1917年10月25日列宁领导的十月革命，成功推翻了克伦斯基领导的临时政府，建立了苏维埃政权。当时第一次世界大战还没有结束，圣彼得堡的地理位置太靠近欧洲了，战火已经蔓延到了都城附近。所以列宁出于战争考虑，火速把首都迁到了旧都莫斯科。 圣彼得堡和莫斯科距离，圣彼得堡到莫斯科的路程大概700公里左右。 莫斯科很早就是俄罗斯的首都，早在1328年就成为了莫斯科大公国的都城，一直延续到18纪世初，当时俄罗斯雄主彼得大帝为了夺得波罗地海的出海口，在海边大兴土木，建了一座新城，并于1713年将政权迁于此，就是圣彼得堡，而莫斯科成了陪都，一直延续到200年，但是莫斯科一直都是俄罗斯最大的经济、文化中心，尽管政权中心在圣彼得堡。 1914年爆发第一次世界大战，俄罗斯拖着疲惫加入战场，随着战争的胶着，俄罗斯面临崩溃，1917年10月列宁领导的苏维埃乘机夺得政权，建立的新政府非常脆弱，当时一战进行到了紧要关头，如果苏维埃新政府加入一战继续战斗，得来不易的革命成果肯定立马灰飞烟灭，于是列宁急于摆脱一战，与德国签订《布列斯特和约》，出让了大片东欧领土管辖权。 失去东欧屏障的犹如案板上的鱼肉，于是德军长驱直入，很快进攻到了普斯科夫，距离圣彼得堡不足250公里，苏维埃新政府在1918年2月会议决定将政府机关撤往莫斯科，并成立了城市建设委员会，全面大规模建设莫斯科，到了20年代又呈现了繁荣昌盛。 » 苏联为什么迁都莫斯科 圣彼得堡和莫斯科距离
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太阳距离银河系中心大约有30000光年。太阳位于银道面以北的猎户座旋臂上，围绕着银河系中心以每秒250公里的速度旋转，周期大约为2.5亿年，同时也在自转，周期在日面赤道带约25天，两极区约35天。 太阳距离银河系中心大约有多远 太阳是太阳系中心的恒星，占有太阳系总体质量约99.86%，太阳系中的行星、流星、彗星等星体都围绕着太阳公转。 太阳的直径大约是1.392×10⁶千米，相当于地球直径的109倍，其质量约四分之三为氢，剩下的几乎为氦，还有一些稀有气体和重元素，主要采用核聚变的方式释放光和热。 银河系拥有至少1000亿颗以上的恒星，直径约10万光年左右，太阳系在银河系中仅仅只是沧海一粟。
从新疆的乌鲁木齐到西藏的拉萨市，距离约是2710公里。如果是自驾，大约需要39小时。从新疆可可托海景区到西藏的布达拉宫，距离约是3040公里。如果是自驾的话，大约需要43小时。 西藏 西藏，简称“藏”，首府为拉萨市，位于中国西南地区，是中国五个少数民族自治区之一，也是中国西南边陲的重要门户。 西藏位于青藏高原西南部，地处北纬26°50′-36°53′，东经78°25′-99°06′之间，平均海拔在4000米以上，有“世界屋脊”之称。 西藏北接新疆，东邻四川，东北靠青海，东南连云南，与缅甸、印度、不丹、尼泊尔、克什米尔等国家及地区接壤。
月亮距离地球的平均大约为384403.9千米，距离地球最远的远地点距离为40.6万千米，离地球近地点距离为36.3万千米。月亮一般指月球，是围绕地球旋转的球形天体，同时也是地球唯一的天然卫星。 月亮 月球是太阳系中体积第五大的卫星，其平均半径约为1737.10千米，相当于地球半径的0.273倍。 月球的表面布满了由小天体撞击形成的撞击坑。月球与地球的平均距离约38.44万千米，大约是地球直径的30倍。 月球正面大量分布着由暗色的火山喷出的玄武岩熔岩流充填的巨大撞击坑，形成了广阔的平原，称为“月海”，但实际上“月海”中一滴水也没有。
医用防护口罩能阻止经空气传播的直径≤5um的感染因子或者因近距离小于1米、接触经飞沫传播的疾病而发生的感染。医用防护口罩指可过滤空气的微粒，预防某些呼吸道传染性微生物传播，阻隔飞沫、血液、体液、分泌物等的自吸过滤式防尘医用防护用品。 医用防护口罩能阻止近距离小于多少米 医用防护口罩由一种或多种对病毒气溶胶、含病毒液体等具有隔离作用的面料加工制成。其使用包括密合性测试、培训、型号的选择、医学处理和维护。 医用防护口罩由口罩面体和拉紧带组成。口罩面体分内、中、外三层，内层是卫生纱布或无纺布。 中层是单层或多层超细聚丙烯纤维熔喷材料层，外层为无纺布或超薄聚丙烯熔喷材料层。
手提式8kg干粉灭火器的有效喷射距离是5米以内。手提式干粉灭火器适用于易燃、可燃液体、气体及带电设备的初起火灾，手提式干粉灭火器除可用于上述几类火灾外，还可扑救固体类物质的初起火灾，但都不能扑救金属燃烧火灾。 干粉灭火器的使用 干粉灭火器扑救可燃、易燃液体火灾时，应对准火焰要部扫射，如果被扑救的液体火灾呈流淌燃烧时，应对准火焰根部由近而远，并左右扫射，直至把火焰全部扑灭。 如果可燃液体在容器内燃烧，使用者应对准火焰根部左右晃动扫射，使喷射出的干粉流覆盖整个容器开口表面，当火焰被赶出容器时，使用者仍应继续喷射，直至将火焰全部扑灭。 在扑救容器内可燃液体火灾时，应注意不能将喷嘴直接对准液面喷射，防止喷流的冲击力使可燃液体溅出而扩大火势，造成灭火困难。
从平面地图上看，两地之间的最短距离是直线，但是地球是球体而不是平面，用出发地、目的地、地心做一个平面，那么出发地与目的地之间最短的距离是一段圆弧，所以地球上的两点之间的最短距离是一段圆弧，并非直线。 飞机为什么不飞直线距离 我们把两点之间沿地球表面的最短路径称作大圆航线。 理论上飞机按照大圆航线飞行是最省时、最省油、最高效的，但是实际飞行中会受到气候、风力等各种因素的影响，航线很多时候会偏离大圆航线，甚至绕飞。 因为飞机的实际飞行会受到风力等各种因素的影响，所以航班从A地到B地和从B地到A地需要的时间也不是完全一样的。
职场人际关系适当留点距离 职场人际关系适当留点距离 愤怒！被最亲密的同事出卖了 阿若（女，25岁）工作时间：3年。我和阿梅是同时进公司的，又在同一个部门工作，关系一直很好。出于信任，我和阿梅无所不谈，从个人隐私到对公司的种种看法。可我没想到，有一天我们会反目成仇：前些日子，部门主管辞职了，公司决定在我和阿梅之间选一个接替这个职位。论资历和实力，我们不相上下。可最后，我落选了，后来才知道，是阿梅找人到领导那儿告了我一状，说我对公司有诸多不满…… 心理处方： 职场上，最可能出卖你的那个人，往往就是知晓你秘密最多的“密友”。要知道，很多时候，同事之间除了合作伙伴关系，还是潜在的竞争对手：当你们目标一致时，同事是你最亲密的战友；当你们利益发生冲突，这种关系就变得摇摇欲坠。言多必失，在与同事保持安全距离的同时，务必管好自己的嘴。 迷茫！与领导之间远近两不宜 子华（男，24岁）工作时间：1年。刚参加工作时，我抱着走“群众路线”的想法，尽量远离领导，和同事打成一片。我以为只要认真做事，就能在公司立足。可是3个月试用期还没到，我就被炒鱿鱼了——因为领导觉得我“表现平平”。不久我又找到另一份工作，吸取上次的教训，我频频在领导眼前晃悠：开会时总抢着坐在他旁边，隔三岔五主动汇报工作……同事们的鄙视早在我的意料之中，可让我没想到的是，有一次无意中听到领导说我“太爱出风头”…… 心理处方： 古语云“伴君如伴虎”，在现代职场上，领导就是每个普通职员心中的那只“老虎”：离得太远，怕被忽略；离得太近，怕被伤着。其实关键要看，领导愿意与你保持多远的距离。“领导”也分很多种：亲和的、严肃的；传统的、前卫的……不同的性格，决定了领导与你之间“距离”的长度，弄清这点很重要。不要害怕流言蜚语，我们不可能让每个人都满意，凡事做到问心无愧就好。 为难！客户提出非分之请 李健（男，27岁）工作时间：5年。我是做销售的，与客户保持良好的关系至关重要。几年来，我与一些重要客户成了很好的朋友，经常一起吃饭、打球，感觉如鱼得水。这种状态让我的同事们羡慕不已，但我却是有苦说不出：一是为了维护这种“朋友”关系，我的日常开销大增；二是一些熟客户会请我“看朋友面子”，为他们提供一些“便利”，而这些“便利”是以损害公司利益为代价的…… 心理处方： 没有任何显性的或隐性的利益冲突，是成为“朋友”的必要条件之一。而你与客户，本来就是因为利益走到一起的，而且这种利益时常会发生冲突。所以，客户注定难以成为你真正意义上的朋友。与客户之间保持适当距离，务必要记装吃人嘴软，拿人手软”这句话，守住与人交往的心理底线，坚决不做违反原则的事——这是你与客户保持平等对话权利的前提条件。 想建立良好的职场关系，距离不是问题。 1、相互尊重。要想赢得别人的尊重，首先要学会尊重别人，包括尊重对方的隐私和劳动成果等等。 2、弄清自己的角色。不同的角色有不同的职责，决定了你的立场和处事方式。 3、遵守规则。每个游戏都有规则，职场也不例外。 4、保持距离。与领导、同事和客户都要保持适当距离，不搞小团体。 5、大局观念。与同事发生矛盾时，要站在大局的角度考虑问题，学会忍耐和包容。
八个步骤让美甲与你零距离 步骤一：首先准备好美甲工具。 美甲工具主要有：卸甲油，磨甲挫，抛光块，刚推，一字钳，死皮铲，指甲钳，软化剂，营养油，甲油稀释液，营养底油，当然还有你喜欢的指甲油啦。 步骤二：卸掉甲油。 步骤三：修剪指甲。 以把指甲修成方圆型，显得漂亮，有女人味，又不生硬。接着仔细的打磨，将边缘磨滑，否则很容易刮坏衣物和丝袜。 步骤四：在指甲边缘涂上软化剂准备修死皮。 步骤五：等一会儿，估计死皮已经软化了，先用刚推推根部的死皮，如果推不动说明还没软化好，就需要再等一会儿。然后用死皮铲铲边缘的死皮，这个一定要贴边铲。接着用死皮剪剪掉其余的死皮。 步骤六：修剪后涂上营养油，并按摩一会儿。 开始给指甲表面打磨、抛光。对此，指甲的打磨到此就算完成了。刷掉边缘的指甲屑。 步骤七：在打磨好的指甲表面先涂一层加钙底油。 干透后涂一遍指甲油，时下流行色吴达子的春天的酱紫黑色。这个颜色冬天使用真的很漂亮，很好搭衣服的。干透了之后，再涂一遍。这个颜色一定要涂两遍才可以达到最佳效果。 步骤八：用牙签缠上棉花或尖头棉棒沾上洗甲液卸掉指甲边缘涂到外边的甲油。
如何保持胸部健康？掌于椅背的距离 如何保持胸部健康？ 1、对神速型减肥说NO 千万不要尝试在短时间内急剧减轻体重，因为快速减脂会导致乳房急剧“缩水”，并且很难恢复，得不偿失。想要让胸部保持健康，守住脂肪，就要尽量保证让体重匀速下降。最佳的减脂速度是每周1～1.5公斤，不要再多了，否则不仅乳房脂肪会迅速流失，你的健康也会受到危害。 2、改掉“斜视胸部的坏毛病 也许你不承认，但大多数女性通常都存在尺码上的误区，“斜视自己的胸部，并错误地认为文胸穿好就是要有紧绷的感觉。其实不然，号码太小不仅包裹不住胸部，还将导致血液与淋巴液流通不畅，并可能加剧乳房组织向腋窝移动，使胸部变小，导致“副乳”的出现。下次选择时不妨试一件罩杯大1码而胸围小1码的内衣，穿好后左右旋转一下上半身，如果胸罩最下围钢托没有丝毫移位则可表示刚好合适。只有选对了适合自己的胸罩，才能让乳房更舒服健康。 3、胸部健康，一掌于椅背的距离 坐姿是女性姿态的关键因素，正所谓“成也萧何，败也萧何”，胸部也不例外。可能一周中你只能抽出两个小时做健身运动，但坐姿却是每天以6～10小时来计算的。正确的坐姿可以让胸部正常伸展，加速胸部的血液及淋巴循环，让胸肌完成“日常作业”，更有活力。 最佳坐姿：上身自然挺直，腰部距椅背一手掌的距离。当保持这个坐姿时，身体脊柱将呈现最佳弧度，胸部伸展，身体原来的支撑点也将由脊柱自然移至臀部，使坐姿更轻松舒适，久而久之，胸部就会慢慢变大。 4、让健美胸肌成为乳房的护花使者 你知道是谁在默默守护我们的乳房吗？是胸大肌，它位于乳房下面，与塑造乳房形状的纤维组织相连。想象一下，如果我们让胸肌更饱满结实，是不是就好像有个充实的地基？就像隆胸手术是插入一种介质，而胸肌练习则是让身体自身的肌肉长大成为“介质”。 当然，胸肌的发达程度跟自身的体质是相关的，它不可能长到无限大。胸部的练习有很多，从简单的俯卧撑，到使用力量设备的推、举、扩胸等练习，都是帮助我们发达胸部肌肉的好方法。
生命的意义在于运动，在时下兴起的减肥健身运动中，跑步是非常健康而且最为普及的运动方式之一。一提起跑步，很多人就认为必须大步流星、没跑上三五分钟就上气不接下气才算跑步。其实这种跑步的方式从跑步的质量上、数量上看，其健身效应是非常低的。怎样的“跑步”才能称为“健康跑”？这就是根据不同的体质、不同的人群、不同的时期，来用不同的方式、方法去跑。那么生活中人们该如何正确健康的进行跑步运动，跑步时又有哪些地方要注意呢？下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 跑步前做好热身运动 在跑步前，做好热身运动，让身体机能适应即将进入的快速运动状态。热身运动时，压腿、伸展、弯腰等动作必不可少。这样既可以防止肌肉拉伤，还可以预防跑步后的肌肉酸痛现象。 跑步时动作要标准 跑步如果动作不标准，会影响跑步锻炼的效果。怎么样的跑步才算标准呢，主要有三个方面：一是跑步的高度要高。二是身体保持稳定，身体上部稍微向前，两手半握成半拳形。三是跑步时身体在放松。只有做到跑步动作标准，姿势协调，才能让跑步更健康。 跑步的距离要相对稳定 有些人在跑步时，时短时长，这样跑步效果不好。跑步的距离要相对的固定，比如每天跑2千米，那么这个距离就要相对固定，每天增加幅度不能超过百分之十。这样坚持有规律的跑步，能让身体机能处于更协调状态，更利于健康。 跑步时速度要变换 一些人跑步时速度几乎是固定的，没有变化，这样运动的效果也不理想。健康的跑步需要在跑步过程中，变换跑步的速度，可以先慢跑几分钟后，加速跑一会儿，再减速跑，然后又加速跑步，这样变换着速度跑，运动锻炼效果更好。 健康正确的跑步，才能让跑步达到应有的效果。同时，在跑步时，还要注意以下这些情况： 跑速要慢 我们都知道不同的跑速对心脑血管的刺激是不同的，慢速跑对心脏的刺激比较温和。一般来说每一个人的基础脉搏数是不一样的，如有的中老年人的心律过缓，晨脉每分钟才五、六十次，而有些中青年人的晨脉却达到每分钟七、八十次。因此，根据自己的每分钟晨脉数乘以1.4至1.8所得到的每分钟脉搏次数来控制初期健康跑强度是比较适宜的。 步幅要小 在跑步中步幅小的目的是主动降低肌肉在每跑一步中用力强度，目的是尽可能的延长跑步的时间。有许多人在跑中过多地脚腕儿用力，还没跑多远就出现局部疲劳，往往使人放弃跑步。步幅小但动作要均衡。 跑程要长 跑程长最为重要的一点是，人体内可“主动的”将当前血液中的血糖全部消耗掉，同时还在消耗掉人体内蓄积的多余热量。这种“主动的”消耗是降低血脂、血糖、缓解血压的最好的方法。就减肥而言，更为关键的是其对健康的伤害几乎为“零”。 跑步切忌空腹长跑 跑步尤其是长跑会消耗大量的能量，空腹长跑可能会导致低血糖，在跑步前最好先吃点东西。 跑步要穿合适的鞋 跑步的鞋子很重要，不一定要穿很贵的跑鞋，但是鞋子一定要合脚，不然容易把脚拉伤，影响跑步。 跑步后不要立即停止运动 跑步后不要停下来坐着不动，而是要小量的运动或者是慢走一会，让身体从高强度的运动中慢慢的减缓下来。 综合以上介绍，跑步对于绝大多数人来说，都是非常适合的运动方式，健康的跑步方式会让跑步运动更有效，在跑步时，跑步距离的长短、跑步前的热身运动等等都需要注意。同时，对于跑步的人来说，选择最为适合的跑步鞋子也显得很重要，鞋子不对，很容易伤害到脚。