是的，焖饭比蒸饭更节省燃气。因为蒸饭是通过蒸汽对米饭进行加热的，一般需要较长的时间，使用的燃气就会多些。而焖饭则是在锅里直接通过热循环对米饭进行加热，很快就能焖熟米饭，所用时间较短，使用的燃气也就相对较少。 使用燃气的注意事项 使用燃气时，应该打开排风系统，要保持室内通风。 燃气调压箱周围不应该堆放杂物，要保持它周围的道路通畅。 发现厨房内或者燃气设施附近有燃气的臭味时，要及时寻找专业人员进行检查。
吃饭时，隔壁桌引发了一场讨论： A：老人真是节省，我奶奶都好几年没买衣服了，每次我要扔，她都声称衣服没烂。B：衣服还好，他们穿着舒服就行。我最烦的是饭菜，有时候明显都闻到馊味了，他们还说不能浪费，硬要吃，说再多也没用。C：我外婆更可怕，她邻居是卖水果的，她隔三差五去邻居家拿坏掉的水果，切掉腐烂部位继续吃。说到家里的老人，大家都会有一个共同的吐槽点，并不是责怪，而是真真担心他们的身体，尤其是入口的食物，真不该太过节省，以免招来大祸。小心这些“省”出来的祸●剩菜剩饭不舍得扔，食物营养流失剩菜剩饭在生活中是很常有的事情，有的时候可能因为节日、聚餐等，偶尔剩一两次，还好点，但是有的人是经常这样，而且第二天、第三天都还在继续吃。殊不知，这样的吃法是很危险的，因为为了口感等问题，菜肴里通常会加入硝酸盐，一段时间后，会转为亚硝酸盐，且这个量会随着时间增多而增加，而人体如果摄入过量的亚硝酸盐，超过300mg，会把血液中的亚铁血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，使之失去运输氧的能力，造成组织缺氧，引起中毒;而且还可能在体内转化成亚硝胺(致癌物)，从而诱发癌症。建议：每次菜做的差不多就行，别一次做太多，尽量避免吃隔夜菜，存放剩菜时尽量用保鲜膜密封再放到冰箱里，吃之前，要加热充分，将菜中的微生物消灭。●水果烂一点就要扔，以免招来肝癌水果一旦开始发霉、腐烂，就说明各种微生物已经在繁殖，尤其是真菌霉素中的黄曲霉素，它的毒性是非常强的，在进入体内后，会在肝脏代谢，从而杀死大量的肝细胞，导致肝损伤，造成肝癌，出现恶心、腹痛、腹泻等症状。建议：吃水果最好是选择新鲜的，腐烂的尽量避免，如果一定要吃，一定要注意一下方法，如果只是小霉点，可以把距离腐烂边缘1-1.5cm的位置切掉吃剩下的;如果腐烂面积超过水果的1/3，建议直接扔掉。●炒菜结束就关油烟机，让肺很受伤很多人在炒菜的时候，为了省电，又不舍得用油烟机，就不会开，但是这样对肺的伤害是很大的，有研究发现，如果在一个密闭的、没有开启抽油烟机的环境炒菜，在里面呆一小时，对肺部的伤害相当于吸进去一两包烟！因为当食用油受热生成的油烟当中会分解出一种叫硝基多环芳香烃的有毒物质，吸入量越多，发生肺癌的可能性越大。建议：做饭时一定要开油烟机，排除厨房油烟，做饭结束后，还要延长10-15分钟排气时间，并打开窗户透气，定期对抽油烟机进行清洁。●贪便宜买自榨油，油质受污染《舌头上的中国2》曾播放过一期用木质的榨油机将颗颗油菜籽变为滴滴菜籽油的内容，引起了很多人的关注，很多人也跃跃欲试，但是有的人觉得不妥，觉得自己榨油容易致癌。浙江省农科院作物与技术利用研究所研究员表示：家用榨油机的压榨方法是没有什么问题的，但是在榨油原料的选择上存在风险，就比如花生，如果长了毛，可能含黄曲霉素，炸成油后摄入体内，可损健康。而且自榨油是没有经过精细加工的半成品油，含有杂质较多，存储麻烦，存储不当，容易让油高度氧化，更容易变质。建议：少食用自榨油，因为自榨油在原料、工艺、存储上都存在较大安全隐患，最好购买市场上正规出售的油。●筷子用很久都不扔，容易滋生霉菌木筷可以说是大多数家庭都会使用的，其表面都被刷了一层可食用的生漆，让表面不易附着细菌。但是当使用时间长了，筷子出现裂缝，或者夹食谷物、坚果等粮油类食物时却没有洗干净，这些食物长期附着在筷子上就容易发霉、变质，产生黄曲霉毒素，增加致癌的风险。建议：尽量三个月就更换一次筷子，筷子这种日用品也不贵，没必要为了一点钱，到时生病就不划算了。洗筷子的时候，甩干了在放到橱柜，不然筷子含水量高，易滋生细菌，伤害健康。节俭虽是我们一直倡导的传统美德，但是过分的节俭，就不好了，可能影响到正常的生活。●怕费电，喝的水都不敢烧开小张的父母，因为过度节省，气的小张都离家出走了，忍不住和朋友吐槽：父母会在暖气管接水龙头用里面的废水洗衣服;把凉水放在暖气上焐热，然后用来洗脸，而且一家人只用一盆水洗;饮水机不给开，不然就是开一会关一会，怕费电，这样活着太累了，实在是过不下去了。●太节省，发芽的东西也吃小孙因为要上班，宝宝没人照顾，所以便请婆婆来帮忙，在她眼里婆婆是个脾气很好的人，两人之前关系也很融洽，但是生活在一起后，却让小孙很心累，因为婆婆实在是太节俭了，洗碗时从来舍不得用洗洁精;土豆、红薯都发芽了，她也舍不得扔掉，削掉皮之后继续吃;捡路边的破鞋回家补了穿，类似的事情太多了。其实，像生活中，这样的父母还有很多，因为对于老一辈的人来说，节俭的观念已经深入骨髓，很多时候还常常因为节俭做出一些捡了芝麻丢了西瓜的事情，让子女们心疼又大伤脑筋。提醒：老人要改变消费观念，走出贫困阴影西城区平安医院心理科主任郑晓星表示：像这种情况，其实在心理学上有个名词叫做“囤积心理”，大概就是说因为老人以前受了太多苦，所以形成了心理匮乏，会想尽办法把所有东西都揽在手里，这样才有安全感。而年轻人又没有经历过以前社会动荡、大饥荒、物质极度匮乏的历史阶段，自然也就无法理解，就容易有矛盾。而因为这是老年人几十年的习惯，想要一下子改变也是不可能的，所以年轻人还是要多一份理解，多关心老人，让他们慢慢的改变消费观念，走出贫困阴影。可以适当给她们安排一些业余活动，让他们多跟人接触，多接受外界信息，看看时代和社会的发展，感受物质生活上的进步，不要总停留在对过去的回忆当中。当然老人自己也要学会适应。总结：节俭是好，但是一定要注意把握好度，过度节俭，只会影响生活，降低生活品质，甚至引发家庭矛盾，对于一些老年人，则要宽容些，多开导开导，让他们适应。参考资料：[1]《很多癌症都是“省”出来的！医生这些话道破真相》.人民日报.2019-11-10 // [2]《水果一处烂，最好整个扔》.生命时报 .2017-05-25[3]《年轻人吐槽老年人过度节俭：家里快成垃圾场》.北京晚报.2016-03-28[4]《老年保健：告诉父母有些钱不能省》.生命时报.2013-09-06
不是所有东西都是越新越好。据报道，有些东西，买二手的会大大降低受有毒物质侵袭的几率，还能节省开支，一举两得。以下这五种生活用品不妨尝试选择二手货。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 家具 新家具产生的有害物质，主要是游离的甲醛，容易让人出现头晕、恶心等不适，甚至会有致癌危险。新家具在使用或空置3~6个月后，有害气体基本就会挥发掉。购买二手家具，就可以规避环境污染问题。 书籍 有些书籍使用的不是环保油墨，尤其是一些盗版书，油墨稀释剂具有皮肤刺激性和毒性，油墨里含铅，会削弱人体免疫力。二手书籍却不会有上述担心，随着时间推移，有害物质会逐渐消失。 儿童衣物 宝宝花花绿绿、价格不菲的衣服下可能潜藏着健康危机。孩子身体十分娇嫩，如果吸入衣物染料上的甲醛成分，极易出现疲倦、失眠、头疼、咳嗽等症状，皮肤长期接触甲醛还会引起皮疹。而二手衣物因为已经经过反复的洗涤，甲醛等有害物质就会被洗去。所以，为了宝宝健康，最好的办法是“捡”身边亲友孩子剩下的衣服穿。 汽车 新车的车厢内饰散发出的有害物质对人体影响很大，主要有苯、甲苯、二甲苯、甲醛、可吸入颗粒物、一氧化碳、二氧化碳、细菌、霉菌等几十种有害物质，这就是很多人开新车觉得头昏脑涨的原因。需要提醒的是，一年以内的二手车也可能有污染危险，建议最好买三四年的二手车。 健身器材 很多人使用全新的跑步机、按摩器时会有这样的感受，“不知道哪里吱吱响”，“很轴很吃力”。和新车一样，健身器也需要磨合，经过三个月到半年的时间，各零件经过磨合才能运转自如。因此，只要零件不缺、功能正常，二手的健身器材是最佳选择。 您在选购以下几类二手商品时，请务必三思而后行 汽车座椅 交通事故中，汽车座椅损伤是很常见的现象。建议不要购买二手的座椅。我们很难了解这些座椅过去的使用背景，如果这些座椅有些部件(包括使用说明书)已经丢失、损坏、或已被召回，那么使用这种座椅将是非常危险的。塑料老化，或长期受压产生的裂痕，甚至曾经发生的碰撞，都可能使二手座椅存在故障隐患，导致在交通事故时不能发挥应有的防护作用。另外您如果要购买二手儿童座椅，那么对使用时间超过5年的座椅应该进行仔细检查，确定其安全性后方能使用，超过最长使用年限的汽车座椅则绝对不能买。 头盔 就像一个汽车座椅一样，头盔的作用也是为了防止事故。对摩托车驾驶员和搭乘摩托车者戴安全头盔的一项研究发现，没有戴安全头盔的人头部受伤的概率是戴安全头盔者的3倍。二手头盔在经历过撞击事故后，其制造材料强度到破坏，减弱了应有的保护功能，即便外观不错，安全性能也降低许多。既然您无法推断一个头盔内部结构是否被破坏，那么聪明的您应该选择一个新的头盔。 笔记本电脑 大多数二手笔记本电脑在外观上都有磨损，轻则表现为小划伤、键盘表面磨损等；严重的表现为外壳断裂，大面积掉色。 电池是笔记本电脑最大的消耗品，寿命最短。如果经常使用，1年半左右的时间就会出现问题。大多数二手笔记本电脑的电池待机时间很短，普遍不超过1个小时。 床垫 想想您对自己买的床垫做了什么。再想想睡到别人使用过的床垫上会是什么样的感受。购买二手床垫，您可能会接触到别人的体屑和旧床上滋生的细菌。一些狡猾的零售商人经常会在二手床垫上罩上一个新被套来做掩饰。当然，一些二手床垫还是可以考虑的。当“用过”的床垫实际上是几乎没有用过的床垫时，比方说，从很少有人光顾的客人房间里取出的床垫，那么您可以考虑购买。
教你如何巧妙节省煤气 一、下厨前要计划 在烹调前，一定要先计划好煮什么菜肴，以最有效的顺序来进行烹煮。比如，若菜肴中有煎蛋，就先煎好鸡蛋，再炒菜或炒肉。这样一来，煎好鸡蛋既不用洗镬浪费水，又可以利用煎蛋所留下的油与热度炒菜，既省食用油，又可省下重新热镬的煤气。此外，炒菜前先把菜洗好、切好。不要点火开煤气后才去洗菜、切菜，而浪费空烧的时间。 二、定期清理炉芯 如果发现每次开煤气炉时，不容易点着火，或者火焰呈红色（非紫蓝色），显示火力不足的现象，就要清理炉芯。这时候，可以用旧的牙刷刷去导致阻塞的煤灰炭或食材残羹。火力不足，会浪费更多的煤气去燃烧。清理后火力旺，炒起菜来镬气足，省时又省钱。 三、选用适合炊具 一般的煤气炉与炉芯之间，已有一定的高度，最适合用平底锅烹调，由于最接近火点，能快速煮熟食物。但一般的中式炒锅，因锅底是圆形，需要煤气炉上，再架一个炉架来稳住锅，这一来锅底距离火点升高了，需要燃烧更多的煤气来炒菜了。 四、控制火力 烹调时，懂得控制火力的大小，能减少煤气的浪费。如该用大火炒菜时，就用大火；该用小火熬汤时，就用小火，随时根据使用情况调整，不要一点火就一烧到底。 五、控制食物量 有些人爱熬汤，经常会熬了一大锅汤，往往三四餐才喝完。汤水煮了再煮，不但浪费煤气，也营养尽失，同时产生有害物质，多喝不利健康。 其实，熬好的汤可分成一包包的分量存储在冰箱里，每一次要喝多少，就将适量的汤水拿出来煮。烧菜也同样的道理，够煮一餐的食量就好，避免浪费和一再加热。
最节省的洗衣机使用方法 最节省的洗衣机使用方法 1、把衣服放进洗衣机，再加洗衣粉适量，好了，开始洗了，这时你可不要走开哦，等着洗衣机进完水开始转2、3分钟的时候，赶紧按下暂停键，因为这个时候洗衣粉已经被溶解均匀了，停下来让衣服在洗衣粉溶液中浸泡15分钟，再开始洗涤，可以使衣物洗得更干净，而且还能洗衣机的运转时间减少一半呢，这样就省了不少电。 2、购买洗衣机的时候，最好买又省水又省电的，这样的洗衣机买这贵，用着便宜，我个人觉得还是很划算的。 3、还有一个很经济有效的方法，就是用较多的洗涤剂或洗衣粉连续洗几批衣物，然后再分开漂洗干净，这个洗衣方法省水省电省洗衣粉，不错吧！ 4、每次放进洗衣机的衣物量要适当，衣物太少呢，白白浪费水和电；衣物太多呢，会造成电机超负荷运转，既费电又洗不干净。 5、衣服洗完头一遍还没开始漂洗的时候，先甩干，这样脏水都被挤干净了，再开始漂洗，就会很容易洗干净，大大缩短洗衣时间，还能省不少水呢！有些人误以为洗衣机洗得时间越长越干净，其实衣物洗得是否干净和洗涤剂的浓度及衣物脏的程度有关，和洗涤时间是没什么关系的。 6、深浅色的衣物分开洗，不仅洗得干净也洗得快，可以缩短30%的时间呢。 7、把不是很脏的衣服集中在一块洗，少放些洗衣粉，洗得快可以省水省电省洗衣粉； 8、用洗衣机洗衣服还要注意选择合适的水位，水量太多，会增加波盘的水压，使电机负担加重，这样就很费电了；水量太少同样不行，会影响衣服的翻动，耗时也耗电。 9、质地又薄又软的衣物洗衣机五分钟内就可洗干净，而比较厚重的衣物要15分钟左右才能洗净，所以把厚衣服、薄衣服分开洗，就可以缩短洗衣时间，比混在一起洗要省电的多。
最节省空间的收纳方法 最节省空间的收纳方法 巧妙利用上层空间 墙面隔板架 360支招：简单几块隔板组合成了一个实用的置物架，将各类小物品收拾得妥妥当当，既利用了空置的墙面空间，又起着美观墙面的作用。 墙面柜 360支招：白色的收纳柜尽情占据整个墙面，可收纳空间甚至可以延展到收纳柜上方，收纳柜上层收纳书籍杂志，柜子上方展示装饰画，功能与装饰两不误。 沙发上层空间 360支招：沙发上层空间除可以利用组合置物架之外，利用简单的隔板做收纳装饰也是不错的选择，漂亮小物被收拾得妥妥当当，也充分利用了墙面空间。 扁长置物架 360支招：内嵌式墙体收纳将上层的墙面空间充分利用起来，几块木板搭起了简易的置物架，各类照片也找到了自己的归属地。 不放过每一个边角空间 扁长的收纳柜 360支招：楼梯旁通常是最为尴尬，最难以利用的地方，可一个扁长的收纳柜便能很好地解决这个难题，收纳柜搭配相框，将狭小空间装饰得美不胜收。 百叶窗式收纳柜 360支招：利用窄长型的百叶门收纳柜放置在餐桌边的角落里，节省了空间的同时，也让餐厅变得开阔。 收纳书柜 360支招：阶梯式收纳书架充分匹配楼梯倾斜的特点，将空间利用到极致。 甜美收纳柜 360支招：高低不一的收纳柜配合楼梯的高度，很好地利用了本就狭小的空间，将收纳与节省空间进行到底。 底层空间美化收纳 长排收纳柜 360支招：靠近沙发处的长排收纳柜简约时尚，将沙发与墙壁处的狭小空间利用得淋漓尽致。 沙发抽屉式收纳柜 360支招：沙发下方暗藏玄机，隐藏式收纳柜极大地节省了客厅的空间。 收纳筐 360支招：两个红色收纳筐在可移动置物架下显得十分起眼，小巧不占空间，适合用来放置各种玩具玩偶。 收纳茶几 360支招：木质茶几的中间是抽屉，两边也都是开放的隔间，可利用空间相当大。 可折叠家具灵活省空间 可折叠家具 360支招：休息区位置靠近过道，为了灵活利用空间，在玻璃移门的旁边放置可折叠餐椅，不用时可以收起。 橙色折叠沙发 360支招：可折叠的白色圆几在不需要的时候可收到沙发一旁，既能充分节省空间，又低调呼应了色彩艳丽的沙发抱枕，将客厅衬托得活力十足。 可折叠椅 360支招：面积狭小的衣帽间使用可折叠的梯椅，一物多用，解决高处拿取和收纳的问题，不需要使用时还可以收起，灵活节省空间。 可折叠餐桌 360支招：小餐厅可以利用的可折叠餐桌，可根据使用人数灵活将餐桌打开或收起，打开餐桌最多甚至可容纳八人用餐。
节省时间是有技巧的 对于总是感觉时间不够用的人来说，节约时间是一件非常有意义的事情；对于现在快节奏的生活来说，节约时间就意味着比别人获取更多利益。下面介绍20种节约时间的方法： 节省时间是有技巧的 1、对于过去失败或未做的事情不要有内疚感。 2、提醒自己为重要的事情留出时间。 3、尽量早睡早起。 4、不要长时间地看电视或无目的地阅读报刊。 5、有效地利用等待的时间。 6、将表拨快3分钟。 7、随身携带空白卡片，随时记录自己的想法。 8、设定自己每天的生活目标，定期回顾。 9、按事情的重要性排序，首先做重要的事情。 10、更加巧妙地工作 ，而不仅仅是努力。 11、与你试图避免的事情正面交锋。 12、尽可能裁掉无结果的任务。 13、一次完成一件事情，一次控制一项计划。 14、在早晨干有创造性的工作。 15、为自己和他人设立最终期限。 16、在所有讨论中积极地倾听。 17、尽可能多地不要做与考研无关的事情。 18、定期清理废物，保持桌面整洁。 19、将所有的小事保留起来一次解决。 20、在采取行动完成下一个目标前设计行动步骤。