生活中喜欢喝茶的人都听说过铁观音，知道它是茶叶家族的精品，它滋味甘醇，口感诱人，耐泡性特别强，能带给人们不一样的味觉享受。其实除了口感诱人以外，铁观音茶叶还能保健身体，能减肥也能防癌还能预防三高，其保健功效特别出色，下面就让大家具体了解这种茶叶的功效有哪些。 1、减肥瘦身 肥胖是现代生活中让人们最头疼最烦恼的一件事，不过平时多冲泡饮用铁观音茶叶就能吸收一些天然的茶多酚，可以促进人体内脂肪代谢与分解，也能减少脂肪在人体内堆积，能起到明显减肥瘦身作用，可以让人们的身材越来越苗条。 2、防癌抗癌 铁观音茶叶中含有多种天然的抗癌成分，其中儿茶素和茶多酚，的抗癌功效都十分出色，能有效抑制人体细胞癌变，除此以外，铁观音茶叶中含有的维生素c和维生素e还能有效减少人体内致癌物质亚硝酸胺的合成，它们对预防癌症也有很大的好处。 3、延缓衰老 茶多酚是铁观音这种茶叶中的重要成分，这种物质不但能预防癌症，它还能加快人体内脂肪分解酶的产生，以促进人体内多脂肪的代谢，减少氧化脂质物对人体内脏器官的伤害，经常冲泡饮用，可以让人体处于一种年轻状态，另外，铁观音茶叶中含有的黄酮类物质和维生素e还是天然的抗氧化成分，它们能清除身体内的自由基，对延缓衰老也有一定好处。 4、消炎杀菌 铁观音茶叶中还含有一些天然的药用成分，它用沸水冲泡以后，这些药用成分的活性会明显提高，能有效消除人体内的多种细菌与炎症，它对人类的口腔炎气管炎以及肺炎，还有肠炎等疾病都有一定预防和缓解作用，能有效减少细菌与病毒对人体的伤害。
野生油茶叶大家熟悉吗？知道它是什么吗?很多人看到这个名字时，都会把它当成茶叶的一种，其实并不是那么回事，野生油茶叶是一种中药材，来源于野生植物油茶，是这种植物的干 燥叶子，它全年可以采收，鲜用或者晒干都能使用。那么野生油茶叶的功效与作用有哪些呢？下面小编就来具体告诉大家。 野生油茶叶的功效与作用 1、野生油茶叶能收敛止血 收敛止血是野生油茶叶的重要作用之一，平时人们出现外伤出血时可以直接用新鲜的野生油茶叶捣碎以后外敷就能起到明显的止血作用，另外人们出现胃出血或者吐血以及便血时，也可以把野生油茶叶加清水煎制以后服用，能让出血症状明显好转。 2、野生油茶叶能解毒消肿 野生油茶叶味苦性平，能解毒消肿，可以促进人体内多种毒素的排出，平时人们出现疮疽时可以直接用野生油茶叶进行治疗，能让疮疽引起的肿痛和脓肿等不良症状很快好转，治疗时可以把新鲜油茶叶研碎以后外敷，也能把干燥的野生油茶叶研成细末以后加醋调匀以后外敷。 3、野生油茶叶能消炎止痒 野生油茶叶中有一些天然的消炎成分，能消灭多种病菌，平时人们出现皮肤炎症与皮肤溃烂时，多会出现痛痒的症状，这时可以用野生油茶叶加清水煎制，然后用得到的药液清洗患处，每天二到三次，如果症状严重还可以用药渣外敷患处，能让皮肤炎症与痛痒症状很快减轻或消失。
野生金花茶茶叶是出产于中国云南地区的一种特产茶叶，也叫金花茶，它香气浓郁，有着茶中皇后之称，而金花茶茶树则被人们称为“植物中的大熊猫”。那么野生金花茶茶叶有什么功效与作用呢？想知道可以随小编一起去看看。 1、预防动脉硬化 野生金花茶茶叶中含有多种对人体有益的微量元素，其中微量元素锰的含量比较出色，它能参与人体内部多种酶的促进反应，可以加快人体动脉中的脂质代谢，能有效预防动脉粥状硬化的发生。 2、降低胆固醇 野生金花茶茶叶中含有的微量元素与人体内的胆固醇代谢有直接关系，它们能提高人体的造血能力，也能降低血液中的胆固醇含量，能起到净化血液，降低血脂的重要功效。 3、促进身体发育 野生金花茶茶叶是一种营养价值特别高的野生茶叶，它含有大量的活性酶和多种对人体有益的微量元素，平时人们用它泡水喝，可以提高肠道内蛋白质水解酶的活性，也能增加食欲，而且能促进人体生长发育。 4、预防夜盲症 野生金花茶茶叶中含有多种对人体有益的维生素，其中维生素a的含量比较出色，再加上它还含有一定数量的胡萝卜素，这些营养成分被人体吸收以后，可以直接作用于人类的眼镜，能有效预防夜盲症的发生。平时经常用野生金花茶茶叶泡水喝，还能预防白内障，也能起到一定的防癌抗癌作用。
野生甜茶叶是茶叶的一种，它采摘以后晒干经过加工可以制成甜茶，味道特别甘甜，营养丰富，生活中很多人都喜欢它，那么这种野生甜茶叶都有什么功效与作用呢？下面小编就来具体告诉大家。 野生甜茶叶的功效与作用 1、野生甜茶叶能保护心脑血管 野生甜茶叶在经过冲泡以后会产生大量的生物类黄酮，这种物质不但能软化血管，还能净化血液，可以预防人类的心脑血管疾病，也能预防高血压与高血脂，特别适合生活中的三高人群饮用。 2、野生甜茶叶能清热解毒 野生甜茶叶性质温和，它能清热解毒，也能滋肝补肾，还能消炎，更能止咳利咽，它对人类因肺热引起的咳嗽还有咽喉炎以及口腔炎和声音嘶哑等多种常见不良症状都有明显缓解作用。因此常吃对身体是很有好处的 3、野生甜茶叶能健脾开胃 健脾开胃是野生甜茶叶的重要作用之一，它能调节胃酸分泌，也能健胃消滞，还能开胃促消化，对人类的胃炎、胃痛以及消化不良等症都有一定的预防作用，另外它还能解酒保肝，人们喝酒后及时用野生甜茶叶泡水喝，能减少酒精对肝脏的伤害，也能起到明显解酒作用。 4、野生甜茶叶能降脂减肥 野生甜茶叶能加快人体内脂肪的分解与代谢，也能减少身体对脂肪的吸收，平时经常用它泡水喝可以降脂减肥，也能预防冠心病与关节炎，对提高人体健康水平有很大的好处。同时如果想减肥的朋友也可以来吃下试试目的地
野生罗布麻茶叶是采集野生罗布麻的叶子加工成的一种茶叶，它含有大量的强心甙和氨基酸以及多种对人体有益的矿物质，是现在茶叶市场上养生功效最出色的茶叶品种，那么野生罗布麻茶叶的功效与作用有哪些呢？下面小编就会具体告诉大家。 野生罗布麻茶叶的功效与作用 1、野生罗布麻茶叶能润肠通便 野生罗布麻茶叶中含有大量的氨基酸和多种有机酸这些物质进入人体以后能促进胃酸分泌，也能刺激胃液分泌，能消食化滞，也能健胃养胃，对人类的消化不良与胃炎和肠炎还有便秘都有良好预防和缓解作用。 2、野生罗布麻茶叶能镇静安神 野生罗布麻茶叶中含有多种天然的活性成分，它能安神也能镇静，还能止痛，平时经常冲泡饮用可以调节神经，提高人类的睡眠质量，对人类的神经衰弱和在失眠以及睡后易醒等多种不良症都有很好的调理作用。 3、野生罗布麻茶能保护心脏 野生罗布麻茶中含有大量的黄酮类物质，这些物质不但能清理人体内的自由基，也能提高心脏功能，可以抗心律失常，也能抗心肌缺血，更能预防心绞痛和心脏供血不足等常见不良症状的发生。 4、野生罗布麻茶叶能降血脂 野生罗布麻茶叶中含有一些天然的鞣质，这种物质的作用类似于维生素P,它不但能保持和恢复毛细血管的正常抵抗能力，还能增加血管的柔韧性，减少脂肪在血管中积存，预防身体内胆固醇数量增加，从而也就起到了降血脂的重要作用。
野生茶叶是指生长野外的茶叶品种，其实现在人们喝的茶叶多数也是从野生茶树驯化得来的，现存的野生茶叶种类还有很多，它们的功效与作用各不相同， 下面我就为大家分别介绍一下，让大家了解野生茶叶的功效与作用有哪些。 野生茶叶的功效与作用 1、野生苦丁茶的功效与作用 野生苦丁茶是野生茶叶中的一个重要品处，它早在两千多年以前就已经出现，现在依然是市场上的热销茶叶品种，它含有多种维生素与氨基酸，平时人们冲泡饮用以后能消炎降糖也能清热解毒，还能润肠通便，更能预防高血脂和高血压等不良症状的发生。 2、野生藤茶的功效与作用 野生藤茶是现在茶叶中的精品，是野生茶叶中一个比较名贵的品种，它只出产于中国张家界的森林中，它含有十几种对人体有益的氨基酸和多种微量元素，平时人们冲泡饮用以后能软化血管也能消炎杀菌，还能健胃消食。 3、野生崖茶的功效与作用 野生崖茶也是现在野生茶叶中的常见品种，它能消炎也能清热去火，对人类的口舌生疮以及咽喉肿痛有很好的缓解作用。另外野生崖茶还能减肥，它能促进人体内多余脂肪的分解，也能润肠通便，可以促进人体内垃圾的排出，经常冲饮用减肥功效十分明显。
安化黑毛尖是中国名茶之一，因为出产于中国的安化而得名，是茶叶中的精品，它不但营养价值高，保健功效也很出色，想具体了解安化黑毛尖茶叶的功效与作用，可以随小编一起去看看。 安化黑毛尖茶叶的功效与作用 1、安化黑毛尖茶叶能补充营养 安化黑毛尖茶叶能满足人体对多种不同营养成分的需要，它含有的维生素和矿物质以及氨基酸还有糖类都是人体必需的营养成分，平时人们饮用这种安化黑毛尖茶叶能起到补充营养促进身体代谢的重要作用。 2、安化黑毛尖茶叶能促进消化 安化黑毛尖茶叶能促进消化，它含有的咖啡碱和维生素以及氨基酸和磷脂等重要成分，都能提高人类的肠胃功能，也能调节脂肪代谢，另外咖啡碱还能提高人类胃液的分泌量，平时人们食用可以增加食欲，也能促进消化。 3、安化黑毛尖茶能降血脂 安化黑毛尖茶叶中的咖啡碱与氨基酸能促进人体内脂肪的分解，能减少身体对胆固醇的吸收，而它含有的茶多糖则可以清理身体血液中积存的胆固醇，能加快血液循环，可以让过高的血脂降下来，平时饮用能有效预防人类心血管疾病的发生。
印度辣木茶叶是一种新引入我国的保健食材，是一种可以食用的树叶，它不但含有蛋白质和维生素等多种营养物质，还有出色的保健功效，能预防多种常见病的发生，那么印度辣木茶叶的功效有哪些呢？接下来小编就会具体告诉大家。 印度辣木茶叶的功效 1、印度辣木茶叶能排毒解酒 印度辣木茶叶最重要的功效就是排毒解酒，它能有效提高人类的肝功能，也能提高肝脏的解毒能力，减少病毒对肝脏的伤害，另外辣木茶叶还能促身体内酒精毒素的分解与代谢，平时饮用能在保护肝脏的同时起到良好的解毒作用。 2、印度辣木茶叶能降血糖 降血糖也是印度辣木茶叶的重要功效之一，它能修复受损作胰岛细胞，促进胰岛素分泌，能让过高的血糖降下来，平时患有糖尿病的人群坚持饮用印度辣木茶，能有效控制血糖，也能预防多种糖尿病并发症的发生，还能减轻降糖药物对人体的伤害。 3、印度辣木茶能提高身体免疫力 辣木茶的营养价值特别高，它不但含有蛋白质和维生素，还含有钾、锰以及铁等多微量元素，另外印度辣木茶中还有十几种对人体有益的氨基酸，平时人们饮用印度辣木茶，能提高身体细胞活性，减少病毒对细胞的伤害，经常饮用还能提高身体免疫力，也能延缓多种衰老症状的发生。
正山小种茶叶是红茶的一种，也是茶叶的精品，它多出产于中国福建的武夷山，这种茶叶早在十七世纪时就已经远销欧洲，在世界上也很名，它不但茶香浓郁，色泽诱，营养价值还特别高，人们饮用以后有多种保健功效，那么正山小种茶叶的功效与作用有哪些呢？ 正山小种茶叶的功效与作用 1、正山小种茶叶能美容 美容是正山小种茶叶的重要功效，它能淡化人们皮肤上的黑斑和雀斑以及皱纹，还能预防皮肤干裂，平时经常饮用正山小种茶能滋养皮肤，每次冲泡正山小种茶叶时还可以取出适量的茶汤直接涂抹面部皮肤，会让它的美容功效更加出色。 2、正山小种茶叶能预防癌症 预防癌症也是正山小种茶叶的重功效，它能清理人体内的多种病毒，它含有的儿茶素和茶多酚都能抑制癌细胞生，每天坚持饮用几杯正山小种茶，就能有效预防癌症的发生，特别是是肠胃和胃癌与食道癌的发生机率能明显下降。 3、正山小种茶能减肥 减肥也是正山小种茶的重要功效之一，它含有的茶叶碱和咖啡碱以及肌醇与叶酸还有芳香类物质等，都是天然的化合物，它们进入人体以后能促进身体内脂肪的代谢，也能清理身体内积存的胆固醇，能让它们随大小便排出体外，经常饮用减肥身的效果特别明显。
茶叶在生活中特别常见，它是植物茶树的芽叶，采收以后通过不同的加工工序能制成不同的茶叶品种，像绿茶、红茶以及白茶与乌龙茶等，就都是茶叶家族的重要成员。那么茶叶有什么功效与作用呢？平时泡茶喝又有哪些禁忌呢？下面小编就专门为大家说说这些问题。 茶叶的功效与作用及禁忌 1、茶叶能降血压 降血压是茶叶的重要功效之一，它含有的儿茶素也就是单宁是茶叶的特有成分，它具有抗氧化和抗突变种功效，可以清理血液中的胆固醇，也能降低血液中低密度蛋白的含量，能预防血压上升，也能让过高的血压降下来，平时多喝茶还能预防心脑血管疾病的发生。 2、茶叶能提神 茶叶中含有一些咖啡因，它能直接作用于人类的神经系统，能让在神经兴奋，再加上它含有的儿茶素和茶多酚都是天然的抗氧化成分，能清理人体内的自由基，可以减少疲劳症状的发生，因此平时人们喝茶不但能提神醒脑，还能快速缓解疲劳。 3、茶叶的禁忌 茶叶虽然对人类身体有多种好处，但是它也有一些禁忌存在，最重要的就是它并不适合所有人，饮茶应该因人而异。那么身体虚弱和脾胃虚寒的人群就不适合喝茶，另外平时喝茶时，并不是越新鲜的茶叶越好，因为新鲜的茶叶含有的酚类物质和醇类物质较多，它们会刺激肠胃，引发肠胃疾病。
大红袍出产于中国的武夷山，有着茶中之王的称号。它茶香浓郁，色泽诱人，营养价值也很高，在人们平时最喜欢饮用的茶品之一，那么这种大红袍茶叶的功效与作用是什么呢？接下来我就和大家一起去具体了解大红袍茶叶的功效与作用有哪些。 大红袍茶叶的功效与作用 1、大红袍茶叶能提神 大红袍茶叶可以提神醒脑，这种茶叶中含有一定数量的咖啡碱，这种物质对人体身体有益，可以兴奋人类的中枢神经，也能提高思维活跃力，平时饮用可以提神醒脑，让人精神振奋。 2、大红袍茶叶能延缓衰老 大红袍茶叶有含有多种天然的酚类物质和黄酮类物质，它们都是天然的抗氧化成分，能清除人体内部的自由基，从而也就起到了延缓衰老的重要功效，另外大红袍茶中的儿茶素也是一种可以抵抗衰老的物质，它的存在也是大红袍能延缓衰老的重要原因之一。 3、大红袍茶叶能减肥降脂 平时多喝大红袍能吸收它含有的茶多酚，可以有效清除人体血液中的胆固醇，能让人们过高的血脂降下来，另外大红袍茶叶还能加快人体新陈代谢，促进肠胃运动，也能分解人体内多余的脂肪，经常饮用可以让肥胖人群的体重减轻，能起到一定的减肥作用。
中国是个产茶的大国，相信很多人的周围一定围绕着一种有名气的茶。不知道朋友们听说过福建大红袍没有，这是一种产自武夷山的茶品。该茶品形状条索紧结、色泽鲜绿、味淡甘甜。下面让我们来见识一下大红袍茶的功效。 大红袍茶的功效与图片 1、大红袍茶可以有效地保护牙齿 茶叶中含有氟元素，而这也是我们日常生活品牙膏不可或缺的营养元素。它的作用在于保健牙齿，保持口腔清洁，去口臭。 2、大红袍茶有解暑杀菌的功效 和很多的茶品一样，大红袍茶中有茶多酚的元素存在，和细菌蛋白融合的时候便可以杀死细菌，所以夏季饮茶即可解暑，还能杀菌。 3、大红袍茶的抗衰老作用 茶饮中的多酚类化合物能够防止过度氧化，儿茶素类也能起抗老化的功效。多喝茶可以永葆青春哦! 4、大红袍茶的利尿作用 大红袍中的咖啡碱和芳香物质有利于排除体内的乳酸、尿酸、过多的盐分、有害物等,缓和心脏病或肾炎造成的水肿。还能提神益气呢!
说道茶叶，大家可能几天几夜都说不完，我们国家是个茶叶大国，从种植到采摘到售卖到品鉴，每一个流程都是十分惊细的。这也保证了我国有许多重要的茶叶品种，文明与世界，收到了许多人的喜爱。今天要为大家介绍的红岁茶叶，也是我国重要的茶叶品种之一，因为味道的清香四溢而闻名，但是关于红岁茶叶，就不得不提它的功效与作用，为了让大家更加了解红岁茶叶，下文就来为大家简要的介绍下红岁茶叶的功效与作用。 红岁茶叶的功效与作用 1. 红岁茶叶可以提神醒脑 现代的大量科学实践证明，红岁茶叶中富含的咖啡碱可以用来刺激我们的大脑皮质，从而让管理大脑的神经中枢兴奋起来。就可以促进脑细胞的活跃性，从而使得我们能够思考更加集中，并且显著增强我们的记忆力，对于健脑来说，是大有裨益的。而且经常饮用红岁茶叶可以起到消除疲劳的效果。 2. 红岁茶叶可以清热解毒 红岁茶叶本身就是比较凉性的一种茶叶，而且茶叶中富含的茶多酚可以与我们的口腔分泌物发生化学反应，从而促进我们的唾液腺分泌唾液，起到生津止咳的作用。而且饮用红岁茶叶还可以起到清凉的感觉，有助于我们维持身体的生理平衡，是调节内分泌的不错的选择。 3、红岁茶叶可以利尿消炎 红岁茶叶对于我们的生殖系统来说也是非常具有保健作用的，可以促进我们的肾脏对于水分的吸收，并且可以帮助人体顺利的排便，有助于排出尿酸等物质，对于身体的排毒功能来说是有显著的促进作用的。尤其是对于肾炎或者肾脏的其他问题，都可以对症治疗，起到缓解的作用。
茶道是最早发源于中国的一种艺术行为。在现代意义上来说，品茶休闲也成为了娱乐的一种主要方式，特别是对于一些中老年来说，是特别喜爱的一种饮品。茶叶也是一种非常好的物质，在中国种植范围很广，而且对于各个地方来说，都基本上拥有各地的特色茶叶，且很多都是珍品。那么茶叶的功效与作用是什么呢？别着急，接下来的内容，我们就一起来了解一下吧。 茶叶的功效与作用 1、茶叶可以起到降压的作用 茶叶是一种苦味的物质，味道苦涩而且具有很好的收敛作用，这主要是以为内茶叶中含有一种叫做单宁的物质。单宁具有抗氧化的作用，可以对我们的心脑血管系统产生有利的作用，而且研究发现，茶叶可以起到降压、降胆固醇的作用，对身体是有许多好处的。 2、茶叶可以起到提神的作用 茶叶中含有咖啡因，这是构成茶叶清苦的主要原因，咖啡因可以促进人体的兴奋，所以咖啡可以提神也是一个道理。经常开长途车或者说熬夜头脑不清醒的人来说，可以经常饮用茶叶茶，具有显著地提神作用，可以使人们头脑清醒，保持充沛的精力。 3、茶叶可以起到保健的作用 茶叶是一种营养价值丰富的东西，它里面富含钾、钙、镁等多种矿物质。而且茶叶属于碱性的食物，经常饮用茶叶茶可以中和我们人体的弱碱性，对身体健康是最有效地一种酸碱度。所以我们说，经常饮用茶叶茶有良好的保健作用，可以保护身体健康。
铁观音茶叶的功效具体有哪些呢？相信还有朋友不是很清楚吧，下面让我告诉您吧。 铁观音茶叶 小编每天开着电脑10小时以上，就感觉这视力颇受影响，因为我的胃不是太好，所以常常泡饮浓香型的铁观音(iron buddha)和茉莉花茶(jasmine tea)，有时候还喝些普洱茶，这样对保护视力有好处，坚持喝下来真的受益不少。福建人爱喝乌龙茶是出了名的，而扬名天下的安溪铁观音更是众所皆知，但为什么越来越多的人爱上喝铁观音呢?究其本质，还是饮铁观音有许多好处呢。铁观音的功效成分是什么?铁观音的功效有哪些呢?一般人是知其然而不知其所以然。充满独特音韵的名茶安溪铁观音不但已被医学认可，人们也不断的挖掘蕴藏在茶叶里的更多秘密。 安溪铁观音是半发酵茶，属乌龙茶类，是福建乌龙茶的代表。铁观音的功效成分包括有机化学成分和无机矿物元素。有机化学成分主要有：茶多酚类、茶碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果酸、脂糖、色素等。而这些安溪铁观音的功效成分明显高于其他茶类。 铁观音茶叶的功效 铁观音茶的功效一 减肥瘦身 常饮铁观音的人会感到烟酒的危害在逐渐消失，不想再吃油腻的食物了，精神更好了，铁观音的多酚类物质可以减少血脂、甘油三酯和胆固醇，肥胖者的皮下脂肪和腰围都减少了，体重自然就轻了。 铁观音茶的功效二 抗癌症 儿茶素(EGCG)具有很强的抗癌变活性。茶多酚是抗癌的主要活性成分，对防止癌变起重要作用。此外，铁观音中的维生素C和维生素E能阻断致癌物——亚硝胺的合成，对防治癌症有较大的作用。 铁观音茶的功效三 抗衰老 铁观音的功效成分茶多酚不仅可提高脂肪分解酶的作用，而且可促进组织的中性脂肪酶的代谢活动。因而饮用铁观音能改善肥胖者的体型，有效减少肥胖者的皮下脂肪和腰围，从而减轻其体重。 铁观音茶的功效四 抗动脉硬化 铁观音中的茶多酚类化合物不仅可以降低血液中的胆固醇，而且可以明显改善血液中高密度脂蛋白与低密度脂蛋白的比值。咖啡碱对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用。 铁观音茶的功效五 防治龋齿 铁观音茶叶中的氟化物极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，起到防酸抗龋的作用。由此可见，饮用铁观音对未得龋齿的人有预防作用，对已得龋齿的人有治疗作用。 铁观音茶的功效六 防治糖尿病 经常喝铁观音可以及时补充人体中维生素B1、泛酸、磷酸、水杨酸甲酯和多酚类，能防止糖尿病的发生。对于中度和轻度糖尿病患者能使血糖、尿糖减到很少，或完全正常;对于严重糖尿病患者，能使血糖、尿糖降低，各种主要症状减轻。
铁观音一直以来都是爱喝茶的朋友的首选，这种茶品味道清新，喝道嘴里顿时一种清香溢满舌尖的享受，铁观音之所以倍受欢迎还一个原因是它不但味道好而且更是养生保健的首选。 铁观音的功效有哪些？ 1、铁观音防止动脉血管硬化的功效，这就是为什么越来越多的老年朋友都选择铁观音的原因了，铁观音可以保证血管软化，这样不但可以预防动脉硬化而且可以效预防高血压和脑血栓。 2、铁观音提神健体的作用，铁观音中含可以刺激我们中枢的物质，让我们的精力更加旺盛，增强我们的运动能力，而且铁观音还可以抑制细胞癌变，增强我们的抵抗力和对病毒的抵抗力。 3、铁观音美容养颜的功效所以也同样深受广大女性朋友的欢迎，常喝铁观音可以美容养颜还可以减肥瘦身，尤其是在饭后喝上一杯铁观音，长期坚持效果更佳明显，还可以放些冰糖口感更好。