大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少,体内脂肪摄入量和存贮量不足.机体营养缺乏,这种营养缺乏使脑细胞受损严重,将直接影响记忆力,于是人们就容易健忘了。有资料表明,减肥过多的患者就常伴有记忆力衰退的现象。 现代女性常常为了保持苗条的体形,吃得越来越少,但你可知道,吃得多固然会因增加脂肪带来烦恼,但吃得太少也会造成很多困扰。美国一份电子杂志新近刊登了一项研究报告。报告称,控制饥饿的激素同时也对生殖系统起着重要作用。医学研究表明,当吃得太少时,过度的减肥对女性的危害有很多种,不可忽视。 胃下垂 以饥饿法减肥的女人常常感觉食欲不振、胀气、胀痛,这都有可能是胃下垂的征兆。 轻度胃下垂的患者一般无不适感觉,下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感,在餐后、站立或劳累后症状加重,伴有食欲不振、恶心、嗳气、消化不良、便秘等现象。胃下垂严重时.可同时伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 脱发 对身体过瘦的入来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,发色也逐渐失去光泽。如果过分节食,头发则缺乏充足的营养补给,头发若缺少铁的摄入,便会枯黄无泽,最后的结果必然导致大量脱发。因此,要均衡营养,不要盲目节食减肥。 骨质疏松 美国最近的调查研究发现:体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上。这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水平不足,影响钙与骨结合.无法维持正常的骨密度,因此容易出现骨质疏松,发生骨折。骨质疏松症是骨组织显微结构受损,骨矿成分和骨基质等比例不断减少,骨质变薄,骨小梁数量减少,骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍疾病。 贫血 一般来讲.贫血是指人体血液内红细胞与血红蛋白的含量低于正常,常表现为乏力、头晕、下眼睑发白、面色苍白。贫血是女性最常见的一种症状,跟许多原因有关,吃得少、缺乏营养也可能是原因之一。因为营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质就摄入不足。吃得少,基础代谢率也比常人要低,因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。 记忆衰退 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少,体内脂肪摄入量和存贮量不足.机体营养缺乏,这种营养缺乏使脑细胞受损严重,将直接影响记忆力,于是人们就容易健忘了。有资料表明,减肥过多的患者就常伴有记忆力衰退的现象。 // 子宫脱垂 没有了足够脂肪的保护,子宫容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂.甚至脱出于阴道口外,形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染,甚至宫颈炎。面对众多疾病的潜在威胁,医生提醒广大热衷减肥的女士们,应该提早注意自身的健康,不要舍本逐末,只追求一时的美丽。 (实习编辑:张曼)
茶具或水具用久以后会产生水垢,如不及时清除干净,经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而引起衰老,这是由于水垢中含有较多的有害金属元素如镉、汞、砷、铝等造成的。科学家曾对使用过98天的热水瓶中的水垢进行过化学分析,发现有害金属元素较多:镉为0.034毫克、汞为0.44毫克、砷为0.21毫克、铝为0.012毫克。这些有害金属元素对人体危害极大。 1.含铅食品 铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低,造成神经质传导阻滞,引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多,还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能,不仅易使人患痴呆症,而且还会使人脸色灰暗过早衰老。 2.腌制食品 在腌制鱼、肉、菜等食物时,容易使加入的食盐转化成亚X盐,它在体内酶的催化作用下,易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质,人吃多了易患癌症,并促使人体早衰。 3.霉变食物 粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时,会产生大量的病菌和黄曲霉素。这些发霉物一旦被人食用后,轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花、烦躁、肠炎、听力下降和全身无力等症状,重则可致癌致畸,并促使人早衰。 // 4.水垢 茶具或水具用久以后会产生水垢,如不及时清除干净,经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而引起衰老,这是由于水垢中含有较多的有害金属元素如镉、汞、砷、铝等造成的。科学家曾对使用过98天的热水瓶中的水垢进行过化学分析,发现有害金属元素较多:镉为0.034毫克、汞为0.44毫克、砷为0.21毫克、铝为0.012毫克。这些有害金属元素对人体危害极大。 5.过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物。例如炸过鱼、虾、肉等的食用油,放置久后即会生成过氧脂质;长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等;长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等,特别是容易产生哈喇味的油脂,油脂酸败后会产生过氧脂质。研究人员发现,过氧脂质进入人体后,会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用,并加速促人衰老。 (实习编辑:张曼)
日常的饮食中,我们都知道有很多的禁忌。但是,在我们饥肠辘辘的时候,同样有的一些禁忌,恐怕就很少有人知道了。我们知道很多酸性的食物不能在空腹的时候吃,例如苹果、酸梅、桑葚等。曾经遇到过有人在非常饥饿的情况下,想以苹果来充饥的情况,其实,那种方法是不可取的。 苹果本来可以帮助消化,但是,在我们空腹的时候,胃里的胃酸过多,这时候再吃苹果,其实就是相当与刺激胃酸的产生,是不科学的。所以,我们都知道酸性的或者是助消化的食物不可以在空腹的时候吃。 // (实习编辑:张曼)
人们的一些习惯性蔬菜加工方式也影响蔬菜中营养素的含量。例如,有人为了吃豆芽的芽而将豆瓣丢掉,实际上豆瓣的维生素C含量比豆芽多2~3倍。再比如,做饺子馅的时候把菜汁挤掉,维生素也会损失70%以上。正确的方法是,切好菜后用油拌好,再加盐和调料,这样油包菜的方法,饺子馅就没那么多汤了。 多吃新鲜蔬菜好谁都知道,可并不是吃了新鲜蔬菜就可以达到营养需求的,要害在于人们吃菜的时候总存在一些过失的食用方法导致事倍功半,你也存在这些误区吗?危险啦…… ⒈久存蔬菜 上班族通常喜欢一周做一次大采购,把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃,这样虽然节省时间、方便,但是要知道,蔬菜每多放置1天就会损失大量的营养素,例如菠菜,在通常状况下(20℃)每放置一天,维生素C损失高达84%。因而,应该尽量减少蔬菜的储藏时间。假如储藏也应该选择干燥、通风、避光的地方。 ⒉丢掉含维生素最多的部分 人们的一些习惯性蔬菜加工方式也影响蔬菜中营养素的含量。例如,有人为了吃豆芽的芽而将豆瓣丢掉,实际上豆瓣的维生素C含量比豆芽多2~3倍。再比如,做饺子馅的时候把菜汁挤掉,维生素也会损失70%以上。正确的方法是,切好菜后用油拌好,再加盐和调料,这样油包菜的方法,饺子馅就没那么多汤了。 ⒊小火炒菜 维生素C、B1都怕热。因而炒菜避免用小火闷,应该用旺火炒。再有,加少许醋,也有利于维生素保存。还有些蔬菜更适于凉拌来吃,比如黄瓜、番茄等等。 ⒋菜做好了不马上吃 很多人喜欢做好了饭菜后放在锅里温着或者放在保温桶里面,等上一段时间再吃。这样也会损失大量的营养物质,试想,辛辛劳苦做好的饭菜,因为没有马上吃而使饭菜变得毫无营养,该多可惜啊。 // ⒌吃菜不喝汤 炒菜时,蔬菜中大量的营养物质都溶解在菜汤里了,不喝多可惜。 (实习编辑:张曼)
奶类除了含丰富的优质蛋白质和维生素以外,含钙量较高,利用率也高。我国居民饮食中钙含量普遍偏低,我国婴幼儿佝偻病患者也较多,这和饮食中钙含量不足有一定关系。豆类含丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙以及B族维生素,加工成豆制品后更易消化。因此,应提倡常吃豆类及豆制品。 食物是人体必需营养的最佳来源,只有建立科学的饮食结构,才能保障饮食的科学、合理。一般来说,中国人的饮食来源比较丰富。但是由于地域的差异,中国人的饮食结构并不理想。饮食习惯中的“口味”与“嗜好”等问题决定了其饮食结构的不合理性与盲目性。只有真正了解食物的营养特点,并掌握补充营养的一定技巧,才能获得食物补益的理想效果。 ◎ 食物多样化,谷类为主 各种各样的食物所含的营养成分不尽相同,没有一种食物能供给人体需要的全部营养素,每日饮食必须由多种食物适当搭配,才能满足人体对各种营养素的需要。谷类食物是我国传统饮食的主体,是人体能量的主要来源,它提供人体碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素等。在各类食物中应以谷类为主,并需注意粗细粮搭配。 ◎ 多吃蔬菜、水果和薯类 蔬菜、水果和薯类都含有较丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和其他活性物质。红、黄、绿等深色蔬菜中维生素含量超过浅色蔬菜和水果,而水果中的糖、有机酸及果胶等又比蔬菜丰富。丰富的蔬菜、水果和薯类的饮食,对保护心血管健康、增强抗病能力、预防某些癌症等均有重要作用。 // ◎ 常吃奶类、豆类及其制品 奶类除了含丰富的优质蛋白质和维生素以外,含钙量较高,利用率也高。我国居民饮食中钙含量普遍偏低,我国婴幼儿佝偻病患者也较多,这和饮食中钙含量不足有一定关系。豆类含丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙以及B族维生素,加工成豆制品后更易消化。因此,应提倡常吃豆类及豆制品。 ◎ 经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉 少吃肥肉和荤油鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物是优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质的良好来源。肥肉和荤油为高热能和高脂肪食物,摄入过多往往会引起肥胖,并且是导致某些慢性病的危险因素,应当少吃。 (实习编辑:张曼)
因红薯皮含碱量较多,食用过多会导致胃肠不适。呈褐色或有黑色斑点的红薯皮更不能食用,因这种红薯受了黑斑病的感染,食用后会引起中毒。 大多数人觉得水果蔬菜洗干净就好了,吃不吃皮只是个口感问题,无关健康。可事实证明,这种想法大错特错,一些果蔬若是连皮吃,或者烹调的时候皮没处理干净,都会给你的身体惹来麻烦。下面,我们就为大家介绍几种不能吃的果蔬皮! 1.柿子皮 由于柿子皮口感好,一般人们吃柿子都不吐皮。然而据医学研究证明,柿子未成熟时,可对肠胃造成伤害的鞣酸主要存在于柿肉内,而柿子成熟后,鞣酸便会集中于柿皮内。 2.红薯皮 因红薯皮含碱量较多,食用过多会导致胃肠不适。呈褐色或有黑色斑点的红薯皮更不能食用,因这种红薯受了黑斑病的感染,食用后会引起中毒。 3.土豆皮 土豆皮内含不益于人体健康的配糖生物碱,进入人体后会形成积累性中毒。由于是慢性中毒,暂时无症状或症状不明显,往往不会引起注意。尤其是长了芽和皮色发青的土豆,含毒素更高,应绝对禁止食用。 // 4.荸荠皮 因荸荠生于肥沃的水泽,皮上聚集了多种有害、有毒的生物排泄物和化学物质。因此,生食或熟食都应去皮,否则会引起难以预料的疾病。 (实习编辑:张曼)
我是讲堂空空——宝玉石文玩知识传播者南红玛瑙手镯。虽然空空身边有很多朋友有收藏和结缘南红,但是相信在这当中,肯定是有少部分人是不知道甚至是不了解南红到底是什么,南红是玛瑙吗?南红和普通玛瑙的区别是什么?在回答这个问题之前,给大家看看我们工厂用南红做成的南红长串,简直是美的不可芳物。 南红在古时候被称作是赤玉,在历史上的地颇高,一般是只有皇亲贵族才可以使用,所以收藏价值也是极高。南红的一抹红色也是迎合了中国人对传统红文化的欢喜,南红的红,可以称得上是国色了。可见南红的重要性确实是很高。 南红的全称其实是南红玛瑙,但是它跟普通玛瑙有着十分明显的差异。有人可能会讲,南红虽然如此贵重,但是还是无法掩盖它是玛瑙的事实。这点是的,但是您听过吗?钻石也不过是碳,沉香也不过是木头而已。所以还是要学会认真看待南红。 普通玛瑙 南红 南红玛瑙和普通玛瑙的差异主要体现在这两点: 1、硬度。 南红玛瑙和普通玛瑙的化学成分都是SiO2,但是普通的玛瑙内部一般多是混有蛋白石和隐晶质石英的纹带状块体,硬度6.5-7度,常见的形态为同心圆构造,玻璃质感比较强烈。 而南红玛瑙的硬度达到7-7.5左右,质地细腻,体如凝脂,精光内敛。有的南红的包浆料脉理紧致,冰飘南红甚至都会起莹。 2、视觉上的感受和体验不一样。 普通玛瑙对比之后的景象是暗淡和浑浊,但是南红视觉上看起来很美,不管是锦红的红艳还是冰飘的高冰感,都会给人带来美的感受。 玛瑙 南红玛瑙 相信现在空空讲到这里,大家对南红已经有足够的了解了,其实空空还想补充一句的是早在2016年5月,全国统一石英质玉石名称标准,就已将南红以独立的品种正式列入国家标准《珠宝玉石名称》,《珠宝玉石鉴定》。这意味着,南红的属性已为玉,而非玛瑙。 关于南红还有不懂的地方,欢迎随时问询空空。 南红玛瑙手镯的价格一般是多少? 南红玛瑙天生料型小,能够出手镯实属不易。具体看你的手镯属于什么料型,如果是纯色精品柿子红,且满肉,满色,三无,并且无注胶,价值小几十万加,如果是一般的有明显瑕疵的价格要低很多,还有冰飘手镯价格也相对比较低,一般在几千上万。 南红玛瑙手镯的价格受到多方面因素的影响,像颜色、纹路、大小等因素都会决定南红玛瑙手镯价格的高低。例如从颜色来看,南红玛瑙手镯在市场上的款式造型各不相同,当然也会存在优劣差别。就像一款锦红南红玛瑙手镯和一款玫红南红玛瑙手镯放在一起比较,肯定是锦红南红玛瑙手镯价格更高。不过现在市场上的锦红南红玛瑙几乎是不存在,所以若是能随意见到,那必定是假的。不过,在我们评估南红玛瑙手镯的价格时,任何一个方面都是不容忽略的,而掌握相关的专业理论知识是十分重要的。
眼药水是一种眼用的特殊剂型,应用前需要仔细阅读说明书正确应用眼膏的正确使用方法图。下面刘药师就把眼药水应用中的一些误区介绍给大家,避免错误应用。 1眼药瓶口接触眼部不要将眼药瓶口直接接触眼表, 以防损伤眼睛。 2点眼后,不压眼内角在滴完药水后轻压内眦部,防止眼药水经由鼻泪管流入咽喉以减少药物的全身副作用。 3点眼后避免反复眨眼药物滴入后闭眼几秒钟有助于眼组织吸收药物。相反,应尽量避免反复眨眼,因为此动作可产生负压,导致局部用药物更迅速地被冲离眼表。 4应用时间过长血管收缩药(萘甲唑啉)/抗组胺药复方制剂适合短期(例如,少于2周)或发作时使用。2周以上规律使用可导致反弹性充血。 5两种眼药水同时应用对于使用多种类型滴眼液(如局部用药物和人工泪液)的患者,如果可能,建议每种滴眼液之间间隔几分钟(3-5分钟),以便滴入的第二种眼药水不会冲洗掉第一种或两种药发生反应对眼睛产生伤害。 6未将药物溶解在溶媒内有些药物配成溶液后,保质期特别短,容易失效,需要临用前配制。如吡诺克辛钠滴眼液(白内停)、麝珠明目滴眼液、利福平滴眼剂等。有的患者取回药后,未阅读说明书,未将药片溶到液体中,只点溶媒,自然无效。 7使用过期的眼药水眼药水开封后其有效期不再是药品标注的有效期(1年或2年),需要在1个月内应用,过期后应弃掉不再应用。 正确使用滴眼液要点 眼药水、眼药膏该怎么点? 小动作,大学问——点眼药水那些事儿 虽然点眼药水看似很小、很简单的举动,但它确实包含着很大的学问,点不好不单耽误病情还会导致不好的作用。那我们就说说点眼药水这点事儿。 1、不要自行点药 在日常生活中,常常会遇到这种情况,“啊呀,我眼睛不舒服”,“家里有瓶眼药水先点点”。这种行为是绝对不对的。不同症状,不同性质的眼部疾病需要用的眼药水是不一样的,即便是大夫明确诊断后所用的眼药,都需要复查时进行不同程度的调整。eg:有的人误用了家中孩子曾经用过验光需要的散瞳药,不单不对症,用后看东西更模糊了。 2、怎样正确点药 点眼药水之前,要将手清洗干净。将患侧眼的下眼睑轻轻向下一拉,便看到下边的结膜囊了,将眼药水点一滴到里面即可(因为眼药被吸收的量是固定的,不会因为你多点几滴而多吸收的)。点眼药膏或凝胶也同样。与此同时,我们要将眼水滴在眼球球结膜区域,通俗说就是“白眼珠”上,不要为了省事儿或者方便,把眼水滴在角膜(黑眼珠)上,有些眼水对于角膜的刺激是很大的,即便刺激不大,长时间滴在角膜上,也会对角膜有损伤。点完眼水后需要轻轻的按压一下内眼角下方,防止眼水从泪点进入鼻泪管后粘膜吸收产生全身反应。eg:阿托品眼用凝胶孩子散瞳用,如果导致粘膜吸收,有的孩子会出现阿托品药物反应。 3、看好眼药有效期 一般来讲,眼药水包装上的有效期是在不开封情况下有效时间。但眼药水一旦被打开,记住,最好不要超过20天,还是在保障瓶口清洁或特殊保存条件下。如果眼水被污染或是变质,点进眼里后果难以预料。 4、相信眼药的作用 在大部分眼科疾病中,局部点眼药水通常是最直接最有效的方法。有些患者提出怕点眼药水麻烦,想借助吃药、输液等方法解决问题。我们承认,有些眼科疾病是需要吃药输液,但一般都是辅助,点眼药还是非常重要的治疗环节和方法。 眼药膏怎么涂才是正确的?
羊感染寄生虫时会影响消化吸收养羊应该注意什么、饲料利用率、生长发育及健康等,因此养羊户必须定期给羊群驱虫才可以,不过相当一部分养羊户在给羊驱虫过程中存在较多的误区,下面答主便给大家详细介绍一下! 1、伊维菌素等于万能驱虫药 伊维菌素是一种广谱驱虫药不假,对线虫及节肢动物(例如疥螨、跳蚤、虱子等)均有不错驱杀效果,因此很多养羊户认为只用伊维菌素给羊驱虫便可以了,殊不知伊维菌素却对绦虫、吸虫及原生动物无效,单一使用伊维菌素并不能起到全面驱虫的效果,最好配合阿苯达唑、左旋咪唑等驱虫药物联合使用才可以。 2、伊维菌素肌内注射 伊维菌素可外用、口服、皮下注射,却不可进行肌内注射,肌内注射时刺激感、疼痛感较为强烈,可造成肌肉坏死,且肌肉注射吸收效果较差,难以对寄生虫起到较好的驱杀作用,大家一定记住伊维菌素不可肌内注射、伊维菌素不可肌内注射、伊维菌素不可肌内注射(重要的事情说三遍)。 3、盲目加大驱虫药物用量 不少养羊户有加大药物用量的习惯,而驱虫药物其毒性往往较大,若加大用量很可能使羊群出现中毒,严重的情况下则可能造成较大的伤亡。考虑到注射器遗留药液、药物吸收率等因素,一般情况下我们最多按照说明用量的1.2倍使用即可,宁可驱虫无效也不要让羊群出现药物中毒。另外在使用驱虫药物时最好先小群进行试验,没有任何问题的情况下再大群用药,这样做最为保险。 4、驱虫期间不注意环境卫生消毒 有些驱虫药物并不是将寄生虫杀死,而且将寄生虫麻痹使其排出体外,若驱虫期间不注意环境的卫生消毒工作,那么羊便可能将寄生虫及虫卵吃进体内再次感染寄生虫,在驱虫期间养羊户应及时对羊舍粪污进行清理并运到距羊舍较远的地方堆积发酵,以杀死里面的寄生虫及虫卵,同时加强消毒,从而最大程度避免羊群再次感染寄生虫。 关注答主学习养殖技术,伴您养殖路上快乐前行! 春季养羊需要注意哪些细节? 春季养羊需要注意哪些细节? 一是在春季给羊驱虫健胃, 寄生虫在羊胃肠道体内掠夺羊的营养, 又可造成肠炎。 因此, 给羊驱虫是比较重要的一环。驱虫三天后健胃,如何驱虫健胃参考这方面的悟空问答。 二是注意观察怀孕母羊临产情况,发现要产羔的母羊立即分开单独饲养,临产母羊不要放牧。 三是抓好春季空怀母羊的发情配种,减少空怀母羊,对没有怀胎的母羊要进行人工诱情,如何进行人工诱情参考这方面的悟空问答。 四是春季选择好的天气给羊进行药浴,预防与治疗羊疥癣病。羊疥癣病一般秋季感染,冬季流行严重,特别是阴雨天气,圈舍潮湿情况下蔓延最广,症状明显,顽固难治,而且影响健康生长,降低抗病力,往往造成大批死亡。 五是疫病防治工作,注意春季给羊预防接种,羊圈的清洁卫生并且严格消毒。 六是春季牧草才开始萌发,青草很少,放牧时晚出早归,在低洼平坦草地进行放牧。放牧时注意不要在有蕨类植物和杜鹃花灌木林中放牧,以免羊采食灌木林中的蕨类植物和杜鹃花嫩叶而引起羊中毒死亡,这是春季反刍动物放牧中毒死亡的主要因素。 七是对新引进的牲畜,必须隔离饲养一个月,观察确疫病时才能合群饲养。 养羊的朋友们在生产实践中存在什么问题,有什么难题就提出来,我们共同研究解决,三个臭皮匠赛过诸葛亮,你说是不是这个道理? 更多更实用的养殖技术、饲料制作、种植技术,请关注老周说三农,咱们共同探讨。
塑身衣的几大误区是什么塑身衣能减肥吗? 塑身衣虽然备受争议,但却是经久不衰! 我总结了一下,它的误区大概有以下几种: 能赞一下吗?谢谢善良美丽的您啦!1.塑身衣完全没用 穿塑身衣完全没用吗? 其实用处还是有的。 因为现在的人长时间坐在电脑前,频繁的使用手机,或多或少都会出现弯腰驼背,或者含胸伸头的情况。实用塑身衣能够纠正不正确的站姿和坐姿,对纠正体态有一定的积极作用! 2.塑身衣能减肥 虽然塑身衣能纠正体态,但是却没有减肥效果。 因为要想脂肪减少,就要增加消耗。 塑身衣并没有增加消耗的效果! 有些塑身衣会说自己能发热燃脂,但我想说,如果发热就能燃脂的话,那暖宝宝也能! 暖宝宝能吗? 哈哈O(∩_∩)O哈哈~ 3.贵的塑身衣就是好的塑身衣 选塑身衣最重要的两点是:剪裁设计和面料 面料太差,不光透气性不好,可能还会引起过敏; 设计缺陷,会让部分身体挤压过度,穿着难受; ……那就是窒息的感觉! 4.塑身衣穿上后,挤压程度越高,效果越明显 不知道你还记不记得《加勒比海盗》中,女主因为塑身衣太紧被勒晕掉进海里的片段。 太过紧致的塑身衣会影响腰部的血液循环; 另外,膈肌的收缩和舒张受阻造成缺氧反应; 还是窒息的感觉! 5.穿塑身衣的时间越长,效果越好。 长时间穿塑身衣在闷热环境下汗液之类无法挥发,造成炎症; 而且,因为挤压,腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等脏器的位置发生改变,所以它们正常的功能也会受到影响。 暖心小贴士来啦! 塑身衣虽然有良好的塑形效果,但不提倡一天24小时都穿着,尤其是睡觉的时候! 科学建议:每天的穿着时间为6-8小时,而且避免睡觉时间使用! 青春期的小仙女们不建议使用,因为它会影响乳房和盆骨发育,这点很重要哈! 塑身衣的好处与坏处有哪些? 塑身衣的好处与坏处有哪些? 穿塑身衣有利也有弊,好处是可以快速塑形;坏处是如果长期穿塑身衣,可能会对消化系统、呼吸系统、乳腺发育、皮肤等造成一定损伤。 1.好处:通过塑身衣勒紧腹部,可一定程度上可使人降低食欲,但若要达到较好的减肥效果,最好的办法还是要合理运动。产妇产后可以通过穿着合适的塑身衣,可以起到外围加压塑形的效果,促进体形的恢复。 2.坏处:①影响到胃肠道的消化功能。因为胃肠道主要集中在下腹部,这也是使用塑身衣频率最高的地方。如果下腹部长期受到约束收紧,会影响到胃肠道血液循环的供给;同时还有可能造成整个胃肠道蠕动功能减弱,甚至引发便秘等问题。②影响正常的呼吸,造成呼吸困难。③塑身衣的强力捆绑作用会影响血液循环系统,压迫乳房,使乳房下部血液淤滞引起肿胀、疼痛,影响青春期女性腺体发育。④由于塑身内衣紧贴在身上,皮肤不能自由呼吸,容易引发微循环障碍,影响皮肤正常的营养代谢,尤其是在出汗后,汗液不能及时挥发,造成毛孔阻塞,局部皮肤红肿,引起毛囊炎等。 本内容由山西省人民医院 消化科 副主任医师 张瑾审核 点这里,查看医生回答详情
我们先来了解边牧的基本信息 品种名边境牧羊犬如何训练:边境牧羊犬(英文名:Border Collie) 原产地:苏格兰边境 功能:牧羊犬 体型:中型犬 肩高:48-56厘米 体重:14-20公斤 寿命:10-14年 边牧精力充沛,需要较长户外时间 作为牧羊犬的边牧,体型其实不算庞大,只不过因为精力充沛的原因,需要的户外活动时间较长。对于城市生活的人来说,这会成为一个缺点和饲养压力。如果你打算养一只不怎么需要溜的狗,边牧肯定不是你的选择。 寒带的狗狗,高温也不脱衣! 虽然边境牧羊犬的原产地是处于寒带的苏格兰,然而边牧也可以很好地适应热带的环境。如果你是要把它长期暴晒在阳光下的话,那肯定不行啊!我还会谴责你虐狗呢! 需要注意的是,边牧其实不需要空调,夏天的空调只会让边牧变得更为怕热。夏天不时发生的惨剧都是因为边牧在室内吹空调而导致它们的耐热能力下降,因此中暑上了天堂。 边牧能适应热带的环境其实仰赖于它的被毛,它会通过自己的被毛来调节自己的体温,如果你把它的毛剃光了,反而让它更难去调节自己的体温。无论是为了健康还是美观,都不要随意地剃光。 飞盘游戏也需要先训练 边境牧羊犬除了能好好地完成自己本身的职责外,还是“很会玩”的狗狗!它们最喜欢的游戏就是飞盘活动。对于它们而言,飞盘是一个极具魅力的游戏,除了可以让边牧无处安放的精力得到合适的发泄点外,还是主人们最喜欢的互动方式。毕竟主人只需要扔飞盘,跑和捡都是边牧自己搞定~比跑步什么的,轻松多了! 边牧拥有的高智商和强健的运动能力都让它能很好地去挑战高难度的飞盘动作。甚至有人戏称,世界飞盘狗比赛,其实可以改名为“边牧世界飞盘狗挑战赛“!因为,基本上能战胜所有的边牧,那就离冠军不远了! 巨小萌在这里提醒大家飞盘活动是具有一定的难度和危险性的。因此,如果想要和自己家的狗狗玩飞盘的话,最好是咨询一下专业的训犬师,根据实际情况来对狗狗进行训练哦! 边牧也有可能会耍小心机,主人要强悍点 边牧适合家庭饲养的原因有很多,除了拥有相当于6-8岁小孩的智商外,它还有拥有较为温和的性格。极大多数的边境牧羊犬都是没有攻击性的,而且待人友善,对于陌生人也只是保持距离而不会产生敌意,和小孩子也可以很好地玩在一起~ 边牧适合在室外饲养,这样能让它更好地适应周边的环境,自我调节体温。而且只要满足了它每天的运动需求,它就会成为一只乐于和你说话,看电视,玩耍的小宝贝。而且还会察言观色,在你不开心的时候绝不惹事,安抚你的心灵。然而因为边牧的智商太高了!所以!它很有可能会趁着你心情好的时候干坏事!让你哭笑不得!所以,主人必须不能太溺爱狗狗。 科学养宠,上巨小萌。每天不间断养狗知识解决你的疑惑,实用有效的狗狗训练小技巧,帮你更好养狗。
我老婆生了孩子没有多久泡奶粉的正确方法图片,还记得当时喝的孕妇奶粉,我现在就给您回答下您的问题。 关于孕妇奶粉的冲调方法,这个可以根据自己的口味,用热水冲调就可以了,我们就不说了,我们讲下最重要的几点, 第一点,怎么选择孕妇奶粉,这个根据孕妇的实际情况来选择,比如孕妇贫血或者维生素缺乏,这个可以根据奶粉的配方去选择。 第二点,就是每天的饮用量不宜太多,可以根据自己的口味调节奶粉的稀稠程度,饮用太多,也会对身体和胎儿造成伤害,每天建议一到两杯。如果需要补充水分,可以调淡一点饮用,孕妇如果过于肥胖就不建议饮用孕妇奶粉了,呵呵 希望我的回答可以帮助到你,再见。 怎样冲调婴儿配方奶粉才安全? 说起如何正确冲泡奶粉,这让我想起多年前病房收的一个小朋友。 那是一个6个月的宝宝,因为营养不良伴中度贫血收住院的。 经过详细的病史询问,体格检查以及辅助检查,发现小宝宝的营养不良和贫血竟然是因为奶粉冲调不当引起的。 这个宝宝从出生后就是奶粉喂养,他们的父母很年轻,泡奶粉竟然不按照说明书,完全按心情,多一勺少一勺很随意。 但奶粉这么贵,本着节约的目的,奶粉泡的都是偏稀的。 所以宝宝的营养不良以及贫血,竟然然是奶粉冲调不当引起的。 所以,正确的冲泡奶粉应该是这样的: 【1】严格按照说明书上的配比冲泡,一勺奶粉30毫升或者60毫升的开水,太稀营养不够,太浓则对小宝宝的肾脏负担过重。 【2】泡奶粉要放好开水,再放适当的奶粉,而不是先放奶粉再放开水,后者会使浓度配高。 【3】冲泡奶粉的开水温度要适宜,每个奶粉的说明书上都有标出,不能用开水泡奶粉,然后等温度凉了再吃,这样容易破坏奶粉的营养物质。 【4】冲泡好的奶粉要一次性喝完,不要因为怕浪费,留着下顿再喝。 图片来源网络,侵权联系必删。 我是小果,三甲医院儿科主治医生,二宝妈妈,从医10年余,欢迎关注了解更多的知识。 给宝宝冲奶粉,有哪些常见误区? 曾经看到过一则新闻,一个才不到半个月的女婴,因为奶奶冲调奶粉的方式不正确,差点丢了性命,原来因为妈妈没奶,孩子不得不吃奶粉,奶奶为了孩子多吸收一点营养,所以每次泡奶的时候都会多放一点奶粉,结果没想到,差点导致宝宝肠坏死,真的是太不可思议了。 给宝宝冲奶粉看是一件简单的事情,但是如果没有做好,真的会伤害到宝宝的健康。 给宝宝冲奶粉有哪些常见的误区? 1. 浓度越高营养越好 年轻父母因为文化水平比较高,知道阅读奶粉的冲调说明,会掌握合适的配比比例,但如上文中年纪大的爷爷奶奶,凭着自己的经验,想当然的改变奶粉的冲调比例,以为奶粉时冲得越浓越好,营养成分会更高。 实际上这是一种错误的做法,因为刚出生的宝宝肠道功能比较弱,冲调过浓的奶粉很可能导致宝宝无法吸收,轻则消化不良、便秘,重则会出现如上文一样的肠坏死等比较严重的症状。 2.用开水冲调奶粉 冲调奶粉的最佳温度应该在40到50度,如果用高于70度的水去冲调奶粉的话,会破坏奶粉中的营养物质。一个简单的方法就可以判断水温合不合适,每次调好水温以后滴在手背上感受一下,不烫手背就是合适的。 3.先放奶粉,再放水 如果先往奶粉再放水的话,奶粉已经提前占据了一部分空间,这样的话水量就会变少,间接导致奶粉的浓度变高。正确的做法应该是先放水到一定的刻度,然后再放入对应比例的奶粉,这样才能保证浓度配比合适。 4.大力摇晃奶瓶 不少人有这样的认知误区,认为奶瓶需要大力摇晃才能充分将奶粉溶解,其实这是不对的,颠倒奶瓶,或者是大力摇晃奶瓶都会让奶瓶产生很多气泡,被宝宝喝进去以后,容易让宝宝胀气或者是吐奶。正确的做法就是水平的轻轻晃动,以划圈的方式晃动瓶底就可以了。 总而言之,给宝宝冲奶粉虽然看似简单,但其实也有不少的学问,是为新手父母还是要多多了解。 你好,我是希妈,一名高级育婴师,家有7岁女宝,欢迎关注我,获取更多实用的育儿知识。
最近是天气越来越热了,夏天眼看就要进入最炎热的季节了,我们想忍住但是又忍不住,不知不觉就写了很多关于多肉植物怎么怎么度夏的文章,但是好像还是不全面,生怕朋友们的多肉植物都在夏天的时候给热没了,所以今天还得写,但是今天写就两点,简单点,点到即可吧。 1、不要让多肉植物闷死在这个夏季 很多花友都会知道夏季应该给多肉植物遮阴,也有的花友直接一个纸箱就上来了,一把遮盖起来。难道多肉植物就这么好养吗?阳光底下一个纸箱覆盖过去,这是要让多肉植物给活活闷死的节奏啊?类似的不可取的方法还有更奇葩的,一个黑色塑料袋。。。这一天下来完全没救了啊!不管使用什么方法遮阴,一定要注意:透气!透气!!透气!!!因此,买一张遮阳网吧,或者使用纸皮挂得高一些,能挡住一天的阳光又能通风透气就可以了,太懒也不行啊! 2、不要让多肉植物化水而死于夏季 多肉植物很耐旱,大家都知道,但是有几个知道有哪些多肉植物会在夏季休眠?别人养多肉,自己也养殖多肉,有的甚至连名字都不知道有木有?如果还不知道多肉叫啥,赶紧问去,了解了多肉的种类才知道怎么去浇水呢!要不然乱浇水那就完啦!因为非夏型种是需要在休眠的时候停止浇水的。 3、不要让施肥毁掉了你的多肉植物 无论是什么都要植物,我们在夏季的时候一定不要施肥,这才是最安全的,夏季的时候温度比较高,盆土的水分蒸发得很快,如果我们施肥的话,一旦水分蒸发了,就会导致肥液的浓度过高,而发生肥害。同时有些多肉植物在夏季的时候会休眠,对于养分的需求也不多,施肥也是很没有必要的。
你是不是也有这样的疑问?为什么别人这样浇花,自己这样浇花,比人的花为什么长得好好的,自己的花却长不好?同样用的自来水为啥别人的就会比自己的长得优秀呢?今天花儿谷就为大家解答一下这些养花浇花养花的细节问题,细节决定成败啊有木有?为什么别人浇花总是小心翼翼的,这就是为什么别人的花会比自己的长得好的原因!浇花的艺术,这也是有讲究的呢! 那么我们常见的养花误区有哪些呢? 1、浇水时间太随意! 很多花友浇花都是看见土壤干的时候,或者是偶然想起来的时候就给花卉浇水,生怕花盆在干透后不能及时补充水分造成植物死亡。其实,要是这样养花的话,还不如不养呢,如果浇水时间一点不讲究,植物长的不一定理想哦。 也有很多花友浇水量没有控制好,甚至有时候浇水打湿盆土表面即可!只用水轻轻的在土壤周围转一圈打湿,看起来动作还蛮小心翼翼的,好似很爱护花花一般。但花儿谷只想问,亲,你是家里严重缺水吗? 尤其在冬季和夏季浇花的时间也是有讲究的,其中还有要注意的是温度。冬季浇花需要在温暖的中午进行,即使不是中午,也最好选择在晴朗的气温高一点的时候。夏季正好相反,要避开炎热的中午。否则花花分分钟蔫给你看。 浇花,一定要浇透。见干见湿的湿意思就是要浇透,怎么就确定是否浇透了呢?一般看到花盆底下有水渗出来就可以了!不过如果你的盆土都硬邦邦的了,那有水流出来也不一定是浇透了,这样的盆土最好还是使用浸泡的方法来浇水吧!拿一桶装半桶水,然后把花盆放进去浸泡几分钟就可以彻底浇透了哦! 2、晚上浇花叶片沾水! 晚上的时候,如果叶片上面有水珠,特别容易引发叶片的腐烂,容易招来虫害。所以如果大家在晚上浇花的时候,要尽量去避免水珠浇到叶片上。 同时需要注意的是晚上的时候,就不要清洗叶片了。干燥的叶片更容易让花卉健康的生长哦。如果需要清洗叶片还是选择在白天上午进行清洗会更加好哦! 3、喝剩的茶水浇花能补充营养? 喝剩的茶水浇花能补充营养?这个很多养花技巧中都有介绍的呀?难道这个不对吗? 花儿谷想说这是懒人的借口!懒得起身倒水,随手把水倒进花盆里,还美名其曰有营养!因为过量的浇灌茶水对花卉的生长是很不利的!这样做只会破坏了土壤的酸碱度,这个茶水花盆就变成了一个臭水沟还会招来更多的虫子。此时说的营养,是给虫子提供更多的营养吧。所以,使用茶水浇花不是不可以,但是长期过量的使用就变了哦! 4、电视机旁边养花 想必很多搬新家的都会在电视剧旁边养上几盆花吧!我想大家曾经都中过招吧。把植物放在电视机旁边装饰,似乎是一个毫无争议的“好想法”。 不过你知道吗?植物紧挨放在电视机以及空调等电器旁边,会被电器的辐射、散热所伤害。这种影响可能一下子看不出来,但是时间一久,植物就会慢慢枯萎。爱花的朋友不得不注意哦~不过话又说回来,我就是为了减少电视机的辐射而设置的花盆绿植,这样也未尝不可!但是对于爱花的人来说似乎并不人道。电视防辐射、吸收辐射放稍微远一点也是可以的,还一举两得保住了美丽的花卉,不是吗? 合理的装饰防辐射可以放在距离电视剧30公分以上,这样既不会挡住看电视的视线,也可以起到美化的作用哦! 5、病弱植株需多施肥? 很多时候我们觉得这个植株长时间没见长出新芽新叶子,应该就是缺少营养物质,所以赶快施肥。这个判断方法也是不全面的,如果你发现植株已经太羸弱,这时候新陈代谢的功能也比较弱,一下子施肥可能消受不起,反而可能对它有害,因为万一是根系腐烂之类导致的病弱,施肥只会让它加快死亡。这样的植株也有可能是花盆长了虫子,需要先杀虫,等待植株恢复生长,在慢慢的施放肥料为宜! 以上就是花儿谷今天为大家总结的五个常见的浇花误区,如果你也经常有这些行为,那就赶紧改改吧,为了你的花明天能生长得更加旺盛,来一点改变也是很值得的哦!如果你也喜欢养花,就关注花儿谷吧!
很多人都觉得自己简直就是植物的克星,养一盆死一盆,都没有心思再养了。那是因为你不知道下面这些东西,所以导致自己的花花被你”害“死了。 晒死 家里的光照特别的好,太阳十分的充足,但是你的花花却因为不喜欢晒太阳而死了。 很多花友在选择花花的时候,不会根据自己家里的环境来选择花花,家里光照充足,但是却选了一个不喜欢光照的植物来养。花不等死还等啥呢? 溺死 家里的花都被你浇的水太多而溺死了,但是你却不知道。一般花是不需要每天浇水的,如果你每天浇水,有的花友一天浇三次。 如果是这样的话,那你的花花肯定会因为浇水过多而烂根,你又不清楚这个东西,所以就自然而然的结束了生命。 撑死 很多花友为了让自己的花长得肥点,经常时不时的就给花施肥。但是,这样却起到了反作用。 肥料施的太多,花吸收不了,就会发生一系列的问题。长此以往,花承受不了,就只能提早死掉。 干净 很多花友喜欢给花时不时的清洗一下叶子,但是清洗的方法却是直接放在水龙头下面冲洗。 这样的做法是不正确的,一般的花花不需要直接放在水龙头下面冲洗,否则可能会损害花花。 挤死 如果我跟你说你的花花是被挤死,你是不是有点目瞪口呆?没错,如果你把好几样花种在一起之后,花的根系吸收不到养分,花就会缺少养分。时间长了之后,花一直营养不足,就会枯萎死亡。 温差大 有些地方的温差很大,有些植物在温差大的环境是没有办法生存的。而且温差太大的话,会破坏植物。 所以,最好把植物放在一个恒定的温度环境里,避免温差过大。如果你还有什么别的养花经验,可以和花儿谷的朋友分享。
导读新冠疫苗多久可以打第二针?超过21天在打第二针疫苗可以吗?新冠疫苗多久可以打第二针,在于接种的新冠疫苗属于哪一种技术路线。 科兴疫苗21天好还是28天好科兴疫苗21天打或者28天打都好,因为北京科兴中维新冠疫苗2剂之间的接种间隔建议≥3周,第2剂在8周内尽早完成。 1.科兴第二针必须28天么? 不是,因为北京科兴中维新冠疫苗2剂之间的接种间隔建议≥3周,第2剂在8周内尽早完成。 2.科兴疫苗第二针是14还是21? 科兴疫苗第二针是21天及21天以上,因为北京科兴中维新冠疫苗2剂之间的接种间隔建议≥3周,第2剂在8周内尽早完成。 科兴第二针反应强烈吗科兴第二针反应强烈因人而异,有的人会觉得比第一针的副作用更大,也有人接种完两针都没有明显的副作用。如果出现严重不良反应要及时到医院就诊,如果只是轻微反应会自行缓解,不用慌张。 如果接种第2针之后注射部位出现有硬块或者硬结的话,首先观察有没有红肿或者有没有脓液,如果只是有硬结轻微疼痛感的话,可以自行简单处理。如果有脓液和发热需要去医院外科处理。建议患处不要剧烈运动或提拉重物。 新冠疫苗第二针比第一针疼吗从医学原理上来讲,“打第二针比第一针疼”没有科学依据,属于个体差异,受医护人员的接种手法、接种人的状态、疫苗厂家及批次不同等因素影响,若有疼痛、低烧等情况,好好休息,对症处理即可自行缓解,若情况加重或持续未愈则要及时就医。陶黎纳称,就接种人的状态而言,如果其近期状态不佳,如情绪低落、经常熬夜、睡眠不足等,即便在接种疼痛程度相同的情况下,接种人的疼痛敏感度更高,就会感觉更疼。 接种不同厂家、不同批次的疫苗,也会对疼痛程度有细微的影响。陶黎纳表示,每个批次的疫苗会有一些小差异、小区别,比如有的PH值稍微高一点、有的低一点(不会影响疫苗的效果),这也会影响疼痛感。 陶黎纳介绍,手臂上的三角肌处,是神经较少的部位。一般而言,接种疫苗不会非常疼,“但也有可能是接种人在这个部位有个小神经,那他就会有一点反应,每个人都不一样”。 “有些人接种疫苗后出现低烧、头疼等情况,这只是和接种疫苗有时间上的先后顺序,但是否有因果关系,很难考证。”陶黎纳称,“此外,疫苗也是药物,有些反应也是正常的,要保持平常心”。如果有头疼、低烧、手臂疼痛等情况,一般在家好好休息、对症处理即可自行缓解,如果出现程度加深或持续未愈的情况,则要及时就医。 总结科兴疫苗21天或者28天接种都好,因为北京科兴中维新冠疫苗2剂之间的接种间隔建议≥3周,第2剂在8周内尽早完成,至于很多人认为新冠疫苗第二针比第一针疼那是因人而异,若有疼痛、低烧等情况只要好好休息就可以了,若情况严重可去医院就医即可。 结语 第一针接种后间隔3~4周接种第二针,体内生成的保护性抗体滴度最高。保护率越高,抗体在体内持续时间就越久。所以,我们大家在条件允许的情况下,最好两针间隔3~4周接种完。 » 间隔21天打疫苗的误区 科兴疫苗21天好还是28天好