白粥的基础上搭配不同的食材，达到不同的养生效果。在目前这个季节，我们容易上火干燥，最为适合的就是食用润泽机体的粥了。今天给大家推荐的一道枝子菊花茅根粥，就是可以帮助改善干燥，安神凝心的粥。下面来看看枝子菊花茅根粥的做法。 枝子菊花茅根粥的做法 一、枝子菊花茅根粥需要的食材 准备的食材包括大米，枝子，菊花和茅根。 二、枝子菊花茅根粥的做法 第一步：将枝子，大米，茅根，菊花清洗干净。 第二步：锅中加入清水，将枝子片放入水中用大火煮开。之后小火再慢煮十分钟让枝子的营养渗透入到水中。 第三步：取出枝子片后，在水中接着放入菊花，茅根一同再煮上十分钟。 第四步：十分钟后将大米放入锅中，用勺子搅拌大米防止材料粘锅。 第五步：将杂粮熬制出来的浮沫撇去，小火慢炖粥大约半个小时即可。 第六步：加入自己终于的调味料。 三、枝子菊花茅根粥的营养价值 枝子菊花茅根粥可以清心醒神，养血安神。美容肌肤。枝子菊花茅根粥可以缓解肝火旺盛，对于情绪不稳定，容易生气的人要多食用。
茅根，又叫白茅根。在前面的文章中已经介绍过了关于该植物的药用价值，其实茅根还能做成茅根粥，其食用价值也是值得一亮的哦! 茅根粥的做法和功效 茅根粥的材料 新鲜茅根、粳米、冰糖 茅根粥的做法 将新鲜的茅根粥洗干净切碎榨汁。这个步骤的同时可以开始先熬粳米，等到差不多的时刻便可将茅根汁倒入粳米中，再放入适量的红糖即可。 小诀窍 粳米在入锅之前可以加水浸泡10分钟，此粥可以用作一道药方，每日一剂，连续服用几天，直到见效为止。 茅根粥的功效 茅根粥做法简单，味道鲜美，其作用也同样不容小觎。茅根性甘、寒，粥又是养胃佳品。两者结合，能相互发挥自己的功效，此粥有凉血止血，清热利尿。适用于急性肾炎，小便不利，尿血等症。
茅根粥的功效主要可以总结为以下的两个方面，下面请看具体的内容。 茅根粥 茅根粥的功效一 凉血，止血，清热，利尿。治热病烦渴，吐血，衄血，肺热喘急，胃热哕逆，淋病，小便不利，水肿，黄疸。 ①《本经》："主劳伤虚羸，补中益气，除瘀血、血闭寒热，利小便。" ②《别录》："下五淋，除客热在肠胃，止渴，坚筋，妇人崩中。" ③《日华子本草》："主妇人月经不匀，通血脉淋沥。" ④《滇南本草》："止吐血，衄血，治血淋，利小便，止妇人崩漏下血。" ⑤《纲目》："止吐衄诸血，伤寒哕逆，肺热喘急，水肿，黄疸，解酒毒。" ⑥《本经逢原》："治胃反上气，五淋疼热及痘疮干紫不起。" ⑦《动植物民间药》："治脚气。" 茅根粥的功效二 1. 用于热病烦渴，胃热呕哕，肺热咳嗽。白茅根能清肺胃之热，故适用于上述诸症，常作辅助药应用。又在麻疹出疹期与恢复期，均可用茅根煎汤作饮料，取它清热生津的功效。 2. 用于血热妄行、吐衄尿血等症。本品有凉血止血作用，治血热妄行之症，可以单用，也可配小蓟、藕节等同用。 其它作用 1、治疗急性肾炎 有较好效果，可以缩短病程。据数十例的观察，服药后通常在1～5天内小便即显著增多，每日可达1500～3000毫升左右。随之水肿即渐消失，高血压及尿检变化亦渐好转而趋正常。据部分病例统计，水肿消失时间平均约4～5天或1周左右;血压恢复正常时间在5～20天，平均7～9天;尿检变化平均消失时间，自11天至26.4天不等。用于慢性肾炎亦有利尿消肿及一定的降压作用。但对肝脏病引起的腹水及心力衰竭所致的水肿，则无利尿消肿作用或作用不显著。因此有人推测，白茅根的作用主要在于缓解肾小球血管痉挛，从而使肾血流量及肾滤过率增加而产生利尿效果;同时肾缺血改善，肾素产生减少，使血压恢复正常。故对急性肾炎疗效良好，慢性肾炎疗效较差，而对肝病性及心病性的水肿几不奏效。服药期间除个别有轻微头晕或恶心外，未见不良反应。用法：一般以白茅根(干品)半斤，洗净切碎，水煎，每日2～3次分服。连服1～2周或至痊愈。亦有配合大蓟、小蓟、生地或麻黄组成复方治疗。服药同时，须注意卧床休息，限制水、盐的摄入，保暖。必要时可适当加用其它药物控制并发症及感染病灶等
茅根粥的一些知识大家还记得吗？下面就让我来给您具体的介绍一下。 茅根粥 茅根粥知识介绍 其实是在用最直白的口吻向别人暗示以下几件东西:细腻、全面、有品位和热爱生活。同时,看在爱他的女人眼里,将是对幸福这两个字最不容置疑的诠释和证明。怎么做茅根粥是挺考验男人的一道菜，爱她，就让他做菜吧。茅根粥的做法有几种都不知道?赶快上饭菜网补课了。女人能做到，男人也一定不会输到哪!茅根粥的做法非常的家常，这道菜不仅好吃,更重要的做出了爱情的滋味，这个茅根粥的做法就是今天推荐的菜!其实茅根粥的做法没有什么特别,周末里,按照家人的口味,花点心思,用心得去为家人做个平时没时间去尝试的菜品,已经是多么美好的事情了啊! 【来源】 《食疗百味》 【原料】 鲜白茅根200克，粳米30克，冰糖适量。 【制作】 取鲜茅根去节间小根，洗净切碎入砂锅内煎煮取汁，去渣，入粳米、冰糖煮至粥熟即可。 【用法】 空腹服食。 【疗效】 凉血止血，清热利尿。适用于急性肾炎，小便不利，尿血等症。 “茅根粥”为吾邑特有之早点，与“鱼片猪红粥”，同为大众最佳之晨餐。乃以鲜茅根、玉竹头，扁豆，赤小豆，茯苓等，与米同熬，具清凉，去湿，降火，诸效用云。——粤人习以药材作汤或肴，谓可宏收“预防”，“医疗”之实效，又可餍口腹之欲，一举而数得也。谚有：“腰酸与骨痛，最好猪腰煲杜仲，唔好得餐鎹。”可见一斑。食时，加盐少许，殊清香可口，佐以油炸桧，可以果腹，童年嗜此，铜元一枚，享用一碗，然后上学去。