紫菜是在很多人都喜欢吃一种食材，平时用它做汤方便又好喝，紫菜的营养价值很高，能为人体补充多种矿物质和维生素。其实除了营养价值高以外，紫菜还是一种功效出色的食疗佳品，平时它采用不同的食用方法时，能起到不同的食疗功效。今天我就对紫菜的食疗功效与用法做一个具体的介绍，有兴趣的朋友可以认真看一看。 紫菜的食疗功效与用法 1、紫菜能治便秘 紫菜这种食材能治疗人类的便秘和，治疗时可以把它适理的紫菜放入到开水中煮开，然后直接滴入适量香油，然后取出食用就可以。紫菜中含有大量的膳食纤维而香油则有滑肠作用两者一起食用能润肠通便，让便秘的症状很快好转。 2、紫菜能减肥 紫菜是一种低热量的食材它与海带和冬瓜等食材一起食用时，能起到良好的减肥作用，而且还能降血脂对人类的肥胖和高血脂有很好的缓解作用。紫菜的减肥用法是把适量紫菜和海带以及少量的冬瓜皮与西瓜皮一起入锅加清水煮制成汤，然后加香油和食用盐调味，调匀以后直接食用就可以。 3、紫菜能补钙 紫菜是一种天然的补钙食材，它与虾皮一起食用时能让它们的补钙功效得到更好的发挥。紫菜与虾皮一起食用时可以把经们做成紫菜虾皮鸡蛋汤，具体做法是在锅中放清水，放入适量的紫菜，再加入十五克虾皮，然后烧开，打入两个鸡蛋，最后放香油和鸡精调味，调匀以后就能食用。
白萝卜是生活中一种很不起眼的根茎类菜品，它全年在市场上都能看得到，价格也不高。但是大家可别小看了白萝卜，它的营养价值很高，而且具有多种食疗功效，能治疗人类的一些常见疾病。为了让大家对白萝卜的食疗功效有一个全面的了解，今天我就对此做一个具体介绍，同时也会把白萝卜治病的具体用法写出来告诉大家。 白萝卜的食疗功效与用法 1、白萝卜能止咳 白萝卜能止咳化痰，平时需要时可以把新鲜的白萝卜用清水洗净，然后把它切成细丝。加入蜂蜜腌制，腌制二十小时以后取出食用。也可以直接把白萝卜取出汁液，调入蜂蜜饮用。 2、白萝卜能消食化积 白萝卜还能消食化积，对人类的消化不良和食少腹胀有很好的治疗功效，平时治疗时可以把大白菜和白萝卜以及胡萝卜和豆腐等食材放在一起，做成萝卜汤，制作时可以先把食材入锅炒制一会，再加生抽和清水以及食用盐，开锅以后炖制十五分钟萝卜汤就能做好。 3、白萝卜能降压调脂 白萝卜还能降血压也能治疗高血压，它能扩张血管清理血液中的胆固醇，平时需要治疗时可以把新鲜的白萝卜洗净，切块，榨出萝卜汁，然后直接饮用，每天饮用两次，每次十五到二十毫升就可以。
南瓜是中国的一种传统作物，它在中国已经在几百年的种植历史，它口感软糯，味道甘甜，营养价值也很高，是人们餐桌上的常客。但是你们在吃南瓜时，知道吃南瓜的好处具体有哪些吗？其实人们吃南瓜对身体有多种好处，能消肿，也能减肥，还能预防三高，想具体了解就随小编一起去看看吧。 吃南瓜的好处有哪些 1、吃南瓜能消肿 南瓜是最典型的高钾低钠食材，它含有的微量元素钾能消除人体水肿，也能增加体力，减少人们疲倦状态的出现。 2、吃南瓜能养胃 养胃是人们吃南瓜的重要好处，它质地软糯，易于消化，食用以后不会加重肠胃负担，还能加快肠胃蠕动，加快它们对食物的消化与吸收，另外南瓜中的一些微量成分还能保护胃黏膜，也修复受损的胃细胞，对人类的胃有很好的保护作用。 3、吃南瓜能滋养肌肤 滋养肌肤也是人们吃南瓜的一大好处，南瓜含有维生素E、维生素C以及叶酸和一些胡萝卜素，这些物质进入体以后可以提高皮肤的抗氧化能力，也能促进皮肤细胞代谢，让皮肤细嫩，红润而有光泽。但是南瓜对皮肤虽好，却不能多吃，不然会让皮肤变黄，不利于健康。
黑豆是一种豆类食材，平时人们常用它来煮粥或者做豆浆，它能为人体提供多种必须的营养成分。其实除了可以当食材食用以外，黑豆还具有出色食疗功效，能治疗人类的多种疾病，一会我就对黑豆的食疗功效与用法做一个具体的介绍，方便大家了解以后更好的食用黑豆。 黑豆的食疗功效与用法 1、黑豆能治肾虚 黑豆对人类的肾虚有很好的治疗功效，平时治疗时可以把黑豆炒熟，再研成粉末，与天花粉按一比一的比例放在一起，制成梧桐子大小的药丸，每次服用七十丸，用黑豆汤送服效果最好。 2、黑豆能治肝虚眩晕 黑豆对人类因肝虚引起的眩晕症也有很好的治疗功效，治疗时需要把黑豆和醋一起放入到牛胆中，然后把它悬挂在通风的地方阴干，制好以后每晚取出七粒服用，一段时间以后眩晕的症状会动消失。 3、黑豆能治女性闭经 闭经是一种常见的妇科疾病，黑豆对这种疾病有很好的治疗作用，平时需要治疗时可以取黑豆三十克，红花八克，一起加清水煎制，煎好以后加红糖调匀，趁热服用效果最好。另外黑豆还能治疗人类的高血压，治疗时可以把黑豆两百克用陈醋五百克泡制，泡制一周以后取出食用，每次食用三十粒，每天服用三次。
白扁豆很多人都见过，只知道它是一种常见的豆类食材，却不知道它还可以入药。其实白扁豆是一种中药材，平时可以当食疗食材供人类食用，能治疗人类的多种疾病，今天我会对白扁豆的食疗功效与用法做一个全面的介绍，想了解白扁豆的朋友可以认真看一看。 白扁豆的食疗功效与用法 1、白扁豆治脾胃虚弱 白扁豆对人类的脾胃虚弱有很好的治疗作用，平时治疗时可以把白扁豆三十克与粳米六十克一起煮粥吃，每天早晚各食用一次，就能起到补脾健胃和滋补健身的重要功效。 2、白扁豆能治气虚体弱 白扁豆能缓解气虚体弱，特别是人们因气虚体弱引起的食欲不振和大便稀薄以及脾胃不足等症状，在食用白扁豆以后能很快好转，具体用法是把白扁豆二十克和茯苓二十克以及薏仁二十克一起加清水煎制服用，每天早晚各服一次效果最好。 3、白扁豆能安胎 白扁豆还可安胎，对胎动不安和妇女带下都有很好的治疗作用，平时治疗时可以把白扁豆十克和白术十克一起加清水汤制，煎好以后取出汤汁直接饮用，每天一次，晚上服用效果最好。
猪蹄是很多爱美女性的最爱，因为它含有大量的胶原蛋白，平时食用以后能滋养肌肤，延缓衰老，但是猪蹄是一种出色的食疗食材你们知道吗？知道猪蹄能治什么病吗？如果不知道可以随小编一起去看看，看看猪蹄的食疗功效有哪些。 猪蹄能治什么病 猪蹄的食疗功效有哪些 1、猪蹄能通乳 很多女性在生小孩以后会出现无奶或者少奶的症状，这时可以用猪蹄进行治疗，具体用法是把猪蹄两个，加入通草六克，一起入锅加清水煮制汤，然后吃猪蹄喝汤，每天一次，连用三天以后乳汁的分泌量就能明显增加。 2、猪蹄能治痛经 痛经是女性的常见病，平时发病以后可以用猪蹄进行治疗，具体用法是取猪蹄两百五十克，牛膝二十克黄酒五十克，加入清水一起煮制，煮到猪蹄熟烂，去掉药酒，直接热服，能活血化瘀，缓解痛经。 3、猪蹄能治荨麻疹 猪蹄对人类的荨麻疹也有很好的治疗功效，治疗时可以取猪蹄两只，银柴胡三十克用布包起来，把它们一起入锅，加入清水，用大火烧开，再用小火炖到猪蹄软烂，加入食用盐调味，调匀以后取出食用，可以祛风止痒，清热凉血，能让荨麻疹的症状很快减轻。
豆芽是大家都特别熟悉的一种蔬菜，最常见的有黄豆芽和绿豆芽两种，平时人们食用时多以炒食为主，口感鲜嫩味道诱人。但是豆芽也有食疗功效，能治疗一些常见疾病你们知道吗？如果不知道可以看看下面我对豆芽食疗功效用法的具体介绍，看过以后大家就能轻松了解豆芽的食疗功效有哪些了。 豆芽的食疗功效与用法 1、豆芽能治泌尿系统感染 泌尿系统感染是一种常见疾病，小便赤热和尿频是这种疾病的主要症状，豆芽对这种疾病有不错的治疗作用，平时治疗时可以取绿豆芽五百克，把它清水洗净，捣碎取出汁液，加白糖调匀以后服用。 2、豆芽能治支气管炎 豆芽对人类的支气管炎也有很好的治疗功效，平时治疗时可以取绿豆芽一百克，香菜二十克，猪肺一个，把猪肺用清水洗净，然后加入锅，把豆芽也洗好放入锅中，加清水一起煮制，煮熟以后加入调味料，最后放入香料取出装碗以后直接食用，每天一次即可。 3、豆芽能治便秘 豆芽对人类的便秘也有很好的治疗功效，平时治疗时可以把五百克绿豆芽用沸水焯一下，然后取出过冷水，降温以后去掉水分加入醋和盐以及味精等调味料，调匀以后直接配餐食用就可以，坚持天天食用，便秘的症状就能很快消失。
藕口感脆嫩，味道清香，是常见的根茎类菜品，它营养价值高，有不错的滋补功效，除此以外藕还是一种功效出色的食疗食材，平时可以用于人类多种疾病的预防和调理。下面我会带大家具体了解藕的食疗功效与用法有哪些，有兴趣的朋友快来看看吧。 藕的食疗功效与用法 1、藕能养胃生津 藕与芡食一起煮汤吃，可以养胃生津，缓解人类的食欲不振和口渴咽干，平时制作时可以取藕一百克，荸荠一百克，芡实六十克，然后再加入大枣二十个，把前面的三种食材一起捣碎入锅，加入大枣和清水煮制，煮开以后加入冰糖，然后再煮半小时取出食用即可。 2、藕能止血 藕能止血对人类便血、吐血和尿血等症都有很好的治疗功效，平时治疗时可以把藕磨成藕粉，然后加入糯米粉和白糖，最后加入适量的花生，一起入锅蒸熟，蒸好以后取出切成块状，直接食用即可。 3、藕能止咳 藕对人类的咳嗽和痰黄以及咽干等常见疾病也有一定的治疗作用，平时治疗时可以十个秋梨去掉果皮和果核 ，然后加入五百克藕一起捣碎，取出汁液，代茶饮用，一天中可以饮用多次，能润肺止咳，让人们咳嗽和痰黄的症状很快好转。
香椿是很多人都喜欢的一种菜品，它味道清香，口感细嫩，营养价值也特别高，能为人体补充多种营养成分，对提高身体素质有很大的好处。不过香椿还是一种出色的食疗菜品你们知道吗？知道它的食疗功效有哪些吗？香椿的食疗功效很多，一会我就把香椿的食疗功效与用法写出来，有兴趣的朋友可以重点了解一下。 香椿的食疗功效与用法 1、香椿能治风湿关节痛 香椿能祛风除湿，也能止痛，在民间人们经常把它用于人类风湿关节痛的治疗，治疗时可以把香椿一百五十克与两百克猪瘦肉一起加清水炖制，炖好以后加食用盐调味，调匀以后直接取出食肉喝汤即可。 2、香椿能治脓疮肿毒 香椿对人类的脓疮肿毒也有很好的治疗功效，平时治疗时可以把新鲜的香椿叶子捣成泥状再加入适量的蒜泥与食用盐，把它们调匀以后直接外敷在需要治疗部位上，每天更换一次，能让脓疮肿毒的症状很快减轻。 3、香椿能祛风寒治脱发 香椿能对人类因外感风寒引起的高烧和头痛有很好的治疗功效，平时治疗时可以把新鲜的香椿直接加清水煮制，然后食用，能让头痛和高烧的症状很快缓解。另外把香椿的嫩芽洗好以后捣成泥状，涂抹在脱发的部位上，就能促进头发再生，同时也能减少脱发症状的发生。
海带大家肯定都不陌生，平时也会经常食用它，它口感韧性十足，有独特的海腥味，能降血压也能预防利尿消肿，很多人都喜欢食用它。不过你们在吃海带的同时，对它的食疗功效了解吗？知道它食疗时的具体用法吗？如果不知道，可以参考下面我对海带食疗功效与用法的具体介绍。 海带的食疗功效与用法 1、海带能治高血压 治疗高血压是海带最重要的食疗功效之一，平时治疗时可以取海带和决明子各三十克，把它们一起加清水煎制，煎好以后吃海带喝汤，每天一次，连用一个月为一个疗程，能让高血压的症状明显减轻。 2、海带能治高血脂 高血脂是中老年人群的常见疾病，平时可以通过食用海带对其进行治疗，具体用法是把取海带一百五十克，绿豆一百五十克，把它们洗好以后一起入锅加清水煮制，煮好以后加入红糖调味，然后直接食用，每天食用两次，长期食用可以让高血脂的症状消失。 3、海带能治慢性咽炎 海带对人类的慢性咽炎也有很好的治疗功效，平时治疗时可以取海带三百克，白糖适量，把准备好的海带洗好以后切成细丝，再用沸水焯一下，取出以后加入白糖腌制，三天以后可以取出食用，每天早晚各食用一次，每次食用三十克，几天以后咽炎症状就能减轻或者完全消失。
花菜是大家经常会吃的一种常见菜品，它性质平和，能强肾壮骨，也能健脾养胃，还能防癌抗癌，是一种营养价值高，保健功效出色的健康食材。除此以外，你们对它的食疗功效了解吗？知道它能治疗哪些疾病吗？花菜的食疗功效也很出色，想具体了解可以看看下面我对花菜食疗功效与用法的具体介绍。 花菜的食疗功效与用法 1、花菜能滋阴解毒 花菜能滋阴解毒，它对热毒引起的咽干、口苦以及不思饮食等多种疾病都有很好的食疗功效，平时需要治疗时可以取花菜两百五十克，白木耳五十克，菊花少许，冰糖少许，把它们洗好以后放在起加清水煮制，煮好以后取出菊花降温以后直接食用即可。 2、花菜能补肾 花菜还具有不错的补肾功效，它对人类的肾虚与腰腿无力有很好食疗功效，在治疗时可以把猪肾一个处理干净以后用冷水浸泡一天，再把黑木耳一百克，用清水泡开洗净，最后把两百克花菜分成小块洗净，几种食材全部切成小块，按自己的口味一起入锅炒熟，炒好以后取出食用，每天一次，能让肾虚的症状很快好转。 3、花菜能益气止咳 益气止咳也是花菜的重要食疗功效，平时人们出现咳嗽气喘以及干咳少痰时，都能用花菜进行治疗，具体用法是花菜两百克，百合一百克，杏仁五十克，冬虫夏草十克，把它们洗净以后分成小块，直接入锅加清水煲汤，煲好以后打入两个鸡蛋，再加入少量的湿淀粉，最后加食用盐调味，调匀以后取出食用，每天一次，连用三到五天就能让咳嗽的症状明显减轻。
土豆大家肯定都认识，也经常会吃，但是要问起土豆的食疗功效，很多人就不了解了。土豆是一种食疗功效特别出色的食材，能治疗人类的一些常见疾病。今天我也会对土豆的食疗功效做一个专门的介绍，同时也会告诉大家它的具体用法，有兴趣的朋友快来了解一下吧。 土豆的食疗功效与用法 1、土豆能治慢性肠炎 土豆对人类的慢性肠炎有很好的治疗功效，能止痛也能止泻，在治疗时可以取土豆一百克，生姜十克，把它们洗好以后切成碎末，再取一个桔子的桔子皮和核，与切好的土豆末放在一起绞出汁液，直接口服，每次饭前服用一小勺即可。 2、土豆能治皮肤湿疹 一到季节变换时，很多人的皮肤就容易长湿疹，湿疹特别顽固，很难治好，这时大家可以试着用土豆进行治疗，具体用法是把土豆洗净，然后捣成泥状，直接外敷在长有湿疹的部位上，敷好以后用纱布包起来，每天更换一次，三四天以后湿疹的症状就能明显减轻。 3、土豆能治腮腺炎 土豆对人类的腮腺炎也有很好的治疗功效，平时治疗时可以把土豆研成泥状，加入米酒调匀，然后直接涂抹在肿胀的腮腺部位上，每天一到二次，几天以后腮腺炎引起的肿痛就会缓解或者全部消失。
胡萝卜大家经常会吃，它在人们眼中，是一种再普通不过的菜品，而且人们也知道它能清肝明目，降血糖还能预防癌症。但是胡萝卜除了这些保健功效以外，还有多种食疗功效，可以用于人类多种疾病的治疗，这一点你们了解吗？如果不了解就快点看看下面我对胡萝卜食疗功效与用法的具体介绍吧。 胡萝卜的食疗功效与用法 1、胡萝卜能治麻疹 胡萝卜对人类的麻疹有很不错的治疗功效，平时治疗时可以取胡萝卜两百五十克，荸荠二百克，香菜一百克，把它们全部洗好以后切成块状，加清水煎制，煎好以后把汤汁在一天中分三次服完即可。 2、胡萝卜能治夜盲 胡萝卜对人类的夜盲症也有很好的治疗功效，治疗时可以把五百克胡萝卜切成细丝，再准备两百克鳝鱼肉，把它洗好以后也切成细丝，然后锅中放油加葱姜炒香，放入胡萝卜和鳝鱼肉一起炒匀，最后加入食用盐调味，炒好以后取出食用，每天一次，连食七天为一个疗程。 3、胡萝卜能治百日咳 胡萝卜还有不错的止咳功效，对人类的久咳不止和小儿百日咳都有很好的治疗功效，平时治疗时可以取五百克胡萝卜，直接用榨汁机取出汁液，再加入适量的冰糖，入蒸锅蒸制，蒸好以后取出，直接温服，每天服用两次，几天以后咳嗽的症状就能明显好转。
黑木耳是大家常吃的一种菌类食材，它能补血也能美容，口感细嫩，营养价值特别高。另外黑木耳还是一种出色的食疗食材，能用于人类一些常见疾病的治疗。那么黑木耳的食疗功效有哪些呢？它能治疗哪些疾病呢？今天小编就带大家去了解一下。 黑木耳的食疗功效有哪些 1、黑木耳能产妇瘀血腹痛 黑木耳对女性产后因瘀血引发的腹痛有很好的治疗功效，治疗的时候需要取黑木耳十五克，把它用温水泡开，撕成小朵，用适量的米酒煮熟，然后直接食用，每天一次就可以。 2、黑木耳能治胃出血 黑木耳对人类的胃出血也有很好的治疗功效，平时治疗的时候可以把适量的黑木耳用清水浸泡，泡软以后分成小朵，入锅加白糖和清水一起煮制，煮成浓稠的膏状以后取出食用，可以让胃出血的症状很快好转。 3、黑木耳能治高血压 黑木耳对人类高发的高血压也有很好的治疗功效，平时治疗时可以把十克的黑木耳泡发，然后加入冰糖和清水一起入蒸锅蒸制，蒸好以后在晚上睡前服用，可以让过高的血压降下来，另外这种食用方法对还能治疗人类的眼底出血，需要的朋友要以试一试。
叶结鱼也叫灯鱼或者红尾勾，是中国广西地区的特产鱼类，它含有大量蛋白质和多种营养成分，适合人类食用。其实叶结鱼除了可以为人体提供营养成分以外，还有出色的食疗功效，接下来我就带大家看看叶结鱼的食疗功效有哪些。 叶结鱼食疗功效有哪些 1、叶结鱼能治胃酸呕吐 叶结鱼对人类的胃酸呕吐有很好的治疗功效，平时治疗时可以把叶结鱼一条洗净，切块，焯水以后入汤锅，加入两百克的白萝卜块和两克桔梗，再加入适量的清水一起炖煮，炖好以后取出吃鱼喝汤，就能让胃酸和呕吐的症状很快好转。 2、叶结鱼能治阴虚和小便不利 叶结鱼对人类的阴虚以及小便不利也有很好的治疗功效，平时治疗时可以把取叶结鱼片两百克，何首乌二克，知母二克和火麻仁二克，一起入锅加清水煮制成汤，连续食用七到十天，阴虚和小便不利的症状就能明显减轻。 3、叶结鱼能治咳嗽气喘 叶结鱼对人类的咳嗽和气喘也有很好的治疗功效，平时治疗时可以把叶结鱼取下鱼肉入锅蒸熟，然后再取出搓成片状，与款冬花三克，百合二十克一起入汤锅，加清水煮制成浓汤，然后取出食用，每天食用一次，连用七天治疗效果明显。
豆腐是生活中的常见食材，它营养丰富口感细嫩，大多数人都喜欢吃。但是豆腐除了可以补充营养以外，还能治病你们知道吗？如果不知道可以看看下面我对豆腐常见药用方的介绍，看过以后你们就会对豆腐的食疗功效有一个全面的了解了。 豆腐的常见药用方 豆腐的食疗功效 1、豆腐治感冒的食疗方 豆腐对人类的感冒有很好的治疗功效，平时治疗时可以取豆腐五十克，淡豆豉十五克，葱白五根，把它们放在一起加清水煮制，煮好以后加少食用盐，调匀趁热食用，然后盖上被子发汗即可。 2、豆腐能治哮喘 豆腐对人类的哮喘也有很好的治疗功效，平时治疗时可以取豆腐一百二十克，杏仁十五克，麻黄三十克，把它杏仁和麻黄两味中药用布包起来，与豆腐一起入锅加清水煮制，煮好以后吃豆腐喝汤，每天两次，能让哮喘的症状很快好转。 3、豆腐治肺结核的食疗方 豆腐对人类的肺结核也很好的治疗功效，平时治疗时可以取豆腐和冰糖各适量，再取新鲜的泽泻根适量，把它们放在一起，加清水煮制，煮好以后去掉药渣，直接饮用，每天一次，连用十天，肺结核的症状就能出现明显好转。