造成肾病综合症的原因。 3、遗传性疾病:一些先天性肾病综合症、镰状细胞贫血、家族性肾综、脂肪营养不良等,都是形成肾病综合症的原因,而也有些肾病综合症是没有原因的,不过此类情况比较少见。此外,等。 4、全身性疾病:这也是造成肾病综合症的原因之一,常见的如糖尿病肾并肾淀粉样变性、肾硬化、粘液性水肿等,这在肾病综合症的常见病因中也是比较普遍的一种。 5、药物中毒:可引起肾病综合症的药物有青霉胺、二醋吗啡、丙磺舒、非甾体抗炎药、三甲双酮等药物;中毒因素有蜂蛰、蛇毒等;花粉、疫苗、抗毒素等过敏也可引起肾病综合症。 6、肿瘤:造成肾病综合症的常见病因还有一些肿瘤,如肺、胃、结肠、乳腺、卵巢、甲状腺等肿瘤,白血病及淋巴瘤等。 小儿肾病综合症表现症状 肾病综合症的临床表现为高度浮肿、高脂血症、大量(高)蛋白尿以及低蛋白血症四大症象。除上述四大症状外,尚有部分病例伴有高血压、血尿或氮质血症,如无上述三者症状为“单纯性肾脖,若三种中有一项则称之为“肾炎型肾脖。 1、高血压:是肾病综合症症状的表现,非肾病综合症症状的重要临床表现,但有水、钠潴溜、血容量增多,可出现一时性高血压。而Ⅱ型原发性肾病综合症可伴有高血压。 2、低蛋白血症:主要是血浆蛋白下降,其程度与蛋白尿的程度有明显关系。 3、浮肿:患童的浮肿程度轻重不一,双下肢可有明显凹性浮肿。浮肿因重力作用而改变,长时间卧床或清晨以眼睑、后头部、骶部浮肿最为明显,活动后下肢浮肿明显。 水肿是儿童肾病综合症患病过程中某一阶段的显着症状,部分患童经数月或1-2年可自行消退。水肿程度往往与钠盐摄入量有关,伴有尿量减少。 4、蛋白尿:初期患童只出现间断性蛋白尿,随着病情的发展会慢慢转为持续性蛋白尿。患童早期属于选择性蛋白尿,后期则变成非选择蛋白尿。 5、贫血:儿童肾病综合症最明显的早期症状是贫血。氮质血症明显的糖尿病肾病患童,可发生轻度到中度的贫血。贫血在造成人体免疫力下降的同时还可诱发儿童肾病综合症的各种并发症。需要注意的是,这种贫血是红细胞生成障碍所致,因此用铁剂治疗无效。 单纯性肾病的发病年龄多为2-7岁。男女之比为2:1。肾炎性肾病的发病年龄多在学龄期。而先天性肾病则较少见,多为隐性遗传性疾病,多见于新生儿期及生后三个月内发病,表现与单纯肾病相似。 肾病综合症严重吗 肾病综合症的严重程度因人而异,关键在于阻止病情的进一步蔓延和扩散,积极防治,控制饮食。另外还与治疗肾病综合症采用的方法、治疗肾病综合症与医生的配合程度有关。肾病综合症只是一种临床表现,根据患者肾脏的病理变化又可以分为很多种类型,比如膜性肾并微小病变、局灶节段性肾小球硬化等,不同的病因造成的肾病综合症,其严重程度也不一致。 比如,原发性肾病综合症相对继发性肾病综合症来说,继发性的严重。微小病变肾病,一般对激素敏感,治疗后可长期缓解;而局灶节段性肾小球硬化的患者,可能对激素的治疗反应差,蛋白尿不缓解,需要长期使用激素。因此,如无禁忌症,一般建议行肾活检,明确诊断。 但是不管是那种程度的肾病综合症都会存在蛋白质的流失。蛋白质的流失会出现多种并发症,进一步损害肾功能,如果不能得到有效的遏制最终会发展到尿毒症,走上透析换肾的道路。

育儿知识 2017-07-26 11:27:17  
小儿肾病综合症能治愈吗

小儿肾病综合症能治愈吗

小儿肾病综合症能治愈吗 由于导致肾病综合症的病因目前还不完全清楚,且包含多种病理变化,因此,无法单纯的判断肾病综合症能否治愈,儿童肾病常见病理类型为微小病变型,愈后较好。部分患童(病理改变为微小病变)可以达到完全缓解,并且可以不再服用免疫抑制剂。但部分患童,长期的蛋白尿,多种免疫抑制剂联合治疗疗效不好,预后较差。因此肾病综合症的预后差别较大,在起病时很难判断预后。 肾病综合症会遗传吗? 肾病综合症是由不同类型的病因引起的,极小部分患童由于基因突变造成的肾病综合症,可能会遗传到下一代,但是绝大部分的肾病综合症患童是属于特发性的肾病综合症,不会遗传至下一代。 肾病综合症患者多长时间随访一次合适? 肾病综合症的随访时间个体差异较大,早期发病时,应增加随访次数,一般在2个月内应随访一次,因为这个阶段要根据患童对激素的敏感性调整治疗,此阶段是治疗的关键。一般认为各项指标正常后2年左右,可以每年查一次尿检,以后随访的间隔可以适当延长。 肾病综合症会不会发展成尿毒症? 肾病综合症只是一种临床表现,导致肾病综合症的病因是多样的,因此预后也差别较大,一般来说对激素敏感的患童,预后较好,如微小病变型;有的类型对激素及多种免疫抑制剂的治疗不佳,长期的大量蛋白尿可能会进展至尿毒症,所以肾病综合症不一定会发展成尿毒症的,还要看病理类型和治疗的情况。 什么是小儿肾病综合症 肾病综合症即肾病综合症,它不是一独立性疾病,而是肾小球疾病中的一组临床症候群。其临床表现为高度浮肿、高脂血症、大量(高)蛋白尿以及低蛋白血症四大症象。 肾病综合症发病年龄多见于3-6岁的幼儿,且男孩多于女孩,其病因不详,易复发和迁延,病程长。该病是常见的儿童泌尿系统疾病之一。根据中华儿科学会统计儿童肾病综合症占住院数第二位。 小儿时期绝大多数为原发性肾病,患有该病的幼儿在康复之前严禁上幼儿园,因治疗过程中患童机体免疫功能较低,很容易因劳累或其他小朋友带病上课而传染上病毒或细菌,导致病情复发。 肾病综合症的类型 一般而言肾病综合症分为三大类型,即先天性肾病综合症,原发性肾病综合症和继发性肾病综合症。 1、先天性肾病综合症:一般发生在出生1岁以内、特别在生后3个月内发玻这种小儿的母亲怀孕期间常有妊娠中毒症、早产、胎盘大或小儿在出生前已有玻对于先天性肾病没有特殊的治疗方法,绝大多数患这种病的小儿在出生后1年内死于感染。 2、继发性肾病综合症:就是继发于其它疾病之后的肾病综合症,可见于过敏性紫癜、系统性红斑狼疮、乙型肝炎、溶血尿毒综合症等等。90%以上小儿时期的肾病综合症是原发性肾病综合症。 3、原发性肾病综合症:原发性肾病病因不明,按其临床表现又分为单纯性和肾炎性肾病二型,其中以单纯性肾病多见。本病的临床特点是严重水肿、大量蛋白尿、低白蛋白血症、高脂血症。常合并高凝状态,且易并发感染。

育儿知识 2017-07-26 11:20:52  
老年患糖尿病肾病要如何护理

老年患糖尿病肾病要如何护理

老年患糖尿病肾病要如何护理 1、控制血压: 糖尿病肾病患者出现高血压,对其肾脏病变的进展有重要影响,同时严格控制血压可延缓糖尿病肾病的发展。老年糖尿病肾病的护理措施是应每日常规监控患者血压,血压≥150/90mmHg者都要使用降压药。 2、控制血糖: 老年糖尿病肾病的护理措施是根据医嘱良好控制血糖,因为高血糖被认为是引起肾脏病变的始因,严格控制血糖在临床前期具有延缓肾脏病变进展的作用,长期维持血糖正常,可使肾功能稳定。指导老年患者严格执行饮食计划,尽可能使血糖控制在6.5mmol/L以下。 3、心理护理: 老年人糖尿病肾病患者在得知病情后往往会出现悲观失望情绪,对治疗丧失信心,继而产生恐惧心理。这些不良情绪可通过中枢神经系统影响免疫功能及内分泌系统,使体内的胰高血糖素、儿茶酚胺等释放增加,从而加重病情。因此,糖尿病肾病患者的家人应关心安慰他们,使其增强战胜疾病的信心和勇气,以利于消除悲观情绪,保持思想乐观,情绪稳定,以利达到最佳治疗效果。 4、保护血管: 糖尿病肾病患者血管弹性差、血管细、脆、硬为特点,进行静脉穿刺要动作轻柔,一针见血,选择血管应遵循由小到大,由远到近的原则,前臂的动、静脉要尽量保护好,以留到血液透析用,这一关尤其重要。 5、饮食护理: 糖尿病肾病患者的饮食要限制钠盐量,蛋白质的摄入要限量,每日保证可溶性纤维素食品的摄入,以延缓食物吸收,降低餐后高血糖,有利于脂类代谢的改善,促进肠蠕动,以防便秘。让患者多食用绿叶蔬菜类,并注意补充维生素类食物,提供足够的维生素A和维生素C。口味以清淡为好,尽量不要吃腌制品、油炸食品、动物内脏等高脂肪含量的食物,严格控制脂肪的摄入。 6、皮肤护理: 老年糖尿病患者免疫功能低下,伴微血管障碍,局部循环障碍。由于患者皮肤含糖量增加,宜于细菌繁殖,从而使皮肤的抵抗力差,易合并感染。因此,应保持患者居室清洁与个人卫生,定时进行通风换气,勤剪指甲,勤洗澡,特别是手足会阴部的清洁,避免皮肤抓伤感染。

老人健康 2017-09-18 14:58:04  
肾病综合症名词解释 肾病患者一定要把好饮食这一关

肾病综合症名词解释 肾病患者一定要把好饮食这一关

肾病综合征主要表现为三高一低,即高度水肿、大量蛋白尿、高脂血症和低蛋白血症。主要是大量蛋白尿,尿蛋白丢失量大于3.5g/d,和低蛋白血症,血浆白蛋白低于30g/L,这两条作为诊断的必须标准。而水肿和高脂血症不作为主要诊断,但也可以作为诊断依据之一。肾病综合征一般是肾炎或者肾脏病、糖尿病肾病的急性发作的临床表现,是一组临床综合征。如果是肾炎引起的需要使用激素治疗,激素在大多数人使用1个月以后,症状可以缓解,尿蛋白可以控制。但使用激素的时间、总疗程通常为1年左右。而糖尿病引起的肾病综合征,比如继发性肾脏病、系统性红斑狼疮引起的继发性的肾病综合征,主要是以控制原发病为主,一般不能治好。 如何吃饭,吃啥对肾脏是利好几乎是所有肾病患者关心的头等大事,实事求是的说,吃得合理、吃的科学从某种程度上对肾病治疗的疗效承担着重要作用。 世界健康和营养学领域权威专家帕特里克·霍尔福德曾说过,健康不是一种静止的状态,而是一个无穷无尽的旅程,我们不断地从身受疾病和身体不平衡中了解自我。 健康也是一个持久的发现过程,它不仅仅意味着没有疾病,还意味着去发现更充沛更旺盛的精力。因此摄入适量的优质食物,可以帮助我们获得健康、活力以及抵御疾病的最大潜能。下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起去看看。 肾病综合征患者怎么吃? 肾病综合征是指由各种原发性和继发性肾小球疾病引起的一组临床综合征,其临床症状包括大量蛋白尿(24小时尿蛋白定量≥3.5g)、低白蛋白血症(血浆白蛋白≤30g/L)、高度水肿、高脂血症(血浆胆固醇、三酰甘油均明显增高)。肾病综合征病程长,病情迁延易反复,患者蛋白质、铁、锌、铜及调节钙代谢的关键代谢产物容易从尿中丢失。因此,需要选用有足够蛋白质和能量的少盐或无盐饮食,并及时补充微量元素及维生素。 肾病综合征患者蛋白质分解代谢增加,合成代谢减少,因此增加蛋白质摄入量有助于维持机体的氮平衡。发病初期肾功能损害尚不严重,可供给中等程度的蛋白质0.8~1.0g/(kg·d)(约40~70g),接近正常人群蛋白质的摄入量即可;当病人出现肾功能损害和氮质血症时,应适当限制蛋白质,采用低蛋白质饮食0.6~0.8g/(kg·d)(小于40g/d),优质蛋白质占50%以上,多选用牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等优质蛋白食物,并适当用植物蛋白含量较低的低蛋白大米或淀粉类食物(如红薯、芋头、南瓜、粉丝、藕粉、玉米淀粉等)代替部分普通米面。 低盐饮食,全日用盐2-3克或酱油10-15毫升,禁食一切腌制品,如咸蛋、咸肉、咸鱼、酱菜、香肠、罐头食品等;若水肿严重时,要求低钠饮食,全日钠量不超过500毫克,即烹调时不加食盐、酱油以及味精等调味品,还要避免进食含钠食品(如加碱的馒头、挂面、松花蛋、豆腐干等)或含钠高的蔬菜(油菜、芹菜)等。为减轻病人高脂血症,不仅要适当限制食物脂肪量,更要注意脂肪类别的选择,采用富含多不饱和脂肪酸及富含可溶性纤维的低胆固醇饮食,禁食动物内脏、动物皮、鱼籽、蟹黄和奶油等。 肾病综合征的患者因常伴随胃肠道的水肿及腹水,影响消化吸收,故饮食上进食易消化、清淡、高热量、高纤维素的食物。因为肾病综合征患者水肿比较明显,故需限制钠盐的含量,食盐摄入量每日控制在2-3g为宜。蛋白质的摄入,因为肾病综合征的患者如果高蛋白饮食可能加重肾小球高滤过状态,加速肾小球的硬化和肾小管间质纤维化,但是肾病综合征的患者是给予高蛋白饮食纠正低蛋白血症,给予低蛋白饮食保护肾功能,目前还存在争议。一般来说,主张在肾病综合症早期和肾功能正常的时候,蛋白的摄入量控制到0.8-1.0g/kg/天为宜,而对于慢性肾病综合征的患者,蛋白摄入应控制到0.6-0.8g/kg/天为宜,并且均应以优质蛋白为主。因肾病综合征存在高脂血症,对于高脂血症患者应给予低脂饮食,胆固醇的摄入不超过200mg/天,而植物油脂因含有不饱和脂肪酸较多,胆固醇和饱和脂肪脂肪酸较低,如深海鱼油比较适用于肾病综合症患者食用。另外,肾病综合症患者还需要多食用富含植物纤维的食物,尤其是富含可溶性纤维,如燕麦、米糠等食物,它们有助于降低血脂。因为肾病综合症患者容易出现低钙血症,所以在饮食上也需要多食用含钙比较多的食物,如奶类和奶制品或各种豆类制品等。 病人长期大量蛋白尿,可伴有尿中钙、磷、铁、维生素等大量增多,引起上述物质缺乏,应选择富含铁、钙、磷及维生素A、B族维生素及维生素C的食物进行补充。

常见疾病 2019-02-25 22:19:39  
激素真的能够治好肾病吗

激素真的能够治好肾病吗

治疗肾病别信这些误区 一、标准降低证实肾病恢复 对于初期的肾病患者,一般只重视尿蛋白、潜血、白细胞、脓球的治疗,单纯的把这些指标降下来,而对肾脏的变换毫不知情,使患者血液中大量毒素蓄积,直至给患者带来严重的危害。而这样很容易影响到肾脏自身的功能就行修复,这样在使用以上降低指标药物的与此同时,肾脏也会受到大量药物的侵害,肾脏功能迅速恶化,当出现这种状况时,患者不断出现严重的贫血、频繁呕吐、没法吃饭、厌食、血压高、小便明显持续减少、睡觉没法平卧、胸闷憋气等尿毒症症状,不得不走上长时间血液透析或换肾的道路。 二、激素能够治好肾病 对于肾病的治疗,医生一般都会采用口服激素、雷公藤、环磷酰胺等药品来控制患者的尿蛋白、潜血以至于到达缓解病情的作用。很多的患者在一开始疗效还明显,症状很快的康复、消失,但遇到感冒、劳累又发作,一次比一次日益加重,不断出现恶心、呕吐等症状。事实上道理很简单,从标准上看尿蛋白、潜血暂时消失了,并不等于肾病治好了,以上激素类药品有明显的反作用,治标未治本,标准现在下降明天又会上升。 三、换肾,最好的解决办法 还有某些疾患是不推荐换肾的,如某些患者有慢性肝炎或肝功能不正常的,有肾炎活动期、消化性溃疡、有尿路感染及伴随有下尿路梗阻者,均不推荐作肾移植。 四、透析,没法摆脱 患者应该明白血液透析,只能短时间维护住了尿毒症患者身体,不少病人在血液透析前,多是病症长时间稳定,但常常因为感冒、高烧、肺部感染、腹泻肠炎、泌尿感染、高血压控制不良,外伤或是与别人发生纠纷情绪激动,或者工作疲劳未注意休息等现象,引起病症发生恶化而透析的。 尿毒症前兆 相信大家都知道,对于大多数疾病来说,在患病之前都会出现一些前兆。那在患上尿毒症之前有哪些前兆呢?下面我们就一起来看一下。 一、面色泛黄 这可能是由于男性尿毒症早期贫血所致,由于这种表现发生和发展十分缓慢,因而在一段不太短的时间内不会出现明显的“反差”,就像人们在早晚见面难以发现各种缓慢发展的变化一样。 二、困倦、乏力 这可能是男性尿毒症早期症状很早的表现,但最容易被忽略,因为引起困倦、乏力的原因的确太多了。特别是那些在事业上“全力搏杀”的人,大多将之归咎于工作紧张和劳累。若稍加休息而症状好转,则更易被忽视。 三、尿量改变 由于肾脏滤过功能下降,部分病人随病程进展尿量会逐渐减少。即便是尿量正常,由于尿液中所排除的毒素减少,质量下降,不能排出体内过多的废物,所以在一定程度上尿量并不能完全说明您肾脏功能的好坏。 四、浮肿 浮肿是男性尿毒症常见的一种早期症状,而且比较容易被发现。这是因为沈赞无能清除体内多余的水分而引起的一些浮肿症状。并且在刚开始的时候会在脚、脸以及眼部出现浮肿,之后则会全身浮肿。 五、胃口不佳 这是由于男性尿毒症早期尿毒素潴留,影响消化功能所致,多数人不以为然。待病情发展,将会出现腹部闷胀不适、恶心、呕吐,甚至大便次数增多或便质稀烂,此时,病已较重,这也往往是病人不得不就医的重要原因。 六、高血压 因为肾脏有排钠、排水的功能,肾功能受损时体内会发生钠和水的蓄留,另外,此时肾脏会分泌一些升高血压的物质。因此,尿毒症病人早期会有不同程度的高血压。若有高血压加之凝血机制差易致鼻或齿龈出血,要引起注意。

常见疾病 2017-11-02 12:20:45  
盘点肾病的十大早期症状

盘点肾病的十大早期症状

盘点肾病的十大早期症状 1、胃口不好。病人会出现多种消化道症状,尤其是因为胃肠道水肿,常有不思饮食、腹胀等消化功能紊乱的症状。 2、没劲儿。肾功能不好时,很多废物难以从尿里排泄出去,会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病,蛋白质等营养物质从肾脏漏出,通过尿液排出体外,也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳累,或是其他原因,而忽视肾脏问题。 3、小便有泡沫。尿里有泡沫的原因有很多,肾病也会引发这一现象。如果蛋白质从肾脏漏到了尿里,尿就会起许多泡沫。 4、恶心呕吐。当糖尿病患者发生肾功能衰竭时,血中尿素氮增高,肠道中细菌的尿素酶会将尿素分解为氨,氨能刺激胃肠道黏膜,引起恶心、呕吐。加之此时的肾脏对尿的浓缩功能减退,就会增加患者的夜尿量,而人体水分在夜间会大量丢失、血液浓缩,晨起血尿素氮水平相对升高。所以,晨起时容易恶心、呕吐加重。 5、尿蛋白和尿潜血。尿里有蛋白或者潜血,是肾脏有病的重要指征,尿常规就可以查出。但有时非肾病专业的医生会忽视这一点,建议最好找肾病专业医师咨询。 6、排尿量不正常。健康的人每天排尿次数大约为4—6次,尿量约800—2000毫升,如果排尿次数和尿量过多或过少,就要注意了。 7、高血压。高血压可以引起高血压肾病,也叫高血压肾损害,所以有高血压病的人要多加注意。当然,肾脏病也会导致高血压。 8、贫血。贫血的患者经常会去血液科就诊。其实,肾脏除了有排泄废物等功能外,还有分泌造血激素的功能,也是肾功能损害的一大信号。 9、尿路感染。经常尿路感染的人,时间长了,有可能造成肾功能不全。 10、痛风、高尿酸血症。痛风、高尿酸血症都是血液中尿酸过多造成的,血液尿酸高的人,尿酸会沉积在肾脏里,使肾功能受损。 如何预防肾脏病 1、积极治疗基础病:对于原发性肾脏疾病或自身免疫性肾脏病,必要时应遵医嘱使用激素或免疫抑制剂;继发于糖尿并高血压等慢性疾病的肾脏损害,首先应积极控制原发病,控制血糖、血压。 2、调整生活方式:戒烟、控制体重、限制盐的摄入。水肿明显时应限制每日饮水量。肾功能受损时,建议优质低蛋白、高钙低磷饮食。 3、有效降低蛋白尿,纠正高脂血症、高尿酸血症。 4、严格控制高血压:持续、有效地控制高血压,降压达标是逆转或延缓慢性肾脏病进展的主要因素之一。首选具有肾脏保护和减少尿蛋白作用的血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)或血管紧张素受体拮抗剂(ARB)降压。 5、针对并发症进行对症治疗。

常见疾病 2017-10-03 01:12:49  
糖尿病肾病饮食禁忌 糖尿病肾病不能吃哪些食物

糖尿病肾病饮食禁忌 糖尿病肾病不能吃哪些食物

 糖尿病肾病是现在的高发疾病,它与人们的饮食有很大的关系,在发病以后更要注意,如果不注意这些禁忌,会让病情加重,危害身体健康,那么糖尿病肾病饮食禁忌有哪些呢?下面我就会详细的告诉大家。 糖尿病肾病饮食禁忌  1、糖尿病肾病忌食动物油脂 患有糖尿和肾病的人群,在平时的生活中一定要食用植物油,不能食用动物性油脂,另外也要减少外出赴宴的机会,尽量荤素搭配,多吃一些谷物食材。 2、糖尿病肾病忌食高胆固醇食物 高胆固醇的食物也是糖尿病肾病患者的禁忌,他们一天的胆固醇摄入量不宜超过二百毫克,像一些动物的内脏和油炸类食品,就都是高脂肪食品,不宜食用。另外糖尿病肾病患者应该远离烟酒,特别是饮酒对肾脏的伤害很大,肾病患者必须远离。 3、糖尿病肾病忌三餐不规律 糖尿病肾病患者一定要养成饮食规律,按时食用三餐,不能爆饮爆食,每天的食物中要有百分之五十左右的碳水化合物,另外还要注意多食用粗粮和一些高纤维的蔬菜与豆类食品。另外那些患低血糖的人群,可以在平时适当添加一些食物,添加时间应该在两正餐之间。 

蔬菜百科 2015-04-21 10:42:10
肾炎饮食禁忌 肾病饮食禁忌

肾炎饮食禁忌 肾病饮食禁忌

肾是一个对人们很重要的一个器官,肾不好,哪么一个人的健康就会很差了,现在我们就看看如果得了肾炎后人们的饮食都有什么禁忌吧,肾病可是要很注意的。 肾炎饮食禁忌 肾病饮食禁忌 1.肾炎病人是不能吃虾的 1)虾是一种寒凉的一种食物,人们平时都是特别的喜欢吃的,可是很多时候肾炎病人却是不能吃的得了肾炎的人群肾的各项功能都下降了,所以说不能吃蛋白质太高的食物,而虾就是一种蛋白质特别丰富的一种食物。 2)特别是有水肿的肾炎病人,这样是比较严重的,所以说一定要限制含钠量高的食物,这样会加重水肿,同时也不能吃一些刺激性的食物。 2.肾炎病人不能吃硬食及油炸食物的 肾炎病人是不能吃一些太硬的食物的,如芝麻糕糖,也不能吃油炸面窝等食物,这样会大大影响肾炎病人的消化,平时应该以多吃面食为主。 3.肾炎病有有很多动物肉类不能吃 肾炎病人是禁止食用牛、羊肉、狗肉的,对于肾炎病人来说是不适合吃这些食物的。 

蔬菜百科 2015-01-19 10:55:49
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