其实很大原因是出在你的肌肤太干燥了脸上起皮！健康的皮肤有一层薄薄的天然脂质或者脂肪物质，可以让皮肤保湿并且有弹性，但是在季节更替的时候，会随着环境温度改变、或者保养方式错了，都会使皮脂膜保护力降低，肌肤就会出现粗糙、干燥、脱皮、干痒的症状，这个时候就应该赶快补水了。 那么，缺水的肌肤该怎么补救呢？首先要了解问题的根本原因再来补救 1.过渡清洁，越洗越干：比如护肤品的夏季用到冬季，洗脸的方式也是同一套，脸脏了也要洗，出油了也要洗，结果可想而知，脸是越洗越干燥。因为天气变冷，皮肤就不会像夏天一样那么爱出油了，所以脸自然不适合再用夏天清洁力强的洗脸产品，只会越洗越干。冬天要更换成比较温和的洗脸产品，并且减少清洁的次数，另外在洗脸的同时，也要注意水温，太热的水会洗掉保护皮肤的天然油脂。 2.会去角质是一件好事，但不要太勤：去除老废角质可以使肌肤吸收变好，皮肤也会变得光亮，但是太频繁去角质会让肌肤越变越干，甚至出现泛红和脱屑的现象。正常的角质层通常28天会自然代谢脱落，所以干性肌肤的人建议一个月去角质一次就可以，选择温和的产品。 3.皮肤疾病：有些人一到换季皮肤就变得很干燥，还会脱皮和泛红，不询问专业人员，自行采取不断的保湿措施、敷面膜都没什么用。其实，皮肤干燥现象是持续性的，加强保湿也没办法改善时候，就需要考虑是不是皮肤炎，比如脂漏性皮肤炎、湿疹之类的，也有可能是敏感性肤质，这个时候最好就是寻求专业医生的帮助。 总而言之，养成正确的保养观念，除了日常的保养之外，再根据自己的肤况选择一些保养疗程来搭配改善。 声明 | 以上内容由「痘蓉」原创，禁止镜像，仅供参考。 如果您认为我说得有道理，请给我点赞，您的鼓励是我的动力。非常感谢！点击关注「痘蓉」，每天跟您分享更多护肤保健知识和痤疮问题解说。
微针可以帮助解决毛孔粗大的问题。伊肤泉属于微针行业的巨头，它的微针很不错的。效果也是看的见的好面部毛孔粗大怎么办！我因为面部毛孔粗大，皮肤干燥，粗糙，医生建议我使用的是伊肤泉毛孔紧致套组，做的时候没什么疼痛感，做完脸部有点红肿，不过敷完他们的水晶面膜就缓解了很多。微针是运用微针滚轮刺激皮肤，做出大量微细管道，令活性成分有效渗入皮肤。细微滚动针刺同时，还能刺激真皮层胶原蛋白及纤维母细胞的增生。对粗糙的肤质，有非常好的改善作用，让肌肤白皙，细腻，透亮有光泽，对于收缩毛孔的效果也是可圈可点的。太不可思议了，我现在做了一个疗程脸上毛孔有收敛了，毛孔也看着细腻了不少呢，护士姐姐建议：我30天做一次，5次为一个周期。为了变美，我会坚持的。
l脸部按摩霜、双手交叉按摩整个面部。 2、两食指分开交替按摩后部并点按人中、承浆。 3、食指按摩鼻尖并点按迎香穴。 4、双手交替按摩鼻侧并拉抹眼窝点按睛明穴。 5、双手交替按摩眉心并点接印堂穴。 6、重拉轻推额头从一侧到另一侧。 7、双手走“之”字部按摩额头并点按太阳穴。 8、横向、纵向按摩额头。 9、四指按摩眼部由上至下并点按太阳穴。 10、中指、无名指由外眼角按摩至内眼角点按睛明、攒珠、鱼腰、丝竹空。 11、四指在眼部向下打圈并点按承泣、球后、四白、太阳穴。 12、在眼部划“8”字。 13、两手交替拉抹眼角。 14、在眼部做淋巴引流。 15、重复“9”动作。 16、双手掌搓热捂眼。 17、在面部分三层打圈，并分三层捏提(1、下巴–耳根2、嘴角–听宫3、鼻尖–太阳穴）。 18、双手弓拳在面部打圈从一侧到另一侧反弹面部。 19、反弹面部从一侧经下巴到另一侧，双手同时弹面部。 20、面部排毒（爱诗论思）。 21、拇指交替按摩下已并点按承浆穴。 22、拇指同时用侧肌提下巴。 23、用虎口夹住下巴从中间拉到耳。 24、从下巴到耳根点接听会穴。 25、从嘴角至耳门并点按耳门穴。 26、从鼻尖至听宫并点接听它穴。 27、食指分开拉抹耳根。 28、从承浆、迎香、颊车、下关、太阳，经鼻梁重复以上动作。 29、一手压抚额头，一手划于整个面部交叉重叠后，按压额头，重复另一侧。 30、双手平压面部（横向、纵向）。 31、重复“ 1”动作，做安抚动作。 芦荟胶可以用来代替按摩霜吗？ 谢谢邀请，关注护肤说说，获得更多护肤资讯。 您好，芦荟胶是完全可以用来替代按摩霜的，但是要注意按摩手法： 1：清洁面部后，涂抹化妆水，取适量芦荟胶于掌心，两手搓匀。、 2：将双手敷于整个面部，然后按摩拉伸至颈部，然后由下往上、由内而外用指腹轻轻打圈按摩10分钟左右。 3：用温水冲洗，再按平时的护肤步骤进行保养。 另外芦荟胶不仅可以做按摩霜，还能用来做睡眠面膜，睡前厚涂一层，早上起来脸部会特别光滑，尤其适合敏感肌的修护。芦荟胶具有很好的保湿效果，可以掺入细胞深层补水，修复皮肤干燥造成的损伤，对干燥性瘙痒具有比较明显的止痒效果。 这就是我对该问题的解答，希望对您有所帮助。 有哪些值得推荐的脸部按摩精油？ 很多亲们在头条上一遍又一遍的呼唤: “皮肤太干了，沙漠皮呀，请推荐好用的保湿产品！” “皮肤油呀，T区黑头多呀，怎么办呀？” 其实，优质的脸部按摩精油，可以大大改善以上问题，以及多种皮肤问题。 下面，我边推荐边讲解。 A:法兰琳卡玫瑰护肤精华油 天然复方精华油，是保加利亚玫瑰精油，与低温冷榨纯鲜橄榄油等配比而成。 它可以给肌肤温养补水的同时，调节肌肤水油平衡，令肌肤呈现粉嫩红润好气色。 特别提示:它可以混合在角质霜里，按摩T区，溶解油脂，带走黑头。 我通常用它作下列面部护理: ①:面部驻颜拔筋 有效改善“晦暗、长斑、长痘、暗黄粗糙、松驰老化”等皮肤问题。 ②:玫瑰水疗 有效改善”干燥缺水、敏感、粉刺痘痘、黯哑色斑”肌肤。 ③:注氧美疗 15分钟”氧”出肌肤好气色。 B:珍皙萃植物黄金多元护理油 每一滴精萃都蕴含”西枫斗、人参、紫芝”等药草成分。 适合所有肤质使用，既可以帮助肌肤改善”缺水、粗糙、细纹、肤色不均”等多种问题，又可以”以油控油”，溶解毛囊堵塞物，清透毛孔，净化面部油污。 C:法国岚润灵芝净化精油 蕴含灵芝芳香精油的自然能量，以及多种植物精华。 我时常用黑曜石给美女们做面部按摩拔筋，疏通经络，通透毛孔，促进皮肤的吸收和渗透功能，同时排出毒素，健康肌肤。 D:美肤宝奢养弹力精华油 蕴含”合欢花、丁香花、番红花、牡丹花籽油”，组成”合欢御养方”，促进营养活性成分更好地被肌肤吸收。 它可以用于面部及全身按摩，也可以与护肤品百搭使用，强化护肤品的护理功效。 以上几款精油，特别适合做脸部按摩精油，它们选用的，都是最接近人体皮脂的油脂，渗透性极好！既可以强化皮肤的保湿锁水屏障，又能渗透进皮肤深层补水控油！干皮油皮都适用，特此推荐！ 全国各地均有销售！
第一次接触按摩膏的时候是大一脸部按摩霜，当时是自然堂到我们学校做活动，我们部门正好要配合宣传（有些品牌会去学校做营销活动），然后当时有化妆师美容师一起去的，准备了很多小样中样准备送给学生试用。 当时的我呢，第一次有了可以支配的“大额”金钱，对护肤又特别感兴趣，就和她们的美容师聊上了，然后她就给我用了一下她家的按摩膏给我做了半边脸按摩。 其实当时按摩完的感觉还是比较明显的，即时提升，脸部的光泽感滋润度都感觉好了一些，不过只能保持一小段时间，但从那时起，我就对按摩膏开始感兴趣了。 Bb Laboratories胎盘素面部按摩膏 日本胎盘素按摩膏，最近这款是真的很火啊，估计花了不少钱做推广，连李佳琦都推了这一款，价格不贵，总体来说效果各方面还可以。 按摩膏是粉色的胶质，上脸会感觉有点发热感，不会觉得刺激，可以用手按摩也可以配合仪器使用，用手按摩的话量要用多一点不然容易扯到皮肤，质地偏油，洗的时候要先用纸擦掉再洗，洗完会觉得脸蛮光滑的。 cpb按摩霜 cpb的按摩膏在贵妇界知名度还是很高的，膏体是比较油的质地，夏天用的话上脸会感觉有点黏腻，不太舒服。 不是很大一罐，但是延展性好，用量比较省，配合仪器做按摩效果很好，让膏体在脸上呆一会再开始按摩，用完感觉皮肤滋润度保湿度都好了很多，这个徒手用也可以，还有官方配的按摩手法图。 SUQQU 循环弹力按摩霜 suqqu这款按摩膏也是很出名的，量很大，官方配方的按摩手法也比较复杂，好像一共有8.9个步骤，懒人就不要尝试了。 也是油份比较多的膏体，用量太多的话按完全觉得整个脸部都是油，不过还算好冲洗，按完会觉得脸部有提升，而且皮肤光泽感和细腻度都有比较不错的改善，刚按完的时候视觉上会觉得毛孔都小了。 资生堂Elixir按摩霜 这个应该算是怡丽丝尔家的新品吧，有分美白和弹力保湿两款不同的，美白的是白色瓶子包装的，可以当面霜使用，但是配合按摩效果更好。 瓶子底部有一个用量示意图，里面含玻尿酸，保湿效果还不错，每次涂到脸上，配合按摩一会之后，可以直接用纸巾擦掉表面多余的膏体，直接当保湿面霜睡觉就行，可以不洗，不过洗掉后再涂护肤品感觉效果更好一些，主打保湿增加皮肤弹力的。 好用的按摩膏还是挺多的，不过按摩膏也是属于周护理的产品，一般一周一次就够了，比较适合偏干性皮肤，按摩膏一般都偏油腻型，用量要够，这样按摩的时候才不会容易拉扯到皮肤。 按摩膏按摩完记得要洗掉，因为油分较多，闷太久有些肤质可能会容易长痘，用手按摩的时候注意配合按摩手法使用，按摩的时候也可以给颈部一起做下保养~~~~ 我是小ka，如果你喜欢我的回答，欢迎关注我的头条号：爱偷懒的小ka 正常的脸部按摩应当怎样做？ 把复杂、专业的按摩程序融入最普通的护理中，既不花费更多时间，又可以提升护肤的效果，这就是按摩的便利之处，对于朝九晚五的上班族来说，卸妆是每天必做的功课，浓浓的彩妆若是vu彻底清除干净，就会让皮肤发黄，滋生痘痘。 晚间按摩法的关键词：轻柔、预热、打圈、提拉贯穿整个的晚间按摩工作，以上4个词是高效且温和按摩的关键，对待肌肤的手法要轻柔，使用产品前要先“唤醒”有效成分，在肌肤上进行打圈按摩，对待松弛的肌肤采用提拉紧致手法，牢记这4点，按摩就会有效果。 NO.1 按摩帮你清除污垢我们化妆的最后一道工作就是擦粉底或带有防晒值的隔离霜，因此卸妆是我们每天回家后收下要做的一道护肤工作，卸妆时也少不了用双手对脸部进行按摩，揉出毛孔中的污垢。 想要让肌肤从里到外都干净清透，就要注意在卸妆时以专业的按摩手法来清洁肌肤，以我们最常用的卸妆乳为例，它是通过按摩，慢慢浸润软化粉体在毛孔里的附着力，令其浮出肌肤，因此在按摩时手法要慢而轻，以不拉扯肌肤为原则。 按摩卸妆法 1.将适量卸妆产品倒在手心，量只能多不能少，否则会摩擦肌肤，产生皱纹。 2.用手心搓热产品后均匀涂抹在脸上，使用四只手指的指肚从眼睑下方开始由中间往两边打圈按摩，从鼻翼处往耳根处按摩，从嘴角往下颌处按摩。 3.再从下巴中间往两边按摩。 4.然后，以脑门中间为分界，分别往太阳穴处按摩。 5.按摩完整个脸后，再用双手从脑门开始从上到下，从里到外整体按摩一遍，确保毛孔内的污垢都被清除干净。 NO.2 专业按摩霜，做个晚间SPA做好了清洁工作，在准备睡觉前你可以使用专业的脸部按摩霜，或者是质地稀薄适中，以倒在手上不会迅速流动的乳液来做个营养SPA，不仅可以补充一天所缺失的水分，更可以提升肌肤的弹力，让脸蛋儿摸起来更柔软。 由于膏状产品的流动性不及油状产品，在按摩时，膏状产品也会更容易被肌肤所吸收，你很有可能发现按着按着，膏体就不见了，因此可以多使用一些产品来按摩，为了促进产品更好的吸收，如果你有专门的蒸脸喷雾，不妨将它利用上，趁着热气将毛孔打开，让产品能更好地被吸收。 按摩膏柔肤法 1.打开蒸脸仪，先用热气预热肌肤一分钟左右，打开毛孔，关闭蒸脸仪。 2.将樱桃大小或更多的按摩霜放在手心，双手揉搓预热，用掌心从脑门开始从上至下按摩全脸。 3.从下巴开始由两边开始往太阳穴两侧提升肌肤，起到提拉、塑颜的效果。 4.对于容易出现下垂的嘴角、法令纹、眼角处给予重点的提拉动作，用中指从嘴角、法令纹、眼角的下方向上轻推，重复5次。 5.用化妆水或清水擦掉或洗掉按摩霜再补一层化妆水，为肌肤补充水分。
爱美是女人永恒的话题，面部是展现自己美丽的重要部位，很多女性朋友困惑于脸部的各种不明斑点，肌肤显得暗沉黄气，整个脸就显得又黄又难看，所以祛斑洁面几乎是所有女性必不可少的工作。一般来说，大家都会选用洗面奶及相关祛斑护肤产品，效果肯定是有的，但毕竟或多或少含有化学合成物质，长期使用不免会带来些许伤害。因此，博主今天为女性朋友介绍四种民间祛斑洁面的小偏方，希望对大家有所帮助，当然男性朋友同样可以爱美，爱美从来不是女人的代名词。 乌梅方消黑痣 方剂：乌梅肉、轻粉 用法：烧灰存性，加轻粉，用香油调匀。点痣上，或涂敷胬肉。去黑痣，蚀胬肉。治皮肤表层血管瘤、鸡眼、赘疣、黑痣等。 丝瓜络汤治蝴蝶斑 方剂：丝瓜络10克、僵蚕10克、白茯苓10克、白菊花10克、珍珠母20克、玫瑰花3朵、红枣10枚。 用法：将上述各味加水煎煮浓汁两次，混合。分两次饭后服用，每日1剂，连服10日见效。通经活络，清热，和血脉。有消斑的功能，治蝴蝶斑。 杏仁蛋清美面消斑 方剂：杏仁、鸡蛋清、白酒。 用法：杏仁浸泡后去皮，捣烂如泥，加入蛋清调匀。每晚睡前涂搽，次晨用白酒洗去，直至斑退。杏仁含杏仁甙、脂肪油、杏仁油及葡萄糖等，蛋清含多种维生素、烟酸，都有促进皮脂腺分泌，滋润皮肤之作用。适于治面部黑褐斑及面暗无光泽。 消斑美容汤 方剂：当归10克、川芎10克、赤芍10克、生地15克、熟地15克、白芷10克、女贞子15克、紫草10克。 用法：月经量少或过期不行，少腹胀痛者加制香附10克、红花10克，以理气活血。每天1剂，煎两遍和液，早晚分服。连服1～2个月。当归、川芎、赤芍养血活血；生熟地、女贞子滋养肝肾；白芷、紫草祛风凉血消斑。
男士保养脸部皮肤的原则包括了：远离一些生活中的陋习，脸部的清洁护理也重要，同时还要讲究早睡早起，以及一 些正确洗脸的方式。 在当下都讲究颜值的社会下，男士的皮肤的好坏也是形象的代表，但是男士平时对护理皮肤的原则都存在疏漏的，那么男士怎么保养脸部皮肤呢，首先要远离一些吸烟熬夜的习惯，每天的清洁皮肤上坚持用洗面奶清洁面部，坚持早睡早起这样皮肤在休眠时期可以得到更好的营养修复，同时在饮食上可以多吃一些含抗氧化剂的食物，让面部皮肤看上去更有紧致感。 男士怎样保养脸部皮肤呢： 1、远离陋习不良行为 男人皮肤健康问题与不良生活方式有很大的关系，特备是有长期抽烟、熬夜、饮食不顾虑、膳食结构不合理的男性更容易出现肌肤暗淡等肌肤问题。此外，男性压力过大、过多的户外运动也影响男人脸部皮肤的健康。所以要纠正生活陋习，避免压力，减少户外运动。 2、面部皮肤护理保健 男人面部皮肤保养除避免陋习外，日常生活中的皮肤护理保健也非常的重要。除坚持使用洗面奶外，天冷时用热水洗脸，如果在碰上夏季炎热必须外出时，要记得使用防晒霜或者是搭配其他防晒产品。为避免皮肤干燥油腻，日常生活中要记得多喝水，进而避免水油不平衡造成系列皮肤问题。 3、调节自己的饮食 另外调节自己的饮食，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。 4、早睡早起 养成良好的作息时间是护肤的第一步。睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美！ 5、洗脸的手法也有讲究 洗脸的手法也有讲究，要注意由里向外，由上到下，双手用力适度，用手指边按摩或轻拍边缘洗脸，以流动的温水为佳。双手不要过于用力，否则长时间后会使皮肤松驰下垂。早晚各用2-3分钟仔细地洗洗脸，会使面部皮肤洁净收紧、增加弹性。 男性吃什么对皮肤好 1、多吃香蕉。香蕉里面含有丰富的维生素，这些维生素不仅能够帮助男性补充身体所需要的能量，而且香蕉里面的营养成分还能够帮助男性提高身体的素质，增强免疫力。 2、吃西红柿。西红柿里面含有大量的水分和糖分，能够帮助男性防止出现脱水的情况，而且西红柿里面的维生素C，能够帮助男性延缓衰老，促进细胞的再生性。 3、多喝乳制品。比如：牛奶、酸奶等等，乳制品里面含有大量的蛋白质和营养元素，男性身体最需要补钙，而牛奶就能很好的满足男性身体的这一需求，所以男性平时不妨多喝点牛奶。 男士的护肤方式也需要持之以恒的，所以上文就是给大家介绍了男士怎样保养脸部皮肤的一些方式，希望可以供男性朋友一些参考，让男性掌握正确的护理面部皮肤方式，这样面部皮肤问题就会从中得到改善，整个人看上去更精神，更颇具魅力。
好皮肤是保养出来的，不仅是女人要保养，男人也是需要保养自己的脸部皮肤的。有哪些食物对皮肤比较好的？ 男士怎样保养脸部皮肤 1、远离陋习不良行为 男人皮肤健康问题与不良生活方式有很大的关系，特备是有长期抽烟、熬夜、饮食不顾虑、膳食结构不合理的男性更容易出现肌肤暗淡等肌肤问题。此外，男性压力过大、过多的户外运动也影响男人脸部皮肤的健康。所以要纠正生活陋习，避免压力，减少户外运动。 2、面部皮肤护理保健 男人面部皮肤保养除避免陋习外，日常生活中的皮肤护理保健也非常的重要。除坚持使用洗面奶外，天冷时用热水洗脸，如果在碰上夏季炎热必须外出时，要记得使用防晒霜或者是搭配其他防晒产品。为避免皮肤干燥油腻，日常生活中要记得多喝水，进而避免水油不平衡造成系列皮肤问题。 3、早睡早起 养成良好的作息时间是护肤的第一步。睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美! 4、调节自己的饮食 另外调节自己的饮食，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。 5、洗脸的手法也有讲究 洗脸的手法也有讲究，要注意由里向外，由上到下，双手用力适度，用手指边按摩或轻拍边缘洗脸，以流动的温水为佳。双手不要过于用力,否则长时间后会使皮肤松驰下垂。早晚各用2-3分钟仔细地洗洗脸，会使面部皮肤洁净收紧、增加弹性。 吃什么对皮肤好 1、菜花 增强肌肤的抵御能力。菜花中含有大量的维生素类物质，尤其是维生素C的含量更为出众，比柑橘高2倍，被豆芽高3倍。维生素C是强抗氧化剂，能够帮助消除体内游离的自由基，增强肌肤的抵御能力。 2、胡萝卜 胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。 3、芦笋 芦笋富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。 4、豌豆 《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。 5、白萝卜 中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜中含有丰富的维生素C。而维生素C是很好的抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常吃白萝卜可使皮肤白净细腻。 6、芹菜 促进血液循环，增强保湿锁水能力。芹菜含有丰富的营养，蛋白质、胡萝卜素、维生素C等成分能够帮助促进机体的代谢循环，维持正常的细胞更新速度，从而使角质层细胞更富活力，增强保湿锁水的能力，还能有效抗氧化，延缓肌肤衰老。 7、石榴：具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加 娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。 8、葡萄 葡萄特别适合“懒惰”的人吃，因为最健康的吃法是“不剥皮、不吐籽”。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效，就是因为它连皮一起酿造。研究发现，葡萄籽中含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质opc，进入人体后有85%被吸收利用。 9、黄瓜：可有效对抗皮肤老化，减少皱纹的产生 它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。 10、柠檬：可促进肌肤新陈代谢，抑制色素沉淀 柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。 11、杏：杏肉中含有多种维生素 不仅具有明艳的外表，而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C及铁、磷、锌等矿物质元素，维生素B17含量尤其丰富。杏仁也富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等营养成分。丰富的矿物质及植物性不饱和油脂，具有良好的柔润滋养效果。 12、柚子：含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域 柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。现在，柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出，从而使皮肤回复光滑、重现光彩。
吸油纸能吸附皮肤上的油脂，它能迅速扫除脸上的油光，并丝毫不影响妆容，不损害皮肤。合理运用吸油纸，还能给皮肤带来一定好处。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 吸油纸会不会让毛孔变大 吸油纸因为其具有吸附作用，有的人会担心吸油纸会不会在拉扯之间使毛孔变大?答案当然是不会。吸油纸中的材质成分只会吸收多余的油脂，使用时按压吸油，不会对毛孔造成拉扯使之变大。 吸油纸对皮肤有害吗 理论上来说，吸油纸对皮肤是没有伤害的，吸油纸因为使用天然纤维能够帮助快速吸走肌肤表面的多余油脂又或者是使用人工合成材质分离肌肤表面的皮脂，从而帮助清爽干净肌肤。而且吸油纸质地柔软，不会对肌肤造成摩擦损伤。 吸油纸吸附的是皮肤上的油脂，但这层油脂不一定就是对皮肤不利的，适当的油脂，对于皮肤还有一定的保护作用，相当于皮肤的保护层，而如果频繁使用吸油纸，那么无疑是将这层保护层也给去除了，毫无疑问皮肤的抵抗力会下降，自身也会变得敏感脆弱。 常见吸油纸分类 1.麻质吸油纸：天然麻纸的吸油效果不错，但是纤维相对其他材质会稍微粗一些，使用时应该采用轻柔的按压法，避免伤害肌肤。 2.金箔吸油纸：由密度较高的纸质和极细的金箔制成，拥有较强的吸油能力，还具有杀菌的作用，适用于大部分肤质，对于脆弱型肌肤来说，也是不错的选择。 3.蓝膜吸油纸：采用柔软而富弹性的蓝色胶质的创新质料，触感轻柔，最大的好处是不易破损。蓝膜的吸油量比一般吸油面纸多3倍，可以彻底去除油光，避免毛孔受阻，在吸油的同时，更保留肌肤必需的水分。 4.粉末吸油纸：附有细微的清爽粉质，可以充分吸收毛孔内部的油脂污垢，并能起到控油效果。 另外，有些吸油面纸还特别添加了天然的护肤成分，比如加入了天然绿茶的吸油面纸，凭借绿茶消炎镇静的功效，在去油的同时还能收缩毛孔、控制皮脂分泌，淡淡的绿茶芳香也令使用者感到心旷神怡。 吸油纸使用方法： 1、用力过大会导致皮肤受损、皱纹产生，取出一张吸油纸，轻轻按压在出油部位，对于油脂分泌旺盛的部位，可以将吸油纸对折后使用，并且按压时停留时间长一些。 2、不要过于频繁使用吸油面纸，平均每天使用两到三张即可。 吸油纸如何选购 1、要使肌肤感觉光滑，它的纸质要求柔软舒适，像玫瑰花瓣一样光滑。 2、纸张要大小适中，薄厚相当。 3、要有足够的韧度，不易撕破。 4、吸油能力比普通面纸高出三倍。 5、迅速去除脸上的油光而丝毫不损坏妆面。 6、无需往脸上重施粉黛便能使油脂顷刻消失。 7、包装精美讨巧，并要求容易取出。 8、方便拿取让你减光增色不露痕迹。 9、亦可适于男性使用，令他倍增神采十足。 10、价格适中，最好有补充。
相信很多女性朋友都希望自己拥有一张小小的瓜子脸，但是并不是每一位女性都有着巴掌脸。那么，对于有着不完美脸型的女性朋友来说，应该怎么样去瘦脸呢？运河边百科(www.yunhebian.com)给大家介绍几种瘦脸的好方法，希望可以帮助到大家。 脸部肥胖的不同类型 脂肪型 该类型是由于脂肪堆积而造成的圆形胖脸。 对策: 1:大量摄入能促进血液循环，加速脂肪分解的食物。如生姜，大蒜，胡椒及辣椒等。水果的话宜选择糖分偏低的葡萄柚。 2:平时多锻炼加速脂肪燃烧。 浮肿型 该类型是由于血液及淋巴循环不佳造成水分排泄不畅而引起的脸部浮肿型。 对策: 1:摄入具有利尿作用的食物如香蕉，鳄梨，黄瓜等，及富含膳食纤维的菌类及海藻类食物，帮助加快新陈代谢速度。 2:多吃豆类及黑芝麻，可以加强肾脏功能。 3:平时多用热毛巾敷脸，多足浴。 4:保证充足的睡眠。 5:养成每天早上按摩脸部的习惯。 僵硬敦实型 该类型是由于磨牙及平时咀嚼过于用力而造成脸部肌肉僵硬使得脸部轮廓变大。 对策 1:采用芳香疗法及药草浸剂缓解压力及疲劳感。 2:多食醋以软化僵硬的肌肉，还有富含维他命E的坚果类可以帮助抑制活性氧。 3:加强表情肌肉的锻炼，并按摩脸部来放松肌肉。 肌肉松弛型 该类型是由于脸部表情生硬匮乏，表情肌肉长期得不到足够的锻炼以致萎缩，造成脸颊及下颚出现松弛的现象。 对策: 1:坚持每天做脸部表情肌肉的锻炼，多笑多说话来运动脸部肌肉。 2:多吃富含维他命C的橙子，花椰菜，以及富含维他命A的肝脏，鳗鱼等，可以起到抗氧化的作用。 3:多吃富含胶原蛋白的鸡皮排骨汤等可以让皮肤柔软更有弹性，抑制法令纹的生长。 骨骼歪斜型 该类型是由于腰部及脊椎部位骨骼的歪斜及不正确的姿势造成脸部骨骼也出现轻微的移位，使得脸部看上去肥胖。 对策: 1:纠正驼背，盘腿及用手托脸的不正确姿势，也不要总是用一边牙齿咀嚼食物。 2:平时多做骨盆体操改善腰部歪斜的状况。 A:两腿打开与肩同宽，两手叉腰，向右侧扭动腰部十圈再向左侧扭十圈，脚踝不能离地，脚掌向前。 B:两腿打开与肩同宽，手放在髋骨位置，将腰部向右侧推10次再向左侧推十次，保持上半身笔直不能弯腰。 瘦脸好方法推荐 第一，毛巾敷脸 先把热毛巾泡在热水里面，然后把热毛巾拧干，敷在脸上，这样子可以减轻我们脸部的肌肉，同时还可以协助我们放松脸部的肌肉，在每五分钟之后就换一次毛巾，每次热敷的时间在15分钟以上是最好的状态。 第二，正确的咀嚼 如果是日常不正确的咀嚼方式的话，会影响到我们脸部的均匀，有可能会导致我们的腮帮变得非常的突出，即便你吃得很少的话，脸型也会非常的胖。所以想要瘦脸的话，就要学会正确的咀嚼方法，在吃东西的时候把食物留在牙齿的两边，仔细嚼15到20下左右，这样子可以使得我们的脸部变得立体。 第三，饭后喝黑咖啡消脸肿 有时候形成我们脸部出现浮肿的原因，可能是我们体内的水分没有被扫除。所以我们每天早上起来的时候，首先洗一个热水澡，然后再给自己泡一杯黑咖啡。这样子可以把我们体内的水分或者吃有毒的物质排出体外，同时也可以促进我们身体的新陈代谢功能，让我们的皮肤以及脸部变得更加美。 第四，芹菜瘦脸 芹菜瘦脸这一个功能，相信很多人都知道，将芹菜洗干净之后，加入西柚果汁。然后把这些涂改在我们的脸部，在15分钟之后用温水洗干净，因为芹菜里面含有一种物质可以消除我们皮肤里面的污渍，也可以消除我们皮肤出油的情况，同时也可以起到紧致脸部的作用。 第五，通过蜂蜜排毒瘦脸 蜂蜜对于润肺止咳来说有很大的功效，但大家应该没有想到，在蜂蜜里面，也有瘦脸的作用。多喝一些蜂蜜可以帮助我们身体排出毒素，从而达到美容美颜的效果，而且，蜂蜜容易被我们人体所吸收。 第六，吃一些排毒的蔬菜 在我们日常生活中多吃蔬菜本来就是一件比较好的事情，而且多吃一些排毒的蔬菜，不仅能够很好的把我们身体内的毒素以及水分排出，同时也可以把脸部多余的水分排出，从而消除我们出现的浮肿情况。 第七，薏米消水肿 相信很多女性朋友在说到薏米的时候都会非常的激动，因为薏米不仅可以帮助减肥还可以帮助我们瘦脸，同时薏米也是消除水肿的好食物。对于很多女性朋友来说，薏米是不可缺少的一部分。 现在网络上瘦脸的方法有很多，同时，现在市面上也出了很多瘦脸的产品，但是大家一定要选择适合自己的瘦脸方法以及瘦脸产品，不然的话很容易就会出现副作用，不仅没有起到瘦脸的作用，可能还会危害到生命，影响到原本的容貌。
让你脸部更完美的整形手术 眼部整复 重现俏丽魔力 追求楚楚动人，又怎能忍受眼睛窄小无神、或者浮肿松弛？双眼皮、祛眼袋、开大眼、上睑下垂术等一系列的眼部整复手术，针对不同的眼睛缺陷，加以改善美化，重现双眼明媚神采。这些整形项目基本上属于创伤非常小、无需特殊护理、恢复快、不影响正常工作和生活的小项目，一做完手术后就能马上走，非常方便轻松。 流行看台： 我们对眼睛的美丽有着“苛刻”的要求，所以对眼部手术的效果追求极高，但是每个人的眼皮条件是不一样的，而且脸型各异，气质不同，个性化、综合化的眼部整复手术是技术新理念：有的人眼皮松弛，需要切除若干表皮，有的人脂肪过多、过少，有的人眼睑下垂，有的人眼睛非常短小，即内眦赘皮明显，必须一并矫正，才能做出漂亮、自然、有神采的双眼。 全鼻修饰 雕琢立体精致 赶快抛弃“隆鼻就是把塌鼻子弄高！”这种落后的想法，因为这样的隆鼻术只能是“就鼻美鼻”。全鼻整形，不但重视个人鼻部形态的差异化特征，精确制导鼻梁、鼻头、鼻小柱、鼻孔、鼻翼等鼻部美学数据，而且把鼻子与“面部五官”进行完美系统优化，雕琢出“领秀”面部五官的俏丽美鼻，实现在“高度、长度、宽度、弧度、视度”方面的最佳平衡点，为个人气度增添不凡自信。 流行看台： 全鼻修饰分别从个人鼻的长度、鼻在面部的位置、正面外形、侧面高度、鼻面角、鼻唇角、额鼻角、鼻尖高度、鼻翼面、鼻与五官、鼻与脸型等十多个参数进行全面测量及设计，然后再分步骤实施每个环节的手术，使塑造出的美鼻无论从哪个角度看都是精致和谐的美鼻。 仿真纹绣 打造迷人气质 “自然的、半永久”文绣艺术一度因为线条僵硬、色料妖媚而被标记为过时、老气，实际上，随着美容技术的发展，文绣技术也悄然发生变化，彻底满足精致女人对“媚眉”的要求：眉型弧度逼真，宛若天生，人手或机器形成的线条根根如新，和谐工整，色料细腻柔美。 流行看台： 在纹眉之前，根据求美者的脸型、年龄、职业等特点，精心设计、选择好眉型，并用眉笔描画出求美者满意的眉形，然后将杂毛刮掉，再用绣眉机或绣眉针手工一点点地按眉形纹路来绣。据介绍，而现在的纹眉，已经抛弃以往绣成一片一片、然后用色料整个覆盖住眉毛的方法，而是绣成一根一根的毛发的样子，追求“远山”、“新月”般的立体仿真效果。 唇部美化 添加性感筹码 嘴唇被认为是女人脸上最性感的部位，一张娇柔的嘴唇是女人增加自身魅力的筹码，但是因为个体、种族、性别的原因，每个人的嘴唇形态有这样那样的差异，有些更是有不少缺陷，如上唇过厚、唇部扁平、唇色苍白等。也许不少女性能通过化妆术来遮盖修饰，一定程度上改善口唇部的一些缺陷，但许多口唇缺陷可以用整形手术达到彻底修正美化。 流行看台： 目前唇部整形手术包括唇裂修复美容术、人中加深或再造术、唇系带延长成型术、丰唇术、厚唇变薄术、口角成型、酒窝成型术等。作为修复先天唇部畸形“唇裂”的唇裂修复美容术也是整形外科医院常见的嘴唇手术之一。此外，追求清秀、精致的现代纹唇术也是一个不错的选择，新一代的纹唇机器，上色更快，色彩更均匀，加上运用新色料，可让唇部达到“水润”的效果，塑唇后唇部色彩在自然中透着水润光泽，展现女性柔媚风情。
揪出脸部不对称元凶杨幂巧掩饰 出席活动时，杨幂的偏分发型并没有给她带来美丽自信，反而更突出了脸部一侧的下垂，连反转镜像都不用做就能看出她左右脸不对称。也许是知道脸型轻微不对称吧，拍大片时，杨幂采用手势摆拍来使脸型更加完美。既简单灵活又非常有效果。 美丽自检题 1、喜欢将发型偏分散着，或者头部经常偏向一侧。 2、经常使用一侧咀嚼食物，习惯长时间托腮思考问题。 3、有挤一侧眉眼习惯。 4、皱眉肌左右用力不一致。 5、说话和微笑时，法令纹用力不均等。 结论： 如果你选择1则是偏分不对称派，选择2、5是托腮&法令纹不对称派，选择3是挤眉弄眼不对称派，选择4是皱眉肌不对称派，拥有以上四种习惯，警惕脸部不对称正向你逼近。这些元凶正在让你成为脸部不对称美人。 额角很容易成为面膜覆盖不到的位置，也最容易出现松弛，建议使用发膜和护发素时，用手指做头皮按摩。 皱眉肌左右用力不均，会导致肌肉松弛变形引起额头不对称。建议使用塑颜修护抗老精华，修复皱眉时产生的细纹。 由于长期牵拉、活跃脸颊一侧肌肉，使脸颊出现不对称。建议使用能够激活干细胞的精华加强肌肤弹性，快速强效促进肌肤恢复活力。 法令纹左右用力程度不同，左右两侧下垂速度不一致，导致脸部不对称，建议使用能强力修护肌肤自身胶原蛋白的产品，让肌肤得到修复。
有的女人的美是天生的，有的女人的美是靠后天培养的，而大多数女人都是后者。后天若是不对自己的容貌、皮肤进行培养的话，即使是皮肤松弛了，也不让人觉得意外，但若是做足了各种保养之外，皮肤还出现了松弛的情况，那么久可能是保养的方法出现了错误。今天就随着运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看皮肤松弛是怎么回事以及有哪些方法可以解决皮肤松弛的现象。 皮肤松弛顾名思义就是指皮肤出现了垮拉的现象，不能紧紧地贴合在肌肉上，比如脸部的皮肤松弛会出现上眼睑、眼袋膨出、法令凹陷等等。再说点更形象的比喻，就如放置了一段时间的猪肉以及刚拿出来的猪肉，用手指按压下去就会发现，新鲜的猪肉就会很快的回弹，而老猪肉就很慢，甚至不能回弹。 其实说到人脸部的肌肤之所以会出现松弛现象，主要是由于皮肤真皮里的胶原蛋白以及弹力纤维出现了问题，使得胶原蛋白不足或者弹力纤维在不经意间拉扯过度出现断裂、松弛等的现象。 那么有什么办法可以解决皮肤松弛现象呢？这边就介绍了两大类，一类是随时可以做的，一类是通过一些美容小手术。 生预防方法 在皮肤松弛之前，有效的做好预防皮肤松弛的工作，就能防止或者延缓皮肤松弛，使肌肤长时间保持年轻态。以下方法更好的预防皮肤松弛: 保持皮肤清洁 面部油污、灰尘太重，着妆时间太长或者卸妆不彻底，会造成皮肤毛孔堵塞，难以自然呼吸，引发炎症或者皮肤营养失衡，长此以往，就会造成皮肤张力缺失，没有弹性，形成皮肤松弛。日常应注意每天彻底清洁皮肤，并使用材质天然，柔和无刺激性保湿营养水，在保持清洁的同时为皮肤补水补充营养，增强皮肤活力，预防皮肤松弛。 保持饮食均衡 暴饮暴食会造成脾胃负担过重，同时造成营养过剩，使皮肤不能保持正常的新陈代谢，造成皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛;而节食减肥会造成皮肤营养过快流失而得不到有效补充，在皮下形成空洞，使皮肤凹陷松弛。因此有效的保持正常饮食营养也是预防皮肤松弛很重要的环节。 注意防晒 90%以上的皮肤松弛都是过度的阳光紫外线照射所造成，一是形成光老化，二是造成体内形成大量自由基使皮肤被过度氧化失去弹性而造成皮肤松弛。一定要注意时时刻刻做足防晒的工作，同时可以多吃一些新鲜蔬果及富含胶原蛋白的食物，如葡萄、西红柿，胡萝卜、红酒、绿茶等食物通过大量有效补充天然维生素C对抗皮肤氧化松弛，猪脚等食物富含大量的胶原蛋白，可增强皮肤的结构支撑力，同时加强皮肤的锁水保湿，使皮肤保持紧绷有弹性。 补充适当的酵素 酵素是人体内很重要的一种物质，酵素的缺乏使细胞活力下降，蛋白质分解能力减弱，气血不足，从而导致皮肤松弛问题的出现，长期长生酵素能提高人体对营养成分的吸收，提高人体免疫力，中和自由基，维持人体酸碱平衡，解除蛋白质变性，延缓衰老，改善因衰老所带来的皮肤松弛的问题。 保持良好表情 偏嚼、皱眉、抬眉、眯眼、喜怒无常等不良情绪和表情会造成局部皮肤的过度运动及肌肉紧张，从而使皮肤因劳累过度又得不到有效的休息而形成皮肤松弛。 适当去角质 过度去除皮肤的角质会是皮肤变薄而失去有效的天然保护屏障，遭受不良环境的侵害，同时皮肤会变干变敏感，容易产生皮肤松弛。去角质最好1个月轻微适度的做一次。 减少抽烟酗酒 烟酒中都含有大量刺激性的物质，皮肤长久的因为这些物质的刺激会使其失去活性变的松弛。 保证充足睡眠 睡眠不足会使皮肤的新陈代谢负担加重，得不到有效的休息，长久的疲劳作战也会使皮肤失去弹性而松弛。 美容小手术： 1、热拉提 热拉提主要是作用在皮肤的真皮浅层，通过热拉提的能量热作用进入真皮的胶原纤维处，促进皮肤弹性的恢复，并在热作用的同时刺激胶原的再生，从而实现改善皮肤松弛现象。此外，热拉提的热作用并不是作用于所有的真皮浅层肌肤，而是有选择性的对出现皮肤松弛现象的肌肤进行作用，并且会作用入皮肤真层，进一步加速皮肤紧致效果的出现。 2、超声刀 一看到刀，想必有的美眉会感到害怕，会害怕在自己的脸上动刀子，到时候毁容了咋办。但其实超声刀并不是真正的手术刀。而是利用集束热传导的方式，通过超声刀美容探头发出的信号来对皮肤下的弹性纤维、胶原蛋白进行作用，以热导效应来修复肌肤的活性，来达到提拉皮肤的效果。 以上就是关于皮肤松弛的一些小方法的介绍，希望各位美眉们都不会出现皮肤松弛现象，要记得勤保养自己的皮肤哦！
鼻子容易出油怎么办?尤其是对爱美的女性而言，这是坚决不能容忍的，下面就让我们和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解几个小妙招吧。 鼻子容易出油怎么办 1、洗脸时，除了使用洁面皂或者洁面乳来达到洗净的效力外，还要借助洗面刷彻底清除鼻部的污垢。 2、洗脸后，应用柔软化妆水在鼻头易生粉刺的部位稍用力揉搓，可防止粉刺的发生。 3、一星期可做1—2次蒸脸，每次约5分钟，借蒸脸可使鼻部的毛孔扩大，隐藏在毛孔内的污垢则会流出。但是蒸脸后，一定要以清凉的冷水冲洗，同时双手轻轻拍打脸部，以达到收缩肌肤的效果。 4、蒸完脸后，擦上清爽的乳液，擦乳液时应由较干燥的两颊处及眼圈周围擦起，最后再擦到鼻头、额头等部位，如此才不会导致鼻部过油而滋生粉刺。 5、每次用完乳液，须再以具有消炎及吸湿、吸油作用的收敛化妆水轻轻拍打鼻部。 6、如欲压挤鼻头粉刺，应以化妆纸或化妆棉包住指头挤压。同时，挤过后应以化妆棉沾上化妆水，敷贴其上，以达到消炎镇痛之用。 脸部出油需要全面护理 1、补水法 可随身携带补水喷雾，感觉肌肤干燥的时候就拿来喷一喷。油性肌肤也需要补水，坚持大量喝水以达到补充水分。，让水油达到一个平衡的状态。 2、面膜法 在控油的同时一定不能忽视补水，如果过度的控油反而会更油!补水也要重视，可自制黄瓜面膜来补水，效果不错哦! 3、精油法 用精油来控油也是一个不错的选择!含葡萄柚和鼠尾草成分的精油有不错的快速控油效果，并且还可以美白肌肤。葡萄柚能够滋养组织细胞，治疗毛孔粗大，调理油腻不洁皮肤，还可以控制食欲让你成功瘦身哦! 4、按摩法 用在水里加入具有温和收敛效果的化妆水，化妆水提前放冰箱里冰一下最好，轻轻按摩面部，可改善面部出油的状况。 对于长期出油的小伙伴而言，皮肤护理是一件需要坚持的事，如果你希望自己的鼻子和皮肤可以保持干爽，那就做好长期抗战的准备吧。 油性皮肤面膜 紧肤面膜 梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。 材料：酸奶和面粉 做法： 1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚） 2、均匀地敷于全脸，待10~15分钟后，用温水洗净即可。 功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4~5回后，肌肤将会有全新的感受。 酸奶面膜 材料：洋槐花蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪 做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。 草莓面膜击退你的痘痘 材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙 做法： 1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。 2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。 3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。 油梨香蕉酸奶 材料：1/4个油梨、 1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶。 制作方法：把油梨、香蕉和酸奶搅成糊状，敷在润湿的面部按摩以促进血液循环。若想使效果更佳，则在按摩之后，将 纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净，再用保湿霜。每星期一次。
眼袋是一种严重影响脸部美观的皮肤问题，也是一种预示着衰老的象征，中老年人出现眼袋是正常的生理现象，主要是人体皮肤老化和眼角皮肤失去弹性而引起的。但是现实生活当中有很多年轻女性也过早出现了眼袋，主要是经常熬夜和饮食不当而引起的，所以女性应该重视眼部皮肤的保养，如果出现了眼袋就应该采取措施来缓解，其实有一些食物是可以起到缓解眼袋作用的。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 那么哪些食物可以缓解眼袋呢？ 卷心菜牛肉汤 牛肉是一种性温的食物，含有丰富的蛋白质，而且可以起到去除身体多余水分的作用，而卷心菜能够起到疏通经络的作用，就不会导致气血积郁在局部，那么眼袋的问题就自然解决了。卷心菜牛肉汤可以起到补脾健胃和益气通络的作用，女性朋友在平时工作繁忙或者熬夜的时候，可以喝卷心菜牛肉汤，可以很好的防治眼袋。 食物眼膜：番茄加糖 首先把番茄肉挖出来，然后用汤是倒成鳞状，再加入一些砂糖，搅拌均匀之后就敷在眼皮下，敷眼部15分钟后就可以用温水洗干净了。因为番茄富含维生素c和维生素e可以起到美白皮肤和淡化黑色素的作用，长期使用这种方法缓解眼袋的效果是相当不错的。 食物眼膜：银耳 首先把银耳熬成浓汁放进冰箱里进行冷藏，然后每次取三滴敷在眼睛周围，这样可以增加眼部皮肤的弹性，可以是让眼部皮肤变得滋润美白，去除眼袋的效果是相当不错的，所以应该每天都使用一次。 土豆眼膜 首先准备土豆和生鸡蛋，将土豆去皮煮烂，并且捣碎做成土豆泥，然后出去生鸡蛋和蛋黄半个，与土豆泥混合起来一起搅拌均匀。 将搅拌均匀的土豆泥趁热敷在眼部周围皮肤上，等到20分钟后，可以将冷却的土豆压膜剥落下来，最后洗干净脸就可以了。 土豆眼膜的功效是非常不错的，可以缓解眼袋的现象，并且能够使眼部周围的肌肤变得光滑而细嫩。 牛乳眼膜 用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。 蜂蜜眼膜 除掉黑眼袋，可以采用涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干。 盐水敷眼 准备好一杯热水，再加入一茶匙盐，待盐巴溶解后，用化妆棉沾取，敷在眼袋上，待冷了再换上热的，反复几次，让眼袋收缩。同时在消除眼袋的过程中，我们同样要注意保持充足的睡眠，不熬夜等，才能杜绝眼袋再次产生！ 常做眯眼运动 在日常生活中，我们可以经常做眯眼运动，久而久之，眼袋也会逐渐消退的哦！上下眼睑不断地做闭合运动，每天大概100次以上，使眼睑肌做放松收紧运动，能改善眼睛下垂哦！ 消除眼袋注意一下几点 1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。 2、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。 3、早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4、多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。 5、缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物。 温馨提示 上面介绍了几种缓解眼袋的方法，女性朋友是很容易出现眼袋问题的，不管有没有存在眼袋问题，都可以采取上述几种方法来进行预防和改善，这些缓解眼袋的方法是非常安全可靠的，不会对皮肤造成刺激和伤害，只要按照上去几种方法进行操作，就可以得到意想不到的去眼袋效果。
脸上老是出油怎么办？特别是近日天气越来越闷热，油痘肌的人真的伤不起。据最近一次新闻数据报道，出油较多的人更是比不常出油的人身体不健康，那么如何去护理油性肌肤呢？在护理的过程中你陷入了哪些误区？下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 在常见的皮肤类型中，很多人会认为油性皮肤是最差的，看起来很粗糙，很容易长粉刺。然而，与干性皮肤和敏感皮肤相比，油性皮肤不容易长出干纹、细纹、皱纹、斑和过敏，对护肤品有良好的耐受性。油性皮肤比干性皮肤和敏感皮肤更好打理，只要做好控油工作，就能得到更好、更耐用的皮肤。 一天还没到一半，整个妆容就花了，整个脸看起来像大油田闪闪发亮。都是油性皮肤惹的祸。油性皮肤呈现的状况并不是都一样的，大致分为4种，不同状况下护肤的侧重点不同。 4种分别为： 1.油性不缺水型皮肤：表现为油光满面，毛孔粗大，但无其他症状。对这类油性皮肤来说，皮肤的含水量是正常的，肌肤表面分泌的油脂可以起到阻挡水分流失的作用，所以并不需要过度的保湿，拒绝过于滋润的产品。过度的保湿可能导致肌肤的负担，有致痘的风险。油性不缺水型皮肤的护肤重点是：清洁、控油、适度去角质和防晒。 2.油性不缺水型皮肤：表现为水油不平衡，水份在脸上留不住，伴有外油内干的症状，情况严重时会出现脱皮的现象。这类“外油内干”型肌肤的护肤重点是：不仅要注意控油，还要加强补水，可以参考混合性肌肤的护理方法。 3.油性青春痘皮肤：表现为脸部泛油光，有毛孔，有粉刺，且还有青春痘，多数发生于青春期。这类痘痘是由于皮肤毛孔堵塞，油脂堆积造成，如果继续恶化，毛囊破裂，炎症扩散到真皮，肌肤组织结构被破坏，胶原蛋白流失，容易留下痘印、疤痕。油性青春痘皮肤的护肤重点是：清洁、控油、消炎，避免炎症继续恶化。 4.油性痤疮皮肤：表现为油光满面，毛孔粗大，有痤疮。痤疮从轻微到严重有以下几种类型：白头（“封闭型粉刺”）、黑头（“开放性粉刺”）、丘疹、脓包、结节、囊肿。先从一二个轻微的粉刺慢慢到严重的痤疮，如果再处理不当，会引发其他并发症，比如：坑洞型疤痕，肥厚增生型疤痕等。油性痤疮皮肤的护肤重点是：清洁、控油、消炎，防止疤痕的产生。虽然油性皮肤最根本的原因是皮脂腺分泌油脂过多，但还是要具体情况具体分析。不盲目清洁，不盲目控油，不盲目去角质，避免肌肤发红、脱皮，加重炎症。此外，还可以将手指放在鼻翼或两颊，轻轻往上推起，如果出现小细纹，说明有缺水的现象，还需要多补水。 你陷入了哪些误区？ 1、出油是因为缺水 相信许多女生都听过一些美容院和商店的推销人员说出油是因为皮肤缺水，一定要天天敷面膜，如果天天敷面膜，你的肌肤一定会出现过度水合问题的，补充过多的水分反而让脸部更容易出油，皮肤出油主要是因为温度升高，皮肤油脂分泌就会越多，以及皮肤屏障受损的情况下皮肤就会出油来保护皮肤。 2、过度清洁 有些油痘肌的女生喜欢过度清洁，想要自己脸上一点油脂都没有，一天洗很多次，或者使用一些磨砂类的洗面奶，再加上洗脸仪，早知道油脂并不是一点用处都没有，在一定程度上也可以保护你的皮肤，过度清洁会让损害你的皮肤，容易变成外油内干的敏感肌肤。 3、追求清爽不防晒 随着气温的升高感觉脸上容易油腻腻的，尤其女生有时候出门，追求清爽，连防晒都不涂，早知道紫外线对皮肤的损害非常大，不防晒连护肤品的作用都没有了，只要选择适合你的防晒产品，油痘肌女生涂了防晒也不会容易油光满面的，出门一定要防晒哦。 如何正确护理油性肌肤？ 1、使用泡沫洁面温和清洁 因为油皮肌肤在夏季里更容易出油，所以一些油皮女生喜欢使用清洁力强的洁面产品，但真的不适合天天使用，不仅带去脸部的水分，还容易变得易过敏，小编建议使用泡沫型的氨基酸洁面产品，去得到温和的清洁，早上脸部出油不多的情况下可以使用温水洗脸。 2、冷热水洗脸 先用热水洗脸让毛孔张开，将毛孔内的污渍都清洗干净，并尽量将水的温度控制在40度左右，而热水洗脸的时候则要用洗面奶、香皂等清洁用品了，注意用冷水洗脸的时候就不要用，建议这种方法洗脸，一天至少早晚洗两次。 3、注重防晒 作为一个精致女孩，防晒工作是一年四季都要做的，更不要说紫外线如此强烈的夏季了，油皮女生一定要记得在护肤的最后一步涂上防晒产品哦，不要因为觉得油腻就不涂了，不然容易变黑变老，可以选择一些适合自己的防晒霜，最好是比较清爽的、防晒指数不低的防晒产品。 4、更换轻油多水类护肤品 对于油皮女生来说，在冬季里出油不多，但是在夏季里出油状况不用，冬季里的护肤品就需要更新了，要换上轻油多水类护肤品，这样才能对你的皮肤不造成负担，水乳产品可以用上补水保湿的、比较清爽的产品，面霜的话在夏季了可以不用买了，水乳加精华已经足够。
爱美，是女人的天性，相信生活中，很多的女性朋友，都会有这样的烦恼，那就是脸上的毛孔粗大，那么脸上毛孔粗大怎么办？为什么会毛孔粗大，导致毛孔粗大的原因有哪些呢？在日常的生活中，如何收缩毛孔？如何防止脸部毛孔变大？下面运河边百科(www.yunhebian.com)就带大家了解一下吧。 脸上毛孔粗大怎么办 1、茶水敷面 早上起床洗过脸之后，用化妆棉沾上茶水涂抹在毛孔粗大的地方，敷5分钟左右就可以了，然后用清水清洗干净，否则面如茶色就不好看了，茶水有美白养颜，收缩毛孔之功效，护肤功效显着。 2、啤酒敷面 很多人觉得啤酒只是一种普通的饮品酒类，怎么可以用来收缩毛孔呢？其实啤酒中含有酒精，酒精能够消除脸部的一些细菌，还可以防止一些面部疱疹的生成，而且对于收缩毛孔也是有一定的作用，只要将啤酒用棉签涂抹于面部，待风干之后在洗净即可，操作都是比较方便的，在家都可以随时操作。 3、果醋绿豆紧缩毛孔 可以自制果醋绿豆面膜来收缩毛孔。具体的做法是一个新鲜的西红柿洗净捣成泥，然后把绿豆粉、苹果醋加入西红柿泥中，充分搅拌均匀即可。洁面后将调制好的面膜敷在脸上，避开眼部及唇部周围。静置15分钟，用清水冲洗干净。每周1-3次。 4、鸡蛋橄榄油 鸡蛋中有蛋清。能够紧致皮肤的效果，许多女孩子都会用鸡蛋的蛋清来制作面膜，这样还能够美白的功用，而橄榄油能够让皮肤显得更有光泽细腻，所以能够将鸡蛋和橄榄油混合使用，这样能够做到脸部肌肤缩短毛孔，紧致皮肤的成效。 5、果皮敷面 用果皮敷面是最方便的收缩毛孔的方法，可以在吃过西瓜，黄瓜，柠檬以后把果皮轻轻在脸上揉搓，这些果皮能让毛孔软化，从而收缩毛孔，且能抑制油脂分泌，同时还能滋润美白肌肤。但如果是光解水果则必须在晚上敷面，不可白天使用。 6、西红柿橙子汁 将西红柿和橙子分别放入到榨汁机里面榨成汁，然后混合调匀之后，再将汁液涂抹于面部，这样对于毛孔的收缩也是有一定的帮助，它们中含有很高的维生素和一些植物纤维，可以促进皮肤新陈代谢。 7、土豆收缩法 把土豆洗净后，切片贴在脸上。土豆中含有丰富的维生素，可保持细胞活力，令肌肤重现光泽，而且可有效收缩毛孔，去除脸部痘印和晒斑，美肤效果十分不错。 8、利用冰敷 女孩子可能都知道冰敷的很大效果是用来消肿的作用，很多女孩子可能会因为睡眠问题而出现眼袋水肿的现象，然后就用冰敷的方式来消除眼袋的肿胀，其实冰敷还可以收缩毛孔的作用，不信的话可以去试试哦。 如何收缩毛孔 1、保湿工作要做好 毛孔粗大，很大一部分原因是因为皮肤缺水，因此保湿工作一定要做好。只有让肌肤长时间处于湿润状态，才能阻止油脂大量分泌，毛孔也不会越变越大。 2、多喝水很重要 正常人一天摄水量应达到八杯左右，也就是2000cc，当然低于这个数也是可以的，但最起码要保持在1500cc，这样才能保证肌肤不会处于缺水状态，一旦肌肤缺水，水油平衡就会被破坏，促使大量油脂被分泌，毛孔不被撑大才怪。 3、时常用冰敷脸 热胀冷缩的道理我们都懂。毛孔也是这样，遇到温水的情况下，毛孔会处于舒张状况，这也就是为什么我们使用洗面奶清洁面部肌肤的时候要用温水，意图是确保彻底清楚残留在毛孔里的尘垢。如果我们想使毛孔看起来没那么大，那就时常用冰敷脸吧，没有冰也能够拿冷水代替，技术做好肌肤保湿工作，又能缩短毛孔，何乐而不为？ 4、饭团搓出毛孔污垢 防止毛孔粗大，清楚毛孔污垢也是很重要的一点哦。家里面的米饭刚蒸熟的时候，趁热取出一小团，搓成球状后在脸上毛孔粗大的地方来回滚动，依靠米饭的黏度和热度将毛孔里的垃圾一并吸出来，使用这个方法能在一定程度上清洁面部肌肤，同时能组织毛孔堵塞，防止毛孔越变越大。 5、柠檬汁洗脸 油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上) 6、酸奶蜂蜜面膜 酸奶和蜂蜜按照3：1的比例混合起来再均匀搅拌，敷在脸上，大概10分钟就用清水洗掉面膜。这款面膜不仅可以收敛毛孔，还可以能让肌肤更加柔滑嫩白。 7、啤酒面膜 用德国黑啤加上面膜纸制作而成面膜，这是德国民间很流行的收缩毛孔的方法。把面膜纸浸泡在黑啤里面，再把面膜纸敷在脸上即可。黑啤不仅可以收缩毛孔，还能消炎杀菌，让肌肤更加细致柔嫩起来。 如何防止脸部毛孔变大 1、养成好的生活习惯 好的身体状态都是可以利用脸部的一些问题来反映出来，所以一定要养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，要每天保持充足的睡眠时间和质量。 2、保持良好的心态 如果经常担心自己脸部会不会变得更加难看，会不会长些什么东西，想得越多思想负担就更大，内分泌一旦失调就容易出现不好的事了，所以一定要保持良好的心态。 3、注意脸部清洁 每天应该要做好脸部清洁工作，对于油性皮肤也要多加注意，但是清洁脸部肌肤也不能做的太勤，不然会对表皮细胞造成破坏哦。 4、坚持使用保湿和防止光老化的护肤品 坚持使用保湿、防晒、防止和对抗光老化的护肤品，比如含维A酸、透明质酸、硫酸软骨素和维生素E的护肤品等，这样做可以抵御毛孔最大的敌人——光老化。 防晒是老生常谈的话题，最不为人知的是抗光老化。抗光老化这类型的护肤品一般含有视黄醇，视黄醇也就是我们熟悉的“维生素A，视黄醇有着抗老、调理角质和减少痤疮的效果。 皮肤护理，是所有女性都关心的问题，通过上文的介绍，相信大家对脸上毛孔粗大怎么办也有了一定的了解了。毛孔粗大的可以用茶水敷面，啤酒敷面，果醋绿豆紧缩毛孔，鸡蛋橄榄油，果皮敷面，利用冰敷等一些方法。希望上述的介绍对大家能有帮助。