生活中出售的水果芭乐大家注意过吗？很多人感觉有的芭乐软，有的芭乐却很硬，外表看它们也差不多，就想知道这种软芭乐与硬芭乐之间有什么区别，想了解它们之间有什么不一样的地方。其实软芭乐与硬芭乐之间的区别并不多，一会就全部写出来告诉大家。 软芭乐与硬芭乐的区别 1、软芭乐与硬芭乐的区别一 软芭乐与硬芭乐最大的区别就是两者在质感上的区别，用手捏它们时，一个发软，一个发硬，而且软的略还弹性，其实它们都是水果芭乐的一种，只是成熟度不同，成熟度好的芭乐就会发软且有弹性，购买以后可以直接吃，而成熟度差在的芭乐则会比较硬，购买以后催熟才能食用。 2、软芭乐与硬芭乐的区别二 软芭乐与硬芭乐在外表的颜色上也有所区别，很多人认为软芭乐与硬芭乐的外表都是绿色的，但是你们细看时就会发现，软芭乐的外表是黄绿色，而硬芭乐的外表则为青绿色，而且软芭乐的表面很粗糙，硬芭乐却比较光滑。 3、软芭乐与硬芭乐的区别三 软芭乐与硬芭乐在口感上也有很大的区别，多数情况下，软芭乐的口感是比较甜的，只是略带酸味，而硬芭乐的口感与软芭乐却大不相同，它酸味较重，而且有一定的涩味，很多人不喜欢直接食用它，在食用时多会把它切片以后加沙拉酱或者蜂蜜调味以后再吃。
软芭乐其实就是完全成熟，手感有些软的芭乐，这种芭乐口感好，果汁量大，而且味道特别甜涩味很小，平时人们食用这种软芭乐以后不但能吸收多种营养中，还能起到一定的保健作用。那么软芭乐的功效与作用有哪些呢？平时人们食用软芭乐有什么好处呢？ 软芭乐的功效与作用 1、软芭乐能淡化色斑 软芭乐中含有一些天然的抗氧化成分，其中酚类物质和黄酮类物质的含量特别高，这些物质进入人体以后可以抑制色素在皮肤表层的沉积，也能提高皮肤的抗氧化能力，能淡化色斑，预防黑斑和雀斑的生成，可以起到一定的美白作用，夏天人们食用软芭乐还能起到不错的防晒作用。 2、软芭乐能补血抗衰老 软芭乐中含有多种人体必需的微量元素，特别是微量元素铁的含量很高，它能提高人体的造血能力，缓解贫血，也能补益气血，另外软芭乐中还含有一些磷和钾以及锌和多种氨基酸，这些物质被人体吸收以后能提高身体组织细胞的活性与各器官的功能，对延缓衰老有一定的好处。 3、软芭乐能消炎止泻 软芭乐中含有大量的维生素C和一些天然的消炎成分，平时能用于人类痢疾和肠炎等症的缓解与治疗，人们在出现肠炎与痢疾以后可以直接鲜食软乐，能起到一定的消炎与收敛作用，对这些疾病能起到一定的辅助治疗作用。另外软芭乐还能治疗皮肤湿疹，平时人们出现湿疹以后可以直接用软色乐的果汁进行涂抹，就能起到止痛止痒的重要作用。