步骤1 材料备齐，鸡蛋打蛋液。将鳜鱼收拾洗净，两侧鱼肉片成薄片，加姜葱汁、料酒、胡椒粉、盐码匀后拌入蛋液，腌制15分钟 步骤2 土豆洗净，切成0.5CM的片，底部不要切段。用锡纸包裹好，放入烤箱，中层220度上下火烤25分钟 步骤3 烤好后剥去锡纸，夹入培根片，撒上盐和孜然粉，刷一层橄榄油再入烤箱中层200度烤15分钟左右。将烤好的风琴土豆垫入青花碗中 步骤4 将鱼片裹在竹签上，裹炸粉和面包糠备用 步骤5 锅中倒入色拉油，旺火烧至四成热后转中火，将鱼肉炸制金黄熟透后沥干油 步骤6 将青蒜苗洗净后，修剪成尖叶形备用，红椒切细丝圈，黄瓜切成底托状备用，将蒜苗、鱼肉竹签套上黄瓜底托插住花盆中，点缀红椒丝即可
步骤1 准备好原材料 步骤2 鱼去头去骨，取两片大的鱼肉 步骤3 片成鱼片 步骤4 鱼片里加入盐、生抽、香油、胡椒粉、花椒粉、辣椒粉、红薯淀粉，轻轻抓匀，腌制十几分钟 步骤5 姜蒜切成末，小葱切成葱花 步骤6 泡豇豆切成碎末 步骤7 锅里加入少许辣椒油，爆香 步骤8 加入一大碗水烧开 步骤9 内酯豆腐倒入，再次烧开后立即捞出内酯豆腐 步骤10 捞出的内酯豆腐装入容器 步骤11 将鱼片加入锅里，轻轻拨开，煮熟 步骤12 将鱼片连同汤一起倒入装豆腐的容器里，撒上姜末、蒜末和泡豇豆碎末 步骤13 锅里加入适量植物油、少许花椒油、辣椒油，烧到滚烫 步骤14 将油淋入即可
步骤1 这个菜我只用了鱼中段。鱼切2到3厘米宽的块，加辣椒、姜丝、黄酒腌制几分钟 步骤2 内酯豆腐切块 步骤3 先把鱼煎到两面定型盛出备用 步骤4 锅中留底油炒黄蒜头 步骤5 加郫县豆瓣 步骤6 炒出红油 步骤7 放入煎好的鱼 步骤8 加开水基本和鱼持平 步骤9 放入内酯豆腐 步骤10 中火煮开小火炖10分钟，中间不要翻动，轻轻晃动锅就行，以免把鱼块弄烂了 步骤11 天冷容易凉，最后可以倒入砂锅再煮开后上桌，保温效果好
步骤1 鱼洗干净，蒜粒切碎，姜切片，郫县豆瓣酱剁碎 步骤2 锅里下油，热后放入姜片煸香 步骤3 将鱼下锅，煎好一面再翻面煎另一面，煎至两面稍金黄色，装盘待用 步骤4 锅里重新下油，依次下蒜粒、豆瓣酱煸炒 步骤5 炒香后往锅里加一小碗水，再倒入酱油、白酒，水开后放入煎好的鱼，转小火盖上锅盖烧鱼 步骤6 大约烧10分中后接锅盖装盘
现在市场能买到的都是人工饲养的，黑鱼，我们广东叫生鱼，大的有5斤以上，最离普的是罗非鱼，刚引入中国的时候，超过半斤巳算很大了，现在居然有6至7斤重的。现在人工饲养的鱼以喂饲料为主，长得快，但肉味很差罗非鱼好吃吗！在广州的菜市场我很少买淡水鱼。有朋友问:你最喜欢吃鱼的，为什么每次和我在外面吃饭都不见我点鱼？说实话，我真是很喜欢吃鱼！我到英德，到韶关，我每顿都离不开鱼，特别是从北江钓上耒的野生桂鱼和黑鱼，用耒清蒸其味极鲜！相比之下桂鱼的肉鲜嫩，口感更隹！罗非鱼就不提了，根夲不在一个等级。 红罗非鱼和罗非鱼哪个好吃？ 很高兴回答你的问题 关于红罗非鱼和罗非鱼那种好吃，我的回答是红罗非鱼好吃。 红罗非鱼是罗非鱼的杂交变异品种，红罗非鱼的肉味鲜美，肉质细嫩，无论是红烧还是清烹，味道俱佳；现对普通罗非鱼它的价格要贵些，同时红罗非也具有观赏性。 红罗非与普通罗非鱼除了颜色不同，还有就是体腔内红罗非鱼是白膜，普通罗非是黑膜，相当来说红罗非鱼没有普通罗非鱼腥，普通罗非鱼的肉质要棉些。 红罗非适合红烧和清蒸，我和大家分享红烧做法； 原料： 红罗非1条1.5斤，猪瘦肉2两切丝，番茄2个切丁，姜少许切丝，葱少许切段。 操作流程：杀好罗非改斜刀净锅下油香煎至表皮变黄，煎之前可在锅里下少许盐可起到防沾锅；鱼煎好后净锅下油爆香煎丝瘦肉下1勺豆瓣酱，下番茄炒熟后下少许料酒，下适量水，调味盐，鸡精，味精，耗油，生抽，白糖 ，下鱼小火焖，鱼焖入味后捞出装碟勾芡下葱段出锅淋在鱼身上即可食用。
桂花鱼是学名桂花鱼怎么做好吃，信阳叫季花鱼，更多的地方叫鳜鱼，譬如安徽名菜“臭鳜鱼”。中国淡水鱼品类繁多，最优质的只有四种鱼，四大名鱼：第一名是松江鲈鱼，被乾隆皇帝御赐“江南第一名鱼”。第二名是黄河鲤鱼，白居易称为“龙鱼”。第三名是黑龙江密山兴凯湖鲌鱼，俗名“赛蟹肉”。第四名就是松花江鳜鱼，桂花鱼。 桂花鱼是淡水鱼里腥味最淡的，根本不需要怎么处理，直接的清蒸，几分钟的功夫，端出来撒上葱花，热油浇上，再淋入生抽，就是一道极为鲜美的大菜。或者是葱姜盐一起码放桶里，腌成臭鳜鱼，烧了也是绝味，安徽叫臭鳜鱼，信阳叫桶鲜鱼。 为什么说桂花鱼不需要前期去腥处理？因为桂花鱼的三个硬条件决定的：第一个是生长的环境干净。江水河水，流水，或者是源头是江河的水库。还不像鲤鱼生活在底层，沾染有泥土的味道。也不像鲢鱼鳙鱼生活在富营养水域，沾染有污染水的汽油味。桂花鱼只生活在洁净水域，不会沾染任何异味。 第二个是食物干净鲜活无污染。桂花鱼食肉性，只吃鲜活的小鱼小虾和其他水生动物。小鱼小虾，尤其是小虾，天生洁癖，非得一二类水能存活。吃这样食物的鳜鱼，就像专吃菜虫蚂蚱的走地鸡，肉的品质好到不可挑剔。 第三个是品种高贵。桂花鱼从不与其他任何鱼儿同流合污，独立特行，鹤立鸡群的样子。所以鱼肉格外鲜美，活体外皮绸缎般光滑，手感软滑弹性。煮好的肉甜中带鲜，鲜中带甜，雪白如玉，胜过石斑。 桂花鱼怎么做着好吃。桂花鱼有很多的菜谱，仅仅清蒸桂花鱼不下十几种。其实没什么实质性区别，主要区别在调味料，有的味料种类多多，除了葱姜油，还会有多种酱油，香料；有的调味料很少，仅仅葱、油和生抽。 我一向主张简单化，尽量少用调料，还原食材本味。尤其是桂花鱼这一类高档食材，要的是本身具有的鲜，而且桂花鱼本身并没有任何异味，即便“鱼腥味”，也是带着鲜活蛋白的鲜甜味，根本不是鱼腥味。实在不需要去腥，也不需要增香，更不需要提鲜。 行家都知道，做一道鱼，既不需要去腥，又不需要增香，还不需要提鲜，那么，除了基本味料，也就不需要使用其他味料，除了葱、油和生抽，任何调味料都是多余的。 对桂花鱼理解到这个程度，这道菜就非常好做了，做出来必定是最鲜美味，体现着对食材的最大尊重。 第一步，一斤左右的桂花鱼收拾干净，从正脊背中间剔刀到肋骨部位，或者不剔刀，直接放入蒸盘。 第二步，蒸锅水开，把蒸盘放入蒸锅内，加盖大火8分钟。有透明锅盖的可以看到里面的，见到鱼眼变成白珍珠，火候就到，关火2分钟后，开盖端出来。 第三步，撒上香葱花，烧热花生油到起烟，浇到葱花上，然后淋入生抽，菜成。 请问桂鱼应该怎么烧好吃？ 这里是酱匠食足，大家好！ 西塞山前白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥。青箬笠，绿蓑衣，斜风细雨不须归。 《渔歌子》 唐。张志和。 “鳜鱼”是一种味道非常鲜美名贵的淡水鱼，细鳞大嘴，体高而侧扁，背部隆起，黄褐色的鱼身带有黑斑。鳜鱼肉质鲜嫩，肉多刺少，好吃不贵。 初春桃花盛开，更是鳜鱼肥美的大好时节。如要问鳜鱼怎么吃好吃？那首选就是清蒸鳜鱼。桂鱼含有极其丰富的蛋白，质脂肪和多种微量元素，维生素。鳜鱼肉质细嫩，容易消化。所以要问鳜鱼怎么吃好吃？清蒸方法是不二选择。 你的问题是鳜鱼应该怎么烧好吃？那就得退而求其次，红烧鳜鱼，其特点鲜嫩入味，口味鲜美，老少皆宜。 鳜鱼市场买回最好是活的，宰杀后洗净，在鱼身两侧打一字花刀，先用料酒抹遍鱼身，再用盐把鱼的里外抹一遍腌十分钟，再用干淀粉涂抹鱼身。玉兰片洗净切成片儿，发好的干香菇洗净，肥猪肉切丁，葱姜切丝。 炒锅烧热放菜油猪油各半，烧至八成热，下入鳜鱼，中火炸至两面呈金黄色时捞出。另起锅加入菜油，烧至八成热时，放入肥肉丁煸炒，下入葱姜丝煸香，加入玉兰片香菇，烹料酒，加入红烧酱油，加高汤烧开后，放入炸好的鳜鱼，加盐调味，中火烧制五分钟，把鱼捞出装盘，大火收汁打明油起锅，把汁浇在鱼身上既可。 喜欢的朋友可点赞，转发。关注我不迷路。
黄花鱼的做法应该算是全国通用吧，就比如下面这几道菜，南北通吃干炸小黄花鱼的做法！ 红烧黄花鱼 首先准备材料：黄花鱼，葱，姜，蒜，酱油，盐，白酒，糖，醋，鸡精，大料，辣椒，鸡蛋，准备好后将黄花鱼去鳞和内脏，冲洗干净，放入盐和白酒，往鱼肚子里塞入姜丝腌制大约15分钟，将鸡蛋打散，让黄花鱼均匀的裹上鸡蛋液，准备平底锅加油烧热，放入黄花鱼，中火煎至两面金黄，放入大料和葱姜蒜，放入酱油，醋，糖，盐，加水末过黄花鱼，中火烧开后转小火，等到汤汁收至浓稠后出锅盛盘就可以了。 酱焖黄花鱼 首先准备材料：黄花鱼，葱，姜，料酒，面酱，糖，酱油，花生油，蚝油，准备好后将黄花鱼开膛清洗干净，两面打花刀，抹上盐和面粉后控干备用，准备炒锅加油烧热，放入黄花鱼，两面炸至金黄色后捞出控干油备用，另起炒锅加油烧热，放入葱姜，炒出香味后放入面酱，酱油，蚝油均匀翻炒，放入炸好的黄花鱼，加入热水，等到热水煮开后将鱼翻面，盖上盖，中火焖大约2分钟后再次将鱼翻面，大火收汁后出锅盛盘就可以了。 干煎黄花鱼 首先准备材料：黄花鱼，油，盐，料酒，葱，淀粉，椒盐，香菜，姜，准备好后将葱姜清洗干净，姜切成丝，葱切成片，将鱼处理好清洗干净，两面打花刀，抹上料酒和盐，把葱姜丝放到鱼肚子里腌制大约30分钟后去腥味，在表面拍上一层淀粉，准备炒锅加油烧热放入葱姜和黄花鱼，等到两面煎至金黄后撒上椒盐，出锅盛盘后撒上香菜末就可以了。
这个问题愿意回答，感谢邀请干炸小黄花鱼的做法。 小黄鱼又名小黄花鱼、小鲜等。硬骨鱼纲，石首鱼科，体形似大黄鱼，但头较长，眼较小，鳞片较大，尾柄短而宽。体长约20余厘米，体背灰褐色，腹部金黄色。为近海底层结群性洄游鱼类，主要以小型鱼虾类为食。小黄鱼为中国重要经济鱼类，供鲜食或制成咸干品。小黄鱼富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素E、钙、硒等营养成分。 一、炸小黄鱼 1、小黄鱼洗净控净水，使用料酒、盐、味素、十三香、葱姜丝腌制20分钟。 2、起锅烧油，烧至5成热，等待时小黄鱼沾上一层薄薄的面粉，下锅炸至金黄捞出，控净油装盘。 3、椒盐可以买现成的也可以自己做，盐、速溶味素、胡椒粉、辣椒粉，配比3:1:0.5:1 二、香煎小黄鱼 1、小黄鱼洗净控净水，使用料酒、盐、味素、十三香、葱姜丝腌制20分钟。 2、小黄鱼沾上玉米面，使用平底锅，小火，少油，两年煎制焦黄即可。 3、在腌制的时候可以直接腌制全口，也可以蘸料吃。 干炸、软炸、酥炸的区别是什么？ 谢邀回答。题主提到的“干炸、软炸、酥炸这三种炸法的区别是什么？”下面就以我的从厨经验从原材料的选择、工艺流程、技术要点以及代表菜品四个方面来着重的介绍一下三种炸的区别。 “炸”是我们比较常见的烹调方法之一。它是以油为介质，原材料经过改刀腌制处理，投入大量的油中，高温加热后，使成品达到焦香、酥脆、软嫩的烹调方法。 干炸干炸是原材料经过改刀以后，加入调料腌制入味，然后拍上干粉或者挂上糊炸至成熟的一种烹调方法。 原材料的选择：一般选用质地细嫩、香味充足、含水量比较少的原材料。动物类的有：猪里脊肉，鱼肉等。植物类的有：蘑菇、茄子、山药等。 工艺流程：原材料→改刀→腌制→拍粉或者挂糊→油炸至熟→复炸至干香酥脆→出锅→沥油装盘 技术要点：干炸拍粉一般选用玉米淀粉或者水淀粉糊，原材料腌制出水后，要用干毛巾吸附表面的水分再拍粉或者是挂糊炸。 干炸菜品讲究外焦里嫩，所以油温的掌控很关键。一般要炸两次，初步炸制时要油温控制在六成热，复炸的时候要控制在七成热。油温如果低炸出的口感比较油腻。 代表菜品：干炸里脊，干炸带鱼等。 软炸软炸是经过处理的原材料挂软炸糊后用油炸制而成。成品外部松软内部鲜嫩，颜色比较浅，形态丰满。 原材料的选择：一般选择比较容易成熟的原料。如豆腐、虾仁等。 工艺流程：原材料切制→腌制→挂软炸糊→炸制→沥油装盘 技术要点：软炸一般用的是软炸糊或者蛋泡糊，炸制时候的油温不可太高，一般控制在五成热左右。炸出的成品颜色略微的浅黄，才能外松内软。 代表菜品：软炸虾仁、软炸豆腐等。 酥炸我理解的酥炸，一般是用的熟的原材料。原材料首先加工成熟再挂糊投入热油中炸制而成，它的特点就是质地酥香。 原材料的选择：一般是选用动物性的原材料，经过蒸或者卤等前期制熟处理后再炸，如：牛腩、猪肋排、羊肉等。 工艺流程：原材料初加工→蒸或者卤制熟→挂糊→油炸→复炸至酥→沥油→改刀→装盘 技术要点：原料蒸熟或者卤熟以后有骨头的进行拆骨处理，然后挂糊炸。比较软烂的熟原料，要用盘子辅助炸，具体操作办法：在盘子上先抹上适量的酥炸糊，再把原材料放在盘子上，然后再在原料上面淋抹一层糊裹匀。最后将原料推入热油中炸至金黄，再复炸至酥脆即可。 代表菜品：酥炸牛腩肉等。 链接几种糊的调制：干炸糊：面粉五十克放入淀粉五十克，加入适量清水调匀即可，或者直接用水粉糊(只用水把淀粉调开)。 蛋清软炸糊：面粉三十五克，淀粉十五克，加入打散的蛋清五十克，适量清水调匀，再加入色拉油五克拌匀即可。 酥炸糊：面粉一百克，加入泡打粉两克，淀粉五十克，水适量，色拉油三十克调至透明奶油状略稀点即可。 ~~【关于“油炸”的疑惑解疑】~~1.问：酥炸和脆炸一样吗？ 答：不一样，首先脆炸选料不一样，脆炸一般选用鲜嫩没有骨并且要鲜味足、异味少的原材料，如鱼肉、鸡片等。再者脆炸用的是脆皮糊，这和酥炸糊炸出的口感略有差别，脆炸的口感是：成品吃到嘴里后，糊立即迎牙而裂，吃起来有抵抗力的感觉，而酥炸的口感是：成品吃到嘴里，糊是迎牙而散，吃起来酥酥的没有阻力。最后脆炸的特点是：色泽金黄，外面看起来比较饱满，外皮脆里面软嫩。 2.干炸不是直接炸吗？ 答：直接炸的叫清炸，不挂糊、不拍粉直接入油炸熟。原材料一般切成小块或者片等，这样比较容易成熟，如果是比较大的应该上面打花刀，如：炸薯条、炸带鱼等。 3.问：糊中为什么要加油？ 答：加入油为了增加糊的光亮度。 ~~【关于“油炸”的制作小技巧】~~1.关于和糊的：和糊时一定不要朝一个方向搅拌，这样很容易上劲，上劲后的糊不容易裹上原材料，正确做法是：首先将所有粉类混合均匀再加水，用手不停抓拌匀并没有疙瘩后，再放油和匀即可。 2.关于“炸”后油腻的：1.油脂经过多次使用后便会粘稠，比新油更容易吸附在原材料表面，吃起来油腻，所以不建议使用老油再炸东西，并且经过长时间高温炸制的油脂更容易产生致癌物。2.油炸时温度低了更容易吸油，因为温度低糊会慢慢结一层厚的外壳，才会吸收更多的油。所以熟练掌握油温是炸后不油腻的关键。3.复炸不仅可以使口感更酥脆，还能进一步逼出多余油分。 3.关于油的使用：家庭建议使用花生油，这种油稳定性高，香味足。大豆油未经炼制容易起泡沫，并且有生异味，一定要炼熟去除生异味后再使用，颜色可呈金黄色。 4.关于糊的使用：上述调好的糊可以立即使用，最好不要长时间存放，特别是天气热时，容易发酵，影响成品效果。 写在最后油炸可以说是我们家庭比较常见，甚至人人都会的烹饪方法，看起来挺简单，实际并不简单，稍有差错，就会影响成品口味和美观。但是不用担心，只要看我的讲解后能了解它，并多熟练掌握它，我相信您就能做出好口味的菜肴。 以上是我的工作经验，不足之处也希望餐饮前辈批评指正。 喜欢作品记得点个赞，或者转发出去让更多需要的人看到。并顺便关注一下木子小厨，我会继续为您分享烹调中的经验和技术干货。感谢观看。
下面我给朋友分享我的农家做法（干烧大黄花鱼），首先把冰冻的黄花鱼解冻，改刀放料酒、盐黄花鱼怎么做：胡椒粉葱姜腌制一会，然后我们准备葱姜蒜、八角、花椒、辣椒，玉米淀粉，番茄酱，鱼腌好以后，往鱼里打入一个鸡蛋（放鸡蛋为了炸的时候不容易掉皮）把鱼放玉米淀粉混合，锅中倒入油（适量多一点）把鱼炸制金黄色捞出沥干，锅中留底油放葱姜蒜辣椒爆香，放蚝油、番茄酱炒香，加入水，烧开煮一会把大料捞出来，放大黄花鱼，小火慢慢熬，加入适量酱油上色，放几块冰糖，最后水快不多时候大火收汁即可食用！！谢谢大家参考这是我分享给大家的干烧大黄花鱼。谢谢朋友们
大黄花鱼最好吃的做法是怎样的？我来回答这个问题黄鱼的家常做法。大黄鱼又叫黄鱼，花黄鱼，黄金龙等名称，在沿海地区这种鱼随处可见。因为多肉少刺，而且营养丰富，很受人们的青睐。 黄花鱼分大黄花鱼和小黄花鱼两种，这种鱼因为肉质鲜嫩，而且刺比较少，所以适合多种方法来烹饪。小黄花鱼肉少，用来炖汤比较好。大黄花鱼个头比较大，用清蒸，红烧，酱焖的方法更合适。在这几种烹饪方法中，我个人偏好吃酱焖的大黄花鱼，下面就和大家一起探讨酱焖大黄花鱼的做法。 所需食材：大黄花鱼一条（选鱼时肚子稀软的不要），香葱两根，生姜小半块，料酒一勺，八角两粒，海鲜酱油一勺，香醋半勺，食用盐适量（爱吃清淡的，可以把盐改成白糖），老抽少许，食用油适量。 步骤一：香葱去皮清洗干净，打成葱结。生姜清洗干净，切成片，八角清洗干净。 步骤二：大黄鱼宰杀，去腮，去鳞，去内脏，清洗干净，在鱼身两侧斜划花刀三四道。撒上少许精盐和料酒腌制十分钟备用。 步骤三：起火热锅，倒入少许食用油，油温达到六七成时，把大黄鱼放进去。两面来回翻转均匀煎至金黄。加入葱结，姜片，八角，海鲜酱油，精盐，老抽，香醋和清水（水量要盖过鱼身）盖上锅盖。大火烧开转中火煮到汤汁浓稠，好吃又营养的酱焖大黄鱼就完成了。 酱焖大黄花鱼除了肉质细腻，味道鲜美，营养丰富之外，还具有益气补血的功效。特别适合孩子和女性朋友食用，喜欢的朋友可以试一下噢*^O^* 大家好，我是金姐，擅长经典小吃，专研传统美食苑，在吃货的道路上与你并肩同行，喜欢的朋友动动你宝贵的手指点个赞，谢谢。 家常烧黄鱼的做法是怎样的？ 制作家常烧黄鱼的原材料有：大黄鱼1条（约500克)，猪肉 75克，冬笋50克，香菇5~6朵。 调料：葱段、姜片、蒜片、料酒各5 克，盐3克，酱油15克。制作方法：1.黄鱼洗干净，在鱼身两面划斜刀，刀 距约2厘米，刀深至骨，将酱油刷在 鱼身两面，使其入味；猪肉、冬笋洗 净切片；香菇泡发后去蒂。炒锅上火将油烧热，拎着鱼尾巴将黄鱼放入锅中，煎至两面金黄色， 捞出沥油。2.另起锅将少许油烧热，放入葱段、 姜片、蒜片煸炒出香味，再放入肉片、 笋片、杳菇煸炒，然后放入黄鱼，加 料酒、酱油、盐烧开后转文火烧煮15 分钟，再改旺火收汁即可。提示:煎鱼时火小一点，或者用平 底锅，盖上盖，油濺得就不会太厉害。 腌制好的香糟黄鱼家常做法？ 原 料:小黄鱼、糟卤。 特 色:节日餐桌上不可少的一道菜。[HaoChi123.com] 操 作:1、黄鱼去鳞、鳃、肠洗净滤干。 2、炒锅烧热后油入锅，油温5成热左右，放入黄鱼中火慢煎至两面呈金黄色。 3、将煎好的黄鱼沥油晾凉后放入盘里。 4、糟卤倒入盘里淹没黄鱼，放入冰箱三小时后取出。 5、改刀切段后装盘即可食用。 用料 小黄鱼、糟卤 做法 1.黄鱼去鳞、鳃、肠洗净滤干； 2.炒锅烧热后油入锅，油温5成热左右，放入黄鱼中火慢煎至两面呈金黄色； 3.将煎好的黄鱼沥油晾凉后放入盘里； 4.糟卤倒入盘里淹没黄鱼，放入冰箱三小时后取出； 5.改刀切段后装盘即可食用。
大家好新鲜鲤鱼籽怎么做好吃，我是缺哥，缺是缺心眼的缺
黄花鱼一般炖7-10分钟左右，具体还要看黄花鱼的大小来确定炖的时间。大黄花鱼肉质肥厚但口感略老，小黄花鱼肉质鲜嫩味道鲜美但刺比较多。黄花鱼不仅美味爽口，其营养元素也非常高，含有丰富的蛋白质和矿物质等对人体有好处的营养元素。 黄花鱼的挑选方法 看嘴：新鲜的黄花鱼的嘴比较干净，次品黄花鱼的鱼嘴较脏，选购时可捏开鱼嘴观察。 看眼睛：新鲜的黄花鱼眼球饱满、角膜透亮清明，次品黄花鱼眼睛下榻、浑浊有白蒙。 看鱼鳞：新鲜的黄花鱼鱼鳞紧贴鱼皮、不易掉鳞或剥皮，次品黄花鱼的鳞片则容易脱落。
黄花鱼是海鲜。黄花鱼，又叫做黄鱼，是我国四大海洋业品种之一，广泛分布于我国黄海、东海、台湾海峡、南海等地，是一种暖温性集群洄游鱼类，主要栖息于水深60米以内的近海中下层。 黄花鱼是海鲜吗 黄花鱼的鱼头中有两颗坚硬的石头，叫做耳石，所以黄花鱼又称为石首鱼，鱼腹中的白色鱼鳔可作鱼胶，具有一定的药用价值。 黄花鱼主要分为大黄鱼和小黄鱼两种，大黄鱼也可以叫做大先、黄瓜鱼、黄金龙、桂花黄鱼、大王鱼等，小黄鱼也可叫做梅子、小先、小春鱼、厚鳞仔、花鱼等。 大黄鱼，体形近似长方形，侧扁，体长约30厘米左右，小黄鱼的外表和大黄鱼相近，但比较小，体长约20厘米左右，两者皆有洄游习性。
香溪河 昭君泪化作桃花鱼 香溪河，昭君泪化作桃花鱼 秭归下游7公里的江北岸，便是香溪河口。碧绿的溪水和金色的江水在此汇合，泾渭分明，河口一镇，亦名香溪。 香溪发源于鄂西的大神农架群山中。溪水四季常绿，清澈见底。传说昭君在家乡时常临溪浣洗。有一次，她颈上的项链断了，一串珍珠散落溪中。从此，溪水转清，若含脂气，故名香溪。 香溪出产一种稀有的鱼类——桃花鱼。它的学名叫桃花水母。鱼的主体如伞，透明而微带乳白，触手繁多，依长短可分为7极，因伞部收缩及触手的上下运动而浮沉。每至桃花盛开时节，一簇簇桃花鱼，一闪一闪地荡漾在碧波里，仿佛在与岸上的桃花相媲美，当桃花凋谢时，它也随花消逝。这种有趣的习性，古代早有发现。《宜昌府志》就有诗文描述，说它“以桃花为生死。……质甚微，视之，仅有形，或取著盆中，大如桃花。……桃花既尽，则是物亦无矣。”有一首古诗咏曰：“春来桃花水，中有桃花鱼。浅白深红画不如，花开是鱼两不知。花开正值鱼戏水，鱼戏转疑花影移……”。 香溪河畔的种种传说，几乎均与昭君有关。桃花鱼的传说也不例外。传说昭君出塞前，从京都返乡探亲，泣别亲人之日，正是桃花盛开之时。她乘船顺流而下，一路上弹着琵琶，念及从此永别，不免泪如雨下。那滚滚泪珠，落于溪中，和水中的桃花飘洒在一起，竟化作了美丽的桃花鱼。年复一年，花儿开了再谢，鱼儿来而又去，可是人们对于昭君的怀念却始终如故。
白花鱼胶是海洋中黄姑鱼体内的鱼鳔，他个头不大，背面有明显的人字花纹，颜色较浅接近白色，是花胶中的精品，是一种营养价值特别高的养生食材，今天为大家介绍的是白花鱼胶的功效与作用，能让大家对白花鱼胶多做了解。 白花鱼胶的功效与作用 1、促进精子产生 白花鱼胶是特别适合男人服用的一种保健食材，男人在食用它以后能吸收丰富营养，而且能促进精囊分泌精液并能增加精子数量，对男人经常出现的精子活性差和精子数量少等症有很好的缓解作用，经常食用能提高男性生殖能力。 2、滋补身体 白花鱼胶能滋补身体，因为它是一种营养价值极高的养生食材，不但含有丰富蛋白质，还含有多种对人体有益的氨基酸和维生素以及矿物质，人们用它煲汤喝，能尽快把它含有的这些营养吸收，能滋补身体会让人体变得更强壮更健康。 3、调理脾胃 人们食用白花鱼胶调理脾胃，它性质温和，能减少刺激性物质对脾胃的伤害，并能防止脾胃虚寒出现，另外白花鱼胶还具有很强的修复能力，能修复人体受损的胃肠粘膜，可维持胃肠消化功能稳定，对人类经常出现的脾胃不合和消化不良，以及食少腹胀等症都有明显调理作用。 4、解毒排毒 白花鱼胶还是一种能解毒排毒的健康食材，人们使用它，不但能吸收丰富营养，还能加快身体内多种有害物质代谢，特别是有些食物中残留的农药和重金属都能在白花鱼胶的作用下被破坏，并能随身体代谢排出体外，能有效减少这些有害物质对人类身体的伤害。 白花鱼胶的功效与作用就为大家介绍这么多，能让大家对白花鱼胶有更全面的了解，但大家平时用白花鱼胶滋补身体时也要注意它的食用方法，如果食用方法不正确也会影响它养生功效的发挥。
黄花鱼是水产市场上特别常见的一种水，产鱼类，它肉质鲜嫩，营养丰富，人们吃了黄花鱼以后能吸收丰富营养，而且能保健身体延缓衰老，不过也有人不了解黄花鱼中含有的有效营养，今天我会对黄花鱼的营养价值做更深入的介绍，同时也会让大家知道吃黄花鱼的好处有哪些。 黄花鱼的营养价值 黄花鱼不但肉质细嫩，味道鲜美，营养价值还特别高，它含有丰富的优质蛋白和大量对人体有益的微量元素，还含有一些维生素，除此以外它含有一些谷氨酸，这是一种维持人类神经健康的重要营养，它能提高中枢神经功能也能防止神经衰弱发生。 吃黄花鱼的好处 1、补益气血 补益气血是人们吃黄花鱼最重要的好处，因为人们吃黄花鱼以后能提高身体的造血功能，并能加快身体内气血循环，能缓解人类的气血亏损，它对人类经常出现的面色暗黄和皮肤暗淡无光，以及手脚冰冷等不适症状，都有特别好的调理作用。 2、滋补强壮身体 滋补强壮身体也是黄花鱼最重要的功效，平时人们吃黄花鱼能吸收大量的优质蛋白，还能吸收多种氨基酸，它能补中益气，也能促进身体正常代谢，可提高身体多器官的功能，经常食用能增强人类身体素质，也能缓解人类的体虚无力。 3、预防缓解失眠 平时多吃些黄花鱼，还能预防缓解失眠，因为黄花鱼中含有的谷氨酸能直接作用于人类的神经系统，可提高神经系统功能，并能缓解人类的焦虑和抑郁，以及紧张等不良情绪能防止人类出现失眠，而那些已经出现失眠的人在吃黄花鱼以后，还能让失眠症状慢慢减轻。 上面为大家介绍了黄花鱼的营养价值，也让大家了解了吃黄花鱼的好处，其实吃黄花鱼的好处，除了上面介绍了这些以外，它还能止血凉血，更能保护人类的心血管，也能延年益寿，延缓衰老，是特别适合人们平时食用的养生食材。