“洋人也不是那样了不得的”表情包真的适合留学生用的哦，搞怪且快乐的表情聊天呀。
气质女神汤唯在舞台上总是用女神的形象出现在大家的视线之中后海前街，其实生活中的汤唯也是一个不拘小节的人，无论是穿衣打扮还是性格方面都比较随性和洒脱，例如这次的机场穿搭就给我们带来了全新的一面，她尝试黑色羽绒服搭配破洞牛仔裤，简单而且利落，一点都不像舞台上的样子，完全就是一个普通人，不过这样的搭配却能够体现出她的好气质。汤唯气质开挂！穿一袭黑色羽绒服搭配牛仔裤简约大气，高级时髦。 不得不说汤唯真的是女神呀，不加以修饰也能够展现出强大的气场，看上去女神范十足，尤其是这种看上去很臃肿的羽绒服，穿到身上不但没有显胖，反倒是体现出了她的好身材，结合中长款的羽绒服凹造型，也能够衬托出高挑身材，显得比例很不错，日常搭配大家都可以借鉴这样的搭配小技巧。汤唯颜值真不像41岁，身穿黑色羽绒服超时髦，保暖又减龄。 羽绒服对大家来说确实是一种不太好搭配的单品，毕竟大多数羽绒服的材质都比较厚重，穿在身上也会有一种膨胀感，稍不小心就会显得虎背熊腰，所以建议大家应该从基础的黑色羽绒服入手，像这种黑色穿在身上会显得身材更苗条一些，也能够降低整个造型的膨胀感，显得十分的高级。 而且在穿羽绒服的时候，其实可以学习汤唯像这样敞开穿，敞开穿之后就可以露出里面的搭配，进一步展现层次感，也能够降低重量感，显得不那么沉闷，而且汤唯在里面搭配了黑色的内搭，可以和羽绒服的色彩呼应起来。层次感很强，绝对值得参考。 浅蓝色的牛仔裤搭配起来特别清爽，这种深浅结合的搭配组合适合秋冬季节，从而降低重量感，而且牛仔裤的中间加入了破洞元素，可以露出膝盖的肌肤，显得十分性感和潇洒，搭配羽绒服的话也会觉得特别的个性，并不会觉得很累赘。 裤子搭配羽绒服潇洒酷帅 有没有觉得羽绒服真的不太好搭配，然而只需要借鉴一些时髦的单品就能够将你的羽绒服拯救回来，例如黑色紧身皮裤搭配羽绒服，通过这种不同材质和不同风格的单品混搭，进一步体现出层次感，而且松紧结合的搭配十分显瘦，更适合腿细的小仙女。 此外，大家如果在秋冬季节害怕穿得很沉闷，可以尝试一些浅色系羽绒服，虽然没有黑色羽绒服那么显瘦，可是穿在身上会显得年轻一些。宋茜下面这件白色羽绒服的款式很新颖，搭配直筒牛仔裤特别显瘦显腿长，也能够凸显出酷酷的风格。 阔腿裤搭配羽绒服确实很潇洒，但是也容易显得身材55分，所以说小个子女孩就不要考虑这种搭配了，身材高挑的女孩就可以尝试一下，通过阔腿裤遮肉显瘦，再通过羽绒服达到保暖的效果，绝对能够让你在这个秋冬季节又美又飒！ 搭配裙装提升性感气质 谁说秋冬季节就不能露腿呢，其实在搭配羽绒服的时候就可以考虑一下结合连衣裙秀出好身材，像下面这条连衣裙比较短，搭配了红色羽绒服，通过不同风格的单品结合起来，展现出女人味，而且露腿穿搭也十分性感迷人。 再加上今年特别流行丝袜，所以你们在穿连衣裙或者是短款半身裙的时候都可以结合丝袜凹造型，在秋冬季节穿上也不会觉得很冷，搭配羽绒服就能够凸显出性感和时髦的气息，让你的气质得到提升。 小仙女们别再拘泥于大衣的搭配啦，多多考虑一下羽绒服吧，它的保暖性更好，只要你搭配得当，也能够体现出自己的时尚感。 声明：文字原创，图片来自网络。如有侵权，请联系我们删除，谢谢。
夫妻之间的性生活是夫妻交流感情的 重要手段我们还能不能像从前那样紧紧相拥，是精神生活中无法替代的形式， 也是追求身心快乐的好方法。资料表明，至 今尚未发现生育一定会对性生活带来不利 的影响。当然，妊娠期女性的性欲要求大大 减少，有些妇女甚至从妊娠开始到分娩后 的较长的一段时间根本没有性欲要求，这 也是事实。 不过，这种情况主要是心理因素 影响所致。 分娩后的妇女自身情况各有不同，不少 人只有到了这个阶段，才会出现较多的性欲 和快感，但也有些人会对性生活失去曾有过 的快感和向往。年龄和健康等多种因素会造 成激素水平的改变，在一定程度上会影响性 生活。 近年来，诸多研究表明，更能影响产后 性快感与性欲的是社会因素与心理因素，如 夫妻关系、家庭状况、经济条件、婆媳关系 等，其中最关键的因素是夫妻之间调适性生 活的能力。 产后夫妻间更应保持亲密的关系，统一 对孩子的教育方式，消除生活中的分歧与误 会，努力寻找性爱的欢悦，找回曾经拥有的 甜蜜生活。 夫妻双方不妨对性爱问题进行一 次坦诚的交流，排除一些人为的障碍。另外， 可读一些性知识读物，找到生育后从性生活 中获得快感的新方法与途径。 。
您好狮子怎么叫，要回答这个问题，首先要给大家介绍一下猫科动物的喉部构造。 首先，猫科动物的喉部有一块软骨，可以在发声时震动。 猫科分为豹亚科和猫亚科两个亚科。 豹亚科和猫亚科在此前的区分方式中，比较重要的一项就是这块软骨。绝大部分豹亚科的猫科动物，这块喉部软骨还是软的，雪豹除外。而猫亚科的动物，这块软骨已经硬化了。 那这块软骨能做什么呢？豹亚科的动物（狮、虎、豹、美洲豹等）在发出叫声时，如果它愿意，可以震动这块软骨，从而发出低沉但响亮的吼啸声，也就是那种很有震慑力的虎啸，狮吼这样的声音，理论上体型越壮硕的豹亚科动物就越能吼。雪豹除外。 而猫亚科的动物（家猫、狞猫、猎豹、薮猫等），因为这块软骨已经硬化了，震动幅度特别小，就发不出豹亚科那种震撼的吼啸声，只能勉强发出咕噜咕噜的声音，而平时的叫声也比较细，类似喵喵喵的声音（猎豹也是猫亚科，它的叫声也是喵喵喵）。 所以大家知道平时家里的喵星人是怎么发出呼噜声了吧。 所以狮子老虎这些豹亚科的动物在表达情绪时，跟猫亚科动物一样，也会咕噜咕噜，只不过它们的咕噜声比较大而低沉，说好听点像是滚雷，说难听点像打呼噜…而豹亚科动物的幼崽呼噜时会好一点，不会那么响，但因为喉部构造原因，也不会跟小猫完全一样。 希望能解答您的疑惑。晚安。
说到美国队长，除了忘不了的胸肌，相比就是那粗壮的手臂了，废话不多说，直接上图，感受下美队的力量臂围怎么测。 粗壮的手臂不仅是力量的象征，更是长期坚持锻炼的结果。而如果没有强壮手臂力量，你很难在肩背、胸部的训练上获得进步，因为上半身的训练，基本都需要用到手臂来帮助完成训练动作。比如你进行卧推练胸的时候，手臂会参与训练，划船练背的时候，也会用到手臂参与训练，推举练肩的时候，也会用到手臂参与训练。 而如果手臂肌群比较弱，力量比较差，在练背、肩、胸的时候容易导致手臂用力过度，从而目标肌群却感受不到受力。因此，想要上肢其他肌肉能有不错的提升，练好手臂是必须的。 练出粗壮手臂，肱三头肌一定少不了健身圈流传着这么一句话“三头大过肩，法力无边”，虽然这句话是夸张了肱三头肌的作用，但也从侧面强调了肱三头肌的重要性。肱二头肌和肱三头肌的比例可以去到2：3，也就是说肱三头肌起码占了手臂的五分之三。 肱三头肌是上臂后侧伸肌，起端有3个头：长头起自肩胛骨的盂下粗隆；外侧头和内侧头都起自肱骨的背面，向下，3个头共续于一个腱，止于尺骨鹰嘴。此肌功能为伸前臂，并助内收上臂。受桡神经（颈6～8）支配。手臂背侧的肌肉。由长头、外侧头和内侧头合成，主要功能是作用是肘关节伸以及肩关节伸。 下面就推荐大家两个动作来加强肱三头肌： 动作一：站姿绳索下压 并脚站立，膝盖微曲，挺胸收腹，腰杆挺直，身体略向前倾，上臂夹紧肋部并保持不动；抓紧绳索，腕关节放松，肩胛骨下沉，双手握住绳索根部，吐气，慢慢向下压至双臂将近伸直，然后向两侧分开至两侧，同时前臂内旋，把绳索拉直；最低点保持顶峰收缩1~2秒，吸气，缓慢还原。 动作二：哑铃单臂臂屈伸 坐姿，腰背部贴紧凳子，核心收紧，将哑铃举高于颈后，大臂保持垂直地面，虎口朝下；吐气，肱三头肌发力，在保持大臂不动前提下，将哑铃举高到超过头顶，最高点稍微停留1~2秒；吸气，控制缓慢地下放，感受肱三头肌的拉伸。 练粗手臂，肱二头肌不能忘如果说肱三头肌撑起了手臂的围度，侧面看都主要是肱三头肌，那么正面看，就基本上是靠肱二头肌来撑起的。比如美队的手臂，正面看，肱二头肌是非常饱满的，因此，想要练出这样的手臂，还需要肱二头肌的训练。 肱二头肌位于上臂前侧，整肌呈梭形，肱二头肌有长、短二头。肱二头肌（属于骨骼肌三大肌群中的四肢肌。长头起于肩胛骨盂上粗隆，短头起于肩胛骨喙突.长，短二头于肱骨中部汇合为肌腹，下行至肱骨下端，集成肌腱止于桡骨粗隆和前臂筋腱膜。肱二头肌的主要功能是肘关节的屈曲和肩关节是屈曲。 下面就推荐两个肱二头肌必练的动作 动作一：坐姿杠铃弯举 坐姿，核心收紧，腰背部挺直，双手反手全握抓杠铃；吐气，肱二头肌发力，在保持大臂尽可能不动的前提下，举起杠铃，尽量不要出现耸肩；吸气，缓慢下放，感受肱二头肌拉伸，注意最低点手臂不需要完全伸直，让肱二头肌持续保持收缩；注意，在动作举起的最高点，需要稍微停留。 动作二：哑铃交替弯举 双手持哑铃垂于体侧，掌心相对，两肘靠身体两侧 以肘关节为支点；吐气，向上弯举 同时前臂外旋掌心朝上，举至最高点收紧肱二头肌，稍停；然后控制还原到初始状态，重复以上动作；注意，做动作的时候尽量身体不要晃动太多，减少借力。 合理安排训练，助你早日练出粗壮手臂既然是为了把手臂练大，那么就属于是增肌训练，增肌就需要有足够的训练强度和科学的饮食以及足够的休息恢复，三者缺一不可。 对于训练，一次的手臂训练选择4~6个动作即可，不需要太多，但每组需要使用到10~12RM的重量，并且每个动作起码做到8组，也就是一块肌肉差不多30组的训练量即可。 对于饮食，想要长肉，那么就需要高碳水和高蛋白的饮食，蛋白质是恢复肌肉的“砖头”，而碳水则是砌砖的“工人”。 当然，也少不了一些微量元素的摄入，比如维生素D。而对于休息，每天至少保证8小时的充分睡眠，每次训练完后需要让手臂得到48小时的充分恢复。
万贵妃是否真如传说中那样歹毒说起万贵妃姨子，大家都不陌生，对她的印象一是和明宪宗的“母子恋”，另外一个就是这个女人好狠毒，宫斗的大BOSS，因此造成明孝宗年幼时活的跟宫斗电视剧里的情节一样曲折离奇。根据明史相关的记载，万贵妃可是个不可不扣的大奸妃。 万贵妃比明宪宗朱见深大17岁，但是明宪宗对她是异常宠爱，一心想和她有自己的儿子，并且立这个孩子为太子。终于成化二年，37高龄万贞儿得偿所愿为朱见深生下了皇长子，朱见深大喜，将万氏晋封为皇贵妃，同时要立这个心爱之人所生的儿子为太子。可是好景不长，这孩子没到一岁就夭折了。万氏伤痛万分。因为年纪大了，无法再生育，于是万氏变得丧心病狂，自己没得生了也不让别人生，一旦发现皇宫里其他的妃嫔有孕，都想尽办法对其下毒手。以至于成化皇帝很长时间都没有子嗣。 天顺八年，明英宗崩，十八岁的皇太子朱见深即位为帝，是为宪宗。当上皇帝的朱见深要做的第一件事就是册封心爱的万贞儿为皇后。但他的生母周太后强烈反对，万般无奈下宪宗只能屈服，立宗室女吴氏为皇后，改立万贞儿为贵妃。年轻美貌的皇后并没有打动宪宗，他依然与万贞儿如漆似胶，形影不离。由于宪宗对吴皇后不闻不问，吴皇后一气之下对万贞儿动用了杖刑。此事很快就被传开了，并传到了皇帝朱见深的耳朵里，不能忍受心爱的女人受苦，血气方刚的宪宗下令废后，尽管有太后与大臣的阻拦，朱见深还是废了吴皇后，并处罚了阻碍他废后的大臣。后升先帝所命的王氏为皇后。 一天，成化皇帝遇到了掌管内库的女官纪氏，纪氏知书识礼又聪慧，皇帝一心动就留宿了一晚。这晚之后纪氏便有孕了。万贵妃知道后大怒，命人去给纪氏下堕胎药，纪氏人缘好，派去的人回复说是肚子里生东西，不是怀孕。于是万贵妃把纪氏打入冷宫安乐堂。纪氏在冷宫偷偷生下孩子，万氏知道到大怒命太监张敏去干掉这个小皇子。张敏是个有良心的太监，见到纪氏无辜，又想到皇帝无子，想为皇帝保留一点血脉，于是放过了纪氏和小皇子，回复万贵妃说已经搞掂。之后纪氏在张敏还有废后吴氏等人的帮助下，偷偷把这个孩子养大。 直到有一天，张敏给皇帝梳头，梳到一根白头发，皇帝看到很是伤感，说我都老了，还没儿子。张敏此时跪下说，皇上您有儿子了。皇帝问哪来的儿子？于是张敏把纪氏的事情告诉了皇帝。皇帝大喜，命人去接小皇子。纪氏听说皇帝来接小皇子，又悲又喜，喜的是儿子终于熬出头了，悲的是这一去自己估计就要挂了。纪氏帮小皇子整理好衣服，说去到看到中间穿明黄色衣服的，就叫父皇。小皇子被带到皇帝面前，年已六岁，由于长期在冷宫偷偷摸摸见不得光，身体瘦弱，胎发及地。见到皇帝，弱弱的叫了声父皇。皇帝见了老泪纵横，说这是我的儿子，长的就像我，朕终于有儿子了。当即召集群臣，公布小皇子的身份，取名朱佑樘，第二天立为太子，并将纪氏接入宫中，一家团聚。 万氏知道后，暴跳如雷，吼道你们这群小人竟敢骗我！不久纪氏暴毙，再不久，张敏也吞金自杀。大家都认为是万氏干的，太后怕太子也遭不测，于是把太子带到宫中亲自抚养。一日，万贵妃请小太子去吃饭，临行前太后千叮万嘱，去到万贵妃那里不要吃任何东西。所以小太子过去之后，任万贵妃百般哄逗就是不吃。万贵妃奇怪，说你咋不吃点呢？小太子说我怕有毒。万贵妃顿时气的捶胸顿足，说小小年纪就说出这样的话，长大后还不害死我。之后万氏变改变了策略，不再阻止皇帝临幸其他妃嫔，也不再毒害有孕的妃嫔，皇帝的子嗣多了起来，万氏便极力鼓动皇帝废掉太子，改立其他皇子。皇帝听了万氏的话，打算废了太子，却遇到泰山连连地震，大臣们说这是应在太子身上，说明太子是天命所归，不可动摇，皇帝只好作罢。最后太子顺利即位，就是明孝宗。 历朝历代得宠的妃子很多，但若论情况之离奇却谁也比不过大明王朝第八位皇帝明宪宗的宠妃万贞儿。一个大皇帝十七岁的女人，从小抚育陪伴皇子长大成人，并做了皇帝的第一个女人，亦母亦姐的奶娘关系变成了男女夫妻关系，并且牢牢占领了皇帝的心，拥有他一生的宠幸挚爱，就此说来，除了明宪宗有恋母情节外，万贵妃倒也是个有魅力的女人！
超加工食品是巴西一位儿科医生在研究中创造的一个标签，在相当长一段时间内，它一直被视为对社会的一种威胁，主要是由环保人士和健康专业人士提出的。 对于大多数消费者来说，加工食品和超加工食品的区别在于个人的看法。许多消费者认识到，超加工食品含有添加剂和人工成分，但加工过程却令人困惑，因为所有经过加工的食品都是相关的。 很少有人敢于反驳超加工食品对我们有害的观点，反对超加工食品的大规模运动明显影响了世界各地的公共政策。例如，在国内，加拿大的食品指南建议远离超加工食品。 然而，劝阻消费者购买和消费这些产品的社会经济影响在很大程度上没有得到充分认识。在反对加工食品的争论中，很少有人注意到工资是如何跟不上我们的生活节奏的，无薪劳动分工中的性别差距，以及女性面临的压力，她们必须跟上不现实和理想化的母性观念。 近10年前，加工食品的价值突然受到了严格审查。消费者不仅开始质疑加工食品的价值，他们还担心这些食品会导致慢性非传染性疾病，甚至癌症。人们普遍认为，加工食品至少导致了不健康的饮食模式。 然而，在过去的40年里，进入或重返职场的女性也呈指数级增长--加拿大近70%的家庭都是双职工家庭，这使得家庭专注于家庭烹饪的时间大大减少。与此同时，工资却停滞不前，无法跟上生活成本的增长步伐，给家庭带来了财务上的压力。女性对家庭经济和时间负担的感受更为强烈，68.6%的女性认为她们每天没有足够的时间，但无偿劳动的分工并没有跟上劳动力市场性别平衡的步伐。 降低成本，节省时间 加工食品可以让消费者节省时间和金钱。获得这些产品意味着在厨房的时间更少。收入较低的家庭通常空闲时间较少，因为他们工作时间较长，薪水较低，或者为了维持收支平衡而从事多种工作。 几十年前，一个四口之家一天三顿饭需要几个小时的烹饪时间，当然，这在很大程度上是由女性负责的。加工食品让同一个家庭在指数级更短的时间内完成同样的任务。换句话说，认为超加工食品应该被取缔的说法完全忽视了食品科学一个多世纪以来所做出的贡献。 建议家庭花更多的时间准备家常菜，而不考虑对已经负担过重的妇女的影响，这也是性别歧视，因为大多数家庭的大部分烹饪仍然是由妇女来做的。 媒体也对女性施加了过多的压力，要求她们成为完美的母亲，即使她们中有很多人全职工作，导致压力和倦怠。事实上，在保持家庭环保意识和幸福氛围的同时，还要吃得"干净"、拥有一间完美的房子，这种压力既不现实，也荒谬可笑。 加工食品对我们的食品系统做出了不可否认的重要贡献。而且它还有其他一些几乎被遗忘的好处--它保护我们免受收获后的损失，并确保全年都有粮食供应。 大多数消费者可能不知道加工减少了浪费，并使乳制品和小麦等食品可以食用和可口。这些食品可以提高食品质量，清除潜在的天然毒素，提高营养物质的生物利用度。最重要的是，加工增加了营养，并为改善公众健康的人口提供食物。 不断上升的肥胖率 研究表明，肥胖率的上升与加工食品或超加工食品的消费有关。虽然这些观察在很大程度上是正确的，但除了合理的怀疑之外，大多数都没有证明这两者之间有明确的因果关系。 超加工食品可能是不健康生活方式的一部分，但不能被认为是主要因素。事实上，在美国，肥胖率和收入不平等之间的关系比肥胖率和超加工食品之间的关系更紧密。过度简化的分析可能导致破坏性的结论，其中获取营养信息、食品不安全程度和食品消费的文化方法都有助于消费者做出食品选择。 食品加工企业当然也在销售糟糕的产品，包括水解人造黄油、无糖汽水和钠含量高的现成产品，目的是为消费者提供更多的便利。但他们现在更能适应当前的市场趋势。许多新的、健康的产品，如含有益生菌的酸奶，海洋蔬菜和植物蛋白产品。这一趋势表明，食品加工商正在倾听消费者的心声。 吃得好需要我们回到最基本的：选择更少的分量，吃水果和蔬菜，吃全谷物，帮助自己平衡蛋白质的组合，有时享受一个甜甜圈--偶尔，但不是每天。 // 近年来，关于超加工食品的对话使许多食品蒙上了污名，并给整个食品行业打上了不好的烙印。但许多加工食品，从奶酪到谷类食品和罐头食品，都是健康的，并为急需时间和金钱的消费者提供急需的营养。 加工食品是改善营养状况和营养素摄入量的一种可行方法，食品加工企业在过去几年在确保高质量营养产品方面取得了巨大进展。因此，让我们停止对超加工食品的歧视，让那些出于时间、方便和价格负担能力的原因而转向超加工食品的人放松警惕。以上内容仅授权业百科weixinnc.com独家使用，未经版权方授权请勿转载。