柠檬苏打水是弱碱性的，柠檬苏打水本质上还是苏打水，只是口味是柠檬味，苏打水都是弱碱性的，弱碱性的苏打水正好可以有效的中和人体中的体液，对人体健康有帮助。 柠檬苏打水是酸性还是碱性 苏打水即碳酸氢钠的水溶液，为人工合成的碳酸饮料，是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加甜味剂和香料的饮料，含有弱碱性。 天然苏打水除含有碳酸氢钠外，还含有多种微量元素成分，因此也是上好的饮品。目前，世界上只有法、俄、德等少数国家出产天然苏打水。 天然苏打水富含硼锌、硒、铬等离子矿物和微量元素，这些微量元素呈离子状态，更易被人体吸收，有理想的pH值。
粥是酸性。米是酸性的，那么用米煮出来的粥也是酸性的，粥是一种由稻米、小米或玉米豆类等粮食煮成的稠糊的食物，是我们主要的佐餐食品，尤其早饭以粥为主。 粥是碱性还是酸性 酸碱性是物质在酸碱反应中呈现的特性，一般来说酸性物质可以使紫色石蕊试液变红，碱性物质可以使其变蓝。 酸性和酸不同，酸具有酸性，但具有酸性的不一定是酸，碱性亦同理。 酸碱可以通过pH测定，通常pH是一个介于0和14之间的数，当pH<7时，溶液呈酸性，当pH>7时，溶液呈碱性，当pH=7时，溶液呈中性。
在12月2日-6日于澳大利亚墨尔本召开的国际糖尿病联盟大会上，法国癌症研究所（Gustave Roussy Institute）的Guy Fagherazzi发表一项研究结果称，根据对法国女性约66000人长达14年的跟踪调查，吃酸度高的食物的小组糖尿病发病风险增加了约60%。这项研究的详情已于11月14日发表于美国医学杂志《糖尿病学》（电子版）上。 对非肥胖人群影响大 Fagherazzi表示，他们的小组以法国女性66485人为对象，从1993年到2007年进行了追踪调查。在研究开始时，根据参加者自己登记的内容，计算其酸性、碱性的比例并得出两项分数结果，在此基础上讨论其患糖尿病的风险。 计算结果发现，两项分数越高（即酸性度越强）患糖尿病的风险就越大，将分数划分为四组后，分数最高的一组患糖尿病的风险是分数最低的一组的约1.6倍。 // 另外，从BMI指数来看，肥胖（BMI＞25）人群因酸性食物而导致的糖尿病风险为1.28倍，体重偏轻或普通体重的人群（BMI＜25）因酸性食物导致糖尿病的风险为1.96倍。可以看出，食物酸性对非肥胖人群的负面影响更大。 Fagherazzi根据研究结果认为，饮食的酸碱性与二型糖尿病的发病风险息息相关。他表示，在饮食的推荐上，不应当只推荐特定食品，而应该针对人群的体质推荐酸碱度平衡的饮食。另外，肉类、鱼蛋类、大米等谷类都被认为是酸性食品。业百科weixinnc.com（www.39.net）原创内容，未经授权不得转载，违者必究。内容合作请联系：020-85501999-8819或39media@mail.39.net
英国《每日邮报》报道，法国的一项最新研究发现，肉、奶酪及其他“酸性饮食”中的某些成分与2型糖尿病关系密切。与吃酸性食物最少的女性相比，吃酸性食物多的女性糖尿病发病率高出56%。 新研究中，法国国家健康与医学研究院科学家对6.6万余名女性参试者的饮食与健康进行了为期14年的跟踪研究。研究结束时，共有1372名女性参试者确诊患有糖尿病，爱吃酸性饮食的女性糖尿病危险更大。这些酸性食物包括肉类、奶酪、面包和软饮料等。酸性较少的食物包括：咖啡、水果和蔬菜。另外，虽然橙子和柠檬吃起来感觉很酸，但消化之后，在体内却可以降低酸度。另外，桃、苹果、梨、香蕉等大多数水果都具有降酸功效。 // 科学家分析指出，爱吃肉食等酸性食物会增加糖尿病风险，即使多吃水果和蔬菜也不能完全抵消这种负面影响。酸性食物进入人体会导致酸的积累，这些酸会阻碍人体将食物中的糖转化为能量，因而大大增加罹患糖尿病的几率。
说起土豆、红薯、木薯等薯类食物的营养，多数人想到的是膳食纤维，很少有人知道，它们其实还是维生素C的良好来源。 《中国食物成分表》中的数据显示，每100克土豆中维C含量为27毫克，红薯为26毫克，木薯为35毫克，高于大多数的根茎、鲜豆和茄果类蔬菜，如白萝卜21毫克、扁豆13毫克、西红柿19毫克、茄子5毫克，但低于大部分的叶、花类蔬菜，如大白菜31毫克、菜花61毫克。 // 从保留率上来讲，烹饪过程中，食物中的维C会因水浸、受热、氧化等因素而产生不同程度的损失。而薯类食物富含淀粉，可以保护其中的维C。有数据显示，菠菜水煮1分钟后维C保存率为75%。而土豆带皮水煮40分钟后保存率为87%，蒸40分钟后保存率为91%，红薯的结果基本相同。但土豆去皮切丝油炒6~8分钟，维C保留率为54%，油炸仅为38.5%。 为了保护维C，薯类最好的吃法是洗净后带皮蒸煮。烹炒土豆时不要切太细太小，切后不要再用水冲洗，以免维C通过切口大量流失。因维C在酸性条件下稳定，烹调土豆时最好加点醋。另外，烹调时不宜过早加盐，否则维C也容易被氧化而损失。
过于过敏性皮肤来说，过敏现象可以说是常常发生，而且过敏性皮肤最常见的麻烦就是干燥。那么皮肤高度过敏用什么保湿呢？皮肤过敏是常见的一种情况，那么皮肤高度过敏用什么保湿？和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 皮肤过敏用什么保湿 1、皮肤高度过敏用什么保湿 寒冷的冬季我们一定要选择补水效果很不错的护肤品，有的女性习惯使用补水保湿面膜，这虽然是很不错的方法，但面膜除了可以让肌肤吸收相应的有益的营养物质，同时也会带走肌肤上的微量水分，过敏肤质的女性最好不要频繁的使用。 中、干性肌肤的美眉在秋冬两季最好多使用一些保湿效果好的精华霜或护肤液，这不仅能够保证肌肤的保湿功效，而且洗脸次数最好控制在4个礼拜左右，晚上临睡之前一定要使用保湿鲜果很不错的护肤产品，这样对护肤起到很不错的效果。 对于本身属于特殊的肤质，一定要避免角质层太过于薄的问题，可以考虑使用抗过敏的护肤品，这样的护肤品其效果很是不错，轻松的帮助搞定问题。 2、皮肤高度过敏怎样选择护肤品 2.1、选择微酸性洁面品 由于季节变换等原因，肌肤常常因干燥缺水而变得异常敏感，因此在选择护理用品时，最好挑选那些不含香料、酒精、重防腐剂等成分的产品。洁面剂方面，太浓太刺激性的碱性产品最好都不要使用，碱性太强的产品，同样会伤害皮肤，因此最好选择一些温和而偏微酸性的洁面乳来使用。此外，洁面时也不能使用洁面刷、海棉或丝瓜络，以免因摩擦让肌肤变得敏感。 2.2、用不含酒精的爽肤水 爽肤水功效主要是让面部变得清爽及光滑。一般的爽肤水都或多或少的含有酒精，这些酒精除了会令敏感皮肤发红外，当酒精挥发后，还会让皮肤变得绷紧，所以爽肤水应该选择性质温和且不含酒精、香料的，涂时一般都是用食指、中指及无名指的指腹轻弹，记住一定不要用力的拍打，避免肌肤受刺激。 3、皮肤高度过敏如何保养 3.1、善用化妆水大量补水 除了平时每日要喝足8杯水之外，皮肤也需要及时补充水分。洗脸的时候水温不可过高，以免导致肌肤水分流失更快，洗脸后也需要使用化妆水轻拍至吸收，维持肌肤保水状态。 3.2、保湿喷雾随身带 敏感性肌肤的人可以随身携带具保湿补水功能的喷雾类产品，并经常使用达到及时补水的功效，和缓肌肤乾燥现象。 3.3、使用隔离霜做好肌肤防护 就算不化妆，出门前也绝不可忘了擦一层隔离霜，产品选择上，可以挑选SPF值高于30且成分无负担的隔离霜，防晒功能较显着，同时，若是选择底妆产品，也应选择有防晒功能的，可以提高肌肤抵御外界能力。 皮肤高度过敏如何修复 1、注意防晒 很多人都认为只有夏季才用做一些防晒的处理，其实不然，春天的太阳虽不如夏天的毒辣，但一样不可以将防晒工作掉以轻心，虽是早春也不要忘记出门擦上防晒霜，可以选一些防晒系数小一些的，刺激性低的防晒产品，避免日晒对皮肤的伤害。 2、温水洗脸 在洗脸的时候，一定要掌握好水的温度，最好能用温水洗脸。不管是冷水洗脸还是热水洗脸，都会刺激到自己的皮肤，甚至有可能会加重过敏现象。所以我们一定要选择用温水去洗脸，既能够有效保养皮肤，又能增强皮肤的抵抗力。 3、温柔洁面 有些人是油性皮肤，总会觉得脸洗得不干净，所以洗脸的时候就使劲搓，有的还用两遍洗面奶，这些都是不对的，过干的皮肤更加容易过敏，而过度清洁就会让皮肤变干，所以等于是增加了肌肤过敏的机会。因此春天洗脸的时候，一定要记住“轻柔”二字，适度清洁就可以了。还有拍爽肤水的环节，也是轻拍即可。 4、坚持保湿 春季天干地燥，早春的时候最好使用一些纯保湿的植物性的喷雾，经常给面部补水，肌肤健康了，也就没有那么容易敏感了。皮肤干燥就比较敏感，容易引起过敏。 皮肤高度过敏要注意什么 1、在过敏的时候坚决不吃发物，很多人可能控制不了嘴，吃了发物，只会导致过敏的情况加重，例如牛肉呀、韭菜呀、竹笋呀、牛肉呀，辣椒呀、甚至是鸡蛋也最好不要吃。 2、在过敏期间应该和家里的动物保持距离，动物身上的毛都会沾有细菌，接触宠物可能会加重自身过敏的情况，所以应该远离哟。 3、在过敏的时候女孩子最好是不有碰化妆品，应该让皮肤自由的呼吸，用了化妆品，堵住毛孔，会加重过敏的情况。 4、要保持皮肤的清洁，不要用太热或者太冷的水洗脸，刺激性的洗面奶也不要用，用温和的洗面奶清洁皮肤。 5、皮肤过敏的时候可以吃一些清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，例如豆腐呀、萝卜呀、白菜呀、黄瓜就比较好，可能促进过敏情况好转。
这两天，因为酸性体质的创始人，美国杨罗伯（Robert Young）先生，治死了癌症病人，被判罚了上亿美元的罚款。媒体大肆渲染说，酸性体质是伪科学，终于被揭穿。酸性体质是谣言不假，但为什么有这样的谣言呢，难道一点道理都没有吗？一个理性的人，对于媒体这些的说法，一定要理性看待。下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看。 研究报告指出，健康人内环境的pH值在7.35到7.45 之间，即我们的体液应该呈弱碱性才能保持正常的生理功能和物质代谢。所谓酸性体质，是一种伪科学。该学说认为，体质的酸化是百病之源，无论是癌症，还是常见的高血压、糖尿病、痛风等，都是由于多吃了"酸性食物"导致体质酸化引起的，而所谓"酸性食物"范围之广之常见，绝对可以吓你一大跳:鱼、肉、米饭、酒等人类的主副食品，很多都被说成是酸性的。尤其是中国人的主食米饭，更被渲染成"酸性食品"的典型代表，它也就变成了致病的罪魁祸首，从而几乎可以引起全社会的恐慌，凡了解此论者差不多人人自危。如果人们真的相信此论，按该理论的说法来指导其日常饮食，那才真正将对身体产生极大的危害。 有三点要注意： 一是： 健康的人，体质确实是弱碱性。生病的人，是身体的纠偏能力失效。即便身体整体的内环境，仍然是弱碱性的，但生病的局部地方，却确实是酸性的。百病起于炎症，百病皆责之于痰，炎症也好，痰也好，去测个PH值，它就是酸性。一般来讲，人不会全身都有炎症，都有痰，也就不可能全身都是酸性环境，酸性体质的说法，确实靠不住。 凡事有例外。如果万一全身都有炎症，且持续时间较长，这意味着体内的酸碱缓冲碱基体系，逐渐失去作用，体液是有可能趋于酸性的，这样的人很容易患癌。癌细胞生存的内环境，已经被证实，就是酸性环境。如果此人主攻的是癌症方向，那么他说酸性体质，是癌症的病因，是可以理解的。 问题来了，全身都是炎症，为什么不是全身到处都有癌细胞，癌症和肿瘤，为什么只长在局部地方呢？严格来说，我们无法得知真正原因，但却可以进行合理设想：即便全身都是炎症，身体的自我调整能力仍然存在。 身体会将遍布全身的炎症和酸性垃圾，集中到某一个或几个地方，就像满大街的垃圾，要清扫干净，必须把它集中到一个地方。这么做，可以保证身体的体液，仍然是弱碱性的，也就 可以保护全身更多的细胞，不至于受到损伤。 所以，人体不太可能有长期稳定的酸性体质，一旦有变酸的趋势，身体就会立马来调整。说酸性体质是伪科学，完全没有问题。不过，我们要明白，身体生大病，确实有一个体液变酸的趋势，只不过有了身体及时的自我干预，才让酸性体质变得不可能。当所有的酸性垃圾堆积在一起时，浓度非常高，毒性非常强，细胞极可能被毒死。这场景，像极了电视中，牺牲小分队，保护大部队安全撤退的做法。 留下来的小分队，也并不是等死，他们也会顽强抵抗。在高浓度垃圾毒素环境中生存的细胞，肯定也不是等死，它们也会顽强求生。正常的细胞不能生存，它们就突变成癌细胞，癌细胞的生存能力极强。详细原理，可阅读我的另文《弄懂了癌细胞的返祖现象，你对癌症的认识，将会前所未有的通透！》。 著有《人体使用手册》的台湾健康科普作家，吴清忠先生研究人体自愈多年，他在书中也写道：局部的肿瘤和癌症，是身体集中处理废物毒素，将其定点储存在某一个地方的身体自我调控反应。癌细胞与正常细胞一样，有各自独特的生存环境，那它为什么会扩散呢，扩散到哪里，并且能存活，说明哪里有它生存的环境。 很多中医，对西医治疗癌症，采取手术切除肿瘤的做法，非常反感。从上面的论述看，做手术是有必要的。我的读者群中，有不少高手，如果你能不做手术，就能把癌症治好的话，那就更好。但是，癌症没有那么容易治的，我接触到各种各样治病方法的人，都发表了自己对治疗癌症的看法，思考探讨是好的，但不要轻易尝试。这个治死癌症病人的美国杨罗伯先生，就是很好的例子。 做手术，可以简单粗暴的，将身体集中起来的肿瘤和毒素，快速直接的清理掉，方法还是不错的。不过，我们要看到，手术只是第一步。因为如果你的生活方式没有优化，身体的内环境仍然在持续恶化，当垃圾和毒素积累到一定程度时，身体仍然会将它们集中起来，肿瘤会再次出现，也就是所谓的癌转移。 人民日报记者凌志军肺癌晚期治愈的例子，有一定代表性。他并非完全是靠自愈的，医生建议手术时，他没有手术，而是过上了返璞归真的生活，一段时间后再去检查，发现肿瘤缩小了，此时大家都认为没有大碍的时候，他却选择了手术切除。这个例子可以看出，清理体内垃圾，杜绝癌细胞的生存环境，非常有必要。 手术还是不手术，各自有一定的优劣点。手术再精准，也没有办法保证，癌细胞一个不漏的，都被清除了，肯定是有癌细胞溜走了。如果体内有癌细胞生存的环境，那么癌细胞扩散增生是很快的。著名经方中医倪海厦先生，在他的医案里，记载了很多自己治愈癌症的病例，他的观点是，潘多拉魔盒千万不要打开，做手术就是打开了这个魔盒。 中医的治病理论，基本上都是治疗内环境的。什么上火、湿气、寒热、气滞血瘀等，描述的都是内环境变化。上面已经说了，治理内环境是很困难的，所以好的中医非常少见。但如果是真正的大医，是有可能治愈癌症的。遇到一些中医，号称自己治疗癌症的成功率很高，也不知真假。但潘德孚、李可、倪海厦等人，确实可以治愈癌症。 以上的探讨，并不能作为临床治病之用。癌细胞的理论，目前已经太多太多，但普通人还是所知甚少。癌症目前的治愈率很低，所以应以预防为主。内环境恶化了再去治理很难，但是一开始就保护内环境，却是很容易做到的。好的饮食习惯、睡眠习惯和心理习惯，是最好的防癌手段。 二是： 现代科学和医学，人体研究的主要重点是细胞。初步估计，成年人体约有60万亿细胞。细胞的种类非常多，细胞的分裂复杂，细胞的突变机制也需要研究，活细胞的基因编辑，是生物医学的重要前景，干细胞也非常需要研究。总之，单类细胞就非常值得研究，细胞间的沟通机制那就更值得研究，细胞研究的空间和前景足够大，所以基本上没有人去研究细胞生存的内环境。 人们不去研究内环境，有另外一个原因，就是它不太好研究。简单举个例子，生病，是局部的内环境失衡，理论上讲，改善病灶的环境，病就能得到治愈。问题是，这个局部环境，怎么去改善，用什么东西去改善。药也好，其他的东西也好，它怎么能准确到达，生病的局部环境。它到达局部环境的浓度，是否足以起到改善的作用？ 癌症的靶向药，它并不神秘，其实就是提高了送达率而已，在保证病灶部位药物浓度的同时，也减少了正常细胞被毒害的可能性，所以靶向药被宣传为没有副作用，实际上即便再精准，送达率再高，也不可能百分百，副作用一定还是有的，只是小很多，小很多就是进步。可以看出，要精准去改善病灶部位的细胞或环境，确实是比较困难的。这也是为什么，现代科学和医学，不去主攻内环境的原因。中医的药物归经原理，不知道是不是这个意思。 酸性体质学说，也许并不严谨，但它研究的是细胞与内环境的关系。细胞的生存环境恶化，导致细胞生病甚至基因突变，这个思路并没有错，甚至值得提倡。不能因为内环境的研究，是个难点，就忽视甚至放弃研究，一味的去研究细胞，方向未必正确。道理很简单，任何生命，都是环境的产物，依赖于环境而活着。大环境恶化了，只有生存能力强的个体才能存活，医学博士王涛先生说，癌细胞的出现，源于适应，是很有道理的。如果医生医药，没有改善身体内环境的好办法，那么只能是病人自己去调整。 三是： 癌症的治疗，即便再高明的医生，也不可能做到百分百。医学大数据显示，癌症与心理密切相关，甚至还诞生了癌症性格一说，可见心理对癌症的预防和治疗，至关重要。但心理活动，是非常隐蔽的，不但医生看不见，连病人自己也很难觉察，所以这是一个极大的变数。 倪海厦的医案中，不但用药治病，还经常逗病人大笑，还嘱咐病人要多看喜剧片，这就是在改善病人的负面情绪。目前，大笑疗法，有不少的机构和人在研究，也取得了不少成果。因此，癌症的治愈，需要一个综合疗法，在常规治疗方案的同时，应该加上营养方案或心理方案，才可能提高治愈率。但很少有医生，既精通药物治病，又精通食疗调理，还精通心理治疗的，所以癌症的治疗，研究了快一百年，依然没有突破。 民间的高手，也许确有一技之长，能治愈一些疑难杂症，但总有一些病人无法治愈。没有相关资质，一旦出现医疗事故，不但家属会告你，而且执法机关也不会放过你。
酸性土花卉的简介 酸性土花卉的简介 在我国江南各省的山林中，土壤都呈酸性反应，pH值。（酸碱度）多在4.5~5.5之间，颜色发红。这里原产的一些花卉植物适应了当地的酸性土壤、较高的空气湿度和林下疏荫的环境条件。把它们拿到北方栽培，由于北方的土质和水质大都偏碱，pH值多在7.5左右，加上空气干燥，阳光的照度又相当强烈，如不采用特殊方法栽培养护，叶片常黄枯脱落，生长停止，更不能正常开花，时间一长整个植株都会死亡。 为了养好这类花卉，必须使用酸性培养土来上盆栽种，最好浇灌雨水或凉开水，还应定期浇灌1/500的硫酸亚铁水溶液，用来中和土壤中的碱；春夏两季应放在疏荫下养护，防止烈日曝晒，还要经常向地面和四周空气中喷水来提高空气湿度才能把它们养好。 这类花卉主要有中国兰花、白兰、桅子、桂花、山茶、杜鹃、含笑、珠兰、夜合香、广玉兰（荷花玉兰）等10多种。由于它们要求的栽培条件比较特殊，因此在北方常把它们归纳在一起，统称为酸性土花卉。
从使用上区分优质洗衣粉放入水中溶解快，手触溶液无烧手感，溶液清而滑爽，发泡量多，去污力明显，用量少而洗涤效能明显，气味不刺鼻。 洗衣粉是酸性还是碱性？洗衣粉如何选购？ 洗衣粉是酸性还是碱性 洗衣粉是我们日常生活中必备的东西，同时也是去污的最好用品。我们经常接触它，那么，它到底是酸性还是碱性呢？ 洗衣粉的化学成分： 洗衣粉的主要成分是苯磺酸钠，具有很好的去污作用，使用又很方便，所以深受人们喜爱。现在市场上的很多洗衣粉都添加了一些新的成分，具有了更多更强的洗涤功能。这些主要成分主要包括表面活性剂、助洗剂、稳定剂、分散剂、增白剂、香精和酶等合成洗衣粉是粉状（或颗粒状）洗涤剂，是生活中合成洗涤剂最常见的一种。这种洗涤剂是用表面活性与助剂配成粘稠的料浆，然后用喷雾干燥方法和附聚成型方法制造的一种混合物。洗衣粉是由多种化学成分组成的，起主要作用的是表面活性剂，如烷基苯磺酸钠、烷基磺酸钠、脂肪醇硫酸钠、脂肪醇聚氧乙烯醚、环氧乙烷和环氧丙烷的共聚物等。各种化学物质相互促进，相互弥补，使洗涤去污效果更为理想。这些表面活性剂也可直接用来作为洗涤剂使用，但是洗涤去污效果并不十分理想，而且成本较高。因此，配制洗衣粉时还要加入一些助洗剂和辅助剂，使洗衣粉性能更完善，贮存、使用都比较方便。洗衣粉通用的助剂可分为无机盐和有机物两大类。因此属碱性 怎么用洗衣粉洗衣服 虽然现在清洁衣服有各种洗衣液、肥皂等，但是还是很多的人热衷于洗衣粉来洗衣粉。笔者个人认为洗衣粉貌似可以把衣服洗的更干净点，但是其刺激性就更大些，所以需要适当的注意使用细节，正确的使用，一点点的细微生活小常识的积累，也许可以给我们生活带来不一样的精彩。 步骤： 1、最好洗衣粉和衣服一起泡一下，15~30分钟左右。 2、冬天最好采用温水，增加活性，但不要超过40度。 冬天里气温低，水温很低的情况下，洗衣服的活性会降低很多，因此适当的采用温水来洗衣服，可以更好的增加洗衣服的活性，同时，我们也不会太冷，当然，不能用太热的水，首先，太热容易烫坏衣物，过热也会损坏洗衣服的效果。 3、洗衣粉适量就可以，不宜过量。 其实不然，洗衣服越多，容易在漂洗的时候增加难度，存留在衣服上的洗衣粉没漂洗干净，沉淀下来，就容易使得衣服染上你不想看到的污迹，甚至损害衣服。 4、手洗的话，多漂洗几次，最后多冲洗手。 我们建议手洗还是采用肥皂比较好，没那么刺激性，对我们皮肤保护好点。不知道大家有没有体会，每次洗衣粉洗完衣服，就会感觉手上干燥，好像蒙在着一层东西一样，怎么洗也会隐隐约约的有，这就是皮肤的伤害。 5、洗衣粉的存放需要干燥不能受潮。 另外，洗衣服的存放一定要注意干燥通风的环境，决不能让它受潮，一旦受潮或者有水，就会结成一块一块的，大家都见过吧，这样就基本上没法用了。最好，我们采用塑料瓶来装，同时是密封的，这样保存比较好。 6、选择洗衣粉的不要追求香味太重的。 现在，很多的商家为了吸引用户，给洗衣服增加了很多的其它功能，什么全自动，全功能，各种飘香的，要知道，这些都是商家的幌子，同时，太重的香味，明显就人口添加了各种化学物质，都是对人体有伤害的，不要以为洗完衣服一股特别的香味，但是衣服穿在身上，严重的话会刺激皮肤的。因此，回归自然，能清洁就好。 洗衣粉如何选购 洗衣粉该如何选购，小编给您悉心总结了一下，快来了解一下吧。 认准“国标” 按国家标准生产的洗衣粉，包装上通常标有数字和文字两种性能标志： 1、表示性能的数字型号标志 数字型号标志是表示表面活性剂含量的，其表面活性剂含量高低是去污力大小的主要决定因素。如30型，即表示其表面活性剂含量是30%，属高档洗衣粉，可洗涤毛料和丝绸；20型表示其表面活性剂含量是20%，属低档碱性洗衣粉，适于洗涤麻织物；还有25型、28型等等。 2、表示性能的文字标志 主要分为五类：（1）高泡型（普通型），适用于手工洗涤；（2）低泡型，含有聚醚和肥皂成分，效力高而泡沫少，易于漂清，是洗衣机专用的；（3）漂白型，含有硼酸钠或过碳酸钠，在60℃以上的热水中有漂白作用，适于洗白色衣物；（4）加酶型，含有生物催化剂，可分解衣物上的汗渍、奶渍和血污，在45℃水中使用效果最好；（5）增艳型，含有荧光增白剂，白色衣物可增白，彩色衣物可增艳。 国家质监局专家建议消费者购买洗衣粉最好认准“国标”。“国标”的品牌在其包装上会标有“采标GB”的标志。如果消费者无从判定该产品是否使用“国标”，则最好选择免检产品、品牌产品等有质量保障的洗衣粉，做到一要认明商标，对那些不印有明显地名或厂名的不买；二要注意外观挑选，三是不要在无证经营的小摊上购买，以免上当。 鉴别优劣 1、从包装上区分名牌优质洗衣粉包装袋印刷清晰，无错版及油墨污染现象；假冒名牌洗衣粉，包装多数印刷质量低劣，有错版及油墨污染现象。 2、从外观上区分名牌优质洗衣粉为类似小米粒的空心颗粒状，装袋蓬松饱满，手摸袋有滑松感，颜色纯正，颗粒分布均匀；假冒伪劣洗衣粉则夹杂粗颗粒或硬结块，装袋后不满，袋空隙较大，手摸袋有滞涩感，粉颜色灰黄。如果加酶的颜色为灰蓝色，酶活力已过期失效，或为其他染色后的物质。 3、从使用上区分优质洗衣粉放入水中溶解快，手触溶液无烧手感，溶液清而滑爽，发泡量多，去污力明显，用量少而洗涤效能明显，气味不刺鼻。而假冒伪劣洗衣粉放入水中溶解慢，水溶液浑浊，盆底有沉淀物，手触溶液有烧手感，泡沫量很少，去污力差，加大量后，其洗涤效能仍很低，气味有刺鼻的碱性味。
随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 健脾消食常吃五种酸性食物 山楂 山楂是最好的酸性食品，含有脂肪分解酶，不仅可以健胃消食，还能降低血清胆固醇及甘油三酯水平，舒张血管，降低血压。山楂片或新鲜山楂，一次摄入10～20克即可。 消化不良且伴有“三高”的人群，每日可用两枚山楂水煎后代茶饮，也可直接将山楂泡水饮用。此外，还可以做山楂酱，即将山楂洗净、去籽，与冰糖同煮，然后放入冰箱冷藏，饭后食用10～20克，可促进消化。 酸奶 酸奶是很多人喜欢的乳制品，含有大量的活性乳酸菌，可以改善肠道菌群，调节机体的免疫功能。酸奶的乳糖含量低于鲜奶，而乳酸含量增加，适合乳糖不耐受的人。 饮用酸奶的最佳时间是上午9时、下午3时或晚上9时，也可在早餐时饮用酸奶，和面包、煮鸡蛋等一起食用；还可制作酸奶水果沙拉，即把水果洗净，切成1～2厘米见方的丁，搅拌在150克～200克的酸奶中。 虽然酸奶的好处很多，但饮用不要过量，以每天250克～400克为宜。还要注意的是，酸奶从冰箱里取出后，不要马上饮用，应先在室内放置半小时左右再饮用，以免对肠胃造成刺激。 酸味水果 如杏、猕猴桃、橘子、菠萝、苹果、杨梅等都含有丰富的粗纤维，咀嚼过程中可有效刺激唾液分泌，促进消化。这些酸味水果一次不能摄入过量，杏和猕猴桃一次宜吃2个、橘子1个、菠萝50克、苹果40克、杨梅30克，尤其是有胃溃疡或胃病的老人不宜过量食用。 酸味汤 可适当做些带酸味的汤，如西红柿鸡蛋汤，用40克大小的西红柿、1个鸡蛋、300毫升水做成汤。还可以做酸菜鱼汤，用50克鱼、100克酸菜、500毫升水煮成汤。做汤时要少油、少盐。 醋 醋有很多种，以米醋或陈醋为佳。在凉拌菜中放些醋，不但味道鲜美，促进食欲，而且能起到杀菌消毒的作用。吃带馅食物或油腻重的食物时，加点醋或蘸醋吃，可以解油腻、助消化。在痢疾流行的夏季，可以适当多吃点醋，以增强肠胃杀灭痢疾杆菌的能力。但食醋后要立即漱口，以免损坏牙齿；多食醋会伤筋损齿，胃酸过多者亦不宜食。 醪糟能补脾胃、益肺气 醪糟由熟糯米发酵而来，是我国很多地区的传统特色美食，又名酒酿、酒糟、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、伏汁酒，米酵子等。 我国古代就有“人参补气，米酒养人”的说法。李时珍在《本草纲目》中记载：“米酒可止痛去积，暖胃健脾，多唾温心，常饮可使皮肤润滑有光泽。”中医典籍《神农本草经疏论》记载：“醪糟补脾胃、益肺气之谷。脾胃得利，则中自温；温能养气，气顺则身自多热，脾肺虚寒者宜之。”因此，醪糟被很多人视为老祖宗留下的好食物。 从营养方面分析，醪糟也有很多特长。第一，经过酿制，糯米中的淀粉转化成单糖和低聚糖，有利于人体快速补充能量，特别适合中老年人、孕产妇、肠胃不好的人以及身体虚弱者。我国许多地方有给坐月子的产妇、大病初愈者食用醪糟美食的风俗。第二，糯米发酵过程中会产生乳酸、乙酸、柠檬酸等有机酸，这些有机酸与其中的葡萄糖等糖类一起赋予了醪糟酸甜可口的特殊风味，发酵过程中产生的醇、酯、酸等芳香物质赋予醪糟独特的芳香。这些物质有助于刺激消化液分泌，增进食欲。第三，糯米中大部分的蛋白质是不溶于水的(比如谷蛋白、醇溶蛋白、清蛋白、球蛋白)，经过发酵，有一部分会被分解成游离氨基酸和多肽类，更利于人体吸收。第四，由于微生物的作用，跟糯米相比，醪糟中的维生素B2、维生素B12、烟酸等B族维生素含量有所提升。 醪糟虽好，但严重胃酸过多、胃溃疡、胃出血、肝病患者不宜饮用。
很多人都听说平时吃的食物有酸性和碱性之分，不过它们的酸性和碱性并不是依靠食物的口感来区分的，它与这些食物代谢的最终产物有直接关系。不论是碱性食物还是酸性食物，对人体都有一定好处，今天小编重点介绍的就是酸性食物，不是告诉大家常见的酸性食物有哪些，并把酸性食物的好处和功效写出来分享给大家。 酸性食物有哪些 1、生活中常见的酸性食物有很多，虽然性特别强的食物有蛋黄，乳酪和白糖，金枪鱼和比目鱼，以及乌鱼子，还有柴鱼等食材也都是酸性特别强的食物。 2、平时人们常吃的鸡肉，猪肉和火腿以及牛肉等食材也属于酸性食物，但它们的酸性比较弱，属于中酸性食品。小麦和奶油以及面包，还有牛肉等食物也属于酸性食物，但它们的本性比较弱。 吃酸性食物的好处和功效 1、促进铁吸收 人们多吃一些酸性食物，能加快人体对微量元素铁的吸收，因为在微酸性的环境中，三价铁容易转化成二价铁，二价铁可以溶于水，容易被人体吸收和利用。人体在吸收丰富的微量元素铁以后能促进血红蛋白形成，可以预防缓解贫血。也就是说人们多吃酸性食物对贫血有良好预防作用。 2、促进骨骼发育 人体骨骼的主要组成物质就是微量元素钙，而食物中的钙需要转化成游离钙或者钙盐以后，才能被人体吸收和利用，才能促进骨骼发育，而食物中的钙在转化时离不开酸性物质，所以人体只有喜悦，用丰富的酸性食物才能促进人体对钙的吸收，才能让人们的骨骼更健康。
生活中很多人都听说平时多吃碱性食物对身体好，其实酸碱相对，酸性食对人体也一样重要，只人维持人体内部的酸碱平衡才让人体保持健康。今天小编就告诉大家生活中常见的酸性食物有哪些，也会让大家了解酸性食物有什么好处。 酸性食物有哪些 生活中的常见酸性食物有很多，平时人们喜欢的奶类食材就是酸性食物，另外甜点、白糖和蛋黄以及比目鱼等也都是酸性食品。一些常见的肉类食材也都属于酸性食材，像平时人们经常吃的牛肉和鸡肉以及猪肉等。除了这些以外，巧克力与啤酒还有章鱼等食材也都属于酸性食物。 吃酸性食物的好处 1、促进铁吸收 平时人们多吃一些酸性食物能促进身体对铁的吸收，它们可以让人体内的三价铁转化成溶于水而且易于人体吸收的二价铁，能防止人体出现缺铁，对人类高发的缺铁性贫血也能良好预防人用。 2、促进胃酸分泌 胃酸是人体胃部消化食物的重要存在，它的数量不足时，人们就会出现消化不良，平时多吃一些酸性食物就能促进胃酸分泌，能提高肠胃消化能力，可以预防缓解人类的消化不良与食欲不振。 3、促进骨骼发育 平时多吃一些酸性食物还能促进骨骼发育，它有利于人体内游离钙的生成，也能促进人体内钙盐结晶生成，可以进高人体对钙的吸收利用率，能促进骨骼发育也能减少一些常见骨关节疾病发生。另外生活中的男性多吃一些酸性食物，同时女性配合多吃碱性食物，还能提高生男孩子的几率。
酸性食物这个词是现在的新兴名词，那么什么是酸性食物呢？酸性食物有哪些？通常我们将一些会导致身体体质变酸的食物成为酸性食物。下面我们就一一介绍些酸性食物给大家，再了解下酸性食物作用。 酸性食物有哪些 酸性食物作用 一、酸性食物有哪些 白米，花生，啤酒，油炸豆腐、海苔、章鱼，泥鳅是酸性食物，但是酸性程度不高，属于弱酸范围。而火腿，培根，鸡、猪、牛的肉还有小麦和面包等都是比上述食材酸性更高的食物。蛋黄、奶酪和白糖还有乌鱼子是属于强酸性食物范围。 二、酸性食物作用——提供热量 肉类食物类酸性食物有很多的蛋白质，而且维生素B族很高，有助于帮助我们的身体补充热量，能够加速新陈代谢，降低末梢神经炎发生的可能。但是酸性食物特别是肉类酸性食物，脂肪含量比较高，多吃容易造成胆固醇升高，年纪大的要少吃。 三、酸性食物作用——补充蛋白质 酸性食物可以补充蛋白质，而且增加人体需要的氨基酸物质。例如火腿这类腌制过的酸性食物，其中的很多营养成分非常容易被吸收，所以多吃这类食物可以帮助我们提高身体体质，改善食欲。
柠檬水是人们把新鲜柠檬洗净以后，切成片状加适量蜂蜜或白糖调味，然后放入适量凉白开空调中的健康饮品，喝过它的人都知道它是一种味道比较酸的存在，但却有人听说柠檬水是碱性的，这是怎么回呢？接下来就带大家走柠檬水让大家了解它到底是酸性还是碱性，并告诉大家柠檬水喝多了以后会有什么副作用出现。 柠檬水是酸性还是碱性 柠檬水虽然是一种味道很酸的饮品，但它却属于碱性食品，因为食品的碱性和酸性并不是依据他们的味道来判断的，而是依据他们在消化以后所产生的物质来判定，柠檬本身就是一种碱性水果，用它制成的柠檬水当然也是碱性的存在，它能加快身体内酸性物质代谢，也能防止人类酸性体质出现。 柠檬水喝多了的副作用 1、伤害牙齿 柠檬水还有大量维生素c和丰富柠檬酸对维持人体健康有十分积极的作用，但人们喝多了柠檬水以后却会对人类牙齿造成明显伤害，因为柠檬水的酸味特别重，它含有的酸性成分会对人类牙齿表面的牙釉质产生腐蚀，容易造成牙齿损伤或松动。 2、加重胃病症状 柠檬水能消炎杀菌，增强人体的抗病毒能力，但它对人类的胃黏膜却有一定腐蚀性，因为它含有的酸性成分能促进人体内胃酸分泌，容易造成胃酸过多，而这些胃酸又会对人类胃黏膜造成伤害，严重时就会出现溃疡，而那些本身就患有慢性胃炎的人，在过量饮用柠檬水以后副作用会更加明显。 3、引发皮肤色斑 柠檬是一种感光水果，人们吃多了以后容易让皮肤吸收过多的紫外线，而用它制成的柠檬水，在喝多了以后会出现同样的反应，所以人们在日晒前不要喝柠檬水，不然会让皮肤出现大量红斑，有时还会让皮肤出现炎症，会对皮肤健康造成一定危害。
花菜也叫花椰菜，是生活中的常见蔬菜之一，平时很多人都喜欢吃，但是很多人只知道花菜味道不错，对花菜的其他知识了解却不多，不知道花菜是酸性还是碱性，也不知道花菜是不是发物，今天在这里小编就把这些知识全部告诉大家。 花菜是酸性还是碱性 1、花菜是碱性食品 花菜是碱性食品，而且是所有碱性食品中的代表性存在，它营养丰富，有大量的维生素C，同时还有钙、锌以及蛋白质和糖份等多种营养成分，人们食用以后对身体有多种好处，能减少身体氧化反应的发生，起到抗癌和防癌的重要功效。 2、碱性和酸性的化分 生活中食物虽然有碱性和酸性之分，但是它们划分时与食物的味道是没有关系的，食物是酸性还是碱性是根据食物消化以后产生的值来确定的。另外生活中人们常吃的蔬菜和水果多是碱性食品，大家可以放心食用。 花菜是不是发物 花菜是一种营养丰富的蔬菜，根本不是发物，大家可以放心食用。发物是指可以加重某些疾病的食物，这些食物对人体内的一些成分有催化功效，能延迟伤口的愈合和病情的恢复，生活中羊肉、狗肉和一些海鲜，多是发物，身体患病的朋友应该尽量避免食用。
哈蜜瓜是很多人最爱吃的一种瓜类水果，它味道甘甜，果汁量大，营养价值也特别高。只是很多人都不知道哈蜜瓜是碱性还是酸性，更不知道哈蜜瓜吃多了以后会怎么样，今天小编就专门为大家说说这些问题。 哈蜜瓜是碱性还是酸性 哈蜜瓜是碱性水果，它性寒味甘，含有蛋白质和膳食纤维以及胡萝卜素等多种对人体有益的营养成分，还含有一些钙、钠、钾等微量元素，这些微量元素进入人体以后经过代谢，最终会成为碱性物质，因此说哈蜜瓜是一种碱性水果。 哈蜜瓜吃多了会怎么样 1、诱发高血糖 哈蜜瓜是一种高糖水果，它含有大量的糖分，这些糖分进入人体会加重胰岛负担，会让血糖明显升高，容易让高血糖高发，长期多吃哈蜜瓜就会引发糖尿病，而那些糖尿病人吃哈蜜瓜则会加重病情。 2、引发腹部不适 平时吃多了哈蜜瓜会引发腹部不适，因为哈蜜瓜是一种性质寒凉的水果，平时人们过量食用以后会让人们出现胃寒，会引发胃痛或者腹胀，还有可能会让人们出现腹泻，对人体健康不利。 3、引发水肿 哈蜜瓜吃多了以后还会加重肾脏负担，不利于人体内多余水分的排出，会让人体出现水种，严重时还会让人们的肾功能减退，会直接影响人们的身体健康。